當我們經過反思，對生活有了新的看法時，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那麼問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編收集整理的大學畢業生實習心得，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
在實習的時間結束後，我回想這段實習的時光，回自己的經歷。有時候感到有些後悔，後悔自己因為大意而沒能好好的完後工作。有時候，卻有感到慶幸，正是因為這樣的錯誤，才讓自己對這樣的事情記憶尤深。總之，在回憶過後，我將自己在實習期間的體驗記錄如下：
一、初入公司
在來到公司之前，我已經找過了好幾次實習的單位。但是因為自己的準備不夠充分，通通以遺憾告終。在在得到了這次的實習機會後，我非常興奮，也非常期待。來到崗位後，我開始認識到這份工作，認識到這個公司。
在工作開始前，我們先進行了培訓。在當時，因為對自己在學校成績的驕傲，面對這樣的培訓我並沒有好好的去面對。甚至讓自己在培訓中沒能認真的學到知識！這就導致在後面的工作中我認識到了錯誤，這也是我印象非常深的一點。但是幸運的是，在公司領導和同事們的熱情指導下，我還是很快的適應了自己的工作，也逐漸能順利的完後自己的工作。
二、工作途中
在我的工作進入正軌之後，我的工作也開始慢慢的提升。在這個時候我才發覺到，工作並不是一成不變的事情。隨着時間、公司的要求，以及自己的能力，工作也在不斷的變化。這個階段，隨着我能力的提升，我的工作也在逐步增長。
漸漸的，我有發現了自己在學習方面的問題。隨着要求的不斷增加，我也開始明白自己必須改變自己。在這樣的壓力下，我的能力得到了進一步的提高。
三、工作的尾聲
在到達這個階段的時候，其實自己在工作方面已經與其他的同事無異了。但是在這個時候，我也開始明白，自己要學習的遠不止如此。儘管只是一份簡單的工作，但是現在為止，自己還僅僅只是能做到“完成”這個階段。想要做好，想要完成的更加優秀，我就必須要有更多的知識和經驗。甚至並不是這個行業的經驗，都是今後的必須品。為此，我也感到自己今後責任的重大，我必須要改進，必須要進步。
實習的時間快而短暫，不知不覺時間已悄然流逝。回想這段日子，我有失落過，開心過，認真過，我覺得這段日子很值得我珍惜。
通過這次的實習，將課堂的理論知識與實際操作的實踐相結合，瞭解他們之間的異同點，也更清楚地認識到，理論學習與實踐操作之間存在着怎樣的差距。
眾所周知，畢業實習是學生大學學習很重要的實踐環節，實習是每一個大學畢業生的必修課，它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以後更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過生產實習使我更深入地接觸專業知識，進一步瞭解環境保護工作的實際，瞭解環境治理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題，並通過撰寫實習報告，使我學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業問題的能力。
在幾個月的實習生活裏，我學會了很多東西，也懂得了很多在學校沒法體會到的知識和道理。回顧幾個月以來，從那天真的我到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能是一帆風順的，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這幾個月裏，我有失落過，煩惱過，悲傷過，失敗過，但我知道這是上天對我的一個考驗，在每次失敗的時候我都會反省自己，告訴自己清楚自己應該做什麼，在挫折面前我們應該善於用揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但我會努力提高，做到最好，不管遇到什麼困難我都不會氣餒，我會努力不懈，爭取做到最好。
作為大學生涯的最終一課，實習不僅僅重要更有其獨特性，正是經過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。
感謝學院為我提供了這樣一個彌足珍貴的機會，站在時間的這一端回頭看，三個月的實習經歷教會我許許多多的東西，無論是對我以後的職業生涯還是對於我的人生來説，都是有益的。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。初遇順豐，一路順風，那是大一的時候，學院組織的社會實踐活動，也是因為年底貨量大，決戰高峯，所以作為大一的萌新，有幸加入順豐大家庭。進行了為期一個月的工作體驗，當時跟隨師傅學做一名倉管員。
那時的我一下子接觸到從未涉足的陌生領域，丈二和尚摸不到頭腦。開始工作的時候異常艱難，物流系統，訂單提醒，入庫出倉，打標記，倉槍和巴槍的使用，接待來點部的顧客和電話客服的問答，事無鉅細，我都認真跟着師傅學習，拿小本默默記錄。漸漸來到高峯時，我便有了自信，也稍微從容，應對不同的客户。工作最終的任務是要面對客户，我帶着換位思考和同理心的思考方法，認真對待每一天的工作。
