當我們積累了新的體會時，好好地寫一份心得體會，這麼做能夠提升我們的書面表達能力。那麼寫心得體會要注意的內容有什麼呢？下面是小編為大家整理的實習生實習心得，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
經過這半年的實習，我們收穫了很多，在各個方面我們都有所進步：
1、生活：我們從一開始的泡麪到現在的四菜一湯。記得剛來的時候，學校領導説我們可以自己做飯，我們就開始打理着廚房裏的一切，我們出去買菜刀、菜板、鍋碗瓢盆等等廚房用具，忙了一天廚房已被我們整理的井井有條。就這樣，我們四個人開始了柴米油鹽醬醋茶的實習生活。
記得在學校的時候我們都是用學校的洗衣機洗衣服，在這裏我們都是自己洗，隨着天氣慢慢變冷，外面水管裏的水從温水變成了“冰塊”，每天早起我們還得用開水把冰塊融化，一天的生活就這樣開始了。
最讓吃驚的是到了冬天，因為我們的屋是最頂頭的，所以暖氣不太給力，我們絞盡腦汁想出了各種辦法才知道暖氣是要放水的，就這樣我們又掌握了一門生活技巧，給暖氣放水。
2、工作：經過半年的實習生活，我們從一個懵懂無知的學生轉變為一名恪盡職守的人民教師。記得我們第一次走上那三尺講台，看到學生們天真可愛的臉龐，我們不禁有一絲小緊張，不知道該怎麼去融入他們這個大家庭。但是現在，學生和我們已經打成一片，我們課上是師生課下是朋友。他們不管是生活上還是學習上，他們都會來找我們，讓我們瞭解了現在的'國中生的心理，而這也為我們今後的工作奠定了一定基礎。
學校的領導和老師也是對我們非常的信任，把重點班的一部分數學課教給了我們的數學實習老師，這讓她增添了很多的教學經驗。到了冬天，學校老師還給我們送温暖（電褥子、暖寶、手套），而學校領導非常貼心的把空調給我們修好了，讓我們身在異鄉也感覺到了温暖。
作為實習生，我們來到這裏就是為了鍛鍊自己，所以我們積極的幫助當地的老師代課，學校領導也非常信任我們，七年級缺政治老師，美術專業的實習老師就積極的頂上去，教了半年的政治課外加美術課。八年級缺英語老師，數學專業的數學老師積極頂上去。我們瞬間萬能的了，得到了全面的鍛鍊。
現在，實習生涯已經接近了尾聲，回想這半年的種種經歷，不禁對我們自己有種小佩服，而這半年的實習生活也為我們以後的工作奠定了很好的基礎，這一切我們要感謝我們親愛的匯華學院給了我們這麼好的機會，讓我們能發現自己、展現自己、提高自己。在這裏再次感謝我們的母校！
20xx年7月踏進了醫院，那一天我們穿上潔白的護士服進入醫院的時候，情緒是多麼的激動，那一刻告訴我們――保護生命、減輕痛苦、增進健康是我們護士的職責，作為一名實習護士，我們就應在醫院認真努力學習，使自我獲得紮實的專業理論知識和嫻熟的護理操作技能，這樣才能為我們以後成為一名合格的護士墊下基礎！帶着彷徨與緊張的情緒，開始了為期8個多月的臨牀護理實踐。臨牀的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對護理技能操作的培養和鍛鍊，同時也是我們就業崗前的最佳訓練。儘管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛鍊和自我提高的機會，珍惜與教師們這段難得的師徒之情。剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對於護理的工作處於比較陌生的狀態，也對於自我在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有教師為我們介紹病房結構，介紹各班工作，帶教教師們的豐富經驗，讓我們能夠較快地適應醫院各科護理工作。能夠儘快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打定了良好的基礎，這就應算的上是實習階段的第一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。到病房實習，接觸最多的是病人，瞭解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎護
理操作。實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理工作潛力。所以在帶教教師放手不放眼，放眼不放心的帶教原則下，我們用心努力的爭取每一次的鍛鍊機會，如導尿術、插胃管、牀上洗頭、牀上檫浴、口腔護理、自動洗胃法、靜脈輸液、各種灌腸法等各種基礎護理操作。同時還不斷豐富臨牀理論知識，用心主動地思考各類問題，對於不懂的問題虛心的向帶教教師或其它教師請教，做好知識筆記。遇到教師沒空解答時，我們會在工作之餘查找書籍，或向教師及更多的人請教，以更好的加強理論知識與臨牀的結合。一附院實習科室多數是整體病房，我們所跟的多是主管護士，跟隨教師分管病人的同時，我們會加強病情觀察，增進對病人疾病的瞭解，同時對病人進行各項健康知識宣教，這樣能鍛鍊我們所學知識的應用潛力。按照學校和醫院的要求我們用心主動地完成了病歷的書寫，教學查房，講小課等，這些培養了我們書寫、組織、表達等方面的潛力。整體上説，實習期間的第三個收穫，也是最龐大的收穫：護理操作技能提高了，疾病認識水平上升，各項護理工作逐漸熟練，在培養優秀的職業技能水平同時也培養了一種良好的學習習慣，透過思考，舉一反三。在醫院實習期間，我們所做的一切都以病人
的身體健康，疾病轉歸為目的，我們嚴格遵守醫院的各項規章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則，嚴格執行“三查七對”。在骨科、內科、外科、ICU、急診，等各個科室裏，我們都是認真細心的做好各項工作，遵守無菌原則，執行查對制度，培養着良好的工作方式，同過自我親身經歷到，從發現到及時報告，及時和醫生和教師參與搶救雖然在這過程中我不能起到什麼大作用，可是經過自我親身感受到這足以讓我在以後的工作中能夠及時處理突發事件。這就應算的上是第四個收穫吧，雖不能説很大，卻也是十分重要，不可或缺的收穫。護士實習是一種複雜的生活，我們既要學會做事也要學會做人。做事，實習中我們要不斷地充實自我的理論知識和護理操作技能，爭取多一些的操作鍛鍊機會；做人，在醫院我們要處理好自我和同學，帶教教師，護士長，醫生，病人和家屬的`關係，這給我們帶來了很大的壓力同時也是個很好的鍛鍊機會，而建立良好護患關係是最重要的，能給我們的護理工作會帶來方便，護士的工作已不再是簡單的打針、發藥等技能性操作，而是包括心理護理在內的更為複雜的創造性活動，護士不僅僅要幫忙患者恢復健康，還要幫忙和指導恢復健康的人維護健康。在實習中我體會到了溝通的重要性，深深地體會
