無論是身處學校還是步入社會，大家都跟作文打過交道吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。你所見過的作文是什麼樣的呢？下面是小編精心整理的克服恐懼作文，歡迎閲讀與收藏。
我們學到了第三單元的口語交際，老師讓我們分組表演《勸説》。
聽到這個，我的心裏又是緊張又是激動，緊張是因為這部《勸説》是我們自己安排角色、劇本和道具的，我怕我演的時候忘詞或演錯會使我出醜，也會給我們組抹黑。激動是我很期待其它組的表演。
中午回家準備的時候，我的腦子裏就像是有個小天使和小惡魔在爭吵一般，小惡魔説：“不，你不配表演，不行，你演錯了他自己丟臉，也拖累了一個小組的人……”小天使卻説：“不，你可以表演，每個人都有過第一次，你應該要勇敢起來，你不是膽小鬼……”
中午的時間很快就過去，到了學校，我還是不知道如何選擇，這時候我不禁想起了《半截蠟燭》中的傑奎琳，她是那麼的勇敢，如果沒有她就守不住蠟燭中的情報了，她一個小女孩都這麼勇敢，我一個比她大的男子漢為什麼不行，於是我決定表演。
在我們整個組的努力下，我們的表演很成功，雖然我們組的表演不是最好的，但是我收穫了很多很多。也是那一次，我克服了恐懼。
成長的路程是漫長的，但我印象最深的是我學會了克服恐懼。
之前不管上什麼班都是爸爸送我去到後再帶我上去。直到三年級，父母開始讓我自己去。
父母讓我去的第一天，我懷着興奮但又緊張的心情走出家門。
那是一個下午，陽光灑在平靜的馬路上，時不時傳來幾聲清脆的鳥叫，這情景讓我心曠神怡，但這平靜也讓我有些不安。我提高警惕，四處張望，並且用一句話讓自己冷靜下來，那就是“克服恐懼的方法就是面對恐懼。”
我剛走到馬路邊，就聽到一些輕微的腳步聲。我突然緊張起來，正要思考要不要回頭看一下時，腳步聲停止了，此時我可以聽到我的心跳在加速。正在這時，我被“汪汪”的聲音嚇到了，不過很快那些恐懼也煙消雲散了。我轉過頭去看了看，果然是隻小狗。我鬆了口氣，不過看來這小東西也被嚇到了，呆呆地望着我，接着跑了。
接着，我好像變了個人似的，臉上帶着笑容，看清楚沒有車後，一蹦一跳地過了馬路。剩下的路程也是愉快的，經過剛剛那一嚇，感覺世界上沒有什麼東西是可怕的了。
也是經過了這一次，我學會了克服恐懼，那一句話是給我最大的啟示，這是我成長路程中印象最深的一次。
我小的時候特別膽小，最怕在商場往下看。
今天，我的媽媽和爸爸一起帶我去了商場，商場的地板晶瑩透亮，我時不時的就想往地下看，可每次看了一眼，我就雙眼緊閉，呲牙咧嘴，咬牙切齒的不敢看。因為，地板上映照着樓頂上的燈光，我就感覺我走在天上，時不時的就會掉下來，那地面就像怪獸張着血盆大口，等着我自己送上們來，填飽它們的肚子。這時，我都不敢往前跨一步，因為我感覺，我往前跨一步，就保持不了平衡，就會“撲通——”一聲，摔在地上，我把拳頭握着，手都出了大漢，還連連搖頭，這時，我紅着臉都快要哭了。
這時，媽媽看見了我這麼害怕就側過身子來，彎下腰，帶我走到沒有人的地方，緊緊地抱着我，和藹可親，眉飛色舞，眉開眼笑的對我説：“你怎麼了？”我親切的對媽媽説：“我一看，商場光滑的地面就感覺我走在天上，時不時的會掉下來，感覺像踩空了一樣。”媽媽安慰着我説：“沒事，你在出來走走，不要看地下了。”
於是媽媽帶着我，走出了房間，可我又往下看了一眼，這次是爸爸看見的，他抱起我來，拍拍我的肩膀，“你不要哭了，你的腳上又沒有吸鐵石，你不會走到天上去的。”這時我對爸爸微微笑。
於是，我就按照爸爸，媽媽告訴我的方法，就克服了恐懼，和爸爸媽媽一同往前走。
相信每個人都有自己害怕的東西，有時候恐懼如影隨形，而每個人恐懼的來源又是不一樣的，面對恐懼我們有兩種選擇，一是不管不問，讓恐懼充斥伴隨自己的一生;二是勇敢面對恐懼，消除恐懼。
恐懼是什麼?答案是確定的，就是害怕。這種恐懼不同的人來自不同的方面，例如：工作中的恐懼，學習中恐懼，又或者是人生道路上的恐懼等等!
恐懼來自不同的選擇只有兩種：一中是逃避，一中時候勇敢面對恐懼，去挑戰恐懼。
根據生活中的一些事例可以知道選擇兩種不同的方式，得到的也基本上就只有兩種結果…成功或者是失敗。
早2004年的雅典奧運會上，中國男運動員——劉翔，以12.88秒的速度打破男子百米跨欄的世界紀錄，並獲得跨欄項目的第一枚金牌，也被世間人民稱為“亞洲飛人”。
在記者走訪的時候問劉翔你比賽的時候害怕嗎?劉翔笑着説：“但是我很害怕，害怕跑不好會被全世界人笑話，怕跑不好會讓家人失望;怕跑不好會讓祖國蒙羞。”
劉翔心中懷着那麼多的恐懼與害怕，當時的他只有兩種選擇，要麼跑下去，要麼推出比賽，然而當時的劉翔選擇了挑戰心中的恐懼，最終它成功地善生了恐懼，最終他成功地戰勝了恐懼，也贏得了世人的稱讚。
要上語文課了，我在心裏默默地想：這節課我一定要舉手，否則老師一定會看扁我的。我在心裏暗暗下了決心，一定要舉手。我信心十足，自己一定會舉手的。
上課了，我對自己充滿了信心，可是我一看到老師的眼睛，我的信心就不知道飛到什麼地方去了。
老師問了個問題，我明明知道的，我正想舉手，可是手就是不聽使喚，就是不舉手，我在心裏告誡自己，一定要舉手。我把手慢慢舉起來，可是我又把手縮了回來。為什麼我不舉手呢？我一定要舉手。可是我又不敢。舉手，不舉手，舉手，不舉手……我在心裏躊躇不定，剛剛想舉起來的手，又放下，老師叫了別人來回話，我用手敲了敲腦袋，自己為什麼這麼沒用，不敢舉手？
老師又問了很多問題，可是我沒有舉手，每次都是想舉手而不敢舉手。下課後，我狠狠地敲了一下腦袋，為什麼我這麼沒用，這次還是沒有克服恐懼。為什麼啊！
又是一節語文課，我想這次可不能和上次一樣了，一定要舉手。
