在現實生活或工作學習中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？下面是小編收集整理的舞蹈的作文10篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。
我最喜愛的課餘生活是芭蕾舞，隨着音樂起舞，姿態輕盈、優雅極了。
我剛跳芭蕾舞時，壓不下腿，老師教我放鬆，每天一直壓一直壓，腿很痛很痛，我不放棄。短短一個星期，我就能跳“一字步”了。
跳芭蕾舞時，我們頭抬得高高的，脖子伸得長長的，腳步輕輕的，好像小天鵝一樣，觀眾們都熱烈鼓掌，我們也很開心。
我的`芭蕾老師非常耐心、非常友善，要求也很嚴格，我們有什麼不會的她都會慢慢地教。她也很好笑，她經常把手當成刀，走到我們面前，一個一個地砍我們的肚子，她笑着説：這樣就苗條了。逗得我們哈哈大笑。
現在，我已經是四級了，舞步越來越困難，我一直告訴自己：要堅強，不要放棄。
今天，舞蹈課老師教我們一個新的動作，叫“小跳”。動作要求腳成八字步，雙膝向外彎曲，身體垂直向上跳，在空中要一條腿伸直，另一條腿吸住。
我們一開始做不好，在空中停不住，老師讓我們儘量向上跳高一點，這樣就有時間做吸腿動作了。我們開始按照老師教的動作要領，一遍又一遍的.練習，終於在下課的時候大家都能做好了。
老師表揚我們跳得很棒，得到了老師的表揚後，大家都開心的笑了。
人生就像舞台，對於舞者，舞台就是人生。作為一名舞蹈老師，把學生教好，就是人生價值的體現。怎樣才能當一位合格的舞蹈老師呢？在教學的過程中，我深深體會到當中的不宜，但我不會放棄，我會不斷探索，不斷努力，以行動體現人生的價值。
樹立榜樣。老師的儀態、風度、容貌、服飾、言談舉止都會對孩子產生影響。我每天都會穿着乾淨、簡潔的衣服，適合舞蹈教學運動的需要，服裝的色彩應以暖色調為主；從不佩帶過多的飾品,不佩戴誇張的耳環(小耳釘除外)；臉部化粧講究素淡，講話語速為中速，語言要準確，音量做到適中；舉手投足之間給孩子鎮定自若的狀態。老師的形象和狀態影響着孩子對你的尊重和喜愛程度，直接作用於課堂指揮效能，直接影響課堂秩序和教學質量。所以，我一直牢記給學生樹立良好的榜樣，努力做到言傳身教。
愛心教育。我想擁有這間舞蹈教室所有孩子充滿崇拜的愛，我也就需要付出全部的愛, 因為，只有愛才能交換愛，讓愛交融，他們在這一刻就是你的孩子。無論心情多糟，都不要把氣撒在孩子身上，訓斥孩子、辱罵孩子、威脅孩子、用動作恐嚇孩子和不恰當的接觸孩子身體。從來不深思熟慮是否能把他們培養成舞蹈家，我只是釋放我對舞蹈的熱愛，看着他們純真的眼睛，瞭解他們是否願意在這個時間和地點與我共同舞蹈。知道他們是快樂的，我也就會很快樂。這樣心與心的交流，使得他們像優秀的士兵一樣聽從指揮，我的教學計劃和目標就會圓滿地完成。
適時表揚。激勵孩子是相當重要的'，孩子應獲得賞識和讚揚，只有這樣，才不至於引起孩子的逆反心理。孩子的每一個進步都需要肯定,不要吝嗇你的鼓勵,老師的賞識會演變成孩子學習熱情的巨大推動力。我時常讚美他們漂亮的動作、讚美他們優秀的記憶力、讚美他們花一般動人的表情、、讚美他們隊型的準確和整齊、還要讚美他們準確的節奏感。只要我的讚美是真誠的，我會發現，我讚美什麼,他們就會表現得超乎我的想象。因為，讚美就是最好的要求，讚美讓孩子們充滿了成就感和自信心。我會力求做到這一點：讓孩子們帶着一種成就感離開課堂,並準備在下一次課堂上再次得到滿足。 