到了溝通的重要性，體會到了溝通帶給我的歡樂。溝通是一門藝術，它是架起人與人之間理解、信任的橋樑。會不會溝通不僅僅影響我們每個人的生活，並且也影響我們的工作。
與病人相處時，我總是用一顆真誠的心盡我所能地與他們交流、溝通。用我的心去感受他們的病痛，體味他們的需求，並給予力所能及的護理與幫忙。僅有良好的溝通，才能建立良好的護患關係，才能充分獲得患者的信任。僅有在信任的基礎上，患者才會充分表達自我的所思所想，僅有這樣，護士才能充分了解病人，給予到位的護理。
3月31日下午接到單元長的通知，部門決定將我調到設備部參加#4機的大修。聽到這個消息我感到既意外又高興，因為大修的機會太少了，而且對我這個剛進入公司的新員工來説，真是一個極為難得的學習機會。
第二天，來到設備部，根據專業分班組，我被分到了鍋爐專業，正式開始了為期兩個月的#4機組的大修學習生活。剛進班組點檢長王師傅讓我跟着小謝。小謝讓我看大修計劃、檢修網絡圖，瞭解這次大修都要幹什麼，這次鍋爐專業主要圍繞低氮燃燒器改造為主線，整個工期的進度主要看其進度快慢。
由於#4號機組提前了將近一個月開始大修，剛開始大修時，好多準備工作還沒完全準備到位，尤其是備品備件。這無疑增加了大修的工作量，顯得有些忙亂。趁着大修還沒正式開始的時間，我首先借了本圖冊，到現場查系統，以方便以後學習。由於二期鍋爐和一期的完全不同，加之二期的好多管道上都沒有標明名稱，查起來很費勁，在師傅門的幫助下，我對二期爐側的系統大致有了初步認識。
很快的檢修人員都到位了，大修拉開了帷幕。由於小謝主要負責#4爐六大風機的檢修，所以整個風機的大修過程讓我過了把眼癮。
#4爐一次風機為上海鼓風機廠製造的二級鼓風機，它將鍋爐燃燒所需的空氣從大氣中吸入，並將其送到空預器加熱後經磨煤機送到火嘴。葉片用一套液壓調節裝置進行調節。葉輪前佈置一頭部整流罩，葉輪由一個整體軸承箱支撐，供油裝置不停地向軸承箱注入潤滑油，為使風機的振動不傳遞至進氣和排氣管路。風機機殼設置撓性連接件，電動機和風機用兩個聯軸器和一箇中間軸相連接。葉片可以通過裝在葉柄內端的調節杆和滑塊進行調節。
從風機檢修工作的準備、拆裝、檢查、修護及返廠檢修到回裝，調試，我都看了一遍，並用筆做了詳細的記錄並整理出來。這一方面讓我瞭解了風機的內部結構，為自己以後的發展奠定了堅實的基礎，另一方面也讓我體會到了檢修的不易。以前雖説在學校裏學習過風機的結構，但是沒有見過真正的風機，所以心中的那種對風機的神祕感只多不減，通過這次檢修讓我多得的是對設備的親近了解，知道了風機的工作原理。風機的各種運行監視參數從哪裏得到的，是怎麼測得的，測點在哪裏，為什麼要監視這些參數，等好多問題迎刃而解。也許以前想的太少，知道的太少，感覺風機就像電風扇一樣，沒啥，而等它解體了我才發現，風機是那樣的精細，每個連接的部件都是那麼重要，設計的都是那樣的合理，考慮的問題太多了，不像想象中的那樣簡單。尤其是檢查回裝過程，很可能就是因為一個很小的失誤，或者沒有考慮周全，就可能導致檢修不合格，比如#4B一次風機輪轂上有一個螺絲的墊片有點厚，結果導致裝好後試運時因為其導致輪轂和整流罩有點接觸，這在風機低速時看不出來，但是在風機正常運行時，就出現了振動，也讓我真實的感覺到了“細節決定成敗”。
風機液壓缸找平衡，由於其表計沒地方固定，找平衡時要將表計固定在一塊自己放置的鐵板上，而風機殼地方又小，加之天氣又熱，風機轉了一圈又一圈，調了又調，有時好長時間都調不到理想的範圍，這極大地考驗了檢修人的耐心，滿頭大汗卻不能退縮，有時他們的一不小心碰到了固定表計的`鐵板，就要重頭再來，真是不容易。
密封風機軸承側間隙，看似一個簡單的工作，但是其中包含了太多的技巧。一定要保證各部的受力均勻，否則將會使測量的結果不準，徒勞無功。放鉛絲位置要對，最好給鉛絲上抹點潤滑脂以防鉛絲亂跑，容易弄丟鉛絲。還有固定的百分表，剛裝上表計的指示不應該在零位，以防表計不能向減小的方向偏轉，導致結果有誤。
鍋爐內到底是什麼樣，好多人都會很好奇，我也是帶着這份好奇心鑽鍋爐的，每次都有新的發現，感覺不一樣，記得第一次進爐膛時，感覺和想象中的不一樣，怎麼都是空的，吹灰槍怎麼那麼小，知道了原來對衝式燃燒原來是這樣的。隨着時間的推移，看到了屏過，再過，高過等，感覺管子好多。第一次看到了真正的鍋爐內部，管道到處都是。檢查受熱面是每次檢修的必要過程，在充滿灰塵的爐內一根管子接着一根管子查，真不是一般人能幹得了的，沒有耐心是幹不成的，尤其是要捅氧化皮，將管子割斷將氧化皮捅出來，然後用紙包着拿到辦公室稱量統計，這是需要細心地，要不本身就沒多少氧化皮，灑了就沒法統計數據了，測出來的就沒意義了。這次大修鍋爐本體還有一個重大的工作就是異種鋼焊口移位改造，由於改造的部位比較隱蔽，焊口也特別多，有的焊口緊貼着頂棚過熱器管道，稍有不慎就有可能損壞到頂棚管道，雖説工作環境不好，但工人們工作都比較認真，細心焊接好每一根管道，每一個焊口，真是令人欽佩。
空預器蓄熱元件更換，第一次看到蓄熱元件，沒認出來，和學校學的想象的一點也不一樣，還上中下三層，看到了徑向密封環，環向密封環，吹灰裝置和防爆蒸汽的工作原理。空預器的間隙調整很重要，他直接決定了漏風量，從而影響鍋爐熱效率。空預器正常運行要膨脹呈蘑菇狀運行，所以間隙隨半徑增大應減小。調的好壞説明檢修人的水平的高低和經驗的豐富度。
低氮燃燒器的改造，這個設備也是這次大修中我看到的最全的設備，從進廠到卸車，到安裝，親眼看到了燃燒器的各個部位，瞭解了它各個部件的作用，真是難得的機會。同時也反映了好多東西掌握的不牢固，導致理解不了。
磨煤機也是一個大活，二期和一期的磨煤機不同，加了液壓調節裝置，根據煤量信號進行調節磨輥的壓力，節省電量。煤從磨中間的落煤管到磨盤的中央，在磨盤轉動的離心力的作用下，煤運動到磨盤襯瓦和磨盤結合面進行碾磨，一次風通過佈置在磨盤周圍的噴嘴將從磨環上切向甩出的煤粉送至分離器，分離出來的粗粉繼續落下重新碾磨，合格的細粉被一次風帶出分離器。磨煤機的密封風主要密封傳動軸，磨盤，拉桿。防爆蒸汽噴頭安裝在一次風進口，分離器出口，以防温度過高，煤粉自燃引起爆炸。
總之，在這次大修過程中，我通過學習作業文件包、查閲圖紙資料、遇到不懂的問題就虛心請教師傅門並上網查閲相關的資料等，讓我在這次大修中收穫頗多，不僅瞭解了設備的內部結構，增加了對設備工作原理的理解，同時通過對設備修前的狀態評估的對比，我瞭解到了設備容易出問題的部位及引起故障的原因，通過作業文件包W、H點的簽證，我瞭解到設備檢修時哪些是質量簽證點，那些是需要到現場缺陷的等；此次大我重點學習並掌握了二期風機的基本檢修方法及拆裝順序，滑動軸承的檢修方法，滾動軸承間隙的測量機風機的內部結構等，這也為我日後的學習奠定了堅實的基礎。
