演講稿的寫法比較靈活，可以根據會議的內容、一件事事後的感想、需要等情況而有所區別。隨着社會一步步向前發展，我們使用上演講稿的情況與日俱增，那麼你有了解過演講稿嗎？下面是小編精心整理的良好心態的演講稿，希望能夠幫助到大家。
大多數人都會有這樣的疑問：人的一生最需要什麼？有人可能會説是對的；而且有人會説是健康的；別人會説是開心；或者有人説自己有知己，等等。其實這些才是一個人最需要的，沒有什麼是完整的。但人最需要的是良好的心態，擁有良好的心態就意味着擁有所有這些東西。
試想一下，如果我們擁有了以上所有的東西，卻沒有一個好的心態。有很多種可能，我們暫時擁有的一切，都會在我們手中慢慢流逝。而且心態好的人也不怕得不到或者失去這些東西。所以，任何時候，無論風景多麼美麗，生活多麼幸福，或者陷入人生低谷多麼艱難，一個人都需要一個好的心態。當我們有錢有勢的時候，我們需要在一切就緒的時候有一個良好的心態，否則就會進入貪婪的狀態，甚至失去自己擁有的一切。權利是暫時的，金錢是外在的，健康隨着年齡的增長而下降。但是一旦這些東西失去了，我們所能擁有的.只有一個好的心態去支撐我們所擁有的，唯一剩下的靈魂。同理，當我們一無所有的時候，也只能有一個好的心態去支撐我們唯一的靈魂。我們需要這種良好的態度來鼓勵我們努力工作。所以，無論我們有沒有，最需要的是一個好的心態，這才是人生的主角。只有保持良好的心態，才能駕馭生活，否則就會被命運牽着鼻子走。
當然，好的態度不是與生俱來的。當我們發現自己缺乏積極樂觀的態度時，不要氣餒和沮喪，要知道我們可以徹底改變悲觀的態度。改變心態最有效的方法之一就是培養“有所為而無所為”的哲學理念。讓這個概念不斷調整自己的心態。此外，要注意外部因素，有意識地與積極樂觀的人呆在一起，向這些人學習積極樂觀的態度，感染他們的積極情緒，調動他們的積極心態。還有，活到老學到老，要通過努力學習跟上時代，讓心態變好。
所以無論誰做什麼，都要保持良好的心態，有良好的心態，才能保證自己能擁有其他的一切。
首先，要學會自信。
自信是成功的前提，也是快樂的祕訣。惟有自信，才能在困難與挫折面前保持樂觀，從而想辦法戰勝困難與挫折。“自信人生二百年，會當擊水三千里。”或許有人説，我又何嘗不想自信呢？可就是自信不起來啊。是啊，怎樣才能使自己自信起來呢？我想，還是讓我們多看自己的優點、長處，多發現、發掘自己的潛能吧。俗話説的好：尺有所短，寸有所長。每個人各有所長，各有所短，每個人都有自己的無限潛能。人不能光盯着自己的缺點、短處和現在，而要學會欣賞自己，多看自己的優點、長處和未來。不要總拿自己的缺點跟人家的優點比，那樣真是人比人，氣死人。一定要學會賞識自己，悦納自己，勉勵自己。總之，要想辦法讓自己自信，自信就能快樂，快樂就能發掘潛能，就能高效。所謂快樂，越快越樂，越樂越快。形成一個良性循環，就不難擁有良好的心態。
其次，要學會調節。
生活是千變萬化的，一次考試的失利，一場夥伴的誤會，一句過激的話語，都會影響我們的`心情，生活中的不順心事總是很多，這就需要我們每個人要學會調節自己的心態。怎樣調節呢？最簡單有效的做法——用積極的暗示替代消極的暗示。平時要養成積極暗示的習慣。要對自己説“我能行”，“太好了”。如果把這兩句話變成口頭禪，那真是太好了！是的，一定要學會積極暗示，換位思考，多角度思考。冬天到了，春天還會遠嗎？黑夜的盡頭是黎明。不經一番風霜苦，哪得梅花撲鼻香？
第三，要學會寬容，培養自己寬廣的胸懷。
一個人心胸狹窄，只關注自己，就容易生氣，悶悶不樂，斤斤計較。而當你胸懷寬廣時，你就會容納別人，欣賞別人，寬容別人，自己的心境也就能保持樂觀，所謂“退一步海闊天空”，讓我們善待每個人，理解每個人，相信自己，也相信別人，嚴以律己，寬以待人，胸懷祖國，放眼世界。這樣，我們一定能保持良好的心態。
同學們，決定人心態的是人的理想、人生觀、世界觀。一個人具有遠大的目標，正確的人生觀，胸懷寬廣，執着進取，挑戰自我，堅信自己，那麼，就一定能保持良好的心態，擁有美好的人生。
尊敬的各位領導、各位同仁：
大家下午好！
今天我來到這裏，主要是抱着學習、交流的目的。跟大家一起討論下企業的員工培訓問題。
