歲月無痕，流水時光，眨眼間，一個星期已經過去，我們會積累一些相應的經驗，這時候，最關鍵的週記怎麼能落下！千萬不能認為週記隨便應付就可以，以下是小編精心整理的七年級週記4篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。
生活昨天，爸爸向我提議，明天早上去海濱公園晨跑。我拍手叫好，媽媽湊過來説：“也加上我一個！”但是我因為看電視，睡得很晚。今天早上，我睜開了眼睛，看了看鬧鐘“6點了！”我説，“該去晨跑了。”我又看了看爸爸媽媽，他們還在睡覺呢！
於是我走到了爸爸媽媽的牀旁，恭恭敬敬地説：“爸爸媽媽，起牀啦，晨跑！”“啊！幾點啦？”爸爸突然坐了起來。“6點了！”我説，“起來吧，要守信哦！”媽媽説：“好！我去穿衣服了，你的.衣服在桌子上，你自己去穿吧！”爸爸也起來了。我回到了房間，準備穿衣服。忽然，我感覺我的肚子很難受，“呀，大概是餓了吧！”我説，隨之眼皮也睜不開了，“昨天怎麼睡得那麼晚！”我想：壞了！怎麼辦，難道不能去了嗎？我躺到了牀上。“我們都好了！你衣服穿好了嗎？”媽媽走了過來，“你怎麼還躺在這裏！不走嗎？”
我説：“媽，我肚子難受，而且很想睡！”“一定是餓了，昨天你還這麼晚睡！你叫我們起來去晨跑，自己卻軟綿綿的起不來。我們特意換上運動裝，你卻讓我們白換！算了，你不走我們就不走了！我還是睡吧！”説完，媽媽就回到了牀上。我躺在牀上，翻來覆去睡不着，心裏總想着：我讓爸爸媽媽失望了！我真不守信！我又想：現在去還來得及，好，不管肚子有多難受，我都要和爸爸媽媽一起去晨跑！但是我想：媽媽一定會説：“你拖得太晚了，我不去了！”
但是我還是鼓起勇大聲叫道：“媽媽，走！”“走哪裏？”“晨跑唄！”媽媽説：“好！現在才6點半，我們走吧！”我真不敢相信自己的耳朵。臨走前，爸爸問我：“今天你體會到了什麼？”我想了想，説：“我體會到了守信很重要！”説完，我們朝着海濱公園跑去……
在成長過程中，有諸多樂趣一直伴隨着我的讀書生活。在讀書的時候，我好像並沒有什麼明確的目的，只想做一個快樂的讀書人，在書中暢飲生活。
讀書，給我的生活帶來了種種快樂。有一天，我獨自在家玩時，發現了一本《格林童話》。這本書可好看了，我沒看多久便入迷了。當我看到灰姑娘不在被她那幾位臭姐姐折磨，當上公主時，我真替她感到高興；當我看到賣火柴的小女孩燃燒完最後一根火柴，凍死時，我真為她感到可憐，不禁流出了眼淚；當我看到三隻小豬用智慧戰勝可怕的'大灰狼時，我驚訝極了，沒想到智慧的力量這麼強大；當我看到……我的心情也隨着書中的主人公而變化，他們開心，我也替他們開心，他們傷心，我也為他們流淚。他們……
讀書，還給我帶來了許多的好處。記得在我五年級時的一次考試中，有一半以上的題目都是課本以外的知識，而我卻偏偏全讀過，沒用多長時間，我便全搞定了！第二天，當老師發下試卷時，天吶！98！我簡直不敢相信我的眼睛！許多同學都來問我為什麼會考的這麼好，問我是用什麼辦法的。我呢？自豪的説：“讀書，辦法就是讀書！只要用心讀書，快樂讀書，天天讀書，就行了！”我當時那個高興啊……
讀書，給我帶來的好處還不止這些。只要多讀書，沒有什麼困難能夠戰勝你。讀書好，讀好書，好讀書！
我愛讀書，相信只要每天堅持，定能有所成就！
回憶是茶，時間是水。於是這水將這茶越衝越淡。當這杯茶已淡得無味的時候，我將其傾出。沏上新的。長此往復……
期待就是坐上火車看窗外，聽説下一站有很美的風景於是我伸長脖子往外看可惜風景很一般，這一刻的心情叫失望，然而火車駛過站台繼續前行所有失望便都拋開。漸漸的成為回憶。回憶又被時間沖淡。我將開始新的.期待……
生命很美，美在可以期待。期待很美美在不知結果。離別後期待重逢，失敗後期待成功，悲傷時期待快樂，失去時期待擁有，期待就像是一跟桅杆，支起了生命的帆。
期待茁壯的成長，卻發現煩惱如影隨形。期待明天的收穫，就應該在今天揮灑汗水。期待明天的成功就該在今天挑戰失敗。期待不相信眼淚期待青睞有志者，左肩擔着期待的苦澀右肩擔着期待的甘甜，明天也許我並不清楚，但我會在期待中追求。
期待是一種補償，像一雙手輕輕的縫合了遺憾，期待是一種奮鬥，它將用不眷顧坐享其成的人，期待是一種欣慰，像一陣春風吹開了眉心的憂愁，期待是一種幸福它將引領你走出痛苦……
生命很美，美在可以期待。期待很美美在不知結果。我將在未知的期待中憧憬奮鬥追求。
期待。生命永恆的美麗。
學問齋