又見順豐，別來無恙，逝者如斯夫，不捨晝夜。在學院的實習宣講會上，我與順豐不期而遇。不同於上次的實習，本次為期三個月，依舊在高峯時刻入職，但感覺肩上的責任更重了，這次入職收派員的崗位，相比之前的崗位職能不同，負責範圍也不同，又是全新的學習，全新的挑戰！
百尺竿頭須進步，十方世界是全身。作為收派員的實習生活正式開始了，去年太原的冬天帶來了寒冷大風和彷彿置身東三省的氣温。主管給我分配了一個帶教小哥，我跟着他去他的區域熟悉工作，他開着小三輪，我騎着小電動，先了解區域範圍後學習收派流程，風嗖嗖的吹向我，全副武裝卻還是冷得直哆嗦。這一路上有時順利，有時無奈。你會因為一個無人接聽，連續撥打十幾次電話。你會因為一句，“辛苦了，小姑娘。”而活力滿滿。你會因為一聲全部送達，而長舒一口氣。真好，只有去經歷才會懂得其中滋味。對於馬上畢業的我們來説，應當趁着此刻有利的環境，善於利用資源,不斷提升自我，鍛鍊自我在問題的分析和處理以及溝通技巧等方面的本事，為以後的發展打下堅實的基礎。
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。最後真的很感謝學院的通識課程培養，如果沒有這些課程的學習，我身上也不會帶着三牛人特有的拼搏精神，同時我也努力提升自己，讓自己可以成為健康體魄與健全人格，人文底藴與科學精神，家國情懷與全球視野的青年一代。
歷史賦予使命，時代要求擔當。新時代中國青年要珍惜這個時代、擔負時代使命，在擔當中歷練，在盡責中成長，青年人要切實承擔起推進新時代中國特色社會主義事業的使命，努力成長為新時代德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。
時間過得很快，轉眼間又一年過去了，這一年的培訓讓我受益匪淺。在這一年中，我把所學應用與實踐，並在實踐中不斷和其他同事學習，積累教學經驗，提高自己的教學素養和教學能力，儘快更好地為學校師生服務。我要求自己在工作的各個方面都儘自己的努力做到最好，以最佳的表現來回報學校對我的信任。
以下從個人的業務能力、工作態度表現兩個方面做一個總結。
第一，本人的業務知識與工作能力。在教學方面，我認真而謙虛地向有經驗的老師學習，取他們的長處，補自己的短處。這一年來，在領導和經驗豐富的老師們的帶領下，我已能上課時表達自如，能引導學生跟上我的思路，讓學生參與到教學中來；我懂得了上課時如何去掌控上課秩序，保持上課紀律；懂得了如何去發現學生在上課中的問題，並及時在課堂上解決；課堂外，我也能又快又好地批改學生的作業，並就作業問題即使解決，督促學生認真學習。
第二，本人的工作態度和工作表現。我熱愛這份工作，因此我很樂意去做這份工作，並且積極認真地做好工作的方方面面。在教學的備課、上課、批改作業和課後輔導等方面，我都能一絲不苟地去完成。課前我認真研讀課本，先構築自己的教學框架。課堂上，我比較容易投入到教學中，面對一雙雙天真善良的眼睛，我努力將知識點環環相扣起來，用最簡單的語言，最富激情的姿態，把知識點講授給學生。往往一堂課後，我已經大汗淋漓了。每天，上課之餘，更多的時間裏，我都懷着好奇的心態去批改學生的作業，並在最短的時間裏將作業發給學生。作業中發現的一些沒有認真完成的學生，我還會在休息時間讓學生把作業訂正好。每天放學後，我都會堅持在班級多待幾個小時，利用這幾個小時，我會對個別學習上習慣不大好或者學習比較困難的學生，進行個別輔導。
今後，我將加倍努力，不斷專研教學和提高業務水平。
“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。
實習收穫
“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。
在這一過程中，我認真的觀察和認真的學習，初步瞭解了辦公室文員工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識，並瞭解了很多關於招生培養方面和宣傳方面的知識。為以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面説，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。
畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
工作概況
由於現在還住校，所以每天7點不到就得起牀去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班，有時候業務繁忙，晚上或週末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐着對着電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢.
這算得上是我的第一次實習，但找一個實習可不是容易事啊，我也經歷了不少的挫折。首先，因為我在學校裏的專業知識學的不是很紮實，所以在找實習時發現自己連別人的最低要求都沒達到，這還沒開始呢就已經給我澆了一盆冷水了，也讓我認清了自己，我並沒有多優秀，更沒有什麼競爭優勢。既然那些好一點的實習單位去不了，那我就只能去一些滿足條件的單位了，在經過好幾個星期的尋覓，且經過多次面試後，我終於進入了一家公司，在這裏我做的還是自己專業對口的工作。
