總結是指社會團體、企業單位和個人對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，讓我們一起認真地寫一份總結吧。總結怎麼寫才不會流於形式呢？以下是小編收集整理的社工實習總結，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
機構應儘快建立健全監督評估機制，過程評估與結果評估並重。機構的全職工作人員只有三名，其他工作人員大部分是來自義工與志願者，人數少的話還便於管理，隨着機構影響力不斷擴大，前來參與活動的人越來越多，機構陷入了一種尷尬的繁榮：雖然看似越來越多的人蔘與到公益事業中來，機構發展越來越好，而實際上，前來參與活動的人良莠不齊，動機也不都是向着公益而來的，而機構往往在活動過程中方面缺乏監督，這樣的評估監督機制不健全必然導致項目執行力低，出現問題也必然影響機構的聲譽。還有，比活動前籌備更重要的是結果評估，總結經驗與教訓才能更好的進行以後的工作，而實際上在活動結束後每個人不自覺的就鬆懈了，總結流於形式，在機構內部也是隻擴大優點，忽視缺陷，也可能這是怕影響積極性，可長此以往，總會導致機構停止不前，對民眾也會失去吸引力。
二、實習時間
20xx年xx月25日至20xx年xx月24日
三、實習單位背景材料的介紹
20xx年7月20日,河南省首家“社工進社區”試點工程在鄭州市金水區南陽新村街道辦事處豐樂社區啟動。綠城社工服務站掛牌成立。這是河南省首家、全國第二家專業社工服務機構。同時，也是鄭州大學、鄭州輕工業學院、河南財經學院、安陽師範學院、河南財税高等專科學校、中原工學院六校社會工作教育實習基地，省會高校義工活動實踐基地。該機構是一家黨委引導、政府指導支持、專業社工主導運作、義工協助參與、社會多方共建，以“助人自助、救難解困”為宗旨的新社會公益組織。旨在通過專業社工方法為廣大有需求者提供優質高效服務，促進個人成長，構建和諧社會。
目前，社工服務站擁有專職人員3人，兼職骨幹人員18人，註冊義工5600餘人。設有綜合辦、項目部、外聯部、培訓部、文體部5個職能部門。另成立了省內首家社工黨支部、團支部。已經初步形成了“黨—團—站”聯動、“職業社工領銜、社工實習生助陣、義工協助參與”的具有本土特色的運作格局以及“義工社工化”的特色道路，在國內率先實施“黨組織+團組織+自組織”聯動、“青聯委員+專業社工+義工”聯動模式，提出了社會工作發展的“五化”方向：專業化、職業化、網絡化、社會化、本土化。武漢大學向德平教授、鄭州大學張明鎖教授、紀德尚教授、鄭州輕工業學院陸相欣教授、張寶鋒博士，河南財經學院王金山教授、香港理工大學社工博士李曉鳳副教授任機構專業顧問；我們的口號是：“有困難找社工，有時間做義工！”
四、實習主要內容
1、作為項目組的.成員，主要負責承擔具體項目的整體策劃、部署、實施。
2、兼職攝影，拍攝活動照片。
3、參與舉辦的大型活動：
（2）4月10日的“文明交通——綠城社工在行動”
（3）4月16日的“愛心傳遞——白血病妹妹救助白血病哥哥”
（4）4月18日的“關愛留守兒童——商丘之行”
4、設計佈置個案工作室
5、協助拍攝社工站宣傳片
五、實習反思：
（一）社會工作前行的路還有多遠
2、一定要注重培養良好的人際關係，提高自身應激處理能力。走出大學校園，我們必然要面對複雜的人際關係，而且社工站是一個外向型機構，需要打開門做活動，這樣，我們不可避免的接觸形形色色的人，為人處世、待人接物方面就是一個很大的考驗，而且人無完人，總是有些情況事先無法注意到，這對於我們的應激處理能力是個很大的考驗。
3、機構的宣傳工作還要加強。機構的網站不斷完善，宣傳資料也很齊全，機構的影響力也不斷壯大，這實在令人欣慰。但我們在現實的工作中會遇到這樣那樣尷尬，在活動舉辦中，又不瞭解的人不僅不幫忙，還總是阻撓我們的工作，這都是宣傳不到位導致的困境。因此我認為我們應從小的方面入手，加緊在當地的社區進行宣傳，擴大社工的影響力。我們不但要在面上進行宣傳，更重要的是從點上開展針對弱勢羣體的宣傳，除了圖片宣傳外，還可以讓我們機構的義工，用他們所瞭解到的知識，在社區中進行展示。最重要的目的是讓廣大民眾知道我們做什麼，取得怎樣的效果，這樣會讓更多的人信服。
4、機構如何解決資金的短缺問題。任何一個機構的發展和運行，首先要考慮的是資金，沒有足夠的資金支持就無法開展日常的工作活動和維持機構的正常運行，而綠城作為一個非盈利性機構，資金的來源主要政府撥款和企業贊助，且大部分是政府。這些都要求做外聯的人有豐富的知識、豐富的工作經驗、寬闊的視野和良好的人際關係等等。而綠城只有站長一人承擔着資金來源的重責，故資金相當緊張。如果有一天政府撥款遲遲沒有到位，而同時遇到資金短缺，我們怎麼辦呢？因此我想，我們除了要極力爭取政府撥款外，我們也要立足於企業、單位，充分利用資源，加快項目建設，解決了資金的問題，機構才能得健康持續的發展。等我們的機構發展壯大後，我們還可以考慮做其他合作性的產業。
5、形成一套規範的社工實習流程。高校實習生是社工站的一大人員保障。機構也為廣大的社會工作專業的大學生提供專業的實習基地，不但推動了社工專業的發展，同時也加快了機構的服務向專業化發展。然而，怎樣在短短的一個月裏，讓廣大實習生得到充分的鍛鍊？這是一個值得我們思考的問題。那就是建立一套合理的流程，讓廣大社工合理有序地在機構裏進行實習。特別是在瞭解適應機構環節，應該儘可能的讓實習社工在最短的時間內適應和了解環境。而現在社工參與實習，好多時間都浪費在瞭解和適應的環節上，邊工作邊瞭解，效率低。因此，機構對社工實習生的“培訓—參與實際工作—結束”，應該有一套規範的程序，讓廣大實習生在有序的規範中得到更快更有效的鍛鍊。在實習的第一個星期，實習社工除了到機構的各部門、各項目組中直接瞭解機構、員工的情況外，更需要在辦公室閲讀各種資料對機構進行間接的瞭解。什麼時候該做什麼事情，什麼時候要開始觀察個案，什麼時候需要評估，什什麼時候要干預……，各種工作都要明確的納入到社工實習流程中。
一、實習時間
20____年1月21日至20____年2月21日
二、實習單位
廣州啟智社會工作中心(天河南街家庭服務中心)
三、實習單位簡介
啟智社會工作服務中心是一所為政府和社會提供綜合性、專業性社會工作服務和管理的民辦非盈利機構，前身為廣州青年志願者協會啟智服務總隊，啟智服務總隊成立於1996年，發展至今擁有大批志願者骨幹和大批志願者會有，開展社會服務四十多項，服務範圍涉及青少年、老人、殘障人士、智障兒童、重症兒童和流浪露宿者等弱勢羣體。每年為社會提供志願者服務時間超18萬小時。
啟智社會工作中心位於廣州市天河區育蕾二街18號，其服務理念是“尊重，專業，專注”，其服務內容主要包括青少年教育、社會福利與救助、矛盾調解、心理輔導、行為矯治、志願者團隊建設、殘障康復、婚姻家庭等領域。
四、實習目的
此次實習的目的在於通過啟智社會工作中心的實習，掌握社會工作者的基本技能，熟悉專業社會工作的操作流程以及工作制度等，為今後的工作奠定基礎。
五、實習崗位
青少年發展部
六、實習內容
(一)實習培訓
正式進去實習期前，啟智中心的主任對新來的實習生進行的前期培訓。主要向我們介紹了啟智社會工作中心的來源、服務宗旨、服務對象、服務範圍、周邊社區的環境以及對實習生的入職要求。此外中心還給予每位實習生分配了相應的專業社工作為其直屬上級，並向我們解釋了我們需要學習訓練的內容和任務。
(二)小組工作
在上級社工的指導下，我策劃開展了兩個興趣小組性質的小組工作。分別是針對3-5歲兒童的摺紙小組以及針對8-12歲青少年的`合唱小組。期間完成了對此兩個小組的小組計劃書的撰寫、小組活動的監督實施、活動結束後的效果評價等工作，而青少年合唱團小組更合作出演當地的歌舞晚會並取得良好反饋。
(三)外展活動
在實習期間，我曾加入啟智中心在天河南街的外展活動。在此之前，我對“外展”一詞一無所知，而經過親身經歷後，才發現外展是一個社工機構對外宣傳的重要渠道之一，在進行外展的社工人員是最直接接觸居民的媒介，通過彼此之間的溝通交流，一方面能夠讓居民進一步認識社工、認識啟智中心;另一方面，中心的社工也能多方面得獲得當地居民的信息，為社區服務的順利開展做出了鋪墊。
