短短四天的學習培訓，箇中滋味，一言難盡。從開始的忐忑不安，到中間的辛苦勞累，再到最後的依依不捨，似乎經歷了一場無法複製的戲劇。每一位成員都是主角，都是英雄！我們二班的諸位成員在一起的時間雖然不長，但我能感受到那種眷戀，那種成功過後的團結，感謝你們，讓我有了一次非凡的體驗。別人都説我們小組低調是因為我這個隊長的緣故，我不否認。在我看來，高調做事，低調做人是一個實幹型人才的基本素質。二班的每一位都很棒，都有為集體犧牲的精神，正因為我們有共同的目標，共同的理念，我們才會走的'更近，做得更好。作為一個防城人，我深知我們港口這個發展的大好機會來之不易，所以我很珍惜，希望你們能在這樣一個充滿挑戰的舞台上舞出屬於自己的一片天地！其實從一開始，我就很期待這樣的一個培訓，期待與未來的同事或者説戰友彼此瞭解瞭解，畢竟我們大家走到一起很不容易。我一直很欣賞這樣一句話|‘決定我們命運的往往不是我們的實力，而是我們的選擇’。選擇的重要性不説大家也知道，但選擇有時候也意味着捨棄。捨棄過往，捨棄安逸，捨棄麻木！我希望我的奮力一搏能換來屬於自己的明天。我堅信只要勇於付出，敢於挑戰，回報是必然的。
我還是談一談對團隊的一些理解吧。從一開始我們就是一個大的團隊，後來通過分組我們變成了小團隊，不管怎樣，我們始終都並肩作戰，這很重要。既然是卓越團隊的培訓，那團隊精神的塑造就至關重要。大家也看到了我們可愛的培訓老師為此做出的努力，是什麼讓我們攜手並進，不拋棄，不放棄——是責任！我們從成為隊友的那一刻起，我們就是一家人，我們能讓家人受苦受累嗎？我們忍心讓家人為自己所犯的過錯埋單嗎？這種對隊友的責任是我們團隊存在的最大意義。在一個團隊裏邊每個隊員的分工可能都有所不同，有最引人注目那種，有壓力最大那種，也有容易被誤解那種等等。不管怎樣，我們都應該有這樣的認識，即每個人都很重要，都不可或缺。任何時候，都不要苛責你的隊友萬無一失，只有神仙才不犯錯誤。多一些諒解，多一些關懷，我們的團隊才能“團對”到底。
革命尚未成功，同志仍須努力！我們已經瞭解我們的團隊了，下一步就是我們怎樣用行動去詮釋一個真正的團隊精神。未來定有艱難險阻，前途也將風雨兼程。同志們，讓我們同甘共苦，相濡以沫，我相信我們一定行。為了港口與我們更加美好的明天，是時候出發了。
前不久，我有幸參加了**集團第一批素能提升培訓班。本次培訓涵蓋範圍廣，內容多，非常切合實際，對我們所有學員來説都是一次非比尋常的學習。在短暫的培訓過程中，我深深的感覺到自己所學的知識還有很多很多，讓我真正領悟到學無止境的含義。對於此次培訓我工作中也受益匪淺，讓我更有信心幹好自己的工作。
安全一直是我們化工企業時時刻刻都在強調的問題，本次培訓老師通過分析我國的'安全形勢和安全事故造成的影響來為我們深入講解了安全的重要性。近十年來，我國每年造成70多萬人傷殘，幾百萬人可能成為社會的弱勢羣體，這是多麼震撼的數據。我想安全對我廠職工來説會更加深刻，因為發生在我們身邊的“7.12”事故對我們**全體員工就是一次非常慘痛的教訓！人走了，那就是永遠的走了，前幾天在我們召開全廠大會的時候，廠領導多次強調安全生產，提出了寧慢一分，不搶一秒的管理理念，這也與培訓老師講到的精細化安全管理不謀而合。
接下來的課程中，老師為我們講了卓越團隊建設，質量管理，傳統文化，績效考核等課程，都讓我學到了很多，讓我在今後的工作也有了目標。
所謂眾人拾柴火焰高，一直卓越團隊的力量是巨大的。在日常工作中，總有一些工作無從下手，一些同事不知道該怎辦麼相處，甚至有時候會感到很茫然。培訓的老師説過這麼一句話：沒有完美的個人，只有完美的團隊，一支卓越的團隊，一定是集思考力，學習力，凝聚力，執行力和創新力與一體的組織。我們知道有些事情單靠個人的力量是不可能完成的，像西遊記裏的孫悟空無論多麼有本事，也不可能到西天取到真經，所以要懂得去融入團隊，讓每一個人都能發揮出各自的作用和長處來戰勝突如其來的困難和挑戰，只有這樣才能順利揚起生命風帆，達到成功的彼岸。在**集團擔任了很長時間的班長，以前我還總驕傲的認為我自己的班組很優秀，但是通過這次學習，我發現我做的還遠遠不夠。人非生而知之，雖然我現在的知識理論還很差，但我有信心用不斷地學習來提升自己，帶領自己的小團隊來為企業的發展添磚加瓦。
堅持，以飽滿的熱忱投身到港口的建設事業中去。
首先，我要感謝XX市XX區新聘幹部卓越團隊培訓班的主講老師姚部長、班主任徐部長、主持助教楊老師以及幾位助教，您們辛苦了！在這三天的培訓中讓我學到在大學五年時光和在三年多的工作中沒有學到了知識，讓我對“團隊的凝聚力”有了更深入的感悟，以積極的心態和良好的心理投入到港口的建設事業中去，同時實現自己的人身價值。“您給我一個舞台，我會全力以赴把自己的知識和能力發揮得淋漓盡致”是我追求的人生目標。伯樂不常有，而千里馬常有，珍惜這來之不易的機會。
其次，感謝我的團隊——“卓越二班”，在這個團隊中讓我讀懂了怎樣才能做到卓越。一個團隊要獲得巨大的成功離不開團隊中的每一位成員，更重要的是全隊中要有一個領導核心，要做到羣龍有首，把隊員緊密聯繫在一起。隊員和領導之間的關係要錯綜複雜，領導和隊員之間、隊員和隊員之間的關係要和諧，實現共同的奮鬥目標而努力。
這次的培訓，讓我感悟的東西太多太多。下面我就把我最感悟的東西同大家分享吧：
一、要懷着一顆感恩的心回報自己、回報父母、回報社會。一個人不懂得感恩，回報自己、回報父母、回報社會就等於開了一張空口支票。其實我們來到人世間夠不容易的，首先要感謝您的父母，是他們給了你來到這人世間的機會，沒有他們的養育之恩，我們不可能成才。其次是社會這個大家庭對我們的教育，讓我們更好地融入到這個社會大家庭中去。懷着一顆感恩的心，您才會有高度的責任感、高度的使命去做事情。有了崇高的理想才不為小肚雞腸的事情煩惱，不為一件小事情耿耿於懷。多一份包容少一份埋怨。其實社會對每一人都是很公平的，我們努力了總會有收穫成功的喜悦的一天的，因為機會是留給有所準備的人。
二、努力了不一定能夠成功，放棄了註定要失敗。這句話一直銘記在我心中，讓我懂得了社會競爭之殘酷。每一個人都是很厲害的，就拿這次走到最後的50名同志來説真得不容易，別人上了你就得下來。我們走到了現在，前面我們一直都在努力，希望把努力的精神繼續發揚光大，投身到港口的建設事業中去，永不放棄。雖然我們有時候面對的是艱苦的工作環境，沒有在大城市的生活那麼愜意、那麼舒服，但是我們要懷着是來基層鍛鍊的心態就行了。
三、態度決定命運，同時決定你的高度。一件事情的成功與否很大關鍵是你的態度問題，積極心態投身到工作中去，要有認同感和歸屬感，明確發展方向才能在工作中有所作為。常言道：興趣是最好的老師。如果一個人幹着自己不願意乾的事情是對人身心的一種折磨，是萬分痛苦的.，會讓人工作的熱情走下坡路，自信心在下降，離成功的終點越走越遠。
四、服從原則，圓滿完成領導交代的事情。要打造一個卓越團隊，離不開每一位成員的分工合作，才能圓滿完成任務。領導交代的事情要懷着是對自己能力鍛鍊的想法完成任務，要更好圓滿地完成任務。領導的話要絕對的服從，聽從指揮。
