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勵志文章推薦好文

欄目: 勵志文章 / 發佈於: / 人氣:2.72W

走得最慢的人,只要他不喪失目標,也比漫無目的地徘徊的人走得快,像這名言一樣勵志的勵志文章推薦好文都有哪些呢,趕緊跟小編一起來看看吧。

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勵志文章推薦好文:讓碎片時間成就你

在這個繁忙的時代,每個人都好像有無窮無盡的事情要做。時間不再像海綿裏的水,反而像指縫裏的沙,不經意間就漏光了。大家都問:時間都去哪兒了?不過別擔心,這篇重推精選告訴你,在管理時間之前,如何找到“走丟”的時間。

作者:温言

我曾休過一年的gapyear(間隔年),從剛閒下來時的無所事事到制訂每天的寫作計劃和待辦事項,並嚴格執行,當時我覺得自己已經勝任了時間管理。

直到後來恢復了工作又有了孩子,還要為原創公眾號供稿,我才意識到:原來“會計劃”只是最初級的時間管理,只能叫作“不浪費時間”而已。

其實當我們需要“時間管理”的時候,面臨的第一大問題往往是“沒有時間”。因此,首要問題其實並不是如何管理時間,而是如何找到時間。

1.摳出被忽略的零散時間,有必要時,可以靠犧牲一定的金錢或舒適度來找到時間。

沒有孩子的時候,我習慣利用整塊時間寫作,寫作進入狀態也非常緩慢——必須要在陽光充足的某個角落坐下,泡杯咖啡,看看新聞,再慢慢進入狀態。

現在可用的業餘時間往往是零散的,如果不能抓住零散時間進行思考和打草稿,那就更沒有時間了。

為了能更好地抓住這些碎片時間,我添置了更多的電子設備,例如靜音且便攜的平板,更大屏幕的手機,都能讓我更好地利用碎片時間。

再比如我打破了從前不下載App的習慣,安裝了多個閲讀、記錄、拍照筆記類的App,方便自己在零碎時間裏能隨時把讀到的、想到的、看到的、誘發靈感的材料都儘快地收納進來。

我另一個朋友則放棄了開車,改乘出租車或地鐵出行,然後把每天的社交聯絡任務,比如打電話、微信交流等放在這一時間段完成,既節省了回家後的時間,也保證了通勤的安全。

2.給零散時間匹配零散的任務

這個是很多戰拖類達人都提到過的好方法,比如秋葉提過、戰隼提過、把“時間當朋友”的李笑來也提過,可見是普遍很有用的方法。

有次,我看了一本書,叫做《奇特的一生》,發現早在蘇聯時期,科學家柳比歇夫就已經提到過這種方法了。

這種方法就是用空閒的時間,提前設定好每個時間碎片可以完成的任務。這樣一旦面對碎片時間,就可以立刻做對應的事情。

比如:

5分鐘=玩一個小遊戲

10分鐘=Kindle看幾頁書

30分鐘=編輯微信公眾號後台的格式

50分鐘=在手機上為某個選題,寫草稿

有了這樣的提前規劃,就不會陷入“刷刷朋友圈,時間就不知不覺過去了”的後悔中。

當然,即便給零散時間安插了任務,其實也並不能保證所有零散時間都嚴格地用來完成任務。畢竟我們是活生生的人,也要休息,也要娛樂。但是設定了這些任務後,總能有些零散時間段是知道該做些什麼的,比不設定的時候強。

3.如果你希望完成真正重要的事情,必須學會説“不”。

説“不”其實是個非常艱難的事情,可是如果不説no,那麼就很難專心地應對真正重要的任務。

因為有太多看起來不錯的機會、看上去不能拒絕的要求、事成後有利的圖景,以及無法拒絕的人情世故,誘惑着你答應下來。

前兩天和朋友聊天,她作為一個自由職業者,剛剛拒絕了三份很有誘惑力的合作邀請。換成是我,大概會全部應承下來。可她認為,自己當前最重要的目標,是創作出強而有力的影視IP,而那些合作邀請則是要花費大量時間的廣告類合作,雖然能帶來經濟效益,卻和她最主要的目標大相徑庭。因此在經濟條件允許的情況下,她選擇了放棄。

