在學習、工作或生活中出現了問題或過錯後，為此要寫檢討書來自我悔過，請注意寫檢討書的心態要端正。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家收集的抽煙的檢討書範文（精選5篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
尊敬的張老師：
我是你的學生：xx今天我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利於青少年的成長的，雖然我吸煙的時候並沒有感覺到什麼太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對於學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴於規範自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對於受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸煙對於學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的`錯誤。
吸煙，損害健康之物也!煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫着“吸煙有害健康”六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學，親愛的父母，還有關心我的老師，這樣做實在有愧於心啊! 老師嚴禁我抽煙之事，實乃關心我的健康，我的幸福!雖然別人説，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福啊!人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。 老師要我戒煙之事，我今後一定謹記於心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要!就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠説過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運。”為了我的未來，我一定要改掉陋習。
檢討人:XXX
檢討時間:XXX
尊敬的領導：
在工廠吸煙很容易引發火災的，我不該做這麼危險的事情。作為一名xx員工，我的任務就是好好工作，遵守項目部的規章制度和紀律。項目部明文規定不允許在生產區域吸煙。
現在，我冷靜的想了很久，感到非常後悔，我已深刻的認識到事情的嚴重性。認識到如果不分場合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災較常見的原因之一：有時如果把煙頭丟在角落裏，而那裏卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物;如果把煙頭丟進廢紙簍裏，或丟在材料器材旁、如果把煙頭丟進生產區的'經常出現沼氣的深井裏、或殘留着易燃可燃油品的下水道里，都會引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發生爆炸傷人或引發火災。如今想想都感覺到非常的後怕!
這次我違反了項目部的紀律，僥倖沒有發生火災，但卻給項目部抹了黑，使我項目部榮譽受到了嚴重影響，我現在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討：願意在以後的工作中，一定端正態度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守項目部的紀律。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，化羞為動力，努力工作、學習。
俗話説：再一再二不再三。真心的希望領導能夠給我一個改正的機會。我保證以後再不抽煙。
檢討人:XXX
檢討時間:XXX
尊敬的老師：
首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會吸煙的，又是為什麼喜歡上了吸煙。
3月11日，星期四下午第二節下課，我和班裏的xx同學一起往了教學試驗區走廊玩。然後我看四周無人，就拿出了口袋裏的一包中華香煙。就與xx在走廊裏吸煙了，原本想到試驗區廁所裏吸煙，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就往了試驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裏吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xx抓個正着。在這裏我要解釋一下老師，這件事真的不關xx同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關於我吸煙的經過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的.。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，於是我就熬夜看書，精神和生理都承受着巨大的壓力。後來我聽到了大人們説吸煙可以緩解疲憊，於是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個情況。
