轉眼間，歲月匆匆，工作已經告一段落，我們又有了新的工作內容和新的工作目標是時候抽出時間寫寫策劃書了。那麼你會寫策劃書嗎？以下是小編幫大家整理的趣味體育活動策劃書，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
活動背景：
冬天到了，為增強同學們鍛鍊，快樂體育、陽光體育的號召，使同學們在運動中體會到快樂，豐富同學們的大學生活。
活動意義：
增強同學們的體質，增加同學們的體育活動量，活躍氣氛，增強自信心，增加感情，使同學們的友誼更加醇厚。
主題：
趣味體育，快樂你我
時間：
12月10號
地點：
籃球場
活動流程：
（1）體育委員把該次活動用具準備好。
（2）安排活動的`宣傳工作，人員，安全工作
（3）整理場地
具體流程：前期工作：1、有關人員借用活動用具2、宣傳本次活動3、相同學們説明本次活動規則4、落實裁判人員與活動有關人員
活動安排：
（1）3：00準時在籃球場上集合
（2）比賽進行,工作人員要保證學生安全
（3）比賽結束，收拾場地
遊戲項目及規則：
（1）比賽前先進行分組。隨機兩個人進行石頭剪刀布的遊戲，勝者在前敗者在後形成小龍，小龍再找其他小龍石頭剪刀布，直到全部排成一排。讓同學們按此順序圍成一圈，1，2，3，4，5，6報數，由此分成六組(每組有男一名)。每次分兩組比賽。
（2）各組想自己的組名，口號等。
（3）比賽包括跳繩，夾球接力，鐵人三項，划龍舟，兩人三足，拔河六個項目。（籃球2個，乒乓球排2副，乒乓球2個，跳繩2條，繩子若干條，拔河繩1條）
（4）比賽流程及規則：
1、跳繩
由兩名工作人員搖繩，各組人一個接一個進入搖動的繩中，直到所有人都進入其中並集體跳三下。用時最少的組獲勝。
2、夾球接力
用腳夾住球向前跳，到對面交給隊友，最先完成的隊獲勝。途中如果掉球，從掉球處繼續。
3、鐵人三項
每隊派4名隊員，先用球拍帶乒乓球完成十米距離往回跑，然後原地轉十圈，在拍籃球回到起點。最後一名要把球投進。用時最短者獲勝。
4、划龍舟
龍頭將左腿抬起，第二個人用左手抬第一個人左腿，右手搭在第一個人的肩上如此類推，最後一個人不必抬腿。形成龍舟後，每組需完成20米的距離（以龍尾過線為準）。先完成者勝。
5、兩人三足
兩兩組合，每組選出3組（6人）完成20米的接力，先完成者勝。
6、拔河
將六祖分成兩隊，抽籤決定兩隊成員，每組出六個人蔘賽，其他為啦啦隊。
注：比賽時，不規定人數的項目，各組參賽人數需相等。
一、活動目的
讓員工在工作之餘，參加一些集體的體育、遊戲活動，得以放鬆身心，感受集體的熱情和快樂，培養員工的凝聚力和團隊精神。
弘揚體育運動精神，激發每個人心中積極、熱烈的一面，有利於員工的身心健康。
二、活動時間
本次活動分個人比賽和集體比賽兩部分，時間為1天，上午進行個人比賽項目，側重於趣味性，比賽（遊戲）中獲勝的員工可獲得小禮品；下午進行集體比賽項目，側重於集體參與和團隊精神，培養集體榮譽感。
三、項目設置
1、託球跑（個人項目）：3人一組同時參賽。開賽前，各參賽選手單手持乒乓球拍，將乒乓球置於球拍上託穩，並在各自賽道的起點線後待令。令發後，參賽選手在保持所持球拍上球不掉的狀態下行進，直至成功越過終點。
在規定的距離（30米往返）用時最少為勝，在比賽行進過程中不得用手接觸到球，否則違例；進入其他賽道視為違例；球落地需從落地原處將球重新放置於球拍上方可再次投入比賽，否則違例；以人球全部通過終點為終止計時。
2、摸着石頭過河（個人項目）：3人一組同時參賽。開賽前，參賽選手在各自賽道的起點線後，手持一塊木方，兩腳分別站立在起跑線後的兩塊木方上（兩磚在起點線後的賽道內成橫向前、後襬放位置），身體側對前進方向。令發後，參賽選手先將手中木方迅速放置於賽道前方適當位置，並移動一隻腳踩在其上，另一隻腳隨後前移至空出的木方，然後撿起身後又被空出的木方在置於賽道前方適當位置，依次反覆前行並直至成功越過終點。
在規定的距離（30米）用時最少為勝；在行進過程中身體任何部位不得觸地，否則違例；進入其他賽道視為違例；如雙腳同時踩在一塊木磚上（維持身體平衡）為違例；以人、磚全部通過終點為終止計時。
3、趕豬（個人項目）：3人一組同時參賽。開賽前，參賽選手在各自賽道的起點線後，手持一根木棒，將排球放置於起點線後。令發後，參賽選手用木棒趕動排球行進（身前1米範圍），直至成功越過終點線。