合理批評。孩子難免會有犯錯誤的時候，我不能假裝看不見，也不能一味的去表揚他們的優點以掩蓋缺點。孩子錯了，要指出來，對於不虛心接受，不認真改正的孩子，要敢於批評，不要總想着這樣會傷害他們的自尊心。我把他們當成是自己的孩子，就不能縱容孩子犯錯誤。因為過分的容忍，會讓他們以為，小小的錯誤無所謂，從而小錯變大錯。合理的批評，是黑夜裏的明燈，是大海里的航線，是森林中的指南。 藝術創新。時代在發展，老師的教學能力和水平也需要不斷地提高。我要求自己在熟練掌握教材後，根據教材的要求不斷地創新，成為既能教學又能編的舞蹈工作者。只要有機會，我就會帶着孩子們參加到各種比賽或表演的活動中，給孩子們創造更多的展現機會。
同時，我會經常更新學習內容，與時俱進，走在時代的最前沿，而不是照搬別人的舞蹈，每年每月一成不變的演那幾個老掉牙的節目。我會不斷的學習和提高，充實我的教學內容，讓孩子們覺得：舞蹈的世界，每天都是新鮮的，充滿了無窮的魅力。 豐富節目。學習舞蹈，就要有走上舞台的機會，舞台是展現他們才能的最好的地方。如果學校沒有活動，我就給他們創造節目。在舞蹈室裏，把他們分成一個個小組進行比賽；在户外，讓他們進行個人比賽；在業餘時間，還能邀請家長們來欣賞他們的舞蹈。方法是那麼多種多樣，活動是那麼的豐富多彩，每個孩子都將是演員，都能享受表演的樂趣。
互動助學。舞蹈室雖小，卻也是一個集體，每一個孩子，都是這個家的一員。每一個舞者，都會有爭強好勝的心理，都想自己的舞蹈跳的比別人好，我會要求自己，時刻密切留意，不讓這種爭強的心理演變成惡性的競爭。我會讓他們組成互助小組，有計劃、有條理的互相輔導，生活上互相關心，學習上互相幫助，互相交流。良好的氛圍，是孩子們快樂練舞的關鍵。舞蹈室裏就是家，互動助學利大家。舞蹈是身體與靈魂交流的藝術，在這小小的舞蹈室裏，我以全身心的投入，看着眼前一個個飛舞的精靈，我驕傲而愉悦，無悔這一段人生。
我四五歲時，母親便送我去練舞。
那時的我並不理解母親的做法：為什麼要讓我去遭受如此“折磨”呢？每週三個小時的課對我來説簡直是度秒如年。老師不苟言笑，不斷讓我們一遍又一遍地重複着最基本的動作，不斷地“摧殘”我僵硬的身體，以至於我每次下腰時都能清楚地聽見骨頭們的哀嚎。
就這樣，我懷着對舞蹈的“怨恨”度過了好幾年，直到那次表演。
幾年前，我們的舞蹈班收到了一個元旦晚會表演的邀請。時間很緊迫，我們便整日泡在練功房裏，在老師的訓斥聲不斷地練着每一個動作，渴了不能喝水，累了不能休息，直到每個人的動作都完美到無可挑剔，老師才會稍微緩和一下臉色。我曾一度想過退出，可一想到退出後對不住自己付出的那麼多努力，就咬咬牙繼續堅持下去。
表演那天，我們提前了許久到表演的露天場地做準備。換好服裝化好粧後，我們便在後場靜靜地等待。牆上鐘錶的指針隨着時間的流逝慢慢走着，我的心也隨着時間的臨近跳得越來越快。
終於輪到我們表演了。此刻已是深夜，吹着刺骨寒風，下着如冰般寒冷的小雨。我穿着單薄的衣服走上舞台，雨點猶如冰刺一般，擊打在我的臂膀上，我不由得打了個趔趄。站定後，音樂響起。一開始我的動作是僵硬的，我極力地跟上節拍，但是我的身體已經被凍得麻木，每做一個動作都極其費勁。隨着音樂的節奏越來越快，我的內心也彷彿升起了一股温暖的火焰，也逐漸進入了狀態。我努力朝觀眾展現出自己最燦爛的笑容，每一個動作都用盡了全力——這個舞蹈的主題雖然是元旦賀喜，可在我看來，這是對自己幾年舞蹈生涯最好的'總結，是一個少女從逃避舞蹈到享受舞蹈的轉變。音樂結束，觀眾們都站了起來朝我們報以最熱烈的掌聲。我站在場上，第一次真切地感受到了由自己堅持努力到取得成果時的驕傲與自豪。
