當我們經過反思，對生活有了新的看法時，可以尋思將其寫進心得體會中，如此就可以提升我們寫作能力了。到底應如何寫心得體會呢？以下是小編為大家整理的輪崗實習心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
時光荏潤，我已在**醫藥有限公司輪崗實習了一年半的時間。回首這一年多的工作，有通過艱辛的努力獲得成功的喜悦，也有遇到困難和挫折時的無奈。從當初剛走出大學校園時的青澀與迷茫，到現在走上工作崗位的穩重與坦然，我順利的完成了人生中的一次重要的角色轉變。
回顧這一年多的工作經歷，我的大部分工作時間是在農場度過的。主要的工作內容是與小動物打交道。從表面上看我學的是農學專業，似乎和畜牧業有一定的關聯，但是實際上並未有任何聯繫，所以對於接手的工作並無經驗和理論知識，只能是從零開始。經過學習和實踐摸索，我漸漸的積累了工作經驗，並努力打聽學習飼養家畜的心得和竅門，力爭做到不犯前人犯過的錯誤。我總結出工作的重點在於細心，除了日常的喂料和打掃環境衞生這兩項雖然基本但是要保質保量的工作外，還要加強日間和夜間觀察。只有這樣才能保證它們健康的成長，從而進一步從它們身上獲取經濟附加值。雖然在農場的工作任務比較繁重，有的時候甚至覺得不知道自己能堅持多久。但是現在回頭再看，這必將是我人生道路中的一筆重要的精神財富。所以在此也感謝公司領導給我這樣一個磨練自己不斷提高的寶貴機會！
現階段我調入了經濟運行部輪崗實習，這對我來説又是一次新的挑戰。之前的工作與公司本身業務的聯繫甚微，所以對新的工作環境和內容比較陌生，因此在今後的工作學習中要努力做到以下幾點：
一、 繼續學習，不斷提升理論素養。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名年輕同志更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位後，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、 努力實踐，自覺進行角色轉化。
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰現人的意志。
三、 提高工作積極性和主動性。
一年半的實習工作已經過去了，是工作初級階段的結束。未來展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，我也深深的感受到了沉甸甸的責任。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為中心創造更多的.價值。
以上是我這一年多工作學習的心得總結，我個人覺得輪崗實習的目的一方面是為了讓我瞭解公司結構和各部門的運轉情況，使將來的自己能更高效快速的為公司服務。另一方面也是讓自己瞭解到自己的長處和不足，認識到自己在哪些方面有所欠缺，從而取長補短，不斷的完善自己，使自己變得更全面更強大。我會將在工作學習中學到的、體會到的進行再消化並融會到今後的工作實踐中去，在把自己優越的方面展現給公司外，我還會時刻保持高昂的學習激情，不斷地補充知識和努力改變自己的不足，使自己成為一名適應公司發展需要的優秀員工。
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20xx年12月22日
現階段我調入了打端子這個工序的實習，這對我來説又是一次新的挑戰。之前的工序與打端子這道工序的聯繫甚微，所以對新的工作環境和內容比較陌生，因此在今後的工作學習中我要努力做到以下幾點：
一、繼續學習，不斷提升理論素養。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名卓越工程師更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位後，我結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、努力實踐，自覺進行角色轉化。
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰現人的意志。
三、提高工作積極性和主動性。
工作的態度直接影響我們對事物的看法，快樂一天是學習，痛苦一天也是學習，保持一顆積極，樂觀的心態去學習去工作很重要。所以在今後的日子裏，我還會繼續保持着工作的積極性，主動的去學習，這樣在我學習的道路上就不會覺得痛苦，我也會收到更多。三個月的實習工作已經過去了，是工作初級階段的結束。未來展現在自己面前的是一片任自己馳騁的.沃土，我也深深的感受到了沉甸甸的責任。
在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為中心創造更多的價值。以上是我這三個月工作學習的心得總結，我個人覺得輪崗實習的目的一方面是為了讓我瞭解公司結構和各部門的運轉情況，使將來的自己能更高效快速的為公司服務。另一方面也是讓自己瞭解到自己的長處和不足，認識到自己在哪些方面有所欠缺，從而取長補短，不斷的完善自己，使自己變得更全面更強大。
我會將在工作學習中學到的、體會到的進行再消化並融會到今後的工作實踐中去，在把自己優越的方面展現給公司外，我還會時刻保持高昂的學習激情，不斷地補充知識和努力改變自己的不足，使自己成為一名適應公司發展需要的優秀員工。
時間過得很快，我們已經來7412工廠這麼久了，在這段日子裏，我們收穫了很多，下面是我總結的心得體會：
實習心得體會剛來到這裏時，我們對這裏的環境很不適應，天氣太熱、太悶，蚊蟲也多，但是讓人安慰的是這裏的同事們都很熱情，不但對工作上進行指導，還在生活上對我們細心照顧，我們似乎開始喜歡這裏了。
實習心得體會我被分到總經辦，跟着曹姐做事，從來到這裏就一直在參加各種會議，月度總結、半年總結、部門總結，在這幾次會我覺得是一場大型講座，各個部門經理親自授課，廠長最後總結，一個下午我聽得很多，學到很多，在會上通過大家的彙報，我掌握了整個工廠的部門，簡單的流程，我知道我今後學習的重點在哪裏，也知道如何掌握知識。
