在日常學習、工作抑或是生活中，大家都寫過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編為大家收集的“攀巖”作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
10月5日，我去了如詩如畫的麗田園休閒農莊遊玩。令我最難忘的是麗田園的“極限攀巖”。我第一次讓爸爸、媽媽目瞪口呆、瞠目結舌!而且，我還當了一回“超級蜘蛛俠”呢，那神氣勁兒就別提了!
一走進麗田園，我老遠地就看見了一堵高高的牆上有一個繫着繩子的人在艱難地爬着。不用説，這就是極限攀巖的所在地了!剛過了橋，我就感覺周圍的空氣中洋溢着一種快樂的氣氛。我抬頭仰望攀爬牆，那堵牆至少有10米高，4米寬!我不禁對自己説：“你瞧瞧，你以前去世貿探險樂園攀爬，才爬了一半，就掉下來了，這次攀爬要 “更上一層樓”，你還有把握嗎?”想到這兒，我心裏的那塊石頭不禁懸了起來。我定睛一看，前面有個比我大兩三歲的大男孩正在同手同腳地爬着。可才爬了一半，大男孩兒就體力不支，嘟嘟嚷嚷地抓着繩子，慢慢地滑下來了。這下子，我心裏的那塊石頭懸得更高了……
在眾人的期盼中，我緩緩地走向攀爬牆。在穿裝備的同時，我仔細打量着該怎麼爬?在踏上第一塊石頭的.同時，我的雙手緊緊地抓着前面第四塊石頭，我用腳使勁一蹬，雙手扣住上層的石頭，就上來了!我便這樣飛快地爬着。忽然，我看到了一塊突出的石頭，它的旁邊另無其石，怎麼辦呢?耳畔，不停地傳來小夥伴們的呼喊聲，一定要堅持下去!有了!我的腦袋瓜兒一轉，把雙手在石頭上一壓，總算勉勉強強地爬到了頂層。可問題又來了：由於身高關係，我沒法摸到最頂層，怎麼辦?怎麼辦?我急得心眼兒都快跳出來了!腳用力蹬了好幾次，都沒能成功。最後，我只好使出全身力氣，用力一蹬，算是觸到了牆最後的一塊石頭……
我緊緊地握着繩子，緩緩地降了下來。頓時，我按耐不住心中的狂喜，向爸爸、媽媽飛奔而去。爸爸直誇我：“梓芸，你不愧是屬猴的!真棒!” 媽媽也向我豎起了大姆指：“好樣的，梓芸!”我第一次用自己的行動讓爸爸、媽媽為我感到無比驕傲與自豪!我在心裏，暖暖地笑了……
在我的學習桌上有一個小紅星娃娃，每當看到它，我就會想起六歲時的那一次攀巖。
三月份的一天，我和黃若婷來到動畫城的攀巖場。那裏的小朋友可多了，他們都在看攀巖。場中間有兩根充氣柱子，兩個小朋友正往上爬。這兩根柱子可高了，起碼有十米高。一個小朋友爬到中間就不敢爬了，哭着退了下來。
我想，這兩根柱子雖然高，但是我一定能爬上去！我要親自試一試！在我的強烈要求下，媽媽終於同意了。
我開始往上爬，不一會兒，就爬到了中間。這時候，我感覺到手很累，左手一滑，抓不穩，滑到了右邊。幸虧右手抓得牢，不然我就掉下去了。我使勁一擺，左手趁勢一抓，又抓穩了。定睛一看，我已經在高高的`半空中了，再往下一看，下面的人很小，但我一點也不害怕。
我抬頭望望，只見目標——充氣柱的頂端離我還遠着呢，足足有四米遠。我繼續往上爬。我越來越累了，攀巖的速度越來越慢。看來，我無論如何也得不到柱頂上世紀勝利品——小星星娃娃了。這時候，我聽見媽媽大聲喊：“温欣，快點往上爬，快到了！獎品小紅星娃娃在頂上等你呢！”聽了媽媽的話，看着頭頂上正對着我微笑的小紅星娃娃，我更有信心了。我一步一步地往上爬，終於爬到了充氣柱頂。
