在日常生活或是工作學習中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編收集整理的分享與分擔高三作文，歡迎閲讀與收藏。
人的一生過於短暫，能遇到的人並不多，所以生命中出現的每一個人都值得被好好珍惜，每一份經歷都值得去慢慢體會，學會分享與分擔，才會使人生充滿意義。
在落單的路上如果有人願意以同樣的潦倒陪伴，那麼這一路就不會再孤單了；在收穫喜悦的途中你若願意慷慨地拿出快樂與人分享，那麼你就不用一個人顧影自憐，獨自歡喜了。
時代的變遷，社會的進步，與人們生活習慣的改變，使人與人之間的聯繫變的淡漠，甚至生活中處處佈滿了陷阱，人們相互猜疑，爾虞我詐，“投之以桃，報之以李”的美好品質早已難尋，人們的煩惱與寂寞也多了起來。
然而，總還有一些朋友，在他最風光的時候惦記着你，在你最落魄的`時候陪伴着你，他總是願意與你一同分享快樂，一同分擔挫折。
分享的確是一個美妙的過程，從小時候的互贈玩物，到大一點的互相傾訴，再到成年後的交流與幫助……我們分享喜悦、互相傳遞正能量。在互相交換心情與思想、精神與經驗之間也讓自己的靈魂佔據高處，分享讓心靈接受着真、善、美的洗禮。
分擔對於我們來説也是非常必要的，家人之間，朋友之間，團隊之間都應該學會分擔。如果在父母疲於勞務的時候，能盡己所能去幫他們做一些力所能及的事，那即使這些事無關緊要，對他們來説卻是一種巨大的動力。朋友之間彼此分擔難過、落魄與心酸，會使負面情緒得到釋放，能讓彼此變得更加勇敢自信。如果大家共同承受了本該是一個人承受的痛苦，那麼他就不會再讓自己處於絕望。如果有人始終在他左右給他打氣為他加油，他就會始終鬥志昂揚。
所以説每次的分享與分擔都能使我們的心靈得到昇華，懂得分享，願意分擔，才會在生活的艱難中彼此温暖，這樣的生活才不會索然無味。
分享與分擔是我們生命中必須走過的階段，因為我們不是孤單地行走着，就像水與魚兒分享流暢的歡快，風箏替風分擔無言的孤寂。
分享的是快樂，分擔的是憂愁，那麼生命中的風雨就會少一點，彩虹就會多一些，快樂與悲傷都是會傳染的，快樂在傳遞中累積，悲傷在分擔中漸遠。
與別人分享快樂，你的快樂就會加倍，與別人分擔痛苦，你的痛苦就會減半，我們要學會分享與分擔，分享，就是分享勞動的快樂，分享豐收的喜悦，分享智慧的果實以及分享一切美好的事物。
莊周有“曉夢迷蝴蝶”的大境界，其實在於他會分享，他是一塊膠泥，他能融入萬物而寂靜無聲，他與萬物分享着心靈的一方淨土，分享着每一寸陽光，就是在兩千多年後的今天，我們依然可以從“構建和諧社會”中找出他思想當中的影子。所以我們要學會分享，不光是人與人之間，人與自然界萬事萬物也要學會分享。分享與分擔是不可分離的，學會分享快樂，也要學會分擔痛苦。
最欣賞金庸小説中的那麼一段經典：“雖不能同年同月同日生，但求同年同月同日死。”連死都可以分擔，想必該是分享的最高境界。分擔痛苦，雖不止此，但卻義不容辭，學會分享同時學會分擔是當代人必不可少的美德，然而，卻有人只會分享，不會分擔，在別人得意之時，他們會呈上親切的笑容，雖不至點頭哈腰，卻也關懷備至，而一旦你一朝失勢，那麼他們就會翻臉不認人，不屑的.眼神，把先前對我們的義氣早已煙消雲散，取而代之的是百般冷嘲熱諷，這種人，枉為做人；但是也有人只會分擔，不懂分享，這種人就像田裏耕作的老牛一樣，只有盲目的承擔。