我們都清楚，在當今全球經濟一體化的影響下，經濟形勢日新月異，我們的企業面臨着國內外的方方面面的競爭。那麼如何才能讓我們企業的在激烈的競爭中立於不敗？如何從眾多競爭對手中脱穎而出，如何建立自己的優勢，提升自己的核心競爭力，這些都需要對不斷更新的知識、技術的應用。而對這些知識、技術掌握和應用的關鍵是需要一支好的高素質隊伍，這支隊伍如何建設好就是我今天想講的主要內容――企業的員工培訓。它是指企業員工根據企業的需要而進行的有側重，有針對性的的一種繼續教育。
那麼我們接下來看，為什麼我們需要進行員培訓。
一、從企業生產管理上看，企業需要加強員工培訓
隨着社會的發展，企業所面臨的生產環境更具多變性，一方面，科學技術的發展日新月異，要求企業不斷加大投入，研發新技術、新設備，應用新的管理理念，同時也要求企業的員工能夠應用這些新技術、新設備，生產出新產品，降低企業生產成本，否則就會被競爭對手所追趕或超越，而這些依靠員工在校所學的知識是不夠的，只有加強員工的培訓工作，才能保證員工的知識與技術水平時刻跟上時代的步伐。
二、從調動員工生產積極性角度看，企業需要加強員工培訓
企業建設一支高素質的員工隊伍，除了企業以招聘形式引進所需的各式人才外，立足企業現有人力資源，加大開發也同等重要。一個好的企業應該能夠成功的調動各級員工的積極性，讓他們為企業獻技獻策，創造價值。每一個員工都有自己的'需要點，在生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要滿足以後會繼續追求自我實現的需要，希望通過自己的努力，在企業發展的過程中自身也能夠達到預設的目標，得到不斷髮展。這種滿足不是物質薪酬的有限刺激能夠解決的。所以企業的員工培訓工作不僅是企業發展的需求、時代的需要。也是企業留住人才、激勵員工的有效途徑之一。
三、我們企業員工培訓上存在的問題
根據國際權威機構分析表明：培訓投入的回報率為3000%，遠大於固定資產投資和其他投入的回報率。所以大量的外資企業不惜花費重金進行培訓，甚至建立自己的企業大學，相比之下，我們的企業在培訓方面的投資就顯得微乎其微。我們的企業也重視培訓，期望通過企業培訓來提高企業效益和提升企業競爭力。但結果並不理想，與預期存在着相當大的差距。經過我個人分析和在實際工作中的體驗發現，企業培訓失敗或達不到預期的原因主要有以下幾個方面：
1.企業決策者的培訓意識不夠
雖然企業培訓的投資回報率高，但同時也有回報週期較長，且難以量化特點，這在一定程度上決定了領導的決策具有短期性傾向，對培訓給企業到來的意義和作用認識不夠，同時對企業內部存在的培訓需求比較模糊，而我們企業人員流動性又相對較高，領導對員工培訓後流失給企業帶來的機會成本和風險的敏感度較高，因此也就造成了在培訓方面持消極態度。
2.員工對培訓的不認同
實際工作中，由於企業裏沒有成型的學習氛圍，培訓內容的設Z與員工期望不一致，員工自身素質等多方面的原因，導致很多員工認為自己不需要學習，或不想學習。有不少員工在參加培訓時都只是當做一種形式或為了完成領導交代的，培訓成了“雞肋”。更有甚者認為公司組織的培訓完全是多餘的，是在浪費自己的時間而抱怨。
3.缺乏培訓評估，沒有具體的培訓考核和激勵體系
由於缺乏評估體系，培訓成果的轉化難以實現，同時也直接影響到後面的培訓需求的確定，無法實現企業培訓的持續性發展。
四、如何做好企業培訓工作
針對目前企業培訓存在的問題，企業要想真正利用企業員工培訓這個工具去提升企業的效益，必須構建一個科學、合理，運作流暢的企業內部培訓機制。並從以下幾個方面考慮：
1.作好企業培訓必須轉變觀念
“性格決定命運，思路決定出路”。不同的思維方式，會產生不同的行為，導致不同的結果。要想做好員工培訓工作，首先從企業管理者角度必須對企業培訓的意義予以重新認識，重新定位培訓在企業生產中的地位，把企業培訓看成是關係企業未來生死存亡的大事情。企業管理者要有人才的憂患意識，要明白今天的培訓決定着明天的企業競爭力、信譽度和員工素質結構，培訓是企業可持續發展的動力保證。
對比外國，日本的經濟界名人―松下幸之助就曾經驕傲地説：“松下首先是培養人的地方”。而我國一方面由於計劃經濟下企業經營的外部環境的競爭性並不激烈，另一方面教育培訓效益有一定的滯後性，使企業管理者認識不到培訓的
