在日常的學習、工作、生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編為大家整理的保護眼睛的作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
依照老師的要求，我在奶奶家體驗當1回盲人。因而，我拿紅圍巾把自己的眼睛蒙上，開始了我的1小時盲人經歷。
剛開始，我覺得做盲人很簡單。因而，我在屋裏走來走去，以顯示自己的不屑。過了1會兒，我已對做盲人有1點點煩了。由於做盲人既看不成電視，又看不成書，還總是碰着其他東西，而且就算睡覺也睡不了多長時間就醒了。並且我坐在沙發上的.時候，奶奶家的小狗還把我的拖鞋叼走了。由於我看不見，所以根本不知道，害得我1通好找，最後還是媽媽幫我把鞋找了回來。後來，我對做盲人失去了耐心，開始不停地問媽媽時間，並總想着時間快點過去。最後，我已悄悄把紅圍巾打開了1條縫偷看電視，但被發現了。媽媽把紅圍巾給我重新蒙上，並説： 你如果再把紅圍巾拿開，就讓你再蒙上1個小時。 1聽見這句話，我嚇得立刻就把眼睛蒙上了。可是我不到1分鐘就問1次時間，1直問到活動停止。漫長的時間過去了，我終究又看見了世界美麗的色採！
這1次活動讓我深深體會到：人的眼睛有多麼重要！我們1定要保護好自己的眼睛，如果人們沒了眼睛，不但生活不便，就更看不到外面精彩的世界了！加油保護眼睛吧！
依照老師的要求，我在奶奶家體驗當一回盲人。因而，我拿紅圍巾把自己的眼睛蒙上，開始了我的一小時盲人經歷。
剛開始，我覺得做盲人很簡單。因而，我在屋裏走來走去，以顯示自己的不屑。過了一會兒，我已對做盲人有一點點煩了。由於做盲人既看不成電視，又看不成書，還總是碰着其他東西，而且就算睡覺也睡不了多長時間就醒了。並且我坐在沙發上的時候，奶奶家的小狗還把我的拖鞋叼走了。由於我看不見，所以根本不知道，害得我一通好找，最後還是媽媽幫我把鞋找了回來。後來，我對做盲人失去了耐心，開始不停地問媽媽時間，並總想着時間快點過去。最後，我已悄悄把紅圍巾打開了一條縫偷看電視，但被發現了。媽媽把紅圍巾給我重新蒙上，並説： 你如果再把紅圍巾拿開，就讓你再蒙上一個小時。 一聽見這句話，我嚇得立刻就把眼睛蒙上了。可是我不到一分鐘就問一次時間，一直問到活動停止。漫長的時間過去了，我終究又看見了世界美麗的色採！
這次活動讓我深深體會到：人的'眼睛有多麼重要！我們一定要保護好自己的眼睛，如果人們沒了眼睛，不但生活不便，就更看不到外面精彩的世界了！加油保護眼睛吧！
小麗雯，每個人都有一雙眼睛，看東西，看書，掌握科學知識。如果我們現在沒有好好地保護好眼睛，必將終身遺憾。就以我的鄰居小兵來説吧！他愛讀書，作文寫得生動，老師經常把他的作文當作範文在班上宣讀。然而，他平時看書時不注意保護眼睛，躺着看、斜着眼睛看，在昏暗的燈光下看……
到了三年級就戴上200度的眼鏡了，這樣下去將來怎麼辦？又如與我家對面的小玲，她年年都被評為“三好”學生，但是她的看書姿勢不正確，讀書的時候總是把書和眼睛距離得很近，寫作業的.時候還把頭埋得很低。她為了抓緊時間讀書，連吃飯、上廁所、走路時都看書！中午也不注意休息、午睡，抓緊做作業、看書。久而久之，身體消瘦了，眼睛紅腫了，為了治療眼睛病，住院一個多月，眼睛終於架上一幅300度的眼鏡了。
這兩個典型的例子，是我們的反面教材，可見保護眼睛多麼重要啊！同學們，為了你的身體，為了將來能為祖國多做貢獻，請你看書要注意姿勢，保護好自己珍貴的眼睛。