其實工作越久,你就越會發現,真正的牛人,往往就牛在敢於放棄上。所謂的戰略化決策,不僅僅是指戰略高度的選擇,也指戰略高度的放棄。剛開始放棄的時候會很難受,這是多年形成的習慣和求全責備的心態發出的尖叫和抗議。可是時間久了才發現:不重要的事情真做不完也不會死,倒是重要的事情老拖着不做往往會後果比較嚴重。

4.必須學會説yes。

對我而言,如果想完成真正重要的事情,那麼最有效的策略就是先一口答應下來,再商量個相對寬裕的時間。將這些定下來之後,我總能想出方法,排除萬難去實踐。

無論是寫小説、開公眾號、參加考試,都可以遵循這個套路。犧牲掉部分娛樂、睡眠、社交,甚至是和家人團聚的時間,會非常適合短期內的明確目標,並督促你用衝刺的方式完成。

如果一件事情並不重要,那麼就明確地拒絕;如果很重要,那麼就大膽地接受。我們不會因為説“不”損失多少,也不會因為應承去做卻沒有做好而損失很多。

真正的損失往往是在我們説“這事兒很好,我再想想”中發生的。

5.適合自己的方法,一種就已經足夠了。

開始時間管理的時候,我們都會熱衷於蒐羅和學習各種方法。

比如有一種著名的戰拖策略叫作“吃掉那隻青蛙”,鼓勵大家先做最重要、最困難的任務。但我在實踐之後,卻發現這個方法極其不適合我。如果一上來就強迫自己完成最艱鉅的任務,反而會知難而退,造成各種拖延。

而真正適合我自己的方法,其實是先去完成最簡單、自己最有興趣的工作,通過這些初級工作漸入佳境,培養感覺,等工作效率上來了,再去啃“堅硬的骨頭”。

6.沒有體現結果的時間管理,就不能稱之為時間管理;時間管理必須張弛有度

橋本和彥曾經説過,“沒有體現結果的時間管理就不能稱之為時間管理”,因此定期對時間管理的成就和不足之處進行反思,就有非常重要的意義。

在我看來,堅持時間管理最大的挑戰就在於:時間管理其實是反人性的。即便用最高科技的工具,按最合理的科學方法、符合生物鐘的方法規劃好了時間,嚴格恪守得到了很大的收穫,你的內心也會不斷呼喚你歪倒在沙發上刷手機、追美劇、和朋友瞎聊。

為了戰勝無時不在的誘惑,就需要時不時地重温一下目標,配合着各種短期、中期、長期的目標,時間管理上也應相應配合着進行鬆弛有度的分佈。

我覺得,儘管任何時間管理和戰拖祕訣都離不開恆心,但是生活必須要張弛有度。

如果是學生為了考GRE,那麼兩個月的短期突擊式的衝刺,要比斷斷續續地複習一年有效;而大考完畢,可以有一小段時間讓大腦放鬆下,以便進入下一階段的目標。

一個人如果長期無目標地疲勞戰鬥,那麼時間管理便會淪為空談,你依舊會身心俱疲且內心無比迷茫,那樣的話還不如好好歇着。

7.按自己的節奏進行,讓牛人們安利別人去吧!

如果把時間管理放到整個人生來看,有人喜歡有計劃、高產高效的生活,也有人就是喜歡隨性自由的生活節奏。

每個人有每個人的態度和生活方式,沒有必要非強迫自己,壓縮進一樣正方形的盒子裏。

每種選擇都意味着相應的放棄,也都有相應的收穫,自己想好了,只要回過頭時不會患得患失就好,不必攀比和自慚形穢。

對很多人而言,時間管理是一種成就。他們對時間管理的追求,就是對成就感的追求,這也是他們進行時間管理的最大動力。

可是對我個人而言,時間管理的最大成功,不是達成了什麼了不起的大成就,而是讓自己能更清楚時間的去向、對事物的價值度有所衡量,並通過“管理時間”這一具體行動,讓自己不再盲目焦慮。

在前進的路上,放棄那些次要的、可有可無的東西,獲取真正重要、有意義的價值,讓自己更加認同自己的付出和努力方向,這才是時間管理的本質和最大意義所在。

勵志文章推薦好文:健康生活“10不如”

都説50歲以後就是人生中的黃金年華,十分美好,十分珍貴。所以大家一定要好好把握!

如果你怕自己把握不好?那就看看下面這“十不如”吧,相信看完後你就能把老年生活過得更加健康幸福了!