重要性，覺得培訓工作是國家的事情與企業無關，企業自身資金已經非常有限，如果還要拿出大量資金用於開展員工培訓，不划算。同時，由於沒有完善的保證機制，一部分企業員工在沒有參加培訓前勤勉工作，培訓之後則忙於跳槽，使企業蒙受較大的損失，使送培單位的管理者寒心。
所以，要想作好培訓工作，必須轉變這種觀念。認識到加強員工培訓是企業的需要，對於一些管理機制的問題，則可以通過一些其他措施得以有效克服。
2.作好企業培訓，必須選擇受訓員工
眾所周知，燒製陶胚，如果胚才不佳，再怎麼煅制，也不會出精品。企業在送培員工時，除了考慮崗位需要，也應考慮員工自身特點，因勢利導，把崗位需要和員工需求結合起來，作到在受訓員工選擇中注重資質、注重潛質，開發稟賦，挖掘潛能。
3.完善培訓評估與激勵機制
培訓評估是一個完整的培訓流程的最後環節，既是對整個培訓活動實施成效的評價與總結，同時評估結果又是以後培訓活動的重要輸入，為下一個培訓活動確定培訓需求提供了重要信息。培訓評估同時也是培訓成果轉化的跟蹤回顧和促進方式。在我們公司的企業培訓中，直接影響到培訓效果的關鍵問題在於沒有培訓評估考核和激勵機制，這也是我們公司員工培訓的重要問題。培訓評估方式和內容應根據不同的培訓內容和培訓目標合理制定，但需要特別注意的是不能僅僅停留於書面化的形式。培訓評估需要貫穿培訓過程始終，並做到過程評估與結果評估相結合。形式上可以多樣化，比如雙向交流、培訓總結報告會、針對培訓內容組織競賽活動等。
評估的同時對培訓進行合理的激勵也是很有必要的。對涉及職工切身利益的培訓目標的激勵。這裏指的目標主要是技術職務資格評定、員工崗位和行政職務聘任及工資收入等外部的與個人利益直接有關的項目。企業通過制定參加培訓和培訓合格後的待遇規定、規範各種繼續教育制度、培訓統計註冊制度和獎勵制度等，鼓勵職工為爭取各種切身利益而學習。
涉及職工個人自我價值實現的培訓目標的激勵。這種目標的設Z必須依託企業所處的社會環境和企業內部的文化背景，在深入瞭解員工隊伍思想狀況的基礎上，發現職工個人奮鬥目標的取向，只有這樣，才能有效實施激勵。這種目標往往是職工的個人理想，所以能夠較強激發個人的內在動力。比如：通過學習後掌握某種技能，具備完成某項業務的能力，實現個人理想的滿足；通過培訓具備某種素質，得到企業和社會的認可，或者得到物質和精神的獎勵和榮譽，獲取心理的滿足。
總之，員工培訓是企業可持續發展的一件大事，決定企業明天的市場份額。因此，企業應該不斷加強員工培訓，切實作好每一年，每一期的員工培訓計劃，通過不斷培訓，加強員工素質，依靠這支高素質的企業隊伍搏擊商海。
班上的學生被分為五類，不 同類的學生都有 不 同的心態，經過六年的“整理”和“歸納”，我對不 同同學的作風深有 感觸。
第一類是班上那些“吃皇糧，拿官餉”的幹部，他們常對“庶人”“指手畫腳”。對於成績，他們不 太在 意，只要有 官有 祿就行。不 過他們多半不 是“清官”，有 些組長在 接到檢查“庶人”背書的任務時常因為朋友 零食等對一些人大放“洪水”，有 時候為了 抄襲作業根本不 檢查。
第二類是班上那些小官，他們和“庶人”關係較好，不 過也不 是“清官”，一般情況下作業最先做完的是他們，為的是給人抄襲，給“幹部”是“賄賂”，給“庶人”是為了 在 評選時拉票升官。他們一般成績都比“幹部”好，但“幹部”不 在 乎。
第三類是班上的“助理”，經常是“幹部”和“小官”都找他們幫忙，因為“助理”有 時很受“官員”的讚揚。他們“翻身”的機會很大，有 些“官員”為了 表揚他們在 評選時投他們的`票，結果自己成了 “助理”了 而“助理”卻成了 “官員”。並且“助理”的小消息最多，常報告“官員”，算是賄賂。
第四類是典型“庶民”。尋常總是愛看熱鬧，但都以“事不 關己，高高掛起”的心態去面對大型“刑事案件”，雖為了 目擊者卻不 報告情況。然而到了 檢查時，他們又會向“幹部”進貢。
第五類是“流竄犯”。班上乃至年級的“刑事案件”多半出自他們之手。他們坐“特坐”，經常違禁，常“加刑”(抄課文或寫反思)，上課還吃東西或睡覺，並且還不 做老師佈置的作業，老師對他們沒信心，居然不 管他們!這是“庶民”最仰慕的，也不 管他們成績有 多差。有 些“庶民”甚至想像他們一樣!
