無論在學習、工作或是生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。那麼你有了解過作文嗎？下面是小編為大家整理的豬八戒減肥作文，歡迎閲讀與收藏。
豬八戒在成佛之後來到人間，想成為一名凡人，過一生。但它有一個特點——胖，他吃東西從不講究，以至它成為了“淨壇使者。”
豬八戒的臉上÷身上全是肥肉，小小的眼睛在臉上近似一條縫，嘴角被肥肉擠壓着，變成了一個“紅櫻桃”。手臂粗頂樑柱，肚皮大如花壇。平常坐在地上如一尊佛像，站起來非常吃力，走起路來在地上印出一道道深深的痕跡，聲音響徹雲霄。
胖，給他的生活帶來了許多不便：衣服全要定做，渺渺的眼隙看不清路，別人都説他是“飯桶”，即使是仙佛也沒誰喜歡他。站在路上都把別人嚇哭了，於是他下定決心減肥。
他首先靠吃瀉藥減肥，吃了後幾乎天天都坐在馬桶上。吃着吃着，身體漸漸產生了“抗藥性”。一出門，發現路上那一堆堆“小山”都是他製造的。吃瀉藥把他臉上弄得一青一紫，真可怕！
他又嘗試了節食減肥，整天坐在外面，看着別人吃那些色味俱全的飯菜，口水流得滿地都是。他肚子即使是叫了起來，也不吭一聲，他心想：“我是淨壇使者，為什麼連飯菜都吃不了呢？”於是他來到飯店，把所有飯菜都吃了個精光，嘴中不時吐出“真爽啊”的幾個字。
最後他嘗試了運動減肥，每天都起得很早來到廣場上跑步。他的腳在陸地上疾速奔跑，就連大地都在震動，人們看見他這樣努力，真為他感到惋惜。馬路上馬路上的車輛被他顛簸得全壞了，他實在累得不行了躺下身來休息。天上的孫悟空忍不住了，下凡來對他説：“八戒，相貌不重要，只要你有一顆真誠樸實的心就行了！”
聽了猴哥的話後，他終於大徹大悟，他不再減肥了，他把世事看得很淡，於是，他每天都為人類做事，每天都快快樂樂的生活着。他在自己的日記中寫下這樣幾句話：“我雖沒有模特般的身材，沒有運動員的體魄，但我有一顆樸實無華的心！”孫悟空看了，很想用法術把他變得很瘦，但如來佛祖説：“還是讓他做取經時那個敦厚朴實的八戒吧！”
話説豬八戒跟着師傅唐僧從西天取經回來之後，就直奔老家高老莊，想與他的媳婦高翠蘭團圓。哪知，高翠蘭一見八戒依然是長得肥頭大耳，腆着個大圓肚，就連門都不讓八戒進，還吵着要與八戒離婚。無論八戒怎樣跪地哀求，但高翠蘭主意已定，除非八戒能夠重塑苗條帥哥的模樣。八戒很失落，為了不和媳婦分開，他決定要減肥。
一天，在街上，聽見有人在喊：“快來看看減肥藥啊，吃一顆減十斤！”“吃一顆減十斤，天下竟然有這等妙藥，我何不試試？”説時遲，那時快，八戒一個箭步衝到商人面前大聲説：“給我拿一百顆！”回到家裏，八戒一口氣把一百顆減肥藥一股腦地吞進了肚子裏。結果一分鐘沒到，肚子就像刀絞似的，痛得他在地上直打滾，又是吐，又是泄。他大喊救命，幸虧孫悟空正巧此時來探望他，立刻把他送到醫院。經過醫生的及時治療，總算撿回了一條老命。
出院時，醫生告誡八戒：“要減肥，可千萬不能相信江湖郎中，亂吃藥，另外你必須得少吃肉類食物”。八戒回去以後，就不再吃肉了，只吃一點點蔬菜，不過這只是暫時的。有一天，他看見別人在飯店大口大吃雞鴨魚肉，頓時垂涎三尺，三步並作兩步，快速走進飯店，點了滿滿一桌菜吃了起來。結果由於飲食上的不注意，八戒又長胖了，這一次，八戒的減肥計劃徹底泡湯了。然而，八戒依然要減肥，他看到很多人在跑步，並聽説減肥只有靠運動。於是，八戒決定去跑步。他來到操場上先在一旁做着熱身運動，接着走到起跑線，然後擺好跑步姿勢，“三二一”，八戒跑了起來，即使他很努力地跑，也非常慢，他才跑了50米就累得氣喘吁吁，跑不動了。結果體重一點也沒減，八戒很傷心，這時候，他跑到師傅唐僧家裏，把這些天的減肥經歷告訴了師傅。唐僧聽完以後，語重心長地對八戒説：“徒兒，做任何事情都要肯下功夫，要持之以恆，切不可聽信虛假廣告”。八戒聽了師傅的話，默默地點了點頭，心想：“師傅説的有道理，為了能早日與媳婦相見，為了自己的身體健康，我一定要堅持減肥”。