同時，也感覺到檢修人的不易，師傅們的敬業奉獻精神。雖説師傅們下班很晚，但是每天早上辦公室都是好多人等着簽字，辦事等，看着師傅們忙碌的恨不得將自己分廠兩半用，而我卻是啥也幫不上忙，感覺好着急。私下裏聊天，好幾個其他專業的師傅都説都沒見過袁師傅笑，每天都繃着臉，我説那是因為他管得事多，考慮的東西多，沒時間笑。還是前幾天水壓試驗一次成功後，檢查了受熱面沒有問題後，滿身灰塵的袁師傅從鍋爐人孔門出來才略微放鬆點，臉上露出些許微笑，真是不容易呀。帥哥為了調#1機燃燒器擺角，也是他第一次調，時間緊任務重，經驗不足，一遍一遍調，調着想着，討論着，從無到有，從啥也不會到將燃燒器擺角調到最好狀態，連續將近40個小時都沒睡覺，一直工作在現場，沒有怨言，真是令人欽佩。孫亮為了試撈渣機液壓油站，在那個太陽暴的平台上，滿頭大汗的上下來回跑，為了瞭解液壓油站工作原理，一邊一邊的詢問着廠家的師傅，一遍一遍的對着設備思考着，討論着，直到最後説了句，“憋死了，尿都變成汗了”，真是太盡心了。由於輔機的小備件太多，小謝為了保證檢修順利進行，一趟又一趟的從現場到辦公室到倉庫，腳都磨出了泡，但是絲毫沒有懈怠，沒有退卻。
不經歷風雨，不能見彩虹。兩個月的檢修生活，有苦又累，我也曾想過退縮，也曾想過放棄，但是在師傅們的感染和鼓勵下，我還是堅持到了最後。現在想想這種苦又算得了什麼，怕苦怕累只能給自己增加思想上的負擔，使自己更累。人們常説：挫折是人生的一筆財富，是促使你成功的一劑良藥。不管能不能留到鍋爐，我都非常感謝鍋爐給我這次學習的機會，感謝師傅對我的關心和照顧，感謝鍋爐讓我精神上又向前邁了一步。相信這次的檢修生活一定會給我以後的工作生活增光添彩，攜帶者鍋爐人的精神相信以後的路更好走。
在急診科實習期間，我嚴格遵守醫院的各項規章制度，尊敬老師，團結同學，工作積極，熱愛學習，掌握急診科常見病的護理常規及吸痰，給養洗胃，肌內注射，靜脈注射，心電監護等技術操作流程。
在手術室實習期間，從穿衣到戴手術套，每一步都嚴格要求自己，已達到真正的無菌技術，手術室分為器械護士和巡迴護士，器械護士負責術前準備給醫生傳遞護士，術後清洗器械並打包，巡迴護士負責接送病人，手術枱下的物品傳遞大家分工合作，我學會了為病人大留置針，學會了縫合，也看到了麻醉師怎麼麻醉病人，我學會了許多的注意事項，在手術室自己收穫了許多增長了許多知識，也增加了我的實踐。
在神經科實習期間我嚴格遵守醫院的各項規章制度，認真學習科室內容，恪盡職守，不怕辛苦，腳踏實地，做到了理論實踐相結合，嚴格三查七對，做好神經外科護理工作，認真執行操作流行，做好術前準備工作，並完成術中術後及觀察。短短的實習過程，要學習的東西遠遠要多的多，我希望自己能在以後的工作學習中更上一層樓。
第一天來到腫瘤科的我帶着惶恐不安的'心接下來的實習生活。在腫瘤科我用專業的技術與知識為病人服務，用親切和藹的話語安撫關懷病人。牢記老師交給我的細節嚴謹小心，切記“三查七對”。使我學習到了很多，我希望用我有限的能力，用我的微笑送走病人健康的離去渴望在學習中成長，爭做一名默默唱歌、努力飛翔的白衣天使。
一篇深刻的實習心得體會，深度剖析實習的那點事
學生時代，我也在幫一些小廣告公司寫軟文。我的本專業與此風馬牛不相及，加之內心裏有一些自恃清高的牴觸情緒，做起來頗為吃力，能得到些小公司的青睞已是幸事。
醫學院的大二課程是橫跨一整天的。從早上八點半開始上課，加上晚上的選修，一直要到九點為止。我前天晚上接了加急的單子，反覆改了幾稿。又趁着中午別人在吃飯午休的時間，在圖書館裏給甲方傳了我已經記不清是第幾遍修改的稿件。
等了半響，對方沒有回覆，我想，皇天不負有心人，終於能在規定的時間內通過甲方這一關。
晚上九點最後一節課結束，正當我考慮着是要買個山東雜糧煎餅還是擼幾個烤串做夜宵時，突然就收到了甲方的短信。
短信內容我已經忘了，總之，大意就是“呵呵，重做”。
説得輕巧快活，似乎重做的難度就像孫猴子的七十二變，拔根汗毛就能“嚯”地變個形象。
一篇深刻的實習心得體會，深度剖析實習的那點事
學生時代，我也在幫一些小廣告公司寫軟文。我的本專業與此風馬牛不相及，加之內心裏有一些自恃清高的牴觸情緒，做起來頗為吃力，能得到些小公司的青睞已是幸事。
醫學院的大二課程是橫跨一整天的。從早上八點半開始上課，加上晚上的選修，一直要到九點為止。我前天晚上接了加急的單子，反覆改了幾稿。又趁着中午別人在吃飯午休的時間，在圖書館裏給甲方傳了我已經記不清是第幾遍修改的稿件。
等了半響，對方沒有回覆，我想，皇天不負有心人，終於能在規定的時間內通過甲方這一關。
晚上九點最後一節課結束，正當我考慮着是要買個山東雜糧煎餅還是擼幾個烤串做夜宵時，突然就收到了甲方的短信。
短信內容我已經忘了，總之，大意就是“呵呵，重做”。
説得輕巧快活，似乎重做的難度就像孫猴子的七十二變，拔根汗毛就能“嚯”地變個形象。
那時已經將近晚上十點了，心中的委屈一窩蜂地湧上來：你們這些該死的甲方，褻瀆我的文采，玷污我的作品，否定我的勞動，一句毫無方向的“改改改”，就延長了我的工作時間。
幾易其稿，我覺得我的文案已經完美得無可挑剔。無論從人文關懷，還是從細節描寫，我自認再沒有更好。
我甚至想要立即和甲方激辯一場，拿着我的方案和最終案做對比，爭個你死我活。
二十多歲的思維裏，有多少當下認識不到的侷限性。現在回想起來，那個文案確實不夠出色。可能在我所熟知的特定人羣裏廣受歡迎，卻不夠有徵服各個階層人羣的魄力。
那一夜的挑燈夜戰很難熬，但不可否認的是，涉世未深的我，就是在別人挑挑揀揀的苛刻目光中成長起來，並逐漸學會去判斷作品的好壞。
我的第一份工作是在一家氛圍寬鬆的傳統紙媒。等我通過層層面試，終於擠破頭進了單位，卻發現毫無意義的例會成為了家常便飯。
剛出校門的我一度不能理解，領導們為什麼總是不能提綱挈領、簡明扼要地表達他的觀點，非要繞一大彎子再折回來。在風和日麗的日子裏，棄了大好春光，賜我無數個昏昏欲睡的下午。
一日，又是例會。
那時的我和所有初出茅廬的年輕人一樣，特別容易陷入一個紙上談兵的誤區。雖然沒有實踐，但是深度思考過，便裝出一副“很懂”的樣子，默認這是可行的。
早在這份工作之前，我就涉獵了不少媒體工作，感覺自己頗有經驗。
正好當天談到的問題，是我曾經深度思考過的。我便洋洋灑灑發表了一通言論，最後發言陳詞：我在北京的媒體朋友是這樣這樣做的，他們去年獲得了這樣這樣的好成績，我們應該這樣做，這樣才有效果。
我提出了與主流觀念大相徑庭的點子，還迅速地進行了自我佐證，駁斥了在場的所有人，“順利”地讓大家都下不來台。
我在嘴上吃了大虧。要是有台時光機能夠倒回當時，我恨不得馬上撲上去掌摑自己。
之後的例會上，沉默的時候領導都冷不防來一句“來來來，我們聽聽新來的小林有什麼意見”，讓我恨不得一下子往地縫裏鑽。
