通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現力，增強語言的感染力。隨着社會不斷地進步，演講稿的使用越來越廣泛，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家整理的珍惜時間演講稿，歡迎大家分享。
大家好！
時間是清澈的流水，你聽不到它流逝的聲音，也無法阻止它；時間是倒出的一盆水，永遠收不回來。
“浪費時間等於殺了錢。”這是魯迅的名言。是的，千千成千上萬的人後悔浪費了他們的時間。最後只能“失去青春的頭顱，感到悲哀”。這一切，過的太快，讓人措手不及。
時間對每個人都是公平的，但不同的人有不同的回報。時間的腳步又在慢慢走了。但是在千千萬萬個家庭的世界裏，我能做什麼呢？兩三千天不停的.走啊走.時間是寶貴的生命；是不可替代的。一寸光陰一寸金，一寸光陰難買。時間不是金錢可以買到的，而是我們自己贏得的。在幾千天的飛行中，我們能做的只有四個字：珍惜時間！
親愛的同學們：
今天，我想談談珍惜時間的問題。
時間是最寶貴的東西。俗話説“一寸光陰一寸金，寸金難買！”人生最大的問題是如何讓一寸時間等於一寸生命。
然而，在現實生活中，浪費時間隨處可見。比如上課時，老師不認真聽講，讓老師無法完成當天的.教學內容，浪費了自己的時間。
也浪費了老師和其他學生的時間；中午管理班不做作業，和同學聊天，玩一些小玩具，做一些不該做的事情；有些學生痴迷於電子遊戲。適當地玩電子遊戲對我們的智力有益。
但是迷戀電子遊戲會浪費很多寶貴的時間？也許，所有人都認為這些都是小事，但時間只是在八卦之間，一個人走神的時候，一個接一個的電子遊戲就輕輕而迅速的從我們指尖溜走。
今天，我想給大家講一個真實的故事。
魯迅，大家都知道，但你知道魯迅成功的祕訣嗎？魯迅成功的祕訣是珍惜時間。
魯迅十二歲在紹興市讀私塾時，父親病重，兩個弟弟還小。魯迅不僅經常去當鋪、跑藥店，還得幫媽媽做家務；為了不影響學習，他必須做出精確的時間安排。
從那以後，魯迅幾乎每天都在壓榨時間。
他説：“時間就像海綿裏的水。只要你擠，總會有。”魯迅興趣廣泛，所以時間對他很重要。他每天都要工作到深夜才會放棄。
在魯迅眼裏，時間就是生命。
他曾經説過：“美國人説時間就是金錢。
但我覺得：時間就是生命。所以魯迅討厭那些“整天東奔西跑，坐在西天的人。”
，説長道短”的人。
魯迅因為珍惜時間而取得了成功，成為了一代大文豪！ 可見，珍惜時間多麼的重要，同學們，光陰似箭，日月如梭啊！我真切地希望我們每個人都能珍惜時間，
成為時間的主人，當我們長大後收穫的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾！而是成為祖國棟樑之材的驕傲與自豪！
謝謝大家！
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好！
人生百年，幾多春秋。向前看，彷彿時間悠悠無邊;猛回首，方知生命揮手瞬間。
時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時間是構成一個人生命的材料。”每個人的生命是有限的，同樣，屬於一個熱鬧的時間也是有限的.，它一分一秒，稍縱即逝。
時間，或重如泰山，你在每個瞬間付出的努力，它都會小心地為你積攢，直到最後那一刻贈與你最為珍貴的回報，你若是無情地將它揮霍，它也會在最後給予你最為沉痛的打擊。
時間是構建人生的材料。時間就是生命，請認真地對待你的時間，認真對待你的每一分、每一秒，讓它擁有屬於你自己的重量。
謝謝大家！
敬愛的教師，親愛的同學：
大家好：
俗話説的好，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。時間是金子也比不了的，是多麼寶貴啊!而時間卻過的飛快，所以我們更應該珍惜時間，不要浪費時間，不要等事情過了再去做!
