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防控近視作文

欄目: 作文 / 發佈於: / 人氣:8.35K

在現實生活或工作學習中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,根據寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。那麼一般作文是怎麼寫的呢?下面是小編為大家收集的防控近視作文,歡迎閲讀,希望大家能夠喜歡。

防控近視作文

防控近視作文1

誰都希望自己有一雙炯炯有神的雙眸,宛如夜空中閃亮的星星。而患了近視病後,那厚厚的眼鏡片,像什麼似的,顯不出一點孩子的活潑和可愛。更看不出一點斯文 的氣質。

那麼怎樣才能保護好自己的眼睛,預防近視呢?

首先要有正確的用眼姿勢,同學們每天都要讀書寫字,有的人寫字時,下巴擱在桌上,肩膀歪着,眼睛恨不得鑽到紙裏去,這樣眼睛為了調節合適的距離,使肌肉得不到放鬆,晶狀體凸度增大,長久之下,睫狀體內的肌肉得不到放鬆,變凸的晶狀體也不能恢復到正常狀態,因此,眼睛就會看不清遠處的東西,所以,我們一定要使用正確的用眼姿勢,眼與書的.距離要保持33釐米左右,千萬不能躺着或走着看書喲!

其次要注意合適的光線,簡單的説,就是不能太暗或太亮。否則會使散瞳缺少屈光度而造成近視。我想你一定經歷過。

還有就是要注意勞逸結合,看書一小時後,就要向遠方眺望一會,看看綠色的田野,一幢幢的樓房,以此來緩解一下眼睛的疲勞,千萬不可立即看電視。

眼睛是寶貴的,如同我們的生命,我們一定要愛護它。眼睛是心靈的窗户,它展示着一個人的聰明、可愛、活潑。讓我們積極的預防近視,讓你的心靈之窗永遠明亮。

防控近視作文2

俗話説:眼睛是心靈的窗户。可見,眼睛對我們的重要性真的很大。疫情期間,大家都在電腦、手機上學習,很費眼。有些同學寫作業時,頭低得太厲害,再加上看電視、玩遊戲、刷朋友圈,成為名副其實的屏奴,近視的危險就很大了。或許有人認為近視了也不要緊,戴搶眼鏡還顯得挺淵博。殊不知,一旦近視了,如果不配戴眼鏡,世界就霧濛濛一片,如果戴着眼鏡,累得慌不説,遇到冷天,一湊熱地方鏡面上就一層哈氣,更什麼也看不見了,彆扭得很。

除了遺傳基因的影響,造成近視的主要原因是日常習慣。比如看電視、手機姿勢不正確;看書、寫字時光線不適宜;在顛簸的車上或走路時看書、看手機;或看得時間太長使自己的'眼睛太疲勞等。

那麼我們如何防控近視呢?

首先讀書寫字時,姿勢一定要正確,做到三個一:眼睛離桌面一尺,身體離桌面一拳,手指離筆尖一寸。

第二,選擇合適的光線來看書寫字。

第三,讀書的環境要適宜,別叫眼睛累着。

第四,要經常、正確做眼保健操。

第五,定期檢查自己的視力,看視力是否下降,近視者應該佩戴什麼樣的眼鏡。

還有,在日常生活中儘量少看屏幕,遠離輻射,多眺望遠處,看看藍天白雲綠樹,眼睛就會舒服很多。

願大家從今天做起,都重視保護自己的視力,防控近視。那樣,就會擁有一雙明亮的眼睛,才能享受多姿多彩的生活。

防控近視作文3

眼睛是心靈的窗户,但如果戴上眼鏡,這心靈的窗户就會蒙上污漬,變得不再明亮。

近視會給我們的生活帶來很大的困擾。我帶上眼鏡之後,每天早上起牀第一件事就是找眼鏡。因為我要是不戴眼鏡,看什麼都會很模糊。其實我也不想戴眼鏡,戴了眼鏡跑也不敢跑,跳也不敢跳,每隔一兩天還要用眼鏡水擦眼鏡。不僅這樣,冬天戴口罩或進屋時眼鏡還會起霧。長時間戴眼鏡不但會造成眼睛無神,還會造成鼻樑凹陷等現象。