老師又問了一個問題，我依舊有些恐懼，可是，我的腦細胞催我快點舉手，於是我舉了手，不出所料，老師果然叫了我，於是我克服了心中的恐懼，回答了老師的問題。沒想到我竟回答正確了，我的心裏喜滋滋的，因為我克服了自己心中的恐懼，還回答正確了。
原來，克服恐懼這麼簡單！
恐懼是什麼？是一種心理控制不了的東西，但有些人卻克服了恐懼，有些人卻被恐懼佔滿了內心。
有個人，他是一位工程師，他既聰明又能幹，而且長得眉清目秀，很受大家歡迎。可他唯一的一個缺點就是不敢在公眾面前讀一些字，有時候他為了不去演講儘可能的想各種方法來避開。
一天，公司老總讓他寫一篇稿子，然後上台演講。他説“我今天肚子疼，做不了”，老總一眼識破了他的辦法，老總説你怎麼天天生病呢？“我…”他的嘴似乎被膠水粘住了，説不出話來。在老總一次次的質問下，他依然沒有回答，而是靜靜的座在椅子上，頭冒出了汗，身體動彈不得。當老總問煩了之後，便生氣的走了，樓道上還有“嗒…嗒”的音符。
下班後，他回到家，但他並沒有因為恐懼而不寫，而是聽從老總的命令寫稿子，燈光照着稿子，筆在稿子上沙沙作響，不知過了多久，終於寫完了。
第二天，當他匆匆忙忙的趕到公司時，同事們已經開始演講了，還沒有輪到他，他長歎一口氣。整理好自己的情緒，讀了幾遍稿子，就上台了。他拿着話筒説“我覺得……”突然他臉脹得通紅，一個字也説不出了，他心裏説“你可以的！你可以的！不要退縮。”過了幾分鐘，聽眾又以為他卡殼了，但他卻流利的説出了一句話，接着順利的把稿子內容演講完，場下一片掌聲，原來他克服了恐懼！
恐懼並不是不可以克服，只要你努力一定能克服恐懼。
就像蝴蝶破產，雄鷹展翅，成長從來就是一件不輕鬆的事情。當付出的艱辛足以引起那鼓勵時，我們原來才發現成長在於克服恐懼。
我是千千萬萬個女孩兒中的一個，儘管現在從國小開始跌跌撞撞才五年，但想起這五年的經歷，的確遇到了不少挫折，這還要從三年級第一次考試成績下滑開始説起。
一個陽光明媚的早晨，起來複習，今天就要考試了，“我一定要好好複習，加油！”我暗自給自己加油打氣，緊張的考試開始了，教室裏安靜極了，好似時間靜止了一樣，周圍一片寂靜，不知道為什麼我從剛開始，到考試結束，心都怦怦直跳，宣讀成績時，我的成績一下核，下滑到了12名(一二年級成績名列前茅)，我一直心神不寧，難道是我沒有好好複習？我心裏疑惑不解。
回了家裏，媽媽就追問我怎麼啦？不高興？我持續的説：“我我我沒有考好。”媽媽沒説什麼，只是摸了摸我的頭，卧室關燈後，我的淚水侵佔了整個枕頭，在模糊不清的意識中我走到了客廳，正要喝水的媽媽讀似乎懂得了我的心思。
撫摸着我説：“孩子呀，學習要勞逸結合，不是所有的知識才能在書中學到，是需要你親身體驗後才能學到的。”聽了媽媽的話，我似乎明白了，雖然比不了以前，但我的成績穩定了，考試也一次比一次放鬆。
慢慢地我長大了，感謝一路的恐懼挫折陪伴。
拿破崙曾經説過：“我的字典裏沒有“難”這個字。”我並不是很相信。因為人一生下來，就不會是十全十美的，必定會在成長過程中，遭遇某種困難。對我來説，生活中瑣碎的小事，都有可能成為我的阻礙，當我遇到時，我的心情就會像是一夕之間，所有花草樹木都枯萎一樣，那麼的淒涼。
當我還很小時，曾因為一時愛玩，而從欄杆上摔下來，從此之後，我就不敢爬到高的地方，久而久之這成為了我心中的恐懼，揮也揮不掉。這樣的情形一直維持到去年暑假，輔導班老師帶我們到公園去玩時……。
“連羿婷—我們去玩吊單槓！”我的朋友這樣呼喚我，並把我拉了過去。我看見她身手矯健的爬上了單槓，不由得心生羨慕，她看見我呆呆的站在那裏，就跳下來把我推了過去，她説：“你把腳抬上去，我會在後面扶着你，不讓你摔下去。”起初，我還是不太敢嘗試，經她再三保證與鼓勵，我才鼓起勇氣爬了上去，等到我再次睜開眼睛，才發現我做到了，此時的我，心情就像一瞬間百花齊放，萬紫千紅，多麼的芬芳。
經過這件事以後，我才真正瞭解了拿破崙的想法，每個人雖然不是十全十美的，但只要肯用心、努力的去做，心血是不會白費，困難終將會消逝，世界總有一天會有屬於你的一席之地。
好久沒和姐姐在一起玩了。一天中午，姐姐來到我家。太好了！我非常高興，終於可以和姐姐痛痛快快地玩一陣了。
就在我和姐姐玩得十分開心的時候，突然陽台上傳來了“轟”的一聲巨響。我和姐姐連忙跑到陽台上看看究竟發生了什麼事情。
我們一看，嚇了一大跳，原來樓上不知哪家的衣服掉下來了。我急忙告訴媽媽，媽媽説：“你和姐姐一起，拿着衣服去樓上一家一家地問，看看是哪家的衣服。”
我和姐姐一聽，心裏十分害怕，因為我們懷疑是不是小偷進了樓上哪家偷東西，不小心把衣服弄下來了。而媽媽卻讓我們把衣服送上去，我們都緊張得恨不得找個地縫鑽進去。
我把我的想法告訴了媽媽，媽媽説：“不會的，白天不會有小偷的。”在媽媽的鼓勵下，我和姐姐終於鼓起勇氣，向樓上走去，但我們的心還是“砰砰”直跳。
我提心吊膽的敲了敲一家的門，一位老爺爺開了門。我膽怯地問老爺爺：“爺爺，這衣服是不是您家的？”老爺爺笑眯眯地看了看這件衣服，説：“這正是我家的，不過怎麼在你手上呢？”
我把剛才發生的事情告訴了老爺爺，老爺爺説：“哦，原來是這樣呀，我還沒有發現呢，小朋友，謝謝你們！”
“不用謝，這是我們應該做的。”我和姐姐回答道。
我和姐姐把衣服送給老爺爺後，心裏的恐懼感一點都沒有了，裝的是滿滿的喜悦……
暑假裏家長們大都會帶孩子出去遊玩，我們家也不例外，爸爸説要去濮陽迎賓館游泳。不僅可以消除炎熱，還很有趣。一聽到要去游泳，我心裏立馬緊張了起來，要知道上次游泳計劃我可是以失敗告終的，所以心裏不免有些打鼓。於是我説:"我們換個地方吧！爸爸説：”呦，害怕啦!”聽到爸爸這句話，我反駁説：“誰害怕啦，誰不去誰回來請吃冰淇淋！“爸爸説：”一言為定！“