實習心得體會我在總經辦學到的東西不是一些操作上的，我在總經辦做的第一件事就是多聽、多看、多記;多聽：辦公室來的人姓什麼，領導一般都吩咐什麼;多看：各個部門經理都是哪一個，對號入座，大家一般都在做什麼，思考哪些是自己能做的;多記：記得自己能做的事是哪些，記得每個來辦公室的人都在辦什麼事，記住每個部門的辦公室在哪裏，記住自己學到的`東西。幾天的時間裏我就在做這些，通過幾天的聽、看、記，我很快上手了，每天都提前來幫朱姐做些力所能及的事，早上就燒燒水、倒倒水、收拾一下辦公室，洗洗接待客人用的水果，然後在準備接下來的工作，在自己能力的基礎上也幫大家做些簡單的工作。
實習心得體會最近，我到文控中心幫楊姐和許姐整理文件，看着厚厚的一摞紙，我的開始慌了，這要做到什麼時候?自己曾經這麼想過，可是，當我越做越多的時候，看着自己的成果就非常欣慰，開始喜歡上這些厚厚的文件了，每整理完一摞就開心一點，那一點點的小成就累積在心裏的小欣喜，自己也越來越充實了，在整理文件的同時，也使自己修身養性，養成一種細心的、沉穩的做事習慣，讓自己得到更多意志上的鍛鍊。
實習心得體會在這裏實習我看到了和社會上不一樣的工作環境，這裏沒有排擠，沒有不公平的待遇，沒有那麼多的斤斤計較，一切都那麼和諧，讓我感受到家人的感覺，每個人的性格不同，可以融洽的工作，這是我看到的最感動的事。
實習心得體會在這裏我們一起跑步、一起出操、一起吃住，讓我在這個小團體裏生活的非常開心，來到7412工廠，我學到的不僅僅是工作上的東西，學到更多的是如何做人，如何做一個單純善良的人，我們來到7412工廠是我們的榮幸，更是我們一生都難忘的一段日子。
時間如白駒過隙，轉眼間，我入局五個月了。入局以來，我分別經歷了局裏和公司培訓中心的培訓，目前在信息通信處各班組輪崗實習。初到信通處，處裏領導給予我們熱切地歡迎，並以自身的工作經驗為我們上了職場第一課，告訴我們要熱愛自己的工作，要有責任心、要多悟、多學習。接着，李昕姐為我們講解安規，她結合自己曾在變電站的工作經歷，告訴我們安規學習的重要性。通過她的講解，我明白了作為初入職場的新人，我要去適應環境、適應崗位，保持住自己剛離開學校的學習能力，不要讓自己的學習頻率和機能退化，為自己的職業生涯打下堅實的基礎。
輪崗實習期間，信通處針對新員工制定詳細的培訓計劃，使我不僅全面地瞭解並參與了信息班和通信班的日常工作，也認識到自己在實踐方面的不足。結合自身實際，現總結如下：
在信息班實習期間，寶音班長要求我們實習員工對班組各項工作內容都要參與學習。實習過程中，印象極深的是趙君哥極高的專業素養，對待工作一絲不苟的態度以及對我無私地傳授，對於剛剛步入職場的我來説，是何等的幸運能遇見這樣一位師傅！培訓中，我主要參與完成了以下工作內容 ：服務於局裏各部門的內外網維護，比如針對公司航檢中心辦公室搬遷，網絡需要重新佈置的現狀，我們及時對新辦公室的所有電腦進行網線製作、測試，網絡調試，以不影響工作人員正常辦公；比如物資管理處台式機不能登錄OA系統，上不了局網頁，我們通過在機房交換機設備上查看或翻閲歷史記錄進行IP地址、網關等的設定來解決問題。調試視頻會議，在每次開會前，根據主辦方的要求進行字幕或六個分會場的連接和調試。按照局裏要求，對新台式機或重裝過系統的電腦進行亞信殺毒軟件、准入、瀏覽器、WPS辦公軟件等的.安裝。對各部門的優盤、移動硬盤等存儲設備完成分區和認證工作。我明白了信息專業雖然工作瑣碎，但卻不可或缺。
緊接着，我開始了在通信調度班的實習，剛到班組，汪建忠班長就接下來的培訓計劃進行了詳細説明，並讓我們迅速參與到調度班日常工作中。每天早晨巡視一樓和七樓機房，主要查看機房內的電源系統、光端機等設備，並記錄電壓、電流值，機房温濕度，檢查蓄電池室温度及有無漏液，對我局所轄 3個變電站的錄音系統進行巡視，查看網絡有無異常，一旦出現網絡不通，及時聯繫站內人員進行問題初步排查，比如重啟設備，如果問題得不到解決，則通知相應通信檢修班組到現場處理；巡視西門子傳輸網管、光纜在線監測網管有無告警、遠程視頻指揮系統網管；查看補花岱視頻監控運行是否正常。接聽調度電話，及時記錄通話重點內容，做好上傳下達的工作，還記得第一次接聽電話，內心的忐忑、話語的不甚流利，才明白作為一名合格的通信調度員是多麼不容易，於是在心裏默默告訴自己，要自信，多熟悉業務，要勤學好問，爭取早點成為一名合格的通信調度員。更新班組巡視用的錄音電話系統記錄本、光纜在線監測網管巡視記錄本、ECM3000網管巡視記錄本、遠程視頻指揮系統網管記錄本、西門子網管巡視記錄本、機房人員出入登記薄等等。從第一次與廠家電話溝通豐泉站光纜在線監測出現告警，到在廠家的建議下自己動手消除告警，從第一次接聽電話的畏懼到與信通中心工作人員從容交流，一點點進步、一次次成長，我知道這既離不開自己的努力，更離不開通信調度班組成員對我的不厭其煩的指導和幫助。
實習的日子即將結束，在此，我非常感謝局裏領導給予我機會，感謝處裏領導對我的栽培，感謝實習期間各位前輩、師傅對我的諄諄教誨和無私的傳授，感謝我可愛的同事們對我的幫助和照顧。我將繼續努力，找準定位，為超高壓事業貢獻我的力量，做一名優秀的電力人！
“卓越工程師教育培養計劃”
企業學習階段輪崗實習學習心得
題 目 （模塊2）輪崗實習學習心得 院 部 機械工程學院
學生姓名 劉飛華 學 號 201002010418
專 業 機械設計製造及其自動化 班 級 1094
學習企業 __ 惠州億能電子有限公司_________
企業指導教師 方永智
學校指導教師 關耀奇
完 成 日 期 20xx年11月24日
這個學期我們開始學習會計電算化，並且在這兩個星期進行了ERP財務軟件模擬實訓，我們練習了系統管理和基礎設置，總賬系統，工資管理系統，固定資產系統，在實訓過程中我們掌握了ERP的基本理論和基礎知識對ERP的整個系統有比較深刻的認識!