五、要主動承擔自己犯下錯誤的責任，同樣的錯誤不能犯第二次。自己犯下的錯誤有主觀原因還有客觀原因讓我們沒有完成任務，歸根結底是我們在找理由推卸自己的責任。這樣做的後果是挫敗了我們的積極性，責任感喪失。
六、讓領導省心，讓領導放心。領導終究是領導，尤其獨特的組織方法和獨到的領導才能，我們要相信領導所做的決定，讓領導身心、讓領導放心。怎樣才能讓領導身心、讓領導放心呢？要把握好領導的用意，揣摩好領導的心思，多向領導學習。高度的責任感去完成領導交代的任務和事情，做到能讓領導大膽把事情交接給我，讓領導省心、讓領導放心。
七、要主動同同事、領導溝通。其實人世間很多矛盾都是溝通不暢，理解所造成的偏差產生的。因為每一個人成長的環境不一樣，形成的辦事風格不一樣，人的性格不一樣，矛盾是難以避免的。出現了矛盾不要緊，我們可以及時主動通過化解矛盾，營造一個和諧的工作氛圍是非常重要的。當領導把事情交給我辦的時候，通過自己的理解後及時反饋給領導後，得到確認意圖無誤後去圓滿完成任務，做到領導和我的信息兩條線暢通無阻。
最後，來個總結。這三天培訓時間雖短暫，讓我值得感悟的事情太多太多……我把自己學到的東西用一句話概括出來：聽從組織的安排，以飽滿的熱忱投身到港口的建設事業中去，繼續發揚吃苦耐勞的精神，多一份包容少一份埋怨圓滿完成領導交代的任務，以積極的心態做好每一件事情，讓領導省心、讓領導放心。我是學水產養殖的，三年多時間以來一直都在廣西沿海三地市從事海水養殖技術服務，我會繼續以這種熱忱投身到XX區的海洋漁業中去，看到農民增收臉上洋溢成功的喜悦是我最開心的時刻。
投身到XX區的建設事業中去，來吧！我準備好了。遇到困難險阻積極應對，克服困難，成功就在彼岸。堅持！堅持！再堅持！
卓越團隊培訓心得體會 感謝港口區黨委組織部的支持和關心，給了我們這麼一個寶貴的學習機會。通過為期4天的培訓，我收穫很多，老師給了我們更多的思維和靈感，不論從理論的層面，還是從實踐的操作，都有着很重要的促進作用。這對我今後的工作、學習、生活都有很大的幫助。
一、培訓加深了我對港口區的瞭解
通過老師的介紹，我們得知，港口區具有明顯的區位優勢，防城港位於港口區，是西南出海大通道的主門户， 現有泊位29個，其中萬噸級以上泊位15個，20萬噸級泊位建成投產。是中國通往越南及東南亞國家最便捷的海陸通道。隨着《廣西北部灣經濟區發展規劃》的實施，特別是鋼鐵項目和核電項目的推進，使港口區的發展前景越來越廣闊，而發展需要高素質人才的加入才會更有活力更加朝氣蓬勃，更能提高工作效率，加快發展步伐。作為一個有志青年，正應該努力追求這樣光榮而有意義的工作。
二、培訓提高了我的綜合素質
這次培訓的日程安排得合理緊湊，每一個活動都有它的意義，也有更深層次的內涵。通過幾天的活動，我認為是在輕鬆歡樂中對自己一個很好的提升。從開始的“抽籤自我介紹”到“串名字”，都是為了讓大家互相認識，培養主動溝通的能力和意識，增進大家的相互瞭解，以便能儘快的融入團隊。“集體站立”這個遊戲講究的是團隊任務中的技巧方法、整體配合、同伴的重要性。使我聯想到在工作中沒有技巧、沒有配合，沒有同伴的支持、幫助，同樣是無法做到盡善盡美的。“成功之門”讓受訓的所有隊員都增強了創新意識，團隊羣策羣力想盡方法邁入成功之門。“背摔”則是一個考驗團隊凝聚力的遊戲，對於團隊隊員的相互信任有着極高的要求。這項活動之後，大大的增強了隊員之間的信任關係。“報數”競賽讓所有的隊員都受到了極大的觸動，作為組長站出來的我，也體會到“承擔”這個詞的份量，深刻地瞭解了“責任”的意義。當作為一個負責人時，所有的成功與失敗都是必須面對必須接受的，哪怕已經被累到在地，仍然應該咬緊牙關堅守着自己的職責，因為現實是殘酷的。最值得一提的是“小天使與小主人”
這個貫穿培訓始末的愛心遊戲，參與的隊員在歡樂地奉獻和開心地接受着愛心，雖然彼此不知道對方是誰，但一張張紙片，一句句真摯的祝福，當各自看到給自己的那包含愛心、友情的字條時，心裏是那樣的温暖。隊員們無不體會到關愛與感恩所帶來的那強大而動人的感染力。也使我懂得了生活不止是索取，更多的是對他人的關心、愛護、寬容。第三天的户外團隊競技更是將發揚團隊精神，團結一心共度難關的思想主題推向高潮。每一個團隊的凝聚力、創造力都發揮到了極致，每一個隊員的團隊精神和集體榮譽感在這一刻爆發。大家頂着烈日拼盡全力地完成着一個又一個艱難的任務，再累再苦，始終堅持如一。這種不拋棄，不放棄的精神已經勞勞地紮根在每位隊員的思想中。這時候我真正領悟到團隊合作的精神和力量是如此的驚人。
三、培訓充實了自我
通過培訓，我獲得了很多實踐工作方面、生活交際方面的知識和經驗，對我能力的提升起到了很大的促進作用。但同時也在其中發現了自己有很多不足，特別是細節方面的，如一個茶杯、一支筆、一個普通的微笑等，
在自己眼裏看起來無所謂的.小瑕疵，可能是別人改變對自己看法的關鍵因素。當我意識到這一點之後，開始從日常生活的行為規範自己，無論工作、生活、學習，都要注意思考細節，因為有時候是細節決定成敗。
四、給培訓的一些建議和想法
希望能定期組織這樣的培訓，一是這樣的培訓是理論與體驗相結合的，受訓者的接受質量高，效率好，收益頗多。課程模式先進、風格獨特，很受80後新人的喜愛和推崇。二是通過培訓可以更好更多更有效的人員互動，增加大整體的凝聚力和向心力，真正營造一個和諧、團結、健康的工作環境，提高效率促進發展。三是本屆的隊員都不會分在一個地方工作，常年不見面，在今後培訓過程中，昔日隊員們還可以相互交流工作經驗，可以説培訓班是大家的經驗交流平台，也是大家的碰頭會，所以我很希望這個平台能夠繼續存在，作為我們的集結號。
以上只是我個人的一些不成熟的意見，可能有些冒昧，但話是真心的，若不妥，望領導批評指正。
在今後，我將把這次培訓所學到的知識運用到實際工作、學習和生活中去。以飽滿的精神狀態投入工作，以良好的心態迎接工作中的挑戰。憑着紮實的專業基礎，充分利用自身優勢，踏實勤懇，盡職盡責，為港口區的社會建設、
經濟建設添磚加瓦。
人的一生有太多的學習機會，但是沒有用心去學、去觀察、去理解，往往在平時的很多小細節我們沒有去深入理解分析，也沒有找到更好的辦法來解決，以至於給我們的生活、工作帶來諸多不便；通過這次學習之後，茅塞頓開，我有一種拔開雲霧見青天的感覺，以前的很多問題在我心理壓了很久，現在終於找到了解決的辦法，思路決定出路。在我們忙碌的生活中很多時候，在一個“忙”的空間裏，我們失去了人生的目標和方向，即使有空餘時間，也沒有靜下心來反思“昨天”、看看“今天”、規劃“明天”；現在想想，人應該要時刻保持一顆積極學習上進的心態，對於當今社會來學習是一種時代必要，學習競爭的需要、實現自我價值的需要、通過這次學習我複製了很多有效可行的方法，可以對生活及工作大大的提高了效率。
不管在生活中，還是工作中，我們要樹立良好的積極的正面的意識，九大理念就是我們最好的參照。成功這個詞我聽過千萬次，在我的理解是：今天的成功是因為昨天的努力，明天的成功今天就必須努力，在達到或超出預期的量化目標就是成功。 成功是因為態度，據專家研究顯示態度佔成功的80%，技巧（口才、能力強等）佔13%，其它（人脈、運氣等）佔7%，能否具備技巧是因為態度，能否駕驛客觀因素是因為態度，內在標準，外在表現，態度讓我們把握今天，準備未來。