我很高興，我得到了獎品——小紅星娃娃。
國慶期間，媽媽帶我去遊玩，有一項遊戲叫攀巖，我勇敢的參加了，看着前面的幾位選手有的成功到達頂峯，有的嚇得哭了，就放棄了挑戰自己，我看着他們心想，這有什麼，我一定會爬上去的。我媽媽和小姨都在鼓勵我沒什麼，相信我會成功到達頂峯。
等輪到我時，我長舒一口氣，給自己加油！我一步步往上爬。其實心了怦怦跳，還很緊張，但我一定要沉着，鎮定，就這樣，在他們的吶喊下，我的勇敢和自信下，我終於到達頂峯，我高興地笑了。這是一次我對自己的挑戰，讓我看到我的潛力，我能超越自己，勇敢，自信，沉着心態，臨危不懼。以後我會做的更好！加油！為自己喝彩！
時間如流水般匆匆而過，轉眼間，我已經是六年級的畢業生了。在之前那麼多精彩的日子裏，我覺得那次攀巖是最有意思的。
去年夏天，爸爸媽媽帶我去攀巖館攀巖。一下車，我便踩着快要被陽光曬着了的柏油路來到了攀巖區。
“哇！好高的巖壁呀！”我忍不住説道。這巖壁有十七八米高，要怎麼爬上去？我環視了一下攀巖者們，他們有的像機靈的小猴子，沒多久就爬上了頂部，真是讓人讚歎不已。
這時，我也躍躍欲試起來，心想：這雖然是一次嘗試，但也要成功呀！在爸爸的幫助下，我終於穿好了保護帶。
我先選了一個又大又好抓的巖點一手抓住，腳也使勁兒往上蹬，我得意地想：照我這速度馬上就登頂了。爬了一會兒，我的手開始發抖，腿也酸脹了，炎熱的天氣更讓我汗流浹背，衣服緊緊地貼在身上。離終點不過兩米了吧。可新的問題出現了，由於我路線選擇有誤，導致我右腳蹬在一個巖點上，左腳懸空，這可怎麼辦？這時，媽媽向我大喊：“兒子，加油！離終點只有一步之遙了！”的確只有一步之遙，可我也的'確沒有別的路徑可向上攀了呀！
該不該放棄呢？這時，我想到一句話：條條大路通羅馬，我可以再找一條新路呀！我就用手死死扣住巖點，把踩着巖點的腳換了一下，啊，成功了！一步，二步，三步。快到終點了，我使勁一蹬，身子借勢一躍，順利摸到了巖頂。
我覺得自己好像是登上珠穆朗瑪峯的攀登者。等我下來已經變成“男子漢”了，雖然腳已經有點站不穩了，但我戰勝困難，依然很開心。
攀巖可真有意思啊！
暑期的一天，陽光明媚，萬里無雲，我們在老師的帶領下懷着興奮的心情來到了美麗的山青世界。在這裏，我們在教官的帶領下開展了許多活動：攀巖速降、扎筏漂流、羅馬戰車、拓展活動等，但令我最難忘的還是攀巖速降。
這是一箇中午，我們吃完了午餐，教官和老師們就帶着我們來到了攀巖的場地。看到筆直的石壁，我不禁倒抽了一口涼氣，這麼高，我能爬得上去嗎？教官先給我們講解了如何去攀巖，如何保證自己不從中受傷，以及如何穿戴裝備等。説完以後，同學們按順序一個一個走到老師跟前，穿好裝備開始向上爬。前面的同學一開始還算順利，可當爬到中間的.時候，有的同學掉了下來。我看到這一幕，心裏不由得打了個冷顫，更打怯了，心想：我要不要參加這項活動呢？再看看那高高的石壁，我突然有了一種想要放棄的念頭。還沒等我做出決定，就到我了。我戰戰兢兢地走到老師跟前，穿好裝備掛上升降繩，長歎了一口氣，開始按教練講的“三點固定，一點移動”努力向上爬。一開始還感覺自我良好，也沒有想象的這麼難嘛，一顆懸着的心正想慢慢地放下來，可是我突然踩空了一個石尖，一下子慌了神，我一手牢牢抓住繩子，一手抓住最近的一個石塊，經過反覆的不斷調整，還是沒有成功。
