無論是在學校還是在社會中，大家一定都接觸過作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家收集的痛苦的一天作文8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
早上起來太陽就出來了，天氣很好，但我的心情很不好。原本準備為今天早上能打籃球而歡呼雀躍的，我卻一句話也沒説，因為我得落枕了，
雖然我經常聽媽媽説過，因為她經常得這種病，但這是我第一次得，你並沒有看錯，這確確實實是我第一次得這種病。我有點不知所措，媽媽告訴我：“這會使你的肩膀、脖子這一塊肌肉出現痠痛等現象。”我一轉頭，哇哦，果然很痛，我本想説那怎麼辦，但話到嘴邊又被我嚥了回去，我自己應該能夠解決。
但事情並非想象中的那麼簡單，我去學校一直捂着脖子，甚至連跟同學説話時都需要扶着脖子，我覺得我無法抵禦它的.攻擊。等到第一節籃球課時，落枕絲毫沒有撤退的意思，我只能眼睜睜看着我們班的同學嘻嘻哈哈的下去打球。
當我們的男籃女籃回來時，我還是歪着脖子啊，有一股刺痛直戳我的肌肉。我試着尋求緩解的方法，我找了很多人。但他們的方法用在我身上絲毫不管用。
我打算用唯一的方法：睡覺。既然我早上起來時就已經很痛，那睡一覺，下午起來或者就能夠緩解落枕。下午，我失望透頂，我的脖子還是一如既往的疼。下午的華容道比賽挺激烈，但我比賽後就匆匆離開了。
被落枕折磨的我趴在了桌子上，我想原來落枕這麼疼，我明白為何媽媽每次得這種病都痛苦不堪了。我不應該只是安慰一下，應該幫她捶捶肩。或許有些事情我們需要親身經歷才能真正懂得裏面的真諦。
我這一天可是悲慘極了。
早上五點半就被老媽從温暖的被窩裏硬拖了出來，正所謂“春眠不覺曉”(雖然是春末，但也是春)但有什麼辦法呢?我睡眼朦朧地望着老媽，眼裏還透出可憐的目光，可老媽不但沒讓我睡一會，還變本加厲：“睡什麼睡?太陽都曬屁股了。”我沒辦法了，“神馬都是浮雲”，多睡少睡都一樣，起來吧!
我上學了。在路上我碰見了我的“剋星”——楊鈺婷，要知道我一直都怕她，於是死命地跑，邊跑邊喊：“逃—命—啊!” 楊鈺婷也在後面以和平號列車般的速度狂追。
課間時候我的“天敵”又來了。無緣無故地對我使用“十成功力”的“如來神掌”，我痛苦兼憤怒地吼道：“你幹嗎?謀殺?”她才有所收斂，但我深知等會兒又會來 “阿富汗組織般的襲擊”。我還記得那一次，我就輕輕地“拍”了她一下，她就追我追了整棟教學樓。最後，我看她跑得上氣不接下氣，我就停下來，“束手就擒”。
我不知道為什麼現在的國小“陰盛陽衰”，男的.被女的欺負總比女的被男的欺負的次數多，據説是生理原因，我也不例外。但到了國中男的就要扭轉局面，戰勝女生。五年級離國中不遠了，忍着吧!
今天是學校開展三下鄉的離別活動，我很不開心，這裏的老師和藹可親，他們相識比媽媽還親，比家人還關心我的成績，這是一位很好的老師，他們和我們一起學習，一起快樂的度過這裏的每一天，和大家一起走過傷心的每一天，和大家一起玩老鷹捉小雞，我們有一位老師她的名字叫許仰穎，她是一位很好的老師，她跟大家一起玩老鷹捉小雞，他是一位盡責的老鷹來保護我們這幫小雞，來愛護大家，她是我的另一位母親，她很盡責，我們放學時，她帶着大家一起走出校門，等到大家走了在回去，在離別的時刻，好像一根針，一根很長很長的針，這根針深深的刺我，刺進我的心，刺進我的心胸，她哭了，我哭了，大家也哭了，我們都很依依不捨的道別了，在她上了車的時刻，我看到了每一位老師都要走了，都跟我們説再見啦，在我回家的時刻，我感覺到今天是我人生中最痛苦的一天了，88啦，敬愛的`老師，我們一定會在見面的，那時一定會很長很長的時間啦，在老師們上車的時刻，頓時我發現他們離我很遠很遠，再見啦。