吃完午飯，拿好”裝備“我們一家就出發啦！走進迎賓館，買了票，我們就進去啦，換好泳衣就進入了游泳池，爸爸媽媽都下水啦，可我面對着游泳池卻遲遲不敢下水。這時一個聲音傳進我的耳朵裏"不要害怕，克服恐懼。是爸爸，爸爸説雙手交替分叉，雙腿上下襬動。聽完之後我開始嘗試，可是失敗啦！一次.兩次.三次我居然學會了游泳。我游到岸邊，準備從上面跳下來，可我只感覺到有人推了我一下，我就摔了下去，幸虧我反應得快，屏住了呼吸，不然不知道會喝幾口水呢！我扭頭尋找着幕後黑手，只看見爸爸在岸邊壞笑，我心裏想：唉，淘氣的老爸。
之後，我拿掉了游泳圈，自己遊了起來。爸爸直誇我遊得好。以此，我也悟出了一個道理，在人生中誰都會失敗，但是，有的人會選擇克服恐懼，再次嘗試；而有的人會選擇放棄。選擇嘗試的人一定會獲得成功，而選擇放棄的人永遠不會嚐到成功的甜頭。
恐懼、害怕是人人都有的，沒有人是天不怕、地不怕，害怕讓人像無頭蒼蠅四處亂飛，太陽怕被烏雲遮蔽，花朵怕被蜜蜂襲擊！
萬物都會害怕，植物也會害怕，害怕自己曬不到太陽，無聊使我畏懼，使我感到瘋狂，有趣的的生活讓人忘記害怕，可是無聊的生活令我想東想西逼迫我做一些奇怪的事，令我説一些奇怪的話，無聊令我感到畏懼，這種事令我實在難以理解，有時我不禁問自己為什麼？無聊是無形中產生出來，你不知道自己已經開始覺得無聊了。
我討厭無事可做，討厭發呆，討厭閒閒沒事做的我總是積極找尋事情來做，可是有時我卻越幫越忙而被人拒絕，而這我能做就是一直跟着別人，監視他人的一舉一動，可是有時也會被嫌煩，如果一個人獨自生存在畏懼中，那一定會覺得孤單，他的世界也會就此失去光明。
懂得克服恐懼的才能成功，無聊雖然使我感到畏懼，可是我相信我能克服！
害怕彷彿強力膠緊跟着我，使我瘋狂，使我束手無策，使我像無頭蒼蠅亂飛亂撞！離開離開！畏懼請你離我而去！
每當我看到一波兒又一波的小朋友在玩兒海盜船，我也想到了我玩兒海盜船時候的情景。我認為我有時候膽小，我有時候勇敢，我有時候愛笑，我有時候愛哭，這是我的性格。
我五六歲的時候，我的小哥來到我家準備和我我媽媽去中東玩兒。在車上我有時候睡覺，有時候看外面風景，我們一路坐車，終於到了中東。我們進去買了票，買完票，我的哥哥説:“我要玩兒海盜船”。可是我不敢玩兒，我就説:“我要玩兒碰碰車”。我們兩兄弟爭論不休，我媽媽説不要爭了，先玩海盜船在玩兒碰碰車，我只好無奈的跟我的哥哥玩兒海盜船了。剛開始我緊張壞了，開始以後，我説:“好低呀”！好像沒什麼可怕的呀！可是越來越高，我害怕的手直晃動，我心裏想，這麼高，會不會掉下來呀？我嚇得像一個木頭人一樣，一動不動，我在頂上説:“我要勇敢起來，我要鼓起勇氣！”過了一會兒，海盜船結束了，我下來之後，要吐了，我小哥在一邊笑話我。我感覺我快要哭出來了，可是我心裏想，男子漢，流血不流淚，我就強忍着淚水，我説:“媽媽，我們現在可以去玩兒碰碰車了吧？”媽媽説:“當然可以了。”我們就去玩兒碰碰車了，後來我們又玩了很多。
這是一次非常有趣兒地遊玩兒，這也是我成長中的第一次，我真希望我能像我小哥一樣勇敢，生活也像遊玩兒一樣，要勇敢的面對，我已經長大了，未來我會用雙手去創造。我終於克服了心中的恐懼。
今天的第三節課是我們男生最最喜歡的課－－體育課。“今天上什麼內容呢？”我們聚在一起討論。到了第三節課，我們就蹦蹦跳跳地下了樓。我們班的所有委員幾乎都是女的，可是唯一體育這個項目的委員卻是男的。可能是因為男生對體育這個項目非常感興趣，才會這樣的。
老師説了，今天的項目是側手翻，從大家的口氣上聽就不一樣了。後面女生一片“啊？”前面男生一片“耶！”不過想到萬一沒做好，扭了脖子怎麼辦，我還是有點恐慎感的。但是光怕也沒有用，不如試試。我在空中來了一個側手翻，沒想到還真翻過去了，我真是心想事成，感覺沒什麼恐怖，就像我在蘇州樂園坐的“天弦地轉”差不多。
因為是在塑膠跑道上翻，我的手都翻麻了，我想讓手“冷卻”一會，待會兒還要考試呢。不一會兒，考試開始了，第一組的動作真有點搞笑，很多人都像殘兵敗將一樣倒在地上。輪到我們了，雖然我自我感覺良好，就不知道周圍同學怎麼樣了，結果考試成功通過。下課了，可我的“癮”可沒有下。
我明白了，成功要克服恐懼，要去試一試才行。
幾年前萬聖節的一天，媽媽讓我去買糖果。
由於我怕黑，説：“媽媽，我們一起去吧，我怕黑。”
“不行，自己去。”媽媽不耐煩地告訴我。
我十分無奈，想找一個手電筒。可恰巧，這時手電筒不見了。
我只好打開門，迎接黑暗。
樓梯有燈，我不怕。
下了樓梯，我十分害怕。
我為自己加油鼓氣，雙腳輕輕移動，把手伸進了衣服口袋裏，裹緊上衣。
黑暗中，我蜷縮着身子。在靜的可怕的小路上走着。
這時，我彷彿聽到了後面的腳步聲，我不敢回頭。只能硬着頭皮加快步伐朝前走，生怕後面有鬼，可是鬼也似乎加快了腳步。最終，因為前面的亮光，我快速地跑了起來，衝向糖果店。到店時，我氣喘吁吁，上氣不接下氣，商店老闆娘驚奇地看着我，問我“咋了”，我佯裝説“沒事”，買了糖果就往回跑。
我走在回家的路上，發現前面有人。於是，我像“跟屁蟲”一樣走在他後面。但是，他回到了家。我卻還有一段路，我只好鼓起勁來。三步兩步的跑上了樓梯，使勁敲門。媽媽開了門，我像回巢的鳥，撲騰騰衝進了客廳。坐在沙發上，半天沒回過神來。
這一天，我終於克服了恐懼。
天空漸漸暗了下來，補習班放學了，我滿懷歡喜向家裏走去。
走到樓道里時，我發現了一隻小老鼠，它全身灰色，在熱氣升騰的天氣中，散發出一陣令人厭惡的氣味。
“走開！”我對着它大聲喊道，心卻跳的厲害，十分擔心它聽不懂人類的語言。“吱吱”它叫了一聲，迅速竄上了另一層樓。
我原本快樂的心情頓時煙消雲散了，此時此刻，眼睛裏散發的不再是快樂，而是恐懼和悲哀。我走了一層，覺得自己每走一步都是戰戰兢兢的，看着小老鼠瘦小的身體，又想走上去但又又有些恐懼。
“吱吱吱……”它歡快的叫聲好像在嘲笑我的懦弱和愚蠢。而正是它的這一個小舉動，惹得我頓時火冒三丈，我想用行動來證明我可以。可我的心底又冒出一個聲音：“它那麼可怕，還是在這裏等待媽媽來吧。”但又一個聲音很快冒了出來：“加油，它那麼小，一點也不可怕，鼓起勇氣，一股作氣爬上樓梯，回到家。”
