在生活、工作和學習中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編精心整理的心靈之窗作文，希望能夠幫助到大家。
經過十幾分鐘的檢查、調試，一次一次地換鏡片，一次又一次地讓我在走廊上走走，往遠處望望。後來，孫醫生終於決定給我配眼鏡了（原來計劃要等到國中再戴），我的心裏樂開了花，可是孫醫生説：“要是戴了眼鏡，就拿不下來了，一生都要和眼鏡在一起了，並且起碼一年增加100度。”醫生還説，要是成了近視眼，大學聯考時一些高科技的專業都不錄取的，比如科學家、考古學家，當兵……都不會要你的，不管你的學習怎麼樣，成績多麼的好，只要你一近視，統統不要。聽了孫醫生的話，我一開始沾沾自喜的心情立刻消失得無影無蹤了。
臨走時，孫醫生給了我一張紙條，上面列了一些關於預防近視眼的要點。我在心裏暗下決心，一定要認真做好眼保健操，一定要把真正的.好視力挽回來，要把眼鏡上那個堅硬的鐵鎖砸得粉碎，讓我的心靈繼續呼吸新鮮的、令人賞心悦目的空氣！
今天，我隨着晚報小記者團來到明可視力中心，學習怎樣保護眼睛。“同學們好，我姓羅，叫我羅老師就行了。”伴着悠揚而甜美的聲音，迎接我們的是一個親切、美麗的大姐姐——她就是羅老師。
活動開始了，羅老師問我們：“你們知道怎麼保護眼睛嗎？”我們七嘴八舌地嚷起來：“少上網！”“少看電視！”“少吃油炸、膨化、麥當勞、肯德基等食物！”什麼？吃的'東西也跟保護眼睛有關？我一頭霧水。老師説：“你們説的太對了。”這下，我又長見識了。
羅老師帶我們參觀了明可視力中心。首先，我們參觀了驗光室。老師先讓一個同學體驗了一下，哇噻，好神奇呀！她的眼睛變得好大！我也體驗了一下，往儀器裏一看，咦，怎麼有條大馬路，盡頭還有一個大大的氣球？驗完光了，老師誇獎我説：“你的眼睛非常明亮，要繼續好好保護！”
然後，我們又上了二樓。樓上有很多像機關槍一樣的儀器和幾台有燈的電腦。老師告訴我們，像機關槍一樣的儀器叫訓練儀，有燈的電腦叫擴展儀。這兩種儀器都是鍛鍊眼部外肌羣的，我先後體驗了這兩種儀器，感覺好神奇！
參觀體驗結束時，和藹可親的羅老師再一次告訴我們，一定要保護好我們的心靈之窗——眼睛。
明亮水靈的雙眼，是我們臉頰上最亮麗的風景線。眼睛，被譽為心靈之窗，能讓我們瀏覽大自然美麗的風景。
春天，盛開着五顏六色的鮮花;夏天，可愛的`孩子們在碧藍的湖水中嬉戲;秋天，金燦燦的果園裏瓜果飄香;冬天，雪花落在大地上，世界一片銀白。多麼美麗的大自然啊!可是，對於一個雙目失明的人，他什麼也看不到，是多麼痛苦和可憐呀!
保護好眼睛，可不是一件容易的事。就拿我們小朋友經常做的事來説吧：長時間的看電視、玩電腦;寫字姿勢不端正;在光線太強或太弱的地方看書和不認真做眼保健操，都會對我們的眼睛傷害很大。
保護眼睛一定要做好以下三點：一要注意用眼衞生;二要多鍛鍊眼睛，認真的做眼保健操;三要多吃保護眼睛的食物，補充營養。
同學們，讓我們行動起來，共同打開心靈的那扇窗。
“眼睛”是心靈的窗户。每個人都有一顆純潔無暇的心靈，去打開心靈之窗去面對世界。你也會覺得這個世界是多麼的美好啊!
記得有一次，小明嘲笑小剛戴着眼鏡，還説小剛是“四眼魚”。上眼保健操時，別人都在做，而小明不做，非説自己眼睛好，不用做。上自習時，老師要求寫作文，小剛眼睛離書一尺左右，胸裏桌子一拳頭，手離筆尖一寸遠，但是小明彎着腰，偏着頭寫一會兒，玩一會兒，沒有一個正確的姿勢。
日復一日，三個月過去了。小剛仍保持這種壞習慣。慢慢地，小明的眼睛花了，戴上了眼鏡，而小剛卻不戴眼鏡慢慢好了。
從這件事告訴我們:我們的'眼睛非常嬌嫩，一不小心就容易生病。那怎樣保護我們的眼睛呢?我給大家提出以下意見:
1、正確使用眼睛，預防近視。
2、看書寫字時姿勢要好，距離不能太近，時間不能太久，光線要好。
3、胸離桌子一拳頭，眼離書本最少保持30釐米。
4、每天下課，向遠處眺望，多觀看一些綠色植物。
5、不能在陰暗等地方看書、寫字。
同學們，讓我們保護好我們的眼睛，讓眼睛更加健康、明亮!用我們的眼睛開創美好未來，用我們的眼睛看透世界每一個角落!從現在開始，從我做起，保護好我們的心靈之窗吧!