(四)家訪活動
家訪活動是獲得當地居民信息最簡單直接的手段，我在中心實習的時間裏，曾進行了多個晚上的家訪活動，從中出來能夠進一步瞭解中心與社區的關係外，也能鍛鍊自己的應變能力和口頭表達能力。而在家訪活動中，我也曾遇見許多感人的場景。例如有一個父母和兩位兒子共四口的家庭，其中小兒子癱瘓在家，父親有糖尿病，母親有高血壓，看起來很不幸的家庭卻意外的樂觀，大兒子為了照顧家庭已經年逾四十仍未成家，他們還自己出錢在兩邊的樓梯加上了扶手，以便家人和鄰居出入。情景雖平凡卻不普通，這是我在家訪中得到比知識更珍貴的體驗。
(五)電話訪問
電話訪問與家庭訪問類似，不過電話訪問較為隨意簡短，同時也節省來回走動的時間，因此在實習期間，我很多時間都在對當地的家庭用電話進行慰問，有時候甚至一天連續打了50多個電話，此舉讓我領略到作為一名盡職的社工，需要的不僅僅是專業知識，更重要的是對案主、潛在案主甚至社區中每一位居民都必須有耐心，真誠。
(六)督導培訓
在臨近農曆新年那一星期，啟智中心邀請了一位來自香港的社工督導，並對中心全體員工進行的職業培訓，作為實習生，我也十分幸運地能夠參與其中。在這三天時間裏，他向我們介紹了香港社工與大陸社工的一些不同之處，講述了香港社工的日常工作方式、政策支持、社會地位等等，也介紹了一種常用的與案主第一次交流使用的溝通方法，從這種方法我們便可輕而易舉地得知案主來求助的原因。總而言之，雖然培訓時間只有短短三天，但督導給我的啟發卻是巨大的。
七、實習總結
通過這次的實習，除了讓我對啟智社會工作中心的基本工作有了一定了解，並且能進行基本配合外，我覺得自己在其他方面的收穫也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的畢業實習無疑成為了我踏入社會前的一個平台，為我今後踏入社會奠定了基礎。
(一)首先，我覺得在學校和社會的很大一個不同就是進入社會以後必須要有很強的責任心和紮實認真的工作態度。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己的工作負責。比如：在小組活動的前期準備，跟進的人必須把參加人員一個個通知到位，並確定其是否能夠出席，否則破壞的就不僅僅是一個人的工作，而是浪費了整個小組組員的時間，因此在工作的時候必須要嚴謹認真。
(二)其次，我覺得儘快完成自己的角色轉變。對於我們這些即將踏上崗位的大學生來説，如何更快的完成角色轉變是非常重要和迫切的問題。走上社會之後，環境，生活習慣都會發生很大變化，如果不能儘快適應，仍把自己當學生看待，必定會被殘酷的社會淘汰。既然走上社會就要以一名員工的身份要求自己，嚴格遵守公司/機構的各項規章制度。
(三)最後，我認為在每一個崗位上我們都必須堅守自己的職業道德以及及時提高自身的職業素養，在工作中學習，在學習中思考，在思考中進步，才能不斷的在該行業更好的發展，實現自我的價值。
社會工作是一門務實的學科，它強調的是將理論和實際結合起來，去幫助那些需要幫助的人，對他們來説，或許簡單的幫助就是最大的恩賜，助人自助的精神始終貫穿着社工服務的整個過程，同時這一精髓也為社工的工作蒙上一份天使的外衣，為社會上最底層的人士帶去了一絲生活的温暖，讓他們有生活下去的勇氣和希望，社工因此也變的偉大而卑微。實務是社工必須要經歷的一個階段，而實務之前，進行必要的參觀是很有價值的，參觀能形成一種自己對社工的看法，理解社工，從而為更好地進行社工實務打下基礎，創造一個屬於自己的社工世界，屬於自己的社工舞台。
在春和日麗的週三下午，我們一行隨着老師的帶領下來到了北京xx基金會，剛進入社工辦公室，就感到環境的温馨，讓人有一種説不出的小幸福，接着，在工作人員詳細的講解下，我知道了xx是幹什麼的，是什麼類型的基金會，以及xx的一些最近的活動，雖然自己沒有能親自參與xx的活動，但從照片中就能感受到志願者和工作人員的快樂與充實，我知道了xx基金會是一家經民政部批准的全國性非公募基金會，成立於xx年。原始基金1億元人民幣，來源於上海xx集團有限公司。
xx基金會在舉行的活動是建立“新公民學校”。新公民學校”是xx基金會資助的重點項目。農民工子女進城讀書難、融入城市難。新公民學校旨在改善農民工子女的成長環境，幫助農民工子女獲得更好的教育，使他們成為高素質的新公民。目前，已在xx、xx、xx等地建立起9所新公民學校。打算用5至10年時間捐建100所公益學校。
xx一個正在成長中的基金會，正在以他薄弱的力量來幫助農民工子女解決教育問題，教育是一個國家的發展基石，農民工的數量在中國這個轉型時期正在不斷的增長，農民工子女的教育和入學就是一件非常重要的事，但因為種種原因，他們的教育不能得到很好的保障，xx基金會的新公民計劃是為這樣的一羣特殊的羣體提供了這樣的環境，併為他們提供必需的物質幫助和精神幫助，孩子們的教育問題是他們最關心的問題，孩子們的成長有了xx以後，他們的發展就有了保障。
在聽完xx工作人員的講解之後，我明白了一個基金會發展起來的不容易，無論是資金的籌集，還是人員的招募，其中的艱辛與不易只有自己知道，但基金會的工作人員明白，自己的努力將換來孩子們教育的改善，孩子們成長的質變。其中主要的困難是國家對這方面的`支持力度還不夠，民間羣眾的基礎還不牢固。因為新公民學校是一個非功利性的學校，國家對這方面的關注度還不夠，缺乏系統的管理，缺乏專業的規範，不能很好地利用社會上已有的資源為農民工子女的教育服務，資源統籌艱鉅，民間誠信度不高等等許多的原因使基金會發展起來不是那麼的順利，但總的來説，基金會的發展式前進式的發展的。
在新公民學校中，還存在一個重要的問題。由於學校資源有限，農民工子女在新公民學校接受教育只能是從國小到國中，一旦國中畢業以後，他們何去何從，對他們來説，畢業就意味着走進社會，但國中文憑又不能幫助他們找到一份滿意的工作，他們的生活又不得不靠打工來維持生活，這樣不斷的維持下去，又形成了一大羣農民工或打工羣體，這樣的教育形式對他們來説不能解決根本性的問題，所以新公民學校只是他們暫時的生活場所。
總之，xx基金會對他們的人生一定會產生重大的影響，讓他們知道世界上還有這樣一羣社會活動家在默默的關心他們的生活，讓他們的生活有所慰藉。使他們不會對生活失去信心，更加勇敢的走下去。
xx基金會，一個平凡而又偉大的基金會，在我今後社工的道路上一定會留下深刻的影響，與我的影響是不可估量的，我非常的感謝老師能夠提供這樣的參觀活動，也感謝xx基金會的工作人員做的深刻的講解，感謝xx的工作人員為中國的農民工做出的貢獻，也祝願xx，在中國發展的越來越好。
轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收穫頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結社會工作崗位工作實習這段時間自己體會和心得：
一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。
在社會工作崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用於社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用於社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脱節了，以至於在以後的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，並結合社會工作崗位工作的實際情況，認真學習的社會工作崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。
二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。