1、抱怨生病不如與病共存

前幾十年的辛苦勞累,有些朋友早就留下了健康隱患。加之進入老年後,由於身體功能減退,人就變得脆弱,容易生病。

有人一生病,就憂心忡忡,無法安心治療,結果越病越重。但有人生病後接受現實,積極配合醫生治療,於是病情控制得好,哪怕是絕症也能長壽。

抗日老兵陳春森從72歲開始,先後患上3種癌症,這在旁人看來是多麼不幸。但陳春森提醒自己像常人一樣生活。如今99歲的他身板硬朗,他説“癌症讓我長壽“,是自己的養生師。

2、逞能不如服老

逞能,就是爭強好勝。有些老人被不服老、不服輸、不服人的“犟勁”驅使,遇事總愛“露一手”。把自己想象成一個力大無比、智慧超人、耐力出眾的常勝老翁。

這種“逞能”心氣,如果身有慢性病或處在亞健康狀態的人,很容易導致難以預料的疾患。

縱使我們有十個不老的心,也要承認自己在變老,體力精力都有所不濟,要量力而行了,不能幹的事絕對不勉強。若逞能,往往會釀成悲劇。

3、活的久不如活的好

人生不滿百,常懷千歲憂。人人都想長壽,期望能夠長命百歲。但不少人卻過分地追求長壽,走進了誤區,反而忽略了生命裏真正的價值。

我們活着,就是一種幸福,一種希望。更重要的是,生命的意義是在於活得健康,而不在於活得長久。

其實很多人盲目追求長命,是害怕死亡。而害怕死亡的根源在於認為自己沒有好好活過。趕緊去保養自己,提高自己生活的品質吧!

4、存錢不如花錢

人老了,要對自己好一點,不要重演“錢在銀行,人在天堂”的悲劇。不要只知道存錢而不知道花錢。錢就是用來花的。

給別人花,給子女花,為什麼不給自己花?買自己需要的保健品,買吃了對身體好的食物,買自己中意的很多東西。

5、朋友一幫不如知己幾個

一個人朋友多,説明這個人人緣好。但朋友太多,恐怕沒有那麼多的精力去維護之間的情誼,年紀越大身體也會吃不消,不如留幾個知己。

知己可以是老戰友、老同事、老同學,還可以是老伴。當然,如果能找到忘年交也是十分難得的。

6、進股市不如逛花市

老年人的炒股熱情完全不輸年輕人,許多朋友把炒股當作老年生活的重要部分。但是在跌宕起伏的股市中,老人必須注意由情緒波動造成的身心損傷。

左手K線圖,右手心電圖,何苦?醫生都建議老人最好不要炒股。

相比股市,花市更讓人舒心。現代生活實踐與醫學實踐證明,老人養花不僅是閒情逸致,而且是一種益康、益智、益壽的行為。

7、事事有求不如無慾無求

老年人要學會修剪自己的慾望。想這世上的煩惱莫不是因慾望而生。

有慾望,而又未達目的,便產生了煩惱。煩惱持續不消會給身體帶來一定損害,何苦呢?

清淡為人,踏實做事,不計功名,不爭利祿,無得之喜,也無失之憂,無防人之心,更無害人之意。淡泊以明志,寧靜而志遠。才能擁有健康的身體。

8、超級保姆不如甩手掌櫃

很多老年朋友退休之後,將生活重心放在了家庭,充當起家庭超級保姆的角色。他們強大得可以照顧得了子女,帶得了孫娃,然後沒多久身體就不行,就累趴了。

還有很多老年朋友管太多,子女的工作要操心,子女的情感也要操心,搞不好就把自己和子女的關係搞僵了。

這個時候不如當一當“甩手掌櫃”,能不做的不做,能不管的少管。子女長大了,很多事情都能自己去做的。

9、愁一天不如樂一天

人生在世不可能事事盡如人意,遇到困難和煩心的事就要自己化解,時刻擁有樂觀的心態和快樂的心境。

在生命中碰到煩惱事,不妨要學會三句話,快樂健康的生活。

第一句話是“算了吧”。

第二句話是“不要緊”。

第三句話是“會過去的”。

10、昨天和明天

不如今天

人生只有三天:昨天、今天和明天。然而昨天已經過去,明天還沒有到來,我們能把握的就只有今天了。

昨天是回憶,今天是人生的中心,只有抓緊今天,才能在明天生活得更健康。生命中的每一個瞬間,過去的都將永不再來。

人生的每一次經歷,都是生命中不可多得的體驗,懂得珍惜自己並不是一件容易的事。惟有珍惜自己的身體,才會創造出值得珍重的珍貴的日子,你就會擁有健康瀟灑的人生。

勵志文章推薦好文:人生大都不容易

漫漫人生路,一步一個腳印,腳印被甩在身後,恍惚間卻又好像失去了所有的風景。是人世間所有的情,不同的路,拼湊了自己的一生。

一切都不容易,我們圖的到底是什麼?

