在學習、工作、生活中，説到作文，大家肯定都不陌生吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。你知道作文怎樣寫才規範嗎？下面是小編為大家整理的第一次攀巖作文，希望對大家有所幫助。
去年國慶節，爸爸媽媽帶我去龍華廟會玩。
廟會中有一個攀巖活動項目深深吸引了我。爸爸説：“參加這項活動需要膽量和勇氣。”我看見別的小朋友都在努力的爬，我説：我想試一試，我會成功的。爸爸同意讓我試一下，我興奮極了！
當工作人員給我係好保險帶後，我開始向上爬，剛爬的時候什麼感覺也沒有，覺得和爬滑滑梯一樣，可是越往上爬越害怕。腳老是找不到地方踩，當我看到身旁的小朋友都在努力向上爬。我心裏想，我也要努力呀，不能落後，最後我終於爬上了頂峯，心裏別提有多高興啦！可是當我準備下來，不經意間往下一看，心跳突然加快，怎麼離地面那麼高呀！我害怕極了，頭上也冒出了大滴的'汗珠，腿也開始發抖了。這時，地面上好多人都在招手為我加油。爸爸揮着手衝我大喊：“孩子，加油，別怕。堅持到底就是勝利。”看到這麼多人鼓勵我，我慢慢冷靜下來，終於鼓足勇氣，一步一步回到了地面。
經歷了這件事，我的學習態度比以前更認真了，遇到困難也不會害怕了。因為只要我們認真對待每一件事，困難總會被我們攻克的。
我是一個文靜、內向、喜歡幻想和探險、愛動腦筋的10歲小女孩，今年上國小四年級了。
別人説我膽子太小。但是有一次卻我讓大人們對我刮目相看了。那是發生在我7歲那年的一件難忘的.事。
那天是週六，爸爸帶我去石景山遊樂園玩，進去後裏面有好多好多的攀巖遊戲，其中有一個攀巖活動非常好玩。我看到有一個小朋友在爬，她爬了一會兒，似乎非常害怕。
我也想嘗試一下，順便施展一下我身為“男子漢”的勇敢。
我就給爸爸説：“爸爸，我也想去爬。”爸爸説：“你不害怕嗎？”“我不害怕。”於是爸爸給我買了票。
管理員阿姨問我：“你不害怕嗎？”我搖了搖頭，管理員阿姨給我係好安全帶。
我開始爬，剛剛爬的時候還很有勁，爬了一會兒就沒勁了，我往下一看攀巖變得很高了。
我懷疑自己是否能爬上高頂，我又往下看，見爸爸正在給我加油，不知道為什麼瞬間就充滿了力量，我一會兒就爬上了高頂。
管理員阿姨説我很勇敢，還給了我一隻可愛的小熊。
從中我明白了一個道理：要想成功，需要勇氣，更要堅持。
星期六我和好朋友張奕維去攀巖了。
剛進去時，看着高高的牆壁，我就一個字“怕”。我就在旁邊看別人玩。看張奕維上上下下爬的不亦樂乎的`樣子，其實我也想試試的。但是害怕。一個教練看我一直不動，就把我抱到一個雲梯上盪鞦韆，我從來沒有蕩過這樣的鞦韆，象飛一樣。雲梯好高好高，我也飛的好高好高，太開心了，我一點也不怕。從雲梯下來的時候，媽媽趁機説，‘玩不一樣的東西，會有不一樣的感覺，要不要再試下攀巖？’我也覺得沒剛來的時候害怕了，決定試一試。一個教練過來幫我係好安全帶，剛開始我覺得手好疼，爬了幾次到一半都下來了。休息的時候有個教練表演了節目，他能不用腳也可以爬到最頂端，還能在上面到立，太厲害了。教練鼓勵我再爬一次，當我爬到一大半的時候又有點撐不住了，教練在下面大喊；‘快到頂了，抬左腳，伸手，抬右腳……“我終於爬到頂啦。教練讓我鬆手，把我從上面放下來，太刺激了。
媽媽問我什麼感覺，我説；’象釣魚一樣。媽媽要不要試試？‘媽媽連忙搖頭。哈哈，媽媽哪有我厲害。
光陰似箭，轉眼20xx年就要過去了。在這一年裏，我經歷了很多事情，有讓我開心的，有讓我難過的。其中我和家人的一次小旅行讓我記憶猶新。
今天我給大家講一講那次去綿竹滑草場的難忘經歷。那裏有高高的大山，有綠油油的草地，有美麗的鮮花。我們在這一望無際的草地上奔跑着，歡呼着。那裏還有高大的摩天輪，刺激的海盜船，五彩的碰碰車……我們瘋狂地玩耍着。
記得我和媽媽去玩車輪滑草的'時候，我剛一坐上去，就聽到“啊”的一聲，原來是媽媽的尖叫。當時我害怕極了，“勇敢一點”，爸爸在一旁給我加油打氣。我鼓起勇氣一躍而上衝了下去。太刺激了！其實也沒有想象中的那麼可怕！
最難忘的是那一次攀巖。當時我一看到那高高的假山，我的心都快蹦出來了。工作人員安撫着我緊張的心情，幫我係好安全帶，給我講了很多攀巖的技巧。然後我試着一步、二步、三步…慢慢地往上爬，我居然爬到了半山腰。從上往下看，我看到了整個滑草場，太美了！
