在有過錯的情況下，為了避免再犯，我們要通過寫檢討書來反省，請注意要帶着改錯的決心去寫檢討書。怎樣寫檢討書才能做到語言準確呢？下面是小編整理的上班睡覺檢討書，歡迎大家分享。
![上班睡覺檢討書[精選13篇]](https://i3.xuewenzhai.com/043a716d46a5cb/467f/1a/142c7d7940a8ce858498ca2e5e1d.jpg "上班睡覺檢討書[精選13篇]")
尊敬的領導：
本人由於上班時間睡覺，造成非常惡劣的影響，為此作出檢討。
由於前一天晚上嚴重失眠。導致白天上班的時候瞌睡不斷，雖然我已經喝了3杯濃咖啡和一杯濃茶，並且不斷的告誡自己上班的時候是工作時間，是為公司做事的時間，是實現自我價值和努力奮鬥的時候，可是最後還是沒有抵抗住瞌睡蟲的侵犯，沒有堅持住，一不小心睡着了。
上班時間睡覺是一件非常惡劣的事情，這不單單是對公司的不尊重，也是對自己和同事們的不尊重。無論之前有多麼充分的理由，上班時間睡覺都是不可原諒的錯誤！這不單單導致自己白天的工作無法完成，也讓同事們無法集中精力去工作，同時也是對公司形象的嚴重破壞。當我醒來的時候，我只覺得羞愧的無地自容，我沒辦法原諒我自己，沒辦法去面對一直對我關愛有加的領導，沒辦法去面對哪些一直照顧關心我的同事！
我深刻的認識到自己的錯誤，這歸根結底是自己思想裏不夠重視自己的工作，沒有把工作作為自己份內的事情，沒有認真的`去實現自己的人生價值。如果真的做事嚴謹認真，是不會犯這樣嚴重而不可饒恕的錯誤的！我非常感謝領導可以給我一個自我反省和自我批評的機會，讓我可以從新認識自我，讓我可以去努力的工作，讓我可以去為自己的理想再去奮鬥，讓我可以為公司做出更多的努力和貢獻。
經過這次的事情，我進行的深刻的自我批評，並且保證以後不會再犯這樣的錯誤，以後一定認真勤懇的工作，為公司儘自己最大的一份力量，請大家給我一次機會，再相信我一次，也請大家監督和幫助我。我相信我以後一定可以做好，請領導很同事們觀察。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的領導：
您好！
我是xx廠裏的一名檢修工人，我叫xx。來到我們廠裏已經快五年的時間了，也算是工廠裏資歷比較老的一名員工，但是作為一名老員工，我卻還在工作崗位中犯了這樣一件低級的錯誤。我在xx月xx日那天，吃完午飯，來到公司上下午班的時候，就趴在了倉庫裏睡起了覺來。因為這件錯誤，在廠裏面造成了很大的影響，並且我也因此受到了上級領導的嚴厲批評，我現在已是後悔莫及，只想問問當初的自己為什麼要做出這樣的事情來。現在我的錯誤已犯，我只能勇敢的面對自己的錯誤，找出自己犯錯的原因，保證以後做到絕不再犯。
那天事情的經過是這樣子的。xx月xx日，是父親節，其實那天我都沒有記得這個日子，就像往常一樣回去吃飯，結果沒有想到，我女兒就給我安排了一個驚喜。不僅給我送了一把超大的按摩椅，還帶我去了豪華餐廳吃了很多的美食。這樣一來，我的午休時間就都花費在了吃飯上面，因為這還是我們一家人這麼開心的吃一餐飯，所以就吃了一個小時多的時間。等到吃完飯，剛剛好就到了我要來工廠上班的時間了。只是我的午休也沒有好好的休息一會，所以，等到我來到廠裏不久，我就一直處於在犯困的狀態中。
因為在中午午休半個小時已經成為了我多年的一個習慣，所以在那天，我沒有午休好，在下午的時候，就會特別的困。我儘可能的熬到了下午兩點半的時候，把我腦袋上都塗滿了風油精，才讓自己沒有睡着。但是到了三點，我去倉庫拿配件的時候，看到倉庫裏的牀我就邁不開腿了。睡意從我大腦裏席捲而來，擋都擋不住。所以我就想着在牀上躺一會應該沒有關係的。只是休息一小會，就馬上去工作。不會耽誤多少事情的。抱着這樣的想法，我就在倉庫的牀上躺下了，這腦袋剛一捱到枕頭，就進入了沉沉的睡眠之中，就一覺居然就睡了兩個小時，一直睡到了晚上五點快要下班的`時候。因為我兩個小時的不在崗位耽誤了工廠裏面的很多事情，所以這次在上班時間裏睡覺，導致我犯下了一個嚴重的錯誤。
我一定要牢記這次錯誤的教訓，把上班工作看做一件十分嚴肅的事情來對待。不會再做出在工廠上班的時間內睡大覺的情況，我要以工廠裏的優秀員工來勉勵自己，來讓自己一步一步的進步。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的領導：
早在我剛踏進廠區大門的時候，您就已經三令五申，一再強調，不得遲到，不得睡覺。其時，領導反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻認識到此事的重要性，於是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負領導和管理組對我的一片苦心。自己並沒有好好的`去考慮我現在的責任，造成了現在的錯誤。對於我睡覺的事情，所造成的嚴重後果如下：
1、在同事中間造成了不良的影響。由於我一個人的睡覺，有可能造成別人的效仿，影響單位的紀律性。
2、影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫狀態！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的xx領導
我是您的員工xxx，懷着無比愧疚的心情給您下下這份檢討書，我已經認識到自己所犯錯誤的嚴重性，並向您保證絕無下次。