我是我認為的我，有一種人認為自己一生平平而過就可以了，有一種人來到人世間必須成就一番大事業，我認為的我，別人行沒有我不行，命運是靠自己撐握的，成功一定可以找到方法。 我是一切的根源，一切結果的根源常常不是事物的本身，而是有權對該事物作出不同評價與解釋的我們自己——我是一切的根源！ 山不過來，我就過去，世上本無什麼移山之術，唯一能移山的方法就是：山不過來我就過去。現實世界中有太多的事情就像“大山”一樣，是我們無法改變的，或至少是暫時無法改變的。
“移山大法”啟示我們：如果事情無法改變，我們就改變自己。如果無法説服他人，那是因為我們還不具備足夠的説服力；ト綣顧客不願意購買我們的`產品，那是因為我們還沒有生產出足以令顧客願意購買的產品；如果我們還無法成功，那是因為我們暫時還沒有找到成功的方法。要想事情改變，首先得改變自己；只有藉由改變自己，才會最終改變別人；只有藉由改變自己，才會最終改變屬於自己的世界。山，如果不過來，那就讓我們過去吧。 不是不可能，以前的人一定認為“水不可能倒流”，我們知道，那是因為他們還沒有找到發明抽水機的方法；現在的人一定認為：“太陽不可能從西邊出來”，未來的人一定會説，那是因為我們還沒有找到讓人類能居住在另一個“太陽正好從西邊出來”的星球上的方法而己。不是不可能，只是暫時還沒找到方法。
讓我們不要給自己太多的框框，不要總是“自我設限 、固步自封”。假使一個人或一個企業已習慣説“這不可能，那不可能”，“不可能”已成為他們口頭禪。那麼，這樣的“氛圍”，也許就註定他們在競爭的大潮中難有輝煌，並最終一定會被那些不説“不可能”只專注找方法的人所淘汰。失敗一定有原因，成功一定有方法。讓我們調整好自己的注意焦點，把“不可能”這個極其消極的字眼從我們的“詞典”中永遠刪去。
因為即使真的遇到難題，我們至少還可以説：不是不可能，只是暫時還沒找到方法。在這裏我認為頭腦風暴是的最大剋星，對我們做設計的來説，是我們最大的障礙，頭腦風暴可以讓我們越過無數個不可能。 每天進步一點點，成功來源於諸多要素的幾何疊加。比如，每天笑容比昨天多一點點；每天行動比昨天多一點點；每天創新比昨天多一點點；每天的效率比昨天多一點點……假以時日，我們的明天與昨天相比將會有天壤之別。成功就是每天進步一點點。一個人，我把他量化每天進步哪怕是1%，試想，有什麼能阻攔得住他最終的成功？一個企業，如果將“每天進步1%”，變成為企業文化的一部分，當其中的每個人每天都能進步1%，試想，有什麼障礙能阻擋得住它最終的輝煌？就像數學乘式中每個乘項增加0。1，而乘積卻會成倍增長一樣。
競爭對手常常不是我們打敗的，是他們自己忘記了每天進步一點點。成功者不是比我們聰明，而是他比我們每天進步了一點點。 決心決定成功，要想學知識，你必須先有強烈的求知慾望，就像你有強烈的求生慾望一樣。追求成功亦是如此。要成功，我們必須先有強烈的成功慾望，就像我們有強烈的求生慾望一樣。成功來源於我要。我要，我就能；我一定要，我就一定能。是決心，而不是環境在決定我們的命運。在追求成功的過程中會遇到種種坎坷，及很多負面信息的沖刷，只有決心，只有強大精神信仰支住，才最終決定我們會成功。 一生當中，我們都在渴求機遇，然而我們卻常常不知道自己到底要什麼機遇，或不知道它會長成什麼樣子。即使知道，可當機遇將臨時，又常常沒準備好。偶爾真的很有運氣抓住了一個機遇時，又常常沒準備好。偶爾真的很有運氣抓住了一個機遇時，又因抓不住下一次機遇，或因沒有足夠的能力或耐力將其不斷放大，而以失敗告終。真正的機遇，絕不來源於機遇的本身，而來源於對機遇的定義，對機遇的認識、準備與把握。每個人都會有好運氣，機遇面前人人平等。但是，能否抓住機遇，也許就不會平等。因為，要想天助，必先自助。
天助自助者！ 太棒了！ 成功者都是“精神勝利”大師。古往今來，愈是成大業者，其精神的力量愈是強大。成功旅途，失意難免。成功者不是沒有低潮，而是他們絕不會讓自己在低潮中“呆”得太久。在追求成功的旅程中，如果我們真的遇到挫折，失意，乃至失敗時，讓我們像永遠積極思維的“牛仔大王”李維斯一樣，立即大聲地對自己的潛意識説一句： “太棒了！這樣的事情竟然發生在我的身上，又給了我一次成長的機會，凡事的發生必有其因果，必有助於我。
這是我對九大理念的一點認知。
我在以前也曾學習很多關於管理方面的一些必修課，對管理有一定的概念，在這次讓更深刻的學習了管理精隨，不管是時間、性格、溝通能力、人際關係、事物等等的管理，最終都有是人的管理，人的管理首先要做好自我管理，然後再對他人進行管理，我認為精確度管理相當重要，通過對資源的最大化利用，以最小的成本經濟，心理、環境、時間、實現組織目標，將管理從藝術轉化為技術，變成可延伸、可複製、可操作的模式。特別是人員流動，我們不能讓人流走了，把經驗也帶走了，我們要把經驗複製下來，讓每一個人可以輕鬆的學習到前輩們留下來的經驗，這是我們在目前管理上做最大的缺陷。我們公司將要走上ISO核心理念：持續改善，無限接近零缺陷。一個沒問題的企業，那將是要倒閉的企業，再強大的企業也有他的問題不斷在出現，那管理就是出現問題不斷解決問題的人，管理不但自己要做好管理，還要引導下屬學會自己管理，讓下屬學會不到不得已的時候，不敲領導門的宗旨，這樣才能提高下屬的獨立解決問題的能力。
頭腦風暴這個主題，對我們設計來説，的確是一盞指明燈，我們平時很多疑難問題，一般都是各自一個人在那裏苦想，沒有把問題擺出來，發揮大家的機智，解決問題的效率大大降低，就算是找到了解決的辦法，也沒有及時與他人一起分享，通過頭腦風暴這個主題，應該是可以解決很多難題，在以後的工作中我們儘量發揮頭腦風暴威力。
在生活和工作中，溝通是一個長期存在的問題，我們經常會走入這樣一個誤區，就是我認為我説的，對方已經懂了，結果顯示對方沒有懂。致於如何溝通，溝通的技巧都可以慢慢學習、培訓，但其最終目的，就是達到有效溝通。
對同理心的概念，我認為在任何時候，任何事情面前我都要有一個積極的、正面向上的、心態，處理事情時，要先處理心情，再處理事情，立場要堅定，態度要熱情。
以上是我在聯創世紀——卓越團隊打造的學習心得，通過我次學習糾正了以前我沒有注意到的一些問題，我也要糾正我們設計團隊裏的很多問題，以及在看待事物的宏觀思維，從而從心底改變一個人；學習不一定就有用，要學習為我所用才有用，學習就像是加油、充電一樣，我們時刻充電，經常加油，才能這個社會立足，我們每個人的進步一點點，我們的企業才能永遠立於不敗之地。
我很有幸參加了6月8號在廣電舉辦的《塑造卓越團隊》講座。雖然只有一天時間，卻讓我獲益良多，深刻的領會到了團隊合作的重要性和必要性。
這次講座跟以往不同，主要是以故事和遊戲的形式進行，其中紅黑遊戲非常神奇。這看似是一個簡單地小遊戲，卻能從遊戲裏面就能反映出每個人對生活和工作的態度和想法。