在社會工作崗位工作中我都本着認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由於經驗不足和認識不夠，覺得在社會工作崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛鍊的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至於迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己儘快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對社會工作崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據社會工作崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點，盡心盡力完成社會工作崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的讚許。
三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。
從大學校門跨入到社會工作崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是儘量保持當初的那份熱情，想幹有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇於協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該幹什麼，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你願不願意做。轉變自己的'角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。
四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。
在工作間能得到領導的充分信任，並在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務範圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。
五、存在的問題。
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對社會工作崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今後的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。
以上是我本次社工實踐中的心得，也是我在今後社區工作中的努力發展的方向。我深深被社工精神感染着，我熱切渴望加入到更多社工活動中，在今後的日子裏，我會用真情和熱情幫助更多弱勢羣體，用制度和崗位的職責為社會服務，我努力爭取更多的機會，為社會獻出一份微薄但很堅實的力量。
致我的觀眾：
7月9-8月21，我的40多天的社工實習結束了。收穫多多自然是不用説的，但是並不是什麼都能真正得説清楚，有些東西，還的確是只可意會不可言傳。
其實，當初我説到暑假去陽光社工站實習的時候，的確讓不少人覺得有點驚奇，大一，一個專業學習沒深入多少的學生，居然像大三學生一樣做着實習。這種驚奇也在所難免，其實，與其説這40天的實習是實習，還不如説是一種對社工這種職業的真實體驗，不管是從觀察角度，還是做的角度，老師多次説過，人在情境中，我就在這種情境中去感受，這也算是實習，不過是體驗式的實習。
實習的大致經歷的一些事情，我已經在文章開頭列出來了，單憑這些文字，大家幾乎看不懂我做到了些什麼，也許到了些什麼？總結地來説，我得到了以下一些成長和感悟：
也許有些事情你可以獨自地用最快時間完成，但是用一個合適數量的同事一同組成的小組一起來完成，會有更多意外的收穫，和有更大成就感。
這個感受是源自我對社工站五位同工多次工作的一些情景中有感而發的，或許他們的合作沒有那麼完美和諧，但是卻引發我這種對團隊合作的嚮往，因為一個人能做完的事情，那是他自己和自己的事情在互動，但是當一個人和多個人一起合作的時候，則是人和人，人和事情，人和自己三種互動，交叉就會產生一定量的智慧火花，哪怕帶不來真正有益的創造，但是在互動過程中，一些偶爾開玩笑的合作伙伴能讓工作變得不那麼單調和乏味；因為團隊的合作，是有着友誼，共同努力，患難與共的感覺會讓你在完成一件事情之後會感到很有成就感。
什麼是專業社工，最根本在於用心，不具備社工的心，不管你有多好的手段，你都不是一個真正的社工；
香港社工思源在7月14日來訪社工站，我也有幸在陽光社工與思源互動中得到了一些新的認識，以上就是我自己認識之後的體會；一個真正社工，關鍵在於擁有社工心，我覺得用心做和不用心做很不同的；同工胖哥告訴我，如果你事先對這次小組活動充分尊重，不管你做得是否有預期那麼好，但是參與者是能感受到你那份對自己工作的尊重，因此他們也會尊重你並認可你，但假如我們本身都蔑視了這次活動，那麼我們的結局也會是被人蔑視；這多少有那個道理，人如鏡子，你對它笑，它就對你笑。
社工不是老好人，社工是智慧的人；
這是我聽到同工嘉超的感想之後我的簡略認識，其實老師也曾經説過我們是智慧社工；是的，這也算是我們區別於非社工和社區老大媽的角色，我們不是老好人，我們對待複雜社會情況和很多意外的事情和人的舉動時候，我們並不能因為我們是社工，就是要以一種老實，温柔禮貌，苦口婆心，單純的'作風去應對，否則我們不但幫助不了人，還會讓自己身陷囹圄。我們講究的是有策略，有步驟，有側重，有技巧，有原則地應對我們的案主，我們的意外事件，需要我們強硬就需要強硬，需要技巧就要技巧，只有自己能適應世間，才能對世間有所作為，這裏很強調智慧。
什麼才是專業的社工要做的事情？就是你能看到的他們現在所做的這些。
剛剛來到社工站體驗時候，以及過去看多一些其他機構社工所做的事情，總是覺得他們做得不那麼有專業味道，也總是希望自己能得到正宗的專業鍛鍊機會，做的都是專業的工作；其實，我過去的想法是相當不成熟的，只要是和書本説得完全一樣的那種專業實習和工作才是我想要的，但是這種純專業的實習和工作，真的存在嗎？在大陸，真的有嗎？幾乎是沒有的，哪怕你去哪裏實習，你也會做很多感覺沒有多少專業味道的東西，哪怕你真的做了社工，在目前，你多少也會覺得很多時候做得沒有多少專業味道。為了找到這種純專業的活兒來做，那是一種挑剔的，頭腦簡單的要求，如果固執地這麼想，那麼我也許永遠無法邁出實踐的一步。
但是，書本終歸是理論，書本描繪的有些是理想的工作情景，但是在起步中的大陸社工事業，作為拓荒牛的這幾代社工人，我們不可能真正從一開始創造出這種理想社工世界，需要我們幾代人的努力，才能逐步改善，現在也在不斷改善中；因此，現在我們看到社工，他們做的工作中，不管是否有社工味，那都是大陸社工最真實的反映，什麼是專業社工的工作，就是這羣專業社工所做的工作，在現在，我們能這樣去看待我們的理論與現實差距，會進一步推動我們邁出積極地參與實習，實踐，少些埋怨和懷疑，而多些積極與開拓。
也正如同工胖哥曾經告訴那些來社工站實習的社工學生，他説：“如果我們給你的實習內容就和書本講得一模一樣，那麼你們幹嘛還來實習，實習就是來發現現實與幻想的差距，實習是真正知道符合國情的社工現狀，這才是實習最大意義。”
時光荏苒，歲月穿梭。轉眼間我一年的工作已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。在這段時間裏大家給予了我足夠的寬容、支持、鼓勵和幫助，讓我充分感受到了領導們堅定的信念，和同事們積極樂觀的精神。在對大家肅然起敬的同時，也為我有機會成為機構正式員工而感到光榮和興奮!