懂得分享，學會分擔，生活便會多一些絢麗色彩，而少許多孤寂的黑白，風雨之中，同舟共濟；涸澈之內，相濡以沫，共同等待陽光與雨露的到來！
分享，是春風裏共嗅花的芬芳；分擔，是寒冬時相依偎的温暖；分享，更要分擔。
往往分享易，分擔難。分享是冬日裏一杯奶茶兩根吸管的共飲；是秋季豐收後一個蘋果切兩半的甜蜜；是炎夏烈日下共乘的一片陰涼……而分擔，則是沉重的苦難、難解的失意、接連的坎坷……
所以，分享，更要分擔！
親人間需要分擔。母親的絮叨，父親的歎息有誰不曾聽過？然而又有幾人能知道那絮叨、歎息背後的沉重緣由？不能只一味地將父母當作避風港，多為父母分擔吧！“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。”天下父母，有多少指望子女讓他們享盡榮華？其實，他們所要的，不過是在失意痛苦時的子女的一份分擔。
朋友間需要分擔。因為分擔，分享才更有意義，更加彌足珍貴！魯迅、矍秋白因為分擔彼此的苦難，才有“人生得一知己足矣”的慨歎；馬克思、恩格斯因為分擔而相互支持，才有流傳千秋、澤被萬世的《資本論》；鮑叔牙、管仲因為分擔，才有了世人多鮑子賢而稱管仲能……正因為他們彼此分擔，不論苦痛有多大，他們都能相互支持，挺過來。
愛人之間也需要分擔。有句至理名言：每個成功男人的背後，都有一個默默奉獻的女人。愛人間正因為有了分擔，才能風雨同舟，攜手一生。在梅蘭芳唱戲時，人們總會關注與他堪稱絕配的孟小東，而忽視了忍受一切的芝芳。正因為有了芝芳的分擔，才有了梅蘭芳的千秋盛名，才有了在日寇面前挺而不倒的梅蘭芳，才有在失去戀人後堅強站起的梅蘭芳。梅蘭芳一生最愛的女人是孟小東，然而伴他一生的卻是芝芳。前者就如未結果的`花隨風飄散，而後者卻像一把不破的傘為他稱起一片晴天。
《蝸居》裏的郭海平在愛人出事時説過一句話：“和他同甘倒不一定，共苦卻一定可以。”是啊，不管是親人、朋友還是愛人，哪怕是擦肩而過的陌路人，都需要分擔。
只有分擔，分享才更深刻！沒有分擔的分享，只會是晨曦的霧靄，看似浪漫，卻經不起生活的風雨。
相呴以濕，相濡以沫。朋友，你的肩為他人擔了多少呢？
人生就像一部曲折的情景劇，有快樂的瞬間，也有悲傷的情節，而我們就是這部劇的主演，在分享中學會分擔。
分享一縷春風，我們會擁有春天的温馨；分享一股清泉，我們會感到沁心的涼爽；分享一束陽光，我們會享受有舒心的温暖。
比爾蓋茨曾説過：“當你分享出自己的財物時，你會收穫更多。”居里夫人為了提煉純淨的鐳，經過不懈的'努力和無數的試驗，她終於發現了天然的放射性元素——鐳。她原本可以在她發現鐳後就申請專利，從而獲得大筆財富。可是她沒有這麼做，而是毫不猶豫地將鐳的提純方法公佈於眾。後來，居里夫人缺少購買1克鐳的經費而難以再從事科學研究。最後，一個美國知名女記者在美國發動一場募捐，為她籌集了所需的10萬美元。
分擔一點責任便會減輕重荷，分擔一點痛苦，便會減輕痛楚，分擔一點災難，便會減輕苦難。
蘇格拉底説“如果我們把每個人的不幸堆成一堆由大家均分，大多數人都會甘願接受一份，欣然離開。”著名影視演員劉濤的老公王珂，在生意上受創欠下鉅債，好友反目，親信背叛，面對種種壓力，他開始服用XX，將自己關起來，不出門不吃飯，後來脾氣變得暴躁，亂摔東西，劉濤不忍看見他這個樣子。原來早已經退出演藝圈的她，最終選擇復出，替老公分憂解難，使他振作起來，從困境中走出來。
