當我們經過反思，有了新的啟發時，可以將其記錄在心得體會中，從而不斷地豐富我們的思想。很多人都十分頭疼怎麼寫一篇精彩的心得體會，下面是小編為大家整理的大一學生社會實踐心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
收銀員的工作還是比較的簡單，給客户結賬，一些流程，在同事的教學下，我半天的時間也是徹底學會了，一天算是熟練的去運用了，也是不會耽擱客人的排隊買單，剛開始學的時候，還收的比較慢，但是漸漸我掌握了技巧，也是可以很快的給客人收銀，而且現在大部分都是掃碼購物，而且使用現金的比較少，所以也是比以前做收銀更加的容易，也是不容易出現收到假幣的風險。不過這份簡單的工作也是比較的重複和枯燥，剛開始的那幾天，我還有些興趣，覺得新奇，但是經過一週的工作，我就有些麻木了，覺得這份工作真的太枯燥了，不過我還是堅持了做下來。
簡單基礎的工作，很多勞動都比較的重複，沒有太大的一個意義，我也是明白，如果我沒有什麼技能，也不會其他的東西，那麼我就只能做這一些基本的工作，沒辦法去做更加有價值的工作，只有自己能在學校學到更多的專業知識才能讓自己可以做更好的一個工作，而這次收銀的工作也是讓我感觸到社會的一個殘酷，有多少能力就做多少的事情，然後拿多少的薪水。明白社會和學校是完全不同的，在學校裏面，你學的不好，還有機會來補，但是在社會中，如果工作做得不好，那麼就是會被辭退的。
社會實踐讓我也意識到，我的社會經驗也是很匱乏的，對於和人的溝通交流，和同事的相處，我並不是怎麼的會，雖然同事也是熱情的幫助我，也是告訴了我很多為人處世的一個社會經驗，但同時我也是明白，我要學，要去提升的方面是有很多的，我還是個大一的'學生，以後大學的一個學習中，我也是要針對我身上不足的地方重點的去改進，讓自己的能力提高，能在今後真的畢業進入社會，是可以找到理想的工作的，我在今後也是要去努力，只有不斷的進步，自己才能有好的一個機會找到自己想做的事情。
凜冽的寒風吹在裸露的皮膚上，激起一陣的哆嗦，讓我感受到在這樣的環境中還在堅持工作的人們是多麼的辛苦，我們作為學生是多麼的幸福。但正式這樣，我更加堅定了自己要將這次實踐完成好的決心和信念，只有通過親身的`體驗，才會對這個世界更加的瞭解，每一天的堅持都是在為之後更廣闊的人生路打下堅實的基礎。
社會實踐活動並不是一成不變的，不同的活動使我們更加清晰明瞭自己身上的不足之處，但是這也是在鍛鍊我們的才幹，增長自己的見識，我們現在學習到的東西到了一個什麼樣的程度，和社會上所要求的相差多少，知道了這些就可以讓自己有向上奮鬥的動力，變得更加的強大。
在這一個月實踐中，我能夠對自己有一個客觀且真實的評價，明白了在以往的學習中，我所忽視的地方在哪裏，因為之前一直待在學校裏，從來沒有走出來過，只是單單的知道實踐比起理論來説或許有點難，但是又能難到哪裏去呢，沒有想到將理論付諸於實踐的過程中要付出多少的努力。這一次的社會實踐讓我明白，在讀萬卷書的同時也要行萬里路，將自己掌握的知識運用在實際生活中去，只有付諸於行動，才能知道自己的知識掌握的是不是足夠的牢固。
在假期裏，結合自己的專業能力，服務於羣眾，將我所學到的知識為社會做貢獻，讓我覺得很自豪，不僅培養了我面對困苦的韌性，還讓我體會到吃苦耐勞的精神是怎麼一回事，在今後的大學時光裏我會一如既往地支持這樣的社會實踐活動。
這次的寒假比較的長，所以我也是決定到工廠裏面去打工，由於是親戚家開的，所以進去還是比較的容易，但是對於我的工作，卻還是嚴格的要求，在生產之中，我也是感受到做好這份工作的不容易，基層的崗位並不是那麼好乾的，但是我也是在這次的實踐之中有一些心得。
工作講究的是你的付出要有收穫，如果沒有收穫，那麼這個付出是沒有什麼用的，公司出錢，而我們的'工作也是必須要有一些收穫，讓其得利，如果沒有，那麼其實也是養了一個閒人，長此以往也是會被炒掉的，我也是在我工作了一段時間之後意識到這個問題，雖然沒有炒掉我，但是也是被領導批評了，讓我更加的明白，這和學校是完全不一樣的，學校如果學的不好也就是成績糟糕一點，但是在公司那麼就是失業了，而且下份工作還不一定是能找到的了。所以更是需要我們有更多的努力，而且努力也是要有方法的，不能白努力了，那樣也是沒有用的。
工作之中也是需要學習的，不能説做事情就好了，做事情要有方法，開始的時候也是有同事來教我，但是後面工作熟練了，就要自己多去思考，如何的去把效率提升，如何的讓這份工作能獲得更多的成果，只有去學了，那麼自己的工作經驗也是得到了積累，而且也是能有職場上的晉升機會的，如果自己不學，一直重複的做着熟練的事情，那麼其實也是很容易被淘汰的，畢竟別人在進步，而你不去努力，那麼就是落後了，特別是現在技術的進步是非常快的，懂得了一種機器的操作，如果淘汰了，那麼新的機器不會，那麼公司也是不會要你的。
