心中有不少心得體會時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣能夠培養人思考的習慣。那麼心得體會怎麼寫才能感染讀者呢？以下是小編為大家整理的下鄉社會實踐心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
“三下鄉”，更準確地應該説是暑期社會實踐活動，這個名詞這個活動使得我豐富而懵懂的大一生活畫上一個完滿的句號，註定要讓這個假期在我記憶裏留下精彩的筆畫。“三下鄉”，從大學一開始的時候已經聽過，但卻並未深入地瞭解，直到這個學期將要結束的時候，才朦朦朧朧地去參加籌備工作，瞭解各種各樣的相關事宜。
籌劃和組織的過程算是這次活動最具挑戰性的，雖然有師兄師姐們的帶領，但很多事情落在自己頭上的時候又是那麼的迷茫，計劃書，活動方案，各種的設想和安排都是那麼的繁雜卻又必不可缺，一步一步地去完成，計劃好預想好活動時的安排，一次次地再討論，就期待着用行動和汗水去實踐這些設想！
20xx.7.23，我們社會暑期實踐隊伍啟程的日子，事先的準備已經足夠充分，隊員們也懷着一種期盼而愉悦的心情隨着汽車的移動來到了蘿崗區的玉巖中學，畢竟要將理論變為行動又是另一項的挑戰。到達後緊接的是一連串的忙碌，就這樣在忙碌和奔跑成完成了首項工作---“師生交流會”，在這次見面會中，我們都感覺到一份責任感和感到自己的長大，雖然是忙碌，但也是忙得有條不紊。這場活動的成功已經奠定下來了。
接下來的活動都在計劃中順利地進行，ps的課程，互動的效果是顯而易見的，，我們的隊員們傾盡所能去講説ps的技巧而且手把手地教導他們，小同學們也樂於其中，接下來我的工作就轉移到調研和義務維修，大街小巷地奔波着，即使這幾天的天氣時而會飄着小雨，還有我們不熟悉當地的街巷，就這樣探索着，一天兩天，還好能夠完成了活動的內容。可能奔波的時候，每個人都是嚴肅而緊張的，活動完成的那刻，我們都從心底笑了，收穫了辦活動的`經驗，驗證了一些人生的道理，也使這些小組成員的心近了。
在雨後總是能見到笑臉，當人投入到一項感興趣的活動並會為他心甘情願地付出，那種感覺是説不出的美好，時間更是在飛逝，在汗與笑中，我們向他們揮了揮手，心裏有着青春的苦澀同激昂，依依地離開了玉巖，但我想小朋友們的情誼和隊員們的情誼是永久沉澱在心底的。經過了這次，也是我們的第一次社會實踐活動，接着就更有信心地完成未來的工作，更成熟地處理一些事情了。感謝這次活動給我帶來的許多許多……
三下鄉結束了，我們帶走了九天九夜的回憶離開了白沙國小，這個我們都曾經嚮往的地方。出發前，我們忙忙碌碌地準備了一大堆東西：教案、活動宣傳資料、晚會節目。一邊是忙碌的準備，一邊卻是無限的期待，想象我們近十天的“三下鄉”實踐活動會是怎麼個樣子，白沙村風土人情會是怎麼樣的，小朋友們會是怎麼樣的。在來到這裏之前，看到隊長來踩點時照的照片時，一個感覺就是學校很破爛，對於照片裏的小朋友沒有什麼概念，可是，經過了和小朋友們近十天的交往再來看這些照片，唯一能夠吸引我眼球的只會是小朋友們帶着笑容的臉孔，看到每一張臉，就會回憶起他的名字，他的性格，我和他所發生的事，樂在其中。九天的時間對於漫漫人生來説十分短暫，可是，這能留給我的回憶卻是十分多姿多彩。
在白沙國小的每一天，都是那麼地有規律，但又是那麼地驚喜不斷，每一天都有有趣的事情發生，開學典禮，趣味運動會，尋寶遊戲。每天晚上都要開會，排練節目，再加上洗澡洗衣服等個人事情，我們都到很晚才睡覺，但我一大早便要起牀，開始我們的新一天，上課，買菜做飯，休息，開會，排練。
可能是那麼近十天的時間不至於讓我們造成有日復一日的枯燥感吧，這樣也挺不錯的，給我們留下了的是無限的懷念而不是厭煩，是期待我們離開的日子不要那麼快來而不是等待着離開的日子。
除了小朋友，我們還認識了三個好朋友。文錦、文鑫、伯樂，他們都是已經從白沙國小畢業的，但還是回來聽我們講課，由於年紀的原因吧，我們在幾天內就和他們成為好朋友，無論是去做“食品安全與衞生宣傳”，還是搞“告別晚會”，他們都盡心盡力地幫助我們，我們一起冒雨收拾東西，一起吃飯，一起玩，他們還給我們當嚮導。如果沒有他們的幫忙，我們根本不可能如此順利地在一個人生地不熟的地方做這麼些事。認識他們是我這次活動最大的收穫，相信我和他們這幾天結起來的情誼不會是隻是維持那麼的幾天，願我們的友誼長存。
來到白沙國小，是多麼的一件讓我們興奮的事情，可是，老天爺卻是在特意的讓我們失望。我們在白沙村呆了的近十天，幾乎是天天在傍晚放學時，就是我們結束了一天忙碌的教學任務正準備開始活動活動時下起雨來。白沙村的男孩子都是十分熱愛籃球，而且村裏就有一個正規的籃球場，可就是每一天的“及時雨”讓我們沒能和村民們打上一場正式的球，又一次我們的球賽才剛開始沒多久又是下起雨來，像是存心給我們找茬。可我們卻打了一場不是很正式但卻十分有趣的球：雨中籃球。我們全部都光着腳，不管雨怎麼下，地怎麼濕，我們都全心全意地投入到籃球賽中。由於地滑，還有幾名隊員不小心摔倒了，還好是沒什麼大問題，這為我們這場籃球賽增加了幾分樂趣。最後由於體力跟不上，我們還是敗給了白沙村民，不愧是熱愛籃球的村莊。
在我們要離開的前一天晚上，我班上的同學文保打電話來説問我們什麼時候走，説是要來送送我們，我説早上六點，並叫他不用來送了，實在太早了。他卻堅持要，我也沒怎麼理他，因為他打電話來我知道他有心想送我們，可是他畢竟是小孩子，明天能不能來還是未知數。可是，第二天早上，當我在收拾東西時，向大門望去，卻是看到了他，還有佰源和文樂，這三個最頑皮的'學生，曾經被隊長趕出課堂的傢伙，竟然真的那麼早來送我們。頓時我們都好感動，覺得千里迢迢來這裏認識他們，教導他們，很值，很值。我們心中對他們的那份不捨又急劇增加了。
離開了白沙國小，離開了我們的學生們，縱使心中對他們還是念念不舍。至今，在白沙國小的每一個精彩鏡頭都一一浮現在我的頭腦，看着在那裏照的照片，想念着那裏的每一個人，只有通過照片我們才能把那美好的瞬間留住，希望我們的學生們能夠快高成長，天天向上。
維持了三天左右的暑假三下鄉社會實踐結束了，辛苦而充實，沉重卻又充滿欣慰。幾天的奔走，受益匪淺。我們團隊十二人前往坐落在北郫縣縣城西南部的望叢祠，盡情享受中華傳統文化的薰陶，盡情去感受了屬於這個夏天的一份充滿繾綣書香氣息的三天。
望叢祠之所以引人注目是因其豐富的歷史文化內藴。據遠古的傳説，在古蜀郫縣，望帝教民務農，叢帝鑿山治水，為成都平原的早期開發作出了突出貢獻。二帝遺愛於民，後人尊祀。原來二帝分祠，北宋仁宗康定二年，邑令趙可度將望帝與叢帝合祀，建望叢祠。下車的那一刻我們立馬感受到撲面而來的文化氣息。
亭台小榭，蜿蜒的石子路，幽謐的樹林，無一不向我們彰顯着這座古老的建築的深厚內涵底藴。我們去的時候天氣並不是很好，下着淅瀝瀝的小雨，在這迷迷濛濛的雨簾之中，望叢祠就像一個帶着面紗的江南女子，一雙笑意盈盈的眼睛吸引着你去揭開她神祕的面紗。
短短三天，我們領略瞭望叢祠的美麗、莊重、神祕、温婉，因為時間的緣故，我們去的時候名滿成都的荷塘的荷花已經謝了，只留下一片青翠的荷葉，仍能看出滿池荷花盛開是美麗。
美景固然吸引人，但在那裏的三天，和當地的居民進行深入交流之後，我們更覺得望叢祠以及他背後所代表的傳統文化的魅力有多麼的美好。打太極的老人，充滿活力的小孩，隨手給你來一段文化故事的叔叔，這一切給望叢祠增添了更美的標籤，也更讓人覺得其可愛。
在陽光盛開的夏季，迎着7月的風，走進土地村！——題記
七月的清晨，空氣格外的清新，七月二日的早上，我帶着激動的心情奔向了湘西花垣縣龍潭鎮土地村，在高鐵上，看着窗外飛快閃過的一片片綠油田，我的內心無比滿足。我想，土地村的風光大概也是這樣充滿希望。
三下鄉實踐活動的第三天，我上了第一節課書法課。前一天夜裏，在睡前，我閉着眼把我第二天需要講授的內容在心中過一遍，興奮中夾雜着緊張。第二天我早早的起牀，準備課堂上需要用到的工具，令我驚訝的是小朋友們早已在教室門外等候多時，見到我也是甜甜的一句“小李老師早上好”。在教室門上貼出的學生名單中，小朋友們擠在一起尋找着自己的名字，小朋友們你看看我，我看看你，開心的説“上面有我們的名字耶”。
第一次站上一個真正的講台，底下坐了一班真正的學生，我的內心無比的激動和緊張，這個場景在我腦海中幻想過一遍又一遍，當自己第一次真正以這樣一個身份站在這裏，我知道身上的使命與職責，此時的我既是學生也是老師。一堂課下來，學生的總體寫字水平良好、態度認真。寫字的坐姿和執筆方式都有了很大的`改觀，身體不正，姿勢不良，握筆錯誤的現象得到糾正，很多同學在課堂上表現越來越突出，我對他們的期望也越來越高，他們是一羣聰明伶俐的孩子。
接下來的幾天，我會盡我最大的努力去培養這羣孩子，我知道我的到來雖然不能夠改變他們，但希望可以在他們的漫漫人生長河中留下一段美好的回憶。也希望他們多年後回憶起來，能夠記得在20xx年夏天有一位教過他們短暫幾天書法的小李老師。