分享與分擔是相輔相成，相互依存的，分享似於錦上添花，而分擔多為雪中送炭。席慕容曾説：“人生是條河，我們都是其中的過河人。”河的左岸好比是分享，右岸是分擔，人總是在分享與分擔之間來回穿梭，分享是快樂，分擔是憂愁。但分享不是幼時一起分享零食和喜悦，不是兒時一起玩樂的灑脱，分擔不是兒時一起在考場上互傳紙條的無知，不是兒時被別人欺負而叫上一羣朋友和他拼命的魯莽。
分享是乘法，可以讓快樂加倍；分擔是除法，可以讓悲傷減半。懂得分享，學會分擔，生活便會多一些絢麗色彩，而少許多孤寂的黑白。
快樂的分享，痛苦的承擔。在你與人分享的時候，就肩負着一份重任，讓他更快樂；讓痛苦全部溜走；讓陽光灑滿你的心靈。有人説，要讓自己快樂，最好的方法是先令別人快樂。把快樂的`香水噴灑在別人身上時，總有幾滴濺到自己。
不知從何時開始，分享不再是幼時一起吃零食的喜悦；不再是兒時一起玩樂一起瘋鬧的灑脱。它指是人世間最美好的付出，它是天使會灑在人間的星星，是它讓我們能和家人和朋友更開心愉快地生活，更憂心的一起分享快樂。
分享是一種美德，當你和別人分享你所開心的事物時他們也會瀰漫在你的歡樂中；當你在飢餓無助時，你擁有一片面包，你會和你的同班分享這片面包嗎？如果你和他分享了，即使你們依然餓着但卻減輕了兩個人的痛苦。
當你把快樂的香水噴灑在別人身上時，總會灑幾滴到自己身上，散發出濃濃的香味。你與別人分享你們兩個人都會擁有快樂，但如果你們互相分擔，那麼痛苦就會淡化。
因為分享我們快樂着；因為分享我們交到了許多的朋友；因為分享讓我們的生活更加快樂。
我們會與別人分享，也要學會互相分擔。快樂與人分享就是兩份快樂，分擔痛苦則是半個痛苦，分擔別人的痛苦，不但自己快樂別人也會少一些痛苦。
歌德説過“責任就是對自己要去做的事情有一種愛。”而分擔就是責任的體現，就是一種愛的體現。而分享是一座天平，你給予他人多少，他人便回報你多少。相反，如果你是一個自私的人，那麼你就永遠不會得到真正的快樂，永遠交不到知心的朋友！
與別人分享快樂，為別人分擔一絲痛苦，這樣自己與別人都是最快樂的。
分享，分擔，兩者都固然重要，既需要與朋友一起分享也需要勇於與朋友一起分擔。
人們常常都説分享、分擔都差不多，不，其實不一樣。分享是指和別人共同分享歡樂、幸福、好處等；而分擔是指擔負一部分。
當我們有開心的事或是美味的食物或是一頂美麗的帽子，我們都會叫上朋友和自己一起分享，分享其中的快樂。還記得我在電視上看到過有一則廣告，那是一個乖巧懂事的小男孩，他樂於助人，在公共汽車上第一個給一位老婆婆讓座，這位老婆婆感到十分欣慰，於是從自己包裏掏出了一個有圓又美味的派，他拿到過後並沒有馬上撕開來吃，而是下車後匆匆忙忙地跑到朋友那兒，一人一半，一人一口，在這充滿歡笑的笑聲裏，甚是開心，其實就這麼一點小事，不僅讓自己得到了快樂，別人也到了快樂，這不是一件兩全其美的嗎？從那以後，他們倆一天天學會更多的分享，雖然這只是一則廣告。
