在平日裏，心中難免會有一些新的想法，可以將其記錄在心得體會中，它可以幫助我們瞭解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那麼要如何寫呢？以下是小編收集整理的集體培訓心得體會，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
通過這三天的學習，我深深的覺得從各方面的到了提高和鍛鍊。通過這次學習並結合自身教育生涯，淺談如下體會：
一、要做好新課改理念下的課堂教學，我認為做為教師必須做到以下幾點
（一）熱愛本職是做好教學工作的前提，忠於才能職守，愛崗才會敬業。作為教師首先必須對教育工作產生了濃厚的興趣和感情，言傳身教，潛移默化，用知識培育一批又一批學生，用辛勤換來收穫，用汗水哺育新苗。其次要博愛施教，每位學生的可塑性都非常大的，只要多關心，多愛護，他們都會變成很有用的人材。
（二）在教學的過程中要堅持正確的方向，寓教於樂。首先注重培養學生的學習興趣和愛好，變“要我學”為“我要學”。其次要“授之以漁”，教給學生學習的有效方法，只要方法得當了，才能獲取更多的知識，達到事半功倍的理想效果。最後要引導學生積極的學習動向，堅持用知識就是生產力的觀點給同學正確的引導。告訴學生只有學好知識才能有為人民服務的本領，在現代知識迅速擴張的時候，只有掌握足夠的知識，才不會被時代淘汰。
（三）關心學生，熱愛學生，平等對待每位學生。只有熱愛學生，尊重學生，關心學生，瞭解學生，才能公正地對待每一個學生。當下仍有少數教師家長作風盛行，視學生為敵，幺喝、訓斥學生的事情時有發生。有的甚至大打出手，傷害學生的感情，損害老師的形象，這些都是與新理念下的教學模式格格不入的，必須堅決予以抵制和剷除。我也常會關心和善意地“訓”學生幾句，這樣學生往往會帶着笑容樂意接受
（四）刻苦研究業務，加強自身本領。只有精通業務，才能將正確的知識傳授給學生，達到真正意義上的`傳道、授業、解惑。用真才實學在學生心中樹立威信，讓學生在萬般敬仰中對你滿懷信心，從而對你所教的課程產生濃濃的興趣。
二、注重書本教學，加強教學研討。如果説課堂是教學的寶貴陣地的話，那麼書本就是教學的尖端武器。教師首先要充分準備好每一節課，按教案課時的安排，向學生講授好每一堂課，使學生將書本知識充分消化在課堂。其次必須總結，有總結才有提高，我們教師要在日常的教學中不斷總結，發現不足，發揚優點，揚長避短，使短變長，使長更長，從而不斷改進教學方法，有效提高教學質量。最後教師之間要經常相互交流教學經驗，研究教學理論，討論教學成果，使理論和實踐完美結合，奏出和諧樂章。
三、加強作文教學，提高學生寫作的興趣和能力。作文在國小語文教學中佔有非常重要的地位，如何讓學生積累素材，激發學生寫作的興趣在作文教學中顯得尤為重要。按照新課標的要求和自己十幾年的教學經驗，我覺得有必要做到以下幾點。
（一）利用多媒體教學，引導學生進行生活體驗和語言積累；
（二）激發寫作興趣，讓學生覺得有話可説。
（1）先交流後寫作，提高學生的寫作興趣；
（2）堅持日記，積累寫作素材，讓學生覺得有話可寫；
（3）讓學生參與講評，感受成功的喜悦。在作文教學中，要充分發揮多媒體和教師的引導作用，教給學生積累素材的有效方法，激發他們濃厚的寫作興趣，讓寫作真正成為他們快樂的殿堂。
總之，通過這次學習，進一步增強了我教書育人的責任感和事業心。我必將以此為契機，再接再厲，時刻用教師職業道德準則來規範。
今年12月，我有幸參加了桂林市華州融資性擔保有限公司的培訓班，短短一個星期的培訓，我們認真地學習了辦公室有關業務知識，加深了對辦公室各項工作重要性的認識.
在培訓過程中，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司文祕工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識.為以後正常工作的'展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面説，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用. 我深刻地感受到新環境、新領導、新同事、新崗位對我來説是一個良好的機遇，也是一個很好鍛鍊和提升自己各方面能力的機會.在工作初期，我瞭解了本部門的宗旨任務，學習了公司的人事規章制度，熟悉了日常事務處理的一些基礎知識，同時也多方面努力摸索工作方式、方法，積極鍛鍊自己的工作能力，力求儘快完成自身角色的轉變，以嶄新的姿態迎接新工作的挑戰.
通過培訓，加深了我對人事工作的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常辦公行政管理工作有了一定的感性和理性認識.認識到要做好日常企業行政管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊
密相結合.文祕管理要制發文件，處理文件和管理文件.在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級祕書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，文祕人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什麼應該説什麼不應該説.
在今後的工作中我將努力改正自身缺點，熱情投入工作中，首先加強學習，努力主動學習，提高思想素質和工作水平，主動做好自己的本職工作，雖然行政的工作很瑣碎、繁雜，但我會努力從多方面進一步提高自身的應變能力、協調能力、抗壓能力、不斷在工作中進取、完善自己，以便更好的完成自己的工作.
