在生活、工作和學習中，大家或多或少都會接觸過作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的健康的作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
“老師，你剛來桂溪支教，你愛桂溪嗎？”“談不上愛，太偏僻了。”“如果你懂得我們家鄉的綠色消費，你就會愛桂溪”，“真的，説來聽聽”。
在農民的心裏，稻穀是世上最美味的食物。當秋季大豐收時，村民們就把這凝結了許多汗水的穀子通過“銀絲帶”走向市場。而它也給村民們帶回了另一番景象：那由泥土與木頭搭建的房屋早已人去樓空，取而代之的是一幢幢，整整齊齊修建的水泥建成的三層房，四層房，五層房；裏面的.傢俱早已不是當初那副模樣。而是彩電，冰箱，洗衣機等現代的家用電器。許多村民有了手機，甚至還有的家庭安裝了電腦。特別是摩托車的到來，改變了村民只有在趕集時候才可以去鎮上的慣例。現在有的農民買了小轎車，更重要的是在去年，農民也有了醫療保險。
家鄉的綠消費所能道盡的。但是家鄉的故事猶如一首高昂的進行曲，越彈越激，因為只有走過痛苦的征程，才能彈出這震撼人心的樂章。
我很喜歡吃冰激凌，媽媽説：“我們自己做冰激凌吧，又健康又衞生。”
於是，媽媽買來了攪蛋器。大家可能會想，攪蛋器和做冰激凌有什麼關係呢？其實攪蛋器是幫助攪伴東西用的，而且可以攪得飛快。除了這個工具，還需要4個生雞蛋、500ml牛奶、100克白糖和蛋黃分離器。先把生雞蛋打碎倒在蛋黃分離器上，分離器上有幾個大孔，可以讓蛋清漏掉，因為我們不需要蛋清。接着把白糖和蛋黃用攪蛋器打成乳白色。我幫媽媽把牛奶倒進鍋裏用小火煮，等牛奶有小泡泡了就要眼疾手快地把火關掉，然後慢慢倒進蛋液中。我一邊倒媽媽一邊用攪蛋器攪拌，不然蛋液就會變成“蛋花湯”的。最後，再放一點點香草粉。然後，就把做好的'放進冰箱裏，再定時拿出來攪一攪，放到第二天就大功告成了！
拿出來嘗一口，甜甜的，真像哈根達斯的香草冰激凌呀！
自己做的冰激凌真是又健康又衞生有美味啊！
生命在於運動。很久以前，人們為了生存而運動：打獵、耕地、挑煤……現在，人們為了健康而運動：做操、跑步、跳繩……因為健康是一切的基礎，是10000000前面的“1”，如果“1”沒有了，它就等於“0”。我喜愛運動，除了跑步、投擲之外，其他都很優秀。我喜愛運動，我在運動時會有一種快樂的感覺，彷彿將一切拋在腦後，天地之間只有我的`存在。去年，我在下沉廣場學輪滑。剛開始時，我走幾步，摔一跤，十分狼狽，但我一點也不在乎，站起來後繼續向前滑行，按照教練的要求，認真地做着每一個動作，直到熟練為止。沒過幾天我就會滑了，而且滑得不亦樂乎。比賽時，我們爭先恐後地向前滑行，風從耳畔呼呼地掠過，那種追風的感覺是在平時難以感受到的。除了速滑，到現在，我已經學會了不下10種花樣滑法了。每次舞動着身體，做着各種高難度動作，我都會有特別強烈的成就感。最近，我又開始學習擊劍了，初次穿上劍服，站在劍道上，我覺得自己就像一位勇士，心中充滿了自信、充滿了自豪。我喜愛運動，每次運動都會令我更加健康，更加快樂！
同學們：
你們好！自從電腦走進了人們的家庭之後，我們的生活就變得更加豐富多彩。我們查資料，跟別人聊天都變的更加方便。從電腦當中我們還學到了不少知識，可是，電腦也有一些弊處，如果電腦被不正當地使用，就有可能把人引上犯罪的道路。例如，現在某些人為了上網打遊戲，到處去偷錢、搶劫，甚至殺人得來的錢去網吧上網，最後還進了監獄，嚴重的還斷送了自己的生命。這不是自毀前程嗎？還有一些人在上網的時候沒有調整好心態，最終自己失去性命。這一件又一件的事例我們都要牢牢地記住這樣才不會墜入網絡這個萬丈深淵，才不會被這張所謂的無形大“網”給粘住。我們不能沉迷於網絡。因為這樣不僅會使我們的學習成績一落千丈，還會使我們的視力急劇下降，嚴重的會導致視網膜脱落，讓我們變成一個盲人。