當我們在學校的時候，我們的班長通常有許多責任和任務，在我的班級裏，有一個嚴厲而又温和的班長。她會生氣，也會着急，但她從不埋怨，她處處為我們着想，她埋頭苦幹，為了只是打造一個更完美的班級。同時作為班級裏的一員的我們，也需要學會分擔。還記得那一次緊張的家長會，我們需要給教師打扮，一個人是不可能在短時間內完成的，這時我們的團支書來了，提來兩大包五顏六色的氣球。我們齊心合力，有的在吹氣球，有的在貼氣球、後有的在寫黑板，為一件事都做得有條有理。這就是分擔，在這過程中，我們都十分開心，熱情高漲，即增加了朋友的`關係，又提高了效率，這真是極好的。
在生活中，不管是分享還是分擔，都不可缺少，意義不可，其中的價值也是不同的，我們需要從中來體會，來感受其中的奧妙，使我們的人生多姿多彩，富有更強的活力。
希望以後，我們都成為一個懂得分享的孩子，懂得分擔的孩子，路是靠自己一步步走來的，不邁出自己那一步，怎麼還會有路你？所以，不管是分享還是分擔，兩者都固然重要。
分享陽光，分擔風雨。——題記
綠葉與紅花分享春日裏和煦的暖陽，但它們又在風吹雨打之時分擔苦痛，大自然如此，人生亦如此。
贈人玫瑰，手留餘香。這是一個家喻户曉的諺語，意思是説一件很平凡微小的事情，哪怕像贈人一支玫瑰一般微不足道，但它帶來的温馨卻會在贈花和收花人心中蔓延。
人的一生是在相互扶持中走完人生的每一個驛站的。一路走來，分享顛沛流離的苦辛；分享在黑暗中等待黎明的焦灼；分享成功時的快樂；分享團聚時的温暖；分享離別時的感動……當歲月的皺紋深深地刻在臉上，當粗糙的手上寫滿了世事的滄桑，當堅強的脊樑不再挺直的時候，於是在靜默中領略人生的真諦，生命中總有一些人陪我們一起走過，一同分享，也正因如此，記憶的大門才會有值得打開去品味的意味。
己所不欲，勿施於人。朋友之間不願對方分享你的成就，就不能要求對方分攤你的痛苦。在意大利作家亞米契斯寫的《小抄寫員》一文中，敍利奧處處為家人着想，關心家人，敢於承擔。我們要學習敍利奧的品格，每時每刻都想着家人，勇敢的把家中屬於自己自己的那一份責任給挑起來，學會分擔。
我們一起享受青春，又必須承擔青春所帶來的煩惱。人是一根有思想的'蘆葦，而在身邊，又有無數陪伴你的綠色海洋。人類作為羣居動物，不需求任何的獨享者，在遙遠的過去，他們憑藉着分擔抵禦了猛獸的襲擊。獨木不成林，一棵樹是孤單的，樹木懂得分擔，才有了森林的繁盛從而避免了孤樹在烈日下乾枯。
正如培根所説：當你有一個快樂時，告訴朋友，一個變兩個；當你有一個憂愁時告訴朋友，憂愁只剩一半。
分享增倍快樂，分擔減半不幸，分享陽光，那麼陽光便更加明媚的；分擔風雨，那麼風雨便不再使我們畏懼。當你學會了分享與分擔，整個世界都會為你鼓掌。
終有一天，我們會像綠葉與紅花，分享暖陽，分擔風雨。
不必在這兩詞之間徘徊，分享還是分擔我都要做到。
縱然我只是宇宙間一粒毫不起眼的塵土，只是世間萬物中的一顆雜草，只是風來飄落的一片枯葉，只是即將乾涸的一灘涼水。我也一定有着分享與分擔的胸懷。
不知從何而起，分享不再是幼年一起吃零食的喜悦，不再是兒時一起快樂玩耍的瘋癲，灑脱，它是人世間美好的付出，它是初乍天空的第一縷陽光，明亮而純潔，是它讓我們能夠和朋友們更開心的生活，更充足的分享快樂，更實在的讓處處都充滿着歡聲笑語。