剛進入公司時，我整個人還是比較小心和謹慎的，畢竟我還只是處於試用期，我怕要是因為自己的一些小過錯而被開除了，那可就是虧大了，所以我對於自己的工作任務一直都是很認真很細心。雖然在工作時偶爾會犯一點錯誤，但是我及時地聽取了領導的教誨，把自己的錯誤糾正了過來，現在我已經能獨立的完成許多工作了，這得感謝公司裏面的領導和同事對我的無私幫助。
在我沒實習前，我還以為工作很簡單而且工資也會讓人滿意，可實際的情況卻和我想的差很多。首先就是工作中所需要運用的知識和技術和學校裏面教的差很遠，光靠着在學校裏面學的知識是不足以支撐自己順利地完成工作的，所以得不斷地去學習新知識、新技術。除此之外，實習的工資也挺低的，以前我還幻想自己的工資能上萬呢，可一個實習生哪會有這麼高的工資，即便是轉正了也難，畢竟我還沒有工作經驗。所以説啊，少聽些網上的人在那裏吹牛，腳踏實地，一步步從基礎開始學習，慢慢爬上去才是最真實的現狀。
這次的畢業實習對我的幫助很大，要是沒有這次實習的經歷，我可能還是處於自己的幻想中。現在的社會，競爭確實是太激烈了，每個人都想讓自己的生活過得好點，所以我也得加把勁了，不能掉在別人後面！
我懷着無比激動與期待的心情開始了我的實習生活。我腳踏着我熟悉而陌生的城市土地，肩扛着父母朋友老師的滿心期許，握緊拳頭，眼神凜冽的望向城市的蒼穹，這一刻我彷佛化身成了一名將要征戰異地他鄉的戰士，我知道我不能退卻，唯有戰才能贏，唯有拼搏才能不負期許。
我所在公司不提供食宿，工作地點周圍租房房價也比較高，無奈之下我只能與人一起合租。我們蝸居在一間小旅館，十尺見方的房間，擺下了一張牀後連過路都顯得擁擠。房間裏一台電風扇，一台電視機，陪我們渡過每個燥熱又無聊的夜晚。由於住宿地點離上班地點比較遠，所以每天我們必須六點左右起牀，然後又必須囫圇吞棗的吃完早點奮力趕公交，每每只要公交車上有座位，我們都會不自覺的坐下小憩一會兒。在思想上我已經做好了準備戰鬥的準備，可當戰鬥真的打響的時候卻發現戰鬥的激烈情況與戰爭的殘酷性並不如當初想象的那般盡人意。膽怯，無力，心灰意冷，頓時種種負面情緒如潮水般湧來，我不知道戰鬥什麼時候才會讓我方成為主導者，暮然回首卻沒有絲毫的退路，所以在無法選擇退路的情況下我唯有咬牙堅持下來!對，戰鬥，唯有戰鬥才能再有生活的希望。
解決了思想的羈絆，我又重新投入了工作。我充滿熱情，精神飽滿的完成每一項工作任務。是的，開始我只是想盡力的去完成每一項工作任務，只是埋頭苦幹，那時在我的認知裏信奉“少説話，多做事”的原則，覺得沉默是金。我的“沉默”也讓同事領導對我沉默，“他只是一個按部就班，只會做事不會言語的民工。”我好像聽到了領導同事對我這般的評價，漸漸的我覺得我似乎開始缺失了什麼東西，而這種東西卻又是非常重要的不可或缺的。於是我停下了忙碌着的雙手，開始去仔細思考我所丟失的，但當我正陷入了苦苦的思索中時，領導卻指着我説我工作熱情不高説我偷懶。我想反駁他，向他解釋我這一切的原因，卻忽然發現自己百口莫辯了。就在這啞口無言，心中天人交戰的時候，突然心底象是有個屏障打破了，原來感到不理解難思量的東西貌似越來越明朗了。對了，原來是我欠缺了與人交流的能力。我不會與人交流，不會溝通，就算我能做百人之事，可誰又會知道我叫什麼名呢?呵呵，這一下我總算才叫做解放了思想的羈絆。
我所在的公司主要是做寬帶的，相對於電信聯通來説顯得比較弱小，所以為了更快更好更多的佔領市場份額，我們採取了最簡單最便捷最便宜的營銷模式。我們採取的定點宣傳的營銷方法，也就是在各個小區，市場，街道通過擺下服務站點然後採取發傳單的模式進行宣傳來吸引顧客。我們主要提供售前宣傳諮詢，售後運維的服務，免費諮詢免費運維。説到我的工作，開始的階段就是發傳單，除了發傳單還是發傳單。不過開始我們就講好了，等熟悉了業務，等學會了如何與顧客交流溝通之後就教我們售後運維以及涉及到寬帶整個領域的技術支持知識。於是我老老實實的開始發傳單，偶爾遇到機會了也積極的向運維師請教，不過往往能夠跟着運維師去運維的時間很少，他們有時候忙着處理問題了也對我的請教持敷衍的態度。我的主要任務就是在各大小區街道進行傳單宣傳，其實這也不是一件簡單的事情，因為首先你必須有良好的心理素質去面對各色人的冷眼與嘲諷，其次你必須去學會如何通過一個人的穿着打扮來分辨這個人你給他發傳單他會接受會反過來向你諮詢的機會大小，最後是要求你有良好的反應能力與口才來吸引顧客對購買我的產品的慾望。這一些都不是簡單的事情，不是表面上的簡簡單單把傳單成功遞送到別人手上，他更是一件見微知著的事情。
我在該公司呆了三個多餘之後實在忍受不了，選擇了辭職。我的理由很簡單，我覺得人生最大的遺憾莫過於，輕易的放棄了不該放棄的，而固執的堅持了不該堅持的。我不想讓這種遺憾打亂我前進的腳步，磨平我奮鬥的激情，所以我選擇了離開。並不是我堅持不下來，是我覺得沒有堅持的必要了。連續發三個月的傳單，不給學習我想要的，説好的轉正一拖再拖，工作收入與生活支出開始呈現反比，我收穫的與我付出的也開始呈現反比，我還有繼續堅持的必要嗎?於是我果斷的離了職，重新去參加另外一場戰鬥。雖然那場仗我殺敵一千自損了八百，但是我最終還是堅持了下來，我以為只要生命不息戰鬥就應該不止。