為期四天的暑期物理集體培訓活動馬上就要結束了，這次培訓雖然時間很短，但是每天都有許多收穫，一天一個進步，過得很充實。我身邊所有的老師都感覺受益匪淺，豁然開朗。作為一名物理一線教師，我這幾天的培訓生活，感受良多，感激滿懷。現把自己的一些體會、認識整理成文，希望能得到大家的指點，並與同仁們共勉。
一．教師首先要在教學中養成不斷反思的習慣
一位優秀的國中物理教師，決不會教死書，只會在教學中不斷反思，不斷學習，與時共進。新課程提倡培養學生獨立思考能力、發現問題與解決問題的能力以及探究式學習的習慣。可是，如果物理教師對於教學不做任何反思，既不注意及時吸收他人的教學思想，自己對教學又不做認真思考，上課時，只是就事論事地將基本的知識傳授給學生，下課後要他們死記，而不鼓勵他們思考分析，那麼，就不能轉變學生被動接受、死記硬背的學習方式
二．充分了解學生物理基礎和接受能力
新課程改革要求以學生為主體，課堂上注重啟發引導，老師對課堂內容的把握很重要，講到什麼程度，怎樣可以最大程度得啟發學生。把握不好，會出現學生目瞪可呆、不知所搓，還有可能會出現一講到底的情況，那就變成了舊的教學模式灌輸式。這種古老的教學模式不利於21世紀的中學生能力的培養。
對以上出現的情況，我有以下幾點想法：
1．課後經常找學生聊天，瞭解學生的聽課情況，一段時間後就會知道學生需要什麼樣的授課方式了。
2．注意觀察學生對提出問題的反映，瞭解學生的思維動向
3．注重舉生動形象直觀的事例來説明問題，還應該多用實驗器材，這樣可以調動學生學習物理的興趣，啟發學生思考
4．認真檢查學生作業，作業完成情況可以反映學生的存在的問題。5．一切從學生的實際出發。我從事工作的中學由於學生生員質量比較差，學習能力和接受知識的能力都比較弱，經常不勤于思考，所以如果以全部的新課程理念進行授課，學生一時難以接受，我覺得對於基礎比較差的班級學生，應循序漸進，逐步培養他們的思考能力
三．認真準備每一節課
備課的出發點應該從學生的實際出發，從學生接受能力出發，由易到難、由簡到繁
１．注重設計問題，啟發學生思考
根據新教材對物理概念敍述通俗、簡潔、淺顯的特點，在教學上可以有目的`地引導學生進行自學。為了使學生的自學目標明確，教師要精心設計問題。設計問題要力求由易到難、由淺入深。問題要具有啟發性、針對性、趣味性，在學生自學的過程中，教師要及時根據學生的自學的情況進行點撥，引導學生自學，進而提高學生分析問題和解決問題的思維能力。
２．注意使教學環節逐層深入，讓學生易接受、感興趣。
物理概念、規律比較抽象，要求物理教師在各個教學環節上要求趣、求新、求活。所謂求趣，即教學中努力創造條件，增強趣味性，把學生的直接興趣轉化為對物理學科持久的濃厚興趣，使學生充分發揮自己的聰明才智去刻苦學習。
３．儘可能設計實驗，調動學生的學習興趣。
新教材與原教材相比，實驗項目和數量都有所增加，經常遇到探究實驗，教師要設計實驗，直觀、形象、有趣的實驗能收到比任何語言描述都好的效果。教師在指導學生實驗製作過程中，應有目的地讓學生獨立設計操作，分析實驗結果和成敗的原因。這樣既培養了學生獨立思考、分析判斷、推理的習慣，同時又提高了學生分析問題、解決問題和實驗設計操作的能力。
四．注意對教材的整體把握
以書為本，這就要求老師要對教材充分了解，課本上的每一節在整個章節中有什麼作用，這一節到底要掌握到什麼程度，老師心中應該有底，這樣可以避免浪費時間或留下後遺症。
我認為應該從以下幾個方面入手：
1．認真閲讀整套物理課本，注意觀察知識點之間的聯繫。比如我們在3—1上學到磁通量這一內容，書本上只有很少的一段文字，如果新老師不注意閲讀3—2電磁感應部分就不會知道這一內容的重要性，電磁感應主要就是圍繞磁通量變化，如果在3—1把磁通量講透，3—2的電磁感應這一部分學生就水到渠成的掌握了。2．多做題目。
要想教好物理，把握好重點難點內容，做題是少不了的，理科教師必須通過做題來把握重點難點以及獲得新信息新知識。多做題還可以提高自己的業務水平和解題能力
3．多向老教師請教。
在自己努力提高自己業務水平的情況下，向老教師請教，多聽老教師的課，這樣可以吸取教學經驗，把握重點難點內容，還可以讓自己走捷徑，達到事半功倍的效果，早點成熟，成為一位優秀的物理教師。
以上幾點是我在這次培訓中的幾點反思，也是我對教學方面的總結。由於教學年限尚少，內容上或多或少會有些不足和片面性，在以後的教學生涯中，我將會不斷的反思總結，努力提高自己的物理業務水平和教學能力，使自己適合不同層次學生的物理教學，做一名優秀的國中物理教師。同時也希望我們所有參加培訓的教師，珍惜我們相聚的每一天。用一顆感恩的心，努力學習，用優異的成績回報為我們辛勤耕耘的老師。
為了適應我國社會經濟發展對高素質、高技能勞動者的需求，系部從9月1日開始，要求部分老師對職業核心能力課程進行集中備課。作為一名年輕老師，我認為集體備課，可以吸取到別人的優點來不斷完善自己。下面是我的一些心得體會。
集體備課為老師們提供了一個互相交流的平台，可以進行教學交流，討論在能力訓練目標、任務、教學方法、教學的疑點、難點等問題。
在集體備課的時候，由於相互交流，瞭解他人的教學思路和方法，發現有的.老師案例貼合實際，有的老師ppt做的好，有的思路很好的體現五部教學法。在最後的模擬講課環節中，相互討論，可以集中大家的智慧、經驗、成果，調動了全體教師的積極性和主動性的同時，讓我們對課程有了更深刻的理解，可以取別人之長補己之短，使自己的教學不斷進步。
一、加強新老教師交流，促進了合作。
教師的集體備課，促進了教師從意識間的合作走向了行為上的合作，從單一的知識結構形成了集體智慧的結晶，形成了教師間平等、互助、合作、共進步的良好風尚，促進了教師之間的交流。
二、反思改進的方向
集中備課，讓我更好的認識自己的不足。讓我在交流過程中，更能認識到在課程中有幾點不足：課程設計中，一定要認識到職業核心能力訓練必須貫徹行動為導向，以學生為主；活動的設計要更符合任務，具備可操作性；ppt的板書要更精練等等。以後會根據這些意見，對自己負責的案例進行調整。
xxxx年xx月x日，我有幸參加了在xx國小舉行的英語學科組長培訓.這次的培訓以講座為主，多個鎮區的英語教研員和英語科組長在會上與我們分享了他們的經驗. 本次的講座還邀請了XX市的英語教研趙淑紅老師給我們講了怎樣開展課題研究.她以簡明易懂的語言，深入淺出地給我們講解了怎樣進行課題的研究，令我們受益匪淺.最後，我市的英語教研員鄧寧霞老師用生動活潑、幽默風趣的語言和我們分享了教師的行為研究.