分享其實是一種美德。不必刻意去做，大街上，不同遭遇的人形形色色，你也許會不在意。如果有人哭泣，那麼分享快樂便是恰到好處，把快樂感染周圍的人，傳遞着，循環着。沙漠中，若只有半瓶水，而有人已是奄奄一息，只要你願意，即便是陌生人，你也可以做到分享，救他一命，這是人與人之間心靈的聯絡，心靈的允諾，共度難關。不管怎樣都可以尊稱為朋友。如今分享已不再是考場上你傳我遞的'無知，已不再是偷東西暗號的明瞭，已不再是年少時欺負別人叫夥伴拼命，而是精神的衞兵，精神上的擁有，暖人心得源泉，是照耀大地的光輝使者。
分擔還是一種感動。無知不覺間温暖着心田，它是你困惑時為你解答，它是鬱悶時的替你排遣的良藥，它是孤單時與你共作戰，它是散發浴火的温暖，它是你一籌莫展中的雪中送炭。在揹負困難時候，一句我們一起，也能使你倍受感動。會在某一次迷茫過後，總會有失意者，這時若替人分擔一些精神壓力，總要使其人輕鬆一些，活得更瀟灑，更自由。
我們要認清世間的美麗，要懷着寬廣的胸襟去面對周圍的人，面對世界，這時在生活中必不可少的，這不是義務，這不是規則，這也不是強求，而是發自內心的舉動，是凝聚美好展現於世間，是維繫人與人之間無形卻有力的繩索。不掩飾、不虛假，這是美麗的，高尚的，真實而實在的。
即便我只是一粒無人知曉的塵土，只是一株不引眼球的雜草，只是一片落敗的枯葉，我也能立地於天地間。
沒有一個人能獨自走完一生，不會與他人分享的人註定一生孤獨，不願與他人分擔的人註定一生清冷。
分享，是生命的愛。
氣温的降低，意味着冬天來了，馬上就要過年了，街坊鄰居都在開始準備年貨，其中最重要的就是香腸，臘肉。我們家自然也是這樣，不過還有一個特別的。就是媽媽會在香腸，臘肉都弄好後，還要做許多的'糯米腸。把生的糯米煮熟，然後放許多佐料，再把他們裝進腸衣裏面，放在外面晾乾就好了。媽媽最喜歡做糯米腸的原因是她覺得糯米是黏黏的，吃了個就寓意着我們一家人都倖幸福福永遠在一起。媽媽做了這麼多，當然不是讓我們全吃了。她一般都只留一點，然後在快要過年的時候，讓我們給鄰居每人送一點。而每當這時，是我最開心的事。媽媽總是會將已經分好的糯米腸放進紅口袋。然後就有我挨家挨户的送到別人家裏。“叔叔阿姨，新年快樂”，然後將已經包好的糯米腸送給他們。每次送完回家，我總是開開心心地抱着一大堆糖回家。然而在我心中這不僅僅是糖，而且是滿滿的祝福與愛。
分擔，是愛的責任。
媽媽常説，愛是要不僅能會分享，還要會分擔。而媽媽的一言一行一直在教會我要分擔。前幾年爸爸的經濟出現了問題，而我們家的兩個廠都被迫倒閉了。一眨眼間，我們已經從衣食無憂到身無分文，甚至還有那好像一輩子也永遠還不完的帳。媽媽看着爸爸的憔悴不堪，也曾私下偷偷抹淚。爸爸知道自己現在窮了，給不了媽媽富裕的生活，不希望媽媽跟着爸爸受苦，於是提出了離婚。媽媽堅決不同意，此後她變了很多，變得更會生活了。她變得不像以前那樣用錢毫不在意。她會用有限的錢去買更合算的食物，讓我們吃得還算不錯。爸爸受了媽媽的鼓舞，繼續在外面打拼。當爸爸在外面受挫回家，媽媽的支持依然在。
分享，分擔都是一生中必有的，它們都是愛的象徵。
擔當是人的脊樑，家的支柱，國的依靠，共同擔當，國就少一份重擔，世界就多一份關愛，百姓就少一份疾苦，家庭就多一份温馨。擔當就如同“天下興亡，匹夫有責”，我們需要它
