在日復一日的學習、工作或生活中，大家都經常接觸到作文吧，作文可分為國小作文、中學作文、大學作文（論文）。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家收集的愛護牙齒作文，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
大家好！我叫牙齒，我原來是小主人所有牙齒中最美麗、最潔白的一顆。可是因為小主人平時不好好愛護我，讓我變得黑乎乎的，變成了牙齒中最醜陋的那個，我在小主人的嘴裏過得非常痛苦。小主人看着我每天接受着病菌的折磨，他也非常為我心疼，想幫助我擺脱痛苦想讓我變回從前的樣子，可病菌已經入侵到了牙根，小主人想幫我也沒辦法幫了，只好看着我接受病菌的折磨。
終於有一天小主人帶着我去找了牙醫阿姨，當牙醫拿着一面小鏡子對着我看到已經黑乎乎的牙齒時，對着小主人的媽媽搖了搖頭説：“這顆牙齒已經蛀到了牙根，沒有其他辦法，只能補牙！”我看着牙醫阿姨手中拿着各式各樣的工具走到了小主人面前，“啊”的一聲張開了嘴，阿姨又把小鏡子對着我，只見一個像電鑽一樣的工具靠近了我，我嚇得立刻閉上了雙眼，不敢直視那尖利的工具，開始，我感到一陣痠痛，過了一會，我慢慢適應了，開始望着那工具，發現黑色的蛀牙正一點一點被挖出來，我欣喜若狂的想：一會兒牙齒就會和以前差不多了，這一點付出還是值得。經過醫生阿姨的一番努力，終於把我補好了，讓我告別了痛苦！我瞄了一眼六齡齒大哥，發現一旁的六齡齒大哥正舒舒服服的在做窩溝封閉，而我卻要接受痛苦的補牙，不能像六齡齒大哥一樣做保護膜——窩溝封閉。
最後我來教大家幾點保護牙齒的小知識吧！一、早晚認真刷牙，因為這樣可以讓牙齒更潔白如新，還能有效的清除細菌；二、少吃糖和含糖飲料，因為糖和含糖飲料含蔗糖，加上空氣中的細菌就會產生蛀牙；三、早、中、晚飯後要刷牙，這樣能把留在嘴巴里的殘渣都刷的一乾二淨。
聽我説了這麼多，同學們記住怎麼好好保護牙齒不讓蛀蟲入侵了嗎？
今天早上我從夢中醒來，覺得家裏特別安靜，我跳下牀，悄悄地走到爸爸媽媽的卧室。瞪大眼睛一看，發現爸爸媽媽正坐在沙發上嘰嘰咕咕，好像正在策劃着什麼。
我悄悄地走到他們旁邊豎起耳朵一聽，爸爸説：“你看看兒子的大門牙長得也太突出了吧，我有個想法，你看看行不行，我們一起帶他去口腔醫院給人家醫生看看能不能現在矯正一下。”媽媽説：“這個主意不錯，我這幾天在班上正好收到幾家口腔醫院的宣傳廣告單，咱們倆一起去看看吧。”一聽到他們的對話，我的小心臟“撲通、撲通”地直跳!因為我之前聽別人講過：矯正牙齒的時候，牙齒會特別疼!我真的非常擔心。
下午，爸爸開着電瓶車同我一起去鹽南新村那邊口腔醫院看醫生。一路上，我緊張得就像一隻待宰殺的小雞似的，我的膽子快要被嚇出來了，爸爸開車，我一路上兩隻大眼睛瞪得大大的。到了口腔醫院門口，我嚇得汗毛都豎起來了，爸爸看到我的這副模樣，笑着安慰我説：“兒子，一點都不疼，就像被螞蟻咬了一口”。儘管爸爸這樣説，我的心還是瑟瑟發抖。
走到口腔醫生辦公室門前，醫生笑着説：“張開嘴巴讓我看看。”我本以為會把我嚇暈的，沒想到在這樣的緊急關頭，醫生的一句話讓我如釋重負：“孩子還有九顆乳牙沒換?大約還需要二年的時間才能全部換完。兩年之後，説不定這顆突出的大門牙有可能自行矯正好了……”我心裏的“大石頭”終於落下了，開心地跳上了爸爸的電瓶車回家了囉，哈哈哈哈……。
每個人小時候都會長牙齒，牙齒對我們很重要，它可以幫助我們咀嚼食物、幫助頷股的生長髮育和幫助口腔發音維持端正得面貌。如果我們沒有保護好牙齒可能會引起蛀牙、牙髓炎及根尖周感染，並造成其他部份的感染，如：心內膜炎……等等，而且不刷牙就會蛀牙，會讓同學嘲笑而且又會有異味的產生。