我試着邁出了一步，很快又退了回去，我想回到家，但對老鼠的恐懼一直糾纏着我，“沒事，你能行。”我閉上眼睛，心裏暗暗的給自己打氣，然後我三步並作兩步跑回了家，進了房門，那顆吊着的心才算放下。
數年之後，我現在已經上了五年級，但我的心中始終有這樣一個念頭：加油！你能行。
4月13日，我們參加了研學活動，印象最深的是“奇幻森林探險”這個活動。
第一關跟所有的遊戲一樣，勵志，往往最容易，難度係數為1.0。在遊戲前，範嚴鑫還對我説他過這關只需幾秒。我雖然不信，但不得不承認這關確實很容易，所以我也輕鬆搞定了。接着來到第二關，踏板的搖晃程度明顯上升，難度係數提升到2.0，恐懼在我心中蔓延，但同學們在我身後和下方不斷吶喊助威。在他們的鼓勵下，我勉勉強強地過了這關。第三關可以説是我在這個遊戲的終點。踏板在我前面搖晃不停，難度係數直接飆升至5.0。前面好多人都在這一關停止了前進的腳步。這時，恐懼再次乘虛而入，侵略了我的整個大腦，我的雙腿情不自禁地抖了起來，站也站不穩，大腦一片空白！在這種極端的情況下，我最終選擇了放棄……
恐高，這個難以克服的困難，已跟隨我多年。但我相信，有朝一日，它一定會隨着我的成長而消失……
光陰似箭，歲月如梭。歲月可以帶走年華，卻帶不走我克服恐懼的那一刻。
我參加了一次演講比賽，自從報名那一刻開始，我一直沉浸在寫詞背詞的海洋中，活脱脱成了個大忙人。
最緊張的要數比賽當天，一切都匆匆忙忙的。原本以為老媽會給我加油打氣，哪知道她居然都忘記了我的比賽時間。這使得我更加緊張，我都不記得自己是怎麼走到階梯教室的。剛一腳踏進，好多人啊！怎麼辦？要是講不好忘詞了，怎麼辦，這次要丟臉了！我自言自語的嘀咕着。
轉眼間一個又一個同學都上台了，我趕緊搖搖頭讓自己冷靜下來，我深深地吸了一口氣，想辦法讓自己安靜下來繼續背演講稿。可此時我的手腳都不聽使喚地抖了起來，腦子一片空白。只聽見主持人響亮的聲音，下一位，五12班張詩晨。我還沒反應過來就被點名了。我帶着極其恐懼的心情往舞台走去，感覺觀眾都在碎碎念，指手畫腳的，我嚇的站在那裏一動不動，就在這時我看見小陳給了我一個加油的手勢，衝我點點頭，我一下子反應過來，我這麼多天的努力可不能白費了，我告訴自己我可以的。我清了清嗓子，捏緊手中的五星紅旗，鼓起勇氣把這幾天精心準備的展示出來，我歌頌祖國，歌頌五星紅旗，我要像五星紅旗的繪製者一樣勇敢地去面對困難，挑戰困難。
演講結束了，那一刻，我無比緊張恐懼，可那一刻我明白了，只有去面對困難，你才能克服恐懼。
每個人都有過恐懼的經歷，那麼你是否克服心中的恐懼了呢？
八歲的那個夜晚，本是美好的，卻成了我最不想回憶的過去，不過好在我克服了它，爸媽因事外出，只有我一個人在家，四周靜悄悄地，好似時間定格了一般，一動不動，“啪”一聲響停電了，裏裏外外一片漆黑，讓人摸不着頭腦，好像有無數雙眼睛盯着你，時不時向你發出“嘻嘻”的笑聲，使人不住流出冷汗，我慢慢躲進被子裏卻有一種寒冷在心中游蕩，被子好像有鬼，我毛骨悚然。
在遠處隱約聽到野貓、野狗亂叫好像有東西向他們逼近，風敲打着窗户，簾子像女鬼舞蹈着，我緩緩縮成一個團緊緊閉眼。
漸漸地，好像他們收到命令一般在我腦中淡化。我到了一個陌生的地方，沒有怪物，一處好地方，到處花百花朵朵。在這，我見了一位已故之人—我的外公，他沒有變，一樣慈祥、和藹。是他對我説鬼神是不存在的，只是風大了一點，只不過屋子裏更暗了一些，這些不值得我害怕。我膽怯一切鬼神萬物虛幻是他給我答疑解惑，他説，貓狗沒有任何危險，只是今天他們吵得有一點兇罷了。
聽了外公話的我，高興的笑了，因為我外公不騙人，我睜開雙眼卻發現這只是一個夢，但是經外公那麼一説，我真的一點也不在乎了，反正爾等又不能吃了我，於是又睡去了。
也許，恐懼的源頭就是人們胡思亂想吧，虛虛實實使人分不清楚，但只要拋開這一切變得克服心中的恐懼！
我平生最怕的就是蛇和蟲子，連書上的蟲都不敢看一眼，到現在也是如此。
媽媽曾讓我拍“嗡嗡”作響的蚊子，但是，連蟲子正眼都不敢看的我，怎麼可能去與蟲子“親密接觸”呢？我二話不説，忙逃於衞生間了。
終於有一天，我看到了一隻“爬行蟲”在衞生間的牆壁上“競走”，我頓時毛骨悚然，眼珠都快嚇瞪出來了，“啊！”我趕緊跑出衞生間，真是嚇死了。
我拍了拍衣服上，以保證蟲子沒有爬上我的衣服。我回想着剛才的情形，冷汗都嚇出來了。我心想：如果它從廁所裏爬出來，爬到我的牀上來，在我的牀上繁殖……我不敢再想下去了，再這樣下去，真的會被它嚇瘋的。
我壯着膽子去衞生間看看它爬到哪兒了。它還在那裏，一動也不動，看來它在休息。我想，這也許是個好機會吧！我小心翼翼的接近它。
説時遲，那時快，我以迅雷不及掩耳的速度抽了四五張紙巾，向它的身體摁去。哎呀，原來它的反應比我還快呢！一溜煙跑到上頭去了，我要使出我的必殺技—連連飛速捏，終於把它捏扁了。
我愣在那兒，不知是興奮還是疑惑。我竟然成功了，我克服了對蟲子的恐懼，我打敗了自己心中的障礙。
對啊，對自己的恐懼應該勇敢面對，不該因為害怕而退縮。不然這樣，只有幻想罷了吧！
今天真開心呀！哥哥回來了！真是難得的一次啊！
今天下午哥哥給我打了一個QQ電話，當時我正在津津有味的看“奧特曼”，看的好像是“迪迦-奧特曼”。嘻嘻，很好看喲！那個時候我太注意看了，所以沒有聽見電話聲。等我反應過來後，我接了電話。哦，原來是姐姐打了電話。問我想吃什麼好吃的？我一時答不上來，於是就説了一聲“隨便。”於是哥哥和姐姐説要給我買奶茶，我當時高興極了。
等哥哥回來，帶給我的卻是“麥根達斯”的甜點呢！有泡芙、有帶奶油醬的麪包、還有牛乳-烤芙！看着非常好吃。我迫不及待的拿出幾個給家人都分分，然後自己再吃。吃起來比自己吃有味。