對我來説這是一次難忘的經歷。我在玩的過程中挑戰了自己，學會了勇敢。我明白了遇到困難要勇往直前。以後我還會嘗試更多沒有經歷的東西。
今天媽媽帶我去泉城公園玩，突然看到水上公園旁邊圍着好多小朋友，我上去一看原是在攀巖啊！我對媽媽説我也想試試，媽媽答應了我的要求，工作人員剛幫我係好安全帶，我就興奮地跑到了巖壁下。看着標有“13米”的巖壁，我突然有點兒害怕，不住地回頭看媽媽。媽媽向我投鼓勵的目光。我鼓足勇氣往上攀，右手先往上舉，拽住上邊的'石頭，左手再跟着右手上，也抓住石頭，身體儘量伸直，右腳向上一蹬，左腳緊隨其後，這樣就到達了一個新的高度。我重複着這個動作，一直攀到了5米高的地方。我累了，就對媽媽大喊“媽媽，我沒勁兒了。”媽媽説“好孩子，再堅持一會兒，你會攀得更高的。”我又向上攀了幾米，腿直哆嗦，實在攀不動了。媽媽大喊着為我鼓勁“你都攀到一多半了，再堅持一下吧！”下面的小朋友也大喊着加油！”“還有兩米了，你一定能成功！”聽到這些，我又有力氣了。
終於，我攀到了頂峯！媽媽激動地喊道“快敲上邊的鐘！”我用酸酸的小手敲響了鍾，那聲音好響好響
工作人員把我慢慢地放了下。媽媽豎起了大拇指“陽陽你真棒！
今天陽光明媚，我們晚報小記者一行來到襄陽上德拓展中心參加有趣的户外活動。其中讓我意猶未盡的當屬攀巖。
開始前，媽媽幫我穿好安全服，教練檢查完畢，給我扣上安全繩，我開始了我的.第一次攀巖。我心中忐忑不安，教練一邊拉安全繩，一邊説：“別緊張，左手抬起來，整個身體貼緊巖壁，右腳註意發力……”我鼓足勇氣，按照教練的要求，身體貼緊巖壁，手腳配合有節奏地發力，一步一步努力往上攀爬，慢慢進入狀態了。
突然，我一不留神，腳下一滑，懸掛在半空中，頓時慌了神。我嚇得緊緊握住安全繩，媽媽在下面高呼：“林錦添，靜下心來，用腳找到巖石點，繼續加油，你最棒！”我鼓足勇氣，用腳慢慢地探着，終於把腳穩穩地放在了一個巖石點上。此時，我的手已經痠軟，腳似乎也不聽使喚，但我告訴自已：堅持，不要放棄，再往上爬三步，你就勝利了。終於，我戰勝自已，攀上了巖頂。
第一次攀巖，很刺激，我明白了：只要堅持，靜下心來，成功一定屬於自已！
今天，我上了一堂別開生面的舞蹈課。舞蹈老師組織我們去國際會展中心攀巖基地進行體驗。我們個個甭提有多高興了。
到了那裏，教練給我們簡單地介紹了攀巖運動，這是一項對人的身體、意志要求都很高的運動，它可以鍛鍊我們的平衡力、注意力和自信心。
教練先領我們做熱身運動，它可以打開我們的肩關節、手關節、膝關節、腳關節等部位，這樣可以避免我們在攀巖中受到傷害。
接着，教練給我們穿上防護用具，把我們帶到了攀巖牆前，高高的攀巖牆像一座山站在我面前，我顯得很小很小。剛才還歡蹦亂跳的'我們，已經有些緊張和恐懼了。教練給我們做完示範後，説：“不用怕，保護措施是非常安全的。你們每個人都會到達巖頂的。”
我深深地呼了口氣，踩着巖點一步一步向上爬。快到終點時，我沒有力氣了，就停了下來。這時，我聽到教練和小朋友們的鼓勵聲：“加油！李沐秋陽，你最棒！”我又鼓足了勇氣，終於摸到了巖頂的哈達。
我成功了！我要感謝小朋友和教練的鼓勵，我要為我自己喝彩！
今天晚上我和張宇琪去攀巖。我覺得很高興。
我準備爬得時候，工作人員哥哥説：我先告訴你攀巖的方法和注意事項。先上手，後上腳，腿上去的時候要蹬直，頭不要朝下望。然後，哥哥説：預備！開始！我就加起膽量往上爬，我爬到一半的時候，我兩隻手兩隻腳都發抖。但是我還是加油爬山上去了，因為哥哥説了，我們只要有膽量就一定能成功。我爬上去敲了最頂端的鈴鐺後。我的心裏就充滿了成功的'喜悦，臉上滿是微笑。
我爬完後，就到張宇琪爬。可她要別人催好久才敢往上爬。她爬到一半的時候。我剛想去洗手間時，突然聽到一聲：我不敢爬了。我回頭一看。原來是她的叫聲。她眼睛紅紅的，有一滴淚水滴了下來。“我不敢爬了”説完，她就器了起來，很大聲的。哥哥説“放手放腳”她就很久才聽指揮。她下來了。我就對她説：你下次爬的時候，不要往下看，因為攀巖的頂很高，像井岡山的山頂那樣高。你往下看就會很害怕。她説“我以後會記住的”我説“記得就好”然後她説“我們去學翻單槓吧”
於是我們去翻單槓了。
我第一次攀巖成功了。我很高興。
學問齋