在規定的距離（30米往返）用時最少為勝；在行進過程中身體任何部位不得觸及球或改變球的行進方向，否則違例；進入其他賽道視為違例；不得將球擊打出（離開控制範圍1米）後再追球，否則違例；以人球同時通過終點為終止計時。
4、自行車慢騎（個人項目）：3人一組同時參賽。開賽前，參賽選手跨於自行車上在各自賽道的起點線後，令發後，參賽選手上車沿各自賽道緩慢騎行直至終點。
在規定的距離（30米）用時最多為勝；在行進過程中身體任何部位不得觸地，否則違例；進入其他賽道視為違例；以車尾部通過終點為終止計時間。
5、橫渡太平洋（雙人項目）：每隊由2名隊員組成，3隊一組同時參賽。開賽前，各對選手分別面對面的側向（側對前進方向）站立於各自賽道的起點線後，並分別將排球擠夾於彼此的身體之間（四肢以外任何部位），擠夾穩妥後，雙臂應於體側自然側向展開或於體後互挽。令發後，以球為媒並連為一體的兩位選手應採用相應的走、跑動作同步向前側行（跑），直至抵達終點。
以在規定的距離（30米往返）用時最少為勝；在行進過程中，應始終將球擠夾於彼此的身體之間，以手託球或相互把扶對方均應視為違例；行進過程中若球滑脱落地，即為比賽失敗；進入其他賽道視為違例。
6、一分鐘踢毽子（個人項目）：3人一組同時參賽。在一分鐘內踢毽子次數最多者獲勝。
7、時代列車（集體項目）：每隊由4名隊員組成，2組同時參賽。開賽前，各隊參賽選手分別於本賽道起點線後成一路縱隊依次排好，各隊扮飾“車頭”角色的運動員單手持旗上舉並於隊列首位排定，其他3位運動員雙臂直臂前舉並將雙手依次搭放於前位選手的雙肩之上。令發後，各隊選手在“車頭”的帶引指揮下，步調一致，整齊劃一的同步結隊前行（跑），直至全隊成功越過終點。
以在規定的'距離（30米往返）用時多少判定名次；行進過程中除“車頭”選手外，其他隊員的雙手必須搭放在前位隊員的雙肩上，若出現脱手斷檔、摔絆在地等現象，視為成績無效；必須始終成一路縱隊結隊前行，錯位搭肩（之字形隊列）或以其他隊列替代均不予計取成績；進入其他賽道視為違例；比賽過程中出現失誤或違例不計成績；往返比賽需繞過工作人員或標誌杆，否則不計成績。
8、拔河比賽（集體項目）：6個部門（車間）各選8名隊員組隊參賽（4男4女），採取三局兩勝淘汰制，抽籤決定比賽次序和對手。
9、集體跳繩（集體項目）：每隊由11人組成，其中男隊員（或女隊員）不得少於4人。2人搖繩，9人跳繩。比賽時間為五分鐘，五分鐘之內跳繩次數多的隊名次列前。
四、賽程安排
09：00開始比賽，個人項目預計每項需時20分鐘，兩個項目之間間隔5分鐘，以便比賽各方做好準備。6個項目共需時間約150分鐘。
09：00-09：20託球跑
09：25-09：45摸着石頭過河
09：50-10：10趕豬
10：15-10：35自行車慢騎
10：40-11：00橫渡太平洋
11：05-11：25一分鐘踢毽子
上午比賽結束。
14：00開始下午的比賽，預計“時代列車”需時30分鐘、“集體跳繩”需時60分鐘，拔河比賽需時60分鐘，共計約150分鐘。
14：00-14：30時代列車
14：40-15：40集體跳繩
15：50-16：50拔河比賽
17：00頒獎
收拾比賽場地。
報名方法
個人比賽項目直接向本部門主管報名，各部門在內部選拔優秀運動員參賽，每個項目每部門限報1人（雙人項目為2人），每個運動員最多可報2項（不限制其參加集體比賽項目）；集體比賽項目由部門主管組織本部門員工參加。各部門於10月28日前將報名情況交給活動組織部門。
五、獎勵及評分規則
個人比賽獎勵前三名，發給獎品；另為參賽者所在部門加分，第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。
集體比賽採取積分制，每項比賽第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分，第五名2分，最後一名不得分。比賽結束後，核算總分，獎勵總分最高的前三名，分別獎勵800元、500元、300元，作為部門活動經費。
六、費用預算
獎品：7（項目）*3（人次/項目）*10（元/人次）=210元
（前三名獎品預算分別為15元、10元、5元，平均10元）；
集體獎金：1600元
道具：乒乓球+排球+拔河繩+跳繩+毽子=200元
總計：210+1600+200=2010元
七、賽前準備工作