在遊戲中，大家不約而同的把對方當成了競爭對手，雙方一直出紅牌，最後的結果是兩敗俱傷。其實，這裏老師並沒有設定背景，對方是不是競爭對手完全看自己怎麼想。兩隊可以是競爭對手也可以是合作伙伴。如果把雙方看做同一家公司的兩個部門，那我們之間的合作就是為了幫公司達到最大的收益。即便是競爭對手，結果也可以是雙贏的。但是，最後為什麼是一個“雙輸”的局面呢？是沒有聆聽，沒有人去注意老師講的“贏的方法是要累計最高的正分”。大家只是忙於聆聽自己，而沒有多去關注別人。大家都認為自己要贏的話，別人就要輸，就想打壓其他人，就要與人競爭、比人優勝，而不相信人是可以合作的。就像有些人認為，自己要成功、要有成績，就不願看到自己的同伴比自己好，不相信與同伴合作、共同提高，會比自己去奮鬥得到的更多；有的人知道怎麼去贏，卻不願採取行動，因為怕做錯、怕被取笑、怕被挑戰。這也在現實中有所反應，比如：有的人知道怎麼做可以解決工作中出現的問題，卻不敢提出好的建議，怕萬一做不好被同事嘲笑；而有的人在這個遊戲中只做旁觀者，看着其他人出醜，他卻安全的坐在一邊看，自以為是地看着別人輸。正如有的時候，只要施以援手就可以幫助別人渡過難關或解決棘手的問題，卻袖手旁觀，任由事態惡劣發展，認為不關自己的事。
其實，這樣的狀態不會讓自己成功，而是妨礙自己的團隊成長。作為團隊中的一員，你已經失敗了。這就處於雙輸的境地。倘若團隊中的每個人，都為整個團隊考慮，不僅會使自己的團隊更加強壯，也會提高自己在團隊中的聲譽，實現雙贏。
第二個遊戲是將所有人平均分成2組，每組選出一個隊長，剩餘的人依次報數，哪組報數時間短算贏。如果報數過程中，有搶報、漏報，或是對方報數時本組發出任何聲音，算輸。輸的一方組長需要受懲罰：做俯卧撐。比賽分8輪，第一輪輸組長做10個俯卧撐，第二輪輸做20個···依次類推。
在比賽過程中，總會因為一個或兩個人的很小的差錯，就會導致全隊皆輸。相應的，隊長就需要做俯卧撐。其實，輸了比賽對組員沒有很大的影響，但是隊長卻要接受懲罰。組員犯的錯誤越多，組長需要承受的就越重。比賽過程中，因為對方組的頻頻失誤，導致他們隊長需要做300多個俯卧撐。我們組也是因為組員小小的失誤或是僅僅慢了零點幾秒，導致組長要做70個。可能看到這個數字沒什麼感覺，但是組長在台上真正做的時候，當他們氣喘吁吁、大汗淋漓，用盡全身力氣，累的趴在台上的時候，大家其實已經意識到，之所以組長要受這些懲罰，是組員的小失誤造成的。對於組員來説，微不足道的小失誤，落到組長身上確實如此嚴重的懲罰。這裏邊組長代表的就是領導，組員代表職員。這場比賽就是我們的工作狀態。在工作中，可能對於我們來説是很小的`失誤或錯誤，就會給領導造成很大的負擔和壓力。這些負擔和壓力，不僅僅是身體上的，更是精神上的折磨。但是領導累的時候，卻不能趴着休息，他還要承擔着因為我們的失誤帶來的壓力，讓工作正常進行。相反，如果大家同心協力，團結起來，做好每個人的本職工作，那麼領導就會少做一些“俯卧撐”，多一些喘息的機會。永遠不要忽視自己在團隊中所起的作用，更要對自己的工作負責。
這次的培訓雖然主要讓我們體驗了2個遊戲，但是通過玩遊戲以及周圍學員們的表現和遊戲的結果，是我感受頗多，也充分體會到團結的重要性。在一個團隊中，只要你懂得去付出，對方就會感覺到你的誠意，就會去幫助你，達成雙贏的效果；倘若你拿自私去對待別人，那麼別人向你拋來的絕對不會是友善，從而進入惡性循環，導致兩敗俱傷。作為團體中的一員，永遠不要以旁觀者的姿態，認為不關自己的事，就不去努力，既造成他人的損失，也不會有利於自己。在工作中，只有整個團隊團結起來，懂得互相幫助，互相體諒，才能是自己的團隊更加強大、更加優秀。那麼，作為團隊中的一員也會取得應有的成功。
經過此次培訓，讓我認識到卓越團隊需要團結、積極、信任、支持和主動付出，並且要有一個共贏的理念。在以後的工作中，我要積極努力去做好一個優秀團隊的一員應該盡到的職責，用我微小單堅定的力量支持我的團隊，讓我的團隊更加優秀！
當我再次坐車來到廣西防城港的時候，心情是難以抑制的激動，我對即將面對的第一次崗前培訓充滿無限的遐想和猜測：我們將面對怎麼樣的培訓？是枯燥無味的聽課還是無邊無際的筆記？但是一想到能和眾多優秀的年輕人一起學習共事，讓我心裏充滿了期待和嚮往，我們會是怎樣一個團隊？沉悶的？低調的？冷靜的？活潑的？樂觀的？靈敏的？對於一個剛邁出校門的年輕人來説這場培訓無疑充滿了魔幻的魅力，展開想象的翅膀讓我在自己的天空飛翔。於是在姚老師問我們想在培訓中獲得什麼東西的時候，我的思維一下子爆炸開了，分散的思想碎片承載着十萬個為什麼，讓我理不清楚哪個是自己最想獲得的。拋開無法追求的結果，我只想讓自己真真切切完完全全去投入一次，感受團隊協作，同呼吸共命運的脈搏，享受整個過程，抓住所有能抓住的東西。
收穫一，找到自信。回想三天的過程，給我帶來收穫最大，也是震撼最大的，是24日晚上那場自信心的體驗。那是一次奇妙的旅程！隨着老師娓娓動聽的訴説引導，伴着悠揚的音樂，慢慢的，從腳趾到每一根髮梢都放鬆下來了，整個人鬆軟的躺在地上，靈魂開始飄舞，踏過無際的草原，美麗的花海，穿過小溪和森林，到達成功的殿堂。原來世界這麼美好，這一路走來的風景是那麼的美麗，成功的滋味是那麼的華麗！當生命形成的那一刻起，我們便是第一場競爭的勝利者，從幾百億的賽跑者中獲得第一個，與卵子的完美融合，醖釀着一場生命的風暴。於是那場勝利，把我從一個漆黑的通道引到這一個光彩絢爛的世界，我會面對更多的挑戰，去磨練自己，去戰勝自己，超越自己，去做最好的自己！我會遇到挫折，遇到失敗，我會悲傷，會流淚，會停滯，會猶豫，但是我會一直前進着，生命的道路是曲折前進的，也只有最險峻的風景才是最美的。我相信自己能咬牙趟過生命的暗河，能衝破艱難和險阻，到達最終的目標，相信自己，我能！當我開始積極的`站起來發言，我會把握自己不讓聲音顫抖，不再滿臉通紅吐不出字；當我們團隊為問題而討論，我會穩住自己的情緒慢慢的闡述自己的觀點，不再結結巴巴不知所談；當我們為了完成不可思議的任務，我會毫不顧忌的趟入海里撲下沙灘，而不是猶猶豫豫退縮躲閃。我相信自己每一天都在進步，不奢望一口氣吃成一個胖子，但是一點一滴的積累，完善自己，就算是蝸牛，我也是在奮力的往前爬！
收穫二：端正心態。當我們義無反顧的往前衝，困難是什麼？別把獅子當獅子，它不過是大一號的貓。當我們無法改變客觀世界的時候，就要好好的調整自己的心態，正確的看待問題，才能找到良好的解決方法。
收穫三：團隊精神。正所謂金無足赤，人無完人。單憑個人的力量是不可能完美的完成一個大任務的，必須依靠一個高績效的團隊。術業有專攻，每個人都有自己的特長和缺點，組合起來的團隊就要有取長補短的效果。同呼吸共命運的運作，團隊的每一個人都很重要，我們有共同的目標，也有自己的責任，該自己的工作無論如何都要保證完成且不出錯。沒有人會忘記25號哭泣的夜晚，俯卧撐和淚水凝成一個成長的年輪，深深地烙在我們的身上，一夜長大。或許我只是反應慢了一點，或許只是犯了一個小錯，但是在這個競爭慘烈，快魚吃慢魚的時代，都會引致無法預料的後果，這也是你為將來路途的荊棘埋下的前因。在團隊的每一個工作，都要戰戰兢兢的認真完成，這需要在刀尖上行走一般的勇氣和毅力；要處理好自己和整體的關係，完全相信自己倒下去的那一刻有同伴堅實的臂膀在承接你，在失去雙腿的時候，同伴會不離不棄的帶着你脱離險境，同時明白你的成功會是團隊穩定工作的保障，你的閃失會關係到團隊的安危。