痛苦我幾乎忘記了快樂，忘了我在那，我這幾的世界在痛苦中，這是一個坑，把我深深埋在痛苦中。
週五那天，天上下起鵝毛大雪。你獨自走在放學的小路上，天陰沉沉的，好象生了氣的媽媽，在怒氣衝衝地瞪着你。
這條路是大道，經過雪的覆蓋，給平凡的大道穿上了一件新衣服，地上的土坑被鋪平了，地上的石頭也被蓋在了下面。
你在路上一邊走，一邊欣賞着雪景。走着走着，一塊石頭把你絆倒了，僅僅是一塊石頭，但對於你來説，卻是一個鬼，在故意地戲弄着你。起風了，一朵朵雪花都向你無情地飛來，就像一個個巴掌，一下下地向你打來。你突然感到了一種鑽心的痛，低頭一看，你的.手已經被湧出來的血畫了一幅恐怖的圖案。再看看那套新校服，剛才還是那麼的嶄新干淨，而現在已經破了個大口子了。你神情沮喪，好象一隻打了敗仗的公雞一樣，急忙從書包裏拿出了紙，想止住淚水一般汩汩外流的血。
好不容易，血終於止住了。雪越下越大，好象一個淘氣的孩子，看着你那狼狽的樣子，正笑話你呢。
怎麼辦啊？你的手真疼，媽媽會以什麼樣的態度對你呢？
你想爬起來，回家得到家人的關愛，你用手努力地撐着地面，想起來，可是“啪”的一聲，你又重重地摔了一跤。剛剛止住的血又流了下來，這時，只聽見有人喊你的名字，仔細一聽，那聲音是多麼親切啊！
只見幾個身影飛快地向你奔來，原來是爸爸、媽媽、爺爺、奶奶都來了。他們把你扶到了家，全家人都在為你忙裏忙外的。爸爸給你上藥，媽媽給你包紮，爺爺給你喝熱水，奶奶在一旁安慰你。
看着大家為你忙個不停，你心裏湧上了一股暖流，連傷口也沒那麼疼了……
人生中有很多的一天，開心的一天，難忘的一天，倒黴的一天……而今天，對一個四年級的國小生來説，無疑是最痛苦的一天。
每週五下午對每組同學來説是尤為重要的一天，因為在這天要統計小組分數，得分最高的一組加一顆星，而得分最低的一組則要寫一篇不少於400字的作文。而作文，是最讓我頭疼的作業，一看到作文紙我就頭暈，心情煩燥，寫一段話我的腦細胞差不多要死掉13億。當算出總分時，那白色的（-428）分讓我的笑容瞬間凝固了！我用手揉了揉眼睛，還是那用粉筆寫在黑板上的分數。再看看倒二的分數分，與我們僅差8分！看着他們不懷好意的笑和一次次的歡呼聲，我感到非常失落。早知道當初努力一點，拿下這8分，就不用寫作文了。
放學回家的路上，我悶悶不樂。兩旁的小花低着頭，像是遇到了什麼煩心事。小草鑽進土裏，一直沒有出來，像是躲進土裏生悶氣。樹根靠着牆腳，樹葉搭在牆上，像是在對牆發脾氣、説氣話，氣得樹幹都直了。一隻小狗也靠在牆腳，好像剛跟它的小狗朋友吵完架。小鳥的'歌聲也停了，它呆呆地站在電線杆上。大家的脾氣像是一顆顆定時炸彈，隨時都有可能發生大爆炸。
回到家中，有趣的電視節目讓我的心情暫時平靜下來，不過這只是暴風雨前的寧靜。吃飯時，我一直流鼻涕，媽媽説我感冒了，接着説出了我永遠不想聽到的四個頭字：“該吃藥了。”這説明在接下來的幾天裏，每天喝至少三碗中藥成了我的日常。
這個週末不好過，又是作文又是藥。痛苦之神，快遠離我吧！
今天，媽媽特地叫外婆過來給我們煮芥菜飯。我看到外婆將晚米用清水淘淨，浸泡2小時後，把水瀝乾，芥菜洗淨切成小段，幹葱頭切成薄片，豬五花肉切成絲狀。鍋置旺火上，放入熟豬油燒熱，放入幹葱頭炸至金黃色時撈起。再下豬五花肉絲煸炒至熟，加入芥菜蝦皮，炒至半軟時，加入淘洗過的晚米、醬油、味精炒拌勻整平。然後注入豬骨湯，蓋好鍋蓋，用旺火燒至收湯時立即退火改用微火燜至飯熟。啟蓋潑上葱頭油、花生米和飯拌勻即可，食時根據個人口味，可摻些辣椒醬。香味逼人。我看的都快要流出口水了。幾分鐘過後，香噴噴的芥菜飯便出爐了。
拔牙。