轉眼間，已經到會同近一個月，從開始的不知所措，到現在的遊刃有餘，一切都在不知不覺間改變着。剛到會同的時候，只覺得它是一個普通的小鎮，在這裏待的時間長了，才發現這個小城鎮真正的魅力。正如鄧麗君的《小城故事》裏所唱“人生境界真善美這裏已包括”，會同的人民的勤勞樸實和悠然自在的精神面貌改變了這座小城。
清晨，太陽從綿延的山峯中悄悄升起，慢慢温暖地包圍住整座小城，推開玻璃窗，映入眼簾的是鄰家窗前盛開的鮮花，心情也跟着開朗了起來。走在李園路上，看到的是一張張充滿朝氣的.臉盤，他們揹着書包、穿着校服、步履輕快，時不時會有學生和你打招呼，桃李滿園的情景也正是如此吧！
第一次走上講台，那一瞬間我的心跳達到了此生最高的頻率，真的擔心它會從口中跳出來，然後它就將我的緊張心情在同學們面前展露無遺。我故作鎮定地用英文和同學打着招呼，同學們也迴應着我，每一位同學都做了自我介紹並分享了自己的暑期故事，歡聲笑語漸漸取代了尷尬的場面。當我走出教室的那一刻，我頓時豁然開朗了，因為我發現原來我可以這麼好地融入這個學校，上課可以是一件這麼有意思的事情。現在上課已近三週，每天我都會備好每一堂課，上課的效果都能達到我預期的效果，每週一次模擬考試練習，同學們的優秀率都能達到90%以上，這讓我非常的欣慰。
作為一位剛畢業的年輕老師，多年的被教學經歷，讓我更加關注學生們的上課感受。所以，我思考的最多的問題是：如何在保證課堂紀律的前提下，更多地讓學生們將所學運用到實踐中去，在實踐中發現問題，然後渴望解決問題，最終達到主動吸收知識的效果。我希望能達到的課堂效果是：每一位同學都注意力集中，渴望參與、積極參與，吸收並能靈活運用所學知識。現在我的課堂基本上能保證每一位同學都注意力集中，積極參與！但是，如何增大課堂容量，用更短的時間，傳授更多的知識，取得更好的效果，仍然是一個需要繼續思考和探索的問題。關於這些問題，我也會經常和本校的一些老師探討，他們都會及時點撥，給出很好的意見，會同一中的領導和老師們的熱情，讓我找到了歸屬感，我相信未來的一年必將是精彩的！
在教學之餘，我們支教團還主辦和參與了一些活動，我們每一位小夥伴都希望在會同的這一年能最大限度的發揮出自身的才幹，做一些有意義的事情。雖然，我們的能力有限，但是我相信只要用心，我們一定能給會同帶來一些正能量，能讓會同一中的學生們收穫更多！青春不止，奮鬥不息，湘潭大學研究生支教團，加油！
為了順應全國大學生下鄉社會實踐活動的潮流，響應學校追尋中國夢的號召。我們一行18個人。一位老師，十七位學生，來自各個學院的學生成員組成了xx學院xx師範大學“三下鄉”社會實踐活動逐夢者實踐團隊。赴往xx縣xx鎮的xx村。
我們因為擁有相同的夢想相聚於xx，又因為懷揣同一個目標我們從xx來到xx，我們分工合作心手相連，我們凝聚力量攜手相行，我們深知：一個優秀的團隊與其中每一個成員息息相關，大家必須團結協作，共克難關，才能取得最後的勝利。
在此次三下鄉實踐中，我們的逐夢者實踐團隊將圍繞“兩依託”展開系列活動：一是依託xx市鄉村市民學校建設、高山生態扶貧搬遷移民安置點市民學校和xx樂和家園模式，實地觀察瞭解調查農村義務教育薄弱地區留守兒童教育發展現狀，關愛留守兒童的心理健康、藝術興趣培養及體育健康狀況及農村文化藝術科普；二是依託xx市鄉村市民學建設和高山生態扶貧搬遷移民安置點市民學校進行攝影創作，用影像展現基層教育改革新局面。以“兩依託”為基礎，“逐夢者”也將深入社會調研，觀察農村基礎教育領域變遷發展的歷史和現實，為新農村建設、推動社會管理創新、留守兒童教育發展建言獻策。今年恰逢xx師範大學建校x週年，我們以“影像記錄中國夢，獻禮x師x年”為主題，用鏡頭記錄xx庫區x年來的輝煌成果，展現xx移民x年來的中國夢，用實際行動獻禮x師甲子校慶。
xx鎮xx村位於xx路主幹線上，東距xx縣城40公里，西距xx鎮政府2公里。海拔在780米至1400米之間，年平均氣温17℃，適宜種植水稻、玉米、烤煙、馬鈴薯等農作物。先後被xx市委市政府評委“文明村”“先進集體”等稱號。20xx年被確定為xx市級“新農村示範村”。20xx年被評為“全國民主法制村”。但是當我們到了那個地方的時候才知道聽聞不如親看，這個村莊四周多環山，馬路幹道筆直，天氣比較陰涼，在我們採集素材的時候，路過了很多村民家，也有進行深入的交流以便於活動的進展，很多農户都有養豬，每家農户的門前就是他們自己的土地，水稻，玉米，一眼望去映入眼簾的全是水稻，具有強烈的視覺衝擊感。這裏的村民民風淳樸，都比較好客，知道了我們是學生來此的目的都會很熱情的獻上板凳和茶水，在深入的交流中我們瞭解到，多數的農户都是隻有老人在家，兒女都外出打工。
幾次的探訪，我們和這些村民建立了一個良好的關係，一次我們早早在大本營吃了午飯，懷着瞭解村民吃飯的生活水平的目的再次進行了材料的收集，熱情的村民都邀請我們和他們一起吃，其中我觀察到了一些東西，最後總結出來，每户的村民幾乎頓頓都有馬鈴薯，這估計和在一旁不遠的馬鈴薯脱毒基地有關。不是馬鈴薯片就是玉米羹加土豆，或者涼拌土豆，很少有看到吃肉的。據觀察和了解，我看到每户村民的家裏面都有大堆的土豆，破了的壞了的，比較小個的都是用來餵豬的，大個的賣相好的土豆都是自己吃的。
其實來到這個村莊時對什麼都充滿了好奇，個人最好奇的就是這個村子的名字的由來，在經過探訪村民的過程中，我從一個耄耄之年的老人瞭解到，這個村子之所以叫做xx村，是因為在康熙年間，和珅路過了這個小村莊看到了這小村的三條河，古語有云，靠山吃山，靠水吃水，三河取名為三寶，由此而來，聽完這個簡短的故事頓時有點失望，一直覺得這個這個村莊的名字由來應該具備一點傳奇色彩，後來抱着不放棄的心態繼續問了幾個老人家，得出了不同的答案，也許是年代久遠了，真實的歷史早已無從考證，不過不管怎麼樣，這也只是我們來到這裏的一個小小的目的，我們應該要以大局為主。
在這次三下鄉中，我學到了很多東西。不論是做什麼工作或者事情，團隊精神是最重要的，奧斯特洛夫斯基説過，共同的事業，共同的鬥爭，可以使人們產生忍受一切的力量。雖然在這次“三下鄉”挺苦的，但是我們是一個整體，還是為了一個共同的目標而忙的不亦樂乎。
在一個團隊的運行中，溝通與交流是必不可少的。我們在實踐中，有時候溝通不夠，導致我們走了一些不必要的'彎路。所以在今後的學習和工作中，我覺得應該及時和他人進行溝通交流，及時表達自己的想法和看法，將思想傳遞他人，共同做好每一件事。團隊精神是高績效團隊的靈魂，是團隊成員為了實現團隊利益和目標而互相協作，盡心盡力的意願和作風。
所以，只要大家努力，凝聚力就能產生高績效團隊的靈魂。整個活動中，我們一路遇見的問題困難多不勝數，無論是工作還是生活，無論是個人還是團隊，我們的隊伍始終站在同一陣線，團結的力量讓我們相互包容，給我們勇氣直面困境。我們執着於我們的信念，從啟程之日起，就已做好乘風破浪的準備，我們堅信，沒有跨不過的坎，沒有攻不克的難題，因為我們有青春的激情，有不滅的意志。在這個團結的隊伍中，在隊員的相互協調和幫助下，最終我們克服了重重困難，順利的完成了這次“三下鄉”實踐活動。那些艱難的過往讓我知道了理想與現實的差距，想和做有着本質的差別，同時也讓我見證了並肩作戰的巨大力量，意識到了團隊合作的重要性。
“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也。”這是論語中的一句話，説的是一個人整夜不食不寢去思考鑽研一個問題，沒有什麼好處，不如親自去學習研究。實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛鍊，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖着疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的採訪做着準備，但我們是快樂的。不再是不為浮雲遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。
令我記憶深刻的是跟當地留守兒童的交流，由於父母外出打工或者離異，孩子只能留在農村讀書，跟爺爺奶奶一起生活，沒人能聽到他們對父母的思念，沒人能理解他們的真實想法沒人能看到他們對學習的渴望。跟他們接觸的這短短的一段時間，卻感受到了他們的無助，如今國家還在發展，制度還不夠完善，需要更多的人去關注留守兒童，父母也應該在賺錢養家的同時關注孩子的成長問題。
實踐活動結束了，每個人在思考着這幾天發生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮鬥。當遠離喧囂，來到村鎮的時候，才真正明白，什麼是奮鬥，什麼是團結，什麼是一個團隊。
