在日常的學習、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編為大家整理的舞蹈的作文9篇，希望對大家有所幫助。
舞蹈是一門藝術，優美的舞姿，給人以美的薰陶，婀娜多姿，讓人如痴如醉。
伴隨音樂，我來到了人山人海的步行街，前方就有一場演出，我被這場舞蹈迷得目瞪口呆，雖然我是個文靜的女孩，但我還是個滿含音樂細胞的人。馬上，台上的姐姐們來了個下腰，看着優美的`舞蹈，我真有幾分羨慕，心想：“如果我也能像這些舞蹈演員有着如此優美的舞姿，該多好！第二天，媽媽正如我所意，把我送進了舞蹈培訓中心。於是，我步入了學習舞蹈的生涯。看着大家那旋轉着的優美舞姿，我覺得她們猶如樹林中的蝴蝶翩翩起舞，又如水上的天鵝尋尋覓覓。我也跟着一起練，舞動起來，自已好像也身臨其境。起初，我們是練基本功，先把腿架在杆上，用上半身用力地往腿壓。這時我感到腿部疼痛，想偷懶一下，可老師那冰刀似的眼睛盯向了我，我連忙又再壓了下去。“昕妍小朋友，你得加強基本功，你看，大家都能下了，你還是硬的，應該加倍努力，而不是偷懶喲！”對面傳來了老師鼓勵的話語。我忍着痛，使勁將腿壓下去。心想：我可不能辜負老師對我的期望，況且我想像天鵝一樣美！可是我怎麼壓，就只差一點。這使我失去信心。回到家，我把這一切事都告訴媽媽，媽媽説：“不經一番霜苦，哪來臘梅吐清香。”我説：“可是——可是——，”“別可是了， 你不是想擁有優美舞姿嗎？那就應該勤學苦練，媽媽祝你更上一層樓。”
果然，功夫不負有心人，我把自己不足的地方不斷更正，沒想到五歲那年在一場演出上也得到了眾人的掌聲。
舞蹈，它伴隨我到現在，它讓我陶醉，讓我學會了在勤學中享受快樂！
我有一個好朋友，她不僅聰明過人，而且多才多藝，她的舞技更讓人佩服。
要跳舞還得從基本功開始。有一節體育課，她和我在談論舞蹈，我讓她做幾個給我看看，她立馬答應下來，一字馬、下腰、翻跟頭……樣樣做的不費吹灰之力，這紮實的基本功使她在劈叉、平衡力這些遊戲中屢屢獲勝。
俗話説“台上三分鐘，台下十年功”她舞技這麼厲害，絕對不是浪得虛名。有一節下課，我好奇地問她：“你學的'什麼舞？學多久了？考到幾級了？……”她説她學的民族舞，從幼兒園開始學的，考到十級了……你看，她學舞蹈的年數奠定了她舞蹈的基礎。
既然學了這麼久，也應該要用比賽來彙報一下成果。她曾參加過學校舞蹈隊《鹿鳴黃海灘》這個舞蹈，並獲得了許多獎項；她經常晚上要去練習舞蹈，要為什麼比賽做準備；她還為學校合唱隊的比賽做伴舞；她還上過六一節的大舞台……她利用這些比賽成功的把自己磨礪成舞技高超的人。
她很厲害吧，因為舞蹈，老師們都非常喜歡她。她是誰？她就是“舞蹈達人” --- 王一羽。
小寶寶從哪裏爬出來
今天，姑姑帶我和阿瓜坐在公園的草地上曬太陽。
阿瓜：姑姑，你什麼時候做新娘子呢？
姑姑：大概100年後吧！
我：那你會不會生一個像噴嚏大王那樣的小寶寶呢？
姑姑：也許吧！
我：生小寶寶很痛的！
阿瓜：電視劇裏的媽媽生孩子的時候，都會痛得哇哇大叫！
姑姑：（汗）⊙?⊙b汗 你們知道的挺多的嘛！
我:姑姑，小寶寶是從哪裏生出來的呢？
姑姑：當然是從腋窩裏爬出來的咯！
小寶寶從腋窩裏爬出來好像是一件很滑稽的事。
