在日復一日的學習、工作或生活中，大家都寫過作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。那麼一般作文是怎麼寫的呢？以下是小編整理的愛牙日作文，希望對大家有所幫助。
在星期五的時候，我們的校長安排我們聽了一個講座，是關於保護牙齒的哦!
專家講了為了確保口腔健康——防止齲齒與牙周病，學習如何正確的刷牙，真是一個非常重要的課題了。
預防牙周炎應該做到以下幾點：（1）養成良好的咀嚼習慣，糾成偏側咀嚼，兩側交替咀嚼每日的膳食安排不僅要考慮充足的營養，而且要自己比具有一定硬度和適量纖維素的食物。
(2)漱口；口含一定量的是漱口水，鼓動兩頰與脣邊，利用水與牙齒，牙齦、口腔粘膜的充分接觸與水流的衝擊力量，是殘留在口腔中的食物碎屑與部分牙垢得已消除，養成良好的生活習慣，每次進食後都應漱口。
(3)刷牙:是保持口腔衞生的最有效方法，良好的牙刷與正確的刷牙方法能刷除菌斑，軟垢，食後碎屑及部分色素，同時還能按摩牙齦，促進血液循環。
還有口腔的有一種疾病是口腔潰瘍。發生的部分多見於口腔粘膜及舌的邊緣，常是白色潰瘍，周圍有紅暈，十分疼痛，特別是遇酸、鹹、辣的食物時，疼痛更加厲害，以致美味佳餚都不願品嚐。雖是口腔小疾，卻令人疼痛不堪，甚至坐卧不寧，寢食不安，情緒低落。
這些常識是很重要的哦！這些事情如果按着做的話，牙齒會保護的很好哦！
在9月20日——“全國愛牙日”，南京晨報樑老師給我們創造了一個很好的學習機會，組織我們小記者，來到了南京市口腔醫院，參加“全國愛牙日”的活動。
口腔醫院的謝思靜醫生，給我們上了一堂生動的愛牙課，使我知道了很多知識：平時我們不以為然的“蛀牙”是除了感冒以外最常見的一種病，而且特別愛在我們小朋友的中間流行，難怪有很多小朋友有不少“黑牙”。“蚟牙”給我們的生活帶來了許多危害，它不僅給我們帶來疼痛，因牙疼不能很好的咀嚼食物導致消化和營養不良，影響恆牙的發育，還會因牙齒排列不好影響美觀。聽到這裏，我不由的閉緊了嘴巴，因為我的牙齒裏就有這樣的“例子”。謝醫生的講解使我瞭解了“蛀牙”的罪魁禍首原來是細菌，如何避免細菌的侵害呢？關鍵是要掌握正確的刷牙方法，要做到“三、三、三”，就是：三餐後刷牙；牙齒三個面；刷牙三分鐘。原來刷牙還有這麼多的學問，我們以前都不是很重視，根本就沒有做到三個“三”，這樣的活動，使我知道了愛牙的重要性。
謝醫生的講解結束後，就帶我們去二樓，為每位小記者仔細的檢查了牙齒，提出了治療方案、合理建議和要求，在此非常感謝樑老師和謝醫生，給我們有一次免費看牙的機會，還能瞭解如何保護自己的牙齒。
9月20日——愛牙日，我懷着無比興奮的心情，來到了眼科醫院。
門口，小記者們説説笑笑，不時談論着今天的活動，我的心情更是樂開了花。
8：40分，小記者們陸續來到了眼科醫院的門口。於是，我們排着整齊的隊伍，走進了眼科醫院五樓——歷史陳跡館。在這裏我瞭解到眼科醫院的創建歷史，參觀了一些先進的設備，真是讓我大開眼界：1904年“順德府仁慈醫院”，到了1932年更名為“順德公教醫院”，直到1946年才取名“眼科醫院”。
9：30分，我們來到了會議室，三位牙科專家，位我們講了一堂生動有趣的講座。
齲齒-——就是所謂的蛀牙。齲齒形成的主要原因是：飯後沒有及時有效刷牙，導致飯後殘渣沒有清理乾淨，細菌腐蝕牙齒，久而久之，便形成了齲齒。聽了這節講座，看了一些齲齒的.圖片後，我知道了齲齒是多麼可怕。為此，我下定決心一定要好好保護牙齒。
另外，如果出現牙不齊的現象，還要及時矯正，以免錯過矯正的最佳時期。
時間過得太快了，不知不覺一上午過去了。到了11：30，醫院了叔叔阿姨為我們準備了豐盛的午餐，吃完午飯後，活動結束了，我依依不捨得離開了眼科醫院。從那以後，我下定決心一定保護好自己的牙齒！
説起牙病大家應該都知道，比如常説的“蟲牙”，其實這根本就不是蟲，而是一種喜歡甜品的細菌。但是又有幾個人知道較多的預防牙疾病的知道呢？所以現在就跟我一起進入“兒童健康通車—兒童常見牙疾的預防”講座吧。演講人是樂山市人民醫院的醫生。
“同學們，大家好，今天就讓我們一起進入牙疾預防知道的學習吧，我先講一下常説的‘蟲牙’，其實它還有一個名 字員齲齒，這是由於口腔內不乾淨，食物殘渣在牙縫中發酵所產生的酸類細菌，它不僅破壞牙齒的釉質，形成空洞，還會出現牙疼，齒齦腫脹等症狀。所以我給大家講一講預防牙病的幾點措施：一，早、中、晚三次刷牙，而且每天早上要刷兩次牙，因為它能有效清除牙面上食物殘渣和菌斑，使用含氟牙膏，齲齒可以下降百分之三十到百分之四十的機率。刷牙時最好採用四十五度角的拿法，刷上牙時要用牙刷朝下方刷，反之，刷下牙時要用牙刷朝上方刷，之後再左右的反覆刷牙縫，刷完了再刷裏面，最重要的一點是每次刷牙要刷3分鐘以上。
人一生出來時，牙是乳牙，隨着年齡的增長牙也會掉落，長出恆牙，但此時千萬不能咬指、咬脣及伸舌、添牙等不良習慣，否則可能造成牙頜畸形。三，定期到醫院檢查，通過醫院諮詢檢查後，可在醫生指導下進行正確的牙齒保健，對畸形牙早期矯治。這樣就能更好的保護牙。
我希望人人都能做到，那牙齒一定就是健康的。
學問齋