當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那麼如何寫心得體會才能更有感染力呢？下面是小編為大家收集的學員培訓心得，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
非常喜歡這樣一句名言：不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。意思是説：做任何事都要踏踏實實，一步一個腳印，不畏艱難，努力拼搏，堅忍不拔地幹下去，才能最終達到目的。作為一名青年幹部，這句話對於我有着深刻的啟示。
正因如此，我把參加興化市第十期青幹班徐州之行作為夯實基礎、築就夢想的開始。七天，在人生長河中，只是滄海一粟，但對於我來説，這是一段美妙且刻骨銘心的圓夢之旅。
曾經不止一次地對友人説，這輩子最大的遺憾就是沒有走進大學的校門，在這個七彩夏日，在市委組織部的親切關懷下實現了。
20xx年7月10日，中國礦大，我來了。
一張張洋溢着青春力量的笑臉，一道道色香味俱全的精神大餐，收穫是滿滿的。創新思維、廉潔從政、公共管理……無論多麼晦澀的內容在老師的循循善誘下，總讓人不能自拔，如痴如醉。老師們妙語連珠的話語猶如醍醐灌頂，為我們打開了人生的另一扇大門。
或許，短暫的七天學不到多少高深的知識，但一千個人眼中有一千個哈姆雷特，我，有我的所學所思所悟所獲。
在細節處用功。態度決定一切，細節決定成敗。一個基層公務員，儘管我們所從事的工作是最瑣碎的，但也是最重要的，這裏是聯繫服務羣眾的“最後一公里”，我們的存在尤其重要，關係到上級部門的政令是否暢通，關係到老百姓是否真正感受到黨的温暖。細緻不出錯，謹慎不拖沓，用心不厭煩。一次耐心的接待，一個關心的電話，一聲體貼的問候，一杯暖暖的清茶，會化解多少矛盾，滋潤多少心靈。正如授課老師所言：你擁有的態度，你處理事情的細節，將決定你走多遠，登多高，請永遠記住領導是一門藝術，也是一門科學，而創新的思維將會是你實現理想的翅膀。
在誘惑時淡定。勿以善小而不為，勿以惡小而為之。作為一名青年幹部應該用滿腔的熱情，用赤誠的心去對待工作。一位哲人説過，工作着是美麗的。工作之所以美麗，那就是要愛這份工作，充滿活力，充滿激情。當我們加入公務員的隊伍那一天起，就意味着我們面對的誘惑會越來越多，以敬畏之心對“權”，以感恩之心對“位”，以平常之心對“名”，以知足之心對“利”，保持純潔本色，這也是我們每個人用最基本的也是最佳的方式來履行公務員的職業道德。
在迷惘時堅強。為什麼我的眼裏常含淚水？因為我對這土地愛得深沉……對於一個生於農村長於農村的農家子弟，我愛我的家鄉，我熱愛這片土地。當我們坐在辦公室裏拿着不菲的工資，我們不能忘記父母的期望，領導的培養，家人的關心……以前我所從事的是教育工作，現在轉向行政工作，角色的轉換，時代的發展，促使我要倍加努力。讓自己在實踐中成熟，在挫折中堅強。曾經有段時間我很享受當下的生活，每天完成工作後就與電腦相伴，似乎真把自己當做領導，慢慢的我變得迷惘與無助，離百姓越遠就意味着越危險。紮根基層，緊靠百姓，才是我們的力量源泉；為民務實清廉才是我們的靈魂依託。
一滴水匯入大海，將會湧起驚濤駭浪；一團火熊熊燃燒，將會温暖整個世界。當我們用一雙慧眼看芸芸眾生時，每個人就是一滴水、一團火。因為我們的湧動和熾熱，因為我們的存在和努力，這個社會才會不斷的進步。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，我將用這句名言來指引着我前行。
謹以此文，收藏我的感悟，表達我的感恩。感謝市委組織部，感謝老師，感謝四十多位兄弟姐妹。
巡警，是社會治安維護的一大功臣。現在讓我們來看看他們的工作體會吧!
在日常工作中，我們通過工作的特點和任務，從實戰性出發，我總結出一些體會，就是在工作中學會“五多”。多問、多看、多聽、多記、多想。
具體而言，“多問”是指主動工作，就是包括盤查和詢問、諮詢。這裏不是説多問領導和老同志學習業務知識，那是業餘時間或專門培訓時的任務。而是我們在實際工作中，無論是單兵作戰(公安術語叫“警務指揮單兵扁平化組織管理模式下作戰”即統一一線警察裝備資源，包括硬件設備、信息設備、通信設備等資源，進行拓展培訓，提升業務能力下實戰)或是2人以上的協同作戰，主動向我們工作的對象，比如嫌疑人、當然也有知情的證人、受害人、更多的是普通的羣眾通過問詢、瞭解，更多的掌握信息，瞭解更多的案裏、案外的社會信息，挖掘出更多的違法犯罪信息，增強我們的掌控能力，提高戰果面。這項工作主要靠我們主動的收集信息，而收集信息的渠道就是向工作對象交流和問詢，與其交流就是信息的源泉。這就是“多問”。
“多看”，可想而知就是，多觀察，多偵察。但要會觀察，不是以瞭解個人隱私為目的，而是在工作中去發現作為一名警察應該發揮社會管理作用的職能作用。也是衡量一個人是否出工也出力的標準。高局長就指出過個別單位夜間巡邏時躲在角落裏睡覺，那看見絕對不是可疑警情，而是另外的一種東西了……什麼呀!我想不是“夢中情人”和就是“金榜題名”了。
“多聽”，依然是和我們工作的對象交流時的一種工作。當然要會聽，不是聊天，不是做聽眾，完任務。腦子在自己身上，沒有人能強迫的了，只是在成績單或戰果榜上不同罷了。
“多記”，是什麼呢?我的理解是，收集能看到、能聽到、能瞭解到的新鮮信息，然後作為工作對象去分析整理，最好把他們作為檔案製作成數據信息保存下來備用。通過一段時間以後，只要是想做好警察的同志，一定會受益匪淺。採集那些信息呢，比如查抄可疑的車牌、物品、人員特徵等等。當然一定要在公安網或其他可以信賴的信息庫中去比照，對有問題怎麼辦?……當然，辦成鐵案!