這次的實踐也是讓我知道社會的壓力其實還是蠻大的，我也是感到自己還是個學生而幸運，沒有那麼多的壓力，但是同時也是明白，自己要努力，對於專業的知識要多去學習，多去努力，只有自己多瞭解了，那麼以後真的到了工作的崗位也是能幹好的，而且也是有更多的一個職業選擇，如果什麼都不會，那麼其實自己也是收穫不到什麼的，況且在工作上面，如果自己基礎差，其實工作起來也是會更加的艱難，甚至找不到一份好的工作。所以回到學校之後，我也是要多去學，讓自己的能力更好，並且自己的一些不足更是需要努力去改進，去提升。
這次暑假期間我也感覺非常的有意義，因為我也在不斷的提高自己各方面的能力，這是我應該要堅持去做好的，作為一名大一學生我也覺得接下來需要好好的去提高，社會實踐也能夠很大程度上面鍛鍊到自己，所以這段時間下來我也感覺有很大的提高，我也有一番心得。
這段時間以來我也覺得自己各方面有很大的提高，大一階段的學習還是非常重要的，實踐方面我也意識到了的問題，大學的時間過去的還是比較快的，所以這方面應該要認真對待，這一點是毋庸置疑的，我會用實際行動去證明自己可以做的更好，暑假期間我也認識到了自身方面的提高，這對我而言確實也是讓我感觸良多，對於今天的事情我也感覺很有意義，未來我也一定會朝着好的方向發展。
作為一名大學生，我也感覺在這樣的環境下面能夠積累足夠多的知識，大一期間的點點滴滴我也感覺非常的有意義，暑假期間我也能夠做出更好的成績來，這次我去到了工廠，我和周圍的同事也相處的比較好，這是我第一次出來實踐，過去在學校的時候沒過這樣的經歷，所以我還是感覺自己有很多進步的，近期回想起來的時候我也在思考自己接下來要去發揮好，這次暑假期間我也是能夠做的更好一點，我是很有信心的，暑假期間的時間不長也不短，在這裏我還是感觸良多的，從一開始的不適應，到後來的慢慢適應。
我很明白這次社會實踐是我從初校門的第一步，也能夠接觸社會，瞭解社會，鍛鍊自己非常好的方式，只有通過實踐通過社會去接觸一些新的東西，這樣自身才能夠得到足夠多的昇華，我也開闊了自己的視野，認識到了自己的不足，這對我來講確實也是一個很不錯的.提高，無形之中也清楚了自己的位置，這對我來講是很有意義的，實踐活動我也清楚的認識到了自己的方向，瞭解了社會，在此也還是接觸到了很多知識，暑假期間的點點滴滴我也一直能夠維持好的狀態，這一點是毋庸置疑的。
我感激周圍同事對我認可，實踐也結束了，我也願意堅持去好好提高自己，作為一名大一學生，能夠有這樣的機會鍛鍊自己，我還是感觸良多的，未來還會有更多的事情等着我去做好的，我也賺到了自己的第一桶金，真的感覺特別的有意義，相信未來可以做的更好。
這次寒假主要是在手機店擔任導購員職務，熱情接待進入手機店的顧客並進行推銷是我的職責所在，雖然看其他同事在導購工作中有着不錯的表現，但是當自己從事這項工作的時候才明白沒有想象中簡單，主要是對手機的相關信息不熟悉以至於難以解決顧客的疑慮，雖然在社會實踐即將結束的時候有了很大的進步，但整體而言自身的工作能力依舊存在着一定的差距，因此我將精力放在銷售技巧的學習與運用之中，期待以這種方式來解決自己性格內向方面的缺陷，雖然會因為推銷失敗感到沮喪卻能夠調整好自己的狀態，而且當店內顧客較少的時候也會積極向其他同事請教。
對於寒假期間的'經歷來説具備良好的心態是很重要的，無論是疲於應對績效指標的考核還是學習枯燥的手機知識，在我看來這些都是過程艱辛卻對自身成長有益的，所以我會在內心告誡自己做好這些事項的重要性，而且若是在寒假期間毫無成就未免有些過於可惜，長時間無法取得進展則很容易在職場競爭中被淘汰，所以我很用心地學習手機相關的知識從而提升自身的底藴，當底藴得到提升以後則會讓自身具備較高的專業水平，所以我很重視自身在職場的表現並付出了不少努力，隨着工作中的積極表現讓我逐漸得到了領導的賞識。
寒假即將結束的時候着實讓我對自身的表現產生了感慨，雖然作為大一學生的自己還有着好幾年的大學生涯，但因此放鬆對自身的要求則很容易面臨失敗的結果，正如自己初次打寒假工遭遇的窘迫狀況讓我感到很慚愧，但慚愧的同時也讓我慶幸能夠這麼早意識到自身的問題，這意味着我可以在接下來的學習生活中逐漸改進自身的不足，而且隨着心態得到端正以後也會認真履行好自身的職責，總之我會為了積累實踐經驗而努力並期待將來能創造一番事業。
每個學生的內心都有着想要實現的遠大抱負，正如這次寒假社會實踐之前便讓我對此產生不少期待，雖然結果存在些許偏差卻也讓自己積累不少經驗，期待今後的自己能夠多參加社會實踐來提升綜合素質。