這次的暑期實踐活動給我自己好好地上了一節思想教育課。還是大學生的我們很年輕，出生在00後，沒有經歷過艱苦的時代，無法通過切身感受去體會人生的道理，然而這卻不是我們可以不懂事不成熟的藉口，瞭解歷史，在心中銘記教訓，也可以讓我們懂得很多的道理，讓我們更加成熟。在年輕的心上留下年代的印記，以史為鑑，才能更加珍惜現在，更好地把握未來。懂得付出與奉獻，懂得感恩，才能成為一個真正對家鄉和祖國的建設有用之人。
如果説艱苦的環境讓三下鄉詮釋了它的本意的話，那麼無處不在的關愛就成了三下鄉的光輝所在。
我們經歷了短暫而又有收穫的七天後，終於迎來了歸程的列車，不論是正值活力，還是折騰得沒力氣的時刻，都是很值得的。
還記得剛踏入xx的'國小的時候，在窗外看到小孩子期待的眼神，那深入民眾的畫面給我們以温暖的感覺。
此次暑假“三下鄉”活動讓我成長了許多，我認識了很多真摯的朋友，讓我感動過的隊友，我這輩子不會忘記跟他們一起走過的半個月生活。這是我一筆人生財富，我會珍惜在下鄉期間的友誼，同時我會更多的關注社會，需要關注的“留守兒童”。最後我想高喊我們下鄉服務隊的主題“關注留守兒童，共譜和諧新篇”。
每個季節都有它獨特的芬芳，每個人也有自己成長的道路，就在這個碩果累累的暑期，我們這羣奮發向上、青春陽光的大學生響應團中央大學生暑期三下鄉社會實踐的號召，積極參加此次社會實踐活動，把我們的知識轉化為我們自己的能力。天水師院文史學院關愛農民工子女社會實踐服務小分隊本着走出校園、面向社會、深入農村、鍛鍊自我的宗旨，在為期15天的社會實踐活動中，全體隊員共同努力，團結一致，從當地的實際情況出發，不斷調整和完善計劃，認真仔細的做好每項工作，共同完成了一份滿意的答卷。
在為期半個月的社會實踐活動中，我們對農村生活的不同方面有了更多的認識，通過調研、走訪、諮詢、討論等多種方式，對農民工子女的心理和受教育狀況、當地教育的發展狀況、農村基層黨組織建設、村民經濟和生活狀況以及當地的非物質文化遺產保護等民俗民風等方面做了更進一步的瞭解和調查分析，發現和總結了一些現實的問題，並提出了一些可行性的建議，希望能得到當地人們的重視，使蔣家灣村的各個方面呈現良好的發展狀態。現將此次社會實踐活動期間的一些活動及心得體會分述如下：
一、團隊集體意識是保障，充分展示個人的才能。此次實踐小分隊共有18名隊員，在每項活動中大家都能從思想上高度重視，嚴格要求自己、克服困難，認真負責的做好每項工作。
（一）。實踐調研活動分工明確，黨員、團員帶頭做好工作。實踐活動共分為支教、調研、後勤3項板塊，全體隊員積極參與，各項工作都能做到責任到人，目標明確，幹勁十足。讓我深切的感覺到一個優秀的團隊要想保質保量的完成任務，是和每個人的付出和辛勤努力，互相協調是分不開的。
（二）。入鄉隨俗，勤儉節約。從城市到農村，大家都能很快的適應村裏的生活。實踐隊員和學生一起自己動手，把我們的校園、宿舍佈置的簡潔整齊；共同節約水電資源、愛護學校的公共財產，在半個月的實踐活動中我們和睦的生活在這個温暖的大家庭中。
二、以義務支教為基礎，誦讀國學經典為主要內容，為更多的農民工子女奉獻愛心，把我們學到的課堂知識轉化為實際能力，運用到社會實踐中去，同時也提高每個學生的思想意識，使他們主動、熱心的投入到學習中去。
（一）義務支教亦師亦友此次社會實踐活動的義務支教環節得到了蔣家灣村委會，蔣家灣九年制學校以及廣大父老鄉親的大力支持和讚揚。我們的教學活動以誦讀國學經典，傳承華夏文明為主要內容，把《三字經》《弟子規》等中的聖哲先賢的教育思想傳輸給學生，通過學習他們也對國學的學習產生了濃厚的興趣，同時也更加規範了自己的言行。每天自願來學校的學生在並不斷增多，從最初的不足100人後來一度增加到260多人，還有很多附近村莊、縣城的學生，使我們感到一種自豪感和成就感。同時也深切的體會到：
1。農村的孩子渴望接受到更多的知識，接受和城市孩子一樣良好的教育，只是條件限制了；
2。其次，要想學業有成，成為一個有用的人，不僅要學習好，而且先得學會做人，孝親尊師，團結友愛，禮貌待人，真誠相待；
3。再者，針對本村學生的受教育狀況，我還能深切的感受到，農村的教育體制還是相對落後，素質教育的口號能否真正的落實到他們的身上還值得我們認真反思；
4。第四，我們也初次體會到了要做一名合格的教師也是需要付出很多的，比如備課，寫教案，上課，批改作業，關心學生的安全以及生活，學習和心理狀況等諸多方面，每個環節必須認真用心。更重要的是能把課本知識生動有趣的講給學生，而且還能讓他們更好的理解和運用知識；
5。最後我們還了解發現，農村孩子的教育問題並不能得到充分的重視，重男輕女的現象仍然有增不減，學生的身心健康也不能得到很好的重視。特別是在他們在面臨失學和打工等抉擇時表現出的愚昧無知，對人和事物所表現出的畏懼、退縮、甚至是冷漠的確令人擔憂。
（二）應試素質雙並行身心健全是保障隨着素質教育和新課改的不斷推進，培養祖國的建設者和接班人更值得我們去關注，特別是在偏遠的農村中國小，由於農村孩子的家長大多數不識字、沒文化，直接影響到了下一代的教育，再加上農村各方面條件的限制，就使得應試教育和素質教育都顯現了嚴重的問題：由於蔣家灣九年制學校的師資有限，校舍面積小，教學內容不能更好的開展，在很多學生中普遍表現出英語難，數學差，其它方面漏差大等問題；而為了保證升學率，更多的學生有書讀，學校把大部分的時間和精力安排在主課方面，使學生產生疲憊，厭學等狀況。另一方面，由於主要課程佔據了大量的時間，直接導致學生了德、智、體、美、勞的全面發展嚴重失衡，學生的學習興趣大打折扣，產生了一些消極影響。
在我們支教期間，面向各年級的學生補習語、數、外等主要課程，以講解基礎方法和培養興趣為主，同時也增加了一些豐富多彩的課外活動，如唱歌，書法，繪畫，演講，太極拳，健美操，體育等。我們看到孩子們極大地投入熱情和認真學習的態度，相比在城市優越的條件下學習的孩子所表現出的迷惘、無知、浪費時間等等，我們是否會感覺到這也是教育自身的一種不平等，我們更有義務和責任去幫助他們？物質條件有限我們完全可以克服，但思想精神上必須健康，充實。所以，我希望，這些農村長大的孩子能保持一種健康、樂觀的心態，努力學習，靠知識來改變命運，建設自己美麗的家園，感恩和回報這一路上幫助自己的親人朋友。
（三）積小流成江海立高志做棟樑從實踐活動的.第一天開始，我們就能和學校的孩子融洽、和諧的相處，從他們那裏我們更能找到那種童年的快樂、自由。在我們一起相處的快樂時光裏，和這些可愛的孩子們坦誠相處、互相幫助、真心快樂，並且經過對他們課堂的學習狀況的瞭解和課外的心理、學習等方面的交談，我們感覺到：農村中國小生對自己的學習和人生沒有清楚地規劃，也沒有正確的理想和奮鬥目標，導致他們的學習動力不足，而是被動的去接受教育，產生了惡性循環。其次，農村的許多學生在校的個人衞生、禮貌待人、遵守紀律等方面還存在許多問題，我們結合弟子規三字經等國學知識的課堂教育，讓他們能接受到良好文化的薰陶，在加上禮儀文化常識的補充，倡導他們能在日常生活中養成良好的習慣，注意一點一滴的細節，從小事做起，
並注重他們內在品質和思想道德上的提高，立志成材，實現自己的人生理想和價值，做一名品質健全、全面發展的有用之人。
二、走出校園，深入到農村，瞭解當地的實際狀況，讓我們更好的看到了在時代發展下，黨和政府對三農問題的高度重視，近年來農村的方方面面都有了更好的發展和變化。
（一）。貫徹科學發展觀，抓好基層黨建工作實踐小分隊的實踐活動得到了白家灣鄉、蔣家灣村委會的大力支持，他們熱情自豪的向我們介紹了近些年來本村黨組織建設和發展的概況，向我們展示了蔣家灣村優秀黨組織的榮譽牌匾，向我們詳細的介紹了村裏各方面的發展狀況和存在的問題。這些使我們大學生感覺到，農村的發展和進步與黨的理論和政策的不斷髮展和落實息息相關，只有搞好了農村的基層黨建，認真落實好黨和政府的各項支農、惠農、幫農政策，才能使農民得到真正的實惠，才能早日走上脱貧致富的小康之路。而更值得我們這些大學生認真學習的是，不僅要學好文化知識，搞好學習和工作，特別是在一個集體中，更要發揮好黨員、團員的先鋒模範作用，帶頭向前衝，更好的積累文化知識和經驗，在以後農村發展的大潮中貢獻自己的青春力量。
（二）。傳承善華寺文明，弘揚伏羲始祖文化經過對蔣家灣村的善華寺廟、廟會以及文物保護和古風台太昊伏羲文化的傳承發展等相關方面的實地走訪，我們看到了許多從前代流傳至今悠久的歷史文化，讓身為華夏兒女的我們倍感自豪。同時，面對着這些非物質文化遺產遭到破壞、遺失、得不到更好的保護等諸多現實問題，我們也深感一份失落，同時我們的肩上也承擔着有一份重要的責任，能不能喚起更多的人來關注和保護我們前人留下的優秀文化遺產，我們應該更好的繼承和發展傳統文化，才能更好地建設我們的現代文明。
（三）關注弱勢羣體，幫扶困難學生在全體隊員的努力下，我們籌集到了一些有用的書籍和義務，對家庭困難的學生和村民進行捐助，並對他們的心理困惑進行疏導。其實，我們如果能更好的去關懷那些弱勢羣體，使他們不要脱離我們的大家庭，讓他們也能感覺到有更多的人在幫助和關心着他們，這個世界依然是温暖的。由於農村的實際條件限制，無保低保的人數仍然很多，還有很多更需要關愛和幫助的困難、弱勢羣體，如果我們要想早日實現共同富裕，就必須消除兩極分化，更應該去關注和幫扶這些困難的羣體，這是我們的權利更是我們的義務。