收穫四，隱形的天使。生活在一個充滿愛的世界，我們的身邊都會有關心，愛護我們的人，他們的祝福緊緊包圍着你。寫在紙上的，沒寫在紙上的；貼出來的，沒貼出來的，這些形式都不重要。你只要用心去發現環繞在你身邊的關心和愛護，或許是收到的每一張笑臉，每一個報平安的電話，每一條晚安的短信，，你會發現自己多麼的幸福。感受到被需要，感受到自己很重要，感受着生命的意義！親歷512汶川地震的我，更加懂得珍惜生命，把握生命，去感受美好，放大幸福，去抗爭災難，去藐視命運。我要把握好生命中的每一分鐘，充實的去生活。
認真的過完這四天四夜，共計96小時，收穫真的很多。我是不善於把握言辭的人，好像無法用語言來記錄所有的感悟，所以在感悟留言板上，我寫下了省略號。這是一場生動的培訓課堂，我相信在此得到的東西會對將來的工作有很大的幫助，當我們再次回頭看時，會發現團隊精神更加具體，而我們個人都會更好更快的成長。在將來的工作中，我期待自己能將智慧和勤勞好好把握，勇猛和謹慎緊緊結合，剛柔並濟，勇往直前且和順環境，機敏靈活且沉着穩重，隨和大眾且忠誠目標。認真完成組織交代的任務，更好的為人民服務。
防城港是北部灣經濟圈的核心，xx區更是核心中的前線陣地。這裏有一個激情能幹的政府團隊和勤勞聰明的羣眾，他們正在努力把握當前機遇，發展港口。我看到每一位領導都是忙的飛起，每個人都是開足馬力的往前奔去。就在這樣的動力引導下我完全相信xx區的美好藍圖一定會在明天實現！這是一個滿載希望的港灣，熱情地歡迎年輕的人們來紮根奮鬥，將夢想揚帆起航！千里馬常有而伯樂不常有，很感謝xx區委組織部給我這樣一個機會，讓我來到這片希望的土地紮根，發芽，更感謝能和着許多優秀的年輕人一起共事，拼搏，成長！我將常懷感恩之心，告誡自己，勉勵自己，謙虛學習，努力工作，為xx區的建設貢獻自己的力量。
最後，衷心的感謝xx區組織部的姚部長，是他以先進的人才培訓理念帶給我這三天的非凡體驗，是他的精彩課堂讓我受益非凡。其次還有各位助教，他們完美的合作保證了這次培訓的順利和成功，忍不住從心裏讚歎：xx區組織部真是一支高績效的團隊！最後還要感謝49名一同學習的學員們，你們每個人都是最棒的！我從你們的身上學到了很多的東西，希望今後大家多多指教，相互幫助，提升自我。讓我們齊肩並進，青春路上，你我同行！
卓越團隊培訓結束了，在特訓期間我感觸頗深，開始懂得信任、承諾、責任、感恩、竭盡全力…
回想起特訓那天，我的團隊，我的隊友，那些讓人流淚的場面還清晰的在腦海中浮現，每個遊戲活動還在一遍遍的回味。培訓的開始，一根小小的同心杆卻詮釋了團隊的真正含義，隊長一聲聲“下”的命令，杆子卻停留在齊眉的位置，沒有下的意思，我們開始指責隊友沒有如何如何，眼睛總是在盯着別人的手指，害怕着別人的失誤，在多次失敗之後，教練叫了暫停，我們閉上眼睛，在教練的引導下去思考，我們是一個團隊，我有沒有相信隊友，我有沒有用心，在出現問題時我為什麼沒有在第一時間從自己身上找原因，在日常的工作和生活中我是不是也是這個樣子，一直都在不信任我的“團隊”，我在不停地指責別人的過錯，而從來沒有去認真思考一下，我們是一個團隊，我是團隊中一員，團隊裏出了問題，一定和我有關係，一定是我什麼地方做錯了或者是做的不夠。在這一系列的內心對話之後遊戲重新開始，雖然還是脱杆失敗，但是我們看到了杆子在向下移動，即使每次重新開始，但是我們在每次失敗後看到了更多希望，因為我們每次都在進步，我們每個隊員都在用心竭盡全力去做，最後我們迎來了成功的喜悦，在手指貼在地面，杆子穩穩的'貼着手指那一刻，我們看到了團隊的力量，我明白了團隊的真正含義，更收穫了我自己，我自己思想上的轉變，這個遊戲活動是在眾活動中我沒有流淚的，但是它對於我來説卻意義深遠。
説到“承諾”的時候，我覺得這個詞沉甸甸的， “承諾”對於我是一個抽象的概念，並不能體會其中的分量。 “承諾”無法用語言來解釋，只能用心去體會，用行動去實踐。
讓我第一次落淚是在“領袖風采”的遊戲中，遊戲內容很簡單，就是比賽報數的速度，規則中卻有一條是我們選出的隊長，並不參與報數，只為我們輸贏的結果負責。很抱歉的是連續三輪我們都輸掉了比賽，我們的兩位隊長，一位上了年紀的領導，一位壯士的男生，沒有參與比賽，沒有做錯什麼，卻要為我們輸掉比賽接受懲罰，看到我們的隊長艱難的用雙臂撐起身體，汗水浸滿額頭，沒有後悔當初的宣誓，心甘情願為我們承擔起責任，我們的眼淚再也無法控制，我們懊悔，如果我們再快一點，如果我們再用心一點，再盡力一點，也許我們的隊長就不會為我們這樣受苦。淚水中我想到了我的父母，想到了我的領導，多少次他們在為我的一次小小的失誤而做着“俯卧撐”啊。如果我們在日常工作和生活中都嚴謹的做好每一件事情，關注每一個細節，比如每天上班都着工裝，每次衞生都仔細用心去打掃，每月的目標都竭盡全力去完成，每一件小事我都要為結果負起責任，我要做的更好更完美，雖然
不能避免我的領導做“俯卧撐”但是至少可以讓他們少做一些吧。
“感恩的心”這個環節讓人們流了太多眼淚，在這個節奏越來越快的社會，冷漠幾乎成了習慣，我們封閉起內心最脆弱的情感，將父母的付出視為應該，將領導的培養和關愛視為理所當然，我們疏忽了太多的愛我們人，當我們想要應付去完成教練留的三個作業，才發現我們生命中最重要的人已經被我們忽略好久了，才注意到愛我們的人為我們默默做的，我們才發現有那麼多令我們感激的人，我們淚流滿面，是因為我們後悔這麼久才重拾了這顆感恩的心。
通過每個遊戲令我感動的是這個過程中我們的改變，我們心靈在這個過程中得到洗禮，我想這次培訓帶給我的將是深遠的意義，在此我懷着一刻感恩的心，感謝公司給我們這次培訓的機會，感謝教練，感謝助教，感謝隊友，感謝…感謝太多太多的人，我會把這次培訓中的屢敗屢戰越挫越勇，不減的熱情延續到我今後的工作中。
20xx年11月23日我們公司進行了為期三天三夜的卓越團隊訓練，在這三天三夜的時間，讓每個人伴隨着歡笑、淚水、沉思、喜悦.......一點點挖掘自己的內心，去重新體會人生路上的感恩與感悟、幸福與責任、信任和分享。
首先感謝公司精心策劃和組織這次培訓活動。通過這次學習從中領悟了不僅僅是工作的態度、方法，更多的是為人處事的人生哲理。回想這三天，我的團隊我的隊友，那些讓人流淚的場面，還清晰的在腦海中浮現，每個遊戲活動還在一遍遍的回味。週二下午集合一百四十多人，參加的所有人員大多數都不太熟悉，甚至都素未謀面，只是經過短短的一個小遊戲，我們八個人變成了一個小團隊。在兩天的遊戲體驗中，當我們淚流滿面的時候，是因為思念着遠方的親人，每次想我和家人的爭執，對待家人嘮叨時不耐煩的態度時，可曾想過因為我們是他們的孩子，他們才不會計一切的為我們付出，樹欲靜而風不止，子欲孝而親不待。這是怎樣的一種悲哀呢?老師講的.九型人格，我是典型的六號，我會慢慢的改變自己。已經找到自己的缺點，我會讓自己的缺點變成自己的優點。