“多想”，就不要解釋了，把各種信息綜合起來，慢慢的效果就出來了，破案是沒有問題的。自己的社會經驗也會提高，就是有一些工作以外的實踐中，也有很好的效果。
另外，還有一個多，就是“多回頭看”，看昨天可以糾正自己的不足之處，你以為自己有多麼的無能呢!其實每個人就那麼一兩個主要的缺點和不足，改過來以後，無論幹什麼都是“得心應手”。
祝我們的大隊，成為：“威武巡警，戰無不勝”的警隊。
20xx年8月3日下午，在培訓中心R207會議室，來自經開區總工會員工幫助計劃管理中心的老師們給我們帶來了EAP專項課程第2課——《執行師的職業素養與傾聽》。
員工幫助計劃又稱員工心理援助項目、全員心理管理技術，英文全稱EmployeeAssistance Program,簡稱是歷史最悠久的職業心理健康解決方案，是由企業為員工設置的一套系統的、長期的福利與支持項目。在EAP的實施過程中，通過專業人員對組織的診斷、建議和對員工及其直系親屬提供專業指導、培訓和諮詢，旨在幫助解決員工及其家庭成員的各種心理和行為問題，提高員工在企業中的工作績效。近年來越來越多地被應用於企業管理中。
正式授課前，助教帶我們一起做了暖場小遊戲，在現場營造了輕鬆自在的氛圍。接着，覃婕老師為我們帶來了深入淺出、豐富的精神大餐。要想成為一名合格的EAP執行師，將EAP在全廠有效地推行開展，我們首先要明白有效執行師的特點。覃老師讓我們進行自我剖析，以此讓我們明白作為執行師：需要有自我意識，瞭解自己並正視自己；同時還需要具備基本的心理學、社會學、管理學等方面的知識；更重要的是，需要具有批判性的思維，需要有自信，能與來訪者建立和諧的親密關係，也能面質來訪者。
影響執行師的因素通常有價值觀、多樣性和倫理道德，老師讓我們各個小組分組討論對社會不同羣體的瞭解和看法，在後續的交流分享中，我們意識到對同一件事持有不同的價值觀會有不同的看法。而作為執行師，即使我們和來訪者持有不同的價值觀，我們也要理解並尊重他們，如此他們才會信任我們。
諮詢的基礎在於有效傾聽，覃老師現場情景模擬執行師不同的傾聽狀態而導致的不同諮詢結果，生動形象的告訴了我們有效傾聽的重要性。
課程結束後，我們和所有老師一起合影留念，並期待下一次的課程繼續學習。
面對繁忙的工作和快速的生活，大家或多或少都會有一些困擾。上汽大眾長沙分公司引入EAP項目，這也是公司為員工量身打造的精神福利。目的在於讓員工正確面對工作和生活中的壓力，傳導緩解壓力的方法，讓人人都有健康積極的心態。
歷時八天的創訓營就這樣拉下了帷幕，陪伴了我們一個月的週六週日的課程帶給我了關於創新創業思想的一個初印象，不同於傳統的課堂授課方式，這門課程給我留下最深刻的印象的是其富有創新與革新的新思想、新方法與新的思考問題的角度。
學會團隊合作，這是教給我的第一課，這個思想也貫穿了這門課程的全過程，來自不同專業、不同年級的我們隨機被分到了各個小組，開始了小組的協作與配合，利用課堂上生動鮮明的理論知識，我們發揮着各自的優勢，模擬着企業運營，通過對企業六大職能的模擬分配，我們在不知不覺中靈活的掌握了企業運行的思路，瞭解到了企業發展的模式與思路。這一過程，對尚未接觸社會，對企業瞭解僅存在於網絡上的隻言片語的我們而言，是寶貴且新穎的。通過各位老師的辛勤工作和熱心引領下，創新與創業的精髓在這八天內向我們充分展示了出來。
作為一名大三的學生，不同於大一同學初入學的迷惘，大學期間，留給我們探索的時間並不多了，我們的每一步抉擇都需要去考慮對未來的發展的影響，因而，有幸從眾多報名者中獲得這一次寶貴的機會，我倍感珍惜，積極參與了課堂的各個環節，也在這一過程，內化了各種新思想，開拓着自己的眼界，課堂的書本知識為我們今後的發展奠定了堅實的理論基礎，而來自企業的佼佼者們用他們的經驗與無私奉獻向我們展示了真實的職場狀況，將缺乏實際經驗的我們推向了一個更高的維度，給仍有困惑和迷惘的我提供了一個新的方向，參加過本次創訓營，各位老師熱情投入，都給我留下了深刻的印象，從最基本的時間觀念到創業思路的精髓，這門課程帶給我的震撼不僅僅侷限於豐富新奇的名詞，更多是細節上的處處把握。
確實兩天收穫很多，首先得益於法鴻師兄不藏私的這種拿乾貨往外甩的這種精神。我開始抱的目並不是很堅決，還是想從傳統醫學這個方面來了解一下，因為醫易同源，我對中國哲學文化是比較感興趣的，有的時候也會用到，想了解一下真正的中醫。
學完了以後確實改變很大，應該講，對中醫的認識很多了，這是一個。第二個的話呢，應該會改變我以後在生活裏對於疾病的態度，家人的一些狀況，生活狀況應該會有很大的一個影響。以前呢，説句實話一看那個什麼六味地黃丸什麼什麼陰虛陽虛，我也百度過也看過，誰懂得什麼陰虛什麼陽虛的，但是昨天我感覺像入門了，很簡單嘛，不就這麼分三類嘛，這就很好懂了，確實非常感謝法鴻師兄，我相信以後有機會初級班中級班高級班，都會參加，表個態。
時光飛逝，不知不覺我已經在國家電網技術學院學習生活了半個月。雖然在這裏呆的時間並不長，但回首這段日子我還是感觸良多，收穫頗豐。
能來到國網技術學院，與來自五湖四海的1500名國家電網新員工一起學習，我感到非常榮幸。我深知這個機會來之不易，也十分感激XX省電力公司以及我的單位XX市供電分公司能夠給我這樣一次不斷提升和完善自己能力的機會，我一定好好珍惜，牢固樹立終身學習的理念，儘快完成從學生到員工這個人生角色的轉變。