關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今後的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份600字的檢討書。
第三，今後盡不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸説。
檢討人：
20xx年xx月xx日
尊敬的老師：
您好！
我給您寫這個是想要給您道歉，並且對自己的錯誤做出檢討，我知道我的行為是錯誤的，但是自己還是明知故犯，當你在寢室發現煙頭的時候，我都還在狡辯，但是因為自己內心的不安和後悔，我還是決定給您寫這個檢討書，向您承認自己抽煙的錯誤，以及對自己的錯誤做出檢討，我也希望可以通過這次徹底的意識到自己的錯誤，也給自己一個教訓，也可以讓您原諒我，我也不祈求得到您的諒解，但是我希望您可以給我一個改正錯誤，給我一個變好的機會。
我知道作為一個學生在學校的時候是不能抽煙的，不管是什麼樣的場合，抽煙都是不好的現象，更何況我還是一名學生，我也知道自己的錯誤是非常的嚴重的，不僅僅違反了學校的紀律，更是對自己的錯誤拒不承認，我知道自己並不是一個好學生，讓您失望了，我也非常的愧疚，但是我也相信自己以後一定會徹底的改變的，讓您也會改變對我的看法，我也已經下定了決心，以後一定會把煙戒掉，哪怕自己是成年人，我也不應該要抽煙，抽煙本身就是一個有害健康的東西，更何況我現在還是一個學生，我現在的任務是如何的更好的學習，更快的提高自己的成績，而不是對自己不應該去做的事情去嘗試，我也還在一個長身體的階段，一個發育的最佳時間裏，我更應該注意自己的成長和身體的健康，對於社會上和生活當中一些不好的誘惑也要堅決的不去觸碰，堅定自己的決心，也堅守自己的'初心，保證自己在學習的過程當中可以更好的完成自己的學業，更嚴格的遵守學校和班級的規章制度和紀律，保證自己成為一名合格的學生。
老師，我錯了，很對不起，我已經徹底的認識到自己的錯誤了，更是對於自己的錯誤也表示非常的後悔與自責，不僅僅影響了班級的紀律和學習氛圍，更是在寢室發現煙頭，也污染了寢室的環境，導致同宿舍的同學的睡眠和生活都遭受到了影響，這件事情是非常的嚴重的，我也願意去承擔自己的後果，承擔自己做錯的事情的後果，我也會積極的去接受錯誤的懲罰，也會吸取這次錯誤帶給我的慘痛的教訓，保證在之後的學習和生活當中，嚴於律，遵守校規、班規。
請您相信我，給我一次機會，這一次，我一定會珍惜這次的機會，珍惜自己的學習時間，向你們證明自己，改正錯誤，完善自我。
此致
敬禮！
檢討人：XXX
20XX年X月X日
尊敬的領導：
您好！
公司嚴格意義上來講，是一個公共場所，大家都是在一個地方上班，如果破壞了這個環境的和諧，那麼所有人都會收到影響的，前幾天我就做了這樣不道德的事情，我在上班的時候抽煙，吞雲吐霧，沉浸在自己的享受中，卻嚴重影響了同事們的正常工作，也污染了工作環境，我這樣做實在是太可惡了，我應該檢討自己。
在抽煙之前，我其實都有着這樣一個錯誤的觀念：大家都是成年人，或多或少都會抽煙，因此我不必顧忌他們的感受，只需要注意領導您的動向，只要您有事外出不在公司，那麼我就可以抽煙。這樣的邏輯很明顯是錯誤的'，且不提公司本來就規定了上班的時候不能抽煙，我是知道這一條規定的，況且難道我的自制力就這麼差嗎？難道我就不能夠忍到下班的時候抽煙嗎？也正因為我這樣的肆無忌憚，才導致影響到了大家的正常工作。試想一下，本來在專心致志的工作，突然出現了一陣嗆鼻的煙霧，不管是誰都會因此而咳嗽吧。
我們員工應該要維護公司的利益，像抽煙這種行為是堅決不行的，不但嚴重污染了工作的環境，而且還損害了公司的形象，一個優秀的公司，自然旗下的員工都是有着很高的修養的，可我為什麼要做出這樣損人不利己的事情呢，再怎麼説抽煙對身體是沒有好處的。想來想去，可能是我的自制力太差，平時我的表現就不好，整天想着早點下班，現在又做出了這樣的事情，我可真算得上是公司壞的典型和榜樣了，為什麼我就不能夠下班再抽煙呢？我在檢討自己的時候一直在反思，畢竟在上班的時候抽煙的確是太過分了。
在這件事情中，我應該向同事們道歉，我沒想到有的人是不能夠抽煙的，而且不管是誰都會對這樣的事情反感吧，大家都在努力工作，就我一個人在上班的時候抽煙，也不知道是哪裏來的自信和膽量，這讓大家會怎樣看我，可能此時此刻大家都還有些憤憤不平吧，畢竟上班抽煙是不被允許的，也破壞了我們美好的工作環境，想到這裏，我感到非常後悔，我不該做出這樣的事情。
這件事情或許會成為我心中永遠的一個痛吧，事情已經發生好幾天了，可我總是忘不了這件事，彷彿已經將我刻在柱子上一般，洗刷不掉了，我以後再也不會在上班的時候抽煙了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
學問齋