官民也好，高低也罷，走正道才是正理。
今天很快樂和朋友們作一個交流，我今天上午要講的專題是：塑造陽光心態。
此刻 大家面臨的是一個什麼樣的環境呢?我們的財富在 增加，但是滿足感在 下降;我們擁有 的越來越多，但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少;我們熟悉的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。此刻 的人是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘。此刻 家裏啥都有 ，該響的都響，就是心情不 好。有 一首歌叫[今天是個好日子]，是_唱的，歌詞是這樣的：今天是個好日子，趕上盛世咱享太平。這些歌大家都會唱，但是深入思量歌詞的人需要有 人提醒才會呈現。我是在 東北農村長大的，我小時經常玩扇吧嘰的遊戲，地面坑坑窪窪不 平，吧嘰一扇下去翹一個角，很簡單被別人扇過來。我的一個國小同學跟我説，那時我的心願是能找到一塊水泥地玩扇吧嘰，此刻 發明到處都是能玩扇吧嘰的地方。他問我，此刻 是不 是到了 太平盛世了 。他的話提醒了 我，我發明此刻 的人真是生在 福 中不 知福。為什麼這麼説呢?第一，此刻 想吃什麼就能吃到什麼;第二，此刻 想玩什麼就能玩到什麼;第三，此刻 想去哪兒就能去哪兒。在 這種情況下，我們假如還不 知道幸福，那真是人生的一大遺憾。大家都看過清明上河圖，描繪的是北宋時期汴梁繁榮的景象，此刻 這種情況到處都是。假如那種情況是太平盛世，此刻 更是太平盛世了 。生在 這樣一個幸福的環境 中，假如不 知道什麼是福，你這一生就白過了 。我們的父輩那時生活艱難，辛勤工作，期望有 今天，到了 今天我們卻不 知道什麼是福。
那裏出了 問題?我思前想後發明是我們的心態出了 問題。我要提醒朋友們，好心情才幹欣賞好風光，好花要有 好心賞。我今天上午的講座，就是要讓朋友們建立起積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放出強勁的'影響力。你內心假如是一團火，才幹釋放出光和熱，你內心假如是一塊冰，就是化了 也還是零度。
今天來的朋友們都是些 中層領導，要造福一方，首先要造福自己。你自己內心充滿熱量，才幹釋放熱量。要想讓自己充滿熱量，你的家庭首先要充滿温馨，這樣你才幹把精力放在 工作上。良好的心態影響個人 家庭 團隊 組織，最後影響社會。好的心態讓你成功，壞的心態毀滅你自己。
心態具有 多大力量呢?有 一個教授找了 九個人作實驗。教授説，你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不 過掉下去也沒關係，底下就是一點水。九個人聽明白了 ，嘩啦嘩啦都走過去了 。走過去後，教授打開了 一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不 僅僅是一點水，而且還有 幾條在 蠕動的鱷魚。九個人嚇了 一跳，慶幸剛才沒掉下去。教授問，此刻 你們誰敢走回來?沒人敢走了 。教授説，你們要專心理暗示，想象自己走在 堅固的鐵橋上，誘導了 半天，最終有 三個人站起來，願意嘗試一下。第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了 一倍;第二個人哆哆嗦嗦，走了 一半再也堅持不 住了 ，嚇得趴在 橋上;第三個人才走了 三步就嚇爬下了 。教授這時打開了 所有 的燈，大家這才發明，在 橋和鱷魚之間還有 一層網，網是_的，剛才在 黃燈下看不 清晰。大家此刻 不 怕了 ，説要知道有 網我們早就過去了 ，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了 。惟獨 一個人不 敢走，教授問他，你怎麼回事?這個人説，我擔心網不 結實。這個試驗揭示的原理是心態影響能力。又有 一個教授做了 一個更加殘忍的試驗，他把一個死囚關在 一個屋子裏，蒙上死囚的眼睛，對死囚説，我們打算換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。然後教授打開一個水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授説，這就是你的血在 滴。第二天早上打開房門，大家都知道發生了 什麼事情，死囚死了 ，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實他的血一滴也沒有 滴出來，他被嚇死了 。這個試驗揭示的原理是心態影響生理。所以心態好，生理健康，能力增強;心情不 好，生理差，能力差。心態就具有 這麼大的力量，從裏到外影響你。
一個女士和先生吵架，一吵架就生氣，一生氣就氣十天半個月。先生説求求你了 ，別再生氣了 。她説，不 行，我要氣死給你看。她就這樣經常生氣，等到有 一天她發覺肚子痛，到醫院一檢查，該長癌的地方都是癌。她死了 ，死給誰看啊?沒給誰看，只是給對方一個正當的理由，讓對方再換一個。很多人就是想不 開，氣死自己給誰看啊?所以説好心情給自己看。
你們都知道珍珠是怎麼形成的嗎？珍珠是一種蛤蜊，由體內含有營養物質的沙粒包裹而成。多勇敢啊！
但是，我只會抱怨別人。“數學怎麼這麼難？為什麼有人腦子這麼好？”“這個問題好難，別寫了！我傻到不會。”在學習方面，我只能逃避困難，抱怨別人，抱怨自己為什麼生來這麼笨。我覺得我應該向青蛙學習！保持良好的心態，不要抱怨別人！
霍金面對困難，他不怨天尤人，探索宇宙奧祕，寫出了《時間簡史》；海倫凱勒面對困難，她不怨天尤人，開始了文學創作之旅，寫下了《假如給我三天光明》；面對困難，貝多芬沒有抱怨別人。相反，他在音樂的海洋中游泳，寫了許多世界著名的歌曲。
是什麼讓他們創造了一個又一個奇蹟？我覺得是個好態度！面對疾病，他們沒有放棄生活的希望，也沒有抱怨別人！很多抗癌成功的人也是！
我曾經看過一個故事，講的是一個女孩得了癌症，但是她克服了。她是一名高中生。她有自己想去的城市，想考的大學，很愛她的父母。她不想死！面對疾病，她樂觀堅強！她有堅定的'信念！有理想，最重要的是她心態好，她相信奇蹟，她相信自己！
目前我們正處於奮鬥期，面對困難總是抱怨別人。抱怨為什麼學習那麼痛苦，為什麼數學那麼難，抱怨自己不會。那我們為什麼這樣？因為我們不保持良好的心態，只會怨天尤人。那我們就不能一直抱怨，一直這樣抱怨下去！首先，我們要保持良好的心態，告訴自己：“我能行！”“我能行！”面對困難時，不要害怕。克服心理恐懼邁出了一大步！但是我們不能面對困難，一直和他作對。向別人尋求幫助更容易。
不怨天尤人最好的辦法就是提升自己的能力！好好學習！不斷突破自己！循序漸進，循序漸進。
不經歷風雨怎麼能看到彩虹！風雨過後總有陽光。面對困難，不要抱怨別人，保持良好的心態！
大家都知道美麗的珍珠是怎麼形成的嗎?珍珠是蚌用體內的營養把沙粒包圍起來形成的蚌是多麼勇敢啊!