記得剛來公司時，您就經常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由於昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，於是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接着回到家中由於酒勁衝的很來勁就鬼迷心竅的.忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由於只睡了幾個小時，很困很困，所以在倉庫了忍不住睡着了。我對自己的行為感到很懊悔。
不該做事不考慮後果，今天在家一直覺得自己很內疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。
作為員工，以後保證每天都按時上班，工作積極。以後絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢查，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。
謹此檢查。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的xx：
我是xx班xx，x月x號白天或晚上，我在xxx睡着了，作為保安員，我的職責是xxxx，但是我卻睡着了。
對不起公司對我的.信任，我已經認識到自己的錯誤，請領導再給我一次機會，我一定不會再犯。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的單位領導：
我懷着深深愧疚、自責的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我上班睡覺的行為。這次錯誤充分暴露出我缺乏使命感、責任心，沒有一個坦實、明朗、端正的工作態度，也在一定程度上我對於自身所從事工作的厭倦。
身為一名保安人員，我的職責義務就是確保所轄區域的安全，確保在所轄區域發生緊急情況得到我的及時處理。可是我竟然上班睡覺，這説明的事情很多，可能是我當晚沒有休息好導致我次日精神萎靡，更大的可能就是我已經厭倦了這份保安工作。而我這樣的`工作態度是相當危險的，再任由其發展下去，導致的結果也是不堪設想的。
正所謂“幹一行，愛一行”，這裏説的“愛”可不是簡單的喜歡，因為喜歡一時，慢慢也厭倦了，可是愛則不同，熱愛一門行業，就會徹底領悟這份行業的價值與精髓，全身心投入，是不會厭倦的，而自我也可以在這門行業當中紮下深根，待自我這一棵小樹苗茁壯成長，終究長成參天大樹，也可以繼續長，因為我沒有聽説那棵大樹長到一定年齡就死亡的。
上班睡覺的充分暴露我目前思想上有所缺乏，個人修養方面尚且稚嫩，幸虧領導您及時地批評教育了，糾正了我這棵微微歪曲的小樹苗。
最後，我向領導保證，今後我一定認真對待保安工作，以坦然、務實的工作態度從事所職。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的領導：
我懷着十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔向你們寫下這份檢討書，我為自己睡崗行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位領導做出深刻檢討。
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己放鬆要求，工作作風渙散的必然結果。自己身為代班長，應該嚴以律已，對自己嚴格要求！然而自己卻不能好好的約束自己，在工作時睡崗，給其他同事帶來了惡劣的影響，不能起帶頭作用；雖然自己未能造成安全事故。可是，由於自己的失職，給公司帶來了嚴重的安全隱患，如果發生事故，後果不堪設想。這也説明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新台階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想。現在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭。
因此，這次發生的事使我不僅感到是自己的'恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。
同時，要誠心的謝謝領導，如果不是領導及時發現，並要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那麼，後果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。因此，通過件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今後的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發自內心的感謝。
發生這件事後，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。希望自己的錯誤，給其他同事敲響警鐘，睡崗影響是惡劣的，後果是極其惡劣的。