（四）發展特色蘋果產業，帶動農村經濟發展經過在當地農家果園的實地考察，我們瞭解到，當地的農民除了小麥和玉米的種植外，蘋果的種植是帶動本村經濟發展的重要途徑之一。相比之下，由於山村土地的貧瘠，再加上灌溉、技術指導等方面的不足，蘋果種植的規模和市場前景並不是很好。如果各級政府能落實好新農村建設的各項政策，加快新農村經濟發展，帶動蘋果產業的產供銷一體化模式的發展，從這裏也能走出一條擁有自主特色的新型致富路，使蔣家灣村的村民早日過上小康生活。
（五）解決靠天吃水困難，實現鄉村道路暢通我們通過在蔣家灣村的實踐生活和對當地的農家瞭解感受到，由於這裏地處山區，人畜飲水以及灌溉等用水依舊是傳統的靠天吃水。雖然在政府的幫助下，蔣家灣村於20xx年也享受到了人畜解困工程的便利，能夠自家儲存窖水，基本滿足日常用水。但令我們擔憂的是，天然降水的水質嚴重影響到人體的健康，特別是對農村的孩子和婦女，而且遇上大旱年月時還會出現沒水吃的情況。另一方面，給我們感觸很深的是這裏的交通極為不方便：從甘谷縣城通往村裏的道路只有一條，而且都是盤山修建的泥土路，村裏的主幹道路也是崎嶇不平，遇到大雨天氣，所有的道路都會受到嚴重影響，車輛無法通行，更是影響到了村民的出行。所以説，要想早日脱貧致富，首先要保障這裏的道路暢通，村民能飲用到純淨、健康的水，這些都需要政府的扶持和幫助。
（六）豐富農村精神文化生活，以現代化生產促進農業發展在實踐活動中我們還了解到，當地的民風純樸、民俗活動豐富多彩：每逢七年級、十五，村裏的善華寺廟會都會很熱鬧，十里八鄉的村民都會趕來這裏參加活動，還會有唱大戲、吹嗩吶、彈道琴、接神取水等傳統活動。除此之外，我覺得農村更應該在農閒時搞一些屬於村民自己的文娛活動，如秧歌、秦腔、歌唱、建立圖書閲覽室等健康向上的活動，也可以組辦一些科普知識的宣傳、農業技術指導等對農民生產生活有幫助的活動。另外一方面，這裏除了最傳統的農用生產工具外，獨輪車是他們最便捷、常用的運輸工具，還有傳統的牛耕也很常見；隨着科技、文化的下鄉，現代化的農用工具也在這裏開始使用，如微型耕種機，但是這些工具的使用還得不到推廣和普及，導致了這裏的農業資源得不到更合理的利用。通過此次社會實踐活動，我們深切的感覺到三農問題依然是擺在我們眼前的大問題，要建設我們美好的新農村，還有很多的路要走，學習科學知識，加強自身能力，回到基層，建設美好的新家園，是我們當代青年的重要責任和使命。
時間就如流水，轉瞬間15天的社會實踐活動就這樣結束了，我們對這裏有着許多難捨和留戀，臨別時，看見支教過的那些孩子哭紅了雙眼，我們心裏有種特別難受的滋味，只是淚水在眼眶裏打轉。此次實踐活動，我們每個人感受都很深，走出大學校園，面向社會，深入到山村，體驗那裏一點一滴的生活，我們才真正領略到外面世界是多麼的現實，如果不努力，將來我們什麼也做不了，更談不上建設社會。同樣，在條件落後、生活艱苦的農村還有很多我們要去學習和建設的地方，我們應該倡議更多的人來關心和幫助農村的發展。在為期半個月的實踐活動中，我們用自己的實際行動檢驗了團結互助、自立自強、適者生存這一真理，給我們的雙肩上不自覺的挑起了一份責任，找到了我們向前的動力。同時，感謝學校和社會給了我們這次鍛鍊自己、適應社會的機會，讓我們走出了校園，認識瞭解了社會，為我們步入社會打下了基礎。我們將會在以後的生活、學習、和工作中，記住這次意義不同的三下鄉社會實踐活動，更多的總結和積累寶貴的經驗，立志成材，做一名人格健全、全面發展並且對社會有用的大學生，更好的展現我們的精神面貌，實現自己的人生價值。
在烈日炎炎的夏天，我參加了暑期“三下鄉”社會實踐活動——去xx手袋廠做兼職。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存之道，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊才幹，培養自己的韌性，檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距。
終於開始第一天的工作了，第一次進廠什麼人和事都不熟悉，又被分配到工作起來比較辛苦和累的裁牀組，感到有點孤單和害怕，但心裏還是懷着一絲絲説不出的興奮。
剛開始的時候我覺得這份工作都是挺容易的，只要不停地數就行了，但過了一會兒，想法就完全改變了。我發現原來在這個部門工作是那麼的忙碌，很少會有空閒的時間讓你休息，有時會忙得連喝水和去廁所的時間都沒有，而自己除了會數數之外還有許多工作都不懂，之前的複雜工作只不過是她們幫我做好了而已，所以我才覺得簡單。在xx工作不能什麼事都靠別人幫你做，很多事情都要自己親歷親為地去做才行，別人幫你做都只是短暫的事，她們都還有自己做不完的工作要做。
想到這裏除了我和另一位同學是生手以外其他的都是熟手，她們工作是那樣的快，而自己就連數數也是那麼的慢，心想在這短短的一個多月裏我也要學到她們那麼快的速度，熟能生巧就行的了！目前之計我就是要學會點數，點得太慢會有堆積成山的裁片等着我數的，要想在裁牀組做就必需要提高點數和寫掛牌的速度才有時間來去做自己想做的事情，但事與願為，我點得快反而增加了我的工作量，一個人需要點兩到四台機，感覺真的很累，腿累手累身心也感覺到很疲憊，每天下班回到宿舍就想躺下不願動，工作了一天，站了一天，腳都很軟了，很累了，但上級主任的一句關心話，辛苦嗎？累嗎？能站嗎？你們比員工還要堅強！！
就把我一天來肩膀邊的痠軟，工作的辛苦，腿的累忘乾淨了！心想主任這麼好人，能為他效勞我任勞任怨，我一定能把工作做得更好的，但每天一上班就想起每天要工作11個小時，站11個小時，就覺得時間過得是如此的慢，心情就會好低落，為什麼還沒到下班的時間呢？終於等到一天的工作結束了，心情真的感覺很舒暢，但一想起明天還要工作還有11個小時在等着我，就有一種無能為力的感覺，好想放棄啊！好想當逃兵啊！但日復一日，很快我就適應了這種進廠打工的生活了！
在上班的時候讓我感觸的確實很多，每天上班總有做不完的工作，且面對着一個兇巴巴的女人，只要犯了點錯就會被她罵得狗血噴頭，心情很不爽，很不想面對着她，但我相信性本善這個道理的，她的本性一定不是那麼壞的，我一定能用我的和藹可親改變她對我的兇的，剛開始由於我的不懂老是遭到她對我的怒孔，但很快我就學會了，這也許是被別人罵得多自然就會的道理吧！在和她相處的日子裏，雖然我曾感覺過日子的難過，但我還是應該感謝她糾正了我不少我在工作犯的錯誤，避免了不少公司的損失！
當拿到第一筆工資時，我感到好開心又好累，這就是我理應所得的價值，回想起那些日子真的過得很辛苦，想想自己是怎樣度過的呢？工作環境的惡劣，大皮機組人員的不好，天天都要受她的捱罵，我相信去xx工作的同學當中沒有幾個會比我更加辛苦的啦！但和我一起點數的那些同事她們都能和我融洽相處，互相幫助，她們讓我親身體會到人與人之間配合的巨大作用。一個人的能力畢竟有限，在別人有困難的時候，伸出自己的手去幫助她，在自己有困難的時候，別人也會伸出她的手來幫助你的！
在xx手袋廠工作的這段時間，由於人手不足我被分配到裁牀組工作，一切都是由剛開始的無知到認知，再到深入瞭解，漸漸地讓我熟悉了這個部門的所有工作流程，在我的虛心請教，認真負責，且不斷提高工作效率的工作態度下，我得到了上級的認可，並委以重任讓我教新人，心想我一定不會辜負你期望的，我一定會認真地教會每一位新人，她們的學會就是我最大的安慰。
在工作期間讓我體會到學習的過程是最苦最累也是最美的，它讓我經歷了很多不同尋常的體驗，別人是無法體會得到的。在此期間，想説的很多，幾乎每一天的上班我都有自己的想法，但總的來説可以歸結為以下幾點：
1、堅持
我們不管到哪家公司實踐或工作，剛開始也許會遭受到很多困難和挫折，例如被別人罵得狗血噴頭，受了一肚子的氣卻又無法跟別人訴説的苦悶，別人教都教不會覺得自己很笨等等，而恰在這個時也就是我們最容易放棄，最容易產生離開、不想幹的念頭，此時我們一定要有一種堅持的信念，不要輕易説放棄，輕易放棄只會讓自己後悔。
2、勤打雜
我們到公司去實踐，公司多數是把我們當學生看待，不會讓我們做一些有危險的工作，就連機器也不讓我們動，時刻以我們的安全為主。而公司也不會一下子就給重要的工作給我們做，可又不想讓我們閒着，就隨便找了一些基層的工作給我們做，因此，我們應該主動找一些事情來做，從日常生活的小事做起，不要讓自己閒着，這樣公司的同事才會更快地接受你，領導才會喜歡你，接下來才會讓你做一些重要的工作。
3、多聽、多看、多想、多做、少説
我們到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。