然而我卻只會怨天尤人，“數學怎麼那麼難，為什麼那誰誰誰腦子這麼好使。”“這題這麼難，不 寫了 !都是我這麼笨才不 會。”在 學習方面，面對難題我只會逃避，怨天尤人，抱怨自己為什麼“生來”就這麼笨。我想，我應該 學習蛙!保持良好心態，不 怨天尤人!
霍金面對艱難，他沒有 怨天尤人，探究宇宙奧祕寫下了 [時間簡史];海倫?凱勒面對艱難，她沒有 怨天尤人，開啟了 文學創作之旅寫下了 [假如給我三天光明];貝多芬面對艱難，他沒有 怨天尤人，遊覽在 音樂的海洋寫下了 諸多世界名曲。
是什麼讓他們創新了 一個又一個生命的`奇蹟?我想━━━是良好的心態!面對病魔，他們沒有 放棄生的期望，沒有 怨天尤人!許多抗癌成功的人也是如此!
我曾看過一則新聞，一個女孩兒她得了 癌症，但她戰勝了 病魔。她是一名高 中生，她有 很想去的城市，有 很想考的大學，有 很愛她的父母。她不 想死!面對病魔，她很樂觀，很堅毅!她有 堅定的信念!有 理想，最重要的是她有 良好的心態，她相信奇蹟，她相信自己!
此刻 處於奮鬥時期的我們，面對艱難總是怨天尤人。抱怨為什麼 學習這麼痛苦，數學怎麼這麼難，抱怨自己不 行。那我們為什麼會這樣呢?因為我們沒有 保持良好的心態只會怨天尤人。那我們總不 能一直怨天尤人，一直這樣抱怨下去吧!我們首先想保持良好的心態，告訴自己：“我能行!”“我可以的!”面對艱難時，不 要膽怯，克服心理恐怖就已經邁出了 一大步!但我們也不 能面對艱難一直和他對着幹到底，有 些事情，向他人尋求幫助是不 是更簡單解決了 !
不 怨天尤人最好的辦法就是提高自己的能力了 !努力 學習!不 斷突破自己!一步一步一步一個腳印兒的進步。
不 經歷風雨怎能見彩虹!陽光總在 風雨後。面對艱難，不 怨天尤人，保持良好的心態!
各位同學，大家早上好！今天，我演講的題目是：我們要懷有一個良好的心態。
在我們的生活中總有一些不如人意的事兒，但是如果我們用不同的心態去看待就會有不一樣的結果。
一天，我乘校車回家，來來往往的汽車在寬闊的馬路上行駛着，烈日當頭，不時有陣陣微風迎面吹來。忽然，我眼前一亮，一位頭戴工地帽，一身“小碎布”款式的衣服，滿臉笑容的的老人開着摩托車在自由的行駛着。
她開車的速度是那樣的快，顯然和她的年齡十分的不符。我目不轉睛的看着她，這使我想起了我認識的老人們。他們並沒有這位老人活得那麼充實，而是每天做自己認為能做的事，以此來度過每一天。
在我們上體育課時，每次孟老師總會讓我們跑個三四圈，而有些人叫苦連天，這是很正常的。但是老師這樣還不是為了我們以後的成績和身體健康着想？而且，長跑不僅能鍛鍊我們的身體健康還能磨練我們的意志。所以，這何嘗不是一件好事兒？
相信大家都知道兩個職員到非洲賣鞋的故事。他們對待同一件事情有不同的`態度，自然在取得的成果上也有很大的不同。
所以説，樂觀的看待生活，眼中的世界充滿希望，生活中到處是機遇；悲觀的看待生活，眼中的世界盡是缺陷和醜惡。讓我們懷有一個良好的心態，首先要認識到每個人的心態都是自己選擇的，如果你擁有一個良好的心態，那麼你遇到的困難都會迎面而解。
謝謝大家，我的演講到此結束！
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是來自高二5班的陳璐，今天我國旗下演講的題目是《以良好的心態備戰會考》
在拼搏的學生時代，我們的命運不只譜寫在幾張試卷上，但這幾張試卷卻公平的刻滿了我們的青春。時光荏苒，高一迎來了升入高中的第一次大考；歲月如梭，我們也從懵懂的高一步入了高二，以學長學姐的姿態迎接會考；白駒過隙，高三做着藝考和大學聯考的最後準備。
相信各位同學都在緊張的準備中。期會考試是檢驗我們半學期所學知識的一次考試，成績將直接反應同學們即時學習的水平。成績考得好差對期中之後的學習計劃的制定將會產生直接的影響，對下一階段學習的信心都會產生干擾。因此，期會考試千萬不可大意。特別是基礎薄弱、有偏科問題的同學更不可掉以輕心，必須找準問題及時改進，從而獲得提高。