8月25號我懷着憧憬與驚喜之情，更多的是對新知識的渴望，來到國家電網技術學院，開始了培訓生活。培訓初始，國網技術學院為了我們能更快的適應新環境，更好地完成培訓學習，安排了為期一週的`軍訓。雖然我已經歷過兩次軍訓，但這次卻有點吃不消。可能是濟南的天氣過於炎熱，也可能是我的身體素質在不斷下降，加之嚴重感冒，軍訓第一天只站了大概二十分鐘的軍姿，我就眼前發黑伴隨耳鳴，打報告後教官讓我在邊上休息。我非常難受，不單是身體上的，作為班上第一個打報告的，我十分看不起自己。好在喝了水休息會兒後，我能繼續軍訓，以後幾天的早操和軍訓，我再沒請過假。軍訓是辛苦的，但是我們都能體會到其中的快樂。通過軍訓，班上的同學相互認識，漸漸熟悉。我們一起努力，結成了一個有組織意識，有凝聚力，有執行力的集體。同時，軍訓也培養了我們良好的生活習慣，每天按時起牀睡覺，按時出操，生活用品按要求擺放整齊。良好習慣的養成都為我們能圓滿完成培訓任務提供了基本保障。
接着我們學習了公共課程，包括公司的企業文化、國網職工職業道德、電力法律法規、公司概況及發展規劃，應用文寫作、團隊建設與溝通和創新思維。
通過公司概況的學習，我對國家電網公司有了更多的理解，以前對國家電網公司的認識僅限於知道國網是中國最大的公用事業企業，經過這次短暫但寶貴的培新過程，我對國家電網公司有了一個全面深刻的認識，國家電網公司是關係國家能源安全和國民經濟命脈的國有重要骨幹企業，以建設和運營電網為核心業務，承擔着為經濟和社會發展提供安全、經濟、清潔、可持續的電力供應的基本使命。1個公司，26個省，150萬員工，世界五百強最新排名第7，全球最大的公用事業單位。
通過深入學習國網公司企業文化，我對國網公司的核心價值觀、企業宗旨、企業精神及理念、奮鬥方向、戰略目標及實施措施、發展要求、工作思路、電網發展戰略等有了深入的理解。通過電力法規的學習，知道了作為一名公民，應該知法懂法守法，用法律武器維護自己的合法權益。應用文的學習使我瞭解並初步掌握了公文的寫作方法和技巧。
通過溝通與團隊的學習，我明白了什麼是團隊和團隊精神。團隊是一羣具有相互彌補才能的人，致力於共同的宗旨，努力途徑的選擇與績效目標的完成，並且願意共同承擔責任的羣體。團隊成員之間必須相互信任、相互理解，這就需要良好的溝通。良好的溝通對於一個團隊就如血液對於生命，良好的溝通可以增進相互的信任，鼓勵創新，消除懷疑和不安全感，提高團隊的績效。
作為邯鄲站選派的三名新入路大學生之一，參加北京鐵路局黨校為期6天的20xx年第二期新入路學員培訓班。在這幾天的學習期間，我始終以積極的態度自覺主動地參加學習，以良好的面貌投身班級活動，嚴格遵守黨校的各項>規章制度，按時出操準時上課。培訓學習在我們的戀戀不捨中已經接近尾聲。這幾天的培訓課程，令我受益匪淺，頗有醍醐灌頂之感。
一是開拓了新的視野。這次培訓，鐵路局黨校邀請到一批國內一流的專家教授和學者為我們親自授課，他們從政治、經濟、戰略、環境等各方面，深入分析了國際國內鐵路的基本情況和發展形勢，並且特別為我們介紹了鐵路和高速鐵路的發展史，讓我進一步的瞭解了世界各國的高速鐵路概況。在圖片中第一次見到西班牙的四輪獨立高速動車組和日本的雙層高速動車組，法國的TGV高速列車保持着574.8 km/h最高的試驗速度。錢教授在説道我國高鐵外交時那種自豪感，使我這位剛入路的新人也感染很深，可是當談到世界上有六個國家有自己生產的高速動車組，而中國卻不是其中的國家時的那種無奈時，我想説我們來了，我們會努力工作，有一天我們會有自己的動車組，會有自己完全自主知識產權的鐵路信號系統，那一天我們不止是高鐵大國我們更會是高鐵強國。二是洗禮了我的心靈。中國人從自己修建的第一條鐵路時的救國精神，到保路運動時期的愛國精神，再到新民主主義革命時期的鐵道兵精神以及我們的青藏鐵路精神給了我心靈上很大的震撼。作為一名新時期的鐵路人，我們有我們這個時期的鐵路精神，'安全優質，興路強國'. 安全優質，興路強國'這一時代最強音，既有時代特色，又順應了鐵路發展的新要求，要求我們鐵路人樹立高度的責任心、堅定的信念、遠大的奮鬥目標，只有達到安全優質才能贏得人民羣眾滿意，才能獲得生機勃勃的生命力，承擔起大交通職責，屆時得以興路。興路才能富民，才能扮演>國民經濟大動脈的重要角色，最後得以強國。我們必將傳承老一輩鐵路人的精神，弘揚新時期鐵路精神，早日實現中華民族偉大復興的中國夢。
三是增強了自我信心。在開班動員時，徐處長講述了中國鐵路發展現狀和前景以及北京鐵路局對我們大學生的精心培養，讓我對我國鐵路和自己的未來充滿着嚮往，使我覺得投身於鐵路事業定能實現自己人生的價值，堅定了我投身於鐵路事業的信心。李主任在《鐵路安全教育》一課中告訴我們要在工作中注意安全；王教授在《肩負時代重任，書寫精彩人生》一課中告訴我們思想上要淡看權錢，重視做事，樹立正確的價值觀；在行動中要勤用腦，多用心，肯動手，務實、細緻、科學的做事，做正確的事，正確的做事。雖然每個字都是那麼的樸實，但是它們無不凝聚着兩位長輩對我們青年大學生的諄諄教導，同時這也為我們青年大學生怎麼去投身於鐵路事業建設指明瞭方向。我會遵循他們的教導，樹立正確的人生觀和價值觀，嚴格要求自己，從小事做起，積極投入到鐵路事業的建設中。