坦白地説，我當科組長的日子還未滿一年.在此之前，我以為科組長的責任就是負責傳達上級的指示，每個學期寫寫教研計劃和總結，安排一些常規的活動等，根本就沒有往教學研究方面想.在我為期6年的教學生涯中，我只寫過兩篇論文，而且還是擠牙膏似的擠出來的，因為我不想寫，而且也不懂得怎樣寫，更別提要帶領科組成員來搞什麼教學研究了.在接受了上級領導安排的.科組長的任務後，我真的是很無措，很迷惘，也有一些擔心，怕自己做不好這份工作.我不知道該怎樣進行科組建設.在合併學校之前，我所在的學校只有3個英語老師，我們以前的科組長也沒有帶領我們搞過什麼教學研究的活動.合併學校之後，我們的科組增加到了10人.但是由於大家都是來自不同的分教點，彼此之間還很陌生.我當了科組長後，就迫切地想學習一些怎樣提高科組凝聚力的經驗.剛好這次的培訓由三位科組長分享了該怎樣提高科組的凝聚力，建立一支鋭意創新的團隊，我覺得這次的培訓我是來得太對太及時了.
在他們的經驗報告中，我印象最深的是以下幾點.
一、提高科組的凝聚力.
莞城中心國小的唐曉江老師認為，凝聚力是一個科組的堅強後盾.他們的科組就在這個方面下了很大的功夫.科組有每週一次的會議，大家可以在會上自由發言，分享經驗和方法.當學科的某位老師接到任務要上公開課時，他們就把任務當成是整個科組的任務，大家一起分工合作，結果是取得了很好的效果.
目前我們科組的情況跟他們有很大的不同. 我們這個學期也有老師接受了鎮的公開課任務.但這個任務好像就只是科組長和那位老師的任務，其他老師要麼不理，要麼只是象徵性地發表一下言論.認真地細想一下，會出現這樣的問題的主要原因還是在我.我這個科組長沒有將任務明確地進行分工，這在很大的程度上導致了大家沒有通力合作.今後我會朝這個方面去努力.
二、培養青年教師.
我們科組的成員大多是剛出來工作幾年的年輕老師.有一些老師在上課方面還是存在有很多的問題.我覺得他們提出的“師徒結對子，一幫一”的做法很好，很值得我們科組去學習.因為一個科組只有一兩個老師能上公開課不是好事，要個個都能上好公開課才算行.所以，我想從現在開始，組織一些教師進行“結對子”的活動，試試這個辦法能否取得成效.
三、寫教學反思.
在這次的培訓中，有幾位老師都在報告中提到了寫教學反思. 其實這真的是一個非常好的方法.人要學會思考，才能進步與成熟.寫教學反思，就能總結自己的成功與失敗的經驗，為自己的教學水平的提高起了很大的作用.
四、如何搞課題研究.
趙淑紅老師認為，搞課題研究並不是什麼很高深莫測的事，只要按着以下的幾個步驟來做就可以了.
1、先發現教學中有什麼問題；
2、選擇問題，並將問題具體化；
3、分析問題的可能原因；
4、提出解決的方案；
5、實施並調解方案.
先收集課題有成效的證據，建立對比，最後寫出報告.
聽她這麼一講解，我明白到，其實搞課題研究真的不是一件很難的事.我們這些一線的教師個個都可以做到的.在接下來的日子裏，我會嘗試帶領科組的同事來做做這方面的研究.
此外，通過這次的培訓，我還明白了要與學生進行換位思考.鄧寧霞老師和我們玩了一個互動的遊戲.她叫一位老師用幾句話來描述一幅圖，讓我們根據那位老師的指令把那幅圖畫出來.結果，我們畫出來的圖可謂是奇形怪狀，各有形態.鄧老師給我們指出：有很多時候，我們在講得時候沒有講得很詳細、清楚，因為我們認為別人理所當然會知道一些常識.但是，自己所表達的句子意思，在別人聽來可是另外一種意思了.我想到，在我們的教學當中，有很多時候都是因為自己沒有很清晰明白地跟學生説清楚，以為他們應該會知道而造成學生不明白新內容.還有，對作為一名學生，特別是一名差生，在做題犯錯誤時，也更加理解和寬容.因為作為一名剛接觸外語的學生，犯語法錯誤時很正常的事，自己以後也不用再對學生髮脾氣了.
今天下午，大嶺國小全體語文教師集聚於報告廳聆聽了崔恩東校長關於粉筆字書寫誤區及書寫技巧的講座。
崔校長總結了粉筆字書寫過程中的三個誤區：
一是忽視書寫工具自身的特點（毛筆、粉筆、鉛筆、鋼筆）；
二是不能正確把握運筆的方法（粉筆字不存在頓筆）；
三是缺乏漢字書寫的結構意識（字的間架結構擺放很重要。想一想，這些都是我的誤區，原來這15年的粉筆字都是寫錯了。
粉筆字的三個書寫技巧：
一是熟悉粉筆，掌握方法；
二是學會運筆，巧妙運用；
三是用心觀察，把握規律。
熟悉粉筆，掌握方法：
崔校總結的PPT出示：粉筆酥軟，容易磨損，書寫觸板圓頭會立即磨平。如果不轉動粉筆體，寫出的字只能是粗扁軟弱。因此，要學會捻轉粉筆體，調整筆頭，使筆頭保持圓弧狀，以求得線條均勻，同時還要善於使用粉筆頭的斜面和稜角，從而寫出剛健清新、有骨有肉、或方或圓、或粗或細的筆畫。
粉筆字書寫中運筆的練習方法：
崔校總結的PPT出示：
練習筆畫：寫字是最基本的橫平豎直，要反覆練習，橫要寫得平，豎要寫得直。
邊寫邊轉：在書寫過程中要不斷地用指頭轉動筆身，調換筆頭與黑板的觸面，使筆頭側面經常保持一個尖角來接觸黑板。
提按交替：按就是書寫時用力，加大粉筆與黑板的摩擦，這樣筆墨磨損大，脱粉多，筆跡粗重。如果要使筆跡由粗而細、從有到無，那就要用提。
（崔校結合幾幅粉筆字進行書寫示範）
漢字結體應注意的幾個規則：
崔校總結的PPT出示：
自然平衡主次變化
呼應揖讓疏密高低
教師以楷書為例：