自從跟着師父西天取經回來後，豬八戒又開始了豬的生活方式。他的體重從原先的三百多公斤直線上升，胖得連他自己都不知道現在有多少公斤。
一天，一位小天兵在豬八戒家的門口喊：“天蓬元帥，三天後就要開蟠桃大會啦，記得要去參加啊！”豬八戒一聽，心裏很是歡喜，想：蟠桃大會上又能見到嫦娥妹妹了，我一定要打扮得帥帥的。八戒來到鏡子面前，看到自己大皮球似的肚子又想：這大肚子該怎麼辦？八戒邊想邊拿起電視機遙控器，電視里正播着廣告：“間非牌減肥藥，馬上讓你瘦成精。”八戒聽了，高興極了，立馬訂購了一盒。
八戒坐在沙發上，吃着薯片，心想：嫦娥妹妹看見我減肥後的模樣，一定會大吃一驚的。想着想着，他哈哈大笑起來。只聽外面傳來一聲：“您的快遞到了。”豬八戒興高采烈地説：“這快遞小哥的速度還挺快的嘛。”立馬拆開包裝，看了看説明書：一天兩粒，保證十天讓你瘦下來。八戒着急地説：“還有三天就要蟠桃大會啦，十天時間太久了，乾脆直接一天吃十粒。”“咕嚕”一聲，八戒把十粒藥吞了下去。
八戒的肚子很快就痛起來了：“哎喲……”他立刻向衞生間衝去，直到下午太陽下山的時候才慢慢地走出來，表情痛苦極了。他一看那盒減肥藥就來氣，直接把剩下的藥扔進了垃圾桶，嘴裏説着：“騙人的假藥，都騙到你豬爺爺頭上了！”
豬八戒吃減肥藥減肥沒成功，又想到了一個方法：節食。他把所有的零食都鎖到了保險櫃裏。第一天，成功了。第二天，他看着保險櫃，心想：還是吃一點吧，沒事的。於是他先吃了漢堡，又吃了麪包，接着吃了薯片……到最後，他把所有的東西都吃完了，不僅沒瘦下來，反而還胖了好幾公斤。看來，這蟠桃大會，他是去不成了！
八戒減肥故事告訴我們：做事不能半途而廢，要有恆心、有毅力才能成功！
西天取經過後，豬八戒當上了管理供品倉庫的淨壇使者。上崗的第一天他便説：“我隨着師傅取經14年，奔波勞累之苦沒少受過，現在我要把之前少睡的覺，少吃的齋全部補回來。”於是乎，豬八戒便天天胡吃海喝。日復一日，他的臉更加圓潤，微微一笑眼睛便不見了，腮幫子的兩片肉隨着運動不停抖動，肉嘟嘟的身子都能漫出油來。儘管如此，他也滿不在乎。
直到有一天，天空來了幾位大夫給各路神仙做體檢，輪到豬八戒的時候，他剛上秤，只聽轟的一聲，稱便被壓壞了。如來見此生氣急了，命他快點減肥，否則貶下凡間。這一説，八戒害怕極了，決心好好減肥。
他來到廚房，對大廚説：“這幾天你們不用煮飯，把所有食物都收起來，不要讓我看見。”
撐過第一天，熬過第二天，可他到第三天就飢腸轆轆，鬼哭狼嚎。終於，他忍受不住，連滾帶爬地來到了大廚們的面前，有氣無力地叫道：“快把食物給我拿來。我要餓死了。”廚師便立馬給他做了許多山珍海味。這一下肥沒減下去，反而又胖了幾十斤。
無奈之下，他只好來到花果山，找自己的大師兄孫悟空尋求幫助。孫悟空讓他跑步，豬八戒想：“跑就跑，反正花果山也大不了哪裏去。”沒想到他還沒跑一圈便賴在地上不起來。無論孫悟空用金箍棒怎麼恐嚇他也無濟於事。
突然孫悟空計上心頭，對豬八戒説:“你如果在這被妖精吃了，我可不管。”豬八戒不以為然，依然賴在地上不起來。誰知孫悟空真的找來妖精，讓他們來追趕豬八戒。正在地上睡覺的豬八戒，聽見遠處傳來妖精的叫聲嚇得魂飛落散，一下子跳起來便跑。一跑就是幾天幾夜，這其中他一想休息，妖精便更加迅速地追趕他，使他無法停下來。