擔當是勇於承擔責任的表現。“彎弓征戰作男兒，夢裏曾經與畫眉”的她赴萬里戎機，度關山若飛，把國家太平放在首位，把生死置之度外。身為女兒身的她披荊斬棘，保北魏太平。敢於承擔責任，敢於挺身而出的她是我們心中的巾幗女英雄，如果不是她的擔當，家庭怎麼會安然無恙?如果不是她的擔當，國家怎會太平康盛。
分擔是敢於奉獻自己的氣量，“峨眉絕世不可尋，能使花羞在上林”的王昭君為漢匈兩族團結和睦，國泰民安遠嫁匈奴，她也曾悲傷哭泣過，但她沒有逃避，願意奉獻出自己的美貌，以大局為重，因而得“邊城晏閉，牛馬步野之世，無犬吠之警，黎庶忘干戈之役”的安定。雖然她英年早逝，但她的聯姻換兩國人民的幸福太平，流傳千古，她是歷史長河中的一顆璀璨的明珠，是人們心中永不泯滅的燈光。
擔當是為民之本，“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩崑崙”。他讀書務實求博，好講經濟學問;他觀察風土，結交名士;他生為變法生，死為變法死，“有心殺賊，無力迴天”的豪邁讓他變成變法犧牲的'第一人。“亙古不磨，片石蒼茫立大地;一巒挺秀，羣山奔赴若波濤”。因為他的擔當，我們的民族被喚醒，因為他的擔當，我們的生活看見了曙光。
存在於天地間的萬物，擔當是必不可少的，它不是一種義務，不是一種隨心，它凝聚所有美好的事物，是中華民族的傳統，它的美是高尚而又純潔的。
作為青少年的我們，擔當亦成長看，給孤獨者一份温暖，給失意者一份鼓勵，給年邁者一份依靠，給弱小者一份支持。雖是綿綿薄力，但也是一份有心有力的擔當，擔當讓我們的生活活出精彩。
即使是一顆塵土，一株小草，一片落葉，但它們也能頂立於大地，因它們懂得擔當。
分享乃是一種快樂，分擔乃是一種拼搏。
——題記
曾經有人説過，不會分享的人註定是一個孤獨者，一個失敗者。其實分享沒有你想得那麼困難，它就是一種思想上的放鬆。每個人都可以把自己所擁有的分享給別人，從而獲得快樂。分擔是給於他人精神上的支持，與他人一起拼搏、一起走過風風雨雨，從而就獲得進取的成功，獲得不一樣的收穫。
分享，還是分擔。有時候就會令我們很困惑，對於某些事我們該怎麼去做，該和朋友分享還是分擔。在心情最想爆發的時刻，你該選擇控制還是和朋友分享你的那些不開心的事，還是讓朋友替你分憂一絲煩惱。其實這些都並不重要，重要的是你是否願意與他人分享，同享快樂。對於那些困惑而又憂愁的事，該如何去選擇適當的放鬆方法呢？其實這些很簡單，並沒有你想的那麼難，勇敢的去面對就會有不一樣的收穫。分擔可以讓你感到身心輕鬆，這樣可以接觸許多的朋友，從而獲得五彩的青春。
無論時間交接如何，無論世界如何變化。分享和分擔都是每個人必須的品格。無論晝夜的交替，色彩的變化，還是軌跡的修改。都是我們必須面對的挫折。既然有挫折，那我們就必須用屬於我們的方式去面對。
青春歲月中，因為有你而精彩，是你給我太多太多的感慨，在成長中，因為有你而成功，因為有你，我的生活變得多姿多彩。你我共享快樂。最好的陪伴就是言語上的'，思想上的感悟。
每當我們最需要的時候，它會成為快樂的源頭，每當我們最困難的時候，它會成為我們堅實的臂膀。分享，就是發揚的事情。分擔，就是人生路途中最有意義的陪伴。雖然我們選擇不同的時光，不同的地點，仍願時光淺淺淡淡的灑脱，我們都能度過美好的一天。不管人生的旅途有多漫長，我們仍然走過人生的旅途。
分享，還是分擔。就是天與地一樣，相輔相成。