我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了樂清市嶺底鄉，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實踐，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的`經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐的這段時間內，我們穿街走户接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我説要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。
在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在進入這次實踐之前，我找了很多其他的工作，最後之所以選擇做店店員，一是這家店對假期工更加寬容一些，薪資按小時計算，自由度更大一些，其次我個人是對奶茶市場很感興趣的一個人，我也想將來往方向加深探究。所以這次選擇這份的工作，一是現實情況，而是我個人的一個喜好。就這樣，我踏進了這個崗位，剛開始都是學習的時間，雖然作為一名新手，但是也得以最快的方式上手。經過一個小的培訓之後，我便開始跟在老員工的身後學習做奶茶了。由於也是一個比較喜歡喝奶茶的人，所以我學習的時候很認真，加上自己喝奶茶的經驗，在學習的過程中也更好懂一些了。
一個星期之後，我已經熟悉了整個流程，隨後店長安排我做收銀。在此之前，我一直在後面做奶茶，還沒有在和顧客打過交道。所以這次在前台進行收銀是對我的一次磨礪和鍛鍊。剛剛步入前台收銀這個崗位上，我對行業術語還不是很熟悉，有時候自己扭扭捏捏説出來自己都覺得搞笑，後來説多了也就好了一些了。其實做奶茶店前台的收銀和很多的企業是一樣的'，首先是要保持微笑，其次也要用心服務，服務更加周祥一些。現在不管什麼企業競爭都非常的激烈，而奶茶飲品行業更是競爭激烈，很多不知名奶茶店如若沒有一個好的政策，那麼往往會被擠下去，無法生存。這段時間，不管是對這個行業，還是對這個社會，對自己，我都多多少少有了不同的感受和收穫。我希望自己可以帶着一份赤誠的初心，在今後的學習中繼續努力，繼續創新，譜寫一個更加完整的明天。
剛開始做的時候，我還笨手笨腳的，甚至給上錯了菜，摔過盤子，雖然老闆是我的親戚，但是也是罵了我，讓我知道，既然是來的，那麼犯了錯，就是要受懲罰，也是要去改正的，經過幾天的適應，我也是能很好的去工作了。點菜，送菜，和客人的，也不會有什麼障礙以及出什麼大錯的，當然在忙碌之中，我也是犯過錯誤，但都還是去改正了過來，也是沒有惹到客人生氣，在做這份工作的時候，開始我不是很理解，不就是我上菜慢了一些，或者送錯了菜嗎，我再做就好了，但是隨着工作的開展，我不再是這種自我的心態了，而是懂得站在客人的角度去想問題，上菜慢，或者錯了，都是會讓客人等待的時間過長，影響進餐的一個心情的。
想做好的工作，溝通和服務的能力是非常的重要的，之前我是比較內向一些的`，在開始做服務員的時候，也是不怎麼説話，和客人的交流也是比較的少，但漸漸工作忙起來之後，我做的事情多了，説的話也多了，慢慢的我也是可以很好的和客人交流，話也更加的多了，懂得如何的去推薦菜品，如何的和一些老客人打交道，在這些溝通中，我的能力也是漸漸的得到提升，這次的實踐真的讓我改變了很多，性格也不再那麼悶了，人也是漸漸的變得自信的了，畢竟我能做好服務員的工作了，不再像之前那樣只會看書，在學校讀書的樣子。
通過這次的社會實踐，讓我明白餐廳其實也是一個小的社會，各種各樣的人都是有的，只要我們用心，別看是一份服務員的工作，其實也是可以做的更加的好的。同時也是在這份工作裏可以學到很多的東西，懂得怎麼溝通，怎麼服務，瞭解餐飲的這個行業，甚至和一些老客人聊天，可以知道一些其他行業的事情，擴展自己的交際圈。可以説這次的社會實踐，讓我收穫滿滿。
這個假期比較長的，所以我還是有不少時間去找一份臨時工的的，至少能工作一個月，這樣的話好歹還能拿一點工資來補貼的生活費，不然在學校裏面一直都過得緊巴巴的，都不好意思問家裏要太多生活費了。我在離家近的地方找了不少的招聘廣告看了看，但是很少有符合我的要求的，我打過不少的電話去問詢，可別人不是不要經驗的學生，不招收短期工，這讓我很是苦惱啊，難道在寒假裏面找一份臨時工就這麼難嘛，經過幾天后我也沒有辦法了，只能向父母尋求幫助了，看看他們是否能幫我找到適合自己的活來幹。通過爸媽的詢問，我得到了一個令我感到振奮的消息，那就是目前的確有一份不需要什麼工作經驗的活，不夠這份工作需要付出較大的體力勞動，説白了就是每天幫別人搬貨物，我在聽到這個消息後倒也沒有猶豫，直接就找到了那個工作的地方。