因此我不得不花更多的時間在辦公室關係上。不僅如此，我也發現，自己的“見識”若是沒有前輩們的“經驗”打底，其實是非常容易誤判的。
二十多歲的時候，我們永遠以為自己是最聰明的那個。
我們看不起老闆的思想老派，嫌棄他們連O2O、B2C都不懂，卻誇誇其談着要用互聯網思維做運營；
我們嫌棄他們連一次簡單的線下活動都組織不出，卻在空談什麼社羣經濟；
他們不懂年輕人的新詞兒，就像春晚上永遠有幾個釘子户一般，説着已經過時的老梗當笑話，卻自以為新潮好笑；
他們看不懂豆瓣top100的影片，不懂“布萊頓學派”“德國表現主義”和“庫裏肖夫效應”，卻妄圖評價我們文思斐然的影評——“小王啊，你這個文章差點火候啊！”
以他們的淺薄、無知、過時，憑什麼對我們指手畫腳
那時的我們不明白，上司之所以成為上司，不是因為他們什麼都能做，正是因為他們什麼也不做。
你還欠着他二三十年的鹽，就算他在這三十年每走一步都摔一跤，跌出的坑都比你埋進去來得深。
二十到二十五歲，無論你有多強的事業心，這都不是一個適合去搶奪發言權的'年齡。
如果你只是一個普通人家的孩子，沒有人會在這個階段就放心地把發言權歸於你。
成長的關鍵階段，斷不要把時間浪費在毫無意義的對抗中。與上級的對抗和搶奪發言權，只會讓自己處於孤立無援的下風向。
二十多歲初入職場的你，要努力去爭取的是能力，而不是發言權。
但我並不是讓你成為一個附和諂媚的傀儡，在世故圓滑裏拋棄自己的理想。
永遠要記得你二十歲的妥協是為了什麼——不是為了趨利避害，而是為了蓄力，待有朝一日，獲得實力相匹配的發言權。
隨着時間的推移，總有一天，你會從“發言權”的絕對外圍攻破防線。屆時你將獲得“發言權爭奪戰”的入場券。而最可怕的是，等到你有機會擁有發言權的時候，卻發現自己沒有與之匹敵的能力去爭奪它。
二十多歲，需要兼收幷蓄的耳朵，更需要實幹家的雙手。等待一場恰好時機的厚積薄發，你心有萬家燈火，才有機會做一盞最亮的明燈。
在我們加入BEA後的第一個週末，我們參加了一項非常有意義的活動--走向XX年長走競賽。有很多BEA員工和我們一起走，我們作為志願者，向長走運動員提供長征路上所需的物品。雖然我們沒有參與競賽，但是卻被這次活動的精神打動，它對於中國的奧運之夢是很重要的一步，對於我們融入BEA大家庭也是很重要的一步。
在以後幾天，我們充滿熱情的開始了在實踐中的學習。這種經歷真是令人興奮，有那麼多的材料和資源可供使用，包括技術書籍和BEA完整的產品系列，最重要的還是可以與那些富有經驗的員工一起交流。所有這些都在最大程度上幫助我們更好地認識了BEA近乎完美的產品。自我我們加入BEA以來，我們學到了很多有價值的知識，也在一些項目上努力做出我們的貢獻，例如我們設計並建立了中國售前支持部門的網上門户，將知識中心裏的內容做了分類來方便以後的使用。通過這些實際的演練，我們為以後的研究完善了自己的知識結構，另外一個更重要的結果是我們為公司做出了貢獻，這正是我們樂於去做的'且極有意義的事情。
學習的過程是艱苦的，但是公司也為我們放鬆身心創造了條件。遊雲秀谷就是其中一個非常好的活動。風景秀麗，讓人心曠神怡。這種不同的環境幫助我們更好地接觸和了解他人，很多活動如爬山、野餐、和其他娛樂活動都可以讓我們獲得放鬆並有機會相互交流和溝通。
在大學裏我的專業是舞蹈，也就是説我在高中時學的特長，不過還不錯，我的天賦不錯，加上我後天的辛勤努力，我的舞蹈專業一直很好。
不過即使我的專業再好，畢業後還是要找工作的，我學的是師範類專業，畢業後要是能當個舞蹈老師就很不錯了。當然去實習時很必要的，這可以提高我的舞蹈能力和教學能力。我找到了一個地方，實習兩個月。
兩個月彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆。“千里之行，始於足下”，這兩個多月短暫而又充實的實習，使我真正體會到作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂趣以及責任，使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，學到了很多書本上學不到的知識。同時，它對我走向社會起到了一個橋樑的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。原先頗感忸怩的`離開大學的圍城生活，現在已經漸漸變得順其自然了，這或許應該是一種慶幸，或許更應該是一種歎息，誰能説得清呢？回顧兩個多月的工作，既緊張，又新奇，收穫也很多。
首先，我將實習期間的工作收穫體會總結如下：
一、政治理論認識得到提高
為提高全局工作人員的整體素質，局領導組織全局進行時事政治學習。
二、進一步瞭解保護非物質文化遺產意義
保護和利用我市非物質文化遺產，實現經濟社會的全面、協調、可持續發展具有重要意義。運用文字、錄音、錄象、數字化多媒體等各種方式，對該非物質文化遺產深入地進行真實、系統和全面的紀錄，並建立了！作重點、明確任務，確保非物質文化遺產保護工作的實效，保證非物質文化遺產保護工作的質量，完成好普查和保護的歷史重任。
三、豐富了民間藝術知識理論
實習期間，在指導老師的幫助下，除了認真完成局裏領導佈置的工作任務。初步瞭解了民間舉行社火活動的時間、地點、內容以及形式，簡單掌握了二人台的節奏動律、舞蹈動作特點和風格特性，彌補了自己在民間藝術知識方面的不足。
四、舞蹈教學方面的收穫
做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其餘都是瑣屑小事。有人説教師乾的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細的話，就像藝術家對於他的作品一樣要想自己的作品趨於完美，的確得花一番工夫。
通過實習期間的舞蹈授課，我發現在教授新舞蹈時，不能操之過急，一定要循序漸進地講解清楚動作的要求、規格和要領，制定有效的練習步驟。按照由簡至繁的教學原則，首先讓學生熟悉音樂節奏，隨後是動作練習，最後才是情緒表達。在動作練習中，將組合動作分解成單一動作，難度較大的單一動作還分解成局部動作（上肢或下肢動作）。
劉備與曹操把酒暢飲。曹操説：當世之英雄只有兩人，就是劉賢弟和曹某人！劉備一聽備受震驚，酒杯落地而碎，正當此時天上一聲驚雷，劉備於是隨機應變説：這一聲雷把我的酒杯都嚇掉了。劉備這一句巧妙的話正好解釋了酒杯落地的原因，也暗示自己膽小志薄，更重要的是挽救了自己的性命，於是才有後來的三國鼎立。由此可以看出，細節決定成敗。