這時候我就想放棄，但看看其她多數同學都上去了，我暗暗給自己鼓勁：加油，一定要爬到頂端！於是我又鼓足勇氣繼續嘗試……終於，功夫不負有心人，我爬上去了！回頭看看下面正為我歡呼的老師和同學們，我臉上露出了幸福的喜悦。
這次攀巖活動，讓我知道了遇到困難不能輕易放棄，堅持不懈就會取得成功，這真是一個有意義的假期啊！
那次期末考試剛剛結束，一直忙於緊張複習中的我也該放鬆放鬆了，於是我和任科宇、郭錦文、陳祉華一起相約去鄭興公園攀巖。那天天空陰沉沉的，我們幾個小夥伴來到鄭興公園便迫不及待地奔向體能樂園，一進門，高大雄偉的三角架子映入眼簾，我不禁有些想退縮了，這麼高，這麼陡，我能爬得上去嗎？旁邊無遮無攔會危險嗎？
可那邊郭錦文已經抓住網帶三下五除二嗖嗖地就爬上去了，靈活的.就像一隻小猴子，看見郭錦文竟然爬得如此輕鬆。我也壯起了膽子，心想：連郭錦文個子沒我高都能爬上去，對於我來説豈不是更簡單，我一定不能輸給他，於是我也不甘示弱拽住繩子雙腳一蹬，一步一步地往上爬，不知爬了多少下。我已累得滿頭大汗，停下來稍作休息。往下一瞧，不看不知道，一看嚇一跳，哇！我現在離地面有好幾米了，不禁心驚肉跳起來。會不會危險呢？看到我的後面又高又陡，我再也不敢往上爬了，怎麼辦呢？我既不敢往上爬也不敢往下看，看來我已經走投無路了。
正當我一籌莫展的時候，媽媽在下面對我大喊：“一飛，怎麼了？繼續向上爬呀。”我有些害羞地説：“媽媽，我膽小，不敢往上爬了”，“你瞧人家郭錦文已經爬到頂端了，你也不用怕，繼續向上爬吧！”我一抬頭，可不是嗎？郭錦文已經爬上了頂端，而我才爬了不到一半的距離，我還是不敢繼續前進，對媽媽説：“我還是下去吧，我是不可能到達頂端的。”媽媽聽了，語重心長地對我説：“不要提前下結論，不嘗試一下怎麼知道呢？做事時要鼓起勇氣往前衝，就可以獲得成功，世上無難事，只怕有心人。”聽了媽媽的話，我咬咬牙，顧不上有多高有多險，繼續向上爬，一鼓作氣，一直往上爬，不知爬了多久，我終於成功爬到了頂端，望着遠處秀美的風景，不由地長長地舒了一口氣。這時天晴了，太陽把金色的餘光撒在我身上，好像在為我的成功而喝彩。
這次攀巖經歷讓我受益匪淺，我懂得了只要努力，鼓起勇氣往前衝就可以獲得成功。
又到了週末，雖然天氣有點冷，可是爸爸媽媽還是一心想帶着我出去“轉轉”。然而“計劃跟不上變化”，週六爸爸要開會，媽媽要加班，一家人的出遊就變成了我一個人的旅行——給我報了兒童拓展一日遊。
週六的早上，我坐上大巴就出發了。
路上，我們坐在後排的幾個同學迅速的成了好朋友，我們把自己的旅行包打開，把包裏的零食一股腦地掏出來，瞬間就出現了一座小小的“零食山”。我們一邊遊戲一邊吃，沒過多久，那座“小山”就被我們消滅了一大半，車廂裏充滿了我們的歡聲笑語。司機叔叔打趣的説：“後面的女士們，你們在幹什麼？”我們異口同聲的説：“我們在搞事情！”大家聽了都笑了起來。