阿瓜：不對，媽媽説小寶寶是從肚子裏開刀拿出來的。
姑姑：也有那樣的.！
我：奇怪，我總覺得姑姑和媽媽都在騙我們呢。因為她們回答這個問題的時候，臉上都帶着很詭異的笑！
各位舞蹈班家長：
您好！
感謝各位家長這麼長時間以來對舞蹈班的支持，大班上學期舞蹈班即將結束，我們的孩子在這學期裏有哪些收穫呢？我們舞蹈班的學習內容分為三部分：
一、基礎部分：
1、壓腿：前腿、旁腿、後退
2、壓腰：提花籃式、獅子滾繡球式、下腰練習
3、開胯：旁腿、抱小魚式
二、小組合部分：
1、吸跳步組合《敬禮》
2、手臂組合《浪花》
3、彎腰組合《小鈴叮叮》
4、手位組合《小小手真能幹》
5、後吸腿組合《讀書郎》
6、勾繃腳組合《劃小船》
7、半蹲組合《騎木馬》
三、小舞蹈：
《小狗乖乖》、《掀起你的蓋頭來》
幼兒舞蹈教學是學前教育中一個不可缺少的組成部分，它對幼兒身心的健康、情操的陶冶和智力的開發，都有着重要的作用。在形象、生動、優美的音樂啟迪伴奏下，通過科學系統的舞蹈教學訓練，將有助於幼兒音樂、動作、節奏感等多方面的發展。它對幼兒走、跑、跳基本動作的協調、靈活和動作的美感起良好的促進作用。它可以增強幼兒學習、感受音樂和舞蹈的興趣，提高對音樂和舞蹈的想象和表現能力。在學習過程中可以豐富幼兒的情緒體驗、陶冶活潑、熱情、開朗的性格。在舞蹈教學中，我們都遵循以下四個原則：
1、教師必須重視對舞蹈教材的分析：分析舞蹈音樂的旋律、節奏、性質、情緒、速度、力度以及動作風格，協調的重點、難點，以及反映舞蹈情緒的`動作要點，研究教練的方法。分析好動作要領後，老師再根據舞蹈動作的規律：身體的重心與平衡，動作的反作用，動作的控制與鬆弛、正確、熟練、優美示範。採用精講多練，舉一反三的方法，引導幼兒去發現，促進幼兒多思考，促進幼兒積極主動學習。
2、加強舞蹈課的趣味性：激發幼兒學習舞蹈的興趣，學習不僅有感知、記憶、想象、思維等認識成分參加的智力活動，情感、意志非認識成分，也起着重要的作用。因此，必須從激發興趣入手，激發幼兒的求知慾。幼兒教學，就本質來講，是一中藝術薰陶，因此我們要培養個幼兒對舞蹈的興趣，要重視培養過程，而不應該強調結果。要讓幼兒在有趣的音樂活動中發展能力，掌握一定的粗淺知識和技能後，感到快樂，提高興趣，又促進了能力的提高。
3、在教學中以表揚為主，教師用自己的情緒感染幼兒。教師本人興致勃勃，幼兒才能精神飽滿，使幼兒沉浸在愉快的環境中，享受着音樂的美。
4、保教並重：在進行舞蹈教學的同時，我們也會時刻關注幼兒的護理。活動前幫助幼兒換衣褲、舞蹈鞋，並隔好毛巾；活動中根據幼兒的活動量、出汗量更換隔汗巾，提醒幼兒減衣服；活動結束及時為幼兒整理衣服。讓幼兒在舞蹈中健康快樂的成長。
舞蹈需要堅持練習，除了參加幼兒園的舞蹈興趣班外，家長在家也要對幼兒所學的舞蹈內容進行復習鞏固。家長在指導孩子學習舞蹈時，必須要加強趣味性，家長可與孩子共同做舞蹈遊戲，排舞蹈小品，活躍孩子的學習氣氛，豐富其想象力。在指導幼兒訓練過程中，家長容易忽略的一點其實也是舞蹈藝術的生命力所在，那就是“情”。舞蹈不是一系列動作的機械組合，而是通過動作來傳情達意。所以，家長要啟發孩子在領會舞蹈藝術的真諦，用心靈在表現動作，用動作釋放心靈，釋放思想。要鼓勵孩子積極思考，體驗生活，展開理想與想象的翅膀，大膽創新。當孩子取得成績時，家長要及時表揚鼓勵孩子；家長要為孩子創設必要的學習舞蹈的環境，如時間、場地、服裝、學習材料等；鼓勵孩子積極參加校內外各種舞蹈比賽、表演。