記得有一年暑假，我和爸爸回了爺爺家。到了爺爺家後，有許多小朋友們，我就每天和他們興奮的玩兒，這兒轉轉，那兒轉轉，連寫作業的時間也佔用了。
當爸爸提醒我“去寫一會兒作業吧”，我總是説“一會兒再寫“，心裏想：離開學還有好多天呢，明天再寫吧。
一眨眼，就到了開學的日子，可我的作業連一個字也沒有寫。
回到家後，我就手忙腳亂的開始寫作業。但作業實在是太多了，整整兩天我都沒寫完，到最後我整個人累得手都抬不起來了。所幸在開學前的最後一個晚上我把作業趕完了，才沒有被老師批評。事後，我非常地懊悔，心想如果當初聽爸爸的話，就不會這樣疲憊不堪了!
通過這件事，我懂得了時間的寶貴。第二年又放了暑假，我認真吸取了上次的.教訓，每天及時的寫作業，早早的就把作業寫完了。之後的時間裏，我就和小夥伴們輕鬆愉快的玩兒，不用再擔心作業的事啦!
珍惜時間，就是要好好利用時間，刻苦已心，把時間用在對自己、對他人有益的事情上，而不是虛度光陰!
各位老師，同學們：
大家早上好，上週高二（10）班在郭老師的帶領下出色的完成了值周任務，同時也要感謝鄭xx，楊xx，潘xx等老師的辛勤工作。上週學校教育教學情況都比較好，主要想説一下掛校牌的問題。有個別同學把校牌當作進校的通行證，給檢查的同學看過之後就放進口袋裏，有幾位同學從週三到週六校牌的繩子都是斷的，還有兩位沒帶校牌的同學，不肯配合值周班同學的工作，直接跑掉了。我們應該意識到，校牌是你在學校身份的象徵，而不只是你進出校門的通行證，正確佩戴校牌是一名學生必須遵守的行為規範。如果確實忘在教室，也請先登記，再去把校牌拿來給檢查的同學核實一下。撒腿就跑，這不是解決問題的方式。
今天的操場顯得格外的空曠。上週我們的高三學長在參加了大學聯考和隆重的畢業典禮後，為自己三年的高中生活畫上了圓滿的句號。古話説：“入泮宮，出府學，上青雲路”，高三的同學從此告別母校，踏上了新的征程。在畢業典禮上，朱校長回憶了與高三同學們共同度過的三年美好時光，對他們表達了殷切的希望和深情的.祝福，希望他們從這裏走向自己的世界，成為最好的自己。離別的場面總有點傷感，老天在幾經啜泣後終於也潸然淚下，最後嚎啕大哭起來。雨水淋濕了大家的衣服和頭髮，但是我們看到的是同學們的從容，謙讓、有序，看到的是大家在雨中的堅守，看到的是男生把雨傘讓給女生的風度。“腹有詩書氣自華”，稽中學子應該有這樣的優雅氣質和翩翩風度。
剛才吳琴梨同學提醒大家是否注意到了門牌號的變化。時間如同一條靜靜流淌的河，每一分、每一秒，都在我們的不經意間，悄無聲息的流失了。時間對每個人又都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。但是在相同的時間裏，有些同學總感覺作業做不完，時間不夠用。作為一名高中生，如果沒有養成良好的時間管理習慣，對於今後的學習、工作是非常不利的。下面就如何管理時間，我想提幾個建議。
（一）制訂計劃，列出清單，明確每天的任務和目標
有了學習計劃，心中就有了奮鬥目標，制訂計劃對時間的管理是非常重要的。
首先，要按照自己的實際情況來訂計劃，這個計劃是自己需要的也是能夠完成的；其次，計劃以每週計劃為主，再合理的分配到每一天中。在週日的下午制訂好下一週的學習計劃，在每天晚自修結束前10分鐘回顧一下當天計劃的完成情況，並制訂好第二天的學習計劃，把這些計劃以清單的方式記錄下來。第三，計劃中的任務和目標需要符合“具體、可衡量、可行、及時”這樣幾個原則。
比如“明天晚自修第一節課我要做物理選修三44頁歐姆定律的習題”就比“明天晚自修我要複習一下物理”更加具體、可行。
（二）有選擇的處理我們遇到的事情
如果對時間管理的理論有一點了解的話，應該都聽説過“四象限”原則。這個原則把事情劃分成了重要且緊急、重要但不急、緊急但不重要、不緊急也不重要四個象限。把又重要又緊急的事情優先處理，這符合常規邏輯，但每天除了辦又急又重要的事情外，一定要注意不要成為急事的奴隸。有些急但是不重要的事情，你要學會放掉。而最容易被我們忽略的往往是重要而不緊急的事情，當這些事情一件件積累下來，緊急而重要的事情就會便多，你就會手忙腳亂。所以如果每天都能做一些重要而不緊急的事情，你未來的生活才會更加從容。
（三）合理分配時間，提高學習效率
學習效率就是用你全身心投入學習的時間除以學習總時間。有些同學學習總時間不少，而成績卻上不去，多數是由學習效率低下造成的。那麼如何提高學習的效率呢？首先要靜的下心來，靜心後才能集中精神，同時要提高自己抗干擾的能力。其次，長時間的學習一門課程大腦容易疲勞，如果按照注意力集中的規律適時交換學習內容和學習方式，這樣就可以使大腦疲勞區域得以休息，有些老師會説“政治課上累了，做幾道數學題休息一下”是有科學依據的。最後要注意勞逸結合，每天有一定的運動量和充足的睡眠時間，適當的活動可以讓神經中樞興奮起來，更有利於記憶和學習。