在第一天的實訓中，我們按照書本針對每一個模塊逐一練習。剛開始的第一天，由於生疏，做的很不順手，漸漸地，便開始對運用軟件熟悉起來，然後就越做越有勁，就算是下課了，都不想離開實訓室!在接下來的實訓中我們就針對考試，練習了考試光盤，我們分別做了總賬，固定資產，UFO報表模塊，對於綜合起來的題目，一開始確實錯了好多!但是正所謂“熟能生巧”，在不斷地練習中，錯誤在逐漸減少，做起來的速度也越來越快!通過此次實訓，我深深體會到了積累經驗，知識的重要性。在着當中我們遇到了不少難題，但是經過我們大家的討論和老師細心的一一指導，問題得到了解決。
兩個星期的實訓結束了，收穫頗多，同時也更深刻的認識到要做一個合格的會計工作者並非我以前想像的那麼容易，希望在今後的.生活學習與工作中充分發揮自己的作用將所學到的知識運用到生活實踐中。最重要的還是要細緻嚴謹。社會是不會要一個一無是處的人，所以我們要更多更快從一個學生向工作者轉變，總的來説我對這次實習還是比較滿意的，它使我學到了很多東西，都是書本以外的東西，而且都很受用相信一定能通過這些認識適應將來的公司，適應將來的社會!
時光荏苒，我在廣鋁有限公司安環輪崗實習了11天。回首這幾天的工作，有通過艱辛的努力獲得成功的喜悦，也有遇到困難和挫折時的無奈。從當初剛走出大學校園時的青澀與迷茫，到現在走上工作崗位的穩重與坦然，我順利的完成了人生中的一次重要的角色轉變。
要真正瞭解我的工作崗位，我認為對一條生產工藝流程整體把握至關重要。而生產工藝流程是由很多複雜簡單的小工序組成，期間很繁雜，對於剛出大學校園的我，明顯感覺到了自己的眼高手低，很多簡單的工序，只有自己親手去了解，才能體會到它的不易卻又至關重要，因為一道小工序出錯就會導致產品的不合格，我都是以大學生的'身份嚴格要求自己，在熟悉和實踐工序的同時，也在思考，為什麼這樣做？做完這個工序下個工序又是什麼？如何合理的安排工序？每道工序我都認真的學習，每道工序對我來説都是新的挑戰，當經過了以後也就不覺得困難了。
面對生產工藝流程我覺得我需要學的東西很多，就拿做事來説，做事的風格，做事的態度直接體現你能力的高低，社會的殘酷不比我們在學校，錯誤了改正了是沒有機會的，所以我要讓自己變得強大，只有自己自身的能力提高了，才會得到別人的尊重,自身能力的提高在於學習，在今後的日子裏我會繼續努力工作，努力學習，好好做事，努力提升自己的能力。
剛開始輪崗，是8月x日，就在我們技術科。那時的我，就像一張白紙，上面什麼也沒有。事業這支大筆把我描繪成什麼樣，完全取決於我怎麼揮舞這支筆。
第一天，我開始從理論瞭解混凝土，掌握混凝土基礎知識。混凝土的基本定義是由膠凝材料、粒狀材料、水及其它外加劑按照適量比例配製而成的一種建築材料。“混凝土”一詞通常可簡作“砼”。混凝土的工作性與原材料的質量息息相關，所以生產好的混凝土，就必須從原材料檢測開始。骨料有砂子和碎石。機砂的檢測主要有顆粒級配、細度模數、含泥量、泥塊含量、MB值、表觀密度、鬆散堆積密度、緊密堆積密度、空隙率等。山砂主要檢測MB值和細度。碎石的檢測主要有顆粒級配、壓碎指標、含泥量、泥塊含量、表觀密度、鬆散堆積密度、緊密堆積密度、空隙率等。砂石檢測要有快速檢驗方法，顆粒級配我們可以用肉眼直接觀察，得出經驗數據;砂子進場用MB值快速檢驗泥粉含量，碎石進場要測壓碎指標。粉料有粉煤灰、礦粉和水泥。粉煤灰主要檢測細度、含水量、燒失量、需水量比、淨漿流動度、安定性。礦粉主要檢測密度、比表面積、燒失量、含水量、活性指數。水泥主要檢測標準稠度用水量、凝結時間、安定性、細度、膠砂強度。粉煤灰和磷礦粉進場每車必檢，主要檢測細度和淨漿流動度。外加劑主要檢測固體含量、水泥砂漿工作性、水泥淨漿流動度。
學會原材料檢測之後，接着就要學打適配。要了解原材料對混凝土性能的影響，打適配是最直接有效的方法。水膠比主要影響混凝土的強度，水膠比越小，混凝土的強度越大。外加劑的使用，對混凝土行業是發生了翻天覆地的變化。由於有了高效減水劑，大流動度混凝土、自密實混凝土、高強混凝土得到應用;由於有了增稠劑，水下混凝土的性能得以改善;由於有了緩凝劑，水泥的凝結時間得以延長，才有可能減少坍落度損失，延長施工操作時間;由於有了防凍劑，溶液冰點得以降低，或者冰晶結構變形不致造成凍害.才可能在負温下進行施工等。在水膠比不變的情況下，對混凝土工作性的影響有骨料顆粒級配、砂率、用水量、外加劑用量及性能。粉煤灰和礦粉應用到混凝土中，節約了一部分水泥熟料。另外，粉煤灰有形態效應、微集料效應、化學活性效應;礦粉對提高混凝土後期強度有一定的作用。
打適配不是簡單地把各種原材料、水和外加劑混合起來，它是一個嚴謹和精細的過程。估計外行人看着混凝土不雅觀的`外表，肯定沒想到製造混凝土是一個精細複雜的過程。打適配之前，要根據國家標準計算理論配合比。開始時，先要把攪拌鍋、鐵皮地板、鏟子等用同配比砂漿潤洗一遍。根據理論配合比適配出來的混凝土狀態好不好，首先用肉眼看，工作性好的混凝土看着就比較舒服。我們知道，理論只是指導工作，特別對混凝土來説，根據理論配出來的混凝土不一定有好的工作性，還要通過微調，使混凝土達到最佳狀態。然後要測混凝土的塌落度、擴展度和含
氣量等。接着就可以裝模了，裝模要分層裝入，石頭要均勻分佈，還要振搗試模。一晝夜之後就可以拆模，放入養護室養護了。