從那以後，每當我面對挫折和磨難時，我都不輕言放棄。可能就是因為那次表演，我獲得了舞蹈給予我的力量，一種堅持到底永不放棄的力量吧。
我用舞蹈裝扮自己的身體，更裝扮了自己的心靈。
一個風和日麗的上午，我媽媽同另外23名女教師代表她們學校去參加越城區中國小教職工排舞比賽。我和爸爸陪同媽媽來到比賽地點——樹人國小，為媽媽加油，喝彩。
彩排之後，緊張而又輕鬆的比賽終於正式開始了。一支支優美的舞蹈上演，真是讓人大開眼界，大飽眼福。
終於，盼到我媽媽他們表演了。她們個個淡粧濃抹，個個精神抖擻，她們身穿粉紅色的上衣和鑲着粉紅色邊的黑色短裙，一個個都成了如花似玉的小姑娘，真讓人賞心悦目！她們伴隨着優美而激情的音樂翩翩起舞。我媽媽的舞姿雖然不是最優美，但在我眼裏，這是我看到過的最美的舞蹈了！我為媽媽喝彩，鼓掌，更為她感到無比驕傲，自豪！因為媽媽平常從來不跳舞，更不用説登台表演了。在我的記憶中，媽媽除了從早到晚忙於上課，批改作業就是教育學生，我從來沒有想到我的媽媽也會有這藝術潛能和天賦！而且我深深知道媽媽她們為此表演不知花了多少時間，付出了多少心血。我聽媽媽説起過，最近兩個月她們每天都在加班練習舞蹈，尤其是近一禮拜，她們練得更勤了。我的眼前又浮現出媽媽回家時萬分疲憊的身影。我終於明白了“台下十年功，台上一分鐘”的真正道理了。緊接着，輪到東道主——樹人國小上場了，她們面帶微笑地向舞台中央走去……
激動人心的時刻終於到了，我的心裏越來越緊張，當我正猜着媽媽她們能否得一等獎時，突然，一個簡直不能令人相信的消息傳入我的'耳朵，媽媽她們居然只得了三等獎，不過是三等獎裏的第一名，真可惜，她們與二等獎也失之交臂。我看到媽媽她們自信而又有幾分失落的表情，我真替她們傷心難過，但我心裏還是暗暗替她們高興。因為她們確實盡力了，尤其是那些像我媽媽一樣平常從來沒時間跳舞且沒有舞蹈基礎的人，今天能跳得這麼好，我覺得她們真了不起。我真想對她們説：“你們真棒！你們的舞蹈是最美的舞蹈！”
我更想對媽媽説：“媽媽，您辛苦了，您真了不起！我為您驕傲！為您自豪！”
我的課餘生活被爸爸媽媽安排得滿滿的，有唱歌、跳舞、速寫和拉二胡，但我學的時間最長的就是跳舞啦。
跳舞有時讓我歡喜，有時也讓我憂愁。我實話實説吧，舞蹈有個壞處，就是要經常壓腿下腰，讓你腰痠背疼。記得有一次，我正在牀邊壓腿，壓好了，我就抬起腿，想測試一下有沒有到位，只聽“啪”的一聲，我踢到了牀沿上，腳磕青了，真是好疼啊！
不過，跳舞也有許多好處。我在少年宮學舞蹈，那個給我們上課的趙老師特別風趣，一節課下來總能讓我笑上五六次。上次，趙老師要給我們上表演課，他讓我們表演，還把場景假設在植物園裏：“你們都是小樹，而我就是一顆老枯樹了！”説的`我們鬨堂大笑起來。接着又上來一個叫文悦的大姐姐，她從一個角落出發向前跳，接着她輕輕一推，把我們“滑稽老師”給推倒了。我們的趙老師順勢“砰”的倒下了，那樣子真是可笑，他又裝着悲傷的樣子説：“我這棵老枯樹的運氣怎麼這麼不好！”我們大家又是一陣大笑。
學舞蹈還有一個好處，就是能參加許多演出活動。比如説，我參加了學校的小真人藝術團，還進入了杭州中國小生藝術團預備團，我最近參加演出的《時間之光》還得了西湖區二等獎呢！