我有一雙明亮的大眼睛，上面有着一個很大的“檔雨棚”，兩樣一搭配，這就是我的大眼睛了。
我剛讀一年級時，我的眼睛還是那麼水靈、明亮，我的同班同學也只有兩個患近視眼的`，我現在是快進入五年級的國小生了，我們班的同學當中，已經有三分之一的人都戴上了“小眼鏡”，整整是一年級時的十倍，這讓我倒吸了一大口氣。
我愁眉苦臉的回到家，把書包往沙發上一扔，就回到自己的房間裏冥思苦想起來，過了一會兒，爸爸回來了，看到我愁眉苦臉的樣子，問我：“航航，怎麼這幅樣子？”我回答：“爸爸，你還記得嗎？我剛進入國小一年級時，我們班只有兩個人患近視，而現在有接近三分之一的同學患近視，連我們班視力最好的班長也都戴上了眼鏡，恐怕不久的將來，我也有可能戴上眼鏡，我不想戴眼鏡，怎麼辦呢？”“別急，總會有辦法的，咦！對了，我們可以總結生活中保護眼睛的小常識啊！”爸爸對我説，我連忙回答：“好啊好啊，就照你説的辦。”爸爸的一句話讓我茅塞頓開。
如果眼睛是人類心靈的窗户，近視就是覆蓋在窗户上的一層白紗。因此，我們應該保護眼睛，防止近視。
近視通常是由遺傳、營養不良或不正確的眼睛使用引起的。其中，不正確的'用眼是中國小生近視的最大因素。我們應該如何在日常生活中預防近視？
1.堅持每天做幾次眼保健操，以促進血液循環，加速眼睛新陳代謝。
學習時，我們應該做好“三個一”:離筆尖一英寸，離書本一英尺，離桌子一拳。
3、學習時間不宜過長，一般每次經過一段時間後要看遠處的綠色植物，或閉目養神，以減輕眼睛疲勞。
4、養成使用眼睛的好習慣，不要在太強或太弱的光線下學習，不要長時間玩電腦等。
5.多鍛鍊，多吃含有維生素A、胡蘿蔔素等的食物。保持均衡的飲食。
6.保持眼睛衞生，如不要用髒手揉眼睛等。
7.保持足夠的睡眠可以讓你的眼睛得到最好的休息。
近視給我們的生活帶來很多不便，所以我們應該保護眼睛，預防近視，讓我們的生活更加豐富多彩。
今天，我一起牀，就拿起電腦，看了起來，什麼？你説我在刷視頻？那你就大錯特錯了，你猜，我在幹什麼？打遊戲？不對，在看電腦裏的電視劇？也不對，我告訴你們吧，我在上網課哦！預習課10分鐘，課前回顧課40分鐘，核心課90分鐘，加起來就是140分鐘以上，因為核心課的老師會“拖堂”！
因此長期學下來，我就快近視了，媽媽説：“葛歡漁，你做一個眼保健操吧！不然的話小眼睛就要壞掉了。對了，你還可以去看看綠色植物，去室外活動，可以跳繩啊什麼的'。對了，葛歡漁，你可以去看看你種的小綠豆啊！”然後，媽媽去洗衣服，一邊對我説，“你也可以和王博文去玩兒啊……”
媽媽説話真像一串炮彈一樣，話插也插不進去。我先做了眼保健操，然後又去看了看綠色植物，我的眼睛很明顯舒服了很多，然後我來到室外跳繩、呼吸新鮮空氣……
眼睛是我們心靈的窗户，它很脆弱，所以我們一定要好好保護它！
小猴是個愛學習的小朋友，但是他的眼睛總是離書很近。
一天放學，小猴高興地回到家，因為今天作業很少，它心想：只要把作業做完我就能看書了。它三下兩下就做完了。接着他高興的從書架上拿出了自己最喜歡看的'書，津津有味地看了起來。可它越看頭越低。媽媽看見了，就提醒它把頭抬起來，可不一會，它的頭又低了下來。
一天上學，小猴的眼睛看不清黑板上的字了，他實在忍不住了，就跟老師説：“我能來前面看嗎？”老師問：“為什麼呢？”小猴答道：“我看不清黑板上的字了。”老師説：“好吧。”小猴走到黑板面前，使勁的眨眼睛，才看清楚了。