之後的時間我又去從事了其它的工作，由於吸取了上次的教訓，這次工作令我非常愉快。不堪的過往往往讓人不忍提及，快樂的經歷往往讓人樂於分享，可我不準備對這次工作做過多的贅述了。因為我並不知道我所説的就是我所要表達的，因為生活和工作還在繼續着，你必須全心全意的投入才會有所收穫，現實要求我的不僅僅是要讓思想得到華麗的昇華更要求我得得到更實際的東西滿足我生活的必需。人不可能永遠活在象牙塔的世界，更應該有一顆嚮往金塔尖赤誠的心;我非聖賢，我也決計做不了那看透人間煙火的活神仙，我非王孫貴族，我得吃着五穀雜糧，擔憂着茶米油鹽，甚至為五斗米折腰。我在芸芸眾生中平凡的不能再平凡，可我也向往那鐘鳴鼎食，錦衣狐裘。平凡的人有平凡的生活方式，平凡的人渴望不再平凡就得忍受不平凡的事，先學着如何做好一個平凡的人，然後再思考如何去做一些不平凡的事情，這可能就是我將近一年實習生活的最大感悟吧。
最後感謝在這一年裏曾經在我迷惘時刻給我勉勵的人，我的親人我的朋友、同學、老師、同事、領導……感謝那些不厭其煩聽我嘮叨訴苦的人，感謝那些陪我推杯換盞共銷憂愁的人，感謝所有幫助過我的人，願好人一生平安 ……“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。”實習完畢後又是一個新的起點，等待着我的是風浪還是港灣一切還未可知，所以我必須以一往無懼的勇氣走下去，相信“乘風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。”
我們大學生，一旦離開了大學的校園生活，我們就來到了職場上開始了自己的職場的生活和學習，實習對於我而言是非常寶貴的一種存在，我也清楚的知道實習對於我而言的重要性，所以在實習的工作當中，我一直都以一種學習的心態去完成自己的工作和自己的實習，現在自己的實習期也即將要結束，我也可以感覺到自己成長了很多，在這段時間的工作當中，我也學會了挺多，也將自己在學校所學習到的知識很多的運用到工作當中了。
當初自己來到XX公司的時候，我還是一個什麼都不懂的職場小白，如同一個毛頭小子般的進入到這個集體，我也在自己進入公司的第一天起，就儘自己最大的力量去融入這個大家庭，我知道自己現在對於公司的很多的事情以及自己所需要做的工作都不太瞭解，我也清楚的知道自己作為一個畢業生來説，年輕好學雖説是我們的優勢，但是我們也有很多的不足，完全沒有工作經驗的我們對於一個公司來説都需要花費很大的力量去栽培，我也很榮幸自己可以、來到公司實習，也正是因為自己懂得珍惜，所以自己在工作當中也一直跟着公司的同事一起學習公司的工作和業務，爭取自己可以在最短的時間裏，為公司做出一些貢獻。
時間在一分一秒的流逝，日子也在一天一天的過去，而我也在公司一點一點的成長，現在的自己已經完全可以承擔起自己所應該承擔的工作了，對於自己的日常的工作也能夠很好的完成，也包括公司領導交代給我的其他的事情，我也都可以熟練的完成，我也感覺自己在這段時間的實習當中，已經快要完全的融入到職場的生活當中了。在思想上，我也可以很明顯的感覺到自己成熟了很多，不管是對於自己在職場上的工作的處理能力，還是對於自己在離開學校之後和不同的人打交道，我都變得開始沉穩懂事了，我也懂得自己工作的不容易，不管是在什麼方面，都覺得自己成長了很多，已經完全有能力去處理好自己生活和工作上的事情。其實這段時間裏，在自己的工作當中，我也懂得了不管是什麼時候，學習真的非常的重要，也更加的懂的了書到用時方恨少的道理了。
實習的工作也已經結束，我也可以説是已經正式的進入到職場了，以後也不能説自己是一個學生了，我所需要承擔的東西也更多了，但是我始終相信自己，相信自己可以做得很好，我也一定會變得更加的優秀。
秋天，收穫的季節。而我，在這充滿愛的季節裏，收穫頗多。轉眼間，我們來到xx高中已經有二十幾天了，我們漸漸地，由開始的不適應，步入了熟悉習慣的新階段。
在這裏，我們有酸、有甜、有苦、有辣，道道俱全。都説“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，也許，在這裏的體驗生活就是對這句話的最佳詮釋。
剛剛來到這裏的時候，些許傷感，些許無助，些許失望。最初幾天，條件真的很艱苦，但是後來，學校給我們寢室增添了衣櫃、飲水機等生活用品，又給我們安排了辦公室，我們白天可以在這裏學習辦公；再後來，辦公室又安了無線路由，心裏真是暖暖的。
不知不覺，已經和孩子們相處了二十幾天了。也許是因為年齡相差無幾吧，和他們相處得非常融洽；也或許是我心理年齡太小，他們都很喜歡我的。説實在的，我特別喜歡和他們在一起，因為和他們在一起，我才沒有了煩惱，開開心心的，和他們在一起，我覺得我還很年輕。
剛來的三天，班主任老師培訓不在，整個班級就交給我們了。那三天，感覺責任重大呀，還頗有小老師的範兒呢。之後的這些天來，我們一直和孩子們打交道，彷佛我也回到了高中時代。
我帶高二的學生，他們真的很懂事，自己班的孩子真的很可愛，看誰都特喜歡。我前些天感冒，嗓子啞了，自習課有點亂，體委就幫我管紀律，好多學生都要給我拿藥吃，週末我不在，他們還會問候我，問我病情怎樣，吃沒吃藥。還記得有一天晚上，我難受，在桌子上趴了一會兒，我班孩子就給我披了件衣服，怕我着涼……
早上看自習，下樓晚了，學生們都去食堂了，悲劇的'我沒有打到飯。我班學生看到就幫我打飯；去聽課需要拿椅子，我班同學都會主動幫我拿過去……這樣的感動還有很多很多，只有我們懂得。