“百川東到海，何時復西歸。少壯不努力，老大徒傷悲”。希望我們大家都能珍惜時間，學會管理自己的時間，等你以後回首往事，不會因為自己碌碌無為而悔恨，也不會因虛度年華而羞恥。
時間世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍重、最易被忽視而又最另人後悔的東西。一步步，一程程，已走了多遠，永不停留，走過秒、分、時、日，又積成周、月、年、代。
高爾基説過：“時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白髮，兩手空空。”我們不能讓時間停留，但能夠每時每刻做些有好處的事。
東漢文學家崔瑗，官至濟北相。當他40多歲任郡吏時，不幸因事被捕入獄。當他聽説有一位獄吏精通《禮》學，便抓緊一切時間向他學習，當獄吏審訊時，他也趁機請教有關問題。他的這種對待學習的精神，給我們每個人樹立了榜樣。
時間是生命的單位，有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。美國的大發明家愛迪生一生忘我工作，成了有__多項發明的發明大王。當他在79歲生日時自豪地宣佈：“按常人的工作量計算，我已經135歲了。”“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”的.道理人人都懂，可為什麼還有人虛擲光陰、荒廢生命。
此刻許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家裏無所事事，明明已經成年，還是給父母增加了許多負擔，這些人一不留意就掉進了犯罪的深淵，成為社會的“危險人羣”。這些人往往有一種“明天再説”的想法，認為自我此刻還年輕，先盡情享樂，過幾年再思考工作。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個“這天”值兩個“明天”，當日事當日做，把什麼事都放到明天的人，最終什麼事都幹不成。
有時我總會抱怨時間不夠用，許多要乾的事都沒有幹，可是真的怪時間嗎它就像海綿裏的水，只要願擠，總還是有的。歸根結底是自我不抓緊它，傑弗遜説得好：“從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠。”當你愁眉不展的時候，時間從你的抱怨中跳過，我很欣賞朱自清先生在《匆匆》裏對時間的這一説法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然後輕輕越過。對一個人來説，時間就是生命，時間有限，當失去它時，生命也走到了盡頭。
你是想把它當作日曆一天天撕去，到最終只留下一個生了鏽的日曆夾嗎人活着是要實現價值的，為什麼有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢仔細看一看吧，他們的一生都做了什麼。有些人的一生在不斷完成那些有好處的事，那麼他的價值在學習工作中就體現出來了，僅有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大;反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。你熱愛生命嗎那麼就請珍惜時間，正因時間是組成生命的材料。
（合）尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好！今天，我們六（1）中隊演講的主題是“珍惜時間，熱愛學習”。
1我們經常會這樣説，明天會更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不會從天上掉下來，它要靠我們今天的智慧、勤勞和刻苦，只有今天的努力，才能換來明天的美好。
2同學們，當你們玩着迷人的電腦遊戲，坐着快捷高速的列車，接聽着越洋電話的`時候，你是否意識到了科技的力量，知識的力量？
3知識改變了我們這個世界，也改變了我們生活，學習的重要性顯而易見，學習對我們每個人來説是多麼重要啊！處在人生黃金時期的我們應該珍惜時間，熱愛學習。
4我們來看看魯迅的故事吧。魯迅先生少年時期，在江南水師學堂讀書，第一學期成績優異，學校獎給他一枚金質獎章。他立即拿到南京鼓樓街頭賣掉，然後買了幾本書來讀。江南的夜晚是寒冷的，人們早早地享受着被窩的温暖，魯迅卻在昏黃的燈下津津有味地讀着世界名著。由於他熱愛學習，熱愛讀書，文學功底深厚，後來終於成為了我國著名的文學家。