四是掌握了一項技能。趙老師在《公文及科技文寫作》中為我們講解了公文寫作和科技文寫作的基本種類和撰寫格式。公文寫作是一種工具，是實現自我的重要一環，文字寫作最大的一個好處，便是通過寫作，使你的思維得到了整理，思維整理之後便可以整合組織資源，把整個組織的資源都調用起來。另外科技文寫作也是我們以後發表論文做學術學習必不可少的。培訓結束之後我將加強自己在公文及科技文寫作能力，多寫勤練，提高寫作水平。
五是收穫了一份友誼。這次學習培訓中，不僅見到了以前的老同學而且認識了很多志同道合的新朋友，車機工電輛，建築，客運各個不同工作崗位不同性格的人。我們一起聊人生，聊未來，一起助力我們國家鐵路的發展，一心奉獻給我們敬愛的職業和理想。我們還參加了素質拓展活動，拔河比賽，最後還進行了才藝展示，在活動中我深深地感受到同學們富有熱情活力、頗有思想見地，在相互合作、相互啟發、相互探討、共同提高的過程中，增進了理解和互信，建立了深厚的友誼，進一步深化擴展了培訓學習的效果。
六是想表達一聲感謝。北京鐵路局和路局黨校領導對我們大學生的高度重視，相關部門特別是>班主任老師做了大量認真細緻甚至是默默無聞的工作，為我們安心學習創造了良好的條件和環境。班委為我們的生活和班級活動盡心竭力，讓我們有了課後的精彩。在此，我作為一名普通學員，對北京路局黨校的精心組織安排説聲謝謝！各位老師辛苦了！
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。在新的工作崗位上，我要把培訓中的所感、所想在工作中一一實現。我將以青春為軌，汗水築夢！
品德即道德品質，是指個體依據一定的社會道德準則和規範行動時，對社會、對他人、對周圍事物所表現出的穩定的心理特徵或傾向。道德是發展先進文化，構成人類文明，特別是精神文明的重要內容。通常講的道德是指人們行為應遵循的原則和標準，其定義可以概括為：對身邊的人充滿善意，對社會有所貢獻。品德修養前面加上軍人兩字，就有了特定的含義和特殊的要求。軍人作為一個特殊的羣體，對其品德的要求會更高，那就不僅僅是對社會負責任的程度了，而是要對整個國家、整個民族負責，為了人民的利益和幸福，為了共產主義理想，奮力開拓，公而忘私，勇於獻身，必要時不惜犧牲自己的生命。
品德包含的很多方面的內容，對於軍人來説，有品德就意味着愛國奉獻、勤奮敬業、生活情趣高尚。
愛國奉獻，就是要時刻把國家的利益放在第一位，每個人把理想抱負與國家和民族的發展進步緊密聯繫起來，與祖國共命運、與社會同前進，才能彰顯道德理想、實現人生價值。愛國奉獻是軍人最崇高的道德境界，也是最深厚的道德底藴，革命軍人必須立志報效祖國，把國家和民族的利益高高舉過頭頂，把報國之志與強軍之行統一起來，自覺為強國強軍貢獻智慧結晶。
勤奮敬業，就是把全部心血傾注於本職工作，這並不意味着要做出多麼大的貢獻，創造出多麼大的奇蹟，勤奮敬業需要的是堅守，是責任。勤奮敬業是軍人最基本的職業操守，體現了精益求精的工作態度和忘我投入的精神境界。令人敬佩的優秀軍人正是以敬業、敬業、樂業的品格，點亮了職業生涯，昇華了事業追求，詮釋了人生價值。不因工作平凡而放鬆，不因崗位偏僻而隨波逐流，不因困難而放棄，這正是一個軍人應有的品質。
生活情趣，是作為一個人所必需的調味劑，而健康的生活情趣，可以提升人的生活品質，有利於提高工作和學習的效率。情操高尚、興趣高雅，是真善美的化身，體現一個人的樂觀生活態度和健康心理狀態。培養革命軍人健康向上的道德修養，既能充實精神世界，更能陶冶思想情操，對形成正確的世界觀、人生觀、價值觀有很大幫助。
在軍校學習的我們，由於身份的原因與社會接觸的不多，但決不能放鬆對自身品德素質的培養，作為構成戰鬥力基本因素的人，不僅要有堅定的政治立場，過硬的軍事素質，較高的科學文化水平，還應該有良好的品德修養。有了良好的品德修養，才能確立個人的行為準則，才知道應該怎樣做，不應該怎樣做，才能使自身的各個方面素質得到鞏固和提高。改革開放以來，西方世界的人生觀、價值觀、世界觀的大量湧入，使我們對自身良好品德的培養提出了更高的要求。堅持自己心中的共產主義理想，經常按照軍人的品德規範對照和檢查自己的言行，堅定品德理想，有效地抵制腐朽品德觀念侵蝕，不斷清除思想上的灰塵，純潔自己的靈魂，做到不因金錢和名利而喪失氣節，不因艱苦和危險而逃避職責，不因挫折而喪失鬥志，使自己真正成為品德高尚的革命軍人。
新時期，我們踐行忠誠於黨、熱愛人民、報效國家、獻身使命、崇尚榮譽的當代革命軍人核心價值觀，就是在學習、工作、生活中樹起了一面道德的旗幟。立身作人、幹好本職，只要我們真正常修為人之德，就能自覺追求真、善、美，痛斥假、惡、醜，就能自覺堅持和發揚優良風尚，抵制不良行為，潛心做無愧於心的好人、道德高尚的當代革命軍人。
良好的品德，不是與生俱來的，也不會一蹴而就，要深刻體悟、持續修煉，自覺做到重事業淡名利、重苦幹去浮躁、重全局捨本位、重法紀不逾矩，不斷實現自我完善，築牢新一代革命軍人的道德根基。
XXXX年8月30日，我有幸參加了為期四天的中國郵政理財經理轉型培訓，此次培訓由上海陸家嘴財富管理培訓中心的三位講師進行授課。講師團隊工作經驗豐富，金融理財知識專業，溝通表達能力強，激情揮灑課堂。
培訓課程內容豐富，案例生動有趣，寓教於樂，啟人深思。“最後我宣佈，本次轉型培訓圓滿成功！”遂寧郵政幹部得意地如是説。話音未落，大家用如雷掌聲表達了共鳴。
我認為，郵政計劃把儲蓄所轉型為商業銀行。分三步走：一學二超三領。動作要領沉着、自信、有力。首先複製商業銀行經營模式，然後利用自身獨有的資源條件進行優化，最後形成難以模仿的格式，昂首狂奔在視窗遠處?