似乎我已經習慣了當別人的保護傘，現在，有一羣懂事的寶貝在時刻保護着我，我感覺真的很欣慰，這樣早起晚歸，我真的一點都不覺得累。此時此刻，想着他們的可愛模樣，我的眼淚不停地在打轉。
不管以後怎樣，終究有離別的一天，但是我只求過好現在。我只想説，我珍惜這段真摯的感情，純潔的情誼，珍惜和我的寶貝們在一起的每一分每一秒……
大學兩年即將結束，學院為了使我們瞭解產品、設備，提高對數控制造技術的認識，加深數控在工業各領域應用的感性認識，開闊視野瞭解相關設備及技術資料，熟悉典型零件的加工工藝，特意安排了我們到擁有較多類型的數控機牀設備，生產技術較先進的工廠進行生產操作實習.為以後的工作打下基礎，在最後的幾個月裏開始了我們的實習.為期一個多月的生產實習，我們來到了太原第一機牀廠進行了實習
一、單位介紹
太原第一機牀廠始建於1952年，是國家生產金屬切削機牀的重點企業，是山西省數控產業化基地。企業位於太原市南內環街16號，佔地面積 13.28萬平方米。三面臨街，地處城市中心區域，地理位置優越，交通便利。企業在冊職工1293人，其中各類專業技術人員320人。資產總額2.23億元，負債總額1.78億元。企業擁有立式加工中心、卧式加工中心、高精度導軌磨、大型數控龍門鏜銑牀、三座標測量儀、雙頻激光干涉儀等高精尖加工和檢測設備468台，具備完善的工藝保證體系和準確的計量檢測手段。
企業主要產品有高、中、低檔數控車牀、卧式車牀及龍門框架類機牀，共三大系列、61個品種、182種規格，其中：數控車牀16個品種，43個規格，跟蹤國內先進水平，市場潛力巨大;卧式車牀14個品種，63個規格，性價比高、用户滿意度好;龍門框架類機牀31個品種，75個規格，呈旺銷態勢。特別是新產品數控龍門鏜銑牀不僅市場前景看好，而且擁有知識產權，具有核心競爭優勢。以“太一機”為註冊商標的產品暢銷全國，並遠銷世界十多個國家和地區。企業技術力量雄厚，產品開發週期短、見效快，企業技術中心以其強勢的科技開發能力和現代的設計手段被評為省級技術中心;企業以誠信經營和快捷周到的服務著稱，在全國絕大多數省、市、自治區建有銷售網點並形成了長效網絡體系，企業注重產品質量，曾於xx年通過iso9001國際質量體系認證。
二、實習目的
畢業實習是我們在完成本專業基礎課和專業課的學習之後，綜合運用知識的重要的實踐性教學環節，是機電專業必修的實踐課程，在實踐教學體系中佔有重要地位。通過畢業實習使自己在實踐中驗證、鞏固和深化已學的專業理論知識，通過知識的運用加深對相關課程理論與方法的理解與掌握。心得體會加強對企業及其管理業務的瞭解，將學到的知識與實際相結合，運用已學的專業理論知識對實習單位的各項業務進行初步分析，善於觀察和分析對比，找到其合理和不足之處。靈活運用所學專業知識，在實踐中發現並提煉問題，提出解決問題的思路和方法，提高分析問題及解決問題的能力。
三、實習內容
在這短短的幾個星期內，大家每天都要學習一項新的技術，並在很短的實習時間裏，完成從對各項具體操做的一無所知到製作出一件成品的過程，我們在老師們耐心細緻地指導下，很順利的完成各自的實習內容，並且基本上都達到了老師預期的實習要求，圓滿地完成了實習。在實習期間，通過學習車工、鉗工的操作，我們做出了自己的工件，雖然這幾個星期的實習是對我們的一個很大的考驗，但是看到自己平生第一次在車間中做出的工件，我們都喜不自禁，感到很有成就感。
來到工廠，首先工人師父給我們上安全課，告訴我們什麼可以弄什麼不可以弄，一定要服從廠裏還有老師的管理，並且要自己注意安全，不要到處亂跑等，還給我們説了一些活生生的事件，加強我們對安全的認識，並且還給我們説了一些廠子裏的優秀業績等，還給我們介紹了一些分廠的各種不同的地方.
接下來幾天實習老師帶領我們來到各分廠熟悉一下車工、鍛工、磨工，銑工等機械設備的構造、工作原理、基本操作和基本功能，等以後實習的時候再讓我們實際操作。通過老師的講解，我們熟悉了普通車刀的組成、安裝與刃磨，瞭解了車刀的主要角度及作用，刀具切削部分材料的性能和要求以及常用刀具材料，車削時常用的工件裝夾方法、特點和應用，常用量具的種類和方法，瞭解了車外圓、車端面、車內孔、鑽孔、車螺紋以及車槽、車斷、車圓錐面、車成形面的車削方法和測量方法，瞭解了常用銑牀、刨牀、磨牀的加工方法和測量方法。
比如在使用磨牀機牀工作時，頭不能太靠近砂輪，以防止切屑飛入眼睛，磨鑄鐵時要戴上防護眼鏡，不要用手摸或測量正在切削的工件，不要用手直接清除切屑，應用刷子或專用工具清除，嚴禁用手去剎住轉動着的砂輪及工件，開機前必須檢查砂輪是否正常，有無裂痕，檢查工件是否安裝牢固，各手柄位置是否正確。開動銑牀機牀前，要檢查銑牀傳動部件和潤滑系統是否正常，各操作手柄是否正確，工件、夾具及刀具是否已夾持牢固等，檢查周圍有無障礙物，才可正常使用，變速、更換銑刀、裝卸工件、變更進給量或測量工件時，都必須停車。更換銑刀時，要仔細檢查刀具是否夾持牢固，同時注意不要被銑刀刃口割傷。銑削時，要選擇合適的刀具旋轉方向和工件進給方向，切削速度、切削深度、進給量選擇要適當，要用鐵勾或毛刷清理鐵屑，不能用手拉或用嘴吹鐵屑，工作加工後的毛刺應夾持在虎鉗上用銼刀銼削，小心毛刺割手。銑齒輪時，必須等銑刀完全離開工件後，方可轉動分度頭手柄。