我喜歡跳舞，我會繼續學下去，把它學的更好，爭取更多的榮譽，為自己、為家庭、為學校爭光！
一提到舞蹈，你肯定會聯想到優美的舞姿。要説舞蹈老師的形象，你一定想象她是一個氣質不凡的人。的確，我的舞蹈老師歐老師有着苗條的身材，彎彎的細眉，一雙明亮有神的大眼睛，烏黑的馬尾辮總是一甩一甩的，腳上穿着一雙黑色的舞蹈鞋。但最讓我敬佩的不是她的外表。
她上課語言準確生動，甜美的聲音，句句話語表達出的情感真實感人。她上的舞蹈課有着像磁鐵一樣的吸引力。
平心而論，歐老師講的舞蹈課出色的無法比擬，同學們也配合得默契至極，她講課時腰板挺得直直的，不時講個笑話，使大家開懷大笑。這樣即緩解了課堂上嚴肅的氣氛，更讓我們把所有的勞累都飛到九霄雲外，真是一舉兩得！
記得有一次，一位同學的.腿壓不下去，歐老師幫她按住腳尖，可總是痛得又抬起頭來，老師就耐心地對她説：“失敗乃成功之母，不經歷風雨，怎能見彩虹？這一點挫折算得了什麼？你要加油啊！”那個同學聽了老師的一番話，馬上忍住疼痛，又繼續練了起來，果然，功夫不負有心人，不出半小時，她已經壓下去了。這其實都是歐老師的功勞。因為歐老師的一番話，給了她自信；因為歐老師的一番話，給了她勇氣；因為歐老師的一番話；給了她打開成功殿堂大門的金鑰匙！
歐老師是辛勤的園丁，用心栽培我們，讓我們健康成長；歐老師是燃燒的紅燭，燃燒自己，照亮我們通往成功的道路；歐老師是美麗的天使，用自己的法力，把舞蹈的技巧灑向我們！歐老師，謝謝您！謝謝您嘔心瀝血地教育我們！謝謝您不辭勞苦地照顧我們！謝謝您帶我們走向成功殿堂！在此，我要祝您桃李滿天下！
自古以來，就有“藝多不壓身，藝高人膽大”的俗語，更有“百日笛子千日簫，小小胡琴拉斷腰”一説。如果一個人能掌握一技之長，借其陶冶情操，提高修養，該是一件多幸福的事！而今天，我要講一講我最拿手的——舞蹈。
從小，我就喜歡跟着音樂手舞足蹈。於是媽媽便帶我去學習跳舞。剛開始練習的時候，每節課都是壓腿、下腰，一直在練基本功。為了能跳上仙氣十足的民族舞，我每次都咬牙堅持，不像其他小朋友一樣又哭又鬧。於是，就這樣堅持了幾個學期，我可以登台表演了。
經過幾次羣舞的鍛鍊後，我漸漸有了一些舞台經驗。去年暑期，在老師的推薦下，我報名參加了獨舞比賽。雖然，我喜歡跳舞，但第一次面對一個人的舞台，我忐忑不安，唯一能做的就是好好練習。
比賽如期而至，我的手心裏攥滿了汗，畢竟高手如雲，自己只是初出茅廬。只見耀眼的聚光燈燈光聚集在舞台中央，也聚焦了每一位觀眾的目光。主持人報了一個又一個表演者的名字，終於，“下面請大家欣賞《蕎麥花開》，表演者，周洋羽。”輪到我上場了。我極力使自己平靜下來，小跑到舞台中央。音樂開始了，我彷彿進入了夢中，徜徉在一望無際的蕎麥地裏，與萬物一起沐浴春日的暖陽……突然，天色變得陰沉昏暗，豆大的雨珠紛紛揚揚地打了下來——樂聲變得急促且富有節奏，我彷彿在尋找避雨的地方，旋轉、踮腳、圓場、跳躍、下腰……不知過了多久，雨過天晴，樂聲又迴歸平靜如水，縈繞在人心頭，最後我以一個完美的轉身，結束了表演。再一睜眼，如大夢初醒了一樣，台下潮水一般的掌聲將我淹沒……
那場比賽，我拿了金獎，但我沒有驕傲，仍然以最認真的態度上好每一節舞蹈課。這種對舞蹈的堅持，已經成了我的.習慣，更成為我生命中不可或缺的一部分。