自然（筆畫的運筆、行筆要有這回事但在最後重現出來卻看不到這些頓筆的樣子）平衡（把握重心）主次（字的主筆）變化（相同的筆畫、相鄰的位置要有變化）呼應（字與字之間的聯繫）揖讓（穿插與避讓）疏密（布白均勻，如三橫之間的距離是一樣的.，在一幅作品中就是佈局問題）高低（上揚多少度，結構的規律）
崔校的講座結束，接下來的是教師的現場書寫交流。我們的李斌老師是“伍默社”的領頭，他的字是非常棒的，榮幸今天有機會向他學習。我也拿起了粉筆，並請李老師寫《詠華山》這首古詩“只有天在上，更無山與齊。舉頭紅日近，回首白雲低。”這樣做的意圖是我可以學習李老師的筆法，二來李老師對我的字進行指導。我的不足是佈局、字與字的呼應問題，結構也需要掌握好。同君一席話，勝讀十年書。第一次集體備課，李老師總結了硬筆寫字就是運用手指寫字，毛筆寫字就是運腕，我回家後琢磨了一番的確如此！
學習的時光總是美好的，最終的效果要看自己是不是真的進步了！接下來的時間就是自己的練習了，一定要進步，校園裏的兩塊黑板還在等着我呢！以前看見別人站在黑板前出版報，感到是很容易，現在輪到自己了，才知道“站着説話不腰疼”的意味。一塊板報的設計要考慮全體，主題是什麼，學校的常規是什麼，剛開始寫的時候精力十足，一個小時下來疲倦了，字體就是打折扣啦。學以致用，這是學習的最終目的，加油！
XXXX年X月X日，公司組織了一次員工集體培訓。對員工培訓的重視，反映了公司重視人才、培養人才的戰略方針。參加培訓的人員都很珍惜這次機會，也都積極地參與。利用這次機會，公司的新老員工相互之間有了一個瞭解，並就一些問題進行了交流、討論，通過培訓我們深化了團隊的概念，使我們對公司的未來充滿信心，不止自己清晰了努力的方向、奮鬥的目標，更重要的是我們有了更強的信心去面對挑戰、客服困難。
在這兩天的培訓後，感覺這次的培訓與以往有很大的不同，讓我受益匪淺，現略談一些個人粗淺的心得體會：
當今社會，先進與浮躁並存，文明與喧囂共生。繽紛的世界固然精彩卻掩飾不住慌張中透出的無奈。我們不能不遺憾地感歎：我逐漸淡化在人羣中，人性的光芒日益暗淡，本真的狀態變得模糊，靈魂也遇着無可避免的迷失。通過這次培訓，我重新找到了那種純真的感覺，彷彿內心深處那些不滿角質與灰塵的地方重新被清掃過一樣。在我的成長過程中，那些對我產生過深遠影響的人和事，不管他們是曾經幫助過我、傷害過我、支持過我還是對我冷眼相對，通過教練的引導，我發現其實我都應該感恩與這些過去，有了這些，有過這些好與不好的一切，生命才完整。對於一些道理，我也明白，但是彷彿只是處於一種懵懂的狀態，經過這次培訓，那層窗户紙被捅破了，我有了更加理性、更加清晰的認識。
對於工作或者事業，我們需要明確自己的目標，這樣才能更好的去執行，而執行的'過程不能陷入單打獨鬥的局面，一加一永遠大於二，團隊的力量也永遠非一己之力所能達到，當把自己置身於團隊中，往往也會有意想不到的收穫，而這種收穫絕不僅僅只是物質方面的。在工作中肯定會遇到無數的矛盾與困難，對於這些，其實不在於我們的能力究竟有多大，而在於我們的意識有多強，只要我們不放棄，困難總會有辦法客服，任何問題也都會有解決方案。
激情工作、快樂生活，在這句口號中我們看到了公司充滿人性化的關懷，也與這次課程的理念一致，工作需要認真的充滿激情的去對待，但是工作不是生活的全部，工作之餘，不能疏忽了愛我們和我們愛的人，善待身邊的每一個人，有了他們的支持我們才能更好的工作。最後，通過這次培訓，讓我對團隊的概念也有了更深層次的瞭解，很高興看到我們的大家庭是這樣充滿生機、充滿活力，也特別感謝公司領導讓我學習到了更多的知識，並相信公司的宏偉目標必將有我的成功相伴!
參訓學生預備教官的11天轉眼即逝，通過這次參訓使我在個人的綜合素質得到提高，在組織紀律觀念得到增強，而且還培養了艱苦奮鬥的作風。這是一段漫長而又短暫的經歷，也是一次難得的鍛鍊機會，真的獲益良多。這再一次正確驗證了我的座右銘：“付出與收穫是成正比的（Proportional pay and harvest）！”
在參訓結束的那一刻，我心裏深歎着：“幸好我留下了”！為什麼我會有這樣的感歎呢？其實剛開始在北院集訓的時候我就想着自己會被淘汰！這是因為作為獨生子的我對自己的毅力有所懷疑，而且自己下年又要擔任助理班主任一職，如果我真正當上了軍訓教官，我能不能肩負起軍訓教官和助理班主任的雙重工作呢？這一直是我想退出的根本因素！並且在這段集訓期間我還有很多的活動要參加，如：校的三下鄉、本地籃球賽、社團旅遊等。不過我又答應父母一定會堅持住，我父母作為教師也希望我能真的堅持下來！這使我在北院集訓的3天猶豫不決，又不知道什麼因素使我堅持下來去了營部訓練，或許是自己不想做逃兵吧！在營訓練的第一天，我又有了想退出的念頭。因為在這地方生活下去我想自己會變瘋了，一點自由也沒有，每天都要在太陽底下站差不到一個鐘的'軍姿，記得第一天站軍姿我差點堅持不住暈倒，幸好我的體能還算可以！不過有幾個戰友卻暈倒了！到晚上我們在唱（軍中綠花）的時候，很多戰友都忍不住哭了！因為我們想念着家鄉，想念這家裏沒有的生活！一復一日，我終於習慣了這裏的生活！站軍姿也變得輕鬆了許多！反而更加享受站軍姿的過程，當站腳變麻的時候就變得舒服多啦！在營部感覺最快樂的是晚上的集體活動！我們一齊跟教官們學唱軍歌，一齊玩遊戲，一齊表演節目等！白天再累一到晚上就不記得啦！我們歡笑着一齊唱着洪亮的軍歌，我們的歡樂、我們的歌聲傳遍了大瀝軍區的每一個角落！這一刻我終於真正地感受到我們這股團結力量的強大！在結束的前一個晚上，大家的心情都變得輕鬆了！心情也變得複習多了！畢竟在這地方大家一齊經歷酸甜苦辣！有了這種情就要準備離開啦！確實有些不捨！幸好我留下了！