生存大都不容易,不過圖個有餘

人生的大部分時間,都是為了掙錢,生存。

為了生存,甘於去品嚐那些艱辛,為了家庭的安穩,甘願離開家鄉,去外地拼搏。背井離鄉不容易,委屈的時候故鄉是眼淚的源頭;生存打拼不易,累的時候也要繼續堅持。

不圖大富大貴,也不敢説飛黃騰達,只希望過年回家時,年年有餘。有餘裕就是福氣,遭遇難題時不會心慌,心裏有底氣,踏踏實實。

人情大都不容易,不過圖個不欠

人情冷暖,説親就親了,説淡就淡了,説倦就倦了。要處理好人情,太不容易。不敢輕視,不敢怠慢,也不敢過於看重。對人情太輕,別人就會覺得不受重視;對人情太重,又容易顯得虛偽。

受了一輩子人情,還了一輩子人情,不過就圖個不欠,不欠人情心裏輕鬆。

感情大都不容易,不過圖個相伴

感情這個事,不是兩三句能説清。感情中的磕磕絆絆,相互磨合,分分合合,有甜蜜有苦痛。在感情中,你經歷過細小的幸福,也經歷過撕心裂肺的滋味。

不論是轟轟烈烈還是平淡如水,最美好的結局就是求得一人心,白首不相離。圖個伴兒,人生不孤單,再大再多的苦可以一起扛,再多的歡樂一起分享。遇到相愛的人不容易,一起相扶到老也不容易,如能喜結良緣,定要不離不棄,相伴一生。

養兒大都不容易,不過圖個安慰

結婚了,有了自己的家庭,有了愛情的結晶。對孩子就是一份責任,一份擔當。小時候,你要教他慢慢學會生活,在他的一生中,你要教給他做人的道理。操心孩子的健康,操心孩子的學業,操心孩子的工作,操心孩子的家庭。他身上流的是你的血,他的方方面面都讓你操心。

養育一個小孩多麼不容易啊,總恨不得把最好的給他。不求回報,不求孩子能怎樣出人頭地,只希望他平安,幸福,做個堂堂正正的人。這就是你最大的安慰。

孝道大都不容易,不過圖個不悔

誰言寸草心,報得三春暉。父母的恩是報答不完的,報答不盡的。養兒方知父母恩,我們要經歷過多少懵懂的年華,才了悟為人父母的不易啊。當我們想要讓父母過上好日子時,他們已經老了,在歲月的餘暉裏顫顫巍巍,搖搖欲墜。

你想盡自己最大的努力,讓父母度過平安的晚年。你掙錢給父母,卻缺少了陪伴,你能陪在父母身邊,卻沒有錢供養他們。矛盾無着,反覆斟酌,不過是為了尋求一個萬全之策,最後能夠減少一點愧疚,求得一個不悔。

理想大都不容易,不過圖個認可

有理想鹹魚都能翻身,誰在這個世界上沒有自己的理想呢。理想往往被現實打敗,有的人終其一生只敢把理想藏在自己的心裏,安放在最崇高的角落。他怕説出來別人笑話,也怕不理解的人對他潑冷水。

不是每個人都能實現自己的理想,但是我們都希望自己的理想被別人認可,這樣你就會覺得自己做點夢是有價值的,被人認可的價值。

人生大都不容易,不過圖個心安

自己的人生,只有自己是最清楚的。有過多少苦累,有過多少快樂,有過多少難忘的回憶,只放在自己的心裏,慢慢感懷,慢慢品嚐。

這輩子是功是過,是得是失,都任人去評説吧。生活大都艱辛,人生大都不容易。我只圖繁華褪去,卸盡盔甲,捧一杯清茗,怡然自得,心安理得!