在這個多元化的時代，真的是“三百六十行，行行出狀元”。只要我們敢於創新，勤於苦練，練就自己的“拿手好戲”，不僅可以使自己的生活充實有趣，更可以實現自我價值，讓快樂常伴。同學們，一起努力練就自己的“拿手好戲”吧，讓我們的生活更精彩！
得知今天要去展茅秋遊，我高興得手舞足蹈。第二天，便早早地來到學校。八點半，我們準時踏上了前往展茅的路，心隨着奔馳的汽車舞動。
快樂的時光總是那麼短暫，這不，一眨眼我們就來到展茅。下車後，我集齊小隊，前往我們的遊樂設施。一開始，我們飛奔過去搶着自己心愛的玩具，而我在陣勢龐大的人羣中目不暇接地尋找着。忽然，我大踏步地跑了過去，搶到一輛小推車後我感到無比興奮，推起小推車一開始就來了個精彩亮相——極速漂移。那些踩着高蹺的同學大搖大擺的，遠遠望去，就好像一個大富翁一樣。等另一場景的人慢慢散去的時候，我們又踏上了新路程。來到上面，浮現在眼前的是獨木橋繩索木樁等一系列大型玩具，看似簡單的這些玩具真正玩起來困難重重。我先來到獨木橋前，慢吞吞地走了過去；我又來到了絲網橋前，小心翼翼地爬上爬下┅┅ 心，在不停地狂舞。
早就聽説展茅有五匠館，帶着好奇我們走進了館內。哇，裏面的“五匠”栩栩如生。不看不知道，一看才知道原來是這五匠——篾匠、銅匠、木匠、泥水匠、瓦匠。我們細細觀賞着五匠們的穿着打扮以及他們曾經用過的工具。噢，裏面還有發生在他們身上的`故事呢！走出五匠館，心裏充滿着對五匠的滿滿敬意。
這次秋遊的高潮便是我們自己動手炒菜的經歷了。我們來到了一個平台，上面整整齊齊地擺放着一個個灶台。我們迅速並有序地找到了自己的小組和灶台。工作人員已經為我們擺上了許許多多等待燒烤的美食，我們立刻動起手來。第一道紅燒肉，看着一碗肉，卻不知如何下手。於是決定嘗試一下，先倒油，再把肉放入鍋中，使勁炒翻。眼看肉已經幹了，趕緊放一勺鹽和少許醬油，又加了點水。香氣頓時撲鼻而來。自己炒的菜果然特別有感覺。接下來又是青菜，又是魚┅┅看看夥伴們，滿臉黑乎乎，兩手油膩膩。哎呀，我小小的心才覺得炒菜不容易啊！
秋遊給我帶來了無窮的樂趣，也給我帶來了難忘的記憶。走出校園，走向秋的世界，讓我們在秋的世界舞蹈！ 。
昨天下午3時整，濟南市青少年宮電影院裏，一場雙排鍵電子琴交響音樂會拉開了帷幕，我有幸觀看了這場演出。
在這些節目中，我最喜歡的是《小河淌水》，表演者是8歲的姚添琦，她扎着一束朝天辮，穿着黃色短裙，像小天鵝一樣輕盈地來到舞台中間，向大家鞠了一個躬，然後坐在電子琴旁邊，有聲有色地彈了起來。只見她左手在電子琴的下排鍵上穿梭，右手在上排鍵上穿梭，如同一個小人在跳舞。好美的樂曲！簡直是天籟之音！聽着她的琴聲，我彷彿就站在嘩嘩流水的小河邊。此曲彈畢，主持人讓姚添琦介紹一下雙排鍵電子琴各部分的功能，上面是兩排手鍵盤，下面一排大號的是腳鍵盤，腳鍵盤排列與手鍵盤相同，可用左腳或雙腳的腳尖或腳跟演奏。右腳放在表情踏板上，用來控制音量、表情、音色的切換和滑音等。 姚添琦很流利地説完。哇！她對雙排鍵電子琴是這麼瞭解！聽了她的介紹，我才知道原來在彈奏時腳也要發揮作用，怪不得我看她的左腳不停地晃動呢！
這場音樂會共有18個節目，演奏者年齡最小的僅有8歲，最大的15歲。今年14歲的`傅玥靈很榮幸得考入上海音樂學院雙排鍵電子琴班，經她介紹，一首曲子她常常要練好幾百遍！她之所以有這樣驚人的成績，與她平時不懈的鍛鍊是分不開的。
看了這場音樂會，我好生羨慕，也從中明白了一個道理：一個人想要學好某項東西，只有堅持不懈、持之以恆、認真踏實地去學，才會有驚人的成績！
學問齋