態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，記得我剛分配到裁牀組這個崗位工作的時候，根本就不清楚自己的工作應該怎樣去做，況且這和我所讀專業沒有必然的聯繫，老員工剛開始也不會一下子就把她會的都傳授給你，她只會叫你把這一百捆起來，把這個掛牌給掛上去就行了，思想彙報專題至於這些刀模叫什麼名字，掛牌怎麼寫我都覺得很模糊，但只要我們在工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣説，多想自己應該怎樣做，然後就親自動手去多做，其實並不是很難的。
只要你工作了一個星期左右你就會明白了它們的是怎樣的，很快你就能熟能生巧了。一切工作的困難都難不到你的拉！光用嘴巴去説是不行的，所以，我們今後不管幹什麼都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。
4、少埋怨
有的人會覺得公司這裏不好那裏不好，同事也不好相處工作也不如願，經常埋怨，這樣只會影響自己的`工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，即使工作中有很多的不滿，我們都應該學會容忍，培養多點吃苦耐勞的精神，少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。
5、虛心學習
在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。
6、錯不可怕，就怕一錯再錯
人無完人，這句話我們常聽説，每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，同事會幫你糾正，但自己也要深深地把自己錯在哪裏記在腦海裏，防止下一次再犯，事不過三，這是我常提醒自己的做事道理，做錯事就要自己常反省。
在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。
它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。
多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。大學是一個小社會，我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的小花了，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。俗話説：一份耕耘，一份收穫。社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。
短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一個橋樑作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。社會實踐告訴我，在新經濟時代大學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術有的能力，善於經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要在嚴密的思辯能力和理性的思考能力，致力於探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，並立於不敗之地。
現在的我，雖然還不知道xx手袋廠究竟給我帶來了什麼，但有一點可以肯定的那就是它鍛鍊了我的意志，提高了我吃苦耐勞的能力！從每天6點多鐘起牀，7點多鐘上班，一天站11個小時，手還要不停地工作，有時還要經常走來走去做雜活，剛開始的我，確實很難接受這一切，但我還是經常鼓勵自己堅持了下來，堅持！堅持！美好的日子終有一天會來臨的。雖然在xx工作的時間只有短短的一個多月，但卻讓我深深地體會到生活的艱辛。也許現在的苦，換來的卻是將來的一種財富。人不能後悔自己的選擇，只要想做的就一定要做下去，哪怕是苦是累都要堅持到最後，實踐過後你會發現，你收穫的將是另一片天地。
此次社會實踐告訴我：“成功的花，人們只驚羨它現時的明豔，而當初的芽，卻浸透了奮鬥的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”我們每個人都渴望成功，那麼我們就應該在剛剛起步的時候，用我們充分的準備，去面對不知的過程，迎接滿意的結果。我覺得本次社會實踐僅僅是為我以後社會實踐開了一個好頭，我將以本次實踐為點，多多總結經驗，以後自己為自己多創造一些社會實踐的機會，使自己真正從中受益。
時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反覆回憶、思索這一路上的點點滴滴，總結這些在以後工作的時候有所得益。一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰説意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰説象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷……
“天將降大任於斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”在短短數天的實踐活動中，在炎炎夏日裏有苦更有累，但是我們選擇了堅持。我們把城市學院優良的校風、永爭第一的精神帶到了實踐當中，把學院學子的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。給xx手袋廠的單位人員留下了美麗而深刻的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們暑期社會實踐的收穫必將在我們成長的人生道路上寫下光輝燦爛的一筆。
大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動是高校人才培養的有效途徑，通過這次下鄉活動，我受益匪淺，我明白到農村缺少的是教育與信息，同時這也鍛鍊、提高了我的綜合素質。這雖説是我第一次參加社會實踐，但我認為將會對我以後的學習起到重大作用，我堅信一個合格的大學生必須要有很好的實踐能力，同時也希望同齡人們珍惜青春，用無限的青春創造無限的美麗。
“通過做事和與周圍的人比較才能發現自己的不足，才知道怎樣去提高”“如果想做就用心地做好，我相信只要用心了你便有收穫！”這是我在這次三下鄉活動中感悟得到的。在支赴共青城實踐服務隊裏雖然很辛苦，但是我們既然選擇來這裏就應當克服一切困難，這才能體現我們當代大學生在將來的競爭中更能適應社會的能力。這忙碌的七天“三下鄉”的實踐活動，覺得只是剎那間的轉瞬而逝心中真有些不捨。在這七天裏總有辛酸與歡笑。我印象最深刻的就是受到了當地領導和村民們的熱情的款代和歡迎。我們隊伍也搞了一系列宣傳等方面的活動。給予當地村民深下了很好的一個大學生的形象。做為一名當代大學生的我們也一以個大學生的具體行動證明了我們的一切。我們都感到無比自豪。
我們此次三下鄉隊伍有2位老師，十幾名學生。大家既明確分工，又必須緊密協作，每一個人都是團隊不可或缺的一分子。能夠在這樣的一支營隊中，我感到非常的開心，同時也給我不小的壓力。總體上説，我認為是成功的。“成功”，不光是説活動開展的怎麼怎麼好，而是每位同學都多少知道了些現在的社會沒有知識、沒有社交主動權，是不能夠適應這個社會的。每位同學都積累了一定的社會經驗，懂得了怎樣與人相處。參加三下鄉有一個重要的目的，就是培養在校大學生的社會實踐能力，所以我們這個團隊非常注重個人能力的提高。在這幾天能學多少就學多少，自己學到的東西才是真正的東西。在服務社會的同時實現自我的成長，是當代大學生的歷史使命。
在下鄉的七天時間裏，我們做了許多，走訪、座談、參觀學習、交流體悟。這短短七天的實踐路途並非一帆風順，相反卻是坎坷前行。這其中最大的困難莫過於語言不通，難以交流。在問卷調查時我傻眼了，農户表現出的熱情讓我們很開心，但他們無法使用普通話與我們交流讓我們的交談甚是艱難，複雜的方言着實讓人難以理解，集合歸隊的時候我們只做了全隊最少的2份問卷，與另外兩個小組差距很大，讓我們小組兩人心裏始終不是滋味。不過的失落並沒有挫敗我們對實踐的熱情，通過總結我們怎麼與村民交流才能取得更好的效果，在之後的活動開展和調查的繼續進行中起到了很好的效果。實踐出真知，古人誠不欺我也。只有親身參與經歷實踐，才能獲得更多的知識和收穫，不斷完善自身。真正意義上的鍛鍊自我，以在將來的工作中更好的服務他人。