在這次集訓中，我覺得最幸運的是我能成為六班一員，他們都非常熱情、不怕吃虧和集體榮譽感很強，特別他們那樂觀向上的心態為之我感動，還有我們可愛的教官，他確實是一個很好的教官！我們六班是一個很好的團隊，我們一齊捱過了這11天的艱苦歲月，隊員們這間培養了一種深厚的感情！這可是難得可貴！我覺得我的選擇是正確的！樂在苦中是真正地值得回味的！我心裏突然又一次深歎着：“幸好我留下了”！
接下來我的任務還比較重！下學期要擔負起軍訓教官和助理班主任的責任。這雙重職位我應該如何處理好呢？這是我人生的最大挑戰！不過我會做好一切準備！把一切困難打倒！因為我相信陽光總在風雨後。付出與收穫是成正比的！
昨天是x月1日，也是新學期的第一天，我園組織了我們全體教師進行了“幼兒園備課的有效策略”和“心隨剪走，剪隨心動”的剪紙特色教學的“園本培訓活動”。在這兩個小時的學x過程中，使我重新審視自己，發現了很多我的不足。
作為從事幼教工作十六個年頭的我，對自己的教育教學活動還是很有信心的。可是，通過昨天的培訓，我卻發現，原來脱離備課指導用書，我這個老教師居然連課程的目標都把握不好，目標的制定太過籠統，指向性不強，且不能突出課程的重點和難點;而對於我園的剪紙特色課，我可就更一竅不通了!此次的培訓活動，不僅內容豐富、全面，而且非常細緻，通過主講、主持人和廣大教師的互動、討論及操作活動，使得我們大家在教育教學方面有了更大的提高。下面，我談一下自己的心得體會：
首先，深刻地備課與反思是做好教學工作的前提
通過聆聽了馬燕老師的講座《幼兒園備課的有效策略》，我深深地體會到備課不僅僅是備教案那麼簡單，教師還應備方法、備感情、備語言、備教態、備教具。此外，上完一節教學活動還應進行深刻的反思，反思應該體現本節課的教學亮點，關注孩子的收穫，最後找出本節課存在的問題，進行二次備課。只有這樣才能成為一名鑽研型的教師。
其次，要圍繞《綱要》設計與實施各學科領域活動
馬燕老師向我們闡述了設計與實施各領域活動時，應該如何確定目標、設計內容、組織活動，使我們在開展以後的教育教學活動時不再茫然不知所措。
我從這次的培訓中受益頗多，尤其是我還不太熟悉的我園的特色教學《剪紙課程》。通過培訓，使我瞭解了剪紙文化的溯源，家長的特點、風格、表現形式及教育價值。使我進一步瞭解了我園選擇剪紙作為特色課程的原因──我國民間剪紙藝術具有濃郁的民族特色和民間情趣，民間剪紙題材廣泛，內容豐富、形神皆具、感情真摯、“剪趣”強烈，而剪紙的材料又比較簡單，隨處可取，並且剪紙活動可以為幼兒創設一個動眼、動腦、動手的機會，發掘孩子的想象力和創造力及生活情趣，培養孩子的專注力，即在參加活動時保持專心、細心、耐心的良好x慣，訓練幼兒手眼協調的能力，從而促進幼兒各方面能力的發展。並且幫助我掌握了進行剪紙教學的方法和步驟
首先，是讓小班幼兒愛上剪紙。
小班階段，主要以培養孩子對剪紙的興趣和簡單的剪紙技能入手，注重讓孩子養成良好的操作x慣。
在剪紙過程中，要遵循由易到難、循序漸進的原則。由於小班孩子年齡小，他們的小肌肉發展與協調能力相對較弱，因此嘗試讓幼兒從基礎的剪直線、曲線、沿輪廓線剪入手。並且，對孩子要充分激勵，經常讚許，分享成功。
其次，要提高中班孩子剪紙技能。
這一年齡段，除了讓孩子學剪一些簡單的圖案外，主要是幫助孩子學x邊對邊折剪、角對角折剪、二方連續或四方連續折剪。初步探索剪紙與幼兒園各項活動的聯繫，讓幼兒剪一剪、説一説、做一做，重點對幼兒進行畫、折、剪三位一體的培訓，促進其協調一致的發展。
根據剪紙“先構圖、再動剪”的規律來看，一般是先學x繪畫，再用剪刀。繪畫是剪紙的基礎，具有良好的繪畫水平是發展幼兒剪紙的重要前提。在畫的基礎上，再進行剪的訓練，以畫助剪，以剪促畫，畫剪結合，協調發展，幫助幼兒做到“敢畫、敢剪，直至樂剪”。在剪紙活動中，先引導幼兒觀察、瞭解圖案的形狀，再學x繪畫，然後畫一些簡單的圖形、線條來裝飾畫面，最後再用剪刀將其剪下，並進行鏤空。如老師通過圖解與示範，幫助幼兒學x對摺剪、多次折剪的各種方法，並引導孩子們學畫一些簡單的花草樹木、水果及蔬菜的圖案，然後再讓孩子用剪刀將其剪下來，最後引導孩子進行鏤空。幼兒從簡單的.畫剪、折剪到畫、折、剪三位一體的剪紙活動，進一步促進了幼兒各方面能力的協調發展。
最後，引導大班幼兒進行創新剪紙。
在大班剪紙活動中，我們注重滲透創新教育，通過多樣化的形式激發幼兒學x的興趣，鼓勵孩子大膽想象和創作，讓他們能在本土剪紙藝術活動中體驗到快樂。我們經常鼓勵能力強的幼兒進行自主創作，自己設計各種不同的鏤空圖案，這樣不僅使作品更加豐富、美觀，還進一步發展了幼兒的想象力和創造力。
總之，幼兒園剪紙特色課程的創建，要充分挖掘民間剪紙資源，靈活運用，創新發展。我們可以用潛移默化的環境薰陶法、生動形象的兒歌遊戲法、清楚規範的示範講解法、妙趣橫生的操作練x法，將具有趣味性的剪紙活動融入幼兒園的教育教學活動中，讓孩子們愛上剪紙、樂於剪紙、擅長剪紙。
兩小時的園本培訓講座結束了，但是它留給我們教師的影響卻是深遠的，我又一次充實了自己，希望以後能經常參加這種活動，使自己不斷地成長起來!