因此，我們上網的時間不能太長，不然到最後受害的可是我們自己。網絡是用來幫助我們學習的`，我們不能成為它的奴役，不能被它所掌控，不然就會對我們百害而無一利了。所以，我認為：事物都有它的兩面性，我們要客觀全面的去看待它。網絡就像一把雙刃劍，有利也有弊，所以我們一定要正確地使用它，讓自己的未來充滿陽關和歡樂！讓幸福永遠伴隨我們！
謝謝大家！
在寫寒假作業、預習新課本的同時，我收穫着過年的喜悦：放鞭炮、點煙花，今年的花炮品種真多呀，你看，大街上的'炮攤上，這裏有滿天紅、震天吼，那裏有煙幕彈、寶葫蘆、孔雀開屏、彩蝶飛舞、灰太狼、金菊花、滴滴金……讓人眼花繚亂，目不暇接。
我也買來了鞭炮，點着了香，用香小心翼翼地點燃炮捻，只見一條火線亮起，伴着“吱吱”聲，接着是“啪”一聲響，炮紙在風中飄落，小朋友們歡快地跳躍。過年是中國人的傳統習俗，傳説中的“年”是一種怪獸，只能用鞭炮巨大的響聲把它驅趕走。
放鞭炮有些挑戰，放煙花就更加有趣了，點着捻，就能看到五光十色、五彩繽紛的圖案，有的像菊花，有的像綵球，有的像火箭，還有的像可愛的小動物，真好看！
看着火花閃耀，聽着聲聲響動，人們期待來年萬象更新，萬事如意！
每一個人都應該有一個強健的身體，所以我們要從生活中的小事做起，來鍛鍊和保護自己的身體。
在這並不漫長的三天小長假裏，我給自己定了一條鍛鍊計劃，那就是每天早上起來繞着小區跑一圈。
早晨起來，我第一眼看見的就是那明媚的陽光。我早早來到小區裏，沿着用五顏六色的.鵝卵石鋪成的小路，開始慢跑起來。小路兩邊是大塊草坪，綠油油的小草已經變得濕潤潤的了，樹上、草上、花上，都有一顆顆晶瑩的露珠，遠遠望去，好像一大塊無瑕的翡翠。過了一會兒，小鳥在枝頭唱起歌來。一陣陣微風吹過，池塘邊的柳樹飄起她長長的頭髮。在遠處，有許多用陶泥做出來的人物，有的在下棋，有的在淘水，有的在捉蝴蝶，個個都栩栩如生。在不遠處的一個草坪裏，有一隻用石頭雕刻的大水牛，它正在草坪裏吃草。只見它翹着尾巴，好像正在趕蚊子。就這樣，我邊看風景邊跑步，不知不覺已經跑完了一圈。
中國有句古話：“一年之際在於春，一日之際在於晨”，告訴我們一天美好的生活開始於早晨，而美好的生活源於我們心身的健康。所以我愛運動，因為我要健康的身體，更要美好的生活。
我們生活在一個科技發達,食品豐富的時代.超市裏擺滿了琳琅滿目的零食,商店裏也擺滿了包裝精美的食品.紅橙黃綠青藍紫,樣樣齊全.但是,病毒,細菌也跟着來了.
特別是校門口,路旁到處都是小攤子.裏面的東西看了就讓人噁心.什麼威龍啊,辣條啊,依我看來,都是毒的不得了的'毒藥!因為這些都是"三無"產品.可是,有些同學卻那麼喜歡吃.怪不的,現在的孩子都那麼體弱多病,沒以前小孩子那麼強壯.
我記得以前報紙上曾經提到:有個小孩每天都吃校門口賣的垃圾食品.有一天中午,他突然感到肚子痛.於是,去醫院檢查,居然得了急性腸胃炎.
還有,校門口的早飯也很不衞生.一日之計在於晨.早飯是很重要的.但是,一些小朋友喜歡敷衍了事,隨便買點東西,吃了就上學去了.不過我不是其中一個.所以我會乖乖地吃完媽媽給我變着花樣的營養早餐.
我呼籲:朋友們,讓我們少吃零食,多吃蔬菜,水果.為我們的健康負責!