1科學家牛頓非常喜歡做實驗。有一次，牛頓感覺肚子餓了，就想煮一些雞蛋吃。煮了很長時間後，鍋裏的水沸騰了，他掀鍋一看，“啊！”地驚叫起來，鍋裏煮的竟是一塊懷錶。原來他專心考慮問題時，竟然把懷錶當做雞蛋放在鍋裏煮了。牛頓傻嗎？好像很傻。其實，正是因為有這種熱愛學習、廢寢忘食的精神，才使牛頓成為了“萬有引力”的發現者。
2同學們，不要再抱怨學習枯燥乏味了，“熱愛是最好的老師”，只有全身心地投入學習，才能收穫豐碩的果實。我們身邊那些優秀的學習者，哪一個不是熱愛學習的人呢？
（合）讓我們一起珍惜時間，熱愛學習，做學習的小主人，讓知識為我們插上理想的翅膀吧！
我們的演講結束了，謝謝大家！
尊敬的各位領導、老師、同學們：
大家早上好！我是來自七年2班的xxx，今天非常榮幸站在國旗下講話，我國旗下講話稿的主題是珍惜時間，不再等待。
當今社會，網絡是我們熟知的東西，在網絡上，曾經流行過這樣一句話，就是“讓生命去等待”。這是來自一首流行歌曲的歌詞，卻被很多的年輕朋友去流傳，有的放在QQ簽名上，有的放在空間裏，自認為這句話很有哲理，很有個性。
“讓生命去等待”，等待什麼呢？等待財富、金錢、好運、機遇？還是等待別人的幫助，等待命運的恩賜，等待天上掉餡餅，還是等待異想天開的收穫？
所以，現在我想問：我們有什麼理由去等待？
有什麼理由去等待呢？尤其是對於在當今信息大爆炸時代成長起來的青少年們，當今的社會，競爭如此的激烈，每一分鐘都是非常難能可貴的，等待了一分鐘就意味着失去了一分鐘，失去一分鐘就意味着要失去很多的東西，比如知識，財富，機會等等一切的東西。失去以後，當你回首要再去追回，那就成為了不可能了，因為時間一去不復返。
同學們，我們正處在汲取知識的黃金時期，如果放鬆思想要求，讓“生命”多休息多娛樂多悠閒一會兒，那流過的光陰怕永遠也等不回來！所謂“時間就是金錢”“時間就是生命”不正貼切地描述了這一問題嗎？生活永遠是一架保持平衡的'天平，一邊是付出一邊是收穫，有了付出才會有收穫，沒有付出，肯定就不會有收穫！
“業精於勤而荒於嬉”，這是我始終信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“讓生命去等待”這句話來説，它是多麼的有力啊。要想取得理想的成績，勤奮是諸多因素中至關重要的。對大多數同學而言，一時的勤奮不難做到，但是難於持久。不如試試“常立志”，我通常只為自己制定一個小目標，經過努力，珍惜時間，目標很快就能實現。
同學們，切莫等待，因為等待會讓你失去鬥志，讓你失去能力，甚至讓你失去機遇。我們不如將等待的時間，用在奮鬥上，用在努力上，我相信，我們一定能得到更好的結果。珍惜時間，別讓生命去等待吧，正像天下沒有免費的午餐一樣，生活是要靠我們的雙手去創造，同學們，讓我們一起熱愛生命，珍惜時間，讓我們一起去努力，去拼搏，切莫再等待。
我的國旗下講話稿完畢，謝謝大家！
尊敬的老師、同學們：
大家好！
“花有重開日，人無再少年。”花兒謝了，明年可以再開，然而，生命是短暫的，並且只有一次；時間是永恆的，而屬於人們自己的時間卻是如此短暫。所以，我們要珍惜時間，在自己有限的時間裏，綻放出無限的光彩！
古人云：“莫等閒，白了少年頭，空悲切！”時光如梭，光陰似箭，轉瞬即逝，不要讓時間白白跑掉，要學會抓住時間，要知道“浪費別人的時間就等於謀財害命，浪費自己的時間，無異於慢性自殺。”
一天二十四小時，這是亙古不變的。但是，我們要學會在這有限的'時間內做出一些有意義的事，而不是白白虛度光陰。“種瓜得瓜，種豆得豆”。要知道時間給予勤勞的人以智慧和力量，給予懶惰之人以貧窮和無知。如果少年時期你不知珍惜時間，到老了才後悔，那可是一輩子都無法彌補的恨啊！同時，時間也是公正的，它不會多給人一秒，同理，它也不會少給人一秒，所以無論怎樣，時間對待每個人都是一樣的，誰也無法改變。
“時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。”“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視、而又最令人後悔的就是時間。”這兩句名言説的一點都不錯。對於醫生來説，時間就是生命；對於趕向災區救援的武警來説，時間就是速度。為什麼一天二十四小時是不變的，但有的人卻覺得它快，有的覺得它慢呢？因為人們面對時間的心態不同，所以會讓人們對時間產生有時快、有時慢的錯覺。
時間總是容易被人忽視，因為人們總覺得今天過完還有明天，明天過完還有後天，後天過完。這樣一直推遲下去，一輩子就這樣過完了。當生命快要結束時方才悔悟，那已為時晚矣！