在這一年的時間裏，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過自身的'不懈努力，我各方面均取得了一定的進步。
記得初到機構時，我對機構的瞭解僅僅侷限於機構網站的簡單介紹，對社工的瞭解也僅僅限於書面知識和一些網絡下載案例。所以，試用期中如何去認識、瞭解並熟悉自己所從事的行業，便成了我的當務之急。
在以機構實習社工身份工作的這一個多月中，我有幸參加了兩次XX市召開的社會工作領域的業務培訓和一次機構XX的社工朋輩交流會，受益匪淺，感覺這是一份關榮而附有挑戰的工作。學習是取得一切進步的前提和基礎。在這段時間裏我認真學習了機構和社工各相關資料，並從網絡上攝取了大量的有用素材，日常工作的積累使我對社工有了更加深刻的認識，也意識到了社工對中國社會公共服務事業的改革與社會基礎服務工作的完善所起的重大作用，更加認識到自己肩上的責任之重。
在這一個多月的時間裏，我兢兢業業做好本職業工作，不遲到不早退，並積極自覺利用節假日參與機構與機構的培訓學習與加班工作，嚴格遵守機構的各項規章制度，認真履行崗位職責，工作能力得到了一定的提高。
我所在的項目部是一個充滿XX和挑戰的部門，我要認真學習崗位職能，做好自己的本職工作，努力完成好各項工作任務。
在今後的工作中，我將努力提高業務水平，克服不足，朝着以下幾個方向努力：
1、在以後的工作中不斷學習社工理論知識，通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項社工工作技能。
2、提高自己解決實際問題的能力，並在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細緻地的對待工作中每一項任務。
以上是我對這一年工作的淺薄認識與簡單總結，有不妥之處，希望各位領導與同事多多批評指正。
一、實習動機：
由於對新聞寫作有很深的興趣，通過自學對新聞的定義、基本要求、寫作及出版流程有了一定的理論基礎，想通過實習將這些理論與實際的應用相結合，在報紙出版的實踐中感受和提高自己的能力，特別是新聞寫作方面總體把握的能力。
二、實習目的：
瞭解報紙出版的過程、學習新聞寫作的採編流程，對其進行分析，並結合所掌握的理論達到提高自己對新聞認識的目的。
三、實習任務：
學習報紙上已發表的新聞作品、下各專業廠進行現場採訪。
四、報社概況
1.基本情況：位於廣西賀州市地委政府大樓對面
2.報社簡介：
五、初步認識：
報紙是一種輿論工具，它對於社會生產生活各個方面的重大影響，特別是在特殊時期中的特殊作用和意義報紙作為一種媒介載體和一種輿論工具所固有的屬性，以及發展中無論用何種方式都不可逾越的固有規律。報紙內容堅持的四個基本點——時政新聞是支點，娛樂新聞是亮點，社會新聞是賣點，經濟新聞是看點。
實習狀況
從7月12日到8月23日日我在《桂東電視報報》《桂東生活週刊》報社進行了五個周的實習第一天到日報社會新聞部報到時，心裏有點忐忑不安，看到編輯記者來來去去的忙碌身影，不知該從哪裏入手。部裏幾位老師都很慈祥熱情，對我的鼓勵和幫助，很快消除緊張，融入工作狀態。接，有價值的'新聞線索，拿起筆簌簌寫了起來。新聞最容易忽略的是一些事實細節，比如人物、地點、時間必須有確鑿的事實依據。否則可能會引起不良後果。打電話四處查找知情者，經確認證實後，一想到自己肩負的採訪任務為了能我更全面地瞭解新聞報紙出版工作的全貌，報社領導安排我在採訪、編輯、出版、校對、發行等部門工作，使我受益匪淺。有時出去採訪，有時坐在報社的電腦前，敲打着鍵盤，記錄下自己當天採訪來的新聞。四處“轉戰”，有時也跟着記者出去採訪。講述了新聞部需要注意我們先從學習報紙作品開始，對於主任給我們安排的新聞採訪任務，我們都表現出了濃厚的興趣和極高的積極性，在辦公室接聽讀者的來電，在電話中發現有價值的新聞，便會和記者老師一起前去採寫。我深深感受到了報社的文化氛圍，到不同的地方,看種不同的人,漸漸適應了這樣的生活,大體瞭解辦報理念和流程，以及作為報紙出版的載體——報社的運行情況和規律，也有了些個人的感悟和想法，熟悉環境，先把工作組的人交流交流。
老年社會工作理論課程結束後，便開始了我們的實習。我們到處去找老年人聚集的地方，終於在公路大橋附近找到了一個老年人非常集中的地方。經過與他們的溝通，我們便運用我們的專業知識開展了我們的老年社會工作專業課實習。
這附近的老年人都是憑自己的興趣愛好集中到一起，有喜歡游泳的，有喜歡釣魚的，有喜歡跳舞的，有喜歡下棋的，甚至幾個在一片開闊的地方玩曲棍球。他們的規模都不是很大，都是三五的個人聚在一起，最多的也就十人左右。他們都是自發的聚集到一起，也沒有統一的組織和領導，形式很分散。
就以那些喜歡游泳的老人們談一下我發現的一些問題以及一些想法。
如果沒有什麼事情，天氣允許的話，他們都是都會在江邊一呆就是一天。他們大多都住的離江邊挺遠的，甚至有住在香坊的。每天上午九點鐘左右，他們或乘公交或騎自行車來到江邊，會在江邊自己找個位置，然後用牀單給自己鋪個趟位。他們都把那片游泳的聚集區域戲稱為“老頭灣”。他們與自己的“遊伴”（且這麼稱呼吧）一起聊天，一起曬太陽，興致來了再一起下水去游泳。他們大多都是六十多歲，年紀最大的'居然有八十幾歲。中午的時候他們會把各自從家帶來的一些飯菜拿出來，一起聚餐，還有一些會帶點酒，再喝幾杯。下午水涼了他們便會再收拾東西回家。
他們都是自發的聚集在一起，沒有統一的組織，這就必然會存在一些安全隱患，而且他們都年紀較大，很容易發生事故。在附近也沒有能夠為他們提供安全保障的服務與設施，甚至政府都沒有在江邊設置管理機構去規範管理這一片水域。這樣無組織規範，無政府管理，又缺乏必要的安全設施，老年人在這裏的活動很讓人擔憂。在水邊有個水温觀測站，有個電子屏會顯示當前的水温和流速，老人們告訴我們，他們都是參考那個去游泳的。當問到萬一發生事故怎麼辦時，他們都不知道該去向哪裏求助。
我覺的這個問題應當得到政府有關部門的關注。他們可以協助老年人去成立一個組織去規範老年人的這些活動，讓老年人的行動有個統一的組織與領導，這樣可以杜絕一些不必要的事故發生。政府也應該提供必要的資金支持，在江邊設置一些安全救助設施，以備不時之需，這不光能為這些老年人服務，還可以其他的人提供一些服務。還有就是有關部門應該測量一下江裏的水文情況，劃定出一片安全水域。還應該制定一些安全救助計劃，並向周圍的人羣宣傳，讓他們知道萬一發生事故應該怎麼辦。
以上就是我在這次實習活動中的一些感想。
從廣義上來説實習是學生在課堂之外參與的一切服務社會的專業實踐活動，是學校教育的一個重要環節，也是我們每一個大學生學習生活的重要組成部份，它更是一座連接我們從學生到社會人的橋樑。而針對社會工作認識實習來説是一個學校有計劃，有督導地組織學生到機構或社區中接受社會工作實務技能訓練和價值觀培養的過程。它是一個深化學習的過程，是一個社會情境學習的過程，是一個主動學習的過程，是一個有學校和機構督導的學習過程。
實習工作內容
20xx年12月6日——20xx年1月7日根據學校安排前往XX市團市委進行為期五週的專業認識實習。結合單位的實際情況和個人興趣能力，我的實習部門安排在團市委組織部，期間主要經歷了以下的實習活動：
一、瞭解團市委的機構構成、服務理念、服務目標、服務政策、策略以及主要功能，熟悉部門的運作及工作範疇。負責辦公室裏的日常辦公工作，如：電話的接聽；草擬文件及校對；材料的複印、裝訂、分發；來訪人員的接待。
