演講稿可以按照用途、性質等來劃分，是演講上一個重要的準備工作。在充滿活力，日益開放的今天，演講稿應用範圍愈來愈廣泛，怎麼寫演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編精心整理的11月國旗下演講稿，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好！
我是五年級八班的xx。今天，我很榮幸地代表我們五八班在國旗下講話 ，本週演講 的主題是：冬季如何預防感冒。
冬季是一個寒冷的季節，更是一個感冒的高發季節。特別是在校園內，由於人羣密集，更易引起和爆發流感，影響師生的身心健康。因此，對感冒以預防為主尤為重要。
那麼，讓我們學習幾點預防感冒的小常識吧。
一、做到多洗手，保持良好的個人及環境衞生。流感病毒主要經空氣、唾液傳播，流感病人摸過的東西也是重要的傳播物，有研究顯示，感冒病毒細菌會停留在表面皮膚達3個小時之久，所以，預防感冒一定要保持個人衞生，養成勤洗手的好習慣。
二、注意公共衞生，教室要做到開窗通風。潔淨的校園環境，有賴於我們共同的努力維護，請同學們務必注意養成良好的.衞生習慣，不隨地丟垃圾。教室內人員較多，注意每天開窗通風，使空氣流通，置換新鮮空氣，驅趕病毒，減少傳播機會。
三、合理膳食，適量運動。冬季氣候多變，補充足夠的營養可以增強人體抵抗力。根據每天的營養需求，膳食搭配合理，從飲食上增強同學們的抵抗力。每天適量運動，從運動上增強同學們的身體免疫力。但是一定要注意，運動出汗後不要馬上脱衣服，要待汗液自然蒸發，否則極易引起感冒。
四、保證睡眠。作為學生，學習是最重要的事情。俗話説“早睡早起精神好”，良好的睡眠習慣不僅能夠讓我們在第二天上課有精神，更可以提高我們身體的免疫力，從根本上杜絕疾病的發生。研究發現：每天睡眠充足的人產生的抗體會 增加一半。
五、避免觸摸公共物品。在校園內同學之間不共用水杯、不同一個餐盤內吃飯等。個人外出活動，如上完體育課、參與衞生清潔後先洗手，不可用髒手揉眼睛、挖鼻孔。打噴嚏時要避人，用手掩住口鼻。週末外出活動，少去封閉環境的公共場所，儘量不去人羣擁擠、空氣污濁的地方，減少感染機會。
六、患上感冒，休養和多喝水同樣重要。一旦不幸患上感冒，要及時就診，除了按醫生指導吃藥治療外，一定要多休息，同時要多喝白開水。可以用淡鹽水漱口，預防咽喉痛和咳嗽，補充含維生素C、E豐富的食物或水果。感冒後一般如果沒有其他併發症出現，只要自身的免疫力強，時間到了就會好。
感冒是可防可治的。只要同學們有良好的衞生習慣，瞭解預防的常識，就能遠離感冒。
讓我們共同行動起來，多運動、健體魄，講衞生、防感染，從一點一滴做起，遠離疾病，讓健康永遠與我們相伴！
謝謝大家！
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好
今天我國旗下的講話的題目是：用感恩之心樹文明之行
當你清晨醒來沐浴着明媚的春光，感受着大自然的恩惠時；
當你一家人圍坐在餐桌前扯着可口的飯菜，享受着家庭的温馨時；
當你攜着夥伴三三兩兩走進校園，開始這一天新的學習和工作時；
當你不經意間犯了錯誤或陷入困境，得到他人的體諒與幫助時，你是否懷揣着一顆感恩之心呢！我們生活在這個和美的社會裏，實在有太多的人、太多的.事，值得我們去感恩，去回報！
感恩是一種美德，更是一種文明！
不要説我們還沒有能力去感恩，去回報！其實感恩無須刻意去準備，更無須多少附加的能量，它時時滲透在我們的日常生活中，時時彰顯在我們的言談舉止裏。只要我們用感恩之心，樹文明之行，就是對社會、對家庭、對學校、對他人最實際、最真誠的回報！
父母養育我們，我們用孝行孝道去回報，這是一種感恩，也是一種文明。
師長教誨我們，我們用尊師好學去回報，這是一種感恩，也是一種文明。
學校培育我們，我們用善言善行去回報，這是一種感恩，也是一種文明。
社會需要我們，我們用遵紀守法去回報，這是一種感恩，也是一種文明。
文明是感恩之源，感恩是文明之本！讓我們懷揣一顆感恩之心，用文明之行回饋這美好的生活，回饋這温暖的世界吧！ 我的演講結束了，謝謝！