6月9號下午，是由中央音樂聲歌系教授趙登營老師給我們講解：發聲的基本原理，如何科學的發聲、字正腔圓；演唱的正確姿勢；如何演唱不同風格的作品，還有用辯證唯物論方法建立整體的歌唱體系.
上課第一件事，趙老師就問我們，作為一名音樂老師，聲樂老師，首先根本要教會學生的是什麼？答案是，首先要教自己的學生熱愛唱歌，找到屬於自己最自然的聲音.
唱歌是抒發感情，熱愛生活的一種方式.尤其對於孩子，要保護孩子的歌唱天性，對歌唱喜愛的天性，用很自然的説話方式找到屬於他的自己的聲音.而對於小孩子主要就是中聲區的開發和訓練.作為一名聲樂老師，應該不斷地聆聽，不斷地去學習，不斷地去揣摩，敢於否定自己.
聽趙老師講完了之後，發現現在中國人民的審美觀真的有時不敢恭維，認為尖的，亮的聲音就是好聽的，其實完全不一樣.在我培訓回來後又多聽了幾部歌劇，猛然發現，原來意大利的歌劇被外國的演員演繹的那麼的美，聲音那麼的舒服，那麼的通透、那麼自然、那麼的高雅.也聽了被譽為高音之神的瑪利亞卡拉斯的幾首歌，音域的`寬廣，和聲音的本身魅力真的很震動人心.
後來在13號有走進趙老師課堂的內容，趙老師把他的學生們叫來，讓我們在他的琴房看了他上課的方式和他的學生的演唱.當時給我們的感觸是，如果自己也能是趙老師的學生該有多好，而作為他的學生，我們又是多麼的羨慕.趙老師上課和對待他的學生就如朋友一樣，對自己的學生特別的瞭解，對學生的生活也挺關注的，特別的親和，看到學生會緊張，會用不經意聊兩句天的方式讓學生來放鬆，達到歌唱的狀態，而他的學生每個人都挺優秀的，不過我們能夠聽趙老師的三節課也已經受益匪淺了.
關於聲樂，就是要不斷地去揣摩，不斷去尋找，自己去悟去尋找感覺，用最科學最自然的方式發出最美的聲音.
只聽了幾節課，雖然現在在聲樂方面還沒有大的進展，但是吸取了正確的理念，知道了什麼樣子是正確的，這是我們的一大進步，以後也一定要不間斷的去進修，去學習，才能讓自己不斷地進步，能夠聽到趙老師的3節課已經感覺非常的高興，非常的幸運了.而人們就像快乾枯的花兒一樣，只要有人給澆一盆水，就可能會繼續鮮活起來.而我們，也不要讓自己乾枯掉.繼續學習吧！
今天我們培訓的題目是怎樣打造高效課堂自，自己感到受益匪淺
1、快樂是前提：學生是學習的主體，興趣是高效課堂的前提，學生有興趣學習，才可能提高學習效率。
試想一堂讓學生索然寡味的課堂，一門讓學生毫無期待的學科，怎麼能引起學生學習的欲求呢？
2、高效是方法：只有高效、實效、有效的課堂教學，才能讓學生學有所得，學有所感，學有所悟。
脱離“高效”，一切教學都是徒勞的，一切口號都是蒼白的。所以，打造高效的英課堂應該是英語教師永遠放在首位的指導方針，永遠堅定不移的教學宗旨。
反思自己過去的教學：在教學過程中，學生預習流於形式目標不明確。學生“課上”除了聽講還是聽講，“課下”除了做作業還是做作業。學生課堂上“精力流失率”較高，“題海戰術”學生成了“做題機器”，教書和與育人衝突，學生個性發展和全面發展衝突，素質教育與及格率衝突遇到了很多困惑，課堂怎樣才能高效？怎樣調動學生學習的熱情？怎樣培養學生的學習能力？
我覺得處理好“學會”與“會學”的關係，是課堂教學的靈魂。。課堂教學的每個行為都應以學生學會什麼為目標，按照學生的認知規律，感知、理解、運用、深化，指導學生圍繞學習重點，展開積極的思維活動，相互交換信息，讓學生在活動中自我發現問題、分析問題、解決問題，在教學策略的'指導下，教師安排一系列教學事項，提供學習目標，引起注意和興趣，呈現各種刺激、各種音頻、視頻，激勵回憶，討論總結、練習作業、反饋信息、遷移應用、實驗操作等，學生應積極主動地參與，配合協調，在長期的自我實踐和鍛鍊中，學會了思考，學會了應用，如此長期的培養。學生的自學能力會逐步提高，會逐步掌握獨立獲取知識的方法，最終由“學會”變成“會學”。
並且我還覺得在課堂上要處理好以學生活動為主，教師要做到適時調控，師生共同研究、共同發展的新型師生關係。學生的能力是在自我活動和實踐中得到鍛鍊和發展的，課堂上學生是學習的主人，任何高明的教師也無法代替。為此，教師應充分掌握學生的學情，精心設計學生的活動，激發學習興趣，啟迪學生智慧，啟發學生思維，給以足夠的時間，引導學生閲讀、查資料、動腦思考、動手操作、集體討論、自我展示、及時反饋信息、及時調控，使師生、生生合作和諧、默契，以實現課堂教學的優化。
其次，給學生創造一個愉快的學習環境，是數學課堂高效的切入點。人才的教育不是知識的灌輸，把學生當作知識的倉庫，不如給他們幾把鑰匙，讓他們自動地去開發知識的寶庫，自我獲得解決問題的方法和改造社會的能力。為此，在教學設計中我深入鑽研教材，從教材、教學條件和學生實際出發，精心設計過程，構建一個優良的、有利於激發學生積極情感的教學環境，讓所有的學生都能“動”起來，創造一個愉快的、歡悦的氣氛，提供一切可能誘發興趣的條件，使學生提高興奮度，增強求知慾，讓學生積極思考，主動探索，實驗研究、競賽、提問、討論、交流談話、音樂動畫、網上查尋、問題答辯等，學生在學習中得到審美的快感，從而興趣盎然的學，汲取知識，發展智力、培養能力，提高素質。其次，要不時地創造條件，讓學生獲得成功的喜悦，嚐到學習“甜頭”，從內心體會到學習的快樂，從而逐步養成自覺主動學習的習慣，發展學生的創造力。一節課的成功之處在於，設置一個個問題情境，引導學生自我實驗探討，生生相互討論交流，分析形成結論，學生學習興趣濃，自主空間大，不受條條框框的限制，廣開思路，大膽創新，把學習的壓力變為動力，整個學習過程充滿了生機和活力，使學生的學習完全成了自我鍛鍊，互助研究的過程。