沒有眼睛，這個世界會怎麼樣呢？沒有眼睛，太陽、月亮已經沒有了它們的價值，星星也失去了它閃光的魅力；沒有眼睛，世界將一片黑暗；沒有眼睛，再也看不見紅花綠草、清澈見底的小溪、湛藍深遠的天空、高高大的山巒……
眼睛還是心靈之窗，善惡美醜從這扇“窗户”中透露出來。善良的人，你會發現他的眼睛如小溪般清澈，如一顆寶石般聖潔；惡毒的人，你會看到他的眼睛黯淡、骯髒，像灰塵一樣令人乏味。同時眼睛還能幫你辨認人的品學。愛看書的孩子目光總是炯炯有神，身上也有不凡的.氣質；愛撒謊的孩子，目光就像小偷一樣躲躲閃閃、飄然不定。同學們，世界上有許多東西為眼睛發明，如眼鏡，防近視書薄，可這些都不能將你的眼睛變得健康又有氣質。就健康吧，眼鏡只能暫時將物體變清晰。防近視書薄只能在你看書時預防近視。但你的生活不能只看書，就算科技再怎麼發達、先進，做出來的東西也有美中不足。所以愛眼鏡只能靠自己。同學們平常應該多做做眼保健操，注意用眼衞生。另外，我教大家一個妙點子，先把受挫熱，再把熱熱的手敷在眼睛上，持之以恆，有助與眼睛健康哦！
愛眼吧！它給我們光明，給我們美麗的世界！
每一個人都有一顆心，如果你可以打開那一扇心靈之窗，那麼呈現在你眼前的將是一個紛繁的世界。
感恩人生，用美好的心靈看世界，用樂觀的精神面對人生，將會多一份感激，少一份抱怨。你快樂讓你的心放鬆，這個世界就會因你而精彩。即使你無比憂鬱，苦惱壓抑，煩躁不安，痛苦至極，只有你靜心釋放，想排解，那麼就放棄一點奢望，驅除一點躁動，看見一絲微笑，得到一個安慰，體驗一小成功，享受一下收穫，得到一個啟發，知足者常樂，感恩人生！人生對於每一個人都是公平的，只要你確定了自己的一生，那麼就請用心，認真的走完它，不要因為一時的挫折而放棄它，我們都要以感恩的.心態面對自己，面對自己的人生！
風和日麗，陽光燦爛的日子，心情固然愉快；打開心靈之窗，觀察小草發芽，鮮花開放，大雁南飛，雪花飛舞，亭台樓閣，日出日落，你會發現自然給予人類的美景是那麼的有規律，有詩意，自然的美是那麼的不可擋！
打開心靈之窗，觀察我們最愛抱怨的生活，你會發現在那平平淡淡的生活中有着恬靜的美。人生是酸，苦和辣的，只有嘗過了，才知道甜的滋味，只有經歷過了才能得到人生真諦，這些都是有一顆感恩的心的人可以得到的，這是人生對他們的饋贈。
我們的生活越來越鬱悶了，這就需要我們打開心靈之窗來分享啊！讓我們打開它，以展現我們絢爛的人生吧！
如果不打開心靈之窗，就會使我們的"人際關係樹輪"萎縮，使我們自己陷入孤立。那是一個真實的故：一個小女孩平常總是太文靜，內向，總是不與人交往。一年赴一年，終於形成了可怕的“閉鎖心理”。不開心的`事也一件件地憋着不與他人分擔。一次語文老師佈置了一篇作文：一件最傷心的事。小女孩回想過去，不開心的事實在是太多了。想着想着小女孩傷心極了，因為想不開，最後跳河死了。這個故事告訴我們：要正確意識到閉鎖心理的危害，敞開自己的心扉，打開心靈之窗。良好的人際關係是相互選擇的結果。做到這些，我們的性格才會更開朗，人生才會更精彩。
還有你們知道人類的第一架飛機是誰發明的嗎？那就是著名的布萊克兄弟發明的。他們通過打開心靈之窗，互相溝通。並通過他們兒時玩的竹蜻蜓中學到“竹蜻蜓原理。"
眼睛是心靈之窗，人人都渴望有一雙視力1。5的眼睛。但保護眼睛，還是要靠自己的好習慣。我就是一個很好的例子，沒有好的習慣，國小六年級就戴上了沉重的`眼鏡。今天，我無意間翻到一本漫畫書，細細看了一遍，還頗有體會。
本書以作者為主人公，寫了作者從近視到戴上眼鏡之間發生的一系列麻煩事。起先，作者剛帶上眼鏡時，學生們很稀奇，拿着眼鏡，這個看看，那個試試。後來，近視的人越來越多，戴眼鏡成了一種時髦，沒什麼可稀奇。