就這樣，我在老闆的安排下就進入了自己的崗位，説起來這裏也沒有太多要注意的地方，無非就是在搬貨的時候保護好自己的安全，然後再把貨物碼放整齊就夠了。我在看到這裏的`工作環境之後隱隱的對自己的身體素質發了愁，這裏的工人都是比較強壯的，可我這個身板是遠遠比不上別人的，所以我十分擔憂自己堅持不了多久。好在這裏的老師傅們看在我是一個學生，也不讓我去搬一些重貨，給我分配了一些較為簡單的工作，偶爾幫忙打打下手就足夠了，所以我一天的工作下來之後倒也沒有覺得太過於勞累，要是我真的像老師傅們一樣去搬那些重貨的話，那我怕是堅持不了幾十分鐘就得報銷了，所以我還是很感激這些前輩們的支持的。
這次實踐其實也沒有堅持多久，因為新型肺炎來襲的很突然，大家的工作都暫停了下來，不然我是能圓滿的度過一個月的工作的，以後有機會的話我還是會多多參加一些實踐的！
這次主要是替學校附近的餐館送順便鍛鍊，儘管因為年關將近導致配送任務十分繁重卻也在這份平凡的崗位上獲得了深刻的感受，半個多月的駕駛着餐館的電動車配送着客户所需的外賣，時間不長卻讓我對附近街道的路線逐漸熟悉起來並結識了不少經常訂外賣的老客户，而且這段時間磨礪自己浮躁的心態以外還讓我明白想要工作輕鬆其實是比較困難的事情，如果不想因為配送太遲導致被投訴的話只能儘快提升相應的速度才能達到客户的需求，而且經過送外賣的社會實踐鍛鍊總能找準努力的方向從而提升自身整體水平。
寒假期間送外賣的好處或許便是較低的競爭壓力與街道的暢通吧，當可供客户選擇的店家較少以後自然也就意味着自己工作的餐館有了更多的商機，儘管這意味着自己的任務加重卻因為街上車輛少了許多的緣故反而更加輕鬆，穿梭在不同的街道之中既能鍛鍊自己的'工作能力了又讓我對未來的規劃有了更多的認識，畢竟身處於大一階段的自己應當儘快做好職業規劃才能夠展開相應的部署從而實現能力的提升，畢竟總是渾渾噩噩可無法有效利用這次社會實踐的從而提升自身能力。
儘管後來因為冠狀病毒的問題導致自己不得不中斷這次社會實踐之旅卻讓我利用空閒的時間消化所獲的經驗，實際上整日待在租住的房子之中感到有些無聊卻讓我明白這種做法也是為了自身安全着想，而且隨着寒假的延長以及與父母保持通話暢通讓我感到安心不少，這也意味着遭逢困境的自己更應該保持良好的心態才能夠攻克難關從而實現心靈的昇華，只不過每當回想起送外賣的社會實踐都會令自己感受到生活的不易與職場的競爭。
寒假的結束在我看來着實令人感到釋懷不少，漫長的獨居時間既讓自己經歷了不少內心的掙扎又有效地消化了前段時間送外賣的實踐經驗，或許身處於大一階段的自己無法為父母的辛勞減輕多少壓力卻也應當認識到積累實踐經驗的重要性併為之而努力。
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來説，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大一的學生，應該經歷一下社會實踐，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。因此，為了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作——商場促銷員。
首先，對於一個優秀的促銷員來説必須具備以下素質：
一、要有良好的專業素質
當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過自己的介紹可以使顧客瞭解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。
二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力
促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，説話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的説明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質及受挫折的心態
促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由於每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。有時候一天的工作可能收穫不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。
四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈
促銷是一種比較枯燥的工作，每天站着用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。沒做這件事前覺得這是件很容易的事情，自己平時也經常去超市購物，對於那些銷售員再熟悉不過了。剛開始的第一天，經理安排了位有經驗的阿姨帶我，看着阿姨很輕鬆地把促銷產品推銷出去，自己也有些躍躍欲試了。在跟經理的協調之後，經理為我安排了一個專櫃，促銷的產品是酸奶。