“舞蹈並不是一種姿態、韻律的優雅，屬於美的欣賞或創作而已，最重要它是一種輕易的發泄，人在現實生活中的壓抑，可在肢體和律動間得到平衡”，如何開發孩子的創造潛能，讓孩子門真正快樂的舞着，還需要我們們在不斷的學習實踐中去領會去創新。
它們靈動、高雅、靜謐。大自然使它們無法歌唱，於是它們就用舞蹈，讚美這世間的一切。——題記
雨，安靜是你的本質，你温柔得像三月江南的女子，水袖輕輕一甩，便浮起滿湖的漣漪。雨，你編織着天與地的神話，那些古老不朽的愛情故事，是你用淚珠兒串起的字字珠璣。
你舞蹈于山林、田野、房屋之間，沒有伴奏，只有那被風吹響的鈴兒的脆響，次次打動着你那水晶般的心。於是，你於風中踏出游龍般細膩優美的舞步，又在樹葉上輕輕一點，跳躍於叢花之中。花雖嬌豔，但卻甘為你的陪襯，活潑嬌俏的你，只輕輕在花瓣上一滾，就沾染了滿身的清香。
我從不曾向你索要什麼，你卻這樣熱烈地獻給我一場精彩的舞蹈，讓我怎樣感謝你？我要做你最忠實的觀眾，觀看你的每一場表演。最愛看你嫵媚地在地上變出一朵一朵水晶蓮花，我知道，那是你踮起腳尖，舞出的一幕動人的`《天鵝湖》；也很喜歡你與樹葉共同跳出活潑歡快的街舞，樹葉唰唰的響聲，是你動感十足的節奏。每當我抬起頭，看見窗前如綢緞般細膩光滑的水幕，就知道你來了。你柔軟的身體像被熨燙過，只消稍稍一抖，便如波濤般起伏。
你用舞蹈向我傾訴着心聲，落雨的深秋，我靜靜地聆聽……
大約在二三年級的時候，媽媽給我報了一個舞蹈班，還説舞蹈能增加女孩子的氣質，將來也會有好處。當時的我並不知道這所謂的氣質是什麼東西，只覺得看別人跳舞挺有意思，我便學了。
我剛來到舞蹈班，先看了老師跳了一遍，我看了之後讚不絕口，都覺得老師跳得太好了，而且很簡單。第二節課我們便開始學，可是，那個時候的我方面不明，左右不分，動作搖搖晃晃，就像一個小笨熊。但是除了正常的`每週一次拉丁課，我每天都要在寂靜的牆角邊練習手位、頭位。漸漸地又學會了倫巴、恰恰、牛仔……在老師的嚴格訓練下，我的基本功開始有了進步。隨着年齡的增長，我對拉丁舞也逐漸有所瞭解。
越往下學動作越難，特別是每次練習難度比較高的動作，一次比一次痛，但我還是一次次的堅持，讓我走到今天。
有些事情看似簡單，實踐起來卻很難。不能看別人做得怎樣，要自己親身去嘗試。只要你做了，認真的去做了，你就能成功。
那時的天空似乎比現在藍很多;那時，腳尖劃過鋪滿陽光的地板，惹得一陣流光碎影。
記憶裏我總是這般沐浴在日光裏，與舞蹈室的鏡子襯出的自己一同伸出手臂，恰如一棵樹在伸展枝椏。
我愛着那鏡中的人，更是迷戀她的舞姿。這要命的沉迷終於在後來帶領着生活的污濁前來侵犯，無孔不入，直到將最後星點的希望也一併吞噬。
八年的時光，我無可救藥地愛着舞蹈，甚至幻想成為舞蹈家，在黑暗中獨享一束追光。這比他人的理想更為強烈但脆弱的夢想，便是將我死死縛住的蠶絲，柔軟，卻又掙脱不得。