七天如白駒過隙般劃過。暑期“三下鄉”社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。説起我們這些大學生，空有書本知識，到基層鍛鍊的機會是非常少的，但是基層的確可以鍛鍊人，能將人的優秀品質充分展現。基層是苦，條件是差，可誰都知道“梅花香自苦寒來”的道理，況且基層是那麼需要那些有知識，有能力的大學生去貢獻力量。能參加這次暑假“三下鄉”社會實踐活動，我深感榮幸。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去經受風雨，見識世面，增長才幹，以實際行動去實踐和諧社會宣講。七天的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。共青城給我們留下了美好的回憶，留給我們的不僅僅是這一片富饒而美麗的土地，更是當地人的勤勞、豪爽、熱情的生活作風，在告別了當地的父老鄉親們，我們又將背上行囊，返回學校，走入一個新學期的開始。通過這次活動，我認識到：基層需要大學生，大學生也需要到基層去，基層的鍛鍊，可以不斷地增強我們的實踐能力，這樣才能成為一名合格的大學生。
能夠在這樣的一支隊中，我感到非常的開心，同時給我也不小的壓力：同學們在活動中學到的比我多，我要不斷的進步才不會被他們落下。從活動的總體上來説，我認為是成功的。“成功”：不是説活動開展的怎麼怎麼好，而是每位同學都多少知道了些現在的社會沒有知識、沒有社交主動權，是不能夠適應這個社會的。可能對於一部份同學來説，他們的.成功就是三下鄉拿了一本證書，可以加點分數。我認為參加三下鄉為的不是別的，為的就是以後可以更快的適應這個社會，所以我們這個團隊更注重個人能力的提高，在這幾天能學多少就學多少，自己學到的東西才是真正的東西，這些證書沒有得到並不代表着自己三下鄉是白去的，只要自己認為在活動中有學到東西就足了，怕的就是什麼都沒有學到，浪費了那麼多的時間啊！
在三下鄉的過程中，我們懂得了“三個關係”，即課堂教育與社會實踐的關係，大學生必須以課堂為主題，通過實踐將理論深化；暑期實踐與平時實踐的關係，以暑期實踐為主要時間段，平時注重積累；社會實踐的廣度與深度的關係，力求實踐的內容、規模同步發展；同時，我也清楚的認識到：“虛心向學”是量變的基礎，“以誠待人”是質變的昇華！
都説大學是一個小型的社會，是學生正式進入社會的前奏曲，可企業反饋回來的信息不僅不是當代大學生的優秀事蹟，反而是“現在有相當一部分大學生好高騖遠，眼高手低，浮躁的思緒嚴重影響了他個人應有的價值。”整日呆在象牙塔中的我，第一次的嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收穫。
隨着社會的發展，人們的物質生活有了很大的提高，而精神文明卻一直處於低谷。作為大學生的我們，不僅沒有很好的接受文化的薰陶，反而在生活中不斷受到陋習的影響，漸漸變成心高氣傲。也許在很多大學生看來，大學文憑就是一張通向幸福的萬能卡，有了這張證明，生活必定無憂，可就是因為這種不健康的心態，不學無術成了一種“時尚”。迫於生計，不學無術的這部分人最容易忽略的就是誠信。殊不知誠信是人性中最優秀的品質，它是成功背後堅強的後盾，擁有了它就像一枚小小的火柴能燃亮星空，就像一粒不起眼的種子成為參天大樹。
通過暑期社會實踐活動，我在服務社會的同時，自身也受到深刻的教育，得到了提高。開闊了我們的視野，增長了才幹，冶煉了情操，加大了我們與社會的接觸面，進一步激發了我們們的學習、就業、創業的激情。使我們認識了自我，對生活、對社會有了更深的理解。
社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地裏，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。暑期實踐已告一段落，面對不可知的未來，我會汲取暑期實踐的經驗，鍛鍊提高融入社會的能力。儘管前面有鮮花，也有荊棘，但我必將義無反顧，勇往直前，將自己的能力展現出來，為社會貢獻出一份屬於自己的力量！
我在這次三下鄉中明顯提高了以下幾點：
一、主動提問
我當學生幹部的日子也不少，就是不好意思主動的去找一個提問，有點害羞。
但自己當了這隊長之後，不論什麼事情自己都得出面，他們有問題就問我，有難點就向我提，而我也是學生，也會有問題，在這兒老師不在的時候我就相當於是老大了，什麼事都要解決，不會了怎麼辦呢，只有自己去問啊，就這樣，我在同學們問我之前先向老師或者是當地的負責人瞭解過來，這樣一來，活動開展的順利，同學們也就都有了信心。
二、關心他人
以前都是有活動了大家在，開展結束了就自走自的了，從來沒有説還要在一起那麼多天的，通過這一次，我知道了原來關心他人也是交朋友的一種方式。
三、不斷的學習新知識
在現在的社會知識時代，不能夠快速的學習新事物就會落後，這次活動讓我是親歷了一回，沒有新的信息就不能夠更好的開展活動。只有不斷的學習才行，這一點是主點，能夠在活動中得出這來，是我最大的收穫了！！
對於我來説，活動是下次的成功的道路，沒有活動就沒有機會，在活動中可以會有許多的機會，而這機會也是自己日後成功道路的石子。三下鄉為的是更好的讓大學生了解當今社會，更好的適應以後的社會，為出社會做了一條道路。只有真正的投入其中去，才能夠領略到當中的道理，不要為了三下鄉而三下鄉。在活動中每一位同學都要注意自身安全，同時也要互助、互愛。在一個合楷的氣氛中開展活動，對人對已都有好處。不論是活動的前後，有一顆善良的心，一個良好的心態，一個開心的心情，對突發的事件能夠保持冷靜，以平常心來對待！隊員之間能夠保持良好的聯繫，外出事先報隊長得到批准。每天記日記，記錄好當天的生活點滴。這對自己的以後回憶會是一個很好的見證。同時也是好文章的出處。淚水與喜悦，還是要落入俗套，最想説的一句話還是時間過得好快，七天的暑期實踐活動就這樣結束了。從開始時的喜悦與好奇到如今的懷念與不捨，種種感想在這短暫而又漫長的七天裏，從我的心裏飄過飄過，難以忘懷！這七天的暑期實踐經歷，我獲得了很多，有友情，有經驗。
一、實踐活動的準備及開展
7月11日下午2點王院長召集將參加活動的全體師生開會。會上，王院長介紹了開展此次活動的目的及其重要意義。後由負責該活動的老師介紹將要實踐的內容和時間安排。老師還依照以前的經驗教授了我們應該帶的物品及活動過程中可能遇到問題的處理辦法。最後每一個人都領到兩件t恤和一頂志願者帽子。拿到裝備後我是無比的激動，盼望着明日早些到來好好的要大幹一場。已經是大四結束了，專業課知識已經學完了，正好趁開學去實習之前檢驗一下自己學的到底怎樣了。回到宿舍穿上裝備，對着鏡子更是期待看到明日的我早些到來。
二、實踐目的
由省組織舉辦的大學生農村科普行活動，深入到農村開展環境衞生狀況調查、村民對新農村合作醫療態度調查、科普知識調查等調查活動，宣傳科學種植知識、提高環境保護意識。同時讓大學生真正走出校門，接觸社會，瞭解國情，在實踐中增長了知識，得到了鍛鍊，將學校所學的知識付諸於實踐，增加社會經驗，以便以後能更好地參加公共衞生工作。
12日早上我五點半就起牀了，因為六點半要在公衞樓前集合，這可是我大學生活中起來最早的一次了，真是一個挑戰！但我知道挑戰也是和我們一樣才剛剛開始。起來洗漱整理之後吃完前晚準備的早餐，準時到了集合地點。儘管起來都那麼早，但每一個隊員都是激情洋溢，絲毫沒有一點睏意。老師安排我們把宣傳條幅、旗、宣傳單、宣傳手冊、調查問卷等所需物品搬運到車上。我們可又多了一個隊員——司機。一切準備完好之後，司機師傅開着車就向涉縣出發。在車上，老師給每一個人發了一份調查問卷以熟悉其內容，同時老師把我們14名學生又分成了兩小組，這樣一來每2名老師帶領7名學生分頭行動，更是提高了工作效率。我們早上7點出發到達時已經是下午1點多鐘了。由於之前沒有開車去過涉縣，也只是問了別人大概多長時間能到而已，對道路不熟悉加上路上遇到了一次堵車，使我們比計劃晚了3個多小時左右到達。
真是計劃趕不上變化啊！早上起的早、吃的又少，現在每個人臉上略微顯出疲憊的表情，但依然眼神裏充滿着激情。到了之後，我們大家在一家飯店吃了午餐。為了減少太大的消費，我們也是簡單吃了一頓。但我們已很滿足了，畢竟這不是來的目的。來了，我們就要吃最大的苦，做最大的事。老師也是希望着早些開展工作，畢竟路上耽誤了一些時間。譚老師更是簡單吃了些後悄悄地出去找一下我們晚上的住宿地方。飯後我們到了住處，老師安排了一下房間後，我們便立即動身前往我們要宣傳調查的第一站——XX鎮XX村。
我們首先到了村委會，取得了村委會領導的同意，在他們的協助下，我們在庭院裏佈置了一排桌子和凳子。在桌上放了兩台血壓計，在牆上貼了宣傳單，掛起了條幅，豎起了旗子。趙老師在村委會的廣播裏通知老鄉們前來村委會。一切準備完了之後，我們拿着宣傳單、宣傳手冊和調查問卷等待着村民的到來。廣播通知後，很快就有村民前來了，同學們很快微笑着迎接上去，向村民發放知識書籍，給村民講解科學知識，並做了問卷調查。