酒店是顧客在異地他鄉的第二個家，家是一個温暖、舒適、讓人感到很親切的地方。酒店的服務應該是體貼、細緻、讓人留戀的，那我們就應該從細節入手，成就我們好之更好的產品。門迎打開車門，温馨的一聲問候，送給顧客的是賓至如歸的温暖；客房服務員收拾房間，一絲汗水，一份辛勞，留給顧客的是乾淨整潔的房間；餐廳服務員端上飯菜，甜美的一個微笑，給予顧客的是心喜味美的佳餚；行李員拉着行李，輕輕地揮揮手，留給顧客的是不盡的留戀。
一聲問候、一絲汗水、一個微笑都只是不經意的瞬間，這些不經意的細節卻換來的是顧客的欣慰、快樂和滿意。
酒店也是員工的另一個家，家是一個節儉、勤勞、充滿嚮往的地方。酒店的員工是兄弟姐們、是酒店的真正資本。員工們為了這個家的輝煌，他們認識到細節的重要性：“看不到細節，或者不把細節當回事的人，對工作缺乏認真的態度，對事情只能是敷衍了事。這種人無法把工作當作一種樂趣，而只是當作一種不得不受的苦役，因而在工作中缺乏工作熱情。他們只能永遠做別人分配給他們做的工作，甚至即便這樣也不能把事情做好。而考慮到細節、注重細節的人，不僅認真對待工作，將小事做細，而且注重在做事的細節中找到機會，從而使自己走上成功之路。”
細節決定成敗，不論是對人還是對企業，這一點都至關重要。我在西安東方大酒店實習的這段時間，酒店員工對服務細節的關注和近乎苛刻的要求讓我印象深刻，我想，正是這樣的細節成就了酒店滿意的服務，正是這樣的服務贏得了顧客的滿意！
收穫見證成長
時間如流水般在指尖滑過，不知不覺中我已經在西安賓館實習了4個多月。今天，我還清晰記得自己正式上崗的第一天所發生的點點滴滴：
“先生，您把車停那吧！對，就在噴泉邊上。”説完，我瀟灑地轉身回到門口，想到：這可是我上班以來第一回管車啊！看，我管的不賴吧！正在此刻，突然發現禮賓部的主管S正向門口走來，我急忙拉開門説：“主管好！”“下午好。”S主管面帶微笑的衝我點了點頭後，環視了一圈周圍環境，眼神卻停在了剛才那輛還沒挺穩的車上。只見他快步走到車邊上，臉上露出真誠的'笑容説到“先生請問您的車要停多長時間？”“到明天。”“不好意思打擾了，為了您車子的安全，還得麻煩您將您的車停到停車場，那裏是免費停車，而且有保安二十四小時幫您看管。”客人聽完後想了想説道：“那好吧。”S主管引導着客人去了車場。
一會兒S主管便回來了。我趕緊問道：“主管，為什麼不讓那車停那裏呢？” “呵呵，因為它一停就會把噴泉過道里的車堵死。你看，如果現在有人取中間那輛別克車的話怎麼辦。”我一看，可不是嘛，車子一停那還真堵了。看到主管剛才那樣揮灑自如地對待客人，我發現，他那客氣而不失優雅的對話和動作是多麼值得學習，豁然間，我找到了自己的第一個目標。
三個月後，在同事們的幫助和自己的努力下，禮賓部工作的大部分內容和技巧我已經能夠相對熟練地掌握和運用了。部門經理肯定了我的工作，並表示用我非常放心。”那一刻，我的心裏有欣喜，也有感動，我深深地感受到，作為賓館最前線的禮賓部，除了拉行李﹑存行李等事務性工作外，還要起到很好的溝通作用。這就決定了我們一定要具備較高的語言表達能力，不僅要彬彬有理，更要恰到好處。就拿早上客人進店來説吧，一般客人走到門口要進店時，門童要把門拉開説一句“你好”﹑“您好”，或“歡迎光臨”之類的話。但説這些話時也要掌握技巧，把握好尺度。例如，當你微笑着對客人問一句“早上好”再朝客人點個頭試試看，你會發現十個客人裏有兩個客人會回答你“早上好”﹑四個左右客人會回答“早”，剩下幾個基本上會朝你點個頭，表示他的回禮。客人就會覺得你重視他了，你是在給他打招呼，所以他當然會迴應你。有理有據的語言，加上合理的肢體語言，定會讓人覺得心裏舒暢又快樂。
今天的我回想起在西安賓館禮賓部實習的一百二十多個日日夜夜，才發覺自己在不知不覺中深深的愛上了這個工作崗位，在不知不覺中學會了許多有效的做事方法，在不知不覺中變得成熟老到。
我在學校中學到如何做人，我在實習中學到如何做事。我在學校中學到理論，我在實習中看到實踐。非常感謝這次校企合作給我的機會，這是我理論與實際的第一次結合。我想我會在這次收穫的基礎上不斷學習，不斷充實，用實際行動享受自己成長的喜悦。
畢業後，我們會走向崗位，走向社會，而畢業後的實習和崗前培訓，無疑是每個學生走向社會、走向崗位必不可少的一個重要環節，通過實習培訓在實踐中瞭解社會，讓我學到了以前在課堂上個版本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以後進一步走向工作崗位打下見識的基礎。
經過這幾天的實習培訓，與以往的學習生涯不同，這是我第一次接觸實際的工作環境。這次實習培訓是，通過各位領導的講解，使我明白了，在以後的工作中，要不斷鍛鍊自己分析問題、思考問題並想辦法解決問題的能力，要充分凝聚團隊的力量，為公司做貢獻。
通過這次的實習培訓，我對今後自己的工作進行了深入的思考，總結一句話是：勵精圖治、愛崗敬業、艱苦奮鬥、無私奉獻。作為一個年輕人，要如何在工作中為公司的發展做出最大的貢獻，值得我們每一個人認真考慮。特別是在社會經濟快速發展的今天，如果我們不改變固有的、守舊的觀念，積極的、與時俱進的用新思路和新辦法去解決各種各樣的新問題和新困難、不用積極的心態去面對工作和生活，最終逐步將被社會淘汰，因為我們現在面臨的事一個現實的、不斷變化的社會。通過思考，我感到要讓自己的青春在事業中閃光，我認為有以下幾點我們贏做到：
一、要有積極的心態，用一種“我願意、我負責、我奉獻”的激情投入到工作中，不斷轉變自己的思想觀念，適應不斷變化的社會和快速發展的公司。
首先在主觀上認同自己的工作，對自己所完成的每一項工作任務負責，認同自己所付出的點點滴滴將會對公司的發展起到的促進作用，真正樹立“企業是我家”的集體榮譽感和歸屬感，甘於奉獻，勇於擔責，對待每一件最細小的工作都認認真真、兢兢業業。
二、要有一種敢想、敢幹的魄力，面對自己的工作敢於闡述自己的想法和觀念，為企業的發展出謀劃策。
一是要加強對自己的學習和實踐，只有自己對所從事的崗位非常熟悉的情況下，才能提出與現有的做法不同的觀點的看法；二是敢於衝破傳統思想、傳統做法、陳舊觀念的束縛，做到與時俱進，創新對自己崗位的工作思路和舉措，在解決問題中創造初新的經驗和特色。
三、要有一種邊學邊乾的.能力。
在工作中不斷學習新知識，不斷提高自己的知識水平，綜合實際的工作中運用，並且又從工作中總結初新的經驗和做法。因此就要求我們必須具備邊學邊乾的能力，並且這個能力的強與弱，將直接影響到個人的工作水平和能力。沒有一次性能夠學完的知識，只有通過學習不斷豐富的才幹，因此我們必須要做到邊工作邊學習、邊學習邊工作，通過理論加強實踐能力、通過實踐提高理論知識，形成一個良性的循環，最終促進自己工作的能力
四、要有一種不怕錯、不服輸的精神。
具備了以上的幾個方面，我們至少還應該具備一種不怕錯、
