在日常學習、工作抑或是生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編幫大家整理的增肥+減肥作文，希望能夠幫助到大家。
“我今天比較煩，比較煩，比較煩…”我一個平凡女子，卻有段“煩”的經歷：
我11歲，58斤，但經常聽到“減肥”二字。啊？有人要問了，58斤還減，得了吧你，再減就只剩骨頭了。
“No。No。No!”不要亂説，要被我的舞蹈老師聽見可不好，她準會説：“要減肥了，再胖下去，以後怎麼辦哦——舞又跳不起，形象又不好，丟盡臉了啦！”我一聽到這樣的嘮叨，心裏就不是滋味。
為了保持良好的形體，不讓舞蹈老師説我胖，我只好進行“減肥”計劃。
“減肥”一：節食法
這可不是不吃飯菜，要是那樣，因減肥而生病，這可是划不來的。所以我就多吃蔬菜，把愛吃零食的毛病改掉，每餐少吃葷菜、飯，幾天下來，減了兩斤左右，效果還行！
“減肥”二：運動法
“一天之季在於晨。”所以運動當然選擇在早上。天朦朦亮就起牀，誰叫我答應並下定決心減肥呢？通過半個月左右的跳繩、走路“魔鬼訓練”，我成功減去了五斤。
減肥日子一天天過去了，到了暑假，爸媽看我瘦瘦的，叫我必須增肥十斤。我不敢反抗，只好又答應了。
“增肥”一：增食法
這次不僅吃肉喝湯，而且每餐都滿滿一大碗，有時我看菜好，吃得快吐了才停止。就是這樣，吃了又吃，使我一下子增了六七斤。
“增肥”二：懶惰法
為了增肥，我每天睡到10點多，醒來之後，也只做作業，其他家務活很少幹，偶爾幹一次，也是懶洋洋。漸漸地，惰性越來越大，增肥效果也越來越好。
一個暑假過去了，以前見過我的人，都説我胖了，我聽了心裏挺得意的'，至少完成“增肥10斤”的任務。
增肥過後，舞蹈老師又不樂意了，可是媽媽卻還支持我增肥，真是左右為難啊總而言之：增肥+減肥=煩！
身材現狀：大家給我的第一印象就是――瘦不拉嘰。因為我的上身肉很少，雖然還沒到“骨瘦如柴”的地步，但也可以説是“不遺餘肉”。但是對我的第二印象――肥胖症啊（不要把偶想成劉歡型的人物啊），因為我的下身肉多。不説是“腿肉萬貫”吧，但少説也是根雞腿吧（不愛運動的後果，在此勸告大家要鍛鍊身體）
總之上下身很不勻稱，所以我才會想……
減肥原因：還用説嗎？還不是因為這“雞腿”？本小姐好逮也算號美女吧，本人的夢想還是當世界名模呢。不長得漂亮，還肩膀寬，削瘦（當然是指上身），大家都説我天生就是當模特的好材料，我才不因為腿粗而放棄我的夢想呢！就算不當模特吧，為了我的外表，我也有一百個理由要減肥！
增肥理由：一個原因是――為了上身不會看起來沒肉，省得上身像個吸毒者一樣，讓人誤解。還有一個重要的原因是――我前不久看了一份報紙，上面寫着――胖的人更容易快樂。身材固然重要，但快樂更重要，所以我要增肥。但也不能增得太肥，否則我這章子怡式的肩膀該成什麼了啊（哈，我的又一個明星像）
現況：減肥的理由有了，增肥的理由也有了，我該怎麼辦？經過長達一分鐘的思考，本人決定：上身減肥，下身增肥。可是為了滿足身體需求同時增減肥不容易，你一定想知道我現在怎麼樣吧？説來也簡單，減腿嘛，就是積極參加體育鍛煉，多跑步，散步什麼的。至於上身增肥嘛……呵呵，為了放止肉往下身積，我決定……
學問齋