培訓已經結束啦，身體的疲憊還沒有完全恢復過來，可是留在心底的感觸久久不能忘記。企業的成功需要一批高素質的人才，更需要的是一支又一支經過不斷錘鍊的優秀團隊。我存在我快樂，我參與我開心。我更要努力，為自己的團隊去支持我的一份力量與能量。
6月7號8號兩天在博苑賓館的卓越團隊培訓結束了，給我留下的除了胳膊的痠痛，全身的疲憊以外還有心靈上的感悟。除非親身經歷，否則你絕不會相信團隊合作的精神和力量有多驚人，當團隊的力量發揮的淋漓盡致時，你往往會完成許多“不可能”的任務。經過訓練，我深深體會到信任、勇氣、智慧，協作配合都是實際工作和生活中缺一不可的，也是團隊合作的關鍵之所在。
從小到大參加過的培訓很多，而唯獨這次我所收穫的比預期中要多很多，這樣的經歷，我有機會更深入瞭解自己在體能、心智、情緒各方面的特性，認清自己的弱點和內心的“恐懼”，發掘自我的潛能。從來沒有想到有這麼一種培訓，能讓人心靈激盪。很喜歡相牽歌唱地感覺，充滿激情，很喜歡相擁而泣時的痛快，充滿感動，很喜歡相抱時的'坦誠，充滿關愛。這次培訓，讓我真正領悟了團隊合作的精神和力量。
“齊眉棍”和“電網逃生”兩個遊戲，給我的感覺就是把弱小的個人融入強大的團隊當中，用信任對待團隊，相信團隊，也讓我知道什麼是責任，一個人的力量是有限的，而團隊的力量是無窮盡的，只有當團隊中每一個人都真誠地團結起來，才能把團隊的力量發揮得無窮無盡。藍絲帶的故事，讓我明白，什麼是仁愛；“茫茫人海”遊戲告訴我們作為一名盲人應該如何信任別人，取得別人的幫助，並且在別人需要幫助的時候要去積極主動的幫助別人。整個培訓過程中，最觸動我內心靈魂的是遊戲“報數遊戲”。在這一環節中，隊長田校長為了兑現承諾，也為了超越自我，強忍着疼痛，依舊全力以赴的堅持時，我深刻體會到當領導的不易和所肩負的責任，那時的氛圍，那時的激情，以及那時的感動讓我再次震撼，堅持不懈，全力以赴，超越自己，自己常掛嘴邊卻無法觸及到。
這一次培訓給我的人生道路帶來一些改變，不是身體上的是思想上的。
首先：要互相信任。
信任，是一個莊重而神聖的詞彙，它需要彼此用心溝通，以誠相待，發揮集體智慧，互相鼓勵，協調分工，認可他人。個人的力量是非常有的，集體合作才可以排山倒海，激發出無限動力，充分利用身邊現有的資源，並將之組織起來，一起把工作做好，尤其在團隊中，信任是必須的，我們只有互相信任，才能有共同的理想和追求。各懷心思的人，怎麼會有共同的奮鬥目標？又怎能相互抉擇，同舟共濟？所以，作為團隊中的每個成員，要想自己的目標實現，要想團隊成績卓越，請拿出你的誠心，彼此信任吧！
其次：要不斷溝通。
兩天當中似乎總被一些東西感動着，感動之後我覺得人與人之間需要溝通，需要心靈上的真誠溝通，只有溝通我們的距離才可能縮短，才可能是零距離，信息的傳遞就像一座橋，有了橋，但你不過去，還是無法溝通；沒有了橋就更無法溝通了，我們同事之間和家人之間都需要溝通，從溝通中獲得相互理解，理解增進我們的感情，只有這樣才能打造一個強有力的團隊，團隊精神才能體現地淋漓盡致。
再次：挑戰自我，相信自我。
個人所處不同環境，從事不同工作的時候，首先要樹立信心，勇於挑戰自我。在活動中讓我清醒地認識到自己的缺點，不要被一些表象所迷惑，朝着目標堅定前進，成功就在面前。
最後：分工明確，周密計劃，認真執行。
注重細節，講究科學方法，依賴整體的智慧，克服困難，我們的團隊必會無往而不勝，作為團隊領導者要時刻不忘肩上的重任，作為被領導者應該體會到領導者的壓力，努力工作，盡力配合，各盡其職。
兩天的培訓很短暫，只是我生命中短暫的一次停留，但它給我的觸動，給我的思考，給我的裨益，將是我一生所受用不盡的，我完成了一次思想的蜕變，不是説蜕變的過程是痛苦的嗎？那破繭高飛的蝴蝶美不美？我堅持，我自信，是的，心就是一個人的翅膀，心有多大，世界就有多大，選擇我愛的，愛我所選擇的，這是一次心靈的洗禮，我們生活中每一個人都值得去感恩。
公司與20xx年2月18日為職員級以上人員組織了一場由孫巍講師講授的《激發團隊動力 打造卓越執行》的培訓。使我對執行力內容有了更深的認識，它將是構成企業競爭力的重要組織部分，成為決定企業成敗的一個重要因素。我將我的培訓心得體會分為以下幾點闡述：
一、執行力的理解：
執行並完成使命的本領，在執行力培訓中有一句經典語言"沒有任何藉口"，也是對執行力進行完備的解釋。但在企業中具有如許的人才很少，詳細有三個原因：①是企業本身的原因。②是中低層企業管理人員的本領和態度。③是下層員工的`本身本質。作為新員工，我會努力轉變自己的角色，積極主動的完成領導分配的各項任務！
二、怎樣提高團隊執行力：
要提高團隊執行力，必需先提高團隊凝聚力，每一個員工都要有團隊認識和集體榮譽感。作為企業首先要培養忠誠度，要想員工對公司忠誠，公司必需對員工誠信，要推行對員工的每一個答應，關心員工，增加員工對公司的信託感。充分發揮公司的激勵機制，對體現優秀的員工給予嘉獎，並根據實際情況提供一定平台讓他發揮，使其他酷愛這份工作，全心全意為公司工作。
三、工作中要及時溝通：
溝通的基本問題是心態，這要求我們每個人要端正溝通的態度，從如何提高工作效能出發，加強人與人之間的交流。要主動的和領導、同事進行交流，使整個溝通處於積極的暢通的狀態。如果遇到不懂的事情要趕緊請教同事，或者領導，不能因為個人耽誤或者影響工作。當然，如果領導分配的任務遇到困難，一定及時跟領導彙報，切勿事後再説。
四、員工要形成強烈的觀念：
公司的制度和紀律是一個不可觸摸的“熱爐”：
制度是管理的基石。每一個集體和團隊都有自己的“天條”，即各項規章制度。制度明確規定了職工該做什麼，不該做什麼，就好像是標明瞭在哪裏有“熱爐”，一旦碰上它，就一定會受到懲罰。只有這樣，才能做到令行禁止、不徇私情，真正實現管理上的“熱爐法則”。
企業管理層的執行力，已經越來越被認為是企業目標能否實現的關鍵因素。有關執行力的課程越來越受重視，世界上優秀的企業已經把該課程列為每年的必修課程，通過不斷強化團隊精神，提升團隊執行力，來實現企業快速發展的目標。
最後，在提升執行力的過程中，溝通是前提，協調是手段，反饋是保障，決心是基石。高層做正確的事,中層正確的做事,基層把事做正確。
第3周，根據培訓安排，我們主要學習自我認識、卓越領導力和團隊建設等內容。個人感覺是自我提升最大的一週，通過理論學習和課堂互動，進一步開闊了我的視野，提升了自我認識，總體來説有以下幾點體會：
一、學會認識自我與自我管理