車工要求較高的手工操作能力。通過老師的講解，我們瞭解了車刀的種類，常用的刀具材料，刀具材料的基本性能，車刀的組成和主要幾何角度，車牀的功能和構造，老師最後給我們示範了車牀的操作方法，並示範加工了一個木模，然後就讓我們開始自己獨立實習，雖然操作技術不怎麼熟練，經過幾天的車工實習，最後還是各自獨立的完成了實習。車牀運轉時，不能用手去摸工件表面，嚴禁用棉紗擦抹轉動的工件，更不能用手去剎住轉動的卡盤。當用頂尖裝夾工件時，頂尖與中心孔應完全一致，不能用破損或歪斜的頂尖，使用前應將頂尖和中心孔擦淨，後尾座頂尖要頂牢，用砂布打磨工件表面時，應把刀具移動到安全位置，不要讓衣服和手接觸工件表面。加工內孔時，不可用手指支持砂布，應用木棍代替，同時速度不宜太快。禁止把工具、夾具或工件放直接在車牀牀身上和主軸變速箱上。工作時，必須集中精力，注意頭、手、身體和衣服不能靠近正在旋轉的機件，如工件、帶輪、皮帶、齒輪等。
四、實習收穫
通過車工實習，我們熟悉了有關車工及車工工藝方面的基本知識，掌握了一定的基本操作技能，已經會初步正確使用和操作車牀，而且還增強我們的實踐動手能力，以及分析問題和解決問題的能力。
數控車牀的操作，就是通過編程來控制車牀進行加工。數控機牀是綜合應用計算機、自動控制、自動檢測及精密機械等高新技術的產物，是技術密集度及自動化程度很高的典型機電一體化加工設備，它與普通機牀相比，其優越性是顯而易見的，不僅零件加工精度高，產品質量穩定，且自動化程度極高，可減輕工人的體力勞動強度，大大提高了生產效率。只要輸入正確的程序，車牀就會執行相應的操作，通過數控車牀的操作及編程，深深地感受到了數化控制的方便、準確、快捷。通過數控實習，我們瞭解了數控機牀及數控加工概念，掌握了數控機牀程序編制內容，數控實習使我們具備了一定的數控加工基礎知識，我們基本上可以能閲讀並且編制簡單數控操作加工程序，初步掌握了數控機牀的操作與維護。
車工、鍛工、磨工，銑工實習是切削加工技術的必要途徑之一，可以培養我們的觀察能力、個人簡歷動手能力，開拓我們的視野，使我們平時學習的理論知識和操作實踐得到有效的結合。
在觀察的時候，我們在不懂的地方向工人師父請教，明白了很多書本上沒有的東西.在聽了工人師傅的講解後，明白了一般零件的加工過程
胚料---劃線---刨牀(工藝上留加工餘量)--粗車--熱處理，調質--車牀半精加工--磨--齒輪加工--淬火(齒面)--磨面
齒輪零件加工工藝
粗車--熱處理--精車--磨內孔--磨芯，軸端面--磨另一端面--滾齒--鉗齒--剃齒--鍘鍵槽--鉗工--完工
最後我們在師父的指導下，親自加工了一個零件，使我們大家都興奮不易.
在自己親手加工的時候，很多問題都出現在我們的面前，使我們更加加深了各種知識的瞭解，在自己加工十時，使我對對刀，參數的設置，編程的要求，工藝，還有在加工中的各種操做，以及刀補的建立，還有各種參數的修改，以及各種量具的使用有了更加深刻的瞭解.
在實習的期間，我們還學習了數控車牀、銑牀等。數控給我們留下了深刻的印象，它們讓我看到了這行業的未來。
實習結束了，但學習卻是永無止境，通過我實習，我學到許多知識與技術。在這次實習中我也學會了怎樣去面對失敗。實習的生活使我難以忘懷。
相比起大學的答辯和畢業論文，我倒是覺的實習更像是對我們三年大學的最終考核，雖然我們的目的地可能並不相同，但是我們都懷揣着自己的夢想，帶着這些年的知識和經驗第一次真正踏足與社會。雖然可能會碰壁，可能會有不少挫折，但只要我們能站起來，那之前的苦難都只會成為我們的經驗和財富。
在實習開始後，我開始試着作為一個真正的工作者在所實習的公司上班，和其他人一樣，我們的上下班時間都是一樣的，只是做的工作比其他的老員工簡單，也少些。起初覺得很容易，還在自己能輕鬆應付的程度，但是隨着培訓，掌握的知識越來越多，需要做的也越來越多，大學的所學和現在的所學並不能很好的一起使用。就像以前的前輩們所説“大學學會的東西在上班後不一定會用上。”
在經歷了一段時間的爬模滾打後，我終於在摔倒中學會了行走，每天都能玩成自己的任務，雖然不如別人出色，但我也在一點一點的進步。果然還是老話使用“功夫不負有心人。”這世上的工作都是人做的，只要肯做又有什麼是做不到的呢？
隨着經驗的累積，我做的越來越順手，可是在每過一段時間後，總會出現新的知識需要我們去學習，去探索。我又再次體會到，“學無止境”這不僅是在學校里老師常常唸叨的話，在生活中也是如此，雖然已經不會再有人將這句話掛在嘴邊天天想你念叨，但是隻有自己將他記在心裏才會在今後的生活中不斷的成長。
三年的大學過的很快，實習的生活也只是轉瞬之間就過去了，在經過了實習過後，我才知道在大學裏我們學到的不過是社會的冰山一角，也許今天還在慣用的知識在明天就會做出改變，也許今天你還位列高處不知何時就會被別人擠下來。一切都只有在拼命的努力過後才會有好的結果。在實習過後我體會到，也許一時的努力會讓你遙遙優先，可是隻有不斷的堅持才會取得最終的成功。
由於自己以往的實踐經驗較少導致實習期間難以找到與專業對口的工作，再加上自身的確存在口才不好之類的弊病導致後來應聘成為公司文員，對於這份工作也許是自身積累較少導致難以得到一個較好的發揮吧，整日裏較為繁瑣的工作內容導致自己對文員的定位感到比較模糊，但由於參與度比較廣的緣故從而對各方面的工作內容都涉獵了一部分，不得不説能夠在實習期便有着這樣的機會自然是令人感到比較幸運的事情，雖然沒有同學陪伴卻也能在諸多員工的關懷下從而較好地適應文員工作，在實習期即將結束的時候部門主管還詢問過自己是否有畢業後繼續留在原公司直至轉正的想法。