所以，如果不想讓自己後悔，如果你珍惜生命，那就從今天、現在、此刻開始：珍惜你的每一時、每一分、每一秒吧！不要讓自己後悔！
有人説：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。但我説，人的一生只是由無數的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景；悲觀的人，總擔心明天會發生什麼不測。但生命的內涵只在於今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的'時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。
昨天已是過眼雲煙，再也無法挽wan留。如果在昨天，你為取得了一點驕人的成績而沾zhan沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那麼你就永遠陷進了昨天的泥潭tan裏。同時，你今天的時
珍惜時間演講稿
間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝shi。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景，趁着明天還未到來，我們就應抓住今天，這樣等待着你的才會是果實累累的明天。
我們不應該在昨天尋覓什麼，也不應該向明天祈求什麼，最重要的是怎樣對待今天。在這有限的時間裏努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天的崇高理想。
期會考試已經結束，已經成為歷史，成為了不能改變的事情，你可能受挫了，也可能失敗了，但是，“不經歷風雨怎麼見彩虹。”失敗並不可怕，可怕的是認輸。遠航的水手告訴我們“風雨中，這點痛算什麼，擦乾淚，不要問為什麼，至少我們還有夢。”我們的青春是熾烈的，我們的目標是明確的
聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天；愚蠢的人，悲歎昨天，揮霍huo今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩shuo盈ying實的今天，充滿希望的明天。
同學們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現在的分分秒秒吧！
尊敬的老師、同學們：
你們好！
今天，我想説説珍惜時間的問題，時間是最寶貴的東西，俗話説：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”人生的課題就是如何讓一寸光陰等於一寸生命。但在現實生活中，浪費時間的問題隨處可見，比如：上課時，不認真聽講，總讓老師管紀律，導致老師不能完成當天的教學內容，既浪費了自己的時間，也浪費了老師和同學的時間；週末在家，一邊寫作業還邊看電視，玩些遊戲，幹一些不應該乾的事；有的同學迷戀電腦遊戲，適當玩電腦遊戲有益於我們的智力，但迷戀電腦卻會虛耗了大量寶貴的時間。也許大家都認為這些是小事情，但是時間就在這一點一滴中浪費了。
珍惜時間就是愛護生命。
大發明家愛迪生平均三天就有一項發明，他正是抓住了分分秒秒的`時間去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪魯迅曾説過：“哪裏有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在工作上罷了。” “一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”然而，在我們的生活中，有的人卻不好好的珍惜時間，他們有的抱怨時間太慢，整天無所事事，得過且過。有的感慨時間的稍縱即逝，卻不付諸行動去把握時間。要知道，時間是公平的，他回報勤勞者以碩果，回抱懶惰者只有“香如故”的坦然，抱着“落紅不是無情物，化做春泥更護花”的豪情。陶淵明説：“死去何所道，託體同山阿。”泰戈爾説：“生如春花之燦爛，死如秋葉之靜美。”生命的輪迴是自然的規律，生命的凋謝也意味着生命的重塑。
同學們，珍惜時間，科學地分配時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義，這樣才能實現每個人的價值。
讓每一秒鐘都成為我們創造輝煌人生的基石吧。珍惜時間，從我做起！
我的演講到此結束！謝謝大家！