等媽媽把晚飯做好的時候，爺爺推門而進。他拎着一些雞腿肉、臘肉、鵪鶉蛋和那個什麼蟲。我一眼就看中了雞腿肉，吃起來香極了。今天過得真好，好吃的真多呀！我一眼就看見了那個蠶蛹，看着非常噁心。可是爸爸和哥哥吃的挺歡的。我問媽媽這個能吃嗎？媽媽還説有很多蛋白質呢。但是我覺得不好吃。爸爸和哥哥都説非常好吃，這我就發迷了。一個蟲怎麼會有蛋白質呢？看起來就不想吃。可是爸爸非得讓我嚐嚐，於是我夾了一個，聞了聞。唉，不好聞！這次我大了膽，準備拿起饃，準備一邊吃饃一邊吃這個蠶蛹。可是爸爸對我説吃饃就沒有味道了。我想了想，於是把饃放到了桌上。開始把蠶蛹往嘴裏放。可是我又猶豫了一下，然後等我徹底把蠶蛹放到嘴裏嚼了嚼後。嗯，的確很好吃，味道非常足！真是不能只看外表噁心，可是吃起來竟是這麼好吃。這就像我們一樣，無論生活中遇到什麼難事，一定要克服它。
我們遇到什麼困難也不要怕，微笑着面對它！消除恐懼的最好辦法就是面對恐懼！堅持，才是勝利。加油！奧利給！
人活在這個世上，每天為各自的生活而奔波忙碌着，堅持着，奮鬥着。努力尋找人生的方向，其實很多時候都不是因為各自所有的夢想。或許，是為了能夠更好的克服內心的恐懼
——題記
不念於心，不困於情。不不畏將來，不念過往。如此安好曾在某一本書上看到過：有人曾説：驅趕憂慮最好的辦法就是讓自己忙碌起來，忙的連吃飯的時間都沒有憂慮這種事更尤為奢侈。是啊，所謂的憂慮也許就是過分閒散的證明。因為時刻讓自己處於憂慮的境地裏會產生無盡的恐懼自是理所當然，所以，有目標和方向並且肯為之不懈努力和堅持的人。更多的可能並非是為了完成心中可能所擁有的夢想。那些不懈努力的堅持只能説是一個很好的克服內心恐懼的絕佳的理由。
有方向感的人只會為了想走的路去奮鬥去追逐，因為有了能夠努力的意義也就有了堅持的目標，所謂的恐懼生成者只是因為坐井觀天太久活在自我臆想的精神世界裏太長，懸浮空中自然不比腳踏實地。
就像有詩有夢有遠方的人無暇顧及別人的是是非非家長裏短，反倒是那些閒來無事的人因為沒有確切的目標所以才有多餘的時間來對讓人品頭論足，或許他們只是為了用別人比自己更加不堪的境遇來撫平內心不為人知的`恐懼和慌張。那些有夢想併為之堅持為之奮鬥為之努力的人也許並不是為了實現潛在的夢想，也許只是為了尋找一個能讓自己足夠堅持的理由。不必每天活在恐懼慌亂和不知所措裏等待着隨時被幻滅的命運而堅持則是克服恐懼的良藥，就像溺水中努力求生的人，想要活的更長久活的更精彩就是他能克服恐懼堅持下去的理由。
“啊，我不要打針！我不要打針！”
“不要點我名字！”
秋天是傳染病的多發季節，老師要求全體同學用打針來預防傳染病的發生，就有人開始唉聲歎氣。沒想到，傳染的不是這些傳染病而是“害怕病”，不久，全班同學雞皮疙瘩就掉了一地。有人把脱下來的外套又重新穿上了，好像這是最新發明的“仿針服”；有人緊緊護住自己的胳膊，嘰裏咕嚕地自言自語，似乎正祈求老天爺能給他開扇後門，我心裏也是七下八上。想到那寒光閃閃的針頭，唉，這精神上的煎熬，痛苦啊！
“躲的了七年級，躲不過十五。”不管你怎麼躲，怎麼怕，終究還是開始了打針。打針的地方安排在體育館。
從我們教室到體育館，平常不過幾分鐘的事情，可此時，誰都希望它能變得長一點，哪怕是兩萬五千里長徵的距離，也不會有人會喊累的。
在通往“地獄”的路上，整個隊伍亂哄哄的，平常那些衝鋒陷陣的勇士們，個個都變的“謙虛有禮”的樣子。不停的説着：“女士優先，女士優先！”
我眼睛平常不大好使，今天卻格外的亮。剛進到“地獄”，就看到了那些閃着寒光的針頭，我不禁打了個寒顫，身上的雞皮疙瘩彷彿得到了命令，緊急集合，全軍出動。
輪到我了。那蘸着消毒水的棉籤觸碰到我的胳膊，我把頭別向一邊，閉上了眼睛，聽天由命吧。
突然，耳旁傳來了“天使”的聲音；“好了，打完了。下一個！”什麼？打完了？真的？我積攢了半天的勇氣還沒拿出用，怎麼就全部過期作廢了？我不禁啞然失笑。
想一想，生活中很多事情也想這樣，如果你十分慌亂，事情就會在你的慌亂中放大，所以做任何事都要抱着一顆冷靜執着的心去面對。
恐懼是人生道路上必備的一隻”攔路虎“，但我們只要用心直面恐懼，就可以將它克服。
車終於停了，暈車的我和姐姐迷迷糊糊的從車的後面下來，前面就是東山浴場了。沙灘上大家給泳圈打氣的打氣，搭帳篷的搭帳篷，只剩我沒事幹，就戴好泳鏡在沙灘上面跑來跑去，結要灌了一鞋的沙子。我剛抖完那鞋子裏硌腳的沙子，姐姐幫我挑了個泳圈和爺爺我們三一起奔向大海。我原本以為我不在恐懼，可剛走進海水裏，我的腿就軟了，在爺爺的保護下來到了齊腰深的海水時，我早就已嚇的心驚膽戰了，只好停下了。爺爺在水裏面只露出腦袋和胳膊享受着海水帶給他的清涼，而我則學着姐姐的樣子裝模做樣的趴在泳圈上，不趴不要緊，剛一趴我就頭朝下，腿往水面上浮，差點栽進水裏，但為了不讓大家把我當成膽小鬼，我硬是在水面上“狗刨”了半天才撐握好了平衡。
就在這時爸爸媽媽來到了我的跟前用水潑我，激烈的水仗開始了，我藉着泳鏡的優勢將他們進攻擊退了，我正興高采烈時，一艘趕路駁船在水平線上駛過，船把大浪惹怒了，浪從緩漸漸增大。我心裏是恐懼的，但我一定要有點面子，裝做若無其事的躺在泳圈上，浪眼看來了，我閒上眼睛，只覺得整個人向上一竄，猛的往下一墜，就被大浪推開了，我睜開眼睛，忽然間，我覺得大海並不是我想像中的那麼可怕，浪濤也不再讓我恐懼了。經歷了浪濤的洗理，它告訴我，克服了恐懼，戰勝了自己。
這次去海邊令我記憶深刻，因為：只要用心中強大的一面來面對恐懼，心中的恐懼自然會被克服。
記得爸媽帶我去婦兒醫院看病的時候，我總是難逃抽血化驗和掛點滴這二件事情（注：吃藥在我眼裏是小菜一碟了）。相信好多小夥伴和我有一樣的感覺。