不服輸的精神，在變革中求發展、錯與對的膠體循環最終形成事物的向前發展，沒有一成不變的事物，只有不斷變化才能獲得進步，因此在工作中，我們首先應保持一種不怕錯的精神，不去守住舊有的習慣和思維，在自己的崗位上創新工作思路和工作方法，並敢於實踐，錯了再重來，並最終總結出一種新的解決問題的方式和方法；二是保持一種不服輸的精神，無論在任何一個崗位上，受到挫折是難免的，關鍵在於我們怎麼樣去看待這種挫折，在工作中，我們應持有一種永不服輸的精神，越挫越勇，迎難而上，不怕苦、不服輸，知道我們在自己的崗位上總結出了新的經驗和新的做法，並從而推動了公司的快速發展。
這次實習培訓給我們帶來了很多難得的社會經驗，提供了社會實踐鍛鍊的大舞台，在這短短的幾天裏，我瞭解到了煤礦的複雜而有序的生產系統。一個煤炭企業由採煤系統、掘進系統、運輸系統、排水系統、通風系統等五大系統組成。其中，採煤系統是最重要的生產系統，煤炭企業所有的生產組織都是圍繞採煤系統佈置的。排水、通風系統則為煤礦的生產提供安全保障。運輸系統承擔着物質和人員運輸的任務。
幾天的實習培訓生活，回顧下來，感觸是很深的，收穫是豐碩的。總之，我覺得態度是很重要的，態度決定着我們的工作成就，無論在哪個單位，做什麼事情，只要自己的態度端正和積極，我們總會找到辛苦工作的價值和樂趣。也許，在這次實習培訓中，我做的不是很優秀，但我對這次實習培訓所付出的汗水和努力是
對我最大的安慰，因為我一直在努力做最好的自己。在實習培訓的過程中，我走進了社會這個大課堂，體驗着與以往完全不同的世界，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以後真正走上工作崗位打下基礎。
一年一度的會計決算工作就要到了，為了使各分公司會計人員真正搞好決算的結賬工作與新建賬的銜接與過度，特提出如下注意事項和要求：
一、善於發現問題
會計其實就是掌管一大堆的亂麻，通俗説就是保管單位的“針線笸籮”，該往出取的貨幣等費用，應按照財經紀律及有關支出規定行事，對於不合理、不合法的會計業務，就要運用法律及相關的會計知識予以鑑別，以便及時地發現解決問題，堵塞漏洞，減少損失。
二、監控齊動手
年終對輔材、原材徹底盤點。“鐵路**，各管一段”。每人經管的這一小環節抓好了，企業通盤的大環節才有保障和依靠。“千里之堤，潰於蟻穴”，作為會計實習警示語妙極了。會計人員對於原始憑證的取得應與業務人員多聯繫和溝通，首先保證你取得的第一手票據真實合法，單位名稱、税號等重要元素務必填寫正確。年終對賬，對銀行帳、現金賬、輔材賬、原材料賬都要核對清楚；對於未達賬項，應編制銀行餘額調節表調節平衡。
三、對年終決算工作高度重視
結合企業年度方針目標及本部門的生產工作實際，該醖釀的醖釀，該倒算的`倒算，對應上交總公司的佔用應繳款項逐項核查清楚，按應計提上交的比例計算清楚，於年終足額清繳完畢。該算的收益算夠，不愧對下面職工，不該計算的費用支出，也不要牽強，畢竟會計人員的賬是要經得住反覆多次地稽查的，讓時間去驗證，讓歷史去評説。各位，我們會計人員要清清白白做人，不要一查一個問題，都是經過我們一手操辦的，這樣對人對己，對企業及影響都不好。
四、重申職業道德與保密工作
會計人員是企業的經濟衞士，自身要作風過硬，恪守會計職業道德，維護企業職工利益，説話辦事要注意自身形象和方寸，哪些話該説，哪些事不該辦，心裏要自有一杆秤，前提條件和衡量的標準就是國家的財經紀律、財税法規和本企業的各項規章制度，市場浩渺無邊、變化莫測，作為會計人員對保密工作既要重視，又要不失自己的一言一行，“成本不公開，家醜不外揚”，從一點一滴做起。
五、仔細、細心、認真是對會計人員的最起碼要求
從原始憑證的審核，記賬憑證的編制，到賬簿記錄，報表的及時報送，都要做到數字書寫規範，摘要簡明扼要，一目瞭然，無刮擦塗改痕跡，讓人有一種舒服感，一看就知道出自你內行的手筆，此之謂你這人上了會計這門道兒。
六、重視學習，不斷提高自身的業務素質
活到老，學到老，是人之為人的做人。作為會計人員尤其要樹立繼續不斷學習的思想，會計理論知識、會計業務技能我自己掌握運用得怎樣？國家的政治經濟政策我瞭解了多少？是否能適應生產工作的需要？差距還有哪些？
最後，讓我們規範達標，夯實基礎，向會計實習的現代化更高層次邁進。
在20xx年3月22日，在老師的帶領下，我們開始了為期一個月的實習活動，此次實習對我個人來説，打破了以往只聽課，只觀察的習慣。以幼兒教師的身份講課，讓我更好的將理論和實踐相結合。
我認為實習不止是傳統意義上的教學環節，更是師範生不斷進行自我完善的教學過程，通過實習培養各種實踐能力，提高專業素質，以達到夯實專業基礎，提高實踐能力之功效。此次實習感受頗深，總結如下幾點：
一、縱觀實習班級
1.老師。
俗話説得好，有了好的土壤才能長出好的小苗。小二班的班主任白秀紅老師、教師羅越萍老師和保育員呂荷華老師，她們始終恪守給家長和社會的承諾：對待幼兒關心尊重，一視同仁。她們認真負責、科學教育，讓小二班的小朋友沐浴在她們共築的愛河裏面。
2.幼兒。
小二班共有40個小朋友，最小的才有兩歲半，但是在幼兒園裏，小二班的.全體小朋友共享着幾位老師給她們的愛，快樂的遊戲，快樂的探索，快樂的學習，快樂的渡過在幼兒園的每一天。
二、辛苦的實踐
1.集中教育活動。
好動愛鬧是幼兒的天性，集中教育活動時間不僅要有好的備課教案，更重要的是懂得如何控制課堂紀律，否則就是含破喉嚨也無濟於事，所以能讓小朋友在比亞時候安靜的聽講，自己也會覺得很有成就感。第一個集中教育活動時，我既興奮又緊張，很累。之後的每個集中教育活動我都認真備課：熟悉教學內容、結合幼兒年齡特點、精心準備各式各樣的教具，盡我最大的努力去激發幼兒學習的興趣，幫助幼兒理解記憶，讓她們能快樂的學習知識。當然，在教學活動中我也穿插一些小遊戲，以讓達到幼兒在玩中學。
2.户外活動。
説到户外活動，就是讓老師最揪心的事情了，每個幼兒都像是小精靈，活蹦亂跳的，教師真的需要繃緊每一根神經，害怕漏看一個孩子而出意外，好在實習圓滿結束，我能把小二班毫髮無損的交還給原任老師。
三、本人的不足
實習期間，我發現了自己的許許多多不足，主要歸結為以下幾點：
1.表達能力不強，綜合概括能力仍欠缺。
2.語速、語調掌握還不夠好，語言不夠童化。
3.專業技能不紮實。
4.人際關係的處理有待提高。
5.與教師的交流顯得有些少。
四、滿載而歸
這一個月的實習，讓我第一次與幼兒親密接觸，這次真槍實彈的練習，讓我受益匪淺，讓我逐漸愛上了幼兒教師這個光榮的職業，同時也親自嚐到了在一線奮戰的幼兒教師們的辛苦。
實習讓我第一次置身於社會活動中，與不同的人打交道。和小朋友搞好關係，讓她們對你又愛又怕。所謂愛就是讓小朋友都喜歡你，喜歡你組織的活動，怕呢，就是讓小朋友聽你的要求，和你一起活動。這次我也掌握了一些與幼兒相處的方法，這也是一筆難得的財富。