大戰將至，心態成為我們的導向並支配我們的思維。良好的心態在一定程度上影響着我們的考試成績。考前做好充分的準備，增強自己的信心，打一個有備之戰。在這裏我給大家幾點複習建議：
1、有效複習知識點
該背的一定要背，比如説單詞、短語固定搭配、語文的文學常識、易錯的字詞、古文翻譯。梳理所學的知識點，結合平時作業，練習冊找到自己知識上的不足，看錯題（你的錯題集，或者是上課時錯了，用紅筆改過的'地方），明確自己的複習計劃，切勿好高騖遠。
2、勞逸結合，輕鬆應戰
複習階段，有的同學總是要廢寢忘食，加班加點的複習功課，用減少睡眠和減少文體活動的方法來增加學習時間，殊不知，這樣持續緊張的生活和學習導致整天疲乏無力，思考問題變得緩慢，記憶力明顯下降。所以我們應注意勞逸結合，動靜交替，進行適當的課外活動使我們從過度緊張中解脱出來，始終做到心情舒暢，精神愉快。
3、穩定心態不做激烈運動
保持平和心態，克服急躁心態，做到課間不打鬧，不做一些危險的遊戲，使我們的校園安靜下來，為大家創造一個靜心複習的良好環境，避免安全事故的發生。
總結起來，在備戰考試之前，心態往往是最重要的。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來只有付出辛勤的汗水才能獲得豐富的回報。最後希望同學們以認真的心態應對考試複習，以輕鬆的心態面對考試過程，以豁達的心態笑對考試成績。
預祝同學們在期會考試中取得優異的成績。
老師們、同學們：
早上好!
我今天講話的主題是《做一個心理健康、積極向上的人》。
古人説：“人生逆境十之八九。”我們在學習工作和生活中時常會面臨着這樣或那樣的問題，我們應該如何調整自己的心態，坦然面對人生中的各種挫折呢?
首先，我們應該有樂觀積極向上的心態。做一個樂觀的人，我們的人生將收穫快樂、幸福和勝利。我們可以笑，我們也可用哭，我們在笑的時候表現出我們自己樂觀的心情，而當我們在哭泣的時候，我們也在充分表現自己樂觀的心情。哭泣也不代表我們沮喪。而是能站在新的起點上出發，微笑着重新拾起拼搏的勇氣，擁有樂觀的心態熱愛生活，熱愛學習。最終發現原來失敗，挫折也只不過是被我們踢出去過無數次的小石頭。鄧小平一生經歷了三次大起大落，但卻沒有被打倒、打敗。正是由於鄧小平一直保持樂觀的心境，不怨天尤人，不放棄，不忘記得每天給自己一些樂觀因素，才讓鄧小平爺爺站到了最高點，併成為一個成功的'樂觀主義者。
其次，我們應該持一顆進取的心。剛造出來的航海羅盤，沒有磁化前，指針方向混亂;一旦磁化，就被一種神祕的力量支配着，指向同一個方向，而且永遠指向那裏。在人的身上，這種神祕的力量就是進取心。它使我們向目標不斷努力。它不允許我們懈怠，它讓我們永不滿足，每當我們達到一個高度，它就召喚我們向更高的境界努力。劉翔因為有了一顆進取的心，突破了世界記錄，奪得了桂冠。
最後，我們懂得堅持，人生之路很漫長，理想的彼岸是那麼遙不可及，但我們不能駐足啊!既然已經起程，我們就應該堅持跑下去，生活告訴我們，誰堅持到最後，誰才是最後的勝利者，司馬遷因為堅持才著成史家之絕唱，無韻之離騷的舉世傑作，邰麗華因為堅持才舞動着生命的絕美絲絛，紅軍因為堅持，執着的革命精神，經歷漫長的征途，一路上披荊斬棘，克服了常人難以想象的困難，用自己的血和淚譜寫了這二萬五千裏的動人篇章。
俄國詩人普希金説過：“假如生活欺騙了你，不要悲傷，要相信，快樂的日子就會來臨”。親愛的同學們，對於生活中種種的不幸和挫折，讓我們一起奔跑，對明天充滿希望，我們的人生路將越寬闊，越走越温暖，越走越美好。最後希望大家能夠在這微笑的早晨，揚起我們的笑臉，做一個心理健康積極向上的人!
謝謝大家!