這本書用幽默的語言，還寫了許多戴眼鏡的麻煩事，我在生活中都遇到過。戴眼鏡真不好啊，壞處真多。我來給你們説一説：1，容易變成別人起外號的對象。
2，會越戴度數越高，摘掉眼鏡什麼也看不清。
3，眼睛度數高會影響一些工作。
4，吃熱飯的時候必須摘眼鏡，否則……
……
戴眼鏡的壞處多吧，所以，我呼籲：沒近視的同學要認真做眼保健操，健康用眼。近視的同學以後就要健康用眼了。
眼睛是心靈之窗，打開這扇窗，你就能找到別樣的美麗。
最近心情莫名地煩躁，寫作文就像應付差事一樣。總覺得沒什麼可寫的，就只能隨便找點素材來充數。“世上每天都有精彩的事情發生，為什麼我們身邊就沒有呢？”我對好友抱怨。好友沒有説話。“什麼時候變得這麼文靜了？”“等我一下。”好友神祕地説，“馬上回來！”不一會兒，她拿着一本雜誌回來了，翻了幾頁遞給我：“你看。”只見書頁上一行字：“生活中並不缺少美，而是缺少發現美的眼睛。”我愣住了，一直琢磨着這句話。
下午放學後，走在回家的路上，我隨手摺了路邊的.一枝野花，卻被劃了一下手指。被弄疼了的我，開始注意起這個小玩意來。深綠的葉子裏藏着一朵顏色略淺一些的嫩綠色小花，對稱的花瓣中心還簇擁着一叢細如須發的花蕊，仔細看來可愛極了。看着這清新、淡雅的小花，煩躁的我頓時平靜下來。我又多采了幾株，帶回去給鄰居看。他也像發現了新大陸一樣，驚歎道：“天哪，我從沒見到過這麼漂亮的花！”
真的沒有想到，在路邊不起眼的草叢中，竟會有如此脱俗的綠色小花！不是嗎？只要擁有一雙發現美的眼睛，在這個喧囂的世界裏，你也能找到屬於自己的那份恬靜、雅緻。
“走過那條小河，你可曾聽説，有一位女孩她曾經來過；走過那片蘆葦坡，你可曾聽説，有一位女孩她留下一首歌。”這首優美傷感的歌曲從我心頭掠過。從這首歌裏我知道了一個感人的故事：一個大學畢業的女孩為了救一隻受傷的丹頂鶴，陷入沼澤再也沒有回來……這時，我的眼前浮現出這樣的畫面：片片蘆葦隨風搖擺，好似在為女孩深深致敬；那隻獲救的丹頂鶴迎着夕陽在聲聲哀鳴。受傷的丹頂鶴啊，你可曾打開女孩的心靈之窗？
可是前不久，我看到了一個真實的記錄片，着實讓我震驚了：在遼闊的'可可西里大草原上，一些不法分子為了獲取不義之財，狠心地把槍口對準了那些草原上真正的主人——可愛的藏羚羊。隨着一聲聲野蠻而又恐懼的槍響，一隻只無辜的藏羚羊倒在了血泊之中。倒下的藏羚羊啊，你可曾打開那些不法分子的心靈之窗？
“你從哪裏來？我的朋友，你好像一隻蝴蝶飛進我的窗口……”我多麼期望丹頂鶴、藏羚羊，還有更多更多的動物，能夠打開人類的心靈之窗，永遠駐足在人類的窗口。
週五下午，我們班的同學們在舞蹈教室上了一節別開生面的班隊課——《呵護心靈之窗》。這節班隊課圍繞”愛護眼睛，保護視力“展開，通過小品、歌曲、辯論、小劇場等題材展現了現實生活中存在的種種問題，提出了多個保護視力的建議及方法，真實且生動有趣，讓人看時嘴角忍不住流露出笑意。小品《近視是怎樣煉成的》再現了一些同學”覺得近視好酷，好有學問，像大人一樣，於是便邊走路邊看書，很晚的時候不睡覺，躺在牀上蓋着被子打着手電筒看書，最後終於如願以償，戴上了近視眼鏡。“的場景。小品內容豐富精彩，十分有趣，令同學們笑得前仰後合。
來自校內外聽課的老師，也被我們歡樂的氣氛帶動了。他們樂呵呵地看着我們，我們的.心情愈發得晴好。歡聲笑語默默地留在了心裏，我們於不知不覺間明白了很多很多。”保護好眼睛，別讓近視加深。“”保護好眼鏡，絕不能當近視眼。“……這樣的種子，已在我們的心中深深紮根。
眼睛，我們的心靈之窗。如今，我那最寶貴的視力在一點一點地下降，慢慢地走到了懸崖邊緣，稍不留神就會帶上“死亡之鏡”——眼鏡！媽媽心中焦急的烈火正在快速生長着，直到有一天，我被拽進了醫院。