這次實習讓我印象比較深刻的便是所在公司有着較為系統的崗前培訓，雖然文員工作不需要過於複雜的理論基礎卻在待人處事方面有着獨到之處，尤其是對公司的文化需要有着比較清晰的認識才能確定是否適合這份工作，當自己從新晉文員成長為對公司事務較為熟練的員工以後便更加註重於這方面的發展，無論是與各個部門之間的交涉還是原有文件的處理都是比較重要的工作，再加上自己所在部門員工較多的緣故可以在抱團互助中得到很好的成長。
實習文員工作的時候能夠感受到公司這個熔爐與曾經的校園有着很大不同，至少在這裏需要恪守職責才能讓所在公司領導感到十分滿意，然而即便有着些許疏忽都會得到領導比較嚴厲的批評，其目的也是為了讓我們這批實習生認識到正式工作與在校學習期間的不同，關於這點也是自己實習了很長時間以後才能理解到公司領導比較嚴厲的苦心，正因為脱離的校園對我們的庇護才更應該明白獨立生活才能得到相應的成長。
對我而言這次實習經歷並不會像泛黃的照片一般只能收藏在青春的相冊之中，畢竟在正式畢業以後自己會全身心地投入到正式的工作中去並爭取獲得一番成就，只不過想到自己即將畢業的大學生活便在內心充斥着許多的不捨與緬懷，但是我會牢牢記住以往在校所學知識並爭取在實踐之中使其得到很好的運用。
一提到實習班主任這幾個字，不是我們08思政班的同學可能會這樣認為——不是大四才實習的嗎？怎麼現在就開始了呢？
的確，我剛聽到班主任黃老師提出這個方案的時候也有些詫異，因為我認為還沒到這樣學習階段。但是，自從我擔任了我們08思政（2）班一週的實習班主任之後，我感觸良多，收穫良多。不得不説，我們班主任黃老師的這項新舉措有高瞻遠矚之意，下面請容我娓娓道來。
一、鍛鍊與挑戰
對於實習班主任這項工作來説，雖然只是行使班主任的部分職權，但仍然擔負着把握好班級日常學習工作能夠良好運行的大方向，督促同學們能夠按時進行學習工作，對於我們思政專業來説，具體即平時進行理論知識的學習和積累，及進行基本功即“三筆兩話（畫）”的訓練等。
這對於每週的實習班主任來説既是鍛鍊也是挑戰。雖然擔任這項工作的時間只有短短的一週，但仍要求同學們應該具有良好的大局觀、得當的管理方式及突發事件的應急處理能力等，而且對某些事情的細節處也要注意，比如説待人的禮貌問題，處理各種關係的藝術問題等等。不僅如此，它還要求同學們應該提高自身的素質和能力，即應具備良好的組織領導能力、語言表達能力及在講台上的應變能力等。這應該就是老師的這項舉措的目的吧。因此説，擔任實習班主任這項工作對我們來説既是鍛鍊，也是挑戰。
二、工作重點與方式
擔任實習班主任就是得站在班主任的位置上參與到班級的管理中去，重點則應該放在我們的日常學習生活中，具體即是基本功的訓練，因為我們平時的學習工作生活均已在正常的軌道上運行了，要緊抓的正是我們平時不是很重視但又很重要的基本功訓練。近幾年來，根據我們思政專業的畢業生的就業情況及平時所瞭解的信息顯示，能較快較順利地找到對口的教師工作的大多都是理論知識和基本功都紮實的畢業生。基本功正如理論知識一樣，要經過日積月累才能拿得出手，而且，一口好的普通話和一手漂亮的字畫也是自身的底藴之一，不僅能讓你在教師的崗位上展現自己的才華，同樣的也能使你在別的行業裏有所作為。因此，出於對我們的未來考慮，不管以後我們乾的事哪一行，練就紮實的基本功對我們百利而無一害，這是同學們訓練的目的之一。
而對於現行的基本功訓練計劃，班主任提出了他的改進方案，即是把每週星期一晚上7點半到9點的三筆字練習和單週星期三晚上進行的上台演説練習改為單週一、三、五，雙週二、四、六的晚上用半個小時來進行。但是多數同學覺得這個方案不是很好，原因多是認為這個方案的實施會與同學們自己的計劃有較大矛盾所致。有的同學則提出每週專門用兩個晚上來進行訓練的方案。對此，需要班主任與班團委及同學們進行溝通交流後再解決為妥，以確保同學們得到適量得當的基本功練習。
三、本週小結
在本人擔任08思政（2）班第一任實習班主任的這一週裏，同學們都以較好的紀律要求，進行各門課程的學習以及其他工作。在完成學習任務的課下時間及週末裏，同學們還開展了豐富多彩並且較有意義的活動，比如3月7日舉行了慶祝3·8婦女節的氣排球分組比賽，3月12日下午到南蛇山進行了登山撿垃圾的環保活動，以及在課餘時間進行的為“政法杯”籃球賽作準備的訓練活動等，都使得我們08思政班更加團結友愛。
在這一週的實習班主任工作中，我確實收穫了很多，特別要感謝的是班主任黃老師對黃建文及本人的指導，以及同學們的支持和配合，並希望以後接任實習班主任的同學能做得更好。
四月就這樣輕輕拍了我的一下肩膀走過了。有一天在畢業設計的指導老師的催促下才知道現在的時間真的不多了，很快就要面臨設計講解，畢業過程的最後一賽了。似乎自己都沒有很大的意識，也許真的被這次的實習生活看的太認真了，很小心的做人，認真的做事！
記得從光棍節實習工作到現在，快有五個月了。這五個月的釘子碰的不少，收穫卻要比釘子多。每一個月的生活似乎都在變更，十二月裏，我開始認識單位裏的領導班子，老前輩們，師姐及基層工作的勤奮員工們，一個月是不可能去認識近佰人的一個社會圈，為了更好的有個開始，我做好了收集人員信息的準備，分清理清之後，我的行動就這樣開始。..進行着。..。.