我便開始了獨立的推銷。沒了阿姨在身邊，膽怯的我迷茫地站在櫃枱旁，不敢與顧客交流，我不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。我天生性格就比較內向，這對於我來説，簡直就是一個很大的挑戰。我也知道，關鍵在於大膽地邁出第一步。這時，正巧有位中年女子帶着一個小孩經過櫃枱，我急忙叫住她，這場面，記憶猶新：“阿姨，過來看一看吧，這是內蒙特產酸奶，正逢春節，超市搞促銷，買一送一哦！”“該不會是過期的吧？要不然怎麼買一送一”。我一下子被問愣了，心想，該怎麼解釋呢！要是平時，才懶得解釋，不要拉倒。可我知道，我是來鍛鍊自己的，急忙解釋道，“阿姨，您真會説笑，怎麼可能過期呢，我們超市規模也不小，向來以誠信為本，顧客永遠是第一位的，若是有過期的產品，還怎麼在這裏立足呢？不信，您可以看一下生產日期（邊説便把日期翻給她看）”。
其實這些話也都是自己平時去超市時聽促銷員説的，心想，這下那位阿姨總可以放心了吧！萬萬沒料到，她瞟了一眼那生產日期，説道，現在一些商家都把過期的商品的生產日期給覆蓋掉，直接換成新的，誰知道呢？這下，我真的手足無措了，不知道該説什麼，也不知道怎麼就突然冒出一句：不信我先喝一包（為了證明什麼也不管了）。於是真的喝了一包散的酸奶。見狀，那阿姨終於信了，她跟我説，既然你如此誠懇，那好吧，就來一箱吧吧。謝天謝地，第一單生意總算完成了。雖然有些許牽強，但，畢竟是第一次。相信有了這次的經驗，下次會做的更好。
説實話，自己是看不上這種工作的。總以為只有一些帶有專業性質的工作，如醫生、建築師、軟件工程師等類型的工作才是值得做的。而平時逛超市時看着那些促銷員總是很輕鬆，時常一臉笑容。總是顯得那麼的安逸，以至於讓人覺得這是份很愜意的工作。無需勞碌，只需在超市隨便逛逛，吹着空調，甚至遇到有熟人來超市還能聊聊天，而工資呢，照拿。但這次，我是徹底改變了這一看法。也明白了只有當自己也投身到這個行業中來時，你才會發現那種酸澀，作為超市的一員，要永遠以顧客為重，不能把自己的情緒帶到工作中來。無論真笑或是假笑，你必須時刻保持微笑，使顧客覺得你很有親切感，不感到陌生。有時還要受到那些自命清高的銷售者的鄙夷，或是那些斤斤計較、難以溝通的人的'糾纏。不過，正是因為有了這些挑戰，使我能夠得到鍛鍊，相信經過在超市的一些鍛鍊，我會更加適應這競爭激烈的社會。
在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該幹什麼，明天又有什麼事情要做。可是，在這裏，沒有人盯着你，沒有人告訴你該做什麼，不該做什麼，完全靠自覺，但要是哪天偷懶的時候被領導逮個正着，就可能隨時被扣工資，更有甚者被直接開除。因此，絲毫不得馬虎，必須積極主動地接近顧客，拉近與顧客的距離，然後耐心的推銷產品。這也實在鍛鍊了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然後再作出適當的迴應，不至於慌張得不知所措。
我們必須主動努力才可能繼續幹下去。都説大學是我們最後一方淨土，在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園裏總少不了那份純真，那份真誠。可是在社會中，優勝劣汰，適者生存，依舊遵守着這種自然規律，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關係複雜，這一切都需要我們有經驗去處理。
儘管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業後讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸於學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。
有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。
有時候我會想，實際操作這麼簡單，但為什麼我們要學習那麼深奧的知識呢？現在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脱離了社會實際應用嗎？其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解能力和邏輯思維能力也增強了。