二、與即將實習結束的實習生進行工作對接，接手了XX市團建“八個一”的評比活動，主要包括：與各基層單位的溝通與聯繫；材料收集及整理；評比素材的初步篩選；評比結束的後期歸檔整理工作。同時，參與了《XX青年簡報》“八個一”專刊的編輯校對工作。
三、參加了XX市少先隊員代表大會的相關會務工作，包括會場佈置、頒獎禮儀、與會人員的接待與簽到以及會議結束後參與組織各縣區少先隊員代表參觀XX城市規劃館活動。
四、參與了團區委的年終目標管理考核的材料編訂。
五、參加了20xx年XX市團市委與上汽通用五菱共同承辦的新春酒會，負責會場的佈置以及嘉賓的接待工作。
實習收穫
在一個多月的實習工作過程中，由理論轉為實際，由課本走向現實。通過本次專業認識實習主要的收穫有以下幾點：
一、基本瞭解了政府機構的工作理念和程序，掌握了一定的行政辦事能力和日常辦公的基本知識。
二、通過參與幾次大型的會務活動學習到了活動流程的分工與合作以及人員的調配。
三、在工作過程中經過多次的實踐，應用文寫作能力有所提高，同時也領悟到，課本的`模板是死的，現實需要靈活，每個單位都有一套墨守成規的工作方法，要根據實際情況進行調適，在細微處觀察摸索，一些細節精細到文件裝訂的規格、位置、蓋章的角度、字體運用的習慣等方面都有着墨守的規則。
四、從單純的校園環境過渡到了現實社會環境，人際交往能力得到提高，在交往過中練習助人技巧，增強了與他人、與自我溝通的能力，同時也建立了一套適合自己的事務處理系統。
五、在專業認識實習中找到了未來的就業方向與學習目標，對以後的學習生活有了更詳細的規劃與展望。
六、在實習單位結識了一些“大朋友”，在與他們交談的過程中深深領悟到一個人成功的背後有着比常人更多的付出與艱辛，學習到了他們對工作，對生活，對人生的豁達與積極，這對今後的生活有着很深刻很重要的導航作用。
實習反思
儘管短短一個月的實習生活過得很充實，但是也在實習過程中看到了自身的不足。首先是難以克服的自身惰性，很多時候一些工作可以提前完成卻常常拖到最後關頭才完成。其次是缺乏自主深入學習的能力，僅停留在表面的工作狀態沒有在工作中學習到工作以外的知識。鑑於此，在今後的學習過程中要注重塑造自己積極主動的工作作風，始終保持謙虛好學的心態，從實務中總結經驗教訓，在實踐中長知識求發展，在學習中力求理論聯繫實際，讓書本中的知識能運用到現實生活中。今後多瞭解社會工作專業相關的知識，提供自身的專業素養，明確畢業後的發展方向，爭取在社會上找到自己的社會認同感，為社會建設貢獻自己的一份力量。
回顧這段時間，我對於我的社工實習之旅是充滿好奇的，也是憧憬的，一切都是那麼的新奇，一切都是那麼的躍躍欲試。所以我每天都是懷着期待，好奇的心情漫步在這趟旅程中。
我期待每天可能遇到的人、接觸的事。先是從開始的一、二兩週，慢慢熟悉自己部門的工作板塊、主要的方向;然後到協助開展小組;再到開始自己寫計劃書、接待不同來訪者、一起入户探訪長者;還有每天和同事們愉快的相處，默契的配合，有效的溝通等。
一、社區走訪第一步
社工旅程的第一站，當然是慢慢從走訪社區起。在走訪社區前，我都會有先在網上以及中心資料中簡單瞭解一下關於我們所需要走訪的社區的大致情況。
比如經濟狀況、人口比例、分佈狀況、歷史由來等。然後到我真正走進社區時，我就會特別的留意這些社區的情況是否真的和查閲看的資料瞭解的一樣。
然後，走訪過幾個社區對比之後，咦~你就會發現，每一個社區的狀況還真的不一樣，然後服務需求的側重點也就會有所不同了。
我們走訪社區是以駐村的形式去發現社區的資源，去了解和收集服務需求，去宣傳我們社工站的服務，讓更多的社區居民瞭解社工的服務，參與社工開展的服務等。
二、溝通服務我先行
説到溝通，那是一門大學問。善於溝通，你會了解到更多的東西。比如無論是在走訪社區進行駐村活動時，還是去入户探訪時。
無論是你和服務對象的溝通，還是和義工的溝通，又或者同事的溝通，如果你肯主動的去溝通，去了解，你會發現，其實我們真的能從他們身上了解到很多的信息，也可以從中學到很多的東西。
三、中心運作需瞭解
經過了前幾周的適應，我會對與中心的有了運作更多的瞭解。比如各組的排班時間，加班以及補休的事項，還有物資的運用。每週的駐村服務、每週五的常規探訪活動、每月的中心例會、領域會議、每月的督導與培訓等。然後你會發現，當社工需要寫東西真的好多，也終於明白，為什麼很多人都説社工其實同等於“寫工”的其中的意義了。
每次外出探訪回來要寫探訪記錄、每次駐村回來也要整理駐村服務記錄表、諮詢個案表、活動總結、新聞稿等等，各種文書等着我們寫。
四、幸運之神眷顧我
在這段社工實習的'旅程中，我覺得我是幸運的。先是從剛踏上這段旅程時，我就去到了自己想去的領域，然後在這一領域認識的、接觸的不管是同事、督導還是服務對象，帶給我的都是收穫滿滿、印象深刻的。再是遇上了中心的中期評估，在這次中評中我參與到很多的環節、學到很多的東西。
或許説這是一次讓我更快地適應我的實習環境，與加深認識的時期。
五、社工之旅勇往直前
真的很喜歡這一趟社工實習之旅。雖然這一段旅程才進行了幾個月，但我已深深地感受來自我們社工之家主任、主管、督導以及所有同事的關愛與支持。讓我能夠在社工的路上堅持下來，並在畢業後成為了一名真正的社工。
半年的實習期即將結束，這半年的工作對我來説很重要，在這期間我得到了很多收穫。同時，我已經逐漸適應了機構的生活與工作環境，對工作也逐漸進入了狀態。下面我分兩大部分來總結我這段時間的工作。
一、實習期工作內容
開始工作的前三天是在社區進行衣物募捐，雖然有點累但內心還是充滿激情，也對社區充滿着忐忑和好奇，忐忑是因為這是我第一次做社工，好奇是因為對社區的各個方面還不瞭解。衣物募捐結束後我們便開始寫通訊稿，第一次寫通訊稿有些害怕緊張，參考着之前的通訊稿，通過蒐集資料並結合自己的工作感受完成了第一份通訊稿，當時心裏有些小欣喜，我對自己的工作也開始充滿着熱情與幹勁。
通過查閲愛民社工機構以前的活動資料來了解我們的機構，並試着擬寫活動策劃書。後來我被分在崗位社工，有機會xxxx就帶着我一起去社區，教我如何與社區工作人員打交道、如何與活動舉辦的聯合單位人員打交道與合作、如何與社區居民溝通交流等。
沒多久，我與xxxx接受了新的任務與考驗——裝飾樓棟，任務一下來我們就開始進行多種設想並蒐集資料，樓棟裝飾主要工作有擬寫策劃書與通知、打掃樓棟衞生、整理出小書架、擬寫圖書借閲須知、購買書籍和裝飾樓棟所需物品、蒐集素材、製作裝飾物等。忙着樓棟裝飾的同時也在xxxx、xxxx、xxxx她們三個的'帶領下進行着其他的一些工作。
前不久我們對聾啞人家庭進行了一次家訪，這是我第一次家訪也是我第一次親密接觸這些聽力殘障人士，開始有些慌張，慢慢的我被他們的熱情所感動。週末影院系列活動在從第二期開始走入正常軌道，做到了準時播放，並且觀影人數越來越多，效果也越來越好，我們與上週來觀影的居民進行了很好的互動交流。
二、工作反思與總結
通過半年的工作，我收穫很大，也有很多感觸。
首先，在理論學習與實踐工作方面。一直有個問題讓我難以做出恰當的回答：社工是幹什麼的?沒畢業前我總是拿書本上的理論知識來對社工做解釋，不過我的解釋並沒能讓對方理解社工到底是什麼，而那時的我覺着社工很偉大很神奇但我卻沒點信心去勝任社工，所以一直沒有勇氣去做社工。如今做了半年的社工，我開始用自己平時的工作來回答那個問題，我的回答讓好多同學對社工充滿了好奇與羨慕，以為我們在做慈善，但專業社工與其他慈善者相比，有它的獨到之處，因為專業社工已經內化了社工方面的一些價值觀並在工作中踐行着它們。
半年的工作也讓我看到了實際工作與專業理論之間的差別，現實與書本上的個案、小組、社區活動等相差甚遠，讓大眾接受社工信任社工更是很難，不過社工的發展是必然，這需要我們的努力與堅持!