原材料檢測和打適配熟悉之後，我就到中控室學習開盤等一系列的流程了。首先掌握計量系統對混凝土的影響，掌握校核的具體操作及要求，然後掌握混凝土開盤流程及瞭解過程中的質量控制環節，最後掌握現場技術服務內容及具體操作並熟悉我站各在建項目。
9月x日，在我們技術科學習了一個月之後，我轉到了材料科。材料科作為損耗推進的牽頭部門，有責任有義務對原材料的進場與發出環節進行全方位控制，包括督促生產科完善退土、轉場、報廢記錄，每月組織一次系統校秤，組織召開損耗分析會等，特別是對於進貨、消耗環節出現的虧損，重點進行監控。每10天對生產科開具材料消耗領料單，每月牽頭進行實物盤點，對於非生產性領料及時開具領料單，編制損耗報表等等。在材料科，我學習了地磅過稱，掌握了驗收流程，熟悉了進場材料的質量驗收標準、粉料入庫三原則等。我基本能夠獨立開展每日原材料盤點工作。另外，我還了解了商品混凝土原材料領料發放手續辦理 ，能夠獨立完成車輛加油工作，能夠列出各科室損耗控制點並可以制定損耗控制管理措施。
9月x日，我開始在綜合辦公室輪崗了。我感覺這是公司最複雜的系統了，它要處理公司方方面面的事情。辦公室的主要職能是發文管理、收文管理、會議管理、接待管理、印章管理、治
安綜合治理管理、檔案管理、辦公信息管理等;人力資源系統的主要職能是組織管理、人才規劃管理、員工配置管理、員工開發管理、員工激勵管理、員工評價管理、基礎管理等;財務系統的主要職能是財務制度建設、會計核算管理、資金管理、財務報告分析管理、預算管理、税務管理、應收賬款管理、財務監督管理、財務人員管理等。我基本瞭解了會議組織流程、注意事項，清楚支部結構、常規活動流程、接待流程、禮品禮金上繳的制度、公司保密制度，學會了部分商務禮儀、公司企業文化。公司薪酬福利制度、考勤管理辦法、請銷假種類及審批流程等，我也瞭然於胸。
9月x日，我到了生產科，這是我輪崗的最後一個系統。生產科主管安全和生產，它是原材料的主要使用部門。生產科的客服主要管理開收盤相關客服的流程和澆築流程的服務，並且處理投訴流程及客服投訴。調度負責生產組織的各環節，時刻注意混凝土生產。罐車的合理安排主要靠調度與現場客服。生產科還負責比較重要的一個部分，就是安全。我熟悉了公司安全環境管理制度、組織機構、崗位職責、安全生產管理辦法及安全環境法律法規辨識，初步瞭解了站內設備安全運行監管內容及方法，還了解了站內環境因素、危險源，基本掌握了應急救援制度，熟悉應急救援流程與程序。
通過在各個部門輪崗，我學習到了好多本科室學不到的東西，我對整個公司的運轉有了基本的瞭解，以後各個科室會更加
容易配合，對生產效率的提高有很大的作用。對公司而言，輪崗有利於公司內部的生產和勞動組織的合理化、有利於公司自身素質的提高、有利於公司創新、有利於提高公司凝聚力。感謝公司給我輪崗的機會，有了輪崗的經歷，我會更加容易開展工作，我會更加努力工作!
很榮幸在步步高工作，雖然只有短短的二十多天但我學了很多。步步高是我生涯中第一份正式的工作，是真正讓我接觸和了解社會的公司。從他那裏，我見到了，聽到了，感觸到了一些和校園裏不一樣的事情。寫下這些文字，作為我在步步高公司工作的心得體會。短短的二十多天，有失誤，有遺憾，感悟之後，記下所思所想，作為以後人生路上的參考。
一、不論做什麼事情，自己都要清楚所做的事對自己的將來有所幫助
這是我在步步高公司面試的時候，我是想提前感受一下真正的職業生活，然後通過這份工作，讓自己更加明確以後的方向。但是事實上，通過實習我有了自己的想法：以後不管做什麼事情都要一心一意，全力以赴，所做的事情都會有回報。不要單純的以為可以通過一件事情去提升另一件事情，在我看來，那或許就是投機取巧。
大學裏，不論做什麼都會有所收穫。不管是參加社團，做幹事當主席，還是去做兼職，發傳單搞促銷，每個人都會有所收穫。但是重要的是我們要清楚自己到底想要的是什麼，要清楚自己現在所做的一切，自己的每一次的選擇對將來的發展有沒有幫助和啟示。
二、學校和社會的區別主要表現在大學生的主動，交流，溝通的能力
學校的時候，老師總會在上課的時候問：大家聽懂了沒有，一般情況下不會有什麼響應，然後老師就會放心的繼續往下講。然而事實上，真正聽懂的同學又有幾個？只是為什麼大家都不會主動的去問，好像老師講的課和自己無關。還是學生的時候，或許會慶幸，以為大學裏有屬於自己的自由，想問就問，不想問就不問，沒有人管得着。老師還煞費苦心的.安排答疑時間，滿心期待着同學們的到來。但是事實上，真正走上社會以後，沒有人有任何的義務去告訴你該怎麼做，即使他們知道你在社會上，在公司裏哪些方面做得不對，哪些方面應該怎麼樣去做。也所以，真正進入社會後，我們都要主動，不懂的地方就要主動地去請教，向那些比你有經驗的人，那些你覺得他有很多值得你學習的地方的人請教。只有這樣，你才不會陷入自己狹小的世界而不得解脱。每個人都有自己的內心最神祕的世界，那是屬於你自己的，但是你也要能走出來，融入大家的世界中，主動的交流，溝通，互相學習。
三、公司是你把自己在學校學來的東西拿來實踐的，而不是純粹讓你來學習的