尊敬的老師，敬愛的叔叔、阿姨們；
大家好！不知不覺距上次月考家長會已有兩個多月了，期會考試的硝煙正在散去，我們也迎來了步入九年級的第二次家長會。我很榮幸作為學生代表之一站在這兒發言，和叔叔、阿姨們講講我的心得與體會。
考試於我們而言，考的不僅僅是學習能力，更是考驗我們的心態。
首先，是對學習的心態。所謂“驕兵必敗，哀兵必勝”，這句話雖説得有些絕對，但也倒是靈驗。那我自己來説，這來之不易的第十名背後也確有日夜的積累與付出。就説説化學，這是九年級我們新開的科目，難度不大，但想考出一份漂亮的成績也不容易。開始學化學以來，無論大考、小考，我的化學成績就沒上過90分，總在85~89分徘徊，這次考前媽媽還打賭説我肯定只有80多分，然而我卻考了98分。這其中有些偶然，但更多的是個必然。我認為學習化學有三個關鍵點：一、化學老師也説過：“化學是理科中的文科。”在平日的學習中我更是深有體會，光懂了還不夠，還要多看、多記，一個字，一個點，一分分地“摳”；二、學會問，問老師、問同學，總之不懂就問，這也是一個知識積累的過程；三、認真對待作業，反覆練習，一個題型再難，一而再再而三地訓練也就會了，到了考試觸類旁通，質量和速度自然都上來了。也就需要叔叔、阿姨們配合，做好孩子的思想工作，讓他們自己作業，不要養成抄作業的壞習慣。
其次，是對生活的.態度。名次的提升不是重點，關鍵在於分數上與自己以前比較，看是否進步，而這些都是我們應該做的。在會考前，家長們的任務就是保障好後勤工作。現在的學習，很多時候家長也幫不上忙，不像國小有不會的或許家長還可以講解、指導，班上還有些同學是爺爺奶奶在身邊陪讀，他們就更是無能為力了。給你的孩子一個良好的環境，這對我們的學習進步有幫助。像我的媽媽就全心全意地在家陪讀，做好後勤——早上一頓營養豐盛的早餐、可口的飯菜、或是睡前一杯熱牛奶等等，這些都給我的學習創造了一個好條件。在這我代表我們班的同學向叔叔、阿姨們表示真摯的謝意——謝謝你們這三年來勤勤懇懇地付出，作我們堅實的後盾、温暖的港灣，謝謝！（鞠躬）
最後是家長們的心態。好的心態不只是學生應該有，家長們也要有。我認為家長們應該給孩子一個自主學習的空間，不必施加太大壓力。常把“別人家的孩子”掛在嘴邊，會挫傷我們的自尊心。我們自己會和自己比，學習他人的長處，彌補自身的缺陷，不斷地努力提高自身素質。就像李校長説的“進步就好，盡力就行”。
我們要以一種平和的心態面對考試，卻又不失進取之心——真正做到“贏得淡定，輸得從容”。請叔叔、阿姨們放心，我們一班是一個積極向上的班級，我們56位同學是一個共同奮鬥的團體，我們一定不負你們所望取得佳績！
大多數的人都會有 這樣的疑問：人一輩子最需要的是什麼。也許有 的人會説，是權利;而有 的人會説是健康;還有 的人會説是快樂;也或者有 的人説是有 一知己，等等。其實這些都是一個人最需要的，缺一樣都不 會完整。但是人最需要的還是良好的心態有 了 良好的心態就等於這些全部就擁有 了 。
試想假如上面説的.那些我們全部都擁有 了 ，什麼都不 缺了 ，然而我們卻沒有 良好的心態，有 很多的可能那些我們暫時擁有 的一切都會慢慢在 我們手間流逝。而擁有 良好心態的人，就不 怕得不 到或者是失去這些東西。所以一個人在 任何時候，就算風光再好，人生有 多如意也或者是落難，跌入人生低谷，都需要一種很良好的心態，當我們到有 錢有 權的地位了 ，一切都有 了 的時候更需要良好的心態，不 然會進入貪慾的狀態，甚至會失去所有 擁有 的東西。權利是暫時的，金錢是身外的，健康也是隨着年齡的增長而減少的，但這些東西一旦都失去的時候，我們所能擁有 的就是良好的心態來支撐我們所，剩下的唯一靈魂。相同的道理，當我們什麼都沒有 的時候，還是隻能擁有 良好的心態去支撐我們唯一存在 的靈魂，我們需要這良好的心態激勵我們努力奮鬥。所以不 管我們是什麼都有 還是什麼都沒有 的時候最需要的都是一個良好的心態，良好的心態才是人生 中的主角，惟獨 保持好良好額心態我們才幹去駕馭生命，不 然就會被命運牽着鼻子走。
當然良好的心態不 是與生俱來的，當我們發明自己缺乏積極樂觀的心態時，不 要灰心與沮喪，要知道我們完全可以改變悲觀的心態的。而改變心態最有 效的方法之一就是樹立培養：“有 所為有 所不 為”的哲學觀念。讓這一觀念來不 斷調節自己的心態。除此之外，要注重外在 因素，要經常有 意識地和積極樂觀的人呆在 一起，從這些人的身上 學習積極樂觀的態度，感染到他們的積極情緒，從而調動自己的積極心態。還有 就是活到老學到老，我們要通過不 斷的努力 學習跟上時代的步伐才幹使心態更加良好。
所以，不 管是誰做什麼事情都要保持一個良好的心態，擁有 了 良好的心態，才幹保證能擁有 其他的一切。
當你慢慢睜開眼睛環顧四周，你會發現光線正進入你的房間。仔細聽看有沒有新的聲音，可以知道自己的身心感受；看在新鮮空氣裏能不能感受到。