回到家，小猴把這件事告訴了媽媽，媽媽趕快把小猴送到醫院，醫生説：“你是不是看書時眼睛離書很低？”小猴説：“是的。”醫生説：“你已經的近視了，你戴上這個眼鏡，以後要好好保護眼睛，眼睛離書要有一尺高，這樣你的眼睛才能好。”
小猴按醫生説的做了，果然，它的眼睛好轉了。
人們都説“眼觀六路，耳聽八方”，眼睛是重要器官，我們班好多同學都成了近視眼，並且戴上近視鏡，還美其名日“小博士”。
本班同學沒有認識到近視眼的危害以及帶來的不便。有些同學上網造成近視是因為：能看清近的東西，卻看不清遠處的東西，由晶體的曲度過大造成。有些同學是看電視，看書造成的是因為：長時間看電視，在光線太強太弱的環境中看電視、看書時離寫字枱太近了，長時間用眼不休息造成的。所以，我們要做到“三要”和“四不要”。
“三要”是：（1）讀書姿勢要正確，眼睛與書本距離要在30釐米左右；（2）認真做眼保健操，定期做視力檢查；（3）看書，看電視或使用電腦1小時後要休息一下，並向遠處遙望幾分鐘。
“四不要”是：(1)不要在光線暗的`地方看書；(2)不在直射的強光下看書；(3)不躺着看書；(4)不要在走路時看書。
同學們，為了預防近視，保護眼睛。眼睛是心靈的窗户，我們要愛護自己的生命一樣保護自己的眼睛，願我們每一個人都有一雙明亮的眼睛。
丁丁今年十歲，讀三年級。他總是有一個壞習慣--看書的姿勢不正確。
一天，丁丁吃早飯時，他邊吃邊看書。媽媽説：“邊吃飯邊看書不好。會影響視力。”但是，丁丁還在看書，不聽媽媽的.話。
下午放學了，丁丁和一個叫小軍的同學回家。他邊走路邊看書，小軍提醒他，這樣不好。丁丁説：“別打擾我！”
晚上，丁丁又在看書，被《安徒生童話》給迷住了。這時，媽媽走進來，一看丁丁在躺着看書，就説：“這樣對視力還是不好的！”丁丁聽了，只好合上書，依依不捨地睡了。
第二天，媽媽帶丁丁去醫院檢查視力。到了眼科，丁丁進去了。醫生要丁丁閉起左眼，看視力表上的各種“E”字。丁丁看着視力表，覺得模模糊糊。這時，他知道了自己看書的姿勢不對，向媽媽承認了錯誤。
他還保證，以後一定要保護好自己的視力！
丁丁十歲了，正在讀三年級。他總是有一個壞習慣——以不正確的姿勢閲讀。
有一天，丁丁吃早飯的時候，邊吃邊看書。媽媽説：吃飯的`時候看書不好。會影響視力。然而丁丁還在讀書，不聽媽媽的話。
下午放學，丁丁和一個叫小軍的同學回家了。他邊走邊看書，小軍提醒他不好。丁丁説：別打擾我！
晚上，丁丁又在看書，迷上了安徒生的童話。這時，我媽進來了，看見丁丁正躺着看書。她説：這樣對視力不好！丁丁聽了，就合上書，不情願地睡着了。
第二天，媽媽帶着丁丁去醫院檢查視力。眼科，丁丁進去了。醫生讓丁丁閉上左眼，看看眼圖上各種E字。丁丁看着眼圖，隱約覺得。這時，他知道自己的讀書姿勢不對，向母親認錯。
他還答應以後保護視力！
有一隻小猴，他叫淘淘。他有非常不好的習慣，總是不知道好好保護自己的眼睛。
有時候，小猴寫作業看書總是趴的離桌子很近。媽媽看見後，經常説：“小猴，腰直起來，要不然你會近視的。”小猴這才把腰直了起來。可是，媽媽剛離開，他就又趴下去了，幾乎都要貼在書本上了。
週末，小猴寫完作業的時候，就愛拿着書本在院子裏看。太陽光照着，人眼睛都要睜不開了。可是，小猴卻不在意，甚至可以在陽光下看幾個小時的書。
上學的時間到了，小猴在課堂上抄老師的筆記時，怎麼也看不清黑板上的`字。小猴急得滿頭大汗，它用自己那雙髒兮兮的手揉了揉眼睛，咦？怎麼更看不清了，小猴無助地大哭了起來。