十二月份，熟悉了很多我處應管理的範圍道路，不過到現在還是有一種感覺就是我的大腦快要轟炸了，一天的新東西太多了，主任教我識路、分析各處景觀褒貶、認識上層領導、跟我同讀一所中學的師叔輩們，這段時間真的累的夠嗆的。從小就不亂跑不愛説話的我，現在卻是180度的轉變來適應這樣的生活。可是卻讓我認識了很多社會圈的一個運行原則，就是好好學習，不要偷懶，一偷懶就會有人在你的身後抓你的小辮子。不可輕敵這樣的一個社會，陰呀！你不曉得，沒有人會告訴你的。
一月份，我不知不覺中進入了管理學習中，好好的做基層管理以及安排上層分佈下來的任務。雖説是管理養護人員的工作。其實，我在大學裏學的東西在養護人員中真的很好提取，在養護技術上我有了更好的一個認識以及興趣提高了很多。很難得的一點是，我的先前工作給我解決了很大的一個問題，就是基層員工的調配上我能跟好的去做，不會説，那個誰呀，喂之類的稱呼去做些不禮貌的舉動了。呵呵，所以這個月過得很愉快，很新鮮。雖然是一個人的行動，可也是一中歷練不可缺少的獨擋一面之理哦。
二月份基本就是春節裏的觀觀的人流問題，為了讓的南康人享受綠化帶給人們的清爽、愉快的心情，以及園林功能突出被利用的表現。衞生、次序便成了近一週的工作任務了。基層工作人員那個月真的好辛苦，我也很想對她們説聲辛苦了。
二月下旬跟三月份基本上就是苗木的調配上的工作配合，有的時候苗木來的車數過多，我的工作就是根據招標書上的苗木規格跟質量要求來驗收一下苗木，數量上的統計以及苗木地點的放置，隨後的栽種也稍有監督要求。忙碌的事情基本上有一個程序，所以累字中也有滿足感，很不錯。
四月份基本上就是在為南康市申報國家園林城市的綠地調查做了初步的巡查及附屬綠地、生產綠地等到數據統計。做了好幾周的長安汽車—奔奔，每一條道路都走了個遍。也呆了好幾天的辦公室統計繁雜的天文數字，雖然還沒有結束，可是讓我更好的對某地圖有個跟好的認識，我不是某地人，我可以做某地人。呵呵！
最後就是，實習生活會在二個月之後結束了。你們看我的工作簡單介紹之後有想説什麼的嗎？告訴我喲。
x月x日，在我踏進銀行的大門時，我就感覺到自己有了新的生活，對於銀行頂崗實習生活的嚮往不斷地促使着我在這份工作中去探索，去更多的感受不一樣的生活。在分配完指導領導時，便開始了精彩的實習生活。
在銀行工作的環境是非常的舒適，更是在領導的指導下我慢慢的修正自我，努力地以一名標準的銀行工作人員的模樣來進行自己的工作，同時也是非常努力地瞭解銀行的各項事務。身為實習生的我大部分的時間都是在學習，更多的去了解自己的工作，在領導工作的時候在一旁跟隨學習。在自己的學習過程中也是以非常誠懇的態度在學習，並且適當的記錄一些需要加強的點，以讓自己更好的翻看去提升自己。領導對我的教導也是非常的有用，在自己真正的展開自己一些工作中更是讓我更加地融入其中，對自己的工作有了更加深刻的瞭解與認識。當然在工作上我也是有非常認真的去體會與感受，同時爭取讓自己對於工作有更強的熟悉性，才做起來更加的熟練。
經歷過了這段時間的工作，我也是真正的在其中得到了較多的收穫，同時我再次在工作中感受到的工作的無邊魅力。銀行工作給我帶了的收穫是非常大的，我在其中從懵懂無知，完全不知道應該要如何着手自己的工作到現在的較為熟練，以及獲得較多的收穫，這一切都是我這段時間所得到的成長。我很是慶幸自己的這段時間有如此的工作進程，更是對銀行工作有了非常大的喜愛程度，我能夠找尋到自己心中非常喜歡的東西是我這段時間的榮幸，更是人生幸福的開始。往後在我想起這段時光之後我更是會感到相當的滿足。
在實習之後我才真正的對自己的人生有了較多的感悟，明白了生活就是需要我去花費更多的心思與努力去做好。往後的時光我都是會非常努力地去提升自己，爭取在未來的日子裏都可以有最棒的收穫。在銀行實習之後我更是對自己的人生方向有了新的認知，並且這才明白往後的時間我都是會努力的去提升自我，同時我更是會爭取機會去持續地提升自己的能力，這樣才能夠更好的去融入工作中，讓領導看清我的成長，認可我的能力。
學問齋