我決定把此次學習的心得體會付諸簡體漢字。不足之處，希望大家能給予指正。作為郵政儲蓄所的一名理財保險經理，計劃努力實現以下幾點：
一、重視服務技能，堅持學習積累。機會總是留給有準備的人，要想得到豐厚的酬金就必須做出優異的業績，就必須準備充足。準備得越充足機會就越多，酬金也就多多益善，在這裏就不展開談相關發展方面的內容了。理財經理工作性質也屬於銷售範疇，一個合格的銷售人員應該具備積極的態度、良好的習慣、專業的知識和嫻熟的技巧。 ①、調整積極心態，迎接工作挑戰。客户不相信保險，表現牴觸，
甚至厭惡。主要原因是我們沒有學會教育客户，所以不合規銷售，導致負面口碑，正所謂“醜媳婦總要見公婆”。通過時間推移，目前表現尤為明顯。也許就產生了《首問負責制》，殊不知這樣會有惡性循環之趨，建議追溯到源頭。其實我們也經常作為客户，習慣認為自己是對的。
②、養成良好習慣，堅持常規自檢。美國著名教育家曼恩説：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。”好習慣是成功的基石，可以提高工作效率，事半功倍。在生活、工作、學習中都要自我督促養成良好習慣，並且毫不猶豫地長期堅持不懈。
③、學習專業知識，時常温故知新。知識就是力量，就是財富。實在地説，對理財保險經理就是酬金，沒有那麼宏觀。要學會教育客户，首先要接受教育。目前主要抓保險知識、人民幣理財知識、網點相關業務知識，也應該逐漸補充上其它金融知識。
④掌握營銷技巧，它日惟手熟爾。熟能生巧的道理我贊同。應該以客户需求為導向，按照銷售“七步曲”步驟，配合科學合規的話術進行客户需求滿足，達到多贏銷售的目的。
二、優先本職工作，奉獻發展共贏。目前郵政儲蓄所沒有配備商業銀行的相關的崗位人員，主要體現在廳堂。所以理財經理要在做好理財工作的同時，儘量兼顧大堂經理、保潔、保安等相關工作。雖然難免顧此失彼，但是可以減輕網點櫃員工作壓力，就可以為儲蓄所將來成功轉型貢獻一點力量。
三、屏蔽單兵作戰，配合團隊協銷。與網點人員多溝通，交流互補，有利於團隊銷售的協作配合。讓大家認識到團隊的強大的力量，共享經營成果，養成相互幫助的良好習慣，無私奉獻高尚精神。
四、團結理財同事，分享工作經驗。“他不是一個人在戰鬥?”記得一個黃姓的小夥子聲嘶力竭的吶喊。是啊，我們理財保險客户經理不但有網點工作人員相伴而戰，還可以與很多同事分享工作經驗，而且能得到領導的支持與鼓勵，原來我們的確不是一個人。
其實就銷售本身而言，這一切都是為提高成功銷售概率作準備的。也就是説銷售人員的工作就是圍繞如何提高成功銷售的概率展開的。 大禹治水成功是因為他的爸爸鯀治水失敗被舜誅殺在羽山。 這樣理解也許就夠了。
大家好，首先在這裏感謝法鴻師兄，講了兩天課，我之前沒有聽過中醫的。因為自己家裏有一些經歷，之前幾年前家裏人得了一個很奇怪的一個病，他名字叫格林巴利綜合徵。那時候病房差不多就是一牀難求，在一個病房裏面有應該有六個人，然後我家人在那邊治療了一週多，沒有太大的進展，又堅持了一下。後來換了一個醫院，可能運氣比較好吧，還是之前差不多的治療辦法，加了一些其他的就治好了。
在聽這個課之前就沒有太多想法，因為剛剛在走道里面討論，就談到有什麼手麻腳麻的情況，其實家裏人差不多有一個月之前就有這個情況。如果那時候早一點了解的話，可能還會有這個病，但是可能不會那麼嚴重。所以我覺得自己家裏人還是需要學習一下，能解決家裏的一些的簡單的問題，能稍微的預防一下，因為現在每個人都很忙，你也不可能花太多的時間去各種醫院看病，像我這種還有比較懶，也不願意去醫院看病，什麼預約什麼B超啊什麼都不要去，有時你還約不到，就更不想去了。
學習來下，我覺得特別感謝法鴻師兄，研究了好多年的中醫今天直接乾貨直接傳授給我們了，家裏簡單的一些問題可以解決了，所以我還是非常感謝！第二次第三次，如果時間上允許的話，還是會來參加！
20xx年11月2至6日，我參加了南航股份工會組織的"南航EAP專員實操技能培訓班",回顧滿滿5天5晚的課程和經歷，內心充斥着兩個字"興奮",同時有一種力量感和欲突破的衝動（包括工作和生活）。
【關於培訓的整體感受】
我參加過很多次的培訓課，也參加過多種心理學沙龍活動，而這一次我的感覺無以言表，有一種從未有過的激動與興奮。不知是自己沉浸其中了，還是所謂打開了，即使是曾經同樣的小組活動，此次我也獲取到與以往不一樣的感覺與收穫。
對我而言，這是一次打破常規的培訓，是一次從走腦轉向走心的培訓，是一次用左腦接受知識轉向用右腦覺察體驗的培訓，是一次從理性層面説話轉向從感性層面思考的培訓，是一次重理論技術學習轉向重覺察感受的課程，是一次剝去角色轉向自我的學習過程。5天，正如塗敏老師所言，像游泳一樣，我總是不知不覺地被帶入潛意識中，遊蕩、感知、驚喜、領悟，當然也如換氣一樣，時而意識、時而潛意識的自由沉浮。