在悠悠的白雲下，草木共沐陽光，在陰沉的烏雲下，牲畜同乘着風雨，在匆匆的行雲下，人類感知世界。如此變換的生活，我們應當分享還是分擔？
分享與分擔同時一種與人交流，交往的方式，但也存在着微妙的不同。分享，就如同冬月的火爐，能給予人們無比的温暖，這是共同享用。分擔，好似疲憊時同伴的一隻手，帶來無上的力量，這是部分擔負。分享往往是美好且快樂的，而分擔往往是嚴肅兼理性的，二者都是走向成熟的基礎。都是一個理想的人生不可缺少的組成。
回憶童年，分給小夥伴一個小小糖果，我們彼此都快快樂樂，如今正青春年少風華正茂，迷途的同伴伸出一隻手，感受心的距離，心的温暖，雖然我們痛，但你們仍然快樂着！我記得有人説：“一份快樂由兩個人分享，會變成兩份快樂；一份痛苦由兩人分擔，就會只有半分痛苦。仔細想想，快樂是被分享出來的，痛苦是被分擔化減的`啊！”樂半分，學會分享，或許就體現了你思想的深度，痛一時學會分擔，或許將展示了你博愛的境界。這難道不是最難足珍貴的嗎？
風和日麗下，我們享受着陽光，但是千萬不能迷陷其中，應該時刻準備着迎接下一刻到來的狂風暴雨的世界。永遠是變幻莫測的。我們應該學會享受快樂的同時共同面對下一刻的困境，分享與分擔對於生活在世間的我們，總是缺一不可的！沒有你對他人的分享，哪來別人對你的分擔呢？有分享才會有分擔，要與人共同分擔風雨，才可能一起享受陽光。
“贈人玫瑰，手有餘香。”與他人分享快樂，我們會收穫更多快樂。“患難見真情。”若你助人於水火之中，你會被信任，會得到真情，同時也會得到快樂。生命因為分享與分擔而有價值，人是因為分享與分擔而有意義。若我們的民族懂得分享和分擔，也會更加繁榮偉大而昌盛！
分擔基於分享，分享承載快樂。
分享快樂，你的快樂就會加倍;擔當責任，在責任中自我摸索去成長。
我們要學會分享。分享，就是分享勞動的快樂，分享豐收的喜悦，分享智慧的果實以及分享一切美好的事物。莊周與萬物分享着心靈的一方淨土，分享着每一寸陽光，就在兩千多年後的今天，我們可以從“構建和諧社會”中找出他思想的影子。所以，我們要學會分享，不光是人與人之間，人與自然界萬事萬物也要學會分享;如果你考試考的好，你應該與你的競爭對手分享，拉進彼此距離。
分享與擔當是不可分離的，學會分享的同時也要擔當責任。倘若你的父母不幸感冒了，給他們送上帶着你體温的飯菜，用拳拳孝心的行動，去擔當這個家庭的責任。而我們的人生也是一種擔當，承載起那一切的勇力是一種人格的迸發。敢於擔當的人生，書寫偉大。擔當不僅是為了一份責任，也是為自己無悔這一生，而我們向前的步伐是那樣的瀟灑。
是誰在當户織?是誰在歎息?是誰奔走在市場上買鞍買鞭?是誰披上戎裝替父從軍?是花木蘭!雖是女兒身，但是敢擔當。為免父親從軍出征之苦，紅裝變戎裝。
背上的“精忠報國”是母親諄諄的教誨，戰場上的'拼死殺敵是對國家的擔當。岳飛，一個名族英雄，一個國家的勇士，他用自己的鮮血和生命書寫為國擔當的戰歌。楊利偉，出征前的誓言迴響天地，那是一個沒有硝煙的戰場，失重的痛苦與不適卻沒有擊敗他的心。面對航天任務，他擔當為國家，為了中國在航天事業的飛躍，一份擔當足以令天地動容。
分享，擔當，學會了這兩樣，我們的人生將改變。
分享與分擔是每個人都必須經歷的階段，因為我們並不是寂寞的存在，尤如蒼鷹像天空分享翱翔的自在，樹木為土地分擔無言的寂寞；還如駿馬向草原分享奔跑的暢快，路燈為大地分擔無盡的空虛；再如蝸牛向樹枝分享散步的悠閒，孤草為沙漠分擔淡淡的.孤獨。分享會使快樂加倍，分擔使悲傷減少。