由於大多數村民不識字，我們都是一個題一個題地問出來的。做一份調查可能容易，但是要做許多份時就需要極大的耐心了。再加上普遍村民講的是地方話，有些同學在交流上有些阻礙，但我們都克服了種種困難。同學們有的`在發放傳單，有的在回答村民問題，有的在做調查，有的在為村民測量血壓。老師們更是和大家融在一起，已經分不清誰是學生誰是老師了。漸漸地村民多了起來，大家更是忙的接不過來。看看這一熱鬧的場景：有調查、有發傳單、有訪談、有測量血壓、有照相······大家真是忙的不亦樂乎！就這樣我們順利地完成了第一站的任務。
本來計劃第一天要去兩個地方的，但時間已晚了，只能第二天再行動了，我們還是滿意地回到了住處。老師給我們學生每人發了10元錢自行解決了晚餐。晚餐後回到住處，大家都高興地聊了一些今天的感觸，現已經是疲憊不堪了，於是早早就休息了以便擁有很好的精力去迎接第二天的活動。我們6點起牀吃完早餐後就前往了第二站。不知什麼原因，也許是沒有得到領導的支持，在這我們就呆了十幾分鍾發放了一些傳單。老師決定下面兵分兩路：一路前往XX村，一路前往XX鎮XX村。司機師傅開車在路途中把第一組留在了XX村，我們第二組繼續前往XX村。
由於昨天已經開展了一次，所以我們都有了經驗，也很順利地完成了任務。兩組到了一起後已是11點多了，我們坐車往學校趕去。休息了一晚上，第三天同樣早起坐車前往XX市XX縣。這次也是分成了兩路，第一組去了XX村，我們第二組去了XX村。到了之後取得當地領導的同意，羣眾的理解支持後，我們便進行了活動。大家都有了前兩天的經驗，都已經對所做的宣傳調查工作相當熟練了，於是很順利地就完成了任務。
完成實踐活動之後，大家聚在一起吃午飯，交流了一下自己此次實踐活動所收穫之處，並説説自己認為自己這次實踐活動有哪些不足的地方。我們都暢談了自己的體會。回到學校後在公衞樓前我們再一次合影留念，雖然已是很疲憊，但每個人的臉上卻都掛着自信而滿意的笑容。
三、實踐活動的感受及意義
短短3天的暑期社會實踐活動結束了，但它給我們的影響是深遠的，真是收穫很多，感觸很深。我充分認識到了只有把理論與實踐相結合，才能更好地完成工作。活動之前應精心計劃，儘量想的周全些，則後面就順利些，畢竟好的開端是成功的一半；活動過程中對出現計劃之外的情況應能夠靈活而合理地進行調整；此類調查活動首先更應該取得當地領導的重視和羣眾的理解支持；這樣才能提高工作效率，更好地完全任務。此次農村之行讓我更深層地瞭解我們國家農村的基本情況。我們去的都是癌症高發之處，特別是涉縣這個人口調整死亡率全國第一的地方。經調查當地環境污染比較嚴重，儘管當地有“十佳小康村”，也是工廠較多帶來了經濟效益，但也給當地環境帶來了巨大污染。以前農民不得不飲用被污染的水，現在普遍已經打了深井，能夠喝上清潔衞生的水。但各方面的許多因素仍使當地心血管疾病和癌症高發。有的家庭出現了“因病致貧，因病返貧”的現象。國家新農村合作醫療制度的實施有效地緩解了病人家庭的經濟壓力，在一定程度上遏制了因病返貧、因病致貧現象，促進了農村衞生事業的發展，促進了農民就醫觀念的改變，同時也提升了黨和政府為民辦事的形象，但仍有不少農民對這一政策不夠了解。因次還應加大宣傳教育，農村的環境衞生需要極大改善，農民的科學文化素質需極大提高。這也許才是我們公共衞生人員以後工作的一個極大挑戰啊！我深知我們肩上的擔子很重，任重而道遠！因此現在學校階段必須充分學好相關理論知識，充分武裝自己的頭腦，把握好社會實踐和學校實習的機會，多積累經驗，只有這樣才能為我們國家的公共衞生事業做出自己最大的貢獻，讓我們國家更加繁榮昌盛，人民都能過上健康幸福的生活。
這個夏天，xx的旗幟悦動在蔚藍的天空，我們帶着愜意、喜悦、青春的氣息來到xx區xx鎮。開始了我們五天的旅程。時光荏苒，開始還彷彿還在昨日，而沒想到，這就已經結束了。下鄉行，我們學習成長、磨練鬥志；有糾結，有喜悦，有批評，有歡笑；而我們，不枉此行。
“爭吵中學習成長”
20xx年x月x日，這一天我記憶的特別清楚。這是我們此次下鄉行指導老師給我們開的第一次會議，也開始了我們這一次下鄉行的所有前期準備。我們心之藍隊伍，一起奇思妙想，根據項目填報，各抒己見。為下鄉行拋出我們的項目。很快，我們準備出了我們的一份滿意的項目方案，雖然我們會有爭吵，有抱怨，有意見衝突，但也是這些碰撞，凝結成我們汗水的結晶。作為心之藍的總負責人，所有的項目方案總結進行整理彙報，團隊中三人行，必有我師焉。我如今見到這麼多人，見賢思齊焉，見不賢而內自省也，作為負責人，我有安排不當的地方，但非常感謝xx隊伍的小夥伴們的理解、默契與配合。
做好所有的前期準備後，20xx年x月x日，踏着輕快歡喜的步伐，跟着小夥伴上車出發！經過五個多小時的路程我們成功來到xx區xx鎮xx中學。本次下鄉行，我們分為了5個部分去完成，它們分別是夏令營，走訪，擺攤，匯演，塗鴉。我主要負責的是夏令營課堂這一部分，走訪，擺攤，匯演。
“不期而遇，有緣與你相識”
夏令營安排中，我們將同學們分成兩個班：文藝匯演班和實驗操作班。其中包括了歷奇教育，舞蹈課，手工DIY，實驗課，活力體育課，線上微課堂，科技發明小大人等興趣課堂，心臟復甦課堂，這短短的四天，每一次安排課程都要靈活應對每天的變數，但即便這樣我們對每個項目都充滿激情。
在夏令營課堂中，我不僅作為課程的負責人，也去每一個課堂做協助人員的小老師。我給同學們傳授的是口才與表演的課程和杯子歌課程的教學。讓同學們敢於去表達自己的想法，敢於表現自己；充分發揮我們的才能，細心、認真地教導學生；在朗誦中帶入自己的感情，在表演中帶動氣氛。
課堂上同學們積極配合，也非常踴躍。我所學的東西能夠學以致用，並且得到xx中學的.學生們的好評，在這些過程中，我也明白了諄諄教導不如諄諄教誨，授人以漁才可解一生之需。而在這我所在文藝匯演班上，能夠遇見這些學生，也是我們的緣分，他們純樸、可愛、熱情好客。在離別之際，跟我訴説會記得我們這些小老師們，有空再找我們，緣分讓我們相遇，相知在xx，希望你們以後能夠加油，未來的路還很長，一定要努力努力再努力。而這便是我最大的收穫。
“資助下鄉，我們來了”
帶着口號，我們來到xx鎮，在擺攤的攤位上，宣傳國家資助政策，為他們送上我們的小心意。xx鎮上的同學們，街坊們熱情的詢問着，我們仔細和耐心的向羣眾解資助政策；在人流較少時，我們進行沿着街道、小巷和店鋪去走訪，我有幸參加並走訪告訴入户的家長和學生們，國家有政策，不用擔心上學的煩惱，我們將國家資助和助學貸款政策介紹給需要幫助的人，街坊瞭解到這些政策：貧困，不會讓我們停下求學的腳步，還有資助政策幫助着我們。
“台上一分鐘，台下十年功”
從工作的安排，到項目的負責，一切是那麼的忙而充實。很快，我們迎來了匯演的這一天，在匯演上，我很榮幸作為本場的主持人，提前租好服裝，準備好稿子，一遍一遍的對接、更改與準備；在匯演上靈活應對，沒有給自己留下遺憾，還參與朗誦節目《時光，行走》的負責人。朗誦稿中描述了此次下鄉的心酸甜苦辣，感動你我，贏得觀眾的掌聲。而這一切的付出是如此的值得。
“一切都是最好的安排”
在人生的道路上，只有播種才會有收穫，只有付出才會有好結果。作為一名在校大學生，有很多豐富的知識值得我去學習體會，而這次的三下鄉之旅，讓我真正的從實踐中學習到知識，也把我所學到的知識應用到實踐中。進入到農村，體會到和大城市不一樣的文化，在下鄉的日子裏面，我的收穫不僅僅僅是調查到的資料，更多的是心靈上的感悟。
“結序卻未終”
下鄉的時光裏，最動人的不是完成所有任務的瞬間，而是那，哭着、笑着一派天真堅持夢想、堅持完成任務的每一分每一秒。xx的旗幟悦動到xx，求學的腳步不停，追夢的少年有你有我。
匆匆結束了期末考試，隊伍打包行李坐上了前往土默特左旗的校車，一路上歡聲笑語隊員們都在期待着“三下鄉”的日子。不知不覺就到了我們此行的目的地——土默特左旗章蓋營村，隊伍在村委會落腳，由村委會楊書記接待了實踐隊伍，為隊員安排了住處。將物資放置好之後，全體成員為村委會進行了一次大掃除，也將村民家的房子簡單打掃了一遍。
收拾完一切之後，隊伍裏的技術人員測試設備以確保支教活動、愛心醫療服務的順利進行。之後就開展了一項艱鉅的任務——煮飯。一邊清洗鍋灶一邊準備食材，由石俊庭主席，苗安琪、蘇倩、劉天保、徐美麗同學掌勺，其餘同學打下手。經過完美配合整個隊伍終於吃上了晚飯——西紅柿雞蛋打滷麪。自己的勞動成果吃起來特別香甜。
晚上收拾完廚房後就各自迴歸村民家洗漱準備入睡，為第二天的工作蓄滿精力。第一天順利度過，全體隊員預祝接下來的社會實踐活動圓滿成功。
今天是我們甬翼假日課堂的第二天。經過第一天的探索總結，我們深知，這是一羣純真可愛而又熱愛知識的國小生，因此，上課的各位甬翼教師都不敢粗心大意，昨晚都在緊張地備課。
團隊裏負責教音樂課的成員，昨晚在洗漱完畢後，便一直在寢室裏練歌。其他成員也深受感染，紛紛在寢室跟着手機裏的隊歌《愛，因為在心中》單曲循環地練着，就怕明天的音樂課上隊歌演唱會唱錯。而其他課程的老師也都各自在緊張地備着課。
雖然上午第一堂課是8:30開始，但早晨7:00開始，便能陸續聽見孩子們的聲音。到了8:00，所有的孩子全部到齊，相比昨天，今天還多了11位新學生。