總之，這是一次走心的課程，一次學習覺察、用心説話的課程，很舒服、很享受。
【關於重讀培訓目標的感受】
培訓後，我再次重讀教材的《前言》和《培訓目標》，同時感受字裏行間帶給我的感受。我忽然發現，我們南航工會、我們的EAP項目主管黃素影主任、我們的上馨培訓組是多麼用心地策劃了此次培訓，又是多麼用情地寫下這些引言，更是多麼高標準地寫下對EAP專員的期盼與要求。
開課時，塗敏老師讓我們閉上眼睛，聆聽她的《前言》致辭，當時的我並沒有太多反應，心不在焉地經歷着流程式的開課過程，甚至沒有記住一個培訓目標。而培訓後重讀，真是另一番感受。
前言一開始就寫到"當你走進這個課堂，意味着此時此刻你已經做好準備要成為一名真正的有勝任力的EAP專員了。"天啊，我的內心突然湧起忐忑、緊張、恐慌與壓力感，但略平靜之後，我感到無比的自信和力量。
當讀到"期待你在這一週內，能夠打開眼界，發現全新的自我"時，回想幾天來學習的那些知識與技術，我真覺得興奮、神奇，更有一種想進一步學習的衝動、渴望與期盼。
當讀到"成熟的EAP專員必須涵蓋兩條主線，即意識的成長與無意識的成長",尤其是繼續讀到"理智與情感並行"、"工作與諮詢兼有"、"自我成長與技能成長同步"時，我感覺到這種自我整合的要求讓我窒息，好難好難啊，也許這就是一個諮詢師、一個EAP專員必須修煉成長的慢長之路吧。
最後一段是EAP專員必須具備的基本功，一原則、三態度、三內功、六外功，我特別圈出了"覺察"二字，就讓我從這裏開始吧，努力去覺察、去反思、去整合，努力去認識未知的自己。
再讀培訓目標，我感覺沒有原先那麼害怕了，有一股衝動、一種想實踐、想行動的慾望。我在目標後寫下"我可以、我願意、我行動、我嘗試".其實，一邊上培訓課，我就一邊列出了《陽光工作坊》系列沙龍內容，我要寫入明年的工作計劃，我要把我創辦的《陽光工作坊》繼續辦下去。我再次興奮起來，我想説"我敢做，只要你敢來。"
後來，在結業典禮上，聽到N多同學都表示要行動起來、實踐起來，我再次感概這次的培訓好成功呀。哈哈，力量和信心都來了。
【關於我自己】
儘管培訓過程中，韓老師引領我找尋自己，讓我發現和意識我成為我自己的根源，也讓我意識到我曾經對親密關係的很多誤解，引發我對自己的很多很多思考，而我依然對自己充滿好奇，比如：我的自卑情結；我的公眾發言恐懼症；我的習慣性挑戰權威；我為何喜歡不循規蹈矩的突破；我為何喜歡刺激體驗及挑戰帶來的快感；我的人際衝突問題；還有，我總是讓工作讓興趣讓活動充斥所有時間，慢不下來，總是外在給別人能量寶寶的錯覺，而內在卻精疲力盡；還有還有，我討厭和不喜歡的那些人和事，背後隱藏着什麼？……
我多麼希望周邊的朋友更多地給我真實的反饋，多麼希望我信任的老師繼續引領我認識未知的自己。是啊，成長比成功更重要。
【關於感謝】
在此，我必須感謝我生命中所有的貴人，感謝每一次的經歷，這其中有你們、有你懂的、有我懂的……
最後，必須感謝幾位老師，雖然我還沒有記全他們的姓名，感謝他們帶給我的一次次體驗。即使是最平實的內容，我參與，我吸收，我感知每一個過程。這裏，要特別感謝一下塗敏老師和韓老師。
感謝塗敏老師，你總是讓我很放鬆、很舒服，很願意與你進行場外的溝通。你的變化讓我更加喜歡你，短髮的幹練，緊身連衣裙的女性化和職業化，我都喜歡，你是我的榜樣。
還有，我要特別感謝韓老師，我已經忘記了為何我會坐到你的來訪席上。難道，課件就是這樣設計的嗎？我不是託，而結果卻成了那麼好的托兒。我想説，你真的很智慧，很敏鋭，很犀利，令我欣賞和折服，我喜歡你。我想告訴你，我驚奇地發現，你比三月份我遇到的你更穩重、成熟、老練，你控場的自如，娓娓道來的語言，慢得下來、穩得住的性子，還有那些非常非常智慧的語言，沒有做作、只有平實、只有智慧，我喜歡。感謝你帶給我又要挑戰自我的慾望與衝動。
【關於未來】
我喜歡心理學，我更喜歡自己，
我願意抓住每一次學習的機會，
我願意經歷和把握每一個鍛鍊的平台。
我興奮，我激動，我準備好了，我願意嘗試，
我敢做，只要你敢來。
六月份我參加了由市電教館舉辦的中國小網絡管理員培訓，在接到培訓的通知時十分的欣喜，因為雖然長期在學校從事網絡管理以及電教方面的工作但大部分的技能都是來源於自己平時的摸索，十分急需參加此類專業的培訓，但是冷靜之後也在懷疑：這次培訓會不會也如同以往聽説或經歷的大大小小的培訓，只是教授一些平時根本沒有用處的理論知識、或者根本就是推廣某個廠商的產品??