實習讓我的思想逐漸成熟，行為收斂了許多，在今後的日子裏，我將會繼續努力，不斷完善自己的不足，提高技能水平。
這個月不僅是我人生中一段珍貴的回憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的教育生涯中我會做得更好。
為期近4個月的實習結束了，我在實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，彷彿一下子成熟了，懂得了很多做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。這讓我清楚地感到了自我肩上的重任，看清了自我的人生方向，也讓我認識到了工作要有仔細認真的`工作態度，平和的心態和不恥下問的精神。這次實習也讓我明白不管遇到什麼事都要認真地去思考，多聽別人的提議，不要太過急躁，要對自我所做事去負責，不要輕易地去承諾，承諾了就要努力去兑現。
海信培養了我的動手能力，對實際的製冷工作的有了一個新的認識。在實習的過程中，我第一次真正地融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
實習期間，我從未出現無故缺勤。我勤奮好學.謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作提議虛心聽取。並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的明白應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的狀態，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，職責心強，能保質保量完成工作任務。
回想自我在這期間的工作情景，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。此刻發現了這個不足之處，應當還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子裏，我會朝這個方向努力，我相信自我能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感激教師們在這段時間裏對我的指導和教誨。本次實習使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧！我會把這次實習作為我人生的起點，在以後的工作學習中不斷要求自我，完善自我，讓自我做得更好。
在學校的安排下，我到一個社區的醫療站實習。學校安排我們外出實習，也是為了讓我們學到更多的知識，更好的面對社會。經過實習，每個學生都會學到很多有價值的東西，這些都會伴隨着我們一直成長，這就是工作經驗和動手能力。這些是我們以後人生道路上的踏腳石，為我們以後的正式工作提高幫助，為我們以後的工作打下堅實的基礎。
第一天來到社區，參加實習工作，如果説心裏不緊張那是假的。剛來到社區醫院，在xx的帶領下，首先對這個社區醫院進行了解參觀。社區醫院不大，在這裏沒有什麼重病護房，來這裏看病的都是一些小病，這裏應該就是為社區羣眾治療的地方。在xx的帶領下，我對整個社區醫院都有了瞭解，然後就跟我講了一些規章制度，然後帶我去換了衣服，讓我跟着一位前輩實習。每天我就跟着前輩，在她的身邊打打下手，我們護士的工作流程很簡單，就是照顧這些打針的病人，每天我們就是給病人打打針，給這些病人拿藥之類的，工作就比較簡單。所以學習了幾天，就讓我開始單獨工作，而前輩就在旁邊，指導我、提醒我。
實習了一段時間，我對護士的工作也已經大致的瞭解，每天的工作我都能獨立的完成。這對我這個初學者來説，進步還是很大的，當然我有着這些進步，少不了的`就是前輩的鼓勵和指導，如果沒有前輩的熱心指導和指出我的錯誤，然後幫助我改正，我還遠遠做不到這麼好。實習結束了，而我則要對這段時間的實習進行一下xx。
通過這段時間的護士實習，我不斷的提高整體素質和業務能力，順利的完成了繁重的工作任務。認真負責，謙虛謹慎努力學習的工做態度，在工作上我也有良好的工作能力，以及一定的工作經驗。在工作上得到xx和同事的一致好評。在實習的這段時間我很快樂，因為我可以將我學習到的東西去幫助別人，讓這些病人慢慢的好起來。能夠用自己的雙手，自己所學到的知識幫助別人真的很開心，這就是所謂的助人為樂吧！
在以後的學習工作中，我還會不斷的努力，不斷的幫助那些需要幫助的人，讓自己一直快樂下去。
緊張
那天，我踏入了藥房，十多雙好奇的目光注視着我，陌生的環境，陌生的人，陌生的工作流程，不得不讓我平靜似水的心有些緊張。主任讓我給大家做自我介紹，我深吸口氣，微笑着告訴了老師們我的姓名，我的學校，我所學的專業……表面鎮靜自若，心卻嘣嘣跳。那一刻，我多想謝謝我的學校，我的系部，我的老師，我的班級，是他們給我提供了鍛鍊自己的平台，讓我即使緊張也不怯場。
第一天，指導老師便讓我開始操作了，配藥。我對藥品所放的位置並不清楚，所以都是老師在指導我，剛開始的時候，很緊張，生怕出錯，藥的特殊性，讓我不得不謹慎，一個小錯誤，可能就危害他人的性命，所以，認真負責是我到藥房實習學到的第一件事。
好奇
學校和外面大不一樣，這也是學校要求我們在頂崗實習一年的原因之一。在好奇心驅使下，我不斷實踐，從實踐中學到了很多。我喜歡中藥，但並不想把我一年的時間都放在中藥房裏，對西藥房，中藥庫，西藥庫，煎藥房的好奇，讓我想了解它們，所以一年裏，中藥房，西藥房，中藥庫，西藥庫，煎藥房都留下了我快樂的腳步。
中藥房是個很忙的地方，每天都要接收很多處方，我們要對處方進行審核，調配，發藥……有時候忙的連喝水的時間都沒有。不過，這樣的工作卻讓我樂在其中，不僅因為這份工作是我所愛的，更因為，這裏的每位老師對我都超好，工作學習上指導我，生活中照顧我，超給力的，這樣的關心呵護，讓我想起了我大學的老師們，我是幸運的，有愛我的父母，有關心我的老師們和朋友，真心謝謝你們。在藥房，從剛開始的一無所知，到慢慢認知，每天都有收穫，每天都有進步。
喜悦
在醫院實習的時間雖短，但受益匪淺，讓我喜悦。
喜悦一收穫知識通過一年實習，我嚴格遵守勞動紀律和一切工作管理制度，嚴格要求自己，認真工作，積極維護我們學校的良好形象；理論聯繫實際，虛心請教，與帶教老師共同商量處方方面的問題，進行處方分析，擴展了自己的知識面，豐富了自己的思維方法，讓我對中、西藥房的工作有了進一步的認識；進一步瞭解了藥庫和製劑室的工作任務，鞏固了所學知識，學習了新知識，切實體會到了頂崗實習的真正意義。