還有誰認為財富比健康更重要。我常想，直到有一天我看到一個關於霍華德休斯的故事。他是美國的一個億萬富翁誰得到任何他想要的。然而，在過去20年的歲月，他的健康狀況開始惡化，他很悲慘。他有最好的醫生和護士。不過，他仍得不到救濟。我意識到健康是值得世界上所有的錢。如果你有百萬美元但身體不好，你將不能夠做你想做的事情。所以我想説不要傷害自己想賺錢。而是利用自己的身體，並與你做什麼都高興。健康更重要。
更重要的.是，健康或財富呢？這是一個關注的熱門話題。我很難回答這個問題。我沒有意識到健康更重要，直到我看到一個商人的現實生活。
一個成功的商人，我父親的朋友，全身心投入到他的企業之一。他從早工作到晚，每天。在他心目中有沒有周末。他常説：“我要賺了很多錢，這樣我可以得到我想要的。”最近，他病了。雖然他有很多錢，他可以做什麼，但躺在醫院的牀上。
因此，我認為健康比財富更重要。人們可以做什麼，如果他們在身體總是不好，更遑論幸福。無論我們貧窮還是富有，我們不能忽視健康的重要性。
前幾天，老師把健康檢查表發了下來。我一看結果簡直暈了，有兩項不合格：視力和血壓。
去年過罷年，媽媽專門帶我做了一個視力檢查，兩個眼的視力都在1.0以上，想不到不到一年就近視了。平時爸爸媽媽總提醒我説：“挺胸、抬頭。”“少玩電腦。”我還煩呢，心想反正我又不近視，怕啥!現在説近視就近視了，唉!要是當時我能及時反省該多好呀!
吃飯時，媽媽總説我：“多吃點蔬菜，別挑食。”可我從不把這些話放在心裏，心想只要吃飽就行了，還愛吃方便麪。現在好了，營養跟不上——血壓低，好後悔啊!
身體是自己的，健康是自己的，只有自己珍惜。有人説：“只有健康，才能幸福!”我渴望幸福，想擁有健康。我的健康我作主!
以後我要從以下幾方面入手，以保證自身健康。
1、看書、寫字時挺胸、抬頭;少玩電腦;堅持做眼保健操。以使視力恢復正常。
2、吃飯不挑食、多吃蔬菜、水果;早晚一袋奶。加強營養，提高自身的免疫力。
3、加強體育鍛煉，提高對疾病的.抵抗力。
我希望通過自己的不懈努力，能擁有一個強健的身體，健康一生、幸福一生。
人類的環境可分為原生環境和次生環境兩類。原生環境指天然形成，並且基本上未受人為活動影響的自然環境，其中存在着對人體健康有利的許多因素。例如，清潔和具有正常化學組成的水、空氣、土壤、適宜的太陽輻射和小氣候，以及優美的綠化，都對健康起促進作用。但在有些地區，原生環境對人羣健康也會帶來不良影響。例如，由於地理地質原因，有的地區的水或土壤出現某些元素含量過多或過少的異常現象，而影響當地居民攝入這些元素的數量。人體中某些微量元素含量過多或過少時，就會引起生物地球化學性疾病，又叫地方病。
人類不僅能適應自然環境，而且還能開發利用自然資源，改造自然環境，使環境更加適合於人類生存。在人為活動影響下形成的環境，稱為次生環境。工農業生產排放大量有毒有害污染物，嚴重污染大氣、水、土壤等自然環境，破壞生態平衡，使人類生活環境的質量急劇惡化，人類生產和生活活動排入環境各種污染物，特別是生產過程排放的'污染物種類極多，而且隨着科學技術和工業的發展，環境中污染物的種類和數量還在與日俱增。這些污染物隨同空氣、飲水和食物進入人體後，對人體健康產生各種有害影響。
我現在已經是一名三年級的國小生了，也是祖國未來的棟樑。説到法律我也不會陌生，要成為德智體美勞全面發展的人，就不能忽略對法制的認識。有的人認為：我們還是未成年人，法律約束不了我們。我並不贊同這種看法，我認為法律卻離我們很近。
就平時每天晚飯後，我有看南昌三套政法頻道的習慣。在那裏我能看到很多發生在身邊的事情。比如：我看到了有的汽車在行駛到交通指示燈的時候，明明是紅燈可它們卻要冒着生命的危險，冒着觸犯交通法規的`嚴懲，還是橫穿馬路，結果造成慘痛的後果。還有看到一位媽媽帶着自己5歲的孩子，走進一家兒童服裝店。趁着老闆忙與做生意疏忽了自己放在桌上的一台蘋果手機，那名5歲的男孩在媽媽的眼色暗示下，大膽地從桌上拿走了那台手機。我不知道是他媽媽不懂法律，還是明知故範。難道他不知道，這樣的行為是違反了法律的行為嗎？並毀了他孩子的一生。
通過這些事例讓我汲取了更多的法制知識，為了我們的健康成長，為了我們美好的明天，我們要認真學法，改掉不良習慣，樹立正確的人生觀，不要被利益所驅動去嘗試本來不可以做的事情。讓我們在法制的藍天下健康成長，做一名知法、懂法、守法的好學生！