總會有些人抱怨找工作的時候公司的名聲小，抱怨上級只讓自己做雜活，在裏面學不到多少知識，很快的，剛開始的新鮮感在還不到一週的時間裏已經蕩然無存。要麼抱怨之後選擇離開，心情鬱悶，感到英雄無用武之地。要麼心情消極，得過且過，內心不滿但也繼續堅持到合同實習期滿。那天和一個剛剛實習結束的朋友聊天，聽她講自己實習的經歷。她所做的工作是銷售，也因此會很累，要經常出去跑業務。她説，身邊來實習的同學已經換了好幾撥了。有來了不到一個星期就厭倦瞭然後離開的，還有的是新招進來的。她説，現在的大學生對工作的厭倦感特別快，很容易浮躁，怨天尤人，卻很少在自己身上找原因。我只是想説：實習是一個很直接的瞭解社會的途徑，公司是一個平台，努力找到和自己專業相關的公司去實習，多把自己在學校學到的知識努力應用，實踐是檢驗真理的唯一標準。
希望接下來再接再厲，爭取在以後的實習中努力做到最好，讓同事滿意，讓主管滿意，讓自己滿意。意識到了問題的存在就去努力的改正並努力做到不要再犯。未來的日子，我有責任讓自己的生活過好！
於 培
二〇xx年四月七日
輪崗心得體會
辦公室 於培
根據單位安排，我於3月14日到研究室進行了為期一個月的輪崗鍛鍊。輪崗期間，我在各位領導和同事的關心和幫助下，勤奮學習，紮實工作，各項能力均有了較大提升。現根據鍛鍊情況，談幾點心得體會：
一、學習情況
相比辦公室，研究室的特點是瑣碎的事較少，比較清靜，這使我有更多的時間學習材料，不斷充實完善自我。期間，我重點學習了《20xx-2010全市黨風廉政建設和反腐敗工作資料選編》等文字材料，使我對紀檢工作有了進一步的瞭解，對公文等寫作方面的規範有了全新的認識，寫作水平也有了一定的提高。
由於以前很少接觸公文，總覺得機關的文字材料都大同小異，缺乏對公文重要性的認識。經過這段時間的學習，我仔細揣摩了許多領導的講話內容，發現裏面的很多語言不但語氣強勁有力，而且文字簡練，意義豐富，這都是需要撰寫人認真琢磨，仔細推敲的.。我還發現公文一般會有其基本的套路，如何在套路下，用最簡練的語句把意思表達清楚，是我目前亟待學習的問題。
為了能讓我同之前在辦公室的工作結合起來，李主任給我點了“根據派駐機構工作現狀存在的問題提出建議和加強
機關自身建設”的題目。材料寫出來後，李主任耐心的指導我，對材料進行了修改。我發現有時一個小標題或是語句順序的調整，就會給材料增添許多色彩，使材料讀起來更緊湊、順暢、不拗口。這也讓我認識到，在寫一個材料時，既要注意標題的對仗和響亮，又要注意語言的簡潔，要用最簡短的語言表達出最豐富的內容。
二、工作情況
在研究室輪崗期間，我的工作效率和工作能力都有了很大的提升。在這裏，我看到的是一個團結友愛、奮發有為、充滿熱情的集體，同事們務實的工作作風和愛崗敬業的精神極大的鼓舞了我。在工作上，我主動做一些力所能及的事情，遇到不懂的問題積極向各位前輩們請教學習，不僅增加了工作交流的機會，增進了與同事之間的感情，同時也讓我學到了更多的工作技巧和為人處事的方法。
三、存在的不足和努力方向
一個月的輪崗鍛鍊，讓我收穫頗豐。但同時，也讓我看到了自己的缺點和不足，主要表現在：一是理論學習鑽研不夠。對一些報紙刊物和文件的學習缺少深入研究。在學習上存在實用主義思想，調研不夠，有些情況瞭解的不夠細、不夠實、不夠多，掌握材料不夠充分，使工作被動。平時看李主任寫一個材料並不難，而且給同事們修改的時候也很輕鬆，但當我自己寫起來的時候，才發現自己無從下筆。其關鍵就是因為我掌握的東西太少，以至於腦子裏沒有東西可用。二是在學習、工作和日常生活中缺乏敏鋭性，思考不夠。
有時仍存在浮躁情緒，不能很好的靜下心來，觀察、思考一些工作和生活中的現象，用心分析和研究產生的原因和解決的辦法，缺少經驗總結，導致我總覺得無事可寫。三是文字表述能力還有待提高。寫作方面，文筆還不夠紮實、還不能做到簡明精當。莎士比亞曾説過：語言的精確與簡潔是智慧之魂。在今後的工作和學習中，我一定要沉下心來多讀書、多觀察、多思考、多練筆，認真總結經驗，戒驕戒躁，勇於實踐，爭取在寫作水平上取得更大的進步。
一個月的輪崗即將結束，在這段期間，領導和同事們給予了我無微不至的關心和指導，使我不但收穫了寶貴的工作經驗，而且收穫了一段難忘的人生經歷，這將是我一輩子的財富。總之，這次輪崗鍛鍊，使我受益匪淺，不虛此行。
時至今日，我在偉創力製造（珠海）有限公司實習的時間已5個月，在我的實習期即將結束之際，回想起在公司走過的日子，在無限感慨的同時覺得收穫頗豐。現把我在這段時間的心得體會記錄如下。
接受完公司較為系統的培訓後，我們被安排到公司測試工程部進行輪崗實習。其目的是讓剛進入公司的職員能有一個充分了解思科產品測試流程的機會，同時也為實習完畢的崗位選擇提供參考。12月份中旬，我被分到runin測試和ort測試的操作崗位。我學的專業是通信網絡與設備，對我接觸的測試設備的學習有很大的幫助，加上認真去學，用心去領悟，使我很快的就對兩個測試工站熟悉起來，給我的工作帶來的極大的方便。
所謂的runin測試就是我們常説的老化測試，ort測試就是在線可靠性測試，是成品出貨前必須的測試，目的是為了保證我們的產品送到客户的手上時能夠得到一個質量的保證，使得不良產品能夠及時的發現，為客户創造更大的市場競爭力，從而獲得更多的定單。
從我的實習過程來看，我有以下心得體會：
一、剛接觸一樣新東西，要有信心把它做好，不要退縮。
