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我學會了游泳作文4篇

欄目: 作文 / 發佈於: / 人氣:2.65W

在我們平凡的日常裏,大家都跟作文打過交道吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敍方式。寫起作文來就毫無頭緒?下面是小編為大家整理的我學會了游泳作文,僅供參考,歡迎大家閲讀。

我學會了游泳作文4篇

我學會了游泳作文1

我暑假去報名學游泳,第一節課,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教練教我們大家游泳。教練來了,我急忙要跳下水,教練説:“先不能跳,要先熱身,以防抽筋。”我趕快排好隊,讓教練教。教練做動作,我們跟着做,我這才明白,這是游泳的第一課——熱身。

終於可以下水了, 可下了水,我們大家都不知道怎麼遊,這時候教練吹了下口哨,大聲説:“大家抓住游泳池上的繩子,來回走動。”我十分奇怪,心裏想,這怎麼叫游泳呢?分明就是在走路嗎?所以我就無精打采地走着。教練見了,知道了我的心思,笑着説:“有一些人,不會爬,就想飛,事情怎麼能做好呢?”我一聽,知道教練在説我,就急忙打起精神,老老實實跟上隊伍。原來這是為了讓我們先適應水裏的活動。

就這樣走了幾天,我們就開始學蛙遊和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳遊嗎!我心裏想,可真的遊起來就沒有那麼簡單,我的手和腳才老是不協調,後來,經過教練的`耐心指導,我才學會。學潛水了,教練讓我們在水裏瞥氣,看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒鐘。在瞥氣時,我變像一隻小金魚,吐着美麗的泡泡。我愛上了這種感覺,於是更加努力地練習手和腳的動作。

過了兩個星期,我終於可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感覺自己像一隻歡快的小青蛙!

我學會了游泳作文2

每當暑假到來,看着別人已經熟練自在地在游泳池游泳,我就無比羨慕。這個假期,我終於也學會了游泳。

第一天下游泳池,我又緊張又興奮,想象着待會兒會有什麼大事發生。不過,好像也沒啥東東。只見教練吹着口哨,指示我們憋氣、換氣。我一頭扎進水裏,聽着教練的哨聲,在水下吹泡泡,再抬頭“啪”一下,再進入水中,就這樣連續做了二十多下。我心想:憋氣、換氣也沒什麼呀,挺簡單的!我們練了兩天,接着又學了漂浮,只要憋住氣一蹬腿就可以浮起來,我們學得很有興致。

接下來,教練教我們劃手與蹬腿的動作。我認真地聽、仔細地做。剛開始,我的腿有些斜,不過教練幫了我一下,我就可以了。“劃手要像畫愛心一樣,向下劃,在胸前抱住;蹬腿必須先把腿摺好,腳擺成”7“字形,扇形地蹬出去。”這是齊教練經常對我們説的話。我都做得十分標準,每次看見教練衝我豎起大拇指,我都十分高興。

到最後,教練要求我們把漂浮、劃手、蹬腿和換氣的動作結合起來。經過他給我們的示範和指導,大家信心十足的練習起來。剛開始還好,可是後來在抬頭換氣時,腿彎了。教練見了,過來對我説“除了蹬腿,在做其他動作時腿必須是伸直併攏的,手—腳—手—腳的做。”可我後來劃手時,手又劃到兩邊去了。一會兒這樣、一會人那樣,站在岸上的爸爸還板着臉批評我。於是,我暗暗下決心一定要練好。我鞏固了一下教練講的要領,認認真真的練習,在水下儘量放鬆,並多多注意動作的銜接。慢慢地,我又變標準了,還可以一次性做五六個換氣動作。那幾天,我刻苦練習。不管怎樣,還是磕磕碰碰學會了游泳嘍!