無盡的追趕持續了幾天幾夜，豬八戒慢慢瘦了下來。從此天上少了一位憨態可掬的吃貨，多了一個精壯的帥豬。
豬八戒取經回來以後，被如來封為“淨壇使者”。從此，他負擔起了管理天下食物的任務。每當人間有人向如來供奉食物的時候，豬八戒都是第一個看到的，所以豬八戒發誓要把十四年沒吃好的補回來。豬八戒天天在崗位上吃吃睡睡，不到一個月的時間，體重就超過四位數了。他走起路來要一寸一寸地挪，還被四大金剛欺負。豬八戒很生氣，下定決心一定要減肥。
第二天，豬八戒要來一隻毛筆和一張紙，把減肥計劃寫了下來：
A計劃：每天早上起來，先喝一杯減肥茶，然後再做事；中午和晚上各喝一杯
B計劃：節食
C計劃：運動，每天做50個仰卧起坐，跑1000米，游泳100米
就這樣，豬八戒的減肥計劃開始了。為了不讓自己偷懶，豬八戒特地請來了猴哥幫忙監督自己，猴哥爽快地答應了。
先啟用A計劃——喝減肥茶。有了猴哥的監督，豬八戒每天按時喝減肥茶。可是沒過多久，減肥茶沒什麼用。所以，A計劃失敗了。
B計劃啟動了——節食。豬八戒每天不吃飯，只能喝水。可是過了十天，豬八戒虛弱極了，奄奄一息地對猴哥説：“猴哥，我不行了，給我一口飯吃吧！”猴哥聽了，想了想説：“這也不是辦法。要不然，你先去跑1000米再説。”就這樣，八戒連滾帶爬地跑了1000米，猴哥才給了八戒一小碗飯。雖然這一碗飯對八戒來講只夠塞牙縫，但是八戒還是狼吞虎嚥地吃完了。就這樣，B計劃也失敗了。
八戒下定決心一定要減掉身上的肥肉，於是，C計劃便開始了。第一項是做仰卧起坐50個。每天早上6點，猴哥就把豬八戒拉起來做仰卧起坐。第一天八戒只能做5個仰卧起坐，第二天八戒做了10個……終於，八戒能做到50個了。下一個項目是1000米跑，可是八戒跑不到200米就累得氣喘吁吁，臉色蒼白。經過兩三週的不斷努力，八戒終於可以跑完1000米了。最後一個項目是游泳，但是八戒一下水就往下沉，嘴裏冒着氣泡，很快就不行了。雖然很困難，但是八戒本人十分努力，也多虧了猴哥的幫助，八戒一天比一天遊得好。最終，八戒成功了！
這件事告訴我們做事要持之以恆。
“老闆娘，來五百個熱狗”豬八戒開心地説。
“來了！”老闆娘大聲嚷嚷着。
“十九號客人要五百個熱狗”“謝謝——”豬八戒看都沒看老闆娘一眼，就埋頭大吃特吃起來。
“嗝——”豬八戒回家打了一個飽嗝，可他揉了揉肚子，就又跑到冰箱旁，拿出雪糕和漢堡包吃起來。
“俺老孫來了。”豬八戒聽見後，差點被嚇死。他從大門的門縫裏向外望去，只見孫悟空翻個跟頭落在地上，“啪啪！”他拍掉身上的土，大聲説：“八戒，你開門，我們來吃飯！”
“馬上來。”豬八戒打開門。
“啪！”孫悟空打了豬八戒一個響亮的耳光，生氣地説：“你這個肥豬，怎麼又胖了，明天三弟的活，你來幹，不然就別吃飯。”
“好吧，我幹……”豬八戒無可奈何，低着頭答應到。
“肥豬，快起來幹活了！”孫悟空揪着八戒的耳朵大聲説道
“好的，馬上起來。”豬八戒揉着眼睛從牀上滾了起來。晃着油乎乎的肚皮走進院子，發現院子裏面全是木頭，地上還扔了一把鋒利的斧頭。
“先砍柴，再挑水，接着跑三小時，跳繩一個半小時，俯卧撐五分鐘，種菜……”
“是！”豬八戒翻了翻白眼，無可奈何地回答道。
“呼哧……累死我了！”砍完柴的豬八戒倒在地上，有氣無力地説，“我要休息一會兒，就五分鐘。”
“不行，快去挑水，你還有好多活呢？”孫悟空拒絕了豬八戒的請求。