同學們，你們看，碧綠的大海里，魚兒在自由自在地遨遊；你們聽，蔚藍的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱……哦！這個世界最生機盎然的就是生命！正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個地球也鮮活起來。
我一向喜歡那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看時光飛逝我祈禱明天
……每當那熟悉的旋律響起，我就感到生命的可貴。
每一天清晨，當朝霞映紅了我的雙頰，當樹上的.小鳥叫醒了我的夢想，我明白新的一天又開始了。我感激我的爸爸、媽媽——是他們給予了我寶貴的生命，是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感激我的爺爺、奶奶，他們的慈愛像陽光一樣照亮了我心靈的每一個角落！
是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎，凋零。
同學們，讓我們吸取生活中教訓，珍愛生命中的每一天。看時光飛逝，我祈禱明天，願我們每個小小的夢想，都能夠慢慢地實現！從此刻開始，從我們做起：不要因貪玩，而是去了寶貴的生命，健康成長，讓生命之花永遠綻放！
同學們，大家好!
今天，我想説説珍惜時間的問題，時間是最寶貴的東西，俗話説得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!”人生最題就是如何讓一寸光陰等於一寸生命。
但在現實生活中，浪費時間表隨處可見，比如：上課時，不認真聽講，讓老師總管紀律，導致老師不能完成當天的教學內容，既浪費了自己的時間，也浪費了老師和同學的時間;中午在家，一邊寫作業還邊看電視，玩些遊戲，幹一些不應該乾的事;有的同學迷戀電腦遊戲，適當玩電腦遊戲有益於我們的智力，但迷戀電腦卻會虛耗了大量寶貴的時間……也許大家都認為這些是小事情，但是時間就在這一點一滴中浪費了。
今天，我想告訴大家一個真實的故事。魯迅大家都知道，但你們知道魯迅成功的祕訣嗎?魯迅成功的祕訣就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時候，父親正患着重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務;為了不影響學業，他必須作好精確的時間安排。此後，魯迅幾乎每天都在擠時間。他説過：“時間，就像海綿裏的.水，只要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，所以時間對他來説，實在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時間就如同生命。他曾説：“美國人説，時間就是金錢。但我想：時間就是生命。”因此，魯迅最討厭那些“成天東家跑跑，西家坐坐，説長道短”的人。魯迅因為珍惜時間而取得了成功，成為一代大文豪!
"一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。"的道理人人都懂，可為什麼還有人虛擲光陰、荒廢生命。現在許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家裏無所事事，明明已經成年，還是給父母增加了許多負擔，這些人一不小心就掉進了犯罪的深淵，成為社會的"危險人羣"。這些人往往有一種"明天再説"的想法，認為自己現在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個"今天"值兩個"明天"，當日事當日做，把什麼事都放到明天的人，最終什麼事都幹不成。
有時我總會抱怨時間不夠用，許多要乾的事都沒有幹，但是真的怪時間嗎?它就像海綿裏的水，只要願擠，總還是有的。歸根結底是自己不抓緊它，傑弗遜説得好："從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠。"當你愁眉不展的時候，時間從你的抱怨中跳過，我很欣賞朱自清先生在《匆匆》裏對時間的這一説法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然後輕輕越過。