同時，我請求領導再給我一次機會，在以後的工作中我會通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的領導：
今天，我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對不尊重領導的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心。
我非常羞愧，領導費盡心機教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個知識分子，懂道德，講文明的人！而我的態度讓我現在感覺真是慚愧。竟然做出如此荒。唐的行為。平時對這件事的認識不深，導致這件事的發生，在寫這份檢討的同時，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了單位規定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。做為員工本應該聽從領導教導，服從領導的安排，而我這種表現，給同事們帶了一個壞頭，不利於單位建設領導是多麼關心我們。愛護我們！而我卻給領導找煩惱，添麻煩，所以我今後要遵守單位規定，聽領導的話，充分領會理解領導對我的'要求，並保證以後尊淨領導。希望領導給我改過自新的機會。通過這件事情我深刻的感受到對領導我這種敗壞行風的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領導對我這次深刻的教育。
我保證以後不再有類似的情況發生，我真誠地接受批評，並願意接受處理。對於這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請領導相信我能夠記取教訓、改正錯誤！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的領導：
您好！
前段時間當身邊的同事都在為了更好地完成工作而不斷衝刺的時候，我卻在沒有嚴謹對待工作的同時還在上班期間睡覺，不得不説自己上班睡覺的行為還真算得上是一件值得諷刺的事情，尤其是睡醒以後看到領導站在眼前默默注視着自己的樣子還真令人感到羞愧，若是不在事後寫一份上班睡覺檢討書又怎麼對得起自己的良心呢？
實際上我也明白上班睡覺這件事情也在無形之中觸犯了公司規定的底線，尤其是其他員工都是努力工作的時候更是形成了一種鮮明的對比，説得難聽點簡直就是對於職業道德的一種敗壞與不尊重，或許在自己吐出心中鬱結的悶氣以後的確應該好好反省一下了，我相信不管是誰都會認為上班睡覺是長期不良生活習慣所導致的惡果，而之所以會長期累積這種疲憊的感覺也是由於自己的自律性太差的緣故，因此只要仔細分析一下的話就能夠發現自己上班睡覺的原因竟然是如此簡單而可笑，可笑的是自己看不清形勢而在明知第二天需要上班的情況下還去選擇熬夜。
我並不認為其他同事發現自己在上班睡覺的時候會產生什麼好印象，至少在這樣鮮明的對比之下很難説他們在今後的工作中會以怎樣的眼光看待自己，但是隻要想到眼前的這些都是自己造成的以後也就不免感到有些惆悵了，或許我的確是應該反思一下自己目前在同事們的心中是怎樣的形象，而且當領導看到自己上班睡覺以後想必不管怎樣心情也絕對不會很好，而我也的確應該在今後的時間裏做些什麼來挽回自己在領導和同事們心目中的差形象。
現階段應該儘快得到糾正的就是晚上經常熬夜的壞習慣，而這樣的習慣從某種程度上來説也是因為沉迷手機而導致的後果之一，所以今後在睡覺之前我一定要不斷在內心告知自己第二天需要上班的.現實狀況，無論是為了第二天能夠以更好的狀態來面對工作還是防止惡性循環的產生都應該這樣去做，我相信只要通過時間的積累一定能夠從某種程度上改變這種不良的喜歡，最重要的還是因為自己已經承受過因為上班睡覺帶來的後果且不想再承受第二次。
遙想今後自己在職場上遇到的挫折或許還有很多，但是我絕不想將機會白白浪費在這種毫無意義的事情上面，況且上班睡覺本就是因為個人約束力不強所導致的惡果之一，我應當在理性分析上班睡覺產生的原因以後再去想辦法解決這個問題，至少下次自己在上班期間的時候不要再發生隨便睡覺的事情了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的領導：
您好！
我在上班的時候，睡過去了，沒有認真的工作，作為一名保安人員，本來是應該確保公司安全的，可是我卻沒有做好，雖然是值夜班，但是夜晚更是需要警惕的時候，我要為我這種不負責任的工作行為進行檢討。
我在值班室裏面，即使不是隨時盯着監控，但也是要不時的去看，而不是直接坐在椅子上睡覺，的確夜班比較辛苦，但公司也是體諒我們，會給我們定宵夜，同時對於夜班也是有一定的補貼的，當初大家也是主動要求的，而不是公司強制我們一定要值夜班的，在來公司面試的時候，就已經講過了，但我卻並沒有珍惜這個工作的'機會，還在睡覺，很是不對，要是公司的財產被偷了，即使最後能追回，但那也是很麻煩的，況且還不一定能追回，所以作為保安，更是要警惕的，不能鬆懈。
上班睡覺，那時候我剛好是一個人在值班室，這本來就是更需要我警惕的時候，但是我卻想着這麼長的時間，也沒有丟過東西，而且現在社會的治安也是不錯的，怎麼也不會丟東西的，況且我們公司還有巡查的保安，更是沒人會來的，而且我白天也是沒有怎麼睡好，精神就不是太好，所以到了晚上，我也有些犯困，想着事情，就慢慢的睡着了，領導也是回公司拿東西，然後來到值班室發現我在睡覺，我知道這是不對的，但當時還覺得領導是小題大做，不就睡一會兒嗎，怎麼會丟東西，況且還有監控在那。