這次，挑完一百桶水，豬八戒明顯瘦多了。還主動跑了四小時，孫悟空很是驚詫，他拍了拍腦瓜子，靈機一動，便從文具店買了一根跳繩，然後遞給了豬八戒，豬八戒以一秒五十下的速度跳了起來，跳繩一會兒就着火了，他自己笨頭笨腦地卻不知道。還説道：“猴哥，我好像聞到香腸味了，好香！”
“哈哈，香腸就是你呀，呆瓜！”
“什麼？”豬八戒嚇了一跳，立刻在地上打起了滾。
“哈哈……”孫悟空拍着腿大笑起來。
幾個月後，豬八戒已經只剩下九十斤了，從一個肥豬瘦成了一個幹猴。但有一天，他又突然反彈了，因為他沒經得住誘惑，偷吃了巧克力，孫悟空氣得要命，對他吼道：“明天，你繼續開始減肥吧！”
“不要啊！”豬八戒傷心極了——魔鬼減肥計劃又“飛”回來了。
唐僧師徒取完經後，他們便各走各的路了。
住在高老莊的豬八戒天天在家裏大吃大喝，好吃懶做，漸漸的又肥了好幾斤，連走路都有點困難了，於是，他忙給他的大師兄孫悟空謝了封信：
大師兄啊，你二師弟八戒我，在高老莊大吃大喝，又肥了好幾斤，現在，就指望你來幫忙了，請速速趕來。
豬八戒
***年*月*日
寫好後，豬八戒忙叫人把信送去花果山，正在和吃喝玩樂的孫悟空看見了信，翻了個跟頭，便到了高老莊的門前，他走上前，大喝道：“八戒，八戒，開門，你大師兄來了！！”豬八戒聽了，忙出來迎接。
到了豬八戒的房間，孫悟空問：“説吧，八戒，是什麼情況？”豬八戒就把事情一五一十地告訴了孫悟空，孫悟空聽了，語重心長地説：“哦，原來是這樣啊。你想減肥，那你就天天早上跑100圈，中午條300下繩，晚上就跑步加跳繩各50下吧，不過，記着肉要少吃，青菜要多吃。”話音剛落，孫悟空便一個跟頭又翻回了花果山。
過了幾周，孫悟空又來到了高老莊看豬八戒了。他敲了敲門，只見沒人來開門，便把門給踢飛了，他來到豬八戒的房間，看見豬八戒躺在牀上，動都動不了了，忽然，“咚”的一聲，牀塌了，豬八戒看了看牀又看了看孫悟空，無奈地笑了笑。孫悟空看了，臉色變得嚴肅起來，問：“八戒，你到底有沒有按照我的方法去做？”豬八戒不好意思地説：“額，猴哥，我是按照你的意思去做的，但是，我每天跑完步，跳完繩就控制不住自己，所以，我就越來越胖了。”孫悟空聽了，對豬八戒説：“你如果再這樣，那我也沒辦法了。”説完氣沖沖地走了，豬八戒剛要説些什麼，但來不及説，便歎了歎氣。
過了幾周，孫悟空接到一封信，上面寫着：
師兄，我減肥成功了！，為了感謝你我辦了盛大的酒席，請速速趕來。
八戒
****年*月*日
孫悟空看了，笑了笑，對下面的小猴子説：“兄弟們，今天八戒哥哥邀請我們去看宴會，大家快準備一下！”話音剛落，大家便忙活起來，過了一會，眾猴便爭先恐後地衝向了高老莊。在酒席上，豬八戒還特地送了孫悟空大禮呢！
早晨醒來，一照鏡子，發現自己竟然變成了豬八戒。“我怎麼會變成這樣，這真是太出乎意料之外了。”我的臉色越來越蒼白蒼白，驚慌失措。
我只好接受命運的安排，我只能聽天由命，在森林裏過着無憂無慮的生活。動物們都嘲笑我，因為我是一隻好吃懶惰的豬，每天只知道吃了睡，睡好了覺玩耍，玩好了繼續吃。我靜靜地坐在清澈見底的小河旁，看着自己的模樣，心裏暗暗的想着：我這個人太懶惰了，動物們都不願意和我做朋友，哎――。我突然有個好主意，想學本領，不再被人瞧不起。可是以我這個身材就不是這個料，所以先要減肥。他開始實行計劃了……
在一個清香裊裊的早晨，大自然空氣真好，我早早地起牀了 ，伸伸懶腰，吃了個蘋果，就開始做運動，一二一、一二一……我從森林裏的各個部分，全都跑了一遍，森林裏的鹿媽媽見了，情不自禁的説：“你還是別跑了，沒用的！”我聽了，並不沮喪，一邊哼着《健康歌》一邊做運動：“抖抖手啊，抖抖腳，學爺爺唱唱跳跳不會老……”