是的，是的，是的，這是新的一天，這是不同的一天；今天天氣很好！最重要的是，它是你新生活的開始，你要去哪裏，做新的決定，採取新的行動，交新的朋友，並在你的生活中達到前所未有的水平。腦子裏有了小眼睛，就能清楚地看到自己想要擁有什麼，打算走的步伐；你渴望發展的關係；你渴望達到（勵志）的位置，你能聽到你的笑聲，開心快樂的一天，當一切發生的時候，你的夢想，你能看到身邊人微笑的神奇時刻，你能感覺到你的'臉紅了，你的心在快速跳動；你的血液被驅過，你的身體；你生活的每一個角落！
你把所有的時間和精力都集中在人生最重要的目標上，你永遠不會屈服；艱難的挑戰（投降和屈服），你會每天過着絕對激情的生活。你會通過你的言語和行動表現出你的激情。你知道這一切都是現實，只要你有信心，有熱情，有決心！你充滿激情；你忠實自信！你將不再害怕新的聲音，呈現新的面部表情，用身體以新的方式接近新的人；並提出新的問題，追求卓越（搖擺不定），畢竟你永遠不會動搖，你是最好的，你值得擁有最好的！
作為你的朋友，我可以向你保證，世界上所有最好的東西都會向你敞開大門，但這扇門的鑰匙在你手中。你一定是你的一部分。你必須忠實地遵守你的計劃。你打算採取行動。你絕不能放棄。你絕不能害怕。我知道你必須這麼做。你可以這樣做。你能做到，你就會成功！現在堅定地站起來，握緊拳頭，激動起來；跟我喊：
我必須這麼做！我能行！我會做的！我會成功的！
我必須這麼做！我能行！我會做的！我會成功的！
我必須這麼做！我能行！我會做的！我會成功的！
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家上午好！今天我演講的題目是《文明守紀，與自律同行》。
“言行規範，健康發展，學有所長”是學校對我們的要求。因此，正如今天一樣，當我們邁進校門的那一刻起，我們要説，新的一天我們要從遵守紀律做起。俗話説：“沒有規矩不能成方圓。”紀律是做好一切事情的保障，沒有紀律的約束，是什麼事情也做不好的。大家知道，魯迅先生書桌上的“早”字，是嚴格自律的表現，是自覺守紀的典範，正因為這樣，魯迅先生才成為偉大的.文學家、思想家、革命家。
播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。所以，我們從現在起要養成好的行為習慣和學習習慣。然而哪些是我們國小生要養成的好習慣呢？首先是思想意識要到位。在生活、學習中我們有着各種不同的習慣，當我們做某件事情時，首先要想一想，你的做法是否對集體、對他人有利，損害集體和他人利益的事我們堅決不能做。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。課堂上，專心聽講是對老師最大的尊重；升旗儀式上，你全神貫注、目送國旗冉冉升起，是對祖國最深的敬意。只要我們以《國小生守則》《國小生日常行為規範》，學校的校規校紀來規範自己的行為，我們就一定能成為一名合格的國小生，我們的學校就一定能蓬勃發展、蒸蒸日上。
願同學們養成文明守紀的習慣，與紀律同行，去實現我們的理想。與紀律同行，使我們的人生更加燦爛輝煌。同學們，昨日的習慣，已經造就了今日的我們，而今日的習慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起，從現在做起，養成各種良好的習慣，遵守紀律，明天就能成就我們的大未來！
我的演講到此結束，謝謝大家！
心態決定命運，不 管面臨怎樣的困境，都不 要抱怨命運，因為抱怨不 但會把事情搞得越來越糟，而且也會把解決問題的機會錯過。
有 的同學因為進了 一個不 好的學校而自暴自棄，在 網絡 中麻醉自己，逃避現實，填補內心的空虛，但離開網吧，空虛依舊，現狀並沒有 改變。這是消極的。顯然積極心態給人生帶來光明，消極心態把人生帶進黑暗。
有 很多同學問我：“詩雨，那怎樣才幹有 一個積極的心態呢?還有 上課你是怎麼聽進去的呀，我怎麼也聽不 進去?”我覺得那是你沒有 學習目標，沒有 學習動力，沒有 危機意識，怎麼可能有 一個積極的心態呢?大家都是成年人了 ，我想都有 能力去解決它吧。興許還有 一種感覺一直困擾着你，那是空虛，誰都會有 七情六慾，我也渴望一場刻骨銘心的愛情，但那是一種可遇而不 可求的東西，我會用想象讓自己小小滿足一下，但我發明那樣只會讓我更不 寧靜。所以我選擇去圖書館，雖然不 一定看得進去，但看見別的.同學在 那裏埋頭苦幹，我不 好意思在 那裏做白日夢了 。我也會去大街上跑步，在 宿舍大聲的唱歌，雖然有 點像瘋子，但當瘋子的感覺還蠻不 錯的。所以我期望大家可以克服自己的心魔，並用積極的方法，學會操縱自己。
當你認真了 ，你自會發明好的 學習方法，有 了 好方法，自會提高 學習熱情，讓自己愛上 學習，要相信積極的力量，沒有 人可以打-倒你，惟獨 你自己。讓積極成為你的習慣，讓它使你更具有 魅力。我喜愛積極的人。
有 了 這品質，我們還怕什麼，找不 到工作?找不 到靈魂伴侶?不 ，因為我們擁有 積極心態，所以我們收穫了 很多，在 面試時，自信會讓面試官眼睛發亮，不 俗的談吐會證明我們的出色，出色的表現會證明我們的實力，強盛的實力會讓我們走向成功的人生，越走越好，越走越遠。
謝謝大家!
學問齋