終於到了！我伸了伸懶腰，把小山一分家，就跳下了車。眼前的景色把我嚇了一跳，“啊？什麼時候跑山上來了？”帶隊老師一講解，我們都興奮地叫了起來：“啊！要去攀巖？太好了！”所有的人都躍躍欲試。
我們一起往山裏走去，雖然路不太好走，可是大家都勁頭十足。很快，便到了攀巖的地方，那是一處陡峭的崖壁，順着安裝好的'把手可以一直攀爬到崖頂。
負責攀巖的老師給我們講了要領和注意事項，我們就開始排隊攀巖。我看着前面開始攀巖的人，真為他們捏了一把汗，心裏有些忐忑不安。
很快輪到我了，我好緊張啊！老師給我係上安全帶，我就開始攀爬了。剛開始的時候，我手腳並用，努力往上爬，非常順利，我就沒那麼緊張了。爬着爬着，越來越累，爬了一半的時候，我的腳都有些抽筋了，開始發麻，很快沒了知覺。老師問我是繼續還是放棄，我堅定地説：“我要繼續！”終於，我爬到了終點，雖然已經是滿頭大汗，筋疲力盡。
最後，老師在總結的時候，給我發了一個金牌，他告訴我：“你的努力讓我看到了你不輕易放棄的精神，你有資格擁有這枚金牌！”
多麼令人難忘的攀巖比賽啊！每個人只要努力去做，不輕易放棄，就一定能成功！即使沒能成功，你努力的過程也是一種收穫！
1月18日，李舒穎的媽媽組織一些同學去攀巖館訓練。
在那裏有3個活動，分別是攀巖石，高空降落，尋寶。開始教練把我們分為兩組，第一組先去空降，第二組去攀巖，我就在第二組，攀巖開始，只見林嘉盈手一抓，腳一蹬，幾下子就爬上去了。我第一次開始爬的時候，才爬到第二關就不行了。第二次我用力的爬，一分鐘過去了，我通過第一關了，又一分鐘過去了，我通過第二關了，30秒鐘過去了，我就離終點差10釐米了，我費勁九牛二虎之力才爬上去。我就快到頂了，終於我碰到了頂上的`玲鐺。當我下來時，我心裏高興的説：哈哈，我終於爬上15米高的巖壁，我真是太厲害了！當我休息的時候，我發現林嘉盈都爬了5次，次次都成功。
接着教練讓我們訓練高空降落，把安全帽戴在頭上，手套戴上。我想：從十五米高的地方用繩子降落，這也太嚇人了。當我在空中時，我感覺自己要掉下來了，玩多幾次後，覺得不嚇人了。只要掌握教練告訴我們的操作方法就不害怕了。也太簡單了，我馬上想到一個詞：先苦後甜，那第二組不是先甜後苦嗎？
到了最後一個活動了，那就是尋寶！教練給我們每個人發一張地圖，根據地圖上的圈圈來尋找答案，我們是第一個完成任務的，我們的成績是第一名，我和陳都，周義峯一組。我們分工協作，所以得了第一名。
今天這個活動讓我們克服了恐懼，知道了團結力量大。
通過這次攀巖，我終於明白了“世上無難事，只怕有心人”只要不斷地挑戰克服困難，就一定能實現自己的夢想！
我的名字，是家人愛的表達，是父母深思熟慮的結果。我的名字，是個風趣、幽默的小故事，也是我的勵志格言。
爺爺説，我生下來的時候，小臉圓圓，眼睛又大又圓，於是他脱口而出叫我“圓圓”。所以，“圓圓”——成了我的小名。大名叫什麼好呢？爸媽翻閲了無數遍字典，給我取了既順口又簡單的名字：潘妍。潘在百家姓中排四十三位，妍是美好的意思，希望我的人生每一天都幸福美好！巧的是，在我們小鎮方言中，“妍妍”和“圓圓”是同一個發音。“潘妍”這個名字，還有一個私人定製的笑話。記得上大班的時候，爸媽帶我去公園玩，我突然聽見一個陌生人高喊：“快看，攀巖！”我跑了過去，奇怪地問：“叔叔，你叫我嗎？”叔叔看見我，也愣住了：“沒有啊！”順着他還沒收回的手看去，叔叔説：“瞧，他們正在玩攀巖！我要叫寶寶一起去玩！”哈哈，我第一次知道“攀巖”還是一項好玩的運動，就是踩着那些牆上的落腳點一步一步爬到最高處，既可以強身健體，還可以鍛鍊人的意志。“哦，我還以為你認識我呢，我叫潘妍！”“你的.名字可真有趣！”叔叔也笑起來……