我終於學會了游泳,一想到我可以像小魚一樣游來游去,我就無比快樂。

我學會了游泳作文3

假期裏我和媽媽去上海的熱帶風暴玩,我玩得非常高興,但遺憾的是我不會游泳,所以,有的項目我不敢玩。快開學的時候,媽媽給我報了一個游泳班,讓我學游泳。如果我學會了游泳,以後再有水上游樂活動我就可以自由地玩了。

教練説學會游泳大約需要十天。第一天,我學習憋氣和漂。教練讓我先大大地吸一口氣,然後把頭伸到水裏,閉住嘴不能呼吸,要不然就會被嗆的,很難受。我很快就學會了憋氣,教練又教我漂。我憋住氣,然後身體慢慢放鬆,自然地身體就漂浮在水面上了。這兩項我學得很快,我對以後的學習充滿了信心。

第二天,教練教我蹬腿。蹬腿先要把腿慢慢收起來,再把腳尖勾起來,然後把腳一蹬用力向後劃,就可以走很遠,動作很像青蛙。我覺得很好玩,就反覆地不停練,經過一下午的時間,我已經熟練地掌握了蹬腿這個動作。

第三天,我開始學換氣。所有的動作裏,我覺得換氣最難學。教練給了我一個浮板,讓我在水裏吐氣,吐氣的時候蹬兩次腿,蹬完腿把浮板壓下去,然後抬起頭換氣。學換氣的時候,我嗆了好幾口水。但是,我不怕嗆水,我一定要學會它。經過我不斷地努力練習,我終於學會了換氣。接下來的兩天,我沒有學新的動作,只是練習前面學過的內容。等我練得差不多了,教練又給我教劃手的動作,我覺得劃手比換氣簡單。我先把雙手併攏,手臂向前伸直,然後蹬兩次腿,雙手向後劃,然後抬頭換氣。後來又蹬一次腿,劃一次手,換一次氣。我就反覆練習。一下午遊了十幾圈。我又練了兩天,教練説我可以不來了。

我終於學會了游泳,心裏覺得很高興,就想着能馬上去有水的地方玩,好展示一下我的新本領。

我學會了游泳作文4

盼望已久的暑假到了。一天,爸爸從外面回來,還沒來得及換上拖鞋,我就迫不及待地跑過去詢問他:“爸爸,你還記得答應我的一件事嗎?”“什麼事啊?”爸爸疑惑地問道。”“你説帶我去學游泳的”。在我明確的提示下,爸爸這才恍然大悟。

去上課的第一天,我非常興奮,因為終於要開始學游泳了。教練要求我們每節課前都要先做好熱身運動。第一節課是學習閉氣,先深呼吸憋一口氣,再沉入水下將氣緩緩吹出來。教練先給我們做了示範,教練還對我們説憋氣至少要十秒後才可以吐氣出來。可是我才剛學,哪裏能堅持憋氣這麼久?但教練還是把我硬按進了水裏,結果重回水面時我都快要沒氣了。第二天,上第二節課……到了第八節課,就是最關鍵的一課———學泳姿,手和腳都要模仿成青蛙游泳時的姿態,雙手分別向兩邊滑動,雙腳也向外蹬,經過半天的辛苦練習,我終於學會了。

第九天,也就是第九節課,我最害怕的一課,為什麼呢?因為這節就是我的畢業考試課,考試規則就是遊30米,一去一回,如果通過了,我就可以畢業,如果不通過,就要繼續學習和考試。一整節課我都在默默祈禱自己能順利通過考試。考試終於要開始了,一個、二個……輪到我了,我當時太緊張,都忘記怎麼換氣了,之前訓練的泳姿也忘了,才游出幾米,我就實在是遊不動了,是教練把我救回來的。這節課沒能通過考試,只能等待明天了。

到第十天,我又一次來參加畢業考試了。經過上次的教訓,所以我學會了放鬆自己,順利地遊了一個來回,成功地通過考試,畢業了。

“有志者事竟成”。憑着堅強的毅力和經過刻苦的練習,我學會了游泳,並且會越學越好!