其實再難的事只要有信心，肯用心，積極主動就一定能做好！我剛接觸理貨這項工作的時候，也感覺什麼都不懂，什麼都難，常常都摸不着頭緒。但我仔細地想了想，萬事開頭難嘛，出現這種情況是很正常的事情，我不是在為自己找藉口，而確實是這樣。所以，我認識到自己的不足便開始了實際的行動，努力地學，有不懂的就問，有不清楚不明白的`就通過各種途徑去弄明白，根本就不怕別人笑話，因為我知道，剛從學校出來的我就像一張白紙，我要用各種顏色的筆去描繪它。
二、實踐才是活生生的東西，通過實踐，很多事情就會變得很容易甚至比理論上的更簡單
。條條框框的理論看起來很乏味，有時也難以理解，但自己親身去實踐，去操作，慢慢地就會變得很熟練，大有一種豁然開朗的感覺。剛開始看到那測試流程時，覺得很煩瑣，很多東西都是一頭霧水。但當我真正獨立去操作，去體驗的時候，我突然發現：原來那麼簡單！所以，我現在覺得，單純理論上的東西，沒有經過自己的親身實踐，是無法真正透徹理解它的真正含義的，就算你把它背得滾瓜爛熟也不起什麼作用！不把死的東西變成活的東西就等於沒有真正的東西。
三、初涉社會，要學會獨立思考問題，獨立解決問題。
外面的世界與學校有太多的不同，遠遠比學校複雜得多，所以在外面如果還存在較強的依賴心理的話就會使自己到處碰壁。在學校，有一個在各方面都很接近的羣體，很多問題都比較容易溝通、較容易理解和能得到較好的解決。但在外面可不一樣，你要面對各種各樣的人，你要面對形形色色的事，孤獨無助的你必須要發揮自身的主觀能動性去想辦法，去尋求一切可能的途徑去解決。
在這幾個月的實習時間裏我所獲得的最為深刻的體會就是以上幾點，當然還有很多很多。最後，我用一句話來總結我的心得體會：外面的世界是複雜的，但你必須去面對，即使你有過太多的苦悶和不適應；學會做事，學會做人，學會生活！
2月x日至3月x日是我在生產設備部輪崗的階段。在這段時間裏主要做的事情主要分以下部分：
1、查閲生產設備部的管理文件，瞭解各項管理制度、操作規程及點檢規程。雖然很多並不能一下掌握，但是能讓我提前瞭解了部門的內容，這對我進一步學習生產設備部的各項內容做好鋪墊。
2、和部門同事一起弄外來圖紙轉化，並從中瞭解部門生產的產品內容，並通過對生產樣品的檢驗對產品的要求有了一定的掌握。在圖紙轉化中由於對產品不瞭解而出現了一些問題，最後在部長的審核中改正，這讓我知道了在簡單的事也要仔細檢查，認真的對待，再簡單的事也能因自身的原因而出錯。在犯的錯誤中有兩種，一種是能力範圍內的，由於自己不端正態度而造成的，一種是能力範圍之外的，前者是不可原諒的，後者應儘可能減少降低次數。
3、我認識了擴口和縮口的模具和鑽頭，跟在部長和陳師傅後面，學習他們對模具的調試方法，對試樣進行反覆加工，得到合格的產品。在調試中對操作人員有一定要求，要會觀察工件與鑽頭的位置，這個的安裝調試關係到以後的生產質量。在調試中發現幾個模具不合要求，出現了擴口模具兩孔不同軸。最後經過幾個修正合格。
4、和同事後面貼各種操作規程和點檢規程瞭解並認識了各種設備，但因沒有實際操作過並不能熟悉其實際操作。對設備的具體零件並不熟，只在庫房中看過幾次，我相信通過一段時間實際學習會一看見就知道名稱。
5、在生產設備部這段時間，觀察和聆聽部長處理事件的過程，讓我感慨很深。作為一個管理者考慮問題要更深遠，對產品生產中出現的問題要多考慮，要從源頭着手，對於類似問題最好扼殺在源頭，將隱患消除在生產之前。部長對員工言行一致，賞罰分明，值得學習。部長工作很忙，其他人幫不到，我覺得我們應該多學點，很多事都不應該是部長親自做的，是我們掌握的不夠，我認為應該是我們將遇到的問題反映給部長，讓部長審批，我們進行修改之類的，而不是讓部長忙，我們沒事幹。
6、在生產設備部時間太短，我要學的'很多，以後要繼續在這學習，今後學習工作如下：
Ⅰ、熟悉每個流程的生產工藝內容，生產工藝操作的基本要求，熟悉每個工藝中產品的標準和檢驗要求，及各工藝的基本原理。Ⅱ、學會對生產現場進行定置管理，學會統計各生產相關數據。Ⅲ、熟悉工裝備件的結構、名稱及用途，熟悉各機器的基本工作原理，可對維修工作進行相應的指導。
Ⅳ、多和部門人員交流，多聽多看多思考多總結，學習他們的所知道的知識，學習他們的經驗、交流與處理事件的方法。
2月x日至3月x日是我在生產設備部輪崗的階段。 在這段時間裏主要做的事情主要分以下部分：
1、 查閲生產設備部的管理文件，瞭解各項管理制度、操作規程及
點檢規程。雖然很多並不能一下掌握，但是能讓我提前瞭解了部門的內容，這對我進一步學習生產設備部的各項內容做好鋪墊。
2、 和部門同事一起弄外來圖紙轉化，並從中瞭解部門生產的產品
內容，並通過對生產樣品的檢驗對產品的要求有了一定的掌握。在圖紙轉化中由於對產品不瞭解而出現了一些問題，最後在部長的審核中改正，這讓我知道了在簡單的事也要仔細檢查，認真的對待，再簡單的事也能因自身的原因而出錯。在犯的錯誤中有兩種，一種是能力範圍內的，由於自己不端正態度而造成的，一種是能力範圍之外的'，前者是不可原諒的，後者應儘可能減少降低次數。
3、 我認識了擴口和縮口的模具和鑽頭，跟在部長和陳師傅後面，
學習他們對模具的調試方法，對試樣進行反覆加工，得到合格的產品。在調試中對操作人員有一定要求，要會觀察工件與鑽頭的位置，這個的安裝調試關係到以後的生產質量。在調試中發現幾個模具不合要求，出現了擴口模具兩孔不同軸。最後經過幾個修正合格。
4、 和同事後面貼各種操作規程和點檢規程瞭解並認識了各種設