分享是快樂的前提，只有懂得分享才能領悟生活的真正內涵。“樂人之樂，人亦樂其樂。”這是分享使快樂加倍的根本原因。一份快樂由兩個人分享會變成兩份快樂，快樂因分享而積少成多。
分享與分擔是不可離分的，學會分享，便必然學會分擔。當你遇到困難或問題愁眉不展時，試着將肩上的重擔給朋友分擔一些，説不定問題會迎刃而解，困難也會隨之而退。在分擔中，我們更能感受到温暖，更能感受到真情的可貴，所以，分擔能夠使悲傷減少。
分享你的成果，使越來越多人收穫成功。分享你的心情，用好的心情去感染身邊的人，無論喜怒哀樂，最終都將得到心靈上的慰藉。分享你的知識，好書籍與朋友們一起閲覽，取長補短。博學的人都是知識的蓄水池，人有知識，則有力量。所以説分享必定使快樂加倍。
分擔風雨即是朋友有難時，攜着手與他並肩度過，就如同馬克思與恩格斯的友誼，他們一同分享着思想與精神的歡愉，更一同分擔着生活的艱辛及疲憊。《共產黨宣言》的問世無疑是見證他們共同分享、共同分擔最好的證明。分擔絕不算麻煩，它可以是維繫感情的橋樑，它使悲傷減少。
生命，不一定在輝煌中分享，在浩劫中分擔才彰顯深刻。哪怕是微不足道的一點小事，哪怕再平凡，也會因為共同分享、共同分擔而變得富有價值。快樂及悲傷都是會傳染的，快樂會在分享中加倍，而悲傷會在分擔中減少。
國中的足球比賽，我們隊闖入了決賽。賽前，我們都士氣高昂，對拿下這場比賽勢在必得。
但是，比賽一開始，我們就感受到了巨大的壓力，對手的水平非常高，我們完全不能適應他們的節奏，開場就被他們壓着打。情急之下，我們調整了戰術，我們全隊退縮防守，死撐。
快到終場時，我們終於撐住了，眼看就要將比賽拖入點球大戰，對方最後一次進攻機會了，他們看打不透我們的防線，就打了一腳遠射，以我來看，這腳遠射力度不大，角度不刁，看來可以守住了，殊不料，我們的門將竟然出現了嚴重失誤，他摘住球后竟然脱手了，我們就呆呆地目送足球滾入門裏，那一刻，彷彿整個世界都定格了，在動的，只有球。
輸了，我們九十分鐘的努力白費了。我們，包括我，都在不停地埋怨我們的門將，譴責這個“天大的錯誤”。而他，就呆呆地坐在那裏，一動不動地，低着頭，欲言又止的樣子。每個人臉上的'顏色都很難看。
後來，他提出了離隊申請，每個人都極力勸阻他留下，可是，來不及了，他去意已決，我們給他帶來了太多的傷害。
他離隊的那天，我們的心情都很沉重，從此少了一位笑話大王，一位好兄弟，一個戰友。
我們都非常後悔，不住地回想那場比賽的情景，不住地對自己説：“為什麼要責備他？不就是隊友的一次失誤嗎”？
我也陷入了沉思，那場比賽，我也有一次極好的射門機會，但我射偏了，但為什麼沒有隊友責備呢？因為那是進攻，在球場上，防守的失誤會被放大，而進攻上的失誤會被縮小。這麼説來，要説輸球的責任，我不比他小。
我懊悔，我詫異，為什麼在贏球時大家一起分享快樂，而輸球以後我們就不能分擔責任呢？為什麼要把黑鍋推給一個人，讓他一個人去面對這樣沉重的責任、壓垮他？
我思來想去，我終於明白了，真正的好兄弟不但是要一起分享快樂，更是要敢於分擔責任的，那失去的友情已難以挽回，但這件事將一直警醒着我——既要分享，更要分擔。
學問齋