生而為人，總會有自己的個性特徵，有些潛意識的特質甚至連自己都難以發現，即使偶爾感覺到也會下意識的否認。但毫無疑問這些個性特徵對人的行為有很大影響。這周培訓通過CPI測評，我真正全面的認識了自己的個性，包括許多以前下意識否認的東西，比如説主動性不足、缺乏抱負性等，這些內在特徵影響了我的行為表現，一方面使我對未來和自我成長缺少一個系統性的規劃，另一方面也實際影響了自身職業生涯的規劃和發展，對於事業和生活總是被動的接受，向上和向前的動力不足。通過分析，這種個人特徵的形成一是受自幼成長的家庭影響（一個和諧幸福的小康之家），造成了我與世無爭的內心性格；另一方面也與工作之初所處的環境有關。外部環境可以扭曲人的性格特徵，特別是當你長期處於一個缺乏活力、相對封閉的工作環境時，自我突破成為了一件極為考驗意志的事情。內外因結合形成了這種不良的個性特質，非常不利於自身的成長及職業發展。幸運的是，老師告訴我們，成年人的個性特質雖然難以改變，但卻可以有效管理，為此我制定了一個詳細的個人改進計劃，努力的克服自身的性格缺陷，勇於擔當，積極而主動的投入到工作、生活及學習中去，實現自我救贖。
二、個人與團隊的關係應是和而不同
本週培訓重點在團隊建設方面，U5團隊理論將高效團隊建立在五個要素上，分別是：願景目標、角色信任、承諾擔當、協作執行和覆盤創新。我結合近年來的工作進行了一些思考：
首先，對於我們供電企業而言，因為公司業務的特殊性，雖然在大體框架上是踐行了這套理論，但是在具體執行上差異卻很大，比如我們企業願景目標清晰（源於大型央企的特性），站位高，足以發揮引導作用，但是在角色信任上卻難以到位，具體表現就是人力資源難以盤活、用人機制僵化，越是超編單位越是人員匱乏，甚至尸位素餐、勾心鬥角，個人願景難以同企業願景統一；又如在持續的嚴抓嚴管下，企業員工的執行力較高，但在承諾擔當方面卻難盡人意，主要表現在不合理的激勵機制下，打擊了那些勇於擔當的員工積極性，特別是在一線班組及供電所問題尤為突出，出現“能者多勞、勞多必失”的現象，管理人員即使發現了問題癥結，由於上層機制的固化，也沒有很好的辦法進行解決和疏導。
其次，省公司一直以來推廣的人崗匹配度目前還沒能真正落地。一直以來，公司對青年員工的培養雖然很重視，但更多的是從客觀條件上下手，以工作鍛鍊代替了針對性培養，這種方式忽略了員工的個性特徵，形象的説是要求人員適應崗位，而非崗位合適人員。誠然，青年員工可塑性較強，大部分能夠適應崗位的.需要，但是要認識到，工作並非只需要完成即可，卓越而全身心投入的去工作才是企業高質量發展真正需要的效果。特別是在當前人民日益增長的美好生活需求面前，供電企業要真心踐行人民電業為人民的企業宗旨，那麼就要儘可能的為每個工作崗位指定適合的員工，使其能愛崗敬業，挖掘工作潛力，提升工作質量，達到是客户滿意的程度。
三、個人建議
綜合近期的學習內容，結合工作中的實際情況，我認為供電企業對於人才培養和內部團隊建設方面也應當與時俱進，與新時代接軌，多關注人的發展，具體有以下幾點設想：
1.大力開展團隊建設。針對公司內部長期存在的協調難問題，建議通過舉行拓展訓練等豐富多彩的團建方式，使公司各部門、單位人員都輪流參與進來，強化員工工作之外的聯繫，加深互相的瞭解，有助於提升信任度，化解日常工作之間的矛盾和衝突。
2. 重視青年員工的個人職業規劃。建議公司應建立青年員工心理和個性特徵發展檔案，根據個性特徵來安排工作崗位，根據工作成效及時調整培養方向，採用輪崗、掛職等方式培養員工綜合素質，這樣做既縮減了培養成本和時間，又滿足了員工個人需要，從而達到人力資源應用的最優效果。
當我還沉浸在培訓帶給我快樂和收穫的時候，不知不覺間四天的培訓就從大家的歡聲笑語中飄過了。四天的培訓，時間很短，收穫卻很多。我是一個在外面工作兩年多的人，參加過了這樣那樣的培訓,有學校組織的、有公司組織的、還有自己掏錢參加的，在這許許多多的培訓中，有很多都是專業的培訓師給我培訓，所以，當通知要我們參加培訓的時候，我想這也不過是政府形式的走過場，無非是介紹XX區的一些情況和政策方向，再要求我們這怎樣怎樣。但是，在上完第一節課之後，我就知道，這將是我從未有過的，受益一生的培訓。
短短的四天培訓，理論和現場體驗式活動的巧妙結合，讓我切身的體會到了團隊的深刻含義，感受到了它的力量，並學會如果去融入一個新的團隊，如何去打造一支高績效的團隊，同時也看到港口廣闊的發展前景，看到了自己未來的人生舞台。
四天的卓越團隊培訓，我找回了曾擁有的現在卻已經丟失的許多東西，這其中有信任、溝通、支持、合作、責任以及執行力等等，但讓我感受最深的還是感動。在外面工作了兩年多時間裏，我從一個激情洋溢，自信滿滿的青年淪落成了一個冷眼看世界的“老人”，這其中的坎坷經歷讓我喪失了對生活的感動，覺得人生本就該這樣的，沒什麼可感動的。但是，在這次培訓中，我卻常常被感動着，甚至流淚。其中感觸最深的是數數活動，在我們小組輸了比賽而作為我們負責人的男女兩個組長需要做一百二十八個俯卧撐的時候，我相信他們此刻都已經很累很累了,我實在想不出他們怎麼還能去做完這一百多個俯卧撐，因為此前他們都做了一百多個，人的體力總是有限度的.按規則他們可以放棄比賽不用做，主持人也多次問了他們要不要放棄，我們都説，放棄吧，組長，我們認輸算了，反正也輸了也沒什麼.可是，我們聽到的只有四個字：絕不放棄！聲音很小，很小，因為他們幾乎是沒力氣了，但卻很堅定!那一刻，我真的被感動了，這份責任，這份執着，這份堅強，只要是一個人，怎能不感動？！這本是我們的錯誤，他們卻無私的為我們揹負着；這本是我們的責任，他們卻無怨的承擔着，為他們有錯嗎？沒有？一點都沒有，但此刻他們卻為我們的錯在受苦受難。我受不了，我爬下跟他們一起承擔着，在我爬下的那一剎那，我們所有的隊員也都爬下了，此前我們都被組長的責任感感動着，而此刻，我們大家都在互相感動了，這樣的情，這樣的友誼，這樣的團隊精神，沒有不被感動的理由！連我們的對手，這時都爬了下來。全場的人都感動了，女生哭了，男生也哭了，誰説男兒有淚不彈，只是未到感動處而已！
這樣的感動，在四天的培訓中，無處不在。其實，在我們現實生活中，感動也是隨處可見，只是，我們的.身上都包裹着一身厚厚的繭，時刻防着別人，一心情願的想着這樣可以更好的保護自己。殊不知道，這其實也封閉了自己，封閉了別人,久而久之我們都變成了一座座孤島。我幾乎變成這樣的人，幸運的是，及時的培訓讓我重新找回了久違的感動，學會了用美好的一面去看待生活,這才發現，原來生活是那樣美的！
感謝務實的組織部，給了我這樣一次及時的培訓。正是這支在才華橫溢的姚部長帶領下，由徐副部長、楊老師、黃老師、唐老師等等這些能幹而且各具特長的成員組成的高績效團隊，在他們高效，完美的配合下，才能給了我這樣一次具有人生意義的培訓。也許會有人説我説過了，那是因為只有我自己知道，培訓前的我，由於現實的打擊，夢想早已遠去，對未來失去了信心，得過且過的生存着。但是，今天的我，開始學會了對生活説：不！短短的四天培訓，讓我提升了自我，激發了潛能，重新樹立了信心。我相信，在如此務實能幹的區委區政府領導的帶領下，我一定能發揮自己最大的潛能，為XX區的建設填磚加瓦，與XX區的領導幹部一起把我們美麗的XX區建設成廣西乃至全國最耀眼的海濱城市！
投身港口成就卓越夢想
高強度、高難度、高績效的卓越團隊培訓結束了。帶着對老師和助教的敬佩與感激、對他人和自己的認可與感動、對未來的期盼與憧憬，我踏上歸家的行程。一路行進中，一路回憶着、思考着、感動着……