備，但因沒有實際操作過並不能熟悉其實際操作。對設備的具體零件並不熟，只在庫房中看過幾次，我相信通過一段時間實際學習會一看見就知道名稱。
5、 在生產設備部這段時間，觀察和聆聽部長處理事件的過程，讓
我感慨很深。作為一個管理者考慮問題要更深遠，對產品生產中出現的問題要多考慮，要從源頭着手，對於類似問題最好扼殺在源頭，將隱患消除在生產之前。部長對員工言行一致，賞罰分明，值得學習。部長工作很忙，其他人幫不到，我覺得我們應該多學點，很多事都不應該是部長親自做的，是我們掌握的不夠，我認為應該是我們將遇到的問題反映給部長，讓部長審批，我們進行修改之類的，而不是讓部長忙，我們沒事幹。
6、 在生產設備部時間太短，我要學的很多，以後要繼續在這學習，
今後學習工作如下：
Ⅰ、熟悉每個流程的生產工藝內容，生產工藝操作的基本要求，熟悉每個工藝中產品的標準和檢驗要求，及各工藝的基本原理。 Ⅱ、學會對生產現場進行定置管理，學會統計各生產相關數據。 Ⅲ、熟悉工裝備件的結構、名稱及用途，熟悉各機器的基本工作原理，可對維修工作進行相應的指導。
Ⅳ、多和部門人員交流，多聽多看多思考多總結，學習他們的所知道的知識，學習他們的經驗、交流與處理事件的方法。
轉眼間，自20xx年8月至今三個月的輪崗實習期一瞬即逝。回顧三個月的輪崗實習歷程，在各級領導的教導和培養下，在師傅們和同事們的關心和幫助下，我從一個懵懂的大學畢業生逐步成長為一名感同身受的大理供電局職業人。在這近三個月的工作和學習中，接觸了不少人和事，在為自己的成長歡欣鼓舞的同時，我也明白自己尚有許多缺點需要改正。實習工作三個月以來，在各級領導的教導和培養下，在師傅們和同事們的關心和幫助下，自己的思想、工作、學習等各方面都取得了一定的成績，個人綜合素質也得到了一定的提高，我基本融入到了大理供電局這個大家庭。在此，我向關心幫助過我的領導，師傅和同事們表示真誠的感謝！
這次我依次到過實習的部門是修試所，變管所，西洱河電廠，輸管所和調度。這是我第一次直接接觸大理供電局生產運作流程，使我進一步瞭解了企業運營。在這五個部門裏，我在實踐中瞭解企業，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，開拓了視野，增長了見識。經過這次實習，基本瞭解了這五個部門的日常管理流程，日常工作流程和要求，相關安規以及相關技術要求。
其中個我影響最深的就是安全教育，在電力局安全是一個永遠的話題。每到一個部門，領導都最先給我們安排安全教育，並進行安規考試以及看安全教育紀錄片。從紀錄片上看到的那些血的教訓完全能讓我體會到安規裏的每一行文字都是用血來書寫的。在這一次又一次的安全教育中我深切的體會到了安全的重要性。珍惜自己，珍惜他人，以後的工作中我也會嚴格按照相關的規定來嚴格的要求自己一言一行。當然實習過程中好多體會和感慨，不能一一寫出來，只能作如下綜述：
我實習來到的第一站是修試所，在為期三個星期的修試所輪崗實習的時間裏，我瞭解了修試所的各個工作班組的管理，工作流程。作為大理供電局的技術監督中心，修試所負責本局技術監督管理工作，承擔着全局各主要變電站繼電保護及自動裝置調試、直流系統維護、預防性試驗、電測儀表、測控裝置和油（氣）檢驗工作及全局主業單位使用的攜帶型儀表和安全工器具的檢驗和管理等任務。技術上要求精益求精，而且非常忙，每天都有做不完工作。
接着來到的是變管所，在這裏我瞭解了500KV的大理變，220KV的下關變以及剛剛投運的220KV的洱源變。認識和學習一次設備（主變壓器、斷路器、隔離開關、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器）的基本原理、主要結構和在電網中的作用，型號及技術參數。也初步瞭解電氣二次部分、繼電保護及自動裝置，瞭解了變電所二次電氣設備的'構成、配電裝置的佈置形式及特點，並瞭解安全淨距的意義。瞭解控制屏、保護屏的佈置情況及主控室的總體佈置情況。同時也瞭解了變電站綜合自動化系統，除在各控制保護單元保留緊急手動操作跳、合閘的手段外，其餘的全部控制、監視、測量和報警功能均可通過計算機監控系統來完成，監控系統完全滿足遙信、遙測、遙控、遙調的功能。作為電網的不可或缺的一個重要環節，變電站也是重中之重，想成為一名合格的變電運行人員，除了要求要有很強的技術，還要很強的責任，也要能耐得住寂寞，十年如一日。
實習的第三站是西洱河電廠，為其三個星期的實習使我認識和了解了發電廠的一二次電氣設備。除了熟悉的水輪發電機組、變壓器、母線、隔離開關、斷路器、電壓互感器、電流互感器、避雷器顯眼的設備外，最讓我陌生的是一些相關的輔助設備。其中就有勵磁系統、調速器、主閥、整流器等。同時也瞭解了發電站的油、氣、水三大系統。給我的感覺是，在這裏要掌握的知識生澀難懂，而且要有豐富的運行經驗，除了保電網外還要保設備，責任很大，需要我們不斷學習新的技術，新的管理。
第四站我來到的是輸管所，至今仍然清楚地記得的是和師傅們外出巡線和組塔的經歷，有苦也有樂。至今無法忘懷的是所領導及全體師傅所給的特殊待遇—熱情與關心，備受感動。在這裏除了學習到一些基礎的知識外，更重要的體會是那輸管所獨有的優秀傳統：忠誠，敬業，服務，吃苦耐勞。也體悟到在輸管所除了要掌握知識技術外，也要身體力行，必須具備智慧與勇氣。