帶着種種疑問六月十二日我來到了白下區教師進修學校，在開班儀式上南京市電教館陳館長的出席並講話讓我感到了此次培訓的意義非同尋常，陳館長的一番講話讓我意識到我們中國小網管的作用是巨大的在今後也是十分有發展空間的，這讓我深受鼓舞。在後面三週的培訓中主辦方並沒有邀請一些所謂的專家、教授來大搬一些枯燥的理論知識，而是邀請了白下區各個基層學校的一些身懷絕技的一線網管為我們傳經送寶，他們有的對於網絡設置、路由技術十分精通，有的對於網絡安全技術深有心得，有的對優盤的量產有獨到的見解??通過課程的精心設置、通過他們毫無保留的精彩講解、言傳身教，使我收穫頗多；又由於本次網管培訓並沒有安排在假期並且是每週上課兩次，使得我在培訓之後能夠及時地回所在學校將培訓所學到的知識加以實際操練，真正達到了理論聯繫實際、學以致用的目的。希望今後這樣培訓能夠多多舉辦，以讓我們學校一線的網管有更多學習和交流的機會，當然，通過建立的南京市網管即時通QQ羣也能讓我們更加及時快捷的交流，願我們南京的網管隊伍越加的壯大，強大！共同為南京的教育現代化服務，建一流教育，創教育名城！
通過近期的培訓學習，本人切實的感覺到了自身的提高，在此感謝上級安排的此次學習活動，感謝每一位授課老師精彩的授課。此次的培訓學習，使自己的理論基礎，道德水準，業務修養等方面有了比較明顯的提高，進一步增強了學習理論的自覺性與堅定性，增強了做好新形勢下本職工作的潛質和信心。參加本期培訓本人主要有以下幾方面體會和收穫：
一、透過培訓，使我進一步增強了對學習重要性和迫切性的認識
培訓是一種學習的方式，是提高業務知識的最有效手段。21世紀是知識經濟社會，是電子化、網絡化、數字化社會，其知識更新、知識折舊日益加快。一個國家，一個民族，一個個人，要適應和跟上現代社會的發展，的辦法就是與時俱進，不斷學習，不斷進步。透過培訓班的學習，使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。認識要應對不斷更新的工作要求要靠學習，要靠培訓，要理解新思維、新舉措。要透過學習培訓，不斷創新思維，以創新的思維應對競爭挑戰。我真正認識到加強培訓與學習，是我們進一步提高業務知識水平的需要。加強培訓與學習，則是提高自身工作潛質最直接的手段之一，也是我們提高業務水平的迫切需要。只有透過加強學習，才能取他人之長補己之短，只有這樣，才能不負組織重望，完成組織交給的工作任務。
二、透過學習培訓，使我清楚地體會到要不斷加強素質、潛質的培養和鍛鍊
1是要不斷強化全局意識和職責意識。
“全局意識”，是指要站在全局的立場思考問題，表此刻政治上是一種高度的覺悟，表此刻思想上是一種崇高的境界，表此刻工作上是一種良好的姿態。要求我們用正確的思路來思考解決當前存在的問題，就是要求我們要有超前的思維，要有悟性，有創新精神，而不是僅僅做好自己負責的那一方面的工作了事，要始終持續開拓進取的鋭氣;要牢記“全局意識”，自覺適應目前形勢發展需要，認真學習實踐科學發展觀活動，不斷增強使命感和社會職責感，提高自身潛質素質和調整好精神狀態，為社會發展獻計獻策，貢獻力量。要樹立羣眾利益第一位，局部服從整體，小局服從大局的原則，始終持續健康向上、奮發有為的精神狀態，增強勇於攻克難關的進取意識，敢於負責，勇挑重擔。
2是要加強溝通與協調，熟練工作方法。
要學會溝通與協調，要善於與領導、職工、相關服務單位進行溝通，要學會尊重別人，不利於團結的話不説，不利於團結的事不做，用心主動地開展工作。要經常反思工作、學習和生活，把反思當成一種文化，透過反思，及時發現自身存在的問題。
3是要敢於吃虧、吃苦、吃氣，弘揚奉獻精神。
“三吃”是一種高尚的自我犧牲精神、奉獻精神，是社會的主流風氣。就是要為人處世要心胸開闊，寬以待人。要多體諒他人，遇事多為別人着想，即使別人犯了錯誤，或冒犯了自己，也不好斤斤計較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。要樹立奉獻精神，樹立“吃苦、吃虧、吃氣”的思想。吃別人吃不了的苦，做別人做不了的事，忍別人忍不了的事，嚴格要求自己。
4是要寬宏超多，學會包容。
包容是一門藝術，是一種境界，要到達這種境界，就務必擁有博愛的心，博大的胸襟，還要有一份坦蕩、一種氣概，包容是贏得朋友的前提，包容是人生的財富。包容不等於遷就和放任自流，包容別人的過錯，是為了讓別人更好地改過，與人相處要學會容納、包涵、寬容及忍讓，做到心理相容。
5是要注重禮貌禮儀，增強綜合素質。
禮貌禮儀是生活和工作的根基，是體現一個國家和民族禮貌程度、經濟實力的重要標誌，沒有了禮貌，就沒有了基本的道德防線。我們每一個人都就應具備禮貌素質，做一個堂堂正正的人，做一個懂禮貌、有禮貌的謙謙君子，禮貌就是我們素質的前沿，擁有禮貌，就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。只有當每一個人都具備了禮貌素質，我們這個國家的整體素質才能提高。我們要從自我做起，從每一件小事做起，做禮貌事，説禮貌話，讓禮貌禮儀成為社會發展的主流，讓我們的素質上一個台階。
6是要廉潔自律，加強思想道德修養。