喜悦二得到肯定工作中，我認真規範操作、積極配合帶教老師，儘量完善日常實習工作，藥房衞生我負責，老師的'文件我幫忙整理，老師們有忙我幫，給帶教老師們留下了深刻印象，得到眾多老師的交口稱讚。我所在的醫院是所中醫院，為了讓醫院的醫生們增加醫學知識，醫院裏特邀請中醫專家到醫院裏授20多天的課。這樣的學習活動，我們實習生是沒有要求參加的，面對這個學習大好機會，我是不想錯過的，可我只是個實習生，在老師們的同意下，我有幸成為其中的一員。
院長和老師們的肯定讓我又想起了我們藥學系我愛的主任，班主任還有老師們，是他們的鼓勵，肯定，讓我相信自己，讓我有今天，謝謝我的老師們教給我的不僅是書本上的知識，還有人生，我會加油，不讓我的家人，我的學校，我的系部，我的老師們，還有更多愛我的人失望，謝謝您們——老師。我一定努力達到我所向往的目標。
實習很快結束了，在這次實習過程中，在實習工地的師傅的指導下，我對實習過程出現的專業知識困惑和問題，虛心向他們請教和學習，通過這次實習，我收益匪淺，不僅學到了許多專業知識，而且還從老一輩的施工員那學到了許多做人處世的道理。
本次實習地點為利昌_城，我主要接觸到的一期的10棟住宅樓外加三個地下車庫，1#~8#主體已經建成，陸續的在做外牆裝飾工程、門窗工程、內牆砌築、防水工程等等，接着有一期9#~10#號樓地下室鋼筋、模板、砼工程。最後是會所的樁基工程。可以説涉及到了方方面面。但畢竟時間有限，只能側重某些部分。
下面介紹一下我實習期間的工作情況：
首先，要對工地環境有所瞭解，包括工作環境和人際環境，接着就是看，來到工地看的東西實在是太多了，感覺每個地方都值得你好好的看看，老師也説了要“三看”，圖紙是必不可少的，拿了一本一期5#樓的施工圖翻開看了起來，師父叫我先重點看建築設計施工説明和結構説明，確實裏面有很多的東西需要你記住的，特別是結構説明裏面，建築構造做法表、鋼筋的使用，錨固等等。而後看平、立、剖圖對房間的開間，進深，高度有所瞭解，在大腦裏形成立體圖。
二看資料，要説資料工地上實在是太多了，工作聯繫單：裏面有變更、具體做法、通知等;會議記要：監理月報、工地例會、專題會議、項目監理機構內部會議等;一期1#~4#樓施工組織設計;外牆外保温工程的施工方法;7月份8月份的施工進度計劃表;關於會所樁基工程問監理拿個份文件，瞭解了樁基部分的有關知識，如樁徑尺寸、長度、持力層、單樁豎向承載力，採用110振動沉管灌注樁，打樁時可能發生“瓶頸”樁、“大肚子”樁等，入土深度控制、容許偏差範圍及樁身砼質量控制等等;《南京市住宅質量分户驗收管理規定》，講到了驗收人員組成、分户與竣工驗收的區別、驗收時需填表格、驗收內容等等;最後還看到了一期1#~10#樓加d1、d2、d3的建築工程樁基工程的施工驗收資料，每份足足有幾百張，並且一些單子需要原件，裏面有質量驗收報告、樁位圖、高應變檢測報告等等，這些都要送到檔案館存檔。
三看施工工藝，如何施工放線及監理複線，什麼是“五零線”;滴水線的做法，底面與外牆面交界處，距拐角1-2㎝處做一條1㎝左右寬的凹槽;看鋼筋工程中鋼筋的接頭和斷點焊接及鋼筋間距是否滿足要求。剪力牆豎向分佈鋼筋和約束邊緣柱的連接構造，直徑小於28採用搭接，大於28採用電渣壓力焊連接，對於柱機械焊接時縱筋距基礎、樓板頂面大於500，相鄰鋼筋交錯連接大於35d，箍筋和拉筋彎鈎和間距的構造，拉筋採用梅花型佈置，墊塊的使用。看模板支撐體系，10#地下室模板面板採用厚度為18mm的木膠合板，內豎楞採50mmx100mm木楞，間距為250mm，外橫楞採用雙腳手鋼管，間距為600mm，對拉螺栓的佈置，嚴禁使用廢機油滿塗等;砼工程中採用一次支模一次澆注，砼的測温等等;止水帶，後澆帶的做法;施工縫留置，柱、剪力牆留在樑板底50~100㎜，樑留在1/3跨中;伸縮縫的留法和做法;地下室外牆須做防水處理塗兩層瀝青而後砌一皮磚做保護層最後才能回土;會所打沉管灌注樁的施工過程，鋼筋籠是否合格，拔樁速度的控制，樁機移位等。這也是我實習期間的主要工作，和師父去工地每棟樓看看，主體還在施工的10#樓地下室鋼筋是否綁彎、箍筋分佈筋間距、後澆帶縱筋錨固長度是否滿足要求，止水帶上的`預埋管件是否滿焊等;主體結束的看裝飾工程，塗料是否塗到位，門窗打密封膠，窗台、陰角部位滲水現象，外牆貼磚，和監理乙方一起拿着激光測距儀測房間淨高偏差是否在2公分內，進深開間是否也滿足要求。牆面有沒有空鼓，有沒有裂縫，特別是門洞和樑下部位容易出現裂縫，需要鋪貼鋼絲網。窗户裝好後四周是否粉好、樓梯休息平台陰陽角是否粉平粉直等等，每天都能發現不少的問題。
在這次畢業實習環節中，我也發現自己存在的一些不足和缺點，主要有以下四點：
一、專業知識掌握的不夠全面。儘管在學校認真學習了專業知識，但是當前所掌握的知識面不夠廣，尚不能輕鬆勝任建築工程工作，因此，儘管在不久的將來走上工作崗位，但我應該將所從事的工作看作是新的學習的開始，只是在實踐中學習，才會掌握更多專業知識和技能。
二、專業實踐閲歷遠不夠豐富。由於專業實習時間較少，因此很難將所學知識運用與實踐中去，通過實踐所獲取的閲歷更是很短缺。所以，今後我們在工作崗位上，一定要抓住機會，多向從事水利工程的前輩學習，同時要轉換學習方法和態度，改變以往過於依賴老師的被動吸收學習方式，應主動積極向他人學習和請教，同時加強自學能力和駕馭解決難題的本領。
三、專業知識在工程中運用不夠靈活。通過這次畢業實習，我切實感受到以前所學的專業知識運用欠靈活。這主要是對所學的知識沒有形成一套完整的體系，這些零散的知識點運用起來很困難，因此，今後在學習和實踐中應該重視積累和運用，使所學的知識由量變到質變，發揮更大的指導作用。
四、對理論只是的掌握不夠紮實,實習時用到了才知道自己沒學好.在學校時只是為了應付考試過關,才在考試的時候隨便看一下,等考試過後就是腦子裏一片空白,不管以後要用與否就都在記憶裏消失了.熟悉圖紙的能力差,對平面的圖形想象不出立體的樣子.對於最新的施工規範不知道,致使不能很快地判斷出施工的對錯.對於一些施工順序還不太明瞭,對每一個施工過程的操作不瞭解.理論聯繫實際的能力差,對於建築方面的最新動態瞭解太少.
實習期間,我還深深體會到應該如何做人與講話：
一、待人真誠友好.不要陽奉陰違、虛假做作,跟社會上每個人打交道都要有一顆熱忱的心.
二、虛心學習.不論是項目經理、施工員還是普通工人,我們都要虛心請教,要不卑不亢、沉着細緻,不要自以為是、自高自大.
三、積極主動.不要怕丟面子,不懂就要問,而且要不恥下問,心裏有什麼話不要藏着掖着,不要怕出錯,一定要説出來.
四、説話的分寸與技巧.説話要大方得體,遇着什麼樣的人説什麼樣的話,輕重適宜、恰當合理、兼顧多方.要達到“雙贏”甚至“多贏”的目的.
五、細緻深入.無論做什麼事情都不要浮於表面,不要只知其一、不知其二,明其事更應該明其理.不要半懂不懂,一定要深入的瞭解.
學問齋