最後一站是調度中心。在這裏時日最短，雖然只有短短的一週，但對調度從無到有，有所瞭解。電力調度是電力系統內部的一個組織機構即電網調度機構。在電網運行中行使調度權，也就是電網的發電、供電、用電運行組織、指揮、指導和協調中心。調度機構既是生產運行單位，又是電網經營企業的職能機構，代表本級電網經營企業在電網運行中行使調度權。各級調度機構在電網調度業務活動中是上、下級關係。下級調度機構必須服從上級調度機構的調度。大理調度中心屬於地調。在這裏更需要掌握廣泛的知識，為保電網安全穩定運行，責任更重大。
當然，實習過程中，在各級領導和師傅的幫助下，除了有以上一些收穫外。也深感自身還有許多不足。主要有理論基礎還不紮實，理論與實踐的結合應進一步提高，與公司裏的領導和師傅們思想和工作交流不夠，自己的整體素質和做事能力還有待進一步提高。總之，過去的三個月，是不斷學習、不斷充實的三個月，是積極探索、逐步成長的三個月。在此，我要特別感謝公司領導，師傅和同事們對我的實習指引和幫助。我也深知，畢業只是求學的一小步，社會才是一所真正的大學。在今後的工作中，我將努力找準自己的定位，儘自己的所能為公司作出貢獻。
從八月二十一日我們實習的第一天到現在已將近一個月的時間，這段時間我們在公司的安排下分別在技術質量部、市場部、調度中心、客服中心和管網分公司進行了實習，經過這段時間的實習，自己學到了很多東西，在此做一下總結。
一、瞭解到各個部門的組成和工作職能
在技術質量部我們認識到部門下設質量檢驗科、技術質量科和計量科，質量檢驗科主要是任務是工程施工過程中的檢查和驗收，保證工程質量；技術質量科主要是為工程施工提供技術保證，並管理整個公司的設備和部分檔案的管理；計量科主要的對民用燃氣表和工福燃氣表的計量檢驗。
之後來到的是市場部，由工業組、老户組和拓展組等組成。主要負責公司業務的拓展，市場開發、施工方案的確定和前期工程款的收取。
調度中心主要由調度室、呼叫中心、地理信息室和門站組成。其中調度室為整個公司的中樞系統，不僅隨時監測市區所有鋪設管線的壓力和流量值的動態變化，而且是管網分公司、客服等部門的行動指示針，協調分類各種工作，如管線的碰頭置換等等；呼叫中心主要是受理全市客户的用氣問題，並分類彙總，並招手為用户解決疑難問題；地理信息室主要將市區所有管線，閥門，調壓櫃等設施信息化並同時輸入到指定的信息系統中，以方便快捷的供各部門查取管線信息；門站是長途管線終點配氣站，也是城市的接收站，它的的主要職能是計量、過濾、加臭和調壓，是保障全市用氣的供應系統。
客服中心主要由綜合辦公室、安全生產科、技術科、營業所、工福所和營業廳組成。其中安全生產科主要任務是安檢，安檢要依照國家規範，對用户的安檢要及時存檔以便查驗，下設執法班、稽核班和警衞班；技術科主要負責工商户用户的計量，周檢和儀表改造，同時還負責一些合同的管理，停氣信息的流轉等，最重要的是降低供銷差率，保證公司資金的回收；營業所和工福所主要負責全市民用和工福表的抄收和安檢工作；營業廳主要負責客户的收費和業務辦理工作。
二、主要心得收穫。
1、首先體會最深的還是學習，走出校門的我們不僅要從書本中攝取知識，還要學會在工作中學習，在工作中獲得新知，掌握方法，提高自己專業技能和處事能力。在這一個月的實習中我最大的感觸就是學到很多理論知識，例如天然氣管道壓力分級，管道埋深，一些天然氣檢測儀器及原理，鐘罩檢測氣表原理和直燃機工作原理等。這些理論知識會在自己以後的工作中起到很大的幫助，真正能讓自己做到理論聯繫實際，切實彌補自己的不足，加深自己對各項工作的理解，希望為以後的發展打下基礎。
2、在門站的實習中，班長蘆慶濱對我們説過，“看似我們的工作簡單乏味，但是隻有我們一直這樣把工作簡單乏味的做下去，才能保證全市人民的正常用氣”。在方北營業所的實習中霍文海霍所用他二十幾年的工作經驗給我們詮釋了責任兩字的含義，讓我深深的理解到它所包含的內容，這是他二十幾年如一日的安檢工作換來的市民平穩用氣，換來的市民對我們新奧服務的一致好評。正是這些平凡的崗位，平凡的工作讓我體會的什麼是熱情，什麼是責任，什麼是“小事”。
3、來到管網，來到一線我有更深的體會，在這裏自己必須要做到的是擺正心態，做好本職工作的同時積極主動的師傅學習各種工作技能，雖然我們是大學生，在學校讀過一些書，但我清楚地認識到那遠遠不夠，師傅們常年積累的實際經驗這是書本中不可能有的，只有我們積極的`向他們請教，虛心學習，才能換來自己的進步，為以後的進步積累充實自己。
4、要做到全面綜合的發展。在實習中很多領導都給我們提到，剛開始工作一定要多學、多聽、多問，要清楚的給自己定位，規劃自己的發展。讓我認識到一個人的發展不僅要在技術上嫻熟，還要能説、能寫、能做，只有這樣綜合全面的發展，才能成為企業發展所需要的複合型人才，才能為貢獻自己的力量。
三、將近一個月的實習也讓我發現了自己的一些問題
1、沒有很好的制定自己的實習計劃，以至於很多時間都被浪費掉。
整改：以後要做到合理安培自己的工作和學習，在最大限度上做到每天都要充實自己，全面瞭解公司的各項業務。
2、心態不正，工作過程中沒有全身心投入。
整改：踏實認真的做好的己的的工作，雖然在實習，很多時候都只是在
聽再看，但一定要認真做好筆記不懂就要問。
實習仍然繼續，對自己的要求不能放鬆，只有這樣才能在剛開始自己的職場生涯中走好自己的第一步，也為自己以後適應自己的工作打下基礎。
學問齋