更在許多書本中教我們如何去做好自己，教我們樹立自己遠大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發生的各方面的事情，這就意味着我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業以後我們不能再帶着幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶着實實在在的能力走進社會，為社會服務。而現今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什麼用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好。
而我們大學生，應該説自生的修養還可以，並且四年過後應該也能掌握較紮實的專業知識。所謂萬事俱備，只差東風。而這東風，就是我們的社會經驗，所以，我認為我們利用假期多接觸社會，是一件非常有意義的事實。我一直很贊同一句話，説，社會是最好的老師。的確，在這次短暫的實習過程中，讓我認識到自己很多的不足，正因為知道了自己的不足，才能努力提高自己。
昔日唐明皇説李靖是自己的一面鏡子，那麼，我想，這社會也將成為我們的一面鏡子。因為只有通過接觸社會，才能意識到自身的不足。我們從出身的那一刻起就註定了我們要接觸社會，因此，我們必須通過社會實踐來不斷提升自我。
現在社會又有着一種很嚴峻的形式，那就是做什麼都得靠關係，就連這就業也不例外，所以就使得一些有家庭背景的學生不以為意，覺得自己以後的工作父母都會幫他們安排好的。這不假，也許，他們無需去人才市場，無需經歷面試，便可以很輕鬆地得到一份收入不菲的工作。但是，當我們通過此種渠道進入公司後，難道就不覺得都些許自愧麼？自己的同事都是都過層層刪選而後進入公司的。有着豐厚的社會經驗和很多的實習經驗，可以很完美地處理一些事情，而自己則是剛入社會，什麼都不會。此時，公司老闆會怎麼看待你，沒錯，他不可能開除你，因為你是靠關係進去的。
或許你老爸是他朋友或是老同學，但是，在這種情況下，你能心安理得嗎？能夠假裝無所謂麼？不能，當然不能，每個人都有虛榮心與自尊心，不想比別人差。那麼，或許有人會説，我老爸就是某公司的董事長，我將來就是他的接班人，還怕別人説閒話麼？那麼，我想，此刻你就更加應該多多鍛鍊自己，提高自己的處事能力。不然，你希望有人在背後説，瞧那誰誰誰，是某公司董事長的兒子，他爸多麼厲害，而他呢，什麼都不會。沒錯，你可以假裝無所謂，不在乎。但是，你為何不讓別人説，瞧，某某的兒子，將來肯定比他老爸還有出息，剛畢業就這麼能幹。我想，每個父母都希望自己的孩子比他們優秀吧？
兩種完全不同的結局，就在於我們大學這四年與社會的接觸情況。所以，利用假期去接觸社會是一件非常值得的事情，或許，就因為假期的一些社會經驗，使你收穫更輝煌的人生。通過這次實習的機會，社會這位無言之師給我上了很深的一課，就像就業這個問題，是我以前從沒考慮過的，使我深刻地認識到了就業形勢的嚴峻，所以，以後我會更加珍惜各種與社會接觸的機會。它使我知道了服務態度的重要性。很多顧客會買你的產品，有時不是因為你的產品真的有多麼優秀，而是你對他們的態度，讓他們對你有了信賴，他們相信你，所以也就自然而然地會買你的產品。做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。其次，經商同樣需要創新。
像超市一樣，不一定非要中規中舉地賣商品，可以採取促銷等一些對消費者比較有吸引力的手段。也許這樣就會使得每件商品的淨利潤降低了，但卻可以大幅度地提高銷售量，最終得以增加最終的總利潤。我們不能只看眼前而應要有長遠的眼光，正所謂，放長線，釣寒假是短暫的，實習的期限是有限的，社會是複雜的，有無窮的知識，特別是還沒有寫進書本中去的，需要我們學生認真的去學習，有知識，有能力才能自立於社會，實現自己的價值。一週的短工實踐也很快的結束了，伴着茫茫的白雪，春節即將來臨，這次的實習經驗就是今年最好的收穫。
通過一週的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今後的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業技能。
本次社會實踐總結：
不管做什麼事，態度決定一切。做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務於他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。明確目標，合理的設計規劃自己。
最後，很高興能有這個實踐機會，雖然只是短短的一個星期，但我覺得非常充實，至少這是我目前為止過的最有意義的一個寒假。在以後的假期，我會參加更多的社會實踐，積累和豐富更多的社會經驗。
我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