這場完美且令人難忘的實習，像是一場青春的旅行。
這是美麗的地方，這裏民風淳樸，環境優美，是一個美麗的小島。我踏在這片土地上，看見這裏的人們，十分感動，像是進入時光隧道，回到幾十年前。
我們抵達xx島，直奔實習單位，到達南沙區xx島xx街家庭綜合服務中心(以下稱中心)的時候，太陽還沒上升到九點的位置，但是陽光已經可以刺痛我們的肌膚，汗如雨下，中心的門還是緊閉着，我知道，待會兒，門開了的時候，我便再次回到了一個熟悉的地方，是的，我半年前來過這裏做義工，去過街上做問卷，現在回來這兒是延續那一份留在心底的温暖。這次，我來這裏的身份是社工，不是義工了，很多人會問，社工是什麼，這是一個很難解釋的名詞，直到現在我還是不能用一兩句話來描述清楚給你聽這是什麼樣的一種職業，但是，如果你現在問我，社工是什麼，我會用盡我的智慧簡單地描述給你説：你要是遇到什麼困難，過來找社工姐姐，我們幫助你自己去尋找解決問題方法，我們的任何服務都是免費的。
九點鐘，中心準時開門，一個一個陌生的面孔出現在我們的面前，一個接着一個年輕人在大前台打卡。是的這是我們接下來要一起工作的社工們，從這一刻開始，我們就是實習生了，就是社工羣體中的一部分，做着他們都在做的事情。
一個月後，當我們把兩大本文書放在手裏，兩本文書的重量用一個手舉不起來的時候，這是我們這個月做的事情裏面，唯一一份能寫上自己名字的東西，唯一一份證明我們成長的東西，這是兩本興趣小組的總計劃書，節次流程表，節次記錄表，總結，和一大堆調查文件。在整個過程中，我們三個實習生互相幫助，只要其中一位實習生説，我這裏有好多文書，幫我寫幾份吧，另外一位實習生就馬上回答，好呀，發過來!就這樣，我們手上的工作永遠都是一樣多的，一樣努力地去工作，懷着她正在幫我，或者我正在幫她，好好完成的各種好心態。在開心緊張中度過。
我們實習的第一天遇上了機構的xx督導，督導是一個做了31年社工的女人，在打扮保養方面很好，看起來很年輕，大多歲的樣子，但是她説，她已經60多歲了。但是看起來就是一副四十多歲的樣子。督導還説要教我們怎麼保養。第二天，我們和她同在書畫室辦公，書畫室有很給力的空調，和一張很漂亮的大桌子，她很認真地評完每一個活動小組等各方面的文書，評累了就抬頭和我們説她着三十年來的社工經歷，她説她在xx當社工的時候，一個月跟80多個個案，xx的每位社工都是這樣做，所以這樣的分量在社工界裏面算是正常的。當時我們就只是瞪大着眼睛，合不上的嘴巴了。瞬間覺得社工是一個很有挑戰的工作，但是在大陸，這樣的職業才剛剛興起，個案都是被找的，而不是主動找社工，這樣就使得大陸開展社工服務的速度有所阻擋。
在之後的一個月裏，我作為實習生，我認真觀察了xx島的居民與社工們，居民是很淳樸的，很和善的，社工們是很有愛心很有耐心，很勤勞的。在這裏，社工的宣傳都是很到位，在街上大家都知道社工，社工為居民的孩子提供530課堂，為孩子提供免費的興趣小組，為居民舉行活動，常常探訪老人或者家庭。這使得社區的居民大部分都清楚瞭解什麼是社工。
我們從學校裏面來，穿着學校帶來的鉛筆褲，揹着大大的電腦書包，在街上十分引人注目，我們從中心到達住宿的地方需要穿過xx商業街，兩邊店鋪裏的人都探出腦袋，行人止步，走着路的人也會回頭注視着我們三個女生，他們似乎在好奇我們是從何而來，來這裏是幹什麼的。
xx島有很多船廠，有好幾萬人的工人，他們穿的是工作服，出行工具是自行車，古樸的環境讓我覺得我瞬間穿越時空回到幾十年前，卻比幾十年前繁榮。我們走在街上的時候就顯得有點突兀了，因為他們的穿着舉止與我們大不相同。我們是時尚的代表，是遠方而來的異鄉人。
我們就這樣被注視了一個月，有一天早晨，我們穿過這條商業街時，有幾個年輕人坐在店鋪前面的椅子上，趴着桌子，似乎來閒聊什麼，忽然看到我們，扭轉頭來似乎在和他的夥伴們説，也似乎説給我們聽，他説：有困難要找社工姐姐哦。我轉過臉看着他，露出了笑容，這個笑容包含着對他的話語的認可，也流露出社工被居民認可的歡欣。
我們被分配了一個任務，就是開展兩個小組，我和小糖負責一個小組，曲藝小組，麗華負責書法小組，我們從設計總計劃書，製作宣傳單開始，所有的一切都只是有文書模板而已，但是我們還是做得很好，當我們不會做的時候，想要依賴這些資深的社工的時候，社工會説，我告訴你一件事情，督導做了31年的社工，閲歷多麼豐富啊，但是在文書方面，活動方面，督導從來沒有告訴我們應該怎樣去做，她會告訴我們哪裏做得不對，不可以這樣做之外，從來沒有告訴我們應該怎樣做，所有的一切都是我們自己想出來的，我不想限制你們的思維，你想到怎樣做就怎樣做。於是所有的一切都採用了我們的智慧了。
我回到長春市是週五了，第二天就去了長春市規劃院，還好，市規正忙，毫不費力地就被留下了，還是很幸運的!
我帶着期盼與興奮的心情，踏進了長春市規劃設計研究院的大門，展開了我學生生涯中第二次的實習之旅。一個月之後，這段短暫而充實的經歷結束了，同時，也帶給了我很多值得思考的地方。
顧名思義，實習就是實踐學習，也就是把學生生涯中所學到的知識融會到工作實踐當中的非理論學習。能夠將兩者有機地結合運用，就是實習的最終目的。在規劃設計院的實習工作中，我很深刻地體會到這一點。一個月以來，我用到了幾乎所有我在學生生涯中學習過的'電腦軟件作為開展工作的工具，甚至一些我還沒有學過和接觸過的電腦軟件，都有機會讓我碰上了。作為一名學生，能夠操作使用電腦軟件就已經達到學習目標;而作為一名設計人員，能夠快速熟練地運用和操作各種電腦軟件才能夠滿足工作上的要求。
我去的二所，正在進行長春市二道區勸農山鎮總體規劃的後期工作，週六週日我就留在那加班了，開始統計鎮村屯合併的規模，對於這個計算的活，可是我的專長，開始把地段熟悉了一下，就完全投入其中了!
在這一個月的實習期間，從專業水平、方案設計能力到為人處世都有不同程度的提高。總結過去，展望未來，我對這一個月時間的實習談談自己的體會，做一個小小的總結。
很慶幸能來到市規劃設計院實習，在這裏能接觸長春市最新的最專業的規劃方面知識。在我來之前已經有五個同學在這實習了，他們有做桂林路附近的控制性詳細規劃的，有做修建性詳細規劃的，我這組是做總體規劃的，我和小欣欣一組。在這裏不僅鍛鍊了我們的理論應用於實踐的能力，也提高了團隊作戰的能力!
在實習的過程中，除了要對所學的理論知識進行實踐之外，還要學會處理人與人之間的關係。在現實的社會中，紛繁複雜的人際利益關係就像是一張張的網，連接着這個社會中的每個人，而當你能夠把這張網不斷地進行擴張，並且保持其完好的狀態，就有在社會中立足的基礎和取得發展的機會。也許我們不必將這個關係看得太複雜和過分重要，畢竟我們才剛從學校裏走出來，要建立良好的人際關係也需要一定的時間慢慢積累和沉澱。由於這次實習時間短暫，因此並沒有多少時間讓我對規劃院的同事進行詳盡的交流，一般只能夠把握在每天的吃飯過程中以聊天的方式促進了解。除此之外，在我實習的這段時間裏，還有兩次聚餐和一次集體户外活動的機會，我也積極參加了，這多少也會增加我與同事之間的交流。能夠在短時間之內認識到了一批設計人員，相信這是我在實習中獲得的寶貴的人際關係資源;但是對於自己在交流上的不夠積極主動以及他們交流的有限性，成為了我在這次實習過程中的失敗教訓的一部分。
第一個工作日大量的查看資料，深入瞭解鎮總體規劃設計的相關規範和要求，針對鎮總體規劃的相關內容在學校很少接觸，在設計院是個很不錯增加見識和專業知識的大好時機，設計院裏書也比較多，迅速瀏覽大量的相關實際項目方案，那種感覺太好了，太充實了……
我去的時候，勸農山鎮總體規劃這個項目已經接近尾聲，做最後的調整階段，所以我需要把以前的過程圖紙全部研究一遍，深入到每一個細部!
勸農山鎮行政上屬於長春市二道區。全鎮幅員面積141平方公里，轄11箇中心村包括有：同心、太安、東風、腰站、蘭家、聯豐、四劉、龍王、林山、錢家、流沙11個村。XX年末全鎮總人口19109人，其中非農業人口1522人，鄉村勞動力總數為11150人。流動人口約1000人。
針對11個村的合併情況及人口統計做了深入研究，進一步調整鎮區規劃現狀圖和村鎮等級規模圖，在這個過程中本人徹底明白長春地區周邊村鎮的建設情況及如何劃分和合並的!在這裏學點專業知識並不是最大的收穫，最重要是在這裏激發我求強的慾望……這是無法比擬的!