我擦了擦汗，準備休息一會再繼續。狐狸姐姐推着輛車過來了，頭頭是道地説：“賣減肥茶，賣減肥茶嘍！”我跑了過去：“請問真的能減肥嗎？”“是的。”我倆交談了許久，終於買了那包減肥茶。我吃了以後，根本就沒什麼變化嘛！這不得不承認自己被騙了，承認自己不該變成豬八戒。哎……
時間像流水一樣，過得太快了，我還是不肯放棄，繼續減肥。我終於有瘦下來的跡象了，動物們看到了我做事堅持不懈的毅力，開始教我學本領。我看見了馬叔叔跑得那麼快，便學着跑；牛伯伯也非常願意教我耕田犁地，我便成了一個小農民；咩咩羊阿姨教我拔草，我學會了收拾自己的地盤，小家變得整潔了……
雖然我成了豬八戒，但是現在我成了一隻討人喜歡的豬八戒。
一天早晨醒來，我來到鏡子前一照，發現自己又變回了原來的模樣，扎着兩隻小辮，瓜子臉，櫻桃小嘴――一個既活潑可愛又勤勞善良的小姑娘。
豬八戒你一定認識吧，他取西經回來後，便整天無所事事，所以胖了好多好多，後來還被評為“天界第一胖”。
肥胖給豬八戒帶來不少麻煩。好比：他和孫悟空去滑冰時，悟空靠着自己靈巧的身體，一會兒就滑了好幾圈。但是，八戒剛上滑
冰場，滑冰場上就多了一個洞。
因為種種原因，豬八戒決定減肥。
首先，他決定每天堅持跑操場50圈，爬5座山，吃20個饅頭。過了1個月，豬八戒的體重就降下了3公斤。這可把豬八戒樂壞了，他為了好好慶祝，決定去大酒店大吃大喝。吃完回家一稱，體重增加了5公斤，他一下這癱倒在地。唉，看來這個方法不行。
一天，豬八戒在外散步，突然一句話傳入他的耳朵：“賣藥賣藥，賣減肥藥。”豬八戒一聽，立刻向黃鼠狼買藥。回家後，立馬開始吃藥。，過了一個月，電視上播了一個令豬八戒意想不到的節目：今天警方查獲了一起特大減肥藥詐騙案，涉案人有黃鼠狼、狐狸、山貓……“啊！”豬八戒大叫一聲，去稱了體重，增加了4公斤。豬八戒也沒辦法了。
豬八戒就貼了一張告示，願請天下名醫，治治俺的肥油病吧！
豬八戒你一定認識吧，他取西經回來後，便整天無所事事，所以胖了好多好多，後來還被評為“天界第一胖”。
肥胖給豬八戒帶來不少麻煩。好比：他和孫悟空去滑冰時，悟空靠着自己靈巧的身體，一會兒就滑了好幾圈。但是，八戒剛上滑
冰場，滑冰場上就多了一個洞。
因為種種原因，豬八戒決定減肥。
首先，他決定每天堅持跑操場50圈，爬5座山，吃20個饅頭。過了1個月，豬八戒的體重就降下了3公斤。這可把豬八戒樂壞了，他為了好好慶祝，決定去大酒店大吃大喝。吃完回家一稱，體重增加了5公斤，他一下這癱倒在地。唉，看來這個方法不行。
一天，豬八戒在外散步，突然一句話傳入他的耳朵：“賣藥賣藥，賣減肥藥。”豬八戒一聽，立刻向黃鼠狼買藥。回家後，立馬開始吃藥。，過了一個月，電視上播了一個令豬八戒意想不到的節目：今天警方查獲了一起特大減肥藥詐騙案，涉案人有黃鼠狼、狐狸、山貓……“啊！”豬八戒大叫一聲，去稱了體重，增加了4公斤。豬八戒也沒辦法了。
豬八戒就貼了一張告示，願請天下名醫，治治俺的肥油病吧！
豬八戒取完經後，便回到了高老莊，靠種地為生。
一天，孫悟空來到高老莊看望豬八戒，他走到八戒的門口，一邊敲着門，一邊説：“八戒，八戒，開門，有緊急事情找你！”豬八戒打開門説：“什麼事大驚小怪的，猴哥？”
悟空上下打量着八戒，然後語重心長地説：“八戒，看你快200斤了，現在可不是唐朝，不以肥為美，流行以苗條為美，所以我特地來通知你，快減肥了！”
八戒聽後大驚失色，送走猴哥後，便開始決定減肥。
第二天，八戒就開始減肥了。第一個計劃：節食。餓了第一天，豬八戒太難受了，再看看桌子上美味的食物，不禁口水流了三千尺，忍不住大吃起來。第一個計劃不成功。第二個計劃：鍛鍊。可他在公園裏只跑了半圈，就大汗淋漓，氣喘吁吁，回到家就睡了三天三夜。第二個計劃失敗。他想：這樣太累了，我要想個不用吃苦的辦法來。