我的社會實踐工作內容就是發報紙做宣傳，到書店與客户交流做宣傳，打電話預約客户，上門安裝課件，並在三天之內打回訪電話。在這段社會實踐的時間裏，我經歷了很多以前沒有的事，就比如第一天發報紙遭受驅逐，遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對自己嚴厲的批評等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅持學習下來了。
一個月的時間，雖然不長，但也瞭解到了很多關於社會關於自己的問題聽從安排，安排的事情不要問為什麼。認真做自己該做的事，不管什麼時候，不要泄氣。不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的。人的可變性是很強的，改變一種説話方式，客户或許就會做出與原來相反的的決定，所以不要急於放棄客户。客户的培養是需要時間的，不要急於求成，可能會適得其反。瞭解客户的`需要是最重要的。保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然後分析問題，引入產品，解決問題。還有一個問題是對於自己最重要的：熱情，熱情過後是積極的工作態度。最重要的。
最後領的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等我們畢業了會有很多賺錢的機會，只要有知識和能力，智慧，我們就可以找到好的工作。社會實踐是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什麼人，什麼學歷，從事什麼工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕鬆鬆的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悦或是艱辛，儘管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。
其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，重要的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？現實，就是這樣。以上就是我這些日子來的體會。
今年的寒假來的很快，作為一名剛剛加入大學的新生，我和新組成xxx專業xx班的同學們一起度過了一個快樂的學期！在大學的生活中，無論是學習還是生活，亦或是班級和校園的各種活動，這些對我們這些在高中階段硬啃了三年苦書的學生來説，都實在是太過“刺激”、“新鮮”！
大學的一切都讓我感到無比的有趣，甚至感到自己來到了一個樂園！就連本來枯燥的學習都開始變得快樂起來！
但是，大學作為一個面對社會接軌的學習階段，我們的舞台可不僅僅是在這個xxx學院的校園之間！為了能去體會更加寬闊的舞台——社會！我在大學的第一個暑假期間來到了學校附近的一家餐廳開始了自己第一次的社會實踐之旅！以下是我對社會實踐的一些心得感悟。
一、讓人印象深刻的環境
也許是因為假期客人多忙不過來的緣故，我剛一表明來意就被老闆聘下了。虧我還為此做了很久的準備。但儘管在面試上沒遇上難題，但後來的體會去足矣讓我喝一壺了。
在剛來到工作的第一天，我們剛在這裏熟悉了一下環境就立馬被安排開始了自己的工作！因為暫時沒有工作服，所以我們直接被安排在後廚洗菜、洗碗以及一些用具。
儘管一開始的工作只是洗碗，但也正是這個情況下我才能看到神祕的後廚裏是怎樣一番忙碌的景象。客人少的時候還算好，但一到飯點的時候，後廚的師傅們都忙的和打仗一樣，幾個灶台間來回忙活。來來往往取菜的服務生們也不斷的催促，不斷的加緊自己的腳步！這樣的`場面，讓我徹底認識到了自己小看了這份工作的分量。當然，也同樣因為看的太過入迷被批評了工作偷懶。
二、在服務員的工作
在後來，在我們領到了服裝之後又被調到了大堂，在這裏，工作的時候又是另外一番景色。在工作中，我們不僅要快、要禮。還要牢記自己接下的訂單，及時的給顧客送過去。一開始的時候，我忙活的手忙腳亂也沒見做好。但在後來領班的提醒下，我認識到了工作中的主次性，並開始有計劃的展開自己的工作，果然比之前輕鬆了許多！
三、自我反思
此次的工作，不僅讓我意識到了工作的辛苦，賺錢的不易，也讓我認識到，沒有任何工作是可以簡單完成的。僅僅是一個服務生的工作都像是戰場，那其他的工作不是更加困難嗎？為此，在今後的學習上我也會更加努力的去鍛鍊自己，讓自己在大學努力的成長，成為一名出色的新時代人才！
大一的第一次暑期實踐，我們每一個組員都滿滿的期待着它的開始，期待着能從實踐中學到很多。作為建築學的學生，古建築是我們不可缺少的一個組成部分。對於它的修繕調查，我們更多的希望瞭解到現今社會對於它的保護情況和以及人們是以怎麼樣的態度來對待一些有破損的古建築的基本狀況。