網絡，已經是必不可少的。失去網絡會少很多樂趣和知識。網絡，是一個快樂的天地。每個人都有QQ可以聊天，可以偷菜。為平淡無奇的生活平添幾分樂趣。可是網絡也會給人們帶來麻煩。
記得又一次。我家剛買電腦，我對這個“大頭的怪物”十分好奇。便點了點鼠標，在百度上搜到了許多我聞所未聞的知識。我點來點去，突然出來了一個藍色的框框。仔細一看，原來是個遊戲。我的.好奇心從中作祟，便開始瘋狂的迷戀上了這個遊戲。吃飯都要人催。父母不在家，又怕我玩電腦，便把線放了。我等他們出門，便展開了地毯式的搜索。從裏到外，我爬上爬下。在櫃子頂，牀底下。裏裏外外精心的找了一遍。一個死角也不放過。終於在牀櫃裏找到了。我飛快的插好，開始了遊戲。我像長了無數的手指，在鍵盤上亂舞。從那以後，我的學習成績如滑滑梯似的直線下降，成績差的讓家人吃驚。之後，家長和老師對我進行了語重心長的教育。從那以後我刪除了遊戲軟件，遠離了沉迷遊戲的日子，開始了幸福的快樂生活。
讓健康網絡知識充實我們的頭腦，願人人健康，讓網絡為我們很好的服務吧！上網，快樂學習，快樂成長，做開了的上網人。
上網上是我們生活中裏是並不可少的啊。
我們上了很多節心理課，但是這節課是從此以來最有趣的心理課。
首先老師給我們看一張圖片，這個圖片是鑽頭，老師問：“可以做什麼?”有的同學説可以蓋房子，有的同學説拿鑽頭打人，我們哈哈大笑起來。
老師給我們又看了第二張圖片，這個圖片是報紙，老師問：“那麼它有什麼用途?”一個同學説可以當書皮，另一個同學説可以做筆帽等等。最後老師説：“一班同學真聰明，但是沒有我聰明。”這時老師給我們看了一張圖片，圖片上畫着用報紙做的筆筒。
漸漸地已經過了很長時間。最後老師教我們如何算出自己的.名字值多少錢。老師首先説：“把你的名字用英語寫下來。”這時我們便拿出一張紙開始寫，寫完了老師説：“一共有26個字母，a是1元，b是2元，c是3元……z是26元。”我們就開始數。頓時熱鬧起來。最後我們算完大家都比誰的名字最值錢。正在我們比得高興的時候，下課鈴響了。老師説：“安靜!”我們安靜了下來。我多希望多開展些這樣的有趣的課堂。
生病是每個人生命必經的歷程，無情的病毒像個大壞蛋，可怕的病毒大軍正無聲無息地着你而來，你要怎麼應付呢？而你的生活步調要怎麼保持呢？
不眠不休的病魔對你伸出魔爪，它把你的健康一點一點地偷走，咳嗽、發燒、噁心，每生一場病，似乎就是一個警告，告訴你：用運動、好心情和意志力，去換取並得到你的健康，並且你要小心保管它，不要讓它再次消失。
生病時，最痛苦的並不只是你一個，你的爸爸、媽媽、兄弟姊妹也都很痛苦，他們擔心你恢復的速度，也擔心死神會悄悄地帶走你，這是因為：他們希望一同與你共度一生，漫長的百年時光，而且他們愛你。
生病令自己有氣無力，也令最愛的'家人一顆心七上八下，擔心得不得了，如果生病了，多休息，並按時吃藥，不要怕打針、看醫生，這樣生病才會快快好，不用因為它而蹉跎快樂時光！我現在雖然已經生病了，但是我做到了，我的病也好多了。
生病不好受，會讓自己和家人難過。多做運動、少吃垃圾食物，健康能更好，生命變美好。
五穀雜糧可是永恆的補品，一點也不遜色于山珍海味。五穀雜糧對於人體的營養必不可缺，而可口香甜的水果、美味誘人的肉類和含有各種維生素的蔬菜，是必要的補充劑！
現代人的生活水平大大提高了，所有的飲食也都精細化了，什麼魚呀、肉啊在飲食結構中所佔的比例增加，結果就導致飲食失調，疾病橫生了！還有不少“富貴病”就是因為人們吃得過於精細而導致的。雖然粗糧的入口感不好，但粗糧中的'膳食纖維可以通腸化氣，清理廢物，促進食物的殘渣儘早排出體外。所以，合理飲食對健康生活有相當重要的意義，你記住了嗎？
粗糧細糧均有豐富的營養，搭配着吃對健康更有利。這一點是做到綠色生活的第一步。第二步呢，就是了解各類食物所擁有的營養，這樣才能真正做到“穀物健康，綠色生活”！如果我們天天都是山珍海味、大魚大肉地吃，這會讓我們的腸胃受不了，到時就該清理一下腸胃了！五穀雜糧的營養價值各不相同，如小米富含色氨酸、胡蘿蔔素，既健胃又滋補；薯類含有胡蘿蔔素和維生素Ｃ；谷芽呢是開胃助消化的好食品……如果你的胃口或消化不好，可一定要吃谷芽哦！
合理搭配飲食，讓我們一起享受綠色美好生活吧！
學問齋