八戒到大街上找靈感，忽然一陣叫賣聲：“賣減肥茶，賣減肥茶了！”八戒十分好奇，便走上前去，原來是紅孩兒正在賣減肥茶，紅孩兒開始推銷：“不用節食不用鍛鍊！”八戒心想：“啊哈，減肥茶，正合我意，太好了！”八戒興高采烈地問紅孩兒：“多少錢一盒？”“只要一百塊”“什麼？100塊一盒，比我三個月的工資還多！”“100元，多便宜呀！許多苗條的人，還喝我的茶呢，看看這品牌，看看這質量。行，看你窮，180兩盒，320四盒。”八戒笑着説：“你真好，紅孩兒！”説完爽快地買了兩盒減肥茶回家了。
八戒每天都按時喝茶，過了三個星期，減肥茶喝光了，八戒精心打扮了一番，打算去猴哥家稱一稱體重。在路上，八戒美滋滋的想：會是90公斤、80公斤、70公斤、60公斤……八戒越想越開心，步子也越來越快。
可是到猴哥家一稱，還是100公斤，猴哥問：“不是叫你減肥的，怎麼一斤都沒減？怎麼回事？”八戒把那件事一五一十的告訴了猴哥，猴哥説：“凡事都要靠自己努力，不靠自己努力，怎麼會有收穫呢？”
“哈哈，瞧我那肥壯的肌肉，強勁有力的身姿，英俊的臉，我都被自己迷倒了，我比國民小鮮肉還帥呢！”豬八戒照着鏡子得意洋洋地説。聽了這話，孫老哥哈哈大笑地説：“八戒，就你還英俊？人家八塊腹肌，你少七塊，還肥壯的肌肉呢！笑死我算了，哈哈哈。”豬八戒聽了惱羞成怒，狠下心來決定減肥，每天堅持運動，少吃肉，多吃蔬菜。第二天，豬八戒設好的六點鬧鈴響了，它聽了這鈴聲特別討厭，早已把減肥這事忘到九霄雲外去了，要不是孫悟空提醒他，他還準備矇混過關呢。豬八戒來到體育場，開始跑步了。
誰知豬八戒還沒跑半圈就已氣喘吁吁，痛苦的連眉頭也皺成了一團。第三天，八戒再次來到體育場，因為有了昨天的感受，豬八戒怕吃苦，所以他就跑了幾十米遠，就回家了。在回去的路上，他聽到美羊羊在賣減肥茶，便跑過去問多少錢。美羊羊一看到豬八戒，便極力推薦的説道：“這款減肥茶，便宜又實惠，平時要賣一千多元的，今天搞促銷只需一百元，而且觀音菩薩都用過，效果特別的好。”八戒被説的目瞪口呆，然後説：“哎呦，再便宜點吧，我這一年的零花錢都不夠啊！”“那這樣好吧，我吃點虧，兩百元買三盒，四百元買六送一，怎麼樣？”美羊羊裝作很大方的樣子説。豬八戒笑着説：“美羊羊，你真好！”説完便買了三盒。
從此，豬八戒每天按時喝減肥茶，再也不去鍛鍊了。有一天，他正邊喝減肥茶邊看着電視，唐僧走了過來語重心長地説：“八戒啊，喝減肥茶也要鍛鍊呀，不然消化不了就變成肥肉了，那之前的辛苦就白白浪費了！”豬八戒聽了反駁道：“我才不信呢，有了減肥茶，什麼事都不用幹！你一個整天唸經拜佛的和尚懂什麼？”唐僧聽了搖着頭唉聲歎氣地走了。果然不聽老人言，吃虧在眼前。豬八戒稱體重時，原來100公斤的體重變成120公斤，看了這數字，差點把自己嚇暈了。豬八戒終於悟出了一個道理：做任何事情都不能怕吃苦，一定要堅持下去，世上是沒有不勞而獲的東西，從此，豬八戒踏踏實實的刻苦鍛鍊，再也沒有偷懶過，一個月過去了，豬八戒已經是一個身材苗條的豬了。我們祝賀豬八戒減肥成功！
豬八戒一行人取經回來後，生活過得有滋有味。於是八戒每天大吃大喝，不是去肯德基，就是麥當勞，原本已經肥胖的八戒，這不變得更胖了。
過了幾天，悟空師兄傳來消息説：“八戒，嫦娥想見你，”“真的嗎？”八戒又高興又擔憂：“我現在更加胖了，這可怎麼辦。”原本還滿心歡喜想着八戒成佛後可以取得嫦娥的`芳心，可這下看看鏡中自己這副模樣，馬上沒了生氣！“要想贏得嫦娥心，你非減肥不可。”聽了猴哥的建議，八戒下定決心要減肥，於是他立馬回到人間，展開了他的減肥計劃。