7歲到8歲，我們會長出中門齒、8歲到9歲，我們會長出側門齒、11歲到12歲，我們會長出乳犬齒、10歲到11歲，我們會長出第一乳臼齒、10歲到12歲，我們會長出第二乳、6歲到7歲，我們會長出臼齒第一大臼、12歲到13歲，我們會長出齒第二大臼齒而17歲到21歲，我們會長出第三大臼齒。
如果要讓牙齒健康我們可以三餐後刷牙、吃完東西要漱口、定每半年去看牙醫、用牙線、選用適當牙刷、使用貝氏刷牙法來刷牙、不要常去吃甜食，如果牙齒不整齊要在9到12矯正牙齒，這是最適當的時間。咬完牙齒會比較整齊，又可以讓臉型更好看。
我們如果沒好好刷牙，就要裝假牙，到時候就不能吃牛肉、豬肉、雞肉、蔬菜、蛋……等等，只能吃軟軟、小小、碎碎的食物，又不能品味到食物真正的味道，所以我們應該好好刷牙、好好的保護口腔，不讓它受到傷害，所以我認為「天天刷牙衞生好，時時漱口沒煩惱。口齒保健勤作好，口腔保健沒煩惱。牙齒保健要做好，不怕蛀牙哇哇叫。認真刷節牙刷刷刷，牙齒亮白頂呱呱。口腔保健有妙招，牙刷牙線不能少。」真的是説的`好啊！
俗話説得好：“民以食為天，食以齒為先”，少年兒童正處於生長髮育的關鍵時期，牙齒的好壞可直接關係到孩子們的身心健康。所以我們要努力保護自己的牙齒，不受到細菌的侵害。
1989年，由衞生部、教委等聯合簽署，確定每年的9月20日為全國愛牙日。
每年9月20日全國各地都會集中一天開展形式多樣，內容豐富的“愛牙日”活動。在每次活動中都回有一條“愛牙日”的中心口號。如：1998年的口號是“口腔健康與社會文明健康的牙齒，美好的微笑”20xx年的口號是“預防牙周疾病，維護口腔健康”等等。通過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在羣眾中進行牙病防治知識的普及教育，增強口腔鍵康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。
我國的齲病、牙周病患者眾多，而口腔保健的人力、物力、財力十分有限，因此，解決牙病問題的根本出路在於預防。
建立愛牙日是加強口腔預防工作，落實預防為主方針的重要舉措。
那麼，我們應該怎樣愛牙護齒呢？護齒指的是保護牙齒。愛護牙齒要從小開始。給大家介紹五個良好護齒習慣：
一、早晚刷牙，最好使用保健牙刷和含氟牙膏；
二、定期進行口腔檢查；
三、少吃甜品和含糖飲料；
四、吃飯後或吃零食後，要漱口或咀嚼無糖口香糖；
五、少吃糖。
隨着國家的發展“愛牙日”的規模從9月20日一天發展到一週，一個月甚至一年，活動的種類也越來越多了。世界口腔衞生保健工作任重而道遠，但前途是光明的。讓我們團結起來，為我們都有一口潔白健康整齊的牙齒而奮鬥。
美麗的微笑，露出一口整齊、潔白的牙齒，這是健康的標誌。許多人都希望自己的牙齒潔白如玉。那麼，要使自己的牙齒健康，就要了解牙齒並注意愛護我們的牙齒。牙齒是人體中最堅硬的器官。有咀嚼、幫助發音和保持面部外形的功能。人的一生中先後長兩次牙，首次長出的稱“乳牙”，到二歲左右出齊，共二十個。六歲左右，乳牙逐漸脱落，長出“恆牙”，共三十二個。 要想有一副健美的牙齒，必須注意牙齒的保健，愛護我們的牙齒。怎樣保護牙齒呢？我來為大家介紹幾種護牙的方法吧。
1.要養成良好的刷牙習慣。飯後用温開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙要注意正確的方法：順着牙，豎着刷，刷完裏面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