古語曰：獨學而無友，則孤陋而寡聞。在此次蘆溪國小英語教師培訓中，我又一次體會了這句話的含義。在這個小小的教室，我體會到的不僅有我們蘆溪縣英語學科領導人——成老師的認真、負責、嚴謹、踏實的作風，也有我們蘆溪英語教師其樂融融的團結、上進、開放、包容。在短短的討論中，我感受到了年輕教師們開闊的思維和包容的心態和認真的治學態度。作為三年級的組長，其實我一開始就有擔心。擔心我沒有能力協調好大家不同的意見，擔心我不能組織好討論程序，甚至擔心有老師不會聽從我的分工。畢竟，我才工作一年，無論是從資質上還是經驗上都遠遠不如其它老師。可在後來的討論中，我發現自己的擔心是多餘的。在這裏我真的很感激我們組的成員，感謝他們對我的支持。
此次討論中有兩件事給了我很深的印象。
一件是在教學模塊分析中，我與幾位年輕老師的討論。我們涉及到的東西很細，細化到了教完了three該怎麼教four這樣的事。也涉及到了如何更好地引導初所教新內容。如：在let’s talk 部分如何引出how old are you? i’m。 賴清林老師就提到，可先用english 做一些鋪墊。做鋪墊時就會提到i’m。這個句子。讓學生在聽覺上先對i’m。這個句子有感知。然後就很容易理解這個問句。當然，還有其他老師的一些觀點都很都見地，這讓我感觸不小，也讓我很高興。我心底是喜歡這樣的'狀態。似乎是久違的陽光，讓我温暖很多。
還有一件事是在討論快結束時，成老師叫我們把組內成員的名字登記一下。我一聽就立馬跟何玲老師説“你能不能幫我登記一下我們組內所有成員的名單呢?”她爽快地答應了。(因為，那時候我在做有一些總結)然後，我就聽到了成老師講了一句話“登記名字的事最好你親自去做，要不然你們在一起討論過還不知道對方的名字…、”我頓時覺得臉上辣辣的。於是，拿回了那張簽名的紙。
有些細小的事看似簡單，甚至是難以發現的微小，可正是透過這些不經意間的小事，我們感受到不平凡的人格。也許，這也是體會生活美好的開端。
此次培訓帶給我的更多感悟我在此也不能逐一講述，只是希望自己能更好的運用所學知識在工作崗位上認真、踏實地做到自己的最好，也希望自己能堅忍地朝夢想一步一步邁進。
眼睛一睜一閉xx年3月25日這一天就過去了，但對於我以及我的同仁、這一天都有很大的收穫，因為這一天由我們公司顧問孫老師給我們培訓（健康管理及心態）方面的課.
對於我個人，我認為這次培訓非常有意義、非常有必要，因為這次培訓不但使我解放了思想，打動了內心.還開闊了我的視野，無論從聽課到看影片，還是做遊戲，每時每刻、都讓我有所感動和收穫，許多不可言語表達的收穫.加之與來自大江南北、不同工作崗位的同仁聚集一堂，相互交流相互交心、從而改變了自己的人生態度以及價值觀.以下是培訓後的心得體會：
一、“廁所文化”到健康管理
對於我做的行業不僅僅是謀求一份工作或是掙一個月的工資，而是打造一個健康的企業、發展健康產業，“健康是人的本錢”企業也是一樣，健康管理才能創造健康企業及發展健康產業，健康管理注重細節、注重最基層，從保潔員、技師、服務員樹立健康氛圍創建健康團隊，就像孫老師講的“廁所文化”在我們的廁所都能感受到温馨舒服.
二、心態決定命運
心態決定行為、行為決定習慣、習慣決定性格、性格決定命運.因此、想要改變命運應該從改變習慣做起，想要改變習慣，就要從改變行為做起，想要改變行為，就要從改變心態做起.對於我而言心路歷程怎樣走過不言而喻，就像課堂上講的“木匠”的故事，人生就是一項自己做的工程，今天做事的態度，決定了明天所住房子的質量，只有理解、感悟到這些，才能樹立良好的心態，盡最大可能的發揮自己的主觀能動性，由被動變為主動，由此上升到用心做事，因為我要成功不是一句口號和一條標語，我要改變我的命運需要付出真誠的實際行動.
三、人最大的“敵人”就是自己
為什麼有些人活的很瀟灑，在工作中不斷的進步成功，不斷實現自我價值；而有些人卻與成功無緣，工作消極，人與人之間智力差距並不大，而差距在於你做人做事、有沒有給自己找接口、有沒有對自己不忠實.就好像我們在課堂上做的那個遊戲，你到底想給對面的夥伴怎樣的動作，是看對方的眼睛、是握手、拍肩膀、還是真情的擁抱.其實大家心裏都很明白應該給對面夥伴怎樣的動作，只是礙於各種心裏原因在作怪，在給自己找藉口、在欺騙自己.沒有給予夥伴的那個動作，而錯過了機會，我們的人生何嘗不是這樣呢.那麼不要給自己找任何藉口，一定要忠於自己.當我們選擇了一份工作，一種職業，而且清楚的認識到我所做的每一件事都是為自己而做，一份耕耘也許不一定就有一份收穫，但一定會是一份積累，這時，我們離成功又進了一步.