他們都會安慰我：“又又，別害怕，馬上就好的，等抽完我們給你這個、那個的……。”但小小的我，哪聽得進這些話，完全不顧急大人的“好説歹説”以及周邊的那羣“看客”們，哭得死去活來的。於是，我是被連抓帶抱地拖到抽血窗口；最終，還是大人們“勝利”了。事後，我都明白，這一切都是為了我快快好起來。
【小小往事：翻開幼兒園的相冊，一張抽血（血常規檢查）的照片出現在我眼前。回想起來，當時好表現的我是硬着頭皮，第一個被老師哄去的，哎！我是一萬個不願意，但又不想老師生氣，裝得好堅強，心裏這個“苦”呀，只有我知道。】
今天一早，大人們又要帶我去抽血了。媽媽也很辛苦，怕我象以前一樣哭哭鬧鬧的，提前三四天就在“做我的工作”了，和我講好“條件”。
我手裏拽着號等待着，不一會兒就輪到了我。我的心又一次緊張了，但回想前面抽血的小朋友他們勇敢的樣子，我便咬緊牙，立刻把袖子一挽，作好了準備，只見護士阿姨拿出棉棒蘸點碘酒，還沒等我感覺到疼，就已把針扎進去了。
一瞬間，啥感覺也沒有，只聽見護士説：“來按住，好啦！”我的心一下子輕鬆到了極點，心也樂開了花。
我想:今天抽血我戰勝了自己，今後無論遇到任何事情的時候，首先要克服恐懼，不要慌，勝利一定會屬於我們的！
因為我長大了……
一個星期天，爸爸突發奇想，説要帶我去游泳。一聽到“游泳”二字，我便想起了以前。
那時我沒上國小，游泳池對我來説就像一望無際的汪洋大海，即使在淺水區，我也像一個被爸爸丟進海里的西瓜一樣，“咕咚咕咚”地往下沉……太可怕了！於是我大喊：“不去不去！我絕對不去！”
爸爸媽媽輪流來安慰我，説：“沒關係的，你早已長高，現在你已經能站在淺水區了，你在裏面就相當於洗洗腳、玩玩水！”咦……好像很有道理，如果是這樣的話，我都可以在泳池裏走路了，那還怕什麼？於是，我同意了爸爸的想法，“好吧，那我們去試試！”
到了泳池邊，我的心又開始怦怦跳了，我真的可以安全地在裏面嗎？爸爸似乎已經摸透了我的心思，摸摸我的頭對我説：“放心吧，我在，爸爸不會讓你掉下去的！”聽到這句話，我心裏才踏實了下來。我慢慢走進淺水區，爸爸果然説得沒錯，水位只到我的脖子，我能站在裏面！雖然還站不穩，但是我有信心多了！
懷着這份小興奮，我先自己練起憋氣，很好，練了幾次都沒有嗆水，時間也超過30秒。開始遊吧！我在岸邊取了一塊浮板，開始在腦子裏回憶以前爸爸教我的動作：憋口氣，腿用力向後蹬、打開、收回、打開、呼氣、吸氣……嘿，我遊起來了！接着，我開始嘗試丟掉浮板，加入兩隻手配合身體划水，哈哈！我真的遊起來了！
自從這次之後，爸爸一有空就帶我去游泳。原來，當克服了恐懼，勇敢嘗試之後，可以獲得這麼讓人欣喜的成果！我再也不是“被丟入海里的西瓜”了，我是一條海里的魚！
我克服了恐懼。
我曾經是一個文靜而又膽小的男孩，就連蜘蛛，我也怕之三分。我還怕黑，讀小説讀多了，就會幻想出許多鬼神，這就使我更加害怕起來，便不敢夜裏一個人呆在外面了。
一天夜黑，我從學校回到家裏，路上要經過一條漆黑的小巷，每每走到小巷裏，我就忐忑不安，心驚肉跳的。這一天，我依舊走進這條小巷，走這條路，沒有些膽量是不行的。忽然，我看見前面有一點光芒，便覺得前面有人了，於是，我加快了步伐，可是，他總是和我保持一定距離，我走，他也走，當我走到小巷盡頭時，那光便突然消失了，我百思不得其解。後來，我每次走進小巷，都有光芒照着我走完小巷，使我忘記了害怕。後來我才得知，原來，父親怕我不敢走黑巷，便拿着火把照着我直到回家。
父親為了鍛鍊我的膽量，有一次，他帶我去一堆磚旁邊，他翻開轉，用木棒夾起了一條蜈蚣，讓我去摸他的頭，父親説：“這是培養你膽量的機會。”我無可奈何，只好去摸。這時，蜈蚣突然動了一下，我很害怕，不過總算摸到了。我十分高興，便漸漸不膽小了。後來，我已經敢一個人外出。這多虧了父親的幫助，是他給了我勇氣。
我終於克服了恐懼，並且明白了：
恐懼是內心的一種感受，但是，只要我們有勇氣面對它就會迎刃而解，不同的害怕有時的感受也不同，但最重要的是內心的力量，恐懼像一個不同的你，克服恐懼，就是打敗另一個你。克服恐懼其實很簡單，只要我們心裏有一些光明的正能量，就能克服恐懼。請你記住：狹路相逢，勇者勝。
我姓於，是一條淘皮的小魚，一會兒蛙泳游過去，一會仰泳游回來，一會兒又自由游泳潛入水底……就在這個暑假，我克服了對水的恐懼，成為了真正的小魚。
我從一年級開始就對水有一種莫名的恐懼，總是不敢遊遠，也不敢摘漂，同齡的小朋友都能遊五十米了，可我學了十幾節課都沒摘漂。四年級時，我終於能摘了漂游蛙泳，可是每次一遊遠就嗆水，一直小心翼翼地貼邊遊。
在這個暑假，我熟練地掌握了三種泳姿。第一節課時，面對新的環境，新的老師，新的同學，我沒有恐懼，帶上漂認真地複習蛙泳，遊了幾圈後，我自己摘了漂，跳水遊蛙泳，每一圈都超過了許多同學，也總是比其他人早完成練習，同學和老師都對我刮目相看。第四節課時，老師把我叫上岸，讓我練習打水，又幫我戴上漂，下水託着我平躺下，用腿打水前進。第七節課時，老師又教我仰泳的手部動作。第十三節課時，老師開始教我自由游泳的腿部動作。第二十四節課時，三種泳姿我已經練得爐火純青了。
游泳不僅鍛鍊身體，還可以結交朋友呢！學習仰泳時，我認識了一個和我同樣進度的同學，我倆成了好朋友：游泳時比賽看誰的速度快；休息時，互相撥水，創造遊戲，我們發明的“溺水死亡”、“潛水艇”、“打浪花”等遊戲，其他同學還模仿玩兒呢！洗澡時相互説説自己知道的新鮮事；分手時總依依不捨。我還認識了一個學會蝶泳的一個同學，他只學了三十一節課就四種泳姿都學會了，我驚地搖頭。
我姓於，我要做一條勇敢的小魚，逆流而上，奮於前進，克服恐懼！
小時候的我非常膽小，很怕各種蟲子，一隻蟑螂就能把我嚇得魂飛魄散，我很想克服這個缺點，但是一直都沒有如願。
一次，朋友讓我把手伸出來，説是要給我糖，還讓我閉上眼。我剛把手伸出來，她就把一隻假蟑螂放到我手上，我睜開眼，看到是一隻大蟑螂，嚇得跳了起來，晚上還做了個噩夢，夢見掉進了一個全是蟑螂的下水道里，嚇得直接醒了過來，出了一身的汗，還不停地打哆嗦。