1、成立“趣味運動會組委會”，商討活動相關問題，組委會成員在比賽當天負責維持賽場紀律，為比賽的進行提供協助和服務；
2、賽前張貼活動宣傳海報，對比賽規則作充分説明；
3、提前10天採購比賽道具，以便運動員練習；
4、提前一週確定比賽裁判，每項比賽需2名裁判（可兼任多項比賽），裁判在賽前對自己負責的比賽作充分了解（比賽規則）；
4、提前3天採購獎品（按20元、15元、10元的標準，採購排球、跳繩、握力器、挎包、錢包、運動襪、太陽帽等物品，可提供多樣選擇）；
5、提前3天製作宣傳橫幅；
6、確定頒獎領導成員(頒獎典禮上領導講話？)；
7、提前1天規劃好比賽場地，劃分賽區和觀眾區，畫好賽道；
一、活動主題
運動 健康 娛樂
二、活動口號
運動總動員，健康你我他！
三、活動時間
4月24日—4月26日
四、活動地點
繡山籃球場
五、組織單位
主辦單位：畢節學院體委、畢節學院團委、畢節學院體育學院
承辦單位：畢節學院體育學院團總支
協辦單位：大學生籃球協會、大學生足球協會、大學生排球協會、大學生乒乓球協會、大學生羽毛球協會、大學生武術協會、大學生跆拳道協會、大學生健身協會、大學生户外運動協會、大學生考研協會
六、活動安排及獎項設置
（一）、團體活動
1、三人籃球街霸（限報5人）
規則：淘汰制，抽籤進行兩兩PK。甲組：體育學院以班為單位自行組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。
活動時間：4月24日至4月26日
獎項設置：甲乙組分別取前三名
2、拔河（10男5女）
規則：淘汰制，抽籤進行兩兩PK。甲組：體育學院以班為單位組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。
活動時間：4月24日下午
獎項設置：甲乙組分別取前三名
3、接力折返跑（10男5女）
規則：三支隊伍同時開始，以時間計算成績，時間短獲勝。甲組：體育學院以班為單位組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。
活動時間：4月24日下午
獎項設置：甲乙組分別取前三名
4、呼啦圈過山車（10男10女）
規則：三支隊伍同時開始，以時間計算成績，時間短獲勝。甲組：體育學院以班為單位組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。
活動時間：4月24日下午
獎項設置：甲乙組分別取前三名
（二）、個人活動
1、自行車慢騎
規則：在規定的'賽道內，不許定車，不許壓線。有身體任何部位接觸地面即被淘汰，以最後到達終點的為勝利。
活動時間：4月25日上午
獎項設置：取前三名
2、折返跑
規則：在規定賽道內，往返跑，必須用手推到標誌物，用時最少的獲勝。
活動時間：4月25日上午
獎項設置：取前三名
3、投籃之星
規則：站在罰球線，罰球十次，上午預賽，取前二十人進入決賽。下午決賽，如出現積分相同，加時賽直至決出勝負。
活動時間：4月25日
獎項設置：取前三名
4、跳繩
規則：一分鐘跳繩，完成個數最多的獲勝。
活動時間：4月25日上午
獎項設置：取前三名
5、節奏大師
規則：根據音樂節奏，現場跟隨教練，學習大眾健身操。
活動時間：4月25日上午
獎項設置：紀念獎若干
（三）趣味活動
1、趣味套圈
規則：在指定區域內，用圈套到或搭在物品上，物品就贈送。
活動時間：4月25日下午
2、飛鏢
規則：在指定區域內，每位選手5支飛鏢，根據環數對應發獎品。
活動時間：4月25日下午
3、民族傳統體育押枷
規則：現場講解
活動時間：4月25日下午
七、頒獎
4月26日上午
八、報名辦法
1、團體活動提前報名，甲組以體育學院班級為單位，乙組以學院為單位。
2、個人活動、趣味活動現場報名。
3、各參賽單位報名時須提交電子報名表和紙質報名表。電子報名表通過學校在線辦公方式下載實施方案及報名表並認真填寫，紙質報名表必須與電子報名表內容相同，紙質報名表需加蓋單位公章於20xx年4月11日前交到體育學院團總支肖正老師處。
4、各參賽單位報名表一經交上，不得更改。
九、參賽資格
本校在冊學生，在編教師，並且身體健康。
十、裁判人員
體育學院師生
十一、本規程最終解釋權歸畢節學院體育學院。
十二、在比賽或遊戲中，出現意外事故，後果自負。
十三、未盡事宜，另行通知。
畢節學院體委
畢節學院團委
體育學院
學問齋