20xx年10月22日晚，當我接到培訓通知時，那一刻，我感覺到自己的理想之花終於要綻放了，對於一個剛畢業的大學生來説，那種剛經歷公考失敗又再次實現成功的心情是無法用言語來表達的。那一刻，我堅信世界依然是公平、公正的。那一刻，“投身港口，成就卓越夢想”在我的心裏誕生！
培訓是為我們成就卓越、實現夢想搭建的第一座橋樑。卓越團隊培訓讓我們以一個團隊、一個團隊成員的身份參與了競爭、協作，體驗了共享成敗、同甘共苦，感受了愛與被愛的全過程。讓我們有了足夠的信心、勇氣和動力投身港口，迎接新的挑戰。
夢想的起步，就是競爭的開始，我們要時刻做好準備。
培訓的第一天，我們組建了自己的團隊，卓越團隊分成了五個小組參與未來三天的活動。當各小組展示結束時，老師為我們打了第一個分數。當我們還沒意識到成就卓越團隊所需要的一切因素時，殘酷的競爭已經開始。生活和工作中，當我們一旦投身於一項工作，一項任務，那即是目標的起步，同時也是競爭的開始。與他人的競爭，與自己的競爭，與過去成功和失敗的競爭。楊老師讓我們記住的一句話“機會是留給有準備的人的”是對我們夢想起步最好的提醒。投身XX區的事業建設，對於我們自身是一個難得的機會。卓越培訓給我們打好了一定的基礎，但更多的準備需要靠我們自己，比如專業知識的準備、未來人生的規劃、工作經驗的積累和總結等。充分的準備讓你更有信心面對挑戰，讓你更有底氣從事工作，讓你更從容面對困難，取得成功。
融入團隊，共同努力，夢想才能成為現實。
從組建團隊起，我們就切身體會着團隊的成長。在選隊長、想隊呼、設計隊標的過程中，大家集思廣益，互相幫助，一個由六名巾幗和四名壯士組成的富於個性、創新的cu團隊展現在眼前。從自我介紹接龍遊戲到培訓結束，我們一直以一個團隊的形式在參與競爭。在緊張、有序的培訓過程中，我們從理論到實踐逐步認識團隊，瞭解到高績效團隊是由一羣團結主動、堅強自信、相互認可的成員以良好的心態向着一個明確的目標為之高度負責、努力奮鬥的優秀團隊。在所有的培訓活動中，沒有一個活動單靠個人能夠完成的，是團隊的力量讓我們完成了任務，體驗了每一次成功。投身港口建設，我們要以最高度的熱情、良好的心態融入我們的XX區建設中來，聽從組織的安排和命令，向着“刻苦攻堅跨越發展三年計劃”的共同目標努力，為建設發展、和諧港口而貢獻自己的一份力量。
敢於承擔責任，才會得到信任和支持。
培訓過程中，讓我最難忘最深受感動的是“分組報數”遊戲中每個人的表現。作為一名組長，我體驗了職責、信念、承諾、責任、痛苦、喜悦、失敗、成功的全過程。當隊員們在報數時我是面帶微笑的，因為我希望自己的從容、鎮定能打消他們心裏的壓力，使他們減少失誤。但我心底裏是緊張的和擔心的，我害怕因自己的指導不利而導致小組的失敗。我的小組最後還是失敗了，我沒有猶豫承擔了責任，做了128個俯卧撐。當我俯下身時，我的組員包括獲勝對方的所有組員也跟着我做起了俯卧撐。淚水不自覺地嘩嘩流了下來，那是感動的淚水，我在心裏為自己打着氣，我一定要堅持到底。我深知我如果放棄了，我就放棄了自己，也拋棄了所有的組員，我不能！128個俯卧撐是痛苦的，但得到所有團隊成員的信任和支持是温暖的，流下的眼淚是幸福的。每個人的生命不是個體，不能只對自己負責。領導者的責任更神聖、更艱鉅，敢於擔當責任的領導者，方能在失敗和遭遇挫折的時候仍能繼續得到信任和支持，才能帶領自己的團隊重新站起來！
敢於創新，才能做真實的你自己。
培訓中“成功之門”是一個很簡單的遊戲，但這樣一個簡單的任務卻不是所有人都能出色的完成。我們要以一種前人沒有使用過的方式通過成功之門，其實就是要用自己獨特的方式去走好人生的道路。前人的經驗可以借鑑，但一個人只能做你自己。我選擇用一個拉丁舞步走過了成功之門。在大家看來，這是一個別致的方式。但在我自己看來這是最適合我的方式，因為展現了真實的自我，也展現了我與眾不同的`一面，我想這就是創新。生活和工作中，創新精神是必不可少的，有創新發展才不會止步；有創新，工作才會更有激情；有創新，生活才會更精彩。
敢於同時間競跑，才能超越自我，做到最好。
第三天的拓展訓練，是最艱難的一天也是最有趣味的一天。不同的拓展項目，讓我們得到了耐力、意志力、反應能力的磨練，鑄造了一個真正堅不可摧的團隊。
這裏的幾項活動，如果我們有足夠的時間足夠的體能，每個團隊每個人都能出色的完成。但是時間是有限的，體能也是有限的，唯有精神、耐力和鼓勵是無限的。敢於和時間競跑，是勇敢者的遊戲；敢於和艱難險阻抗爭，是超越自我的最高表現。在“運水關卡”和“特殊使命”中我們做到了，且我們做得很好。現實生活中，我們的生命是有限的，敢於同時間競跑，我們才能用有限的生命創造無限的未來。
培訓雖然僅有三天半的時間，但在這三天半的時間裏，我經歷了成長以來從未經歷過的考驗、體驗了人生最精彩的時光。短暫的三天半給了我無數次瞬間的感動；給了我與膽怯、懦弱、衝動做挑戰的信心；給了我與時間競走的勇氣；讓我做了一次最成功、最堅強、最勇敢的自己。
我堅信：風生水起不是幻想，春潮湧動就在眼前！朋友們，來吧，投身港口吧！就讓年輕的我們與同樣年輕的XX區一起努力，一起成就我們的卓越夢想，一起續寫XX區更輝煌燦爛的明天！
7月24日，我院組織學習了胡書孝教授主講的《醫院高績效團隊建設與執行力提升方法》，在整個學習過程中被胡書孝教授的風趣所感染，為胡書孝教授的博學所折服，更因他睿智的管理思想而深受啟發和鼓舞。
下面是我對本次學習的一些感悟和體會：
1。如何能讓自己的團隊成為高效團隊應具備幾點，第一要讓自己的團隊有明確目標，也只有所有成員都明白目標在哪裏，才能充分的發揮自己的優勢，去實現這個目標。其次做伯樂能力，在工作過程中，能夠發現團隊成員的.優點，缺點及特性，根據團隊成員的特性，將團隊成員安排在適合的崗位，還要具備虛懷若谷，善於聽取意見的能力。工作過程中往往最能夠提出改進意見的人是基層的員工，他們在實際工作中最能發現問題，所以領導需要能夠善於聽取意見，從而對流程進行優化，從而保證團隊良好高效的運行。更要有承擔後果的勇氣與責任心，從而才能建立領導的凝聚力。
2。如何能提升執行能力，就要做到加強學習，更新觀念，如胡教授所講一個人如果不學習不進修，眼界就會狹窄，境界就會落後，對待日常工作不找任何藉口，自動自發的做好本職工作。提高執行力還要做到面對困難、勇往直前。認識的高度決定執行的力度，對上級的指示和下達的工作任務，認識到位，是我們提升執行力的原動力，只有把思想切實統一到上級的決策高度上來，才能不折不扣，善始善終的執行各項指令。提高執行力還要做到誠實做人，認真做事，要有一顆感恩之心，一種良好心態，一種積極向上的工作態度，要時刻牢記執行工作沒有任何藉口，把服從作為美德，工作中無小事，工作就意味着責任。提高執行力沒有隻有更好，要有一種戒躁戒驕和誠實謙虛的表現。我認為提高執行力，監督就是的追蹤考核，使得按時完成階段性和整體性的目標，重新制定績效考核制度，體現多勞多得也是提高的重要舉措。
感謝醫院安排這次培訓，讓我收穫和提高了很多，不管是工作還是生活方面。希望以後能夠繼續參加學習培訓，提高自己為醫院效力。
學問齋