一天將要結束了，這一天裏，有沒有哪件事或某個人觸動到我們呢？需要進行好好的總結並且記錄在日記裏了。那麼什麼樣的日記才合適呢？下面是小編幫大家整理的晨跑日記8篇，希望能夠幫助到大家。
星期六晚上，我和爺爺説我明天去晨跑。
到了第二天，爺爺果然把我叫了起來。
一出門就與風撞了臉，沒想到樓道里還這麼冷。走出了樓道我才發現原來是下雨了。我和爺爺又回家拿了傘。
我本來以為我和爺爺會去東昌湖去晨跑，爺爺對我説:“要不去火車站吧”。一到火車站便看到一列火車向北開去。
走了一會我見到每天我都乘它去上學和放學回家的公交車—— k330路。我和爺爺還去了趟西站。從家到火車站再到西站我踩過不少水坑。
爺爺還給我買了一個手抓餅，由於天氣問題手抓餅很快就涼了。
走到半路我的鞋和襪子都濕了，腳被凍得很疼。
快到家了，我對爺爺説：“雖然這一路幾乎都享受着美食。”“對！”爺爺肯定地説。“但是我的腳都快凍成冰塊了！”爺爺沒有説話。
這次晨跑我吃了許多好吃的'，但是我的腳也為此付出了代價！
七年級第二學期終於結束了，暑假拉開了帷幕，可以休息了，可爸爸組織了一個計劃，每天五點半起牀跑步鍛鍊一小時，暑假第一天早上將會是我第一次晨跑。
叮鈴鈴！鬧鐘響了，這時正是五點半，而我還懶洋洋在牀上躺着，爸爸搖搖我身子，＂該起牀去跑步了！＂我一副不肯起牀的表情展露出來，我還是勉強的'起來了，刷着牙，準備迎接我暑假第一次晨跑。
開始跑步了，從家裏出發，慢跑至知青園附近的一個池塘，再圍着池塘跑一圈半。在慢跑的過程中，我漸漸冒冷汗，開始有點體力不支了，可看爸爸在我前頭，我不甘落後，加快步伐，終於追上了爸爸，就這樣保持慢跑節奏，跑完過後，我才發現我已經跑了這麼長。跑完步休息一下，再做做熱身運動，可以開始鍛鍊了！我這小小的身板，看起來沒有什麼運動器材可供我鍛鍊得起。拉單槓我一個都拉不上去，只有爸爸抱緊我大腿往上抬才能拉。
這就是我的晨練，看起來很單薄狼狽，儘管如此，我還是想盡力去做好這件事！
早上，媽媽帶我去公園晨跑。我們先慢走了會熱熱身，接着圍着公園跑了好幾圈後，就去健身器材哪裏鍛鍊了。不僅玩了單槓、腳踏車、還玩了最喜歡的高杆槓。
十幾個橫杆，我都堅持從頭走到尾，在邊上鍛鍊的叔叔還説了：這個孩子的臂力真棒！一邊還有爺爺、阿姨們在打太極拳，小花也露出可愛的笑臉，吐露出清香迎接着晨起鍛鍊的`人們。後來我説：媽我餓了。媽媽説：那我們去吃飯吧，吃完飯回家認真寫完作業，我説：好！我們就愉快的回去了。
今天，我和爸爸、葛暢準備早上五點半去晨跑。
我們起了牀，陸續走到樓下跑步。
開始跑步了，我有時跑在前，有時跑在後。開始時，爸爸對我們説：“剛開始可以慢一點，然後再加快速度，累時可以慢點，也可以原地踏步，只要不停就行。”我們一邊跑一邊用毛巾擦汗，防止迎風受涼。
我們一直跑到體育場，繞着體育場轉了一圈，才跑回家。快到家時，累得實在跑不動了，才停下來，慢慢走回家。
早上跑步以後，我一天學習精神飽滿，我一定要堅持跑下去。
今天早上，我第一次早起去跑步，那滋味實在不怎麼好，當你一大早被迫從被窩中被拉出來時，那個滋味你應該是會知道的！
我來到了一高操場上，令我出乎意料的是，這裏已經有很多人在打籃球，還有更多和我一樣年齡的`小孩兒呢！為什麼他們起這麼早呢？那是因為他們是籃球培訓班的。
我繞球場跑了兩圈，由於我早上還不是很清醒，所以非常沒力氣，一心只想回家。
回到家後，我再也沒有一點力氣了，倒頭就睡，早起太辛苦了！