現在我上六年級了，我就在想：做什麼事情，都要像攀巖者一樣，一步一個腳印地勇往直前，只有登上高處，才能看到美麗的風景。學習上是這樣，將來的工作生活中也是這樣。本着“攀巖”的精神，我從三年級開始學鋼琴，今年暑假要考十級了；本着“攀巖”的精神，從四年級開始練毛筆字，今年暑假也要考高級了；本着“攀巖”的精神，我的各門功課都很優秀。每當遇到困難挫折、傷心氣餒時，我想起自己的名字，想着這個飽含着親情的名字，我就覺得不孤單，又重新鼓起了自信和勇氣。
潘妍，加油“攀巖”！
在山石中行走自如，飛檐走壁令人所向往。告別冬天，攀巖課也來到了室外巖壁，準備帶上繩索的實地演練。
初次攀爬，難免會興奮，抬頭望向巖壁頂端，大約6層高，激動之餘不免有些小忐忑。
繫上保護繩，真得有種在山上攀巖的感覺。此時此刻，微風拂過，好舒爽！馬上要上“戰場”了，一人爬一人保護。初次攀爬室外巖壁，我選擇了最容易的一道。本以為點與點之間距離很小，計劃邁開步子攀。剛開始，我很輕鬆，慢慢悠悠的`手挪一下，腳挪一步。爬的越高，手越有些抖。到了大約四層高時，突然沒抓穩，雙手雙腳懸在空中。我心裏砰砰直跳，雙腳拼命往上蹬。我不太相信保護繩的作用，因為底下做保護的同學比我還輕，我怕她會撐不住，心裏直打退堂鼓。好不容易，我重邁巖壁。從易到難，上層兩點之間跨度驟增，點也越來越小，光滑的點也令你無從下手，不容易呀！
漸漸的，先前的慢爬已使我耗盡體力，雙手使不上一點兒勁。我扒在巖壁上，凍得直哆嗦。“別怕！試試雙腳向上跳到那個綠點上。別怕，我在底下拉着你，沒問題！”同組的同學扯破嗓子為我加油鼓勁。不知為何，我的雙手竟然充滿力量。我突然鼓起勇氣，奮力一躍，竟又爬上一個。舉頭望壁頂，就差了3個點了，我一步一步向上蹭，不少同學在底下指導我，為我鼓勁。但終究是耗盡體力，我還差2個點登頂。從6層順繩滑下，心中卻已不怕了。
“你好厲害！”我重回地面時同學都紛紛稱讚。我的室外攀巖告終，雖然滑下時手連繩索都解不開了，但終究堅持下來了。回首攀爬過程，痛並快樂着。這一路有大家的讚許與指導。即使是多麼艱辛的過程，抬頭仰望巖壁，也會為自己走過的路而驕傲！我很是激動，畢竟勇敢嘗試最重要！
一個晴朗的星期六，爸爸媽媽帶我去攀巖，我十分高興，甚至有些高興得睡不着覺，我聽我們班的同學説過，攀巖與爬山差不多，只是多了幾個可以讓你輕鬆爬上去的小石塊，叫做巖點。
