在平日的學習、工作和生活裏，大家一定都接觸過作文吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那麼你有了解過作文嗎？下面是小編精心整理的我的理想是減肥作文（精選3篇），歡迎大家分享。
奶奶説我的胃太大，吃得太多，體重都超標了。我聽了奶奶的話，就想出去跑步或走路，目的就是要減減肥。
堅持了兩天的`時間，我吃得東西少了一些，體重也減輕了一些。我的減肥計劃看似已經成功了。
不過，在後來的幾天裏，我喜歡吃的東西全都上市了。我管不住自己的嘴，又開始吃了起來。雖然每一樣東西都吃得很少，但是我吃得東西品種卻很多。這樣一來，我吃的東西又變多了，體重也在不知不覺間增加了一些。
我看到自己的體重在持續上升，又想去外面跑步減肥了。為了成功，我再次實施了“三天少吃飯，外面多運動”的減肥計劃。
終於，經過努力，我成功減掉了多餘的肉。我覺得，要想徹底減肥成功，再喜歡吃得東西也不能太貪吃，必須有節制的少吃一點。這樣不僅能保持體重，對我們的健康也有好處。
我以後不會再貪吃了，而且我的減肥計劃還會繼續堅持下去哦！
我是一個瘦小的高世傑，我瘦得就像一隻猴子，家人都叫我“老骨頭”。可後來我對食物的誘惑無法割捨，一餐總要吃兩碗飯，後來越來越嚴重，再加上平時不運動。逐漸的就變成了一個小胖子。
之前，我的減肥還是沒有舉行，肚子已經變成了一個小皮球。終於在今年媽媽又一次看見我的大肚子，忍無可忍下定決心一定要讓我減肥，每天放學回家都要讓我跳1000個繩。就算我的作業很多，也一定要讓我跳繩，每次我跳的'都是汗流滿面，但我總是堅持，不放棄。雖然我老是累的爬不起來，但是我只要喝了一口水，休息一會兒就有開始跳繩了。在跳繩的時候我遇到了很多困難，但是總是被我熬了過去了。我覺得現在最大的變化那就是吃的少了，因為我不想吃的太多再跳繩。
我們要控制飲食，調整食物成分，既要吃得好，又要吃得合理，保持需要、消耗的平衡，每次進餐不宜過多，少吃甜食，少吃油膩食物，多吃蔬菜、水果等。積極參加體育鍛煉，做一些力所能及的勞動，參加集體活動，增加體內多餘熱量的消耗，合理安排好生活作息，飯後不要立即睡覺、看書、看電視，白天不要長時間地睡覺和久坐不動等。千萬不要用控制飲食的手段來達到減輕體重的目的。這樣就不會像我這樣變成一個小胖子了。
“小牛，快起牀了！跟我一起出去買早餐。”你瞧！爸爸又來叫我了，讓我和他一起出去晨練，硬是活生生的把我從暖和的被窩裏拉了出來。有人看到這裏便有些忙茫然了：你們小孩子現在正是需要睡眠充足的'時候，你爸爸為什麼要你去鍛鍊呢？大家有所不知啊！事情要從今年過年的時候講起，除夕那天我們到大伯伯家去吃年夜飯，吃完飯，爸爸讓我稱一下體重，我一開始不肯，後來經過妹妹的軟磨硬泡，我終於被打倒了，我一站上去，真是不看不知道，一看嚇一跳，差點兒把爺爺嚇出心臟病來，我竟然有一百二十七斤。從那以後，爸爸便開始了對我的魔鬼訓練：每天放學回家不得吃點心，晚飯不可以超過一碗半。平時，每天早晨沿小區花壇晨跑十圈星期六星期天早上晨跑十五圈，晚上去瓜渚湖旁邊散步一個小時，中飯和晚飯只能吃兩碗，做作業是不可以吃任何零食。
自從爸爸訂閲了這個計劃之後，我便整天叫苦不迭，我們學校的伙食本來就不大好，中餐我基本上不吃，一到下午第二節課時肚子就不停地“咕嚕咕嚕”叫，餓得不得了，一回到家便飢餓為疼痛，厲害時我都疼得在牀上打滾了。再説，我晚上只能吃兩碗，而等會兒去瓜渚湖走一個小時，回到家肚子裏哪還有東西啊！實在不行的時候只能用水充飢。昨天，我偶讓在一則報紙上看到肥胖會導致高血脂、高血糖、高血壓，還容易腦溢血。我恍然大悟，現在我每天中午多吃些飯，下午便不餓了，晚上散步回來吃一些水果又充飢又有營養。
現在我已經瘦了兩斤了，我相信只要我堅持不懈一定會瘦下來的。
學問齋