今天正是星期一，每逢星期一，學校都會升國旗。甬翼兒們想要和這些國小生一起延續這一傳統。甬翼兒整好國小生們的隊伍後在他們後面站整齊，大家一起莊嚴地唱國歌，伴隨着歌聲，國旗冉冉升至杆頂。
升完國旗，大家一起回到甬翼假日課堂。
第一堂課是音樂課，我們的甬翼成員認真地在黑板上寫上《七子之歌》的歌詞。上課以後，在播放《七子之歌》的'時候，許多同學便跟着唱了起來，孩子們的歌聲宛如天籟，一曲唱罷，我們甬翼兒還沉浸在優美的歌聲裏。
許多同學經過昨天的相處，也不再認生了，會主動走過來向我們這些小老師問好，還邀請我們一起參與他們的遊戲。有的學生要和甬翼兒們一起跳舞，有的學生要和甬翼兒們一起唱歌，短短的十分鐘課間的互動給了甬翼兒與學生們無窮的快樂。
接下來的書法課上，甬翼兒們教導國小生們寫一手好字的重要性，教他們識別各種字體，還生動地講述了大書法家王羲之和他兒子的故事。課堂上，甬翼兒們講課的過程中，有不少學生認真地在自己的本子上記筆記，在老師提問時積極發言。每位學生都聚靜會神地聽講，短短的兩堂課下來，學生們已經能識別甲骨文、金文、篆文、隸書等字體。這讓我們各位甬翼成員深感欣慰。
明天就是我們在北冶國小支教的最後一天，想起各位學生的笑臉和即將到來的分別，內心有些許的傷感。但我們仍會齊心協力，一起完成最後一天的支教，為我們的河北築夢之旅畫上一個完滿的句號。同時也希望，會有越來越多的熱愛慈善關注慈善的人加入到我們的隊伍中。
關於本次三下鄉我收穫了很多，明白了很多。這次活動通過我們到郫縣望從祠志願活動。宣揚中國傳統文化，我又對自己有了新的認識。
這次三下鄉活動，我們第一天去了望從祠，由專門的人員為我們介紹了關於望從祠的來源和故事，在這裏我們深刻的認識了楊雄這個英雄。
在這三天裏，天氣都是還挺多變的，在這裏每天早上都有人來晨練，來晨練的老人家很多都是練太極的，太極是我們傳統的文化，修身養性，在跟着他們練習的時候我們感覺到心裏要靜，那時候我們才感受到太極作為中國傳統文化之一的魅力何在；在這期間我們製作了小卡片來介紹景區，同時附上了遊客們的感想，在於遊客交流介紹的時候，我覺得我需要克服自己的`膽怯，大膽向他們介紹我們的景區，以及其傳統文化，作為當代青年，我們有義務去弘揚中國傳統文化，更應該把這個作為一種責任。
三天裏，天氣有很炎熱的時候，但是當我們看到我們為遊客介紹，他們感到很滿意的時候就覺得這一切都是值得的，我們辛苦付出的背後，一定有其他的收穫。三天裏我還學會了集體榮譽，當我們穿着志願者的衣服出來的時候我們的一言一行就不再是我們個人的了，我們做事也要多加思考，三思而後行，在以後的工作中也要學會這樣，在活動中我們還要學會和他人合作，我們是一個整體，大家需要相互幫助才能使我們的工作順利進行。
山裏的温度濕度和氧氣含量真的讓人起不來牀啊。早上七點，大家如約來到了集合地點，天還下着雨還沒出發就都淋透了，可這也絲毫阻擋不了大家晨練的熱情，我們就在鄉衞生院的大院裏打上了太極和八段錦。沒想到，張老師居然是師承陳啟禮的專業太極高手呢，舉手投足之間都透着練家子的範兒，張老師耐心的指導着大家的一招一式並告訴我們欲學中醫就要先學習我們的國學和傳統文化，這樣才能領悟到中醫的真正內涵，身心兼修。
今天我們要攻克的第一個難題就是懸掛我們的宣傳橫幅和校旗。從懸掛地址，懸掛方式到具體實施，大家羣策羣力，着實費了一番功夫。搬桌子擺椅子拿診器，一切準備工作就緒，專家也已經做好了準備，我們的義診正式開始了。此刻，看着眼前的河南中醫學院校旗，我真正意識到了自己此行的意義，重重的責任感和自豪感油然而生。
我們的工作分為兩組，一部分同學跟隨輔導員老師去石板巖鄉下轄的村莊宣傳我們的義診工作並進行健康知識宣講，餘下的同學跟隨專家在鄉衞生院義診並在附近進行宣傳工作。經過挨家挨户的走訪宣傳，前來義診的老鄉們漸漸多了起來，老師們在細緻耐心的為患者解決問題的同時，也不忘為同學們傳遞知識，張老師時不時的拋出的問題，總能引起同學們的討論，大家彼此分享着各自的觀點，最後老師再為大家做出詳細的解答，通過老師的提問，我發現自己還存在着太多的不足，自己的知識儲存量還太少，這更加督促我要端正學習態度，努力學好文化課才是臨牀的基礎。陳老師是一位極其認真負責的老師，他對待患者那種嚴謹的態度，真是讓我欽佩，他對每位患者的診斷都是一個漫長的過程，而陳老師總是充滿耐心的細細詢問患者的各方面情況再加以詳細的推斷才會得出結論。更讓人欽佩的是陳老師知之為知之的精神，即便是義診，對於自己不擅長或不確定的狀況，陳老師都會直言説出，並且，他還會明確告訴患者疾病的愈後，他會直言，這種病，自己不能治好，只能延緩。就如他本身所説，做醫生就要實事求是，要謙虛，世界上有4000餘中疾病，而我們能治癒的不過百分之十，能包治百病的都是庸醫。通過今天上午的`義診，我不僅在學術專業上有所提高，更是從醫德方面向兩位老師學習了很多。
下午的行程是大家期盼已久的，爬山！可是這次的爬山，是非比尋常的，首先我們的任務是看望當地一位80餘歲還在堅持行醫的老中醫，其次，我們不是走盤山公路，而是靠着自己的11號走未開發的山路，第一次當驢友的我心情當然十分激動。山路崎嶇蜿蜒，再加上淅淅瀝瀝的小雨，大家一腳深一腳淺的向上努力攀登着，不同於以往見識的未開發的山間處女地美得不像話，山泉，小溪，綠植，峭壁一應俱全，大家興致高漲，期間還來了首校歌大合唱，振奮精神，一鼓作氣爬了20餘里到了山頂。腦補出的老中醫是須發皆白仙風道骨的，沒想到老人家完全不像80多歲的樣子，頭髮不甚白，精氣神十足，身手矯健，讓人不禁想一探其養生之道。和劉老交流了一下午，大家紛紛提出了自己在學習中醫方面遇到的各種問題，從醫德和醫術方面劉老跟大家分享了自己行醫六十載的感悟和經驗，並對我們報以了殷切的希望，希望我們能繼承併發揚我們的傳統中醫精神，做一名合格的中醫大夫。從劉老身上我才真正讀懂了大醫精誠這段話，行醫60餘載，每天走40餘里山路去為患者解除病痛，不辭辛勞，而拿到的卻是微薄的報酬。而他卻依然樂觀的堅持繼續行醫，生命不停，行醫不止！正如他所説，正因為年輕時自己和家人承受過患病無醫之痛，所以他一定不能再讓其他病患體會這份痛苦。
上山容易下山難，我想這不僅是對今天我們所走過山路的描述，更是對我們學醫之路的準確概括，一旦我們選擇了行醫之路，便不能回頭，只能愈來愈堅定，愈來愈執着的走下去，因為我們是健康所繫，生命相托。
這個暑假，作為大學生，我第一次參加了三下鄉社會實踐活動，心情從一開始的期待到出發時的雀躍，再到過程中的感悟，一路上可謂是收益良多。而通過這一次的三下鄉活動，我深刻感受到了“志願者”這三個字所包含的真正意義，以及大學生為追夢無悔青春的那股子熱情。
從申請實踐基地到確定拿下實踐基地，從爭取重點隊伍到確定為校重點隊伍，我們的前期工作可算是為我們隊伍的出發做了充足的“開門紅”準備。而這出發前的工作，也要特別感謝我們各位隊長、組長的付出，因為有了他們的努力，我們才走得更加順暢。
而一路上再多的幻想，到真正踏進基地的大門，開始為期十天的支教活動時，都要化作一步一步腳踏實地的行動了。沒有時間給我們好奇，也沒有時間讓我們熟悉，只有一點點地去摸索，靠着所有隊員的努力，但我們不怕，也不悔，因為我們都有一顆奉獻的心，它早已準備好來吃苦耐勞了。
在實踐期間，我們每個人都有自己的工作，都在盡力負責好自己的事情。應急組的小夥伴們很盡職，每天早上、中午和下午都要把守着學校大門，負責學生們的上下課接送，也肩負着我們的安全問題，但儘管日曬雨淋，他們卻始終堅持用一顆奉獻的心，來守護我們隊的大家。後勤組的小夥伴們很盡心，每天都要早早起來為我們準備早餐，然後就是午餐、晚餐的如此重複，他們總是想着：“要給隊員們做什麼好吃的菜呢，明天又該吃什麼好呢?”真的很感謝他們，儘管辛苦勞累，卻始終堅持用一顆奉獻的心，來守護我們粵西夢之隊的胃。調研組的小夥伴們很盡力，因為他們每天都要花很多很多的力氣去走路，大公路上有他們的身影，田野小路上有他們的背影，工廠旁邊的水坑上有他們的倒影，總之那麼多的腳印那麼多的汗水，他們都堅持用一顆奉獻的心，來把它獻給我們粵西夢之隊的.榮譽。支教組的小夥伴們很努力，他們每天都要給學生們上課，都在絞盡腦汁地想着怎麼上好這一節課，儘管費腦費舌，但他們相信用一顆奉獻的心，總能澆灌出感恩的花。文藝組的小夥伴們很給力，他們是彙報晚會的台柱，每天都要為了這最後的精彩而不斷地排練，但同時他們也相信用一顆奉獻的心，是能奏出最美的音符的。宣傳組的小夥伴們很盡責，他們每天都忙着寫新聞稿，實時報道我們隊伍的最新動態，為此一張張青春的臉龐要忍受着電腦無情的輻射，但他們手指敲打鍵盤的聲音，其實不正是一顆顆奉獻的心碰撞在一起的美妙之音嗎。
我們每個隊員都在努力，都在堅持，都在用愛心奉獻，我們能夠無悔地對自己説這是值得的，而我們自己是最棒的。我想，青春應該就是這樣的，瘋狂過，為了某件事情執着過，為了夢想堅持努力過，還有一羣人為了一個共同的目標一起奮鬥過，而這樣的青春，我們從不後悔過。
學問齋