幾天來，八戒一直關注着范冰冰代言的“苗條淑女”廣告，心想：這明星都做代言，效果一定不錯。他馬上將這一想法實施起來，飛速去藥店買了一個療程，可是，試了幾天下來，效果不夠明顯，心想：大概是量服得不夠吧。於是，他又馬上增加藥量，果真有效！他心裏得意極了：看來再吃幾個療程我就能風度翩翩，貌比潘安了！
就在他繼續浮想聯翩時，肚子突然一陣巨痛“拉肚子啊！”説完他馬上向衞生間奔去……這一拉可不得了，使八戒渾身乏力，卧牀不起。看來這“苗條淑女”喝不得呀！
又過了好幾天，八戒又從猴哥那裏得知“甩脂機”減肥有神效，又急忙買了台甩脂機試用。他滿懷希望地站上甩脂機，只聽“咔嚓”一聲，甩脂機頓時粉碎，只剩幾根鐵釘還“堅強”地掛在機器上搖晃，“甩脂機”計劃再次失敗！
多次的失敗經歷，八戒仍不死心，他聽説太上老君正在煉“減肥丸”，效果很不錯。於是，八戒趁老君出差，他悄悄從爐中偷出一顆藥丸吞了下去。可八戒哪知道他拿成了“增肥丸”，體重不但不減少，反而增重了不少！
對於減肥，八戒絕望極了，想着永遠沒可能和嫦娥長相廝守，讓他每天食不知味。一星期下來，他出乎意料地發現，自己竟然變得骨瘦如柴了！
他奔到了嫦娥面前想讓嫦娥愛上他這風度翩翩、英俊瀟灑的模樣，可嫦娥卻説了一句話：“八戒哥，你能為我增肥嗎？”為了這麼一句話，八戒又開始他的增肥計劃……
“老闆娘，來五百個熱狗”豬八戒開心地説。“來了！”老闆娘大聲嚷嚷着，“十九號客人要五百個熱狗”“謝謝——”豬八戒看都沒看老闆娘一眼，就埋頭大吃特吃起來。
“嗝——”豬八戒回家打了一個飽嗝，可他揉了揉肚子，就又跑到冰箱旁，拿出雪糕和漢堡包吃起來。“俺老孫來了。”豬八戒聽見後，差點被嚇死。他從大門的門縫裏向外望去，只見孫悟空翻個跟頭落在地上，“啪啪！”他拍掉身上的土，大聲説：“八戒，你開門，我們來吃飯！”“馬上來。”豬八戒打開門，“啪！”孫悟空打了豬八戒一個響亮的耳光，生氣地説：“你這個肥豬，怎麼又胖了，明天三弟的活，你來幹，不然就別吃飯。”“好吧，我幹……”豬八戒無可奈何，低着頭答應到。
“肥豬，快起來幹活了！”孫悟空揪着八戒的耳朵大聲説道，“好的，馬上起來。”豬八戒揉着眼睛從牀上滾了起來。晃着油乎乎的肚皮走進院子，發現院子裏面全是木頭，地上還扔了一把鋒利的斧頭。“先砍柴，再挑水，接着跑三小時，跳繩一個半小時，俯卧撐五分鐘，種菜……”“是！”豬八戒翻了翻白眼，無可奈何地回答道。
“呼哧……累死我了！”砍完柴的豬八戒倒在地上，有氣無力地説，“我要休息一會兒，就五分鐘。”“不行，快去挑水，你還有好多活呢？”孫悟空拒絕了豬八戒的請求。
這次，挑完一百桶水，豬八戒明顯瘦多了。還主動跑了四小時，孫悟空很是驚詫，他拍了拍腦瓜子，靈機一動，便從文具店買了一根跳繩，然後遞給了豬八戒，豬八戒以一秒五十下的速度跳了起來，跳繩一會兒就着火了，他自己笨頭笨腦地卻不知道。還説道：“猴哥，我好像聞到香腸味了，好香！”“哈哈，香腸就是你呀，呆瓜！”“什麼？”豬八戒嚇了一跳，立刻在地上打起了滾。“哈哈……”孫悟空拍着腿大笑起來。
幾個月後，豬八戒已經只剩下九十斤了，從一個肥豬瘦成了一個幹猴。但有一天，他又突然反彈了，因為他沒經得住誘惑，偷吃了巧克力，孫悟空氣得要命，對他吼道：“明天，你繼續開始減肥吧！”“不要啊！”豬八戒傷心極了——魔鬼減肥計劃又“飛”回來了。