要認真學習科學發展觀，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權利觀、地位觀、利益觀。廉潔勤政，嚴格自律，自覺理解監督。認真貫徹執行上級關於廉潔自律的各項制度和規定，不斷提高拒腐防變的潛質，堂堂正正做人，踏踏實實做事。要用自己高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人，始終做到自重、自省、自警、自勵，在職工中樹立廉潔從政、勤政為民的良好形象。
總之，透過幾天的學習，我收穫頗多，感觸頗深，在獲得知識的同時，也認識到了自己在理論素質、工作水平、思想觀念中存在的差距和不足，今後，我要把握住各種學習的機會，本着做一名國小生的態度，向書本學、向實踐學，向身邊的同志學，透過多種途徑、採取多種方法豐富自己的知識，發奮鍛造自己，提高自己，使自己成為無愧於人們的合格的幹部。
從認識儒森漢語，到儒森漢語學習ipa課程，並參加考試至今已有將近3個月了。這三個月是一個我從對於外漢一無所知到逐漸瞭解過程。我從小就喜歡文學，雖然大學裏的專業和畢業後的工作都和中文沒有任何聯繫，但是從事和中文有關的職業一直是我的嚮往，尤其是在學過英語，日語後更加深刻體會到祖國傳承五千年的語言系統的博大精深，因此在通過日語一級後就毅然的辭職轉行，打算以後專職從事對外漢語教學工作。
在沒有真正接觸對外漢語教學的時候，我有一種錯誤的認識，就是覺得只要懂外語就能教老外中文，通過ipa的時間課程以及4天的崗前培訓，我才算初步開始瞭解這個行業。
經過這些天趙老師的培訓，我發覺自身還有許多的不足，以及一些得到了改進的地方：
不足：
1、發音：由於我是南方人，説話語速也比較快，所以有時候發音中會不自覺的忽略平，翹舌和前後鼻音。還有我説話的聲音輕，可能是自己的發音方式不對，但一直找不到正確的方音方式。
2、發散性思維有侷限：這點體現課堂練習以及教案的編寫上，自己能想出來的練習方式題型似乎總侷限於填空，連詞成句等幾種，類型相對比較單一，缺乏多樣性。
3、欠缺自信：在台上試講的時候，如果被老師指出錯誤，自己就會一下子很緊張，然後在接下去的試講過程中一邊講一邊會猶豫。因此趙老師説的英雄膽，城牆厚的一張臉，我覺得自己在這方面不足的地方真的還有很多很多。
4、教學思路：在對新語法解釋的時候經常會忽略以前學習的語法，不善於用學過的東西解釋的內容，這點主要是自己對於課文內容以及整個三冊語法串聯上面的不熟悉。看到有些同學的複習導入講的很好，這點也是我需要學習的地方。
5、語法解釋：覺得自己對於這方面也有許多要提高的地方，有時候會把語法解釋的過於複雜，有時候又過於簡單，總把握不好這個度，希望自己在接下來的培訓中能不斷提高自己的語法解釋能力。
得到了改進的地方：
1、教案的編寫：以前的教案自己在怎麼教那裏會囉嗦的寫下一大堆無用的東西，然後最重要的聯繫卻總是隻寫2。3個大綱，完全沒有實質的內容。現在的教案我在練習方面已經有了進步，至少每個語法會寫3個大類練習，但還是遠遠不夠。
2、教態方面：在ipa開始試講的時候，面對那麼多人，我的聲音都會有顫抖，有時候寫個字也會不自覺的手抖，雖然現在自己還是會緊張，但聽同學説我的教態已經比在ipa時有了一定的進步。
3、教學思路：在4天的學習中，覺得自己每天對於教學思路的整理都有了不同程度的改進，希望自己在接下來的6天能更加完善自己的整體思路。
崗前培訓的這幾天，班級裏以小組為單位進行討論，這讓我更加的深刻的體會到了團隊合作的重要性，我們小組5個人都非常團結，每天輪流為大家佔座位，課堂討論的時候也積極的發表自己的看法，晚上回去還在線一起討論，彼此相互鼓勵着。能和這樣的同伴共同學習進步真是由衷的感到高興。
總之經過四天的崗前培訓，讓我受益匪淺，俗話説隔行如隔山，的確面對一個全新的領域我需要學習的還有很多很多，趙老師雖然很厲害，但這也正説明了她對我們的用心，在接下來的幾天裏希望自己每天都能得到一些提高，就像趙老師所説的，對比曾經的自己，現在的自己已經比ipa時的自己有了進步，真心盼望崗前培訓結束那天自己比現在的自己更加的進步。
在這個火熱又充滿激情的七月，我懷着無比激動與自豪的心情，融入到了“教研骨幹培訓班”的隊伍當中，在這短短的三天培訓中耳濡目染的東西很多，受益匪淺。
1、“小課題研究”讓我對課題研究有了一個更加清晰的認識，從研究問題的來源、小課題名稱確立的基本要素、選題的理論依據、研究內容、預期成果表現等有了更加深刻的理解，小課題也有大成果。
2、教研是知識管理、教研是通心力、教研是再生力的基本原理讓我摒棄教研只是聽幾節課、組織幾次培訓那樣簡單單調的錯誤認識。教研是心靈的溝通，是集體智慧的結晶，是共享成果的優越，是成功與快樂的體驗。
3、概念圖的學習，使我的教育技術水平得到了提升，它將有助於我的知識的系統化整理，明確思路，形成明晰的知識體系。應用於教學實踐必能提高教學效率，激發學生的學習興趣。
培訓的時間雖然短暫，但專家們設計新穎、豐富的培訓內容，讓我每天的感覺是幸福而又充實的，每一天都能感受到思想火花的衝擊，使我真切地體驗到“學習並快樂着”。
學問齋