今天晚上，我和媽媽在玩手機裏面的‘一筆畫’遊戲，我們打到了二十幾關，然後姐姐要睡覺了。媽媽看她咳嗽，就叫她吃藥，姐姐偏説不不不。
然後媽媽看我的牙齒快要掉下來了，叫我去拿線和剪刀。媽媽把我兩顆牙齒綁起來。
第一次拔得時候牙齒沒掉，線掉了。我和媽媽都哈哈大笑。
第二次拔牙的時候，線綁的緊緊的，我的牙齒好像感覺在打戰一樣。
媽媽用力一拔，只聽見我的`嘴裏傳出‘碰’的一聲--一顆牙齒掉了下來。
嘴巴中只有第二顆牙齒在努力的反抗着，奮鬥着。
媽媽再用力一拔，第二顆牙齒也掉了下來。唉，他們始終沒有勝利。
我感到有些痛，媽媽便給我拿來了棉花塞上。我觀察着在我手中心上的牙齒。
呀，有一顆是爛的，我有些無聊。便拿一顆好的牙齒摳那顆爛的牙齒，企圖把裏面的細菌給摳出來。
可是越摳越深，還是沒有摳完，我就不摳了。接着媽媽叫我把牙齒扔到牀底下，要不然會長不出來的。
為了讓我的牙齒長的出來，我乖乖的把兩顆牙齒扔到了牀底下。
媽媽還叫我不要用舌頭舔牙齒，要不然也會長不出來的，但是我還是忍不住偷偷的舔了幾下。
哈哈，我的牙齒終於掉了。
週六，我度過了痛苦的一天。
事情是這樣的，在星期五放學的時候，因為我動作太慢，有好多作業沒有做完，特別是全班同學都把數學作業做完交給老師了，我卻因為訂正作業，結果一個字都沒寫。老師把我留了下來，爸爸來接我時很生氣。爸爸説：“因為你沒有抓緊時間完成作業，所以我一定要給你一個懲罰，讓你體會一下揮霍時間有多痛苦。”聽了爸爸的話，我的心涼到冰點，明天我該怎麼過啊
就這樣，我痛苦的一天開始了。
週六早晨八點鐘起牀後，我先把網上的英語作業完成，就開始做我的五篇日記。本來爸爸每天要求我寫一篇小日記，週一到週五爸爸出差，我偷懶沒寫。爸爸很生氣，後果很嚴重。我一邊寫一邊想：今天晚上要幾點鐘才能睡覺啊？寫完第四篇日記時已經是下午五點鐘了，我頭暈眼花，但是我還有新概念英語、兩篇黑馬閲讀理解和一篇日記沒有完成，噢，天啊！
吃完飯後，我連休息的`時間也沒有，就繼續趕作業。我寫啊寫啊，做啊做啊，不知不覺已經是夜裏十二點鐘了。這時，我真的非常累了，我眼睛都快睜不開了，手腳冰涼，屁股坐得很疼，於是我便跪在地上寫，寫了沒多會，頭腦也糊塗起來，腦海一片空白……我很想睡覺，可是爸爸一點也不同情我，他要求我一定要把作業全部完成後才準睡覺。終於熬到一點半時，我的作業才全部完成，簡單的衝了把澡，便疲憊的爬進了冰涼的被窩。
我再也不想過這樣的日子了，我以後一定要快點寫作業，一定要把拖拖拉拉的毛病改掉。痛苦的一天讓我知道了：一、做什麼事都要迅速，不能浪費時間；二、定好的計劃一定要執行，不能找任何藉口偷懶；三、要合理安排各門功課的時間，這樣才能提高學習的效率。
由於在上一個星期的體育課中，我由於做雙槓的緣故我的胸部的軟骨挫傷。詳細的説就是做搖擺動作做的太大導致軟骨挫傷。
痛苦的是最近每天都有體育課跑、跳、蹦尤其是三步上籃，每一個動作都感到劇烈的疼痛，每次咳嗽都感到自己像是被別人捅了一刀似的，但是好處是每天不要上操，今天我就在班裏呆着沒有出去上操，今天我就在班裏呆着沒有出去總不能在班閒呆着吧我把所有該發的本都發瞭然後就呆在座位上看了一會三防書等待着他們歸來門終於開了，
可出乎我意料的是，“三你太缺了”，“三你太不講道德了”，“三你太Sb了”。不去上操前4個人一人説一句，此時此刻我已經心灰意冷，彷彿往日的`友情就像一張薄紙，一捅就破了。我的火噌的一下就上來了，郭俊辰揪着我的衣服説了我幾句壞話，我當時真想揍他一頓。但我不知為什麼我竟然憋住了要是在國小我可能就憋不住了——我在國小關係不好。郭俊辰以前也幫了我不少忙。
今天的痛苦不止是外表的痛，外表的痛對我來説無所謂可是這是心靈的痛，飽漢不知餓漢飢，我相信他以後一定會理解我當時的心情，會理解我當時的痛楚。
學問齋