自從豬八戒他們取經完畢，“班師”迴天宮後，豬八戒當上了“淨壇使者”（説白了就是管理食品庫的），這可正中八戒的下懷，他可是最愛美食的。就這樣子，他天天躲在食品庫裏，大門不出，二門不邁，發誓要把前面十四年缺的覺缺的吃都補回來，他盡情享受山珍海味。吃了睡，睡了吃，每天就這兩件大事。不知不覺，身體就象充氣的氣球，一天天鼓起來了，體重一路飆升，高達一千多斤！
肥胖的身材給他的行動帶來了諸多不便，而且各種疾病如高血壓、高血糖等也搞得他的生活不得安寧，令他苦惱萬分。有什麼辦法呢？——減肥！
可是，怎麼才能減掉這一身肥肉呢？豬八戒決定先使用減肥藥。他花了1000元買了各式各樣的減肥藥，每天都不吃飯了，光吃這些減肥藥，到了後來，肉沒減下來幾斤，倒是因為減肥藥的緣故又得了好多疾病。
於是他又決定：節食減肥！他每天只吃一個蘋果，如此堅持了一段時間，體重倒是減下了幾斤，卻因為營養不良，餓暈過去，被送進醫院，醫生給他補充了大量的營養後，豬八戒才又緩過來，但是，他的體重並沒有根本性變化。
最後，他決定運動減肥。他發誓要每天跑二十公里，跳繩一百下，可是呢，這超負荷運動，豬八戒堅持了兩天就受不了啦。
總結了前面幾次失敗的經驗教訓，他又認真想了想，最終覺得應該合理飲食加合理運動，循序漸進。
首先，他決定：第一個月每餐只吃個六分飽，每天跑五公里路，跳繩50下。雖然看着這些強度不是很大，但是對於1000斤重的八戒來説，還是相當辛苦的，但是他做到了。一個月後，當他站在體重器上時，他驚呆了！體重終於降了200斤，瞬間，他信心百倍，看到了勝利的希望，更彷彿看到幾個月後那個風度飄飄的自己……
於是,他一鼓作氣，決定每天再多跑5公里，多跳繩50下。慢慢地,他的身材越來越好，雖然運動強度在慢慢地增加，但是每次運動卻感覺越來越輕鬆了，不再像剛開始那樣上氣不接下氣。
五個月後，他終於減肥成功，成為天庭裏的大帥哥。
堅持不懈，才是真理；堅持不懈，才能成功。這是豬八戒減肥成功後的第一個感想。
“死八戒，我讓你貪吃。”“猴哥，都取到真經了，就讓俺老豬開開胃，多吃點吧。”“呆子，吃了三十噸牛肉，還吃，不撐死你。”豬八戒和孫悟空正在打嘴巴仗。
老實的沙和尚打着圓場：“大師兄説得對，二師兄，你真該減減肥了，你真該減減肥了，再不減就成美國大胖了。”“減肥，你説的可真輕巧。”豬八戒一聽見別人説他不好，心裏十分不願。
回到家以後，豬八戒心想：還是面對現實吧！於是，他稱了稱體重，真是不看不知道，一看下一跳。這一看差點把豬八戒的眼珠子給嚇了出來，不多不少，一千斤，豬八戒心想：看來不減肥是不行了，再不減真成美國大胖了！哪不是自毀形象嗎？這時，電視上正放着廣告：美女倪虹潔正在為一件挺美瘦身衣打廣告……看到了這個消息，他欣喜若狂，就馬上跑到商場減肥專櫃，精心挑選了一件挺美瘦身內衣。
一個月後，八戒迫不及待的跑到稱前，快速的脱下鞋，站在稱上，用期待的眼神看了看稱上的顯示器：六百公斤。“哇噻！太棒了，我真的變成苗條豬豬了，我真的減肥成功了！”八戒蹦蹦跳跳的來到了孫悟空家，在門外嚷道：“猴哥、猴哥，我是八戒！”“呆子！還想讓俺老孫請你吃牛肉，沒門！”八戒不慌不忙的説：“猴哥，我是來和你做交易的。如果我減肥成功，你就得請我吃牛肉。如果我減肥沒失敗的話，隨你怎麼懲罰！”“成交！”孫悟空打開門一看，哇，八戒師弟真的變樣了，腰上的“救生圈”少了好幾圈，腿變細了，胳膊、手指都變細了，連那長豬嘴也短了不少……猴哥很為八戒高興：“我沒看花眼吧！”“當然沒有，但是那飩牛肉得兑現才行！”八戒得意洋洋地流着口水。
豬八戒減肥成功了，沒想到吧！這可是天下奇聞啊！想繼續看豬八戒減肥記嗎？那就拿起你手中的筆，讓後來的豬八戒減肥記在你自己的手中妙筆生花吧！
學問齋