生命在於運動，在這寒風習習的冬天，不跑跑步，暖暖身子，鍛鍊素質，怎麼行？於是，學校特地在每週早上為全校師生創造了一個棒棒的鍛鍊機會—冬日長跑活動。
每當悦耳的鈴聲響起，同學們快速地放下正在手中奮筆疾書的筆，下樓跑步。快樂的冬日長跑開始了！“一，二，三，四……”第一圈時，同學們個個都活力十足，一邊喊着口號，一邊邁着穩健而有節奏感的步伐，那喊聲別提有多震撼人心了。
過了不久，同學們都感到體力不支，看來同學們平時很少鍛鍊啊！儘管是在冬天，但太陽公公早早地就掛在了那藍藍的天空中。同學們個個都累地氣喘吁吁，又是喘氣又是擦汗的，長龍般的隊伍也變的'七零八亂，雜亂無章了。雖然我曾經是個運動員，但是此時也有點累了，腳步漸漸放慢了許多。突然，李時珍爺爺摘草藥的場景浮現在我的眼前，是啊，李時珍爺爺歷經千辛萬苦，翻越了一座又一座高山，克服了一個又一個困難。而就我們這點小累意又有什麼好退縮的呢？既然對我們的身體有好處，為何不拼盡全力搏一把呢？同學們好像心有靈犀，每個人都重新打起來12分的專注很快，隊伍又變地整齊而又有序，整個隊伍看起來就像一支軍隊，很快恢復到了原來的模樣，真棒！雖然在寒風習習中跑步真的又冷又累，但是這背後換來的是我們健康的身體啊！
悦耳的鈴聲又響起了，長跑結束了。陽光映照着大地，好似我們熱情如火的運動心。
為了出這本書，我被逼無奈。想盡了一切辦法，今天的辦法是：晨跑
我昨天晚上就把鬧鐘、手機調到今天早上的5：30分。還準備了一瓶味動力在冰箱裏。
可是，今天早上我雖然被鬧鐘吵醒了，但是，它被我無情的關了。睡了一會兒手機也開始“叫”了，被我統統關掉後美美的又睡了一覺“謝民輝，起牀！”ohno！人型鬧鐘老爸來了，我只好得乖乖束手就擒了。我快速刷牙洗臉穿衣服，出來一看都8點了，還跑什麼？老爸：“謝民輝，準備出發！”我：“你也去跑啊？”老爸：“嗯，去火車站跑。”我現在才明白了一切，可是當我拿着胃動力準備離開時，老爸：”你不要把書包帶上嗎？“我：”帶去幹嘛？“老爸：”你跑完就可以寫下來啊！“於是我又屁顛屁顛地去房間背上裝着作業的.書包隨着老爸來到了火車站。我邊喝着味動力邊走，但老爸都”一二一，一二一“地跑起來了。我唄，我手裏拿了一個垃圾沒地方扔，邊尋找垃圾桶邊走。就這樣我走了半個火車站才把手中的垃圾丟掉，開始跑，跑到頂端時就氣喘吁吁了，停下來休息的時候爸爸又一二一地跑過來了。老爸：“怎麼，跑不下去了？夏令營回來還更弱了啊？”我：“不知道為什麼唄，好累的感覺，在夏令營5圈6圈地跑，現在沒到半圈就癱了。”老爸：“那今天先到這兒，明天接着跑。”我：“為什麼，先讓我保養保養“小馬達”吧，用得太久了，要換了。”老爸：“那你到時候換完了我帶你去練一練馬力。”我們邊聊邊走到了剛開始走的地方。我：“我們現在去幹嗎？”老爸：“吃飯去，不然沒電咯。”我們一路歡笑走到了店旁邊吃了香噴噴的拌麪。
吃完拌麪，我們到了店裏。爸爸去工作，我則拿出作業本，寫下了今早的晨跑……
今天早上，媽媽和弟弟把我叫起來晨跑。我慢慢吞吞地起來了。
媽媽告訴我們：“咱們一共要跑6圈，知道嗎？”我們説：“好！”我們先從家開始跑，跑到那一頭，再跑到另一頭。就算一圈，我先跑了一圈，算熱身。快跑完的時候，看見爺爺在掃地呢！我先跑到家，接下來是媽媽，弟弟最後。
早晨起來鍛鍊，能看見美麗的景色，而且空氣新鮮，有利於學習和工作，身上還特別舒服。我們以後要天天鍛鍊，讓身體健健康康！
學問齋