但是現在想想，卻是我的不對，公司請我們來上班的，而不是睡覺的，認真的工作是我該做的一個職責，而睡覺完全可以回去睡，即使精神不好，也可以想辦法的，喝提神的東西，或者找同事諮詢下情況，聊聊天，也是可以解困的，可是我卻並沒有這樣的做，反而是直接在椅子上睡着了。沒去管工作的事情，我這種工作的態度也是讓領導生氣。
太過於懶散了，況且保安也是要隨時保持警惕的，但是我卻並沒有如此，我現在也是知道我的工作態度不對，這種態度要是一直延續下去，以後出了問題，我也是很難承擔的，作為保安，認真的去工作，確保公司的財產在夜間不會丟失是我必須要做的，領導，我也知道我的錯誤了，以後一定把工作的態度端正，好好的去值好夜班，不會再在上班的一個時間睡覺了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬xx領導：
我是您的員工xxx，懷着無比愧疚的心情給您下下這份檢討書，我已經認識到自己所犯錯誤的嚴重性，並向您保證絕無下次。
記得在公司時，您就經常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由於昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，於是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接着回到家中由於酒勁衝的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由於只睡了幾個小時很困很困所以在倉庫了忍不住睡着了。我對自己的行為感到很懊悔。
不該做事不考慮後果，今天在家一直覺得自己很內疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。
作為員工，以後保證每天都按時上班，工作積極。以後絕對不會再犯同樣的'錯誤。我已經深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢討，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。
謹此檢討。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的領導：
您好！
晚上若是沒有休息好則很容易導致第二天上班的時候犯困，在這樣的精神狀態下想要完成原本的工作任務則很容易出現一些錯誤，只不過在以往的時候我從來沒有想到過竟然會在自己身上發生上班睡覺這類難以讓人原諒的事情，考慮到領導的感受以及對同事們造成的負面影響還是應該針對上班睡覺的事情進行深刻的檢討。
其實之所以會發生上班睡覺的事情還是因為最近幾天沒有休息好的緣故，然而這件事情不管怎麼分析都和自己不良的生活習慣帶有一定關係，否則若是能夠早些休息的.話又怎麼會導致上班期間睡覺呢？所以從這件事情可以看出自己在思想道德方面對當前的工作不夠重視，否則的話又怎麼會在明知道需要上班的情況下還做出熬夜這種錯誤的舉動呢？事實上後來領導的批評以及內心的反省已經讓我認識到了上班睡覺的錯誤性，只不過考慮到難以改變這個慘痛的現實以後還是應該對這件事情進行道歉，至少我應該端正態度並對上班睡覺的事情引起重視才能夠記住這次教訓。
事實上我在上班期間睡覺的事情會導致自己在同事們心中的形象變壞，從長遠來看便能發現我這次的舉動將會導致今後的工作很難順利開展下去，況且若是因此而在公司中帶來一種不良風氣便會更加令我感到愧疚，畢竟此刻清醒過來的我已經明白上班睡覺帶來的負面影響究竟有多麼惡劣，只不過以往沒有重視過這方面問題的自己實在是感到有些難以彌補上班睡覺帶來的損失。
或許我早就應該改變這種不良的作息時間以免導致自己上班睡覺，只不過以往對這方面不夠重視的緣故才會因為長期熬夜導致出現眼前的局面，如果説我能夠早些認識到這樣做帶來的後果也就不會發生上班睡覺的事情了，然而考慮到後悔對於解決眼前問題沒有任何實質性幫助還是應該儘快採取有效措施才行，而且我也應該藉此改變現有的作息時間並養成良好的習慣才行，除此以外還應該要對當前的工作引起重視才不會因為其他的事情而影響到上班的狀態。
上班睡覺的事情發生以後還是將這個教訓牢牢記在心底才行，否則若是不能引起足夠的重視則會導致自己因為這件事情而徹底失去領導的信任，遙想過去領導在工作中給予自己的支持又怎能再次做出上班睡覺這種可恥的事情呢？
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的xx領導
今天我懷着愧疚和懊悔的心情檢討，x月。x日晚本人在上班期間睡覺，這是一個嚴重的.原則性問題。
早在我踏上工作崗位之初，領導就三申請五令，一再強調全體保安不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，今天我深感自己上班睡覺的嚴重性。我保證今後不犯類似錯嚴格遵守崗位勞動紀律工作上一定勤勤懇懇任勞任怨。
懇請領導原諒我犯下的錯誤，能再給我一次機會，讓我兢兢業業、用心認真的做好本職工作。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
學問齋