其實，一個月下來，才發現自己大學四年學的知識太少太少了，專業性的知識只接觸個皮毛，我突然發現我的未來、我的希望、我得曙光……我要努力學習，畢業前的四五個月內，我要大補，充實每一天，每一天都有新的收穫，每一天都有進步!!
在設計院這段時間，充分的讓自己瞭解的更多，更全面。雖然我做的是鎮總體規劃的設計，但通過與其他同學的交流，間接的瞭解一些修規、控規方面的內容，以前只是理論上研究，現在在設計院通過圖紙，實際的工程去接觸，別有一番味道!
總體來説，我覺得這次在設計研究院的實習還算是比較滿意的。首先，這次實習達到了我設定給自己的最低要求：初步瞭解到規劃設計院的架構設置和工作流程、工作環境，設計人員的日常工作開展情況，以及認識到一些從事規劃設計工作的規劃師、景觀設計師等等。其次，我還提高自己對電腦製圖軟件的應用水平，並學到了一些以前從來沒有學過的製圖軟件。除此之外，在多次的修整製圖的過程當中，讓我加深了對城市規劃設計的認識。不過令我覺得不滿意的地方還有很多：在日常的交流中不夠主動積極，引致在工作時產生困難;此外，自己的電腦軟件操作水平有限，再進行工作的過程中往往遇到相當大的難度……相信我能夠充分吸取這次實習的經驗和教訓，在日後的工作中能夠完善自我，儘自己最大的能力成為能夠對社會做出貢獻的年青人。最大感觸是讓我更加了解了長春，讓我放開了眼界，用專業的眼光去看待這個世界!
致我的觀眾：
7月9-8月21，我的40多天的社工實習結束了。收穫多多自然是不用説的，但是並不是什麼都能真正得説清楚，有些東西，還的確是只可意會不可言傳。
其實，當初我説到暑假去陽光社工站實習的時候，的確讓不少人覺得有點驚奇，大一，一個專業學習沒深入多少的學生，居然像大三學生一樣做着實習。這種驚奇也在所難免，其實，與其説這40天的實習是實習，還不如説是一種對社工這種職業的真實體驗，不管是從觀察角度，還是做的角度，老師多次説過，人在情境中，我就在這種情境中去感受，這也算是實習，不過是體驗式的實習。
實習的大致經歷的一些事情，我已經在文章開頭列出來了，單憑這些文字，大家幾乎看不懂我做到了些什麼，也許到了些什麼？總結地來説，我得到了以下一些成長和感悟：
NO.1 也許有些事情你可以獨自地用最快時間完成，但是用一個合適數量的同事一同組成的小組一起來完成，會有更多意外的收穫，和有更大成就感；
這個感受是源自我對社工站五位同工多次工作的一些情景中有感而發的，或許他們的合作沒有那麼完美和諧，但是卻引發我這種對團隊合作的嚮往，因為一個人能做完的事情，那是他自己和自己的事情在互動，但是當一個人和多個人一起合作的時候，則是人和人，人和事情，人和自己三種互動，交叉就會產生一定量的智慧火花，哪怕帶不來真正有益的創造，但是在互動過程中，一些偶爾開玩笑的合作伙伴能讓工作變得不那麼單調和乏味；因為團隊的合作，是有着友誼，共同努力，患難與共的感覺會讓你在完成一件事情之後會感到很有成就感；
NO.2 什麼是專業社工，最根本在於用心，不具備社工的心，不管你有多好的手段，你都不是一個真正的社工；
香港社工思源在7月14日來訪社工站，我也有幸在陽光社工與思源互動中得到了一些新的認識，以上就是我自己認識之後的體會；一個真正社工，關鍵在於擁有社工心，我覺得用心做和不用心做很不同的；同工胖哥告訴我，如果你事先對這次小組活動充分尊重，不管你做得是否有預期那麼好，但是參與者是能感受到你那份對自己工作的尊重，因此他們也會尊重你並認可你，但假如我們本身都蔑視了這次活動，那麼我們的.結局也會是被人蔑視；這多少有那個道.，人如鏡子，你對它笑，它就對你笑；
NO.3 社工不是老好人，社工是智慧的人；
這是我聽到同工嘉超的感想之後我的簡略認識，其實老師也曾經説過我們是智慧社工；是的，這也算是我們區別於非社工和社區老大媽的角色，我們不是老好人，我們對待複雜社會情況的和很多意外的事情和人的舉動時候，我們並不能因為我們是社工，就是要以一種老實，温柔禮貌，苦口婆心，單純的作風去應對，否則我們不但幫助不了人，還會讓自己身陷囹圄。我們講究的是有策略，有步驟，有側重，有技巧，有原則地應對我們的案主，我們的意外事件，需要我們強硬就需要強硬，需要技巧就要技巧，只有自己能適應世間，才能對世間有所作為，這裏很強調智慧；
NO.4 什麼才是專業的社工要做的事情？就是你能看到的他們現在所做的這些；
剛剛來到社工站體驗時候，以及過去看多一些其他機構社工所做的事情，總是覺得他們做得不那麼有專業味道，也總是希望自己能得到正宗的專業鍛鍊機會，做的都是專業的工作；其實，我過去的想法是相當不成熟的，只要是和書本説得完全一樣的那種專業實習和工作才是我想要的，但是這種純專業的實習和工作，真的存在嗎？在大陸，真的有嗎？幾乎是沒有的，哪怕你去哪裏實習，你也會做很多感覺沒有多少專業味道的東西，哪怕你真的做了社工，在目前，你多少也會覺得很多時候做得沒有多少專業味道。為了找到這種純專業的活兒來做，那是一種挑剔的，頭腦簡單的要求，如果固執地這麼想，那麼我也許永遠無法邁出實踐的一步。
但是，書本終歸是理論，書本描繪的有些是理想的工作情景，但是在起步中的大陸社工事業，作為拓荒牛的這幾代社工人，我們不可能真正從一開始創造出這種理想社工世界，需要我們幾代人的努力，才能逐步改善，現在也在不斷改善中；因此，現在我們看到社工，他們做的工作中，不管是否有社工味，那都是大陸社工最真實的反映，什麼是專業社工的工作，就是這羣專業社工所做的工作，在現在，我們能這樣去看待我們的理論與現實差距，會進一步推動我們邁出積極地參與實習，實踐，少些埋怨和懷疑，而多些積極與開拓。
也正如同工胖哥曾經告訴那些來社工站實習的社工學生，他説：“如果我們給你的實習內容就和書本講得一模一樣，那麼你們幹嘛還來實習，實習就是來發現現實與幻想的差距，實習是真正知道符合國情的社工現狀，這才是實習最大意義。”
以上是我的一些心得體會，而在最後，40多天的實習，我覺得社工站存在一些我認為的不足：
第一， 社工站太小了，缺乏自己獨立的個案工作室和小組活動場地，不方便及時或者合理創造一種合適情景讓案主和小組活動進行；
第二， 社工站電腦不太充足，站里社工需要輪流使用，不利於提高工作效率，縮短工作時間；
第三， 社工站創立僅僅半年，還屬於一個戰略推廣期，我個人覺得，單憑靠一些小組，團康和個案，很難有效擴大社工站被社區居民認知度，這方面還有待社工站去探索思考；
第四，社工站應該要有自己的旗幟，要有自己的一些帶有本社工站標誌的紀念品，用於給小組活動的參與人員，實習生，志願者留下紀念，而旗幟和紀念品本身也起着一定程度的推廣社工站品牌；
第五， 有條件可以嘗試定期多舉辦一些交流會，讓陽光社工站社工與其他相關領域的社區工作，社區社工，對社區社工感興趣的人來聚在一起，通過簡單小組活動或者茶話會來促進彼此互相學習，分享心得，探討社區社會工作一些理論和實務。
若若在XX社會工作服務社駐回新、回輝社會工作站點進行了兩個月的實習，在這裏學到很多東西，站點的每位同工都對我很照顧，在若若實習的日子中給了諸多幫助。在實習的日子裏，對民族社工有了更多的認識和了解。在各位社工的照顧下學習到很多。以下且聽若若一一道來。
瞭解到了機構的人員配置，更加熟悉社工行業，專業文書的攥寫，也從各同工身上學到了許多。
若若對站點的同工們甚是感謝，且聽若若緩緩道來。在實習這段日子裏，若若學習到在活動策劃設計需要考慮目標的可實現性，在活動中要考慮人手配置，考慮活動的場地，活動中的安全方面。在鏈接資源時要考慮多方面的因素，注意服務對象信息的保密性。
很感謝每位同工的照顧，剛來的時候對於專業文書的撰寫中活動物資的分類，相關資料的抄送都是菊女同工耐心的教導我。
行政花花耐心的教我貼發票和相關表格的填寫。花姐給若若的感覺就是像姐姐一樣，廚藝很好，每次做菜若若都要吃好多。
菲菲會在我困惑的時候開導我，也會在我遇到不懂時候耐心教我。老春也會在若若不懂如何命名歸檔資料的'格式，如何裝訂成冊時一步一步的教導。和若若一起的困難羣體領域的同工邱邱也總是能提出她自己的看法，和若若一起開展活動，給予很多支持。
當然也也難以忘記倩倩同工，剛去機構的時候就協助了她的活動，她總能夠運用青少年們能夠理解和接受的方式去講解一些深奧的知識，若若認識到和服務對象接觸時，要根據服務對象的年齡和特點，運用他們可以理解的方式進行。
那最後要提下我們的主任平煥和毛西督導啦。平煥在平時總能夠針對大家的情況，給出反饋和支持，給予了若若很多支持。毛西在專業文書和服務方面給了若若很多指導，也讓若若認識文書格式要美觀，設計活動時要考慮多方面的因素。
在XX實習的這段日子裏，若若學到了很多，能夠和這麼多nice的人成為同事，成為朋友，一起共事很開心。也希望以後還能相聚，XX越辦越好。不和大家説再見，因為希望和大家再見面。
祝一切安好!