我們來到了攀巖的地方，一到那兒，映入眼簾的便是一些穿着“鎧甲”的人，他們在拼命地往上爬。有大人、有小孩子、也有白髮蒼蒼的老爺爺和老奶奶。開始爬了，我和爸爸媽媽也穿上了一身“鎧甲”，剛開始我感覺良好，到了後來越爬越高，我不由自主地望了望下面：“天哪！下面怎麼那麼高，摔下去不就粉身碎骨了嗎？”於是，我便跟爸爸説：“爸爸，我不要爬了，你看那麼高，會摔死人的！”剛説完，我鼻子一酸，不爭氣的豆豆便一粒粒掉了下來。爸爸指了指我邊上的老爺爺説：“寶貝，你看那個老爺爺都可以爬上來。你可都是13歲的大孩子了呀，你難道連這個頭髮都已經全白的老爺爺都不如嗎？”我看了看老爺爺，他也在一步一步地往上爬。這時，內心有兩隻小精靈突然冒了出來，其中一隻小精靈對我説：“主人，你還是別往上爬了吧，這兒那麼高，你如果摔下來，骨頭都會斷的.。你應該知道‘傷筋動骨一百天’的道理吧。”另一隻小精靈對我説：“小主人，你可別聽它的，哼，你這隻壞精靈，你只會逃避困難，小主人，你一定要堅持下去，我為你加油鼓起，堅持哦！！”我正在猶豫，老爺爺就對我説：“小姑娘，你怎麼不爬了呢？你快爬呀，要不然爺爺可要追上你了！”聽了老爺爺的話，我頓時有了信心，擦了擦臉上的淚，繼續向前爬，心裏喊着“121，121，121。”不知不覺已經攀上了頂峯，我開心極了，還在山頂與老爺爺拍了一照留念呢！
這次攀巖讓我懂得了許多，人生路上向前走或向後退，可以決定你到底是失敗還是成功，最後，我成功了，因為我選着了前進。
這個暑假，我報名參加了攀巖培訓班。我一直期待的夢想終於實現了，對於我而言，這的確是件大好事。
我帶着幾分膽怯，幾許期待，和媽媽來到了攀巖館。看到很多同齡的孩子正在教練的指導下認真練習，心裏好生興奮。在老師的.安排下，我和田教練見面了。田教練是個非常嚴肅的人，我感覺他兇巴巴的。他讓我先穿好攀巖褲，做好安全保護措施，再教我動作。首先，在攀巖過程中，雙臂要拉直，先左手後右手，腳按照先左腳後右腳的順序攀爬。同時腿要彎曲，不能筆直，因為腳踩巖石的距離是你腳到膝蓋的位置那麼長，不彎曲後再爬，天大的本事也爬不上去的。要領只有幾句很簡單，做起動作來就難多了。就這樣，我聽從田教練的指揮，從熱身運動開始，先訓練左右爬行的技巧，練熟了再挑戰難度大的項目。我反覆練習了許久，不一會兒便大汗淋漓。稍作休息後，田教練教我攀爬中間黃色區域的巖石。我一看便傻了眼，那麼高，我怎麼攀爬呀？媽媽在一旁一直鼓勵我：“不怕不怕，試試看，哪怕爬一半也行，挑戰一下自己啊！”於是，我鼓足勇氣，使出吃奶的勁兒，開始上陣啦！在我的努力下，終於能攀到最高點紅線上方了。頓時覺得手好酸啊！我已再無力氣了。汗水浸透了我的馬尾辮。我大聲喊道：“我要下去！”説着，我手一鬆，然後趕緊兩手抓住繩子，腳一蹬，我就像飛機降落一般，又快又穩地落地啦。媽媽看到我滿頭大汗，説道：“你的臉，好蒼白啊！”我害羞地説：“我被嚇得不行了！”看來啊，我還是缺乏膽量，我得好好為自己加油啊！
攀巖，是一項手、腳、腦全身發力的運動項目，對提高我們的體能非常有幫助，同時也能磨鍊意志，這樣的運動是該多多參加才行。
初次嘗試，收穫多多。我雖然手上磨出了血泡，手臂也非常痠疼，不過，我對自己更有信心了。告訴大家一個小祕密哦：我才學了一個星期，就已經瘦了4斤啦！我堅信我一定可以挑戰更高難度的項目，和小夥伴們一樣棒棒的！
快樂一向是人們所追求的，令我快樂的事情數也數不清。今天我着重地講一下其中的一件——第一次攀巖。