十三歲，為滿足自己對舞蹈的慾望而旋轉、跳躍。可是，我在追光中跌倒，接着從舞台上墜落。從此再不是那個驕傲的舞者。而我懦弱地選擇妥協，放棄抵抗，待燈光熄滅後，在眾人毫無感知的情況下匆匆退場。什麼也帶不走，什麼也留不下。
燦爛留給那段年華。此後我只有疼痛和遺憾，更是不甘。
停止學舞蹈後，舞蹈鞋被我鎖在抽屜裏，然後逼自己去忘記。後來無意間將它從抽屜中翻出來，內心只剩下欲罷不能的陣陣悸動。隨後不能自已的套上鞋子，在狹小的房間裏旋轉、跳躍。關着房門，拉上窗簾。以後的每場獨舞都沒有觀眾。
我這棵小樹至此停止成長，勢單力薄地向命運負隅頑抗，再路過舞蹈室時只餘喟歎。
之後的年歲，每每看見父母觀看電視裏的.舞蹈節目，我總會出於本能地逃避。背過身，讓那些有關舞蹈的種種都留在身後。別人問及放棄舞蹈的原因，我也避而不答。
可我自己清楚地知道，我的執著依然執著，面對舞蹈有着不減當年的迷戀與渴望。只是已不能褪去滿身塵埃心無旁騖地站定，沉重的身體更無法輕盈起舞。那時的舞曲，也已在慘淡的光景中戛然而止，再無後續。
我不知道我是怎樣生長的，只知道早在初入舞蹈室的時候，它就在我的心裏留下了一粒種子，有朝一日，會蓬勃生芽。
小時候，我經常在電視裏看演員挪動着婀娜的舞姿跳着優美的舞蹈，常常看得入迷，彷彿自己置身於其間。一次次表演激起了我對舞蹈的熱愛，我決定開始跳舞。
我在六歲時就開始學習舞蹈，會下腰等一些基本動作。
我在學習舞蹈時，也遇到過不少挫折：有一次，(.)老師教了一個難度係數較高的連續舞蹈動作。我一個一個動作認認真真地做，一個一個動作反反覆覆地練，加以鞏固。可是當我連續跳的時候，卻如同一張張死板的照片一個個滾過去。我加以練習了，可卻怎麼也做不好，做不熟。我顯得有些氣餒，正決定放棄的.時候，信心又不知道從哪裏飛回來了。我沒有放棄，我一定要學下去！以後一有時間，我就練習。
一週過去了，我差不多已掌握動作的節奏了。上課時，很快就輪到了我，我扭動着身軀……此時我好像奔跑在一碧千里的草原上，清風柔和地撫過我的臉龐，空氣十分清甜，頭頂是一片碧藍的天空。過一會，我閃動手臂，在草原上跳躍着，感覺真不錯。我陶醉在“夢”中，不知不覺就跳完了舞蹈。
舞蹈這條路並不好走，一路上有重重困難考驗着我的毅力，我不怕苦，一步一步腳踏實地的走了下來，嚐到了努力
過後甜美的勞動果實。一眨眼，五六年過去了，我也畢業了。現在回憶從前，不禁會露出欣慰的微笑。
我從五歲開始學拉丁舞，我一開始很喜歡學，但到了中途我就想放棄了，因為學拉丁舞太辛苦了。
最辛苦的是豎叉，我下豎叉時都下不去。如果誰下不去老師就又踩又打又壓，很疼很疼的。我實在練不下去，真想放棄。再回頭想一想，以前我付出了那麼多的努力，我如果現在放棄，那豈不是説半途而廢了嗎？那我以前學的東西不是白學了嗎？在老師和媽媽的鼓勵下，我仔細的'想了一下，還是繼續練下去吧！只要好好的練習，一定能成功。從此以後，我每個星期天都會去學習，再苦再累都忍着，堅持練習。
終於，在今年的日照市第五屆體育舞蹈錦標賽中，我獲得了L舞女子R單項8歲組第一名的好成績。當我聽到老師宣佈這個成績的時候，我非常高興，以後無論是在學習還是生活中我都要發揚這種堅持的精神，因為我終於明白了堅持才會成功。
學問齋