我之前總是在昏暗的地方看書,有時還會躺着看,這些都是損壞眼睛的行為。我們不要等戴了眼鏡才後悔自己當初為什麼沒有好好保護眼睛,我們現在就應該行動起來,好好保護我們的眼睛。我們要做到不在昏暗的地方看書,看書要以正確的.坐姿。寫字時,眼睛離書本應是一尺,胸口離桌子要有一拳。儘量少看電子產品,每天堅持做眼保健操,閒暇時多眺望遠處,這些都是保護眼睛的行為。如果你已經戴上了眼鏡,那就更要好好保護眼睛,防止眼鏡度數大幅度的增長,確保每年只增長50—100度,那就證明你的護眼行為做的已經很好了。

同學們,為了我們的眼睛,為了不讓它蒙上污漬,從現在開始好好保護自己的眼睛吧!

防控近視作文4

大家都知道,眼睛是我們觀察周圍世界所使用的器官,如果沒有它,我們就無法探知周圍的世界是怎樣的,無法看到豐富新奇的東西了。

前幾天,我們老師給我們講了個愛護眼睛的講座,這才使我們知道了保護眼睛的重要性。你想想,如果眼睛看不清什麼東西,那該是多麼麻煩呀。

更別説那些盲人,如果你什麼東西都看不見,一不小心就撞到什麼東西,還可能有生命危險。這該是多麼的'不幸呀。

我國是近視眼高發的國家,位居世界第二。這足以説明我國的近視人數是多麼多了。

現在的兒童,看書時都喜歡趴着或躺在牀上,這樣對眼睛不好。還有。我們不注意保護眼睛。每天要做的眼保健操,我們都不重視,都當做應付公事。

以上這些因素,是導致我們近視的原因,很多近視的人,都是因為這個原因而近視的。

老師告訴我們,我們的眼睛現在正在發育成形,如果現在不保護它,將來可能近視的很嚴重,度數高,而且可能還對將來找工作有影響。

所以,我們要保護眼睛,寫一段時間就休息一會兒,課間要遠眺,放鬆一下眼睛。

如果你近視了,一定不要恐慌,覺得近視丟臉,不告訴爸爸媽媽,否則就會像750男生一樣,就後近視很深了。

總之,眼睛是很重要的,如果你近視了,你要用有效地方法去治療,當然,如果你沒近視,也要注意預防近視哦!

防控近視作文5

三年級起,我戴上了100度的眼鏡當時幷沒覺得麻煩,殊不知以後將會變成什麼樣。

現在六年級了,眼鏡度數已經攀升到500度了。當聽到這個消息,我眼前一黑,從未想到這眼睛會有這麼高的度數,會永遠摘不下來。

鏡片很厚很厚,戴久了不僅眼痛還頭痛,可這又有什麼辦法,不戴眼鏡連走路都會時不時一個跟斗摔倒。在班級裏,偶爾摘下眼鏡,總會覺得像來到了另一個想象的世界。黑板上的字像螞蟻一樣小,牆上的.世界地圖好像只是一個藍色的球,同學們個個都是由一個圓球和一個長方體還有四根圓柱組成的,覺得都不是一種生物了。

雖然戴上眼鏡世界都明亮了,但是戴久了還會感到眼睛痠疼,偶爾瞄到鏡框外面的世界,總會害怕得閉上眼睛,希望着再一次睜眼時,一切都是夢。

爸爸媽媽和親戚朋友們總會在閒聊時説;唉,可惜了,這麼漂亮的眼睛就讓眼鏡給毀了。聽到這話的我心中肯定不是滋味,卻還要擺出一種事不關己,毫不在意的樣子來維持氣氛,也許這就是淚往心裏流的感覺吧。

許多次,我想擺脱這殘酷的命運。於是,我就想試着先把電視電腦和遊戲機給戒了,然後再適應脱掉眼鏡的生活,最後再也不戴眼鏡。可是這終究是想象,在這些電子產品的不斷更新和增加中,我依舊堅持不住,只能一點一點慢慢來了。

在電子產品們遍佈全球的今天,我們更應該保護視力,因為戴上眼鏡真的很麻煩。