我第一次攀巖是在去年暑假時去的。當時，天氣炎熱，我和爸爸還有兩位姐姐一起去萬人體育館攀巖。在攀巖場地裏有很多面牆，每面牆上都有或多或少的突出的把手——初級道的把手最多，一眼望去，密密麻麻，好似滿天的繁星，終極道的把手最少，非常稀疏，好似撒上了芝麻的大餅。
當天，我要征服的是中級道。中級道很高，比其他的牆都高，垂直於地面，而且把手比較少，凹凸不平。雖然當時我有一些害怕，可必勝的決心遠遠地超過了它。於是，我儘量放鬆心情，壯着膽子，準備攀登。沒過一會兒，教練來了。首先，他把安全繩系在我的腰上，然後，抓住安全繩的另外一端，最後，他將安全繩拉緊，對我説：“可以了。”於是，我開始了對中級道的征服。開始後，我發現其實攀巖並不是很難，無須緊張。於是，我舒展開身子。我一隻腳蹬着把手，另一隻腳從把手上抬起並踏到上方的'把手上，同時，一隻手抓着把手，另一隻手伸向上方的把手並抓住，使身體向上移。有一些沒有凹槽可以勾住手的把手是無法抓住的，我便用手指插選用來釘釘子的孔，用手指勾住無法抓住的把手。接着重複剛才的動作，一點一點爬上去。在爬的過程中，我遇到了困難——一塊黑暗的地方，在那裏我無法看清哪個把手可以抓，哪個把手不能抓，好幾次我想向上爬去，都沒成功，幸好我有生力軍——教練，他用激光給我指出可抓的把手，幫我度過了難關。最終我成功地攀登到了頂端，在那裏，我可以一覽眾山小了。這時，我心中美滋滋的：我成功啦！感覺真好。別提有多高興了。一到地面，我便手舞足蹈，心中還在想：哈哈！我成功啦！我登上珠穆朗……好像沒有，反正我成功啦！哈哈哈！
我很喜歡做能令我快樂的事情，攀巖就是其中之一，我將永遠把它留在記憶中。
秋天是一個收穫的季節，果園收穫了果實，田野收穫了莊稼，學生收穫了知識，而我收穫了勇氣。
在一個週末，爸爸媽媽帶我去攀巖，我既激動有緊張，因為這是我第一次攀巖，我還不會玩攀巖，而且我擔心自己萬一抓不緊石頭，或着踩空石頭會摔下來。媽媽買票這段時間裏，我一直在觀察其他小朋友是怎麼往上攀的，心裏暗暗自喜：“其實也不難嘛，挺簡單的。”終於輪到我了，我穿好裝備，叔叔給我幾好安全帶，我就開始攀了。首先我兩隻手抓住巖石，腳也踩了上去，接着左手向上抓，右腳向上蹬，就按照這樣的順序，很快攀到了半中央。這時，我得意地向下看，怎麼這麼高呀！我突然感覺，腿和手開始發軟，沒力氣了，額頭上滲出了汗水，心也開始碰碰的跳，難道這就是傳説中的恐高症嗎？我有點想放棄了，這時，爸爸看出了我的心思。我聽到他在下面大聲喊：“加油勇敢一點，你一定會成功的。聽了爸爸的話，我有攀了幾步，可是由於緊張加恐高，我已筋疲力盡，眼淚模糊了雙眼，這時，我想起了一句俗話“堅持就是勝利。”對！我一定要堅持攀完，我一定會成功的。我在心裏不斷的`給自己加油，鼓勵，一步一步繼續向上攀。就在這時，我上面沒石頭可抓了，這可如何是好？教練叔叔大聲説：“退下來一點，重新選一條路攀。”於是我小心翼翼的退下來，重新選了一條巖石較多的路攀。最後終於攀到了頂峯。回頭看了看自己攀上來的路，我開心笑了，下面的爸爸媽媽也給我豎起了大拇指點了個贊。
讓我收穫了勇氣，也讓我學會了攀巖，讓我懂得了，成功沒有捷徑，必須付出努力，堅持和勇氣，克服困難，才能到達功的彼岸。