2.平時要注意牙齒衞生，少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衞生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。
3.不挑食，多吃能促進咀嚼的蔬菜，如芹菜、捲心菜、菠菜、海帶等，有利於促進下頜的發達和牙齒的整齊。常吃蔬菜還能使牙齒中的鉬元素含量增加，增強牙齒的硬度和堅固度。常吃蔬菜還能防齲齒，因蔬菜中含有90%的水分及一些纖維物質。咀嚼蔬菜時，蔬菜中的水分能稀釋口腔中的糖質，使細菌不易生長；纖維素能對牙齒起清掃和清潔作用。愛護牙齒很重要。希望大家都愛護自己的牙齒，露出迷人的微笑吧！
今天我和媽媽去蕭山日報聽兒童基礎口腔保健講座。上課的老師是蕭山牙科醫院的萬醫生。
我已經有2顆蛀牙了，為了不再有蛀牙，我豎起耳朵認真地聽講，並仔細地記了筆記。萬醫生首先讓我們認識自己的牙齒，他説人的一生會長2次牙齒：6個月開始長乳牙，6週歲開始長恆牙。接着他告訴我們WHO口腔健康的5個標準是：牙齒乾淨、沒有蛀牙、沒有疼痛、牙齦顏色正常和牙齦沒有出血。可是我已經有蛀牙了，怎麼辦？萬醫生向我們解釋了什麼是齲齒（蛀牙），蛀牙可不是蟲蛀的，蛀牙是在細菌、甜食、酸的共同作用下發生的。蛀牙對我們小朋友的危害非常大，乳牙蛀了也必須治療。我們更要預防蛀牙，首先，要少喝碳酸飲料，少食甜食，多吃有利於牙齒健康的食物，如粗糧、蔬菜、水果以及牛奶雞蛋等高鈣食品。其次，要正確刷牙，去除牙菌斑。我們要用“333”黃金刷牙法刷牙，就是每天刷3次牙、每次刷3分鐘、刷到牙的3個面（舌側面、咬合面、頰側面）。再次，要定期檢查牙齒，及時發現口腔問題。萬醫生還建議我們做窩溝封閉和塗氟來幫助預防蛀牙和堅固牙齒。
最後，萬醫生還教了我們牙齒意外脱落的3步處理法，介紹了牙齒畸形的矯正方式，給我們示範了正確的刷牙方法，進行了現場問答，並給我們進行了口腔檢查。
聽了今天的講座我的收穫太大了，我學到了很多護牙知識，我們班上還有好多同學有蛀牙，我要把學到的知識與更多的同學們分享，讓大家都懂得愛牙、護牙的知識，讓我們都愛護自己的牙齒！
“哎喲，牙怎麼這麼疼？”我皺着眉頭，捂着腮幫子，不停地往嘴裏吸着冷氣，想沖淡疼痛。可一點作用也沒有。感覺有人拿着一把錘子在敲打我的牙齒。
那疼痛感像惡魔一樣纏繞着我，心裏感到十分煩躁，恨不得立刻把那顆疼痛的牙齒從嘴裏拔出來。
媽媽看出了我的異樣，關心地問：“寶貝怎麼啦？”
我一邊呻吟，一邊小聲地説：“牙疼。”
媽媽聽了，朝我瞪了一眼，説：“叫你不要吃太多巧克力，不聽，現在牙疼了吧。”
媽媽的話勾起了我的回憶：最近，親戚王叔叔到我家來，帶了一盒子巧克力，我喜出望外。我最喜歡吃巧克力了，那甜甜的誘惑讓我無法抵抗，乖乖地成了巧克力的俘虜。親戚一走，我就打開盒子，津津有味地吃了起來。媽媽見了，在一旁提醒我，説：“不要吃太多，會蛀牙的。”我不以為然地説：“沒事，我牙挺好的。蛀不了。”
現在可好了，嚐到痛苦的滋味了，真恨自己當時沒聽媽媽的勸告。
“走，我帶你去醫院。”媽媽拿起了車鑰匙。
到了醫院，我的心咚咚直跳，腿微微顫抖，不知道醫生會怎麼治療。醫生讓我張開嘴巴，查看了我的牙齒説：“要拔牙。”拔牙應該會很疼，我吃了一驚，心跳如密集的鼓點，雙手死死地攥着媽媽的衣角，渾身繃得緊緊的。醫生拿起工具，伸進嘴裏開始拔牙，真疼啊，像被一根針戳來戳去，痛得我渾身冒出了汗。拔完牙後，醫生囑咐我：“不能再吃甜的食物。”
哎，既要忍受牙疼的煎熬，又要忍受拔牙的恐懼，我真是自討苦吃，後悔極了。看來，今後要管住自己的嘴巴，少吃巧克力，愛惜牙齒。
學問齋