時光荏苒，不知不覺中我已經在xx機構實習了半年，本次實習讓我受益匪淺，也打開了視野，增長了見識。今天讓我作為實習生對我這段時間以來的實習經歷做一個總結回顧，看看自己做了什麼，以及期間的些許收穫。
在老年公寓這個項目上其實還是比較特殊的，面對的是平均年齡在85歲以上的高齡老人，且在疫情情況下，社會各界還有各層領導都非常重視公寓的疫情防控情況，因此我們的工作展開十分受到限制，但還好我們通過主動的溝通，發現家屬探訪的需求，就讓整個公寓對我們社工都有了一個整體的認識，很多事情多會想到社工。因此我和xx就在這種局面之下，不斷的突破種種限制，在現有條件下想到各種方式盡心做好這個項目，爭取在末期評估的時候名次能夠在前列。
工作內容上，總體而言主要是圍繞工作計劃展開各種專業嘗試，在探訪和諮詢中，以家屬探訪的接待工作作為突破口，解決了老人和家屬在疫情之下想要見面的想法，同時還讓社工更加的瞭解到了老人的基本情況，每次電話一響便覺得是家屬的預約電話，拿起了小本本記下來，到8月初累計接待家屬400餘人次。日常的探訪和諮詢工作，這個工作在我們與老人接觸時就可以完成，因為常常有老人找我們聊天和幫忙，我們也會主動與老人打招呼。
首先可以看到的是社區活動方面，活動的開展也因為疫情的原因收到了很多的限制，外面的志願者團隊進不去，裏面的老人出不來，我們只能發揮主觀能動性，根據節日和老人的實際需求，展開多樣的社區活動，首先就是這個口腔健康知識講座活動，爺爺奶奶認真積極的參與到答疑環節中，也讓我認識到了牙齒健康的重要性。這個“八一”活動，聽爺爺説這是他們幾個退伍老兵第一次有這樣的活動，我很真實的感受得到他們的開心。此外還有經典電影觀影活動、“戲曲茶話會”梨園春觀影活動，這是一種資源連接的“另類”方式，看看其他社區的戲曲比賽也算是過把癮了。“歲月如歌，浪漫依舊”的七夕活動，我認為是近期舉辦的社區活動中最有意思的，照片中的這對老夫妻是民國時期結的婚，爺爺已經100歲了，原來愛情最美的模樣就是陪你慢慢變老。
在小組活動方面，開展了“老玩童”之在願老人支持小組，我在活動之餘又問了問自己，這個小組僅僅是娛樂性的小組麼在活動的最後一節，有位奶奶問道：“為什麼要叫老玩童小組呀，不能叫別的名字麼”我答道：“那是希望爺爺奶奶們能夠保持童心，在玩中能夠有所收穫，獲得開心、獲得關注、獲得老人間彼此的支持，希望你們在小組結束能夠繼續保持這種相互關心的朋友姿態。"這也許就是我對這個小組疑惑的解釋吧。
在小組活動方面，督導和單位領導給予我們建議，希望我們進行一些專業小組的探索，不僅限於康娛類的活動，於是我就瞭解了一下我們公寓中那些是比較“特殊的老人”，瞭解到除了不能自理的老人之外，公寓中還有許多老人認知水平下降很快。便針對這一人羣展開了專業的小組探索。
有那麼一羣人，存在於我們的社會之中，那就是有認知障礙的'老人，這個病症是介於正常認知狀態和老年痴呆之間的病變階段，他們總是説自己“老了，記不住事兒”，他們身邊的人也以為是人老的緣故，認為這個是正常現象，都不重視。可認知水平衰退到了一定的地步，他們就真的忘了，甚至連子女的容貌、姓名也忘了。
經過前期調研，我們瞭解到公寓中有大部分老人認知狀況很糟糕，老年痴呆的老人也不在少數，使用了MOCA量表(蒙特利爾認知量表)對了解到的老人名單進行一一測驗，準確的測量出當下老人的認知水平，並根據老人的認知水平分數及老人的自願參與原則向老人發出邀請。認知訓練小組為組員提供認知刺激元素和現實導向元素的活動提供集體活動的機會，通過小組中記憶回顧、感官刺激、現實導向的環節設置，幫助小組成員提升活動的積極性，培養他們的活動意識和精神面貌，讓長者的認知狀況有所改善或者延緩。圖中所示是小組中的“名字自畫像”的環節，讓各位組員以繪畫的方式將自己的名字畫出來並解釋其含義。
工作之後會有那麼一些自己的心得體會，我就將我所做的分享一些。首先是穩紮穩打，學好基礎理論，在工作時要抱着專業的態度和工作的熱忱去面對服務對象並提供服務。都説學無止境、學海無涯，對於社工而言我們尚待開發的服務領域還有很多，如何做好與我們原本並不熟悉的服務領域快速的上手適應，則需要我們針對性的學專業知識和理論，項目是老年領域的，那我們可以學習的就有老年社會工作、老年社會學、老年人保健與護理等。瞭解服務對象的社會特點以及某些社會原因，以便於我們能夠更能理解老年人，可對他們的需求作出反應和理解，以滿足需求，使服務更具針對性和專業性。其次是有突破和創造精神，社工的專業性還需要我們在座的各位同工共同努力，不斷提高和創新提升專業性。還有就是，不斷Get√各種技能，都説社工是萬能的，但實際上並不是，我們只是在不斷地學習各種知識和技能，ps、海報、報表、插花等。此外還需要微笑和及時迴應，爺爺奶奶總是跟我説，小肖呀，謝謝您們每次都這麼熱情、面帶微笑的給我們這些老人服務呀。你真的很温柔很優秀!所以説，微笑更容易讓人接納你，產生信賴感。及時迴應就是對於老人的需求和問題及時迴應，予以反饋，暫時不能解決的也需要回應老人，讓他們有被關注的感覺。還需要常與督導聯繫，我們的督導就是一個寶藏，是一個亦師亦友的存在。不僅能答疑解惑還能排憂解難。最後就是時常發問：就是時常在服務結束之後，自己做得不夠完善的地方，可以更加專業的地方，如何更加專業
最後，感謝與各位的相遇，感謝xx姐在這段時間的關心支持和包容。
學問齋