攀巖運動源自一個美麗的愛情故事：在歐洲阿爾卑斯山區懸崖峭壁的絕頂上，生長着一種珍奇的高山玫瑰。相傳只要擁有這種玫瑰，就能獲得美滿的愛情。於是，勇敢的小夥子便爭相攀巖，摘取花朵獻給心愛的人。後來攀巖逐漸發展成為深受人們喜愛的一項户外運動。
今天，我和幾個好朋友去萬象城參加攀巖運動。到了攀巖場地，我一下子就愣住了，天哪！這也太高了吧！我的心一下子就提到了嗓子眼裏，不禁打起了退堂鼓。這時，媽媽似乎看穿了我的心思，對着我的`耳邊小聲地説：“寶貝，加油！你一定能行的！”
終於輪到我了，我係好了安全繩，走到巖壁面前開始攀登。“蹭、蹭、蹭”，我靠着一股蠻勁手腳並用奮力向上登。漸漸地，我感覺到手開始發酸，腿也直髮軟，每向上前進一步都得使出吃奶的勁兒，看似簡單的巖壁此時此刻卻像只攔路虎擋在我的前方。我一邊喘氣一邊偷偷地朝下瞄了一眼，媽呀！好高呀！我頓時產生了一種恐懼感，嚇得像一隻壁虎緊緊地貼在巖壁上，一動都不敢動。“算了，不爬了。”正當我想放棄時，“加油、加油……”耳邊傳來同伴的鼓勵。我深呼吸了幾口，稍稍平定了一下心情，繼續向峯頂移動。這回我邊爬邊想，發現其實攀巖是有竅門的，攀爬時手腳要配合好，要在手抓穩把手時，腳也迅速往上縮，找到落腳點。此外，還要注意攀爬路線，有些路線短，有些路線長。摸着了門道往上攀自然容易多了。大概過了三四分鐘，筋疲力盡的我終於到達了“頂峯“，這時下面響起了熱烈的掌聲，我一邊擦着臉上的汗水，一邊得意地笑了。
這次攀巖雖然我沒有拿到傳説中阿爾卑斯山上那朵美麗的花，但我卻收穫了一朵珍貴的勇氣之花，因為我戰勝了自我。
今天，我無意間泛起櫃子，看到一本舊相冊，真稀奇，我好久都沒有看到相冊了，現在大家都用手機了。我翻開相冊，思緒飄到那遙遠的童年。
記得那時候，媽媽帶我和姐姐一起去大潤發玩，本來是去玩遊樂場的，可是看到其他小朋友在玩攀巖。什麼時候大潤發有這個了？這是什麼呢？我站住不動了，盯着看了好久。姐姐彷彿看穿了我的心思，就對媽媽説：“要不，我們去這個吧！”媽媽帶着疑問去問了問，啊，原來是攀巖。媽媽説：“你們害怕嗎？”姐姐對我眨眨眼睛，説：“肯定沒問題！”媽媽和姐姐會心一笑，我也開心地笑了。“買票去嘍！”
繫繩索的時候，我就開始後悔了，真不應該選這個可怕的遊戲。獨木橋四周什麼也沒有，只是一根細細的木頭，好可怕！可是，看看姐姐已經從容地攀爬了，我也不能打退堂鼓，只好硬着頭皮上了。剛上獨木橋，我的腿就開始“打架”，牙齒也上下亂磕，姐姐回頭看看我，趕緊抓住了我的手，説：“沒事的，我拉着你走。”我點點頭，可還是不敢邁步，像被釘子定住一樣。姐姐又安慰我説：“沒關係，就算踩空了，還有繩索呢！”我這才邁出艱難的一步，接着第二步，第三步……走到中間的時候，我低頭看看下面，媽呀，好高呀！我的'眼淚順着臉頰往下掉，媽媽忽然説：“看鏡頭！”我抬頭驚恐地望着媽媽，姐姐呢，在我身後，開心地伸出剪刀手，於是就有了這樣一張照片，真是哭笑不得。
最終，我們到達了頂點。這中間真是度日如年啊！我的眼睛也哭紅了，不過，看到媽媽給我們拍的照片時，我還是忍不住哈哈大笑起來！
自從這次攀巖之後，我就再也不怕玩攀巖了，當遇到更困難的事情時，我就會想起這次攀巖：既然已經選擇了，那就勇往直前地把它走完吧！
學問齋