各位老師、同學們：
大家早上好！今天，我演講的題目是《有夢想，更要有行動》。
人不能沒有夢想，夢想是美好的，但是如果夢想不付諸現實，都只能是一個美好的幻影。夢想的實現需要我們付出很多努力、艱辛。
古語云："天行健，君子以自強不息'，它告訴我們人要有一種積極進取、永不放棄的精神，我們的學習生活中，同學們可能會面臨一些如學習競爭、紀律嚴格、知識更新、能力發展等新問題，會產生一些如生活環境、師生磨合、期望與現實的落差等新的困惑。但是我希望同學們不論遇到多麼痛苦的挫折，不論現實和理想有多大的'距離，不論夢想的實現有多麼艱辛，永遠不要放棄，永遠不要讓父母、師長對你的殷切期望和你自己的美好理想落空。
你想成為什麼樣的學生，你想要什麼樣的人生，這是每個個體都無法迴避的問題，理想和追求決定着我們行動的方向。記住，在這個世界上，你是獨一無二的，我們雖然無法複製他人，但是我們可以借鑑。即便是自己存在弱勢和不足，也可以試着揚長避短。當然，理想是離不開現實的，如果一意孤行，主觀臆測，那隻能算作空想。如果你能清醒地認識環境的變化，並且充分利用它所帶來的機遇和挑戰，那麼你的夢想離現實會更近一步。
如果説擁有夢想是一種智力，那麼實現夢想就是一種能力。只要你捨得付出，夢想與現實就是一步之遙。如果你想坐享其成，夢想與現實就相隔千里。雄心壯志固然重要，但更重要的還在於行動，在於行動中沒有堅韌的毅力，有沒有頑強的信念。因此，我們可以試着把目標定在每一天。在一個巨大的目標面前，我們常常會因目標的遙遠和艱辛而感到氣餒，甚至懷疑自己的能力。而在一個小目標面前，我們卻往往會充滿信心地去完成。所以我們要學會把手頭的學習當作唯一重要的事情去做，全身心的投入，你只有做好了眼前的這些事情你才有可能實現今天的目標，以至更長遠的目標。追求夢想的道路上沒有一蹴而就，只有腳踏實地。
在通往理想的道路上必然會遇到各種各樣的障礙，面對挫折，我們要學會堅持。在坎坷中奔跑，在挫折中涅盤，累而不止歇，苦而不逃避。無論壓力多大、困難多少，我們都要試着堅持自己最初的夢想。
我們改變不了環境，但可以改變自己；我們改變不了過去，但可以改變現在；我們不能預知明天，但可以把握今天。
我要説，有夢想，更要有行動。努力吧，同學們！
我的講話完畢，謝謝大家！
尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家早上好！我今天演講的題目是《安全記心間，快樂過冬天》。隨着氣温的下降，寒冷的冬季又來臨了。由於天氣寒冷，氣候的變化，是和人身傷害事故的多發季節。為了確保同學們的人身安全，防止各類事故的'。發生，過一個健康安全的冬天，請同學們注意以下幾點：
一、近期天氣降温，路面有時會出現濕滑的情況，還伴有大霧天氣，能見度較低，因此平時在上、下學路上要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠右邊行走；不搶機動車道；通過路口或者橫過馬路時要減速慢行。
二、在校內上體育課、課間活動時也要注意安全，不做危險的遊戲，不追逐打鬧。上下樓梯及跑步鍛鍊時不將手插在口袋裏，不推擠其他同學。
三、冬春季節是流行性腮腺炎、風疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發季節，現已進入冬季，呼吸道傳染病不斷出現。為了保障同學們的身體健康，同學們要做好個人衞生，勤洗手、勤通風，不去或少去人多的公共場所。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，並及時洗手。
四、天氣寒冷，同學們要注意及時增添衣物，以免影響課程，平時多喝熱水，注意飲食安全，不要購買、食用生冷的食品以及三無食品。
五、進入冬季以來，大家更要關注消防安全，自覺做到：不玩煙花、爆竹等易燃物品，以免發生意外，自覺愛護校園內的各種消防設施和電器設備。放學後，要記得隨手關燈。
另外：如果有同學的衣服、水杯或者鑰匙等物品丟失，請到德育處認領。
最後，願我們每一位老師、每一位同學，平平安安、快快樂樂渡過每一天。
謝謝大家！我的演講到此結束！
學問齋