四、擁有感恩的心
對幫助過你的人、給你希望的人都應該擁有感恩的心，（給兒子的一封信）讓我感動流淚，我們應懷抱着一顆感恩的心來回報父母.要做事先做人，人都做不清楚怎樣做事.()工作也是一樣、不僅可以讓我們衣食無憂，而且還給我們創造了一個可以實現自我價值的.平台.對企業，我們應該懷抱着一顆感恩的心.積極的心態將促成積極的行為，當我們抱着一顆感恩的心態來面對我們的工作時，我們將發現它是一截從尾吃到頭的“甘庶”，越吃越甜.在我們的工作過程中，將會多了一份寬容和理解，少了一份抱怨.
五、確定人生目標
確定自己的人生目標，沒有目標就好比一條船在茫茫的大海上漂泊，沒有航線也沒有目的地.只有確定目標，才能夠勇於前進.
我堅信，年輕、聰明的我們，一定能夠戰勝自己、保持良好的心態、確定自己的目標、抱着一顆感恩的心去實現自己的人生價值，相信自己、我一定行.
為了讓我們新員工更快地瞭解公司、適應新工作，公司特地從3月19日開始對我們進行了為期一週的新員工入職崗前培訓。這次培訓的內容十分豐富，經過56天的培訓，使我在最短的時間裏瞭解到本公司的基本運作流程，以及個人體能訓練，企業現狀和一些我以前從未接觸過的專業知識等。通過這次培訓，使我受益匪淺、深有體會。
一、定位與目標
“不想當將軍的士兵不是好士兵”，我深刻地意識到應該給自己準確定位，不能盲目地混日子。定什麼位，將決定自己一生成就的大小。因此，我們要敢於給自己高調定位，敢於重用自己，敢於承擔責任，敢於獨當一面，有戰勝一切艱難險阻的決心，敢於排除前進道路上的一切障礙，敢為人先，敢為天下先。公司有大的目標，詳細的規劃。作為我自己也要有目標和計劃，只有自己不斷的'學習與成長，成為公司需要的人才，才能跟上公司大的發展。
二、做事先做人
“小贏憑智，大贏靠德”，這就告訴我們應該做什麼樣的人，做好人就是為了樹立正確的指導思想，從而做好事。如果人際關係處理不好，即使有能力也不能成功。學會做人，才能遊刃有餘;學會做事，才能在工作中厚積薄發。因此，我們要學會傾聽、包容，勇於承擔責任，有團隊精神，善於學習，持續學習，有向心力，換位思考，瞭解組織和他人的需要，掌握一些人際關係處理小技巧，處理好上下級關係。從而使自己開心地工作，快樂地生活!
三、態度決定命運
情緒是心態的調節器，學會掌控自己的情緒，理性態度對待工作，培養自己好的習慣，形成好的性格。心態變則意識變，意識變則行為變，行為變則結果變，結果變則命運變。因此，不論做什麼，我們首先要有一個良好的心態，端正、認真的態度，積極樂觀地工作、生活。
四、時間的管理
時間對每個人來説都是公平的，只有24小時。所以，在工作中，做好時間的管理尤為重要。分清事情的輕重緩急，讓每天的工作安排有序。這樣，即使計劃的事情當天沒有全部完成，但也把當天最重要最緊急的事情完成了。否則，工作效率會很低。同時，我找出了自己一天中最精華的時間段，今後將最重要最緊急的工作安排在這個時間段完成，從而提高自己的工作效率。
五、學會感恩，珍惜機會
最後播放的一組圖片讓我的心為之一振，不禁感概：他們的生活多麼的不容易!相比於他們肩上的擔子與壓力，我們能坐在舒適的辦公室上班，能吃着可口的飯菜是多麼的幸福啊!因此，我們要學會感恩，知足常樂!感謝公司給我們提供這麼好的辦公條件，給我們一個展現自己的平台，感謝公司開辦這個培訓班給我們充電，讓我們不斷提升。同時，我們要不斷進取，珍惜這些來之不易的機會，將壓力化為動力，不斷髮揮自己的才能，超越自己。
第一堂課結束了，我思考了很多職業規劃問題，也開始期待下一次課。今後更是會立足自我，完善自我，相信我選擇的不僅僅是一份工作，更是一份事業。希望在不久的將來自己能在公司的舞台上展示我的精彩。總之，感謝公司提供的這次培訓機會，讓我受益匪淺。
時間過得真快，轉眼已是九天過去了.在這幾天裏，我們笑過，哭過，吶喊過，擁抱過，我們互相打氣，互相加油，互相幫助，互相指正.我們交到了朋友，見證了友誼，學到了知識，增長了見識.真的非常感謝公司給我們提供的這次集體培訓，也很榮幸地參加了這次培訓.
剛來到基地的時候，我以為會和在學校一樣枯燥的上課以及呆板的作息時間.但是教官們的激情和輔導員的體貼入微改變了我的想法，他們用中海達的獨有的企業文化喚醒了我們應有的激情.在一次次地競爭和遊戲的過程中，我們用很短的時間完成了從陌生人到朋友的轉變，讓團隊迅速有了很強的凝聚力和執行力.特別是畢業牆的那次，在大家互相合作，互相奉獻，互相協助下，我們成功地越過了那道障礙牆.在分享感言的過程中，女生的眼淚和酸澀的鼻子告訴我，我們已經是最最親密的夥伴了.在這過程中我們學到了什麼是團隊，什麼是友誼，什麼是夥伴.
在公司高管給我們的講課中，我們瞭解了中海達公司的企業文化，歷史背景以及現狀.他們用精準的數據給我們展現了中海達事業的節節攀升，讓我們看到了中海達的迅猛發展以及可觀的前景，在他們的那句“中海達的產品是最棒的”中，我們感受到的'是中海達公司這個團體強大的自信以及必勝的信念.
在他們的講解下，我對這句“中國品牌，海洋情懷，達至四海”印象特別深刻.我被他們的演講深深地打動了，有如此有人格魅力的領導，由局部到整體，中海達這個團體自然也是非常有魅力.有他們的引領，中海達也必將走向更廣闊的未來.
在這次培訓中，我看到了同學中湧現了一大批優秀的人才，他們或有超強的語言表達能力，或有過硬的專業知識，或有超強膽識勇於表現自己.在他們身上，我看到了自己的不足，和他們的交流中，我收穫了意想不到的知識.能和如此優秀的一批人一起工作，一定會很有意思的，也一定會有更大收穫的
學問齋