除了蟑螂，其他在別人看起來很可愛的蟲子，在我看來也很害怕。一次，我和朋友去公園玩，他們蹲在草叢裏抓蚱蜢，我一個人在旁邊眼睜睜地看着，不敢過去。這時一個朋友過來了，問我為什麼不去，我不好意思説我怕蟲子，就小聲嘀咕着，説：“我……我怕弄髒衣服，回去媽媽又該罵我了。”但她一下子就猜到了我的心思，説：“你不會是怕蟲子吧？”説着，她惡作劇般的把剛剛抓到的蚱蜢放在了我的肩膀上，我雞皮疙瘩一下子就起來了一大片，動也不敢動，怕那蚱蜢一下子跳進我的衣服裏。
我朋友在一旁看得津津有味，也不過來幫我拿掉，眼看蚱蜢腿在動，好像快要跳起來了，我鼓起勇氣，決定自己用手拿掉。我把手悄悄移到蚱蜢的頭上，一閉眼，手往下一抓，把它抓起來了。這時候我突然發現，手中的蚱蜢也沒有想象的那麼噁心，一瞬間，我克服了自己的恐懼，好像沒那麼怕蟲子了。
後來，我嘗試着去草叢裏抓了一隻，把它放進瓶子的一瞬間，我笑了。原來，蟲子什麼的根本不可怕，它們那麼小，不會造成危險和威脅。
從這件事中我明白了，遇到令人恐懼的事物要克服它、戰勝它，嘗試一下，你會發現它們並沒有那麼那麼可怕。
這次暑假，我、江思鋭和黃子辛一起參加夏令營。夏令營有一個項目叫空中挑戰，就是要爬上很高的梯子，然後跳過1米長左右的斷橋。
我本想退縮，因為我覺得我有恐高症，但是，想了想，決定克服恐懼，去試一試。
我們的指導員松鼠帶我們來到了一個很高的梯子下面，他給我們套上安全繩索，指着梯子説：“勇敢的小朋友可以挑戰跳過斷橋。”他讓小朋友挨個挑戰。我的前面有很多人，都很害怕，在挑戰的過程中，有的哭了、有的不敢跳斷橋、有的不敢下來……都沒有挑戰成功。
終於輪到我了，我深呼吸，大步走上前，開始爬梯子，梯子冰涼，但我頭上卻冒着冷汗，我很快地爬着，想讓這個過程快點結束，終於爬上了梯子，我擦了擦頭上的汗，往下望了望，下面足足有三層樓高，我的腳瑟瑟發抖，腳小心翼翼往前磨着，在磨到斷橋斷的地方，我停住了，腳抖的更厲害了，我猶豫着要不要跳過去，忽然，下面發出了大家鼓勵的聲，我想，爸爸媽媽肯定也想知道這個好消息，我突然心中有一絲光亮，決定要挑戰跳過去。我在心中數“三、二、一，跳！”居然成功了！穩穩地跳到了斷橋的另一端，我心裏一陣狂歡！大家也都為我歡呼。
後來，我們組的一個小朋友，他還在上幼兒園，在準備跳斷橋的時候害怕地哭了起來，我對松鼠説：“我可以和他一起跳麼？”松鼠説：“當然可以。”我又爬上梯子，安慰那個小朋友，小朋友終於敢跳斷橋了。
又該我跳了，這次我沒有那麼害怕了，腳不再發抖，也不再猶豫，在心中數“三、二、一，跳！”我又成功了！大家歡呼雀躍起來！
我非常開心這次能克服恐懼，決定下次有高空項目還要挑戰，因為有很多小朋友也有恐高症，但是他們勇於挑戰，有的挑戰成功了，也有的失敗了，但是他們都很勇敢。以後，面對我害怕的事情的時候，我就會想想這次的挑戰和大家為我的歡呼雀躍，心裏那道克服恐懼的光芒就徹底點燃了，就會勇敢起來！
到了晚上了，我給爸爸媽媽説了這個好消息，他們都為我驕傲，我也很開心。
你們猜一下我最不喜歡什麼顏色？當然是最不喜歡黑色啦！為什麼不喜歡黑色呢，那是因為黑色不鮮豔，全是一大團黑色，沒有邊際，沒有未來，也沒有出口，所以，我才不喜歡黑色。
那麼問題來了，喜歡黑色的人，就會大聲順道：“你不喜歡黑色可以！但是你們不能把我們的黑色改為其他顏色，這樣不公平！”
黑色代表神祕和未知的未來，充滿了各種不確定。到了黑色吧，即使在家裏，當我獨自一個人去衞生間的時候，因為沒有開燈，所以就總會覺得有個漂浮在半空中的幽靈在我背後晃來晃去，嚇得我得了黑色恐懼症。所以我討厭死了黑色。前兩天，爸爸和媽媽帶我和哥哥去廈門科技館，有個項目叫海盜船的體驗項目，進去裏面，燈光很快就消失了，我戴上耳機，可以聽見一際若有若無的腳步聲從我後面靠近。突然，就在我的背後停下來，我的天吶，他要幹什麼？為什麼在我背後？我剎那間就緊張起來了，只感到後背發涼，正當我恐懼無助的時候，媽媽的聲音傳了過來：“妹妹你拉住哥哥的手。”我趕緊摸到哥哥的手緊緊抓住不放，“嘿嘿嘿”的從陰冷的地底傳出來的怪聲響了起來，這下熱鬧了，像爆米花炸了鍋駝機似的，一起進來的其他幾個人都驚叫了起來，背後的那個幽靈彷彿也受到了驚嚇，在屋子裏面四處亂竄，碰倒了凳子、桌子，打碎了酒杯等物件，我嚇得沒有了思想，腦子裏面只是想，天吶！快點結束吧！媽呀，爸呀，救救我啊！就在我快要崩潰的時候，一盞小黃燈亮了起來，然後門被打開了，我聽到周圍的人都長噓了一口氣。
經歷這次驚嚇以後，我發現，恐懼是與生俱來的，黑夜之後總會有光明，親情是可以打敗恐懼的，這次的海盜船之旅，感謝哥哥給我堅強的支撐，讓我有了應對各種困難和黑暗的勇氣！恐懼，讓我不斷成長和變得更加強大！
“接下來，輪到彭同學進行遊泳能力測驗”，一聽到教練叫到我的名字進行考試時，我的內心是既恐懼有害怕，因為對於我而言，游泳彷彿就像是一隻大怪獸，如今還依然無法擺脱上次溺水的陰影，就算事隔好長一段時間，但我還是難以沉澱!
不過，我也知道一直逃避、一直放着不管，並不是最好的方法，況且游泳也不是説不遊就不遊的，它更有可能跟着你一輩子呢!俗話説:天下無難事，只怕有心人，因此我下了好大一個決心，就是要在(小四升小五)暑假中，能夠順利的克服水的恐懼，並熟練游泳的技巧，也讓同學及老師對我刮目相看!
為了不浪費一分一秒寶貴的時間，於是在暑假剛開始時，我就和爸爸媽媽一起到游泳池進行特訓，雖然只是從基本的動作開始練習，但我仍然一直喝到水，並且溺水的陰影又時不時的浮上我的心頭，因此讓我十分的吃力，不過我的家人，總是在旁邊教導我，協助我，當我最堅強的後盾，讓我一點一滴的成長進步，總算花了一個暑假的時間，使我對水稍微不在恐懼，並學會基本游泳自救方式了!