面對着身穿白大褂的醫生，面對着恐怖的視力檢測表，我心中不免打起了冷戰。只見醫生把我按下，檢查起了視力。4.8,4.6！結果太不令人滿意了，我被請去了特檢室，一路上心中好忐忑啊！
進了特檢室，各種各樣的'儀器映入眼簾。首先，我作了個電腦驗光，清晰地知道了我的兩隻眼睛各有幾度，一個100度，一個75度。結果真讓我覺得不可思議，甚至讓我再也沒有勇氣去做下一個檢測。可是要發生的事還是避免不了，我被“扣壓”去做第二個測試。這是一個眼壓檢測，在這過程中，我難受極了。儀器總會噴出一股風，真讓我受不了。下一個是眼睛Ｂ超，一種油油的東西塗在我的眼睛上，三個字：不好受。
唉，根據特檢結果，我被判“兩天不準看電視和電腦，兩天後複檢。”悲哀啊！因為眼睛，我過上了痛苦的生活，我決定，一定要把眼睛保養好，讓我的心靈之窗重放光明。
六月六日是第十四個全國愛眼日。今年的主題為：“珍愛視界之窗”。
同學們，眼睛是心靈的窗户，由於過重的'課業負擔，及豐富的電視、電腦網絡，很多同學的眼睛不如以前清澈、明亮。預防近視，從現在開始吧！
我建議：
1。“一拳一寸一尺”要記牢，讀書看報半小時要遠眺；
2。堅持每天做兩次眼保健操，記住，要規範、認真喲；
3。不要過長時間看電視，不要沉溺電子遊戲和上網；
4。培養良好的衞生習慣，養成正確讀書和寫字習慣；
5。不要在車上看書，不要躺着看書，不要在強光下看書。
愛眼日，你我共行動！珍愛光明，健康用眼，讓“心靈之窗”煥發光彩！做一個新時期的健康少年！
大家都來保護我們心靈的窗户吧！
如果可能，我想化作您的微笑；笑靨綻放的剎那，我能穿過您的每一條神經，直通到那顆真實而温暖的赤子之心一顆凝聚着“苟利國家生死以，豈因禍福避趨之”之精神的愛國之心；一顆沉澱着“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”之品質的`責任之心；一顆飽含着“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”之情懷的大愛大義之心……
是的，我想化作您的微笑，以皺紋勾勒的動人線條，感受一國總理用歲月編織的藝術品所傳達的深沉與美好。
我想化作您的微笑，像一團烈火燃燒在茫茫雪野，讓寒冷中的人們感到温暖；似一首雄歌迴盪在蜀川大地，讓悲傷中的人們看到希望。有人説，在華夏大地上，哪裏有災難，哪裏就有您的微笑鼓舞着人民同災難鬥爭。或許稱您為英雄並不合適，但我知道，您的偉大絲毫不比英雄吉爾伽美什遜色。您沒有高大的身軀，沒有強大的外在力量，但您有獨一無二的微笑。我想化作這微笑，觸摸它傳達的種種同情與安慰，信任與鼓勵……每一份感情都是真實的流露，承載着無盡的精神力量。
“小小玻璃片，串在架子上，掛在耳朵上。”猜猜看，這是什麼？對了，是眼鏡。人們常説：“眼睛是心靈的窗户，而我這雙觀察世界的心靈窗户如今不如往日那般明亮。我帶上了眼鏡。這一切的罪魁禍首是電腦、電視和書。
於是，我不得走進眼鏡店，這裏的'眼鏡琳琅滿目。顏色各異。一位叔叔帶我去驗光，我的眼前出現一座座山峯。一會兒模糊，一會兒清楚，害得我腦子裏橫七豎八，亂成一團。我心中叫苦連天：這怎麼回事？一會而，叔叔説好了。我不由的感歎：科技真發達。幸好是假近視，只要上課時帶就好了。接着，我選了一副紅色的眼鏡架。戴上眼鏡，感覺世界被一個架子給架住了似的。我看上去就像一位學者，變老了許多。我決定痛改前非，糾正自己的壞習慣。讓自己不跟眼鏡打交道，把自己那”心靈窗户“擦得一乾二淨，不讓它有任何細小的斑點，讓心靈的窗户重新綻放出它的光彩。
學問齋