一大早，我們就從不同的地方趕到古建築修繕調查的目的地:寧波餘姚。我們所調查的第一個點是餘姚博物館。餘姚博物館是全方位展示餘姚悠久歷史文化的殿堂，是集收藏、研究和社會教育、文化娛樂諸功能於一體的愛國主義教育基地。是餘姚市精神文明建設和對外宣傳的一個窗口。
餘姚博物館是在“第一山廟”原有建築基礎上改建，擴建而成的。於200X年1月18日建成開放。進入博物館，我們可以看到序廳、陶瓷廳和青銅玉雜廳，陳列展出了自河姆渡新石器時代至清明時期的各類代表性文物。有圖表、模型、雕塑、石器、骨器、玉器、印章等精簡品。看着這些文物，我們不禁感慨先人的心靈手巧。
而後，我們進入古建築修繕調查的.第二個點：王陽明故居。王陽明是明代著名的哲學家、教育家、j.s家、文學家和書法家，他創立“心學”，提出了“致良知”學説，在十幾顆哲學史佔有重要地位。
我們在故居里面遊覽了很久，也有許許多多的旅遊者和我們一起敬仰王陽明。我尤為喜歡故居中的磚雕門樓，我覺得這種古建築是很能展現一個時代的特色文化，儘管它可能是後人修建的，但還是深深的映射出文化的積澱。我們在故居拍了很多照片，兩個點都是修繕的比較完全的。
我們對於爬山都很有興致，而且發現走上一處就會有新的發現，又見王陽明的真三不朽，見到園中園。更為有趣的是發現了好幾種動物，餘姚的同學説，其實這裏本來是個動物園，這讓我們很是新奇，現有的動物有猴子，梅花鹿，黑熊，鴕鳥，孔雀，駱駝。那邊還有一個假的獅子，這時候有發生一件很好笑的事情，有個同學坐在獅子上，結果站起來的時候，褲子被扯破了，組員一陣尷尬後都爆笑。這時候，我們才深深理解老虎屁股摸不得的道理啊。
府並未關注此事，商住樓至05還在建造，完全是嚴重的失職。我不知道現在看到的縣衙是如何依據當年所造，但還是有那麼點歷史的痕跡，我們不願去深究它，只是知道但是憑民眾的力量，是不可能完全保護的了那麼古建築的長存，我們需要的是政府的支持，國家的保證。我們還進入了一個畫展中，裏面有着許多書法畫，還有一位叔叔在寫着鋼筆字，很雋秀的字體。在旁邊的屋子裏，展示的是許許多多陶製品，有虎子，硯台，瓦罐等，讓我們不由的感慨中國文化的源遠流長。 到這裏，我們結束了在餘姚的古建築修繕調查。而據已知報告，餘姚獲“全球綠色城市”桂冠。在本屆“全球綠色城市”名單裏，與餘姚市同時受獎的另外三座城市是：美國格林斯堡市，澳大利亞羅克代爾市，加拿大西温哥華市。餘姚是本屆受表彰惟一的亞洲城市。調查了餘姚後，我們是萬分驚喜，因為在這裏的古建築被當地政府保護地很好，民眾也有着較強的古建築保護意識。獲得“全球綠色城市”桂冠果然名不虛傳！我們在這炎炎夏日中，開展着暑期社會實踐，感覺辛苦，但又是快樂的。
寒假的結束與新學期的來臨意味着這次社會實踐的鍛鍊終於迎來了結束的這天，儘管只是初次嘗試卻讓我意識到身為大一學生的自己在實踐經驗方面的淺薄，尤其是自以為足以輕易勝任工作卻在嘗試過後遭遇打擊的落差心理很容易令人感到沮喪，但在調整過後便能理解到工作的艱辛與這類社會實踐帶給大學生的蜕變。
這次社會實踐主要是替學校附近的餐館送外賣順便鍛鍊自己，儘管因為年關將近導致配送任務十分繁重卻也在這份平凡的崗位上獲得了深刻的感受，半個多月的時間駕駛着餐館的電動車配送着客户所需的外賣，時間不長卻讓我對附近街道的路線逐漸熟悉起來並結識了不少經常訂外賣的老客户，而且這段時間磨礪自己浮躁的心態以外還讓我明白想要工作輕鬆其實是比較困難的'事情，如果不想因為配送太遲導致被投訴的話只能儘快提升相應的速度才能達到客户的需求，而且經過送外賣的社會實踐鍛鍊總能找準努力的方向從而提升自身整體水平。
寒假期間送外賣的好處或許便是較低的競爭壓力與街道的暢通吧，當可供客户選擇的店家較少以後自然也就意味着自己工作的餐館有了更多的商機，儘管這意味着自己的任務加重卻因為街上車輛少了許多的緣故反而更加輕鬆，穿梭在不同的街道之中既能鍛鍊自己的工作能力了又讓我對未來的規劃有了更多的認識，畢竟身處於大一階段的自己應當儘快做好職業規劃才能夠展開相應的部署從而實現能力的提升，畢竟總是渾渾噩噩可無法有效利用這次社會實踐的經驗從而提升自身能力。
儘管後來因為冠狀病毒的問題導致自己不得不中斷這次社會實踐之旅卻讓我利用空閒的時間消化所獲的經驗，實際上整日待在租住的房子之中感到有些無聊卻讓我明白這種做法也是為了自身安全着想，而且隨着寒假的延長以及與父母保持通話暢通讓我感到安心不少，這也意味着遭逢困境的自己更應該保持良好的心態才能夠攻克難關從而實現心靈的昇華，只不過每當回想起送外賣的社會實踐都會令自己感受到生活的不易與職場的競爭。
寒假的結束在我看來着實令人感到釋懷不少，漫長的獨居時間既讓自己經歷了不少內心的掙扎又有效地消化了前段時間送外賣的實踐經驗，或許身處於大一階段的自己無法為父母的辛勞減輕多少壓力卻也應當認識到積累實踐經驗的重要性併為之而努力。
學問齋