對一個人來説，時間就是生命，時間有限，當失去它時，生命也走到了盡頭。你是想把它當作日曆一天天撕去，到最後只留下一個生了鏽的日曆夾嗎?人活着是要實現價值的，為什麼有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢?仔細看一看吧，他們的一生都做了什麼。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那麼他的價值在學習工作中就體現出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大;反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。
你熱愛生命嗎?那麼就請珍惜時間，因為時間是組成生命的材料。
敬愛的老師、親愛的同學們：
今天我國旗下講話的題目是：珍惜時間。
東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感歎：＂盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。＂新的一天又開始了，有同學迎着晨光，伴着朝陽，大聲背誦、朗讀；有同學卻顯得無所事事；有同學在課堂上專心致志，心無旁騖；有同學卻忙於聊天，擺弄桌底的玩物；有同學在作業，複習中，書寫自己的刻苦；有同學卻身在教室、心在其它地方玩耍。
偉大的文學家高爾基説過：“青春是有限的，但是智慧是無窮的；要珍惜短暫的青春，去創造無窮的智慧。”同學們，時間老人是公平，慷慨的，每人每天都24小時。可時間老人卻又是不公和吝嗇的：朗朗書聲的晨讀課，時間老人會無意停下腳步，與你一起合奏美妙的交響曲；聚精會神的課堂，時間老人會作暫時逗留，和你共享知識的芳香；全身心投入的晚自修，時間老人會放慢步伐和你一起品味學習的`樂趣。懶惰、散漫者只能被時間毫不留情地留下刺眼的分數，留一頭白髮，兩手空空，留下遺憾，悔恨和痛苦。
同學們，“勤奮生智慧，勤奮造天才”，知識的海洋是廣闊無垠的，學習是一種艱苦的勞動，不下苦功是學不好的。一個真正渴望得到知識的人必須珍惜時間，勤奮努力，練就堅持不懈的頑強毅力，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才。
人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天！讓我們好好珍惜今天這美好時光吧！“莫等閒，白了少年頭，空悲切”。當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、琅琅讀書聲又響遍菁菁校園的時候，同學們，珍惜時間，辛勤的耕耘吧！努力學習一定會給你帶來成功！預祝同學們取得優異成績！
謝謝大家！
大家早上好，我是ｘｘ班的張家赫，今天我國旗下講話的題目是“珍惜時間”。
有人説過：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
5愛因斯坦説過：成功=艱苦勞動+正確的方法+少説空話。
魯迅説過：“時間就像海綿裏的水,只要願擠,總還是有的。”正是因為如此，魯迅把別人喝咖啡、談閒事的時間都用在工作和學習上。他對生活沒有一絲懈怠，筆尖上揮揚的墨水影響了一代又一代的'人。
時間是靠自己爭取而來的。願意把時間擠出來，時間總是有的。但是有的人不珍惜時間，貪玩好耍，虛度光陰。珍惜時間的人即使事多，也能擠出時間，去幹更多有意義的事。也許這就是魯迅先生告訴我們的道理吧！
我們是不是也要向他們學習呢？那是肯定的。有時你可能會覺得我們才剛剛長大，時間還多着呢，青春是用來揮霍的，其實並不是如此。如果你不珍惜時間，當日月如梭，光陰似箭，我們漸漸老去，回憶往事的時候，會因為虛度年華而悔恨，會因為自己一生碌碌無為而羞愧。
所以讓我們從現在做起，珍惜每一分，每一秒。當我們在課上開小差的時候，我們是不是就在浪費時間呢？當我們在無聊地等地鐵等公交的時候，我們是不是可以捧起一本書，豐富一下課外知識呢？當我們在抱怨作業太多的時候，我們是不是該把用來抱怨的時間換成努力學習的時間呢?北宋人司馬光就是一個惜時如金的人。他從小用功讀書，擔任官職以後，決定在他有生之年編寫一部完整的通史。為了搶時間，避免睡過頭，司馬光設計了一種圓木枕頭，睡覺時一翻身，枕頭就會滾走，將自己弄醒，繼續工作。司馬光把這種枕頭叫做“警枕”。
6霍金在21歲時患上了萎縮性脊髓側索硬化症，醫生説他只有兩年半的壽命。他自己説：“時間只有兩年半，不算多，要努力做些有意義的事，讓生命留下一點輝煌。”
的確，不管做什麼事情，要想有成就，就必須加倍努力，千萬不能虛度光陰。而時間掌握在我們自己手中，不把握好今天，那明天始終都只是天邊的浮雲。同學們，雖然我們正青春，但莫等閒，白了少年頭，空悲切！讓我們珍惜時間、抓住時間、用好時間，刻苦學習、增長知識，長大做一個對社會有用的人。
我國旗下的講話結束了，謝謝大家！
學問齋