在開學沒過多少日子時，游泳課再度的來臨了，上課時教得幾個簡易動作，我都還能勉強的應付，但我總認為想要在考試時突破自己的心防，並度過難關，希望可就是寥寥無幾了!很快的，考試當天來臨時，當老師教到我的名字時，我十分的緊張，擔心自己無法成功，辜負我與家人的期望，一下水時，我拚命的深呼吸，想先緩和自己的情緒再出發，“一、二、三，出發”，沒有想到我這一遊，竟然剛好通過了標準線，這次的我不再逃避，不再害怕，這次的我放手一搏嘗試了，連我自己都是難以置信(差點落下男兒淚)，耗時那麼久的努力，幸好都沒有白費了!
人有無限的潛能，只要你願意堅持下去、努力下去，就算是多麼艱辛困難的難關，都可以將它一一打破，一方面，如果你想要改變自己，並嚐到甜美的果實，那麼“堅持努力”是絕對不能少的!
緊張，能使人內心的平靜變得忐忑不安，能使人的語言動作變得七手八腳，對我而言，緊張是精神上的鴉片。
相信每個人都會有緊張的時候，也經歷過緊張的時刻，我也不例外，由於緊張，是我的努力和付出都白費了。
當老師説由於天氣變化的原因，八年級英語朗讀比賽延遲兩個星期，聽到這個消息，作為參賽者之一的我，聽到這個消息，不由得鬆了一口氣，雖然在老師同學們的鼓勵和幫助下，作文早已背得滾瓜爛熟，但由於緊張的因素，我竟然有點害怕比賽的到來。由於比賽的延遲，我例外地把英語書扔進書包裏，不再練習。誰知下午天氣異常的晴朗，在上完第一節課的時候，班主任叫全班同學到運動場觀看比賽。我漸漸放鬆的心情頓時又緊張起來。
當主持人在活躍氣氛的時候，我早已捧着書在後台等候，我發現平靜的心緊張起來，共有20位參賽者，我排15，不算前，當老師跟我較比賽細節的時候，已有10多個選手朗讀完畢，終於輪到我了，我捧着書慢慢地走到舞台中央，看着舞台下的全體師生，我不由得緊張起來，腦子裏一片混亂，原先排練好的手勢和動作早已被我忘記了，囫圇吞棗地朗讀完，拖着有些發抖的雙腿走下台。結果不言而喻，我淘汰了，雖然老師和同學們都在安慰我，鼓勵我，但我覺得自己真的很沒用，花了那麼長時間準備，僅僅因為緊張就與成功錯開了。
回到家裏，我沒有哭，一個人呆呆地坐在牀上望着遠方，媽媽走過來，撫摸着我的頭，對我説我淘汰的原因。當媽媽走出房間，我自言自語道：“就是因為緊張這個因素，竟能給我帶來這麼大的危害，我終於明白了：一個人，若想成功，就必須克服緊張的心理，只有充滿自信，才會成功。
雖然我失敗了，但這個教訓使我懂得了要想成功，首先要克服緊張，才能充滿自信地面對生活，面對比賽，面對未來。
牧城公園正門入口處有一座頂天立地、高聳入雲的觀望樓，名曰“生命之尊”。開始幾次去，我都因恐高而不敢攀登，這次，我決心要征服它！
我與好友小李、來來相約一起登樓。站在樓下抬眼望去，那幾百級台階盤旋而上，令人望而生畏。加油！我暗暗給自己鼓勁，然後深吸一口氣，大步流星開始攀登。小李和來來也不甘示弱，緊緊跟在我後面。
我們順利登上了第五層，可問題來了，這一層的遮風板沒了，取而代之的是一塊空心護欄。我大着膽往下一看，天哪，樓底下的人羣如蟲子一般大小，汽車也只有書本那麼大，我瞬間恐懼萬分，如果從這兒掉下去，小命可就沒了，後果不堪設想啊！我越想越害怕，渾身直冒冷汗，剛開始的雄心壯志早已被恐懼取而代之。再看看我那兩個朋友，他倆已經嚇得兩腿發抖，戰戰兢兢地轉身往下走了。我也打起了退堂鼓，準備和他們一起撤退。可轉念一想：我這次來的目的是什麼？況且已經爬了這麼高了，難道就這麼放棄嗎？理智戰勝了恐懼，我重拾信心，繼續往上攀登。
越往上走越艱難，我已經步履沉重，累得氣喘吁吁。雖然筋疲力盡，雖然沒有好友的陪伴，但我沒有停下自己的腳步，堅持着一步步慢慢往上爬。轉過最後一個彎道，我終於來到了樓頂！
極目遠眺，我被眼前的景象驚呆了，只見明湖上雲霧飄渺，一座座小船在這迷霧中穿梭，遠處的長江煙霞萬頃，那晚霞把天邊照得絢爛無比，江對岸的幾座山連綿不絕，在霧中顯得如夢如幻，似仙境一般，真是太美了！
其實人生又何嘗不是一場攀登的過程呢？在追求成功的途中，有的人因為恐懼、畏難而放棄，有的人卻咬牙堅持，最終取得了勝利。大詩人杜甫“會當凌絕頂，一覽眾山小”的雄心和氣概表現的不就是一種敢於進取、積極向上的人生態度嗎？而這一次，我做到了！
人生有無數個第一次：第一次撒謊的心驚膽戰；第一次偷懶的疼痛；第一次照顧孩子的心累……不過，最令我難忘的還是第一次獨自睡覺的恐懼。
記得那時候的我只有五歲，那天的天氣也十分晴朗。本來我以為那天會發生好事，但老天好像故意要與我作對。
那天晚上，我剛要上牀睡覺，媽媽就把我攔住了，口中還説道：“你已經長大了，不能再和媽媽在同一個房間中睡覺了！”我先是一愣，隨及向媽媽説道：“我就不！”只見剛才還晴空萬里的媽媽剎那間變得烏雲壓頂，我見勢不妙，便像一顆從槍口發射出的子彈一樣，飛奔到了另一個房間中。
我坐在牀上，憤憤不平地想：“為什麼非要我自己一個人睡。”但我想到媽媽不答應，臉色還沉了下來，便拍拍胸脯，心有餘悸地自言自語道：“還好我跑得快，不然就可能吃到媽媽的招牌菜‘竹筍炒肉’和‘暴栗子’了。”這時，我又轉念一想：“自己一個人睡就一個人睡，還不用聽媽媽的嘮叨呢！再説了，一個人睡不一定可怕，不然的話哥哥每天怎麼可能睡得像豬一樣。”想到這，我便不怕一個人睡覺了，但這種心態也只維持到關燈前。
晚上九點多了，我關了燈，躺上牀去，隨意地蓋了點被子便閉上了眼。可我剛閉上眼，就感覺有一個身穿鎧甲的戰士在撥弄我的頭髮。我嚇得一睜眼發現，原來是我的頭髮碰到了牀頭櫃的邊緣。只是虛驚一場，我又再次閉上眼睛。這時，我又感覺到有一個輕飄飄的女鬼在點着我的脊背。我猛地睜開眼轉過身去，原來是被子在搖晃。“怎麼又是虛驚一場，哎，一個人睡覺也挺不容易的嘛！我真想知道哥哥是如何睡得像死豬一樣。”我自言自語着。
“算了，算了，不要想那些了，睡吧。”我鼓勵着自己。不知是我太困了，還是自我鼓勵有用，反正後來我迷迷糊糊地睡着了。
第一次獨自睡覺帶來的恐懼，我至今難忘。但也正是那一次讓我知道了，凡事要相信科學，世界上並沒有鬼，鬼是由自己感到恐懼而幻想出來的東西罷了。
學問齋