猴媽媽帶着小猴去醫院檢查了一下眼睛，原來小猴近視了。從這以後，小猴改掉了自己的壞習慣。猴媽媽開心地説：“知錯就改還是好孩子。”
近來，我迷上了電腦中的“開心農場”遊戲，每天放學，我一做完作業，就坐在電腦前目不轉睛地守護着心愛的花朵。對於媽媽的好言相勸，我是充耳不聞。漸漸地，我感覺眼前的事物變得模糊了。星期天，媽媽帶我去醫院，經醫生檢查，原來我的`眼睛由於嚴重疲勞導致視力下降，醫生讓我戴上眼鏡矯正視力。第一次戴上眼鏡，我到鏡子前照了一下，感覺怪怪的，不知道明天同學們看到我，會有什麼反應呢？
第二天，我懷着忐忑不安的心情走進教室，同學們看見我戴眼鏡的樣子，都指着我哈哈大笑，我連忙低着頭走到座位上坐了下來。下課了，林老師也打趣地説：“魏其騁戴上眼鏡真像一個小博士。”聽了老師的“讚美”，我真是哭笑不得，唉，誰叫我戴上眼鏡呢？
晚上，一家人吃飯的時候，爸爸看着我説：“我們家的騁騁真像《喜羊羊與灰太狼》裏的慢羊羊。”“什麼？”我抗議道，“我有那麼老嗎？”我舀起一口熱湯正想喝，忽然眼前一片模糊，原來是水蒸汽把鏡片蒙上了一層霧。唉，戴眼鏡真麻煩！
幸好醫生説只要保護好眼睛，不玩電腦，按時滴眼藥水，就能恢復視力。我一定緊記醫生的教誨，爭取兩個月後摘掉可惡的眼鏡。
有一天，下課後，小主人的兩隻眼睛忽然開起了“家庭會議”。
兩隻眼睛異口同聲的説道，：“小主人每天都看電視，玩遊戲的，我們都筋疲力盡的。他竟然都不懂得休息啊，我們都變得紅彤彤的。嗚一嗚一嗚，”最終兩隻眼睛，做了一個決定一罷工。
左眼先關閉了自己的看事物的'功能。右眼在關閉自己的看清功能。讓小主人沒法做任何事情。“叮一叮一”鬧鐘響了，小主人一站起來就摔了一個大跟頭。“啊，疼死我了。”小主人大叫喊起來。
但小主人還沒意識到自己已經瞎了。小主人準備刷牙洗臉時忽然滑倒了。因為小主人以前發現了馬桶漏水。但他懶得弄，還是跑去看電視了。小主人嚎啕大哭，爸爸聞聲來到了小主人面前，瞭解了小主人事情的來龍去脈後，語重心長的對小嘴説道：“
你看，眼睛幫着看清任何東西，你應該好好保護好自己的眼睛呀！”小主人臉一下就紅了起來。小主人哽咽着説：“我知道了，以後一定會好好保護自己的眼睛！”
眼睛們聽了小主人的話，高興極了！從此，眼睛們再也沒有罷工了！
眼睛是心靈的窗户，如果沒有眼睛人們就像失去了半個生命，就不能正常生活了。
想保護眼睛要做到，一玩電腦不超半個小時。二看電視要理屏幕二米以上，不可以躺着看電視，看電視的時間不可以連續看超過5小時。三不可以在陰暗等不明亮的地方看書。
其實，我也沒按要求去做。星期六是我玩的時間，聽到爸媽星期六不在家我便高興得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛做的事情，有一件事使我感觸最深。早上爸媽走了家屬於我了，我邊瘋狂的'上。心裏美滋滋的想着反正爸媽不在愛怎麼玩無所謂。當連續上網5小時時，我發覺我看不清東西似乎是喝醉了酒，看什麼都是兩個的。我並不在乎，我想可能是昨晚才高興了睡得太晚吧。玩了一小時有一小時，時間一分一秒的過去了。星期一挨測試視力了，我心裏擔憂的想，如果視力不好爸爸肯定會沒收電腦，完了完了！
測試視力的結果是：我假性近視了。這時我後悔週末連玩電腦太多了。
眼睛是多麼寶貴，任何東西都不可能可以把他打倒，所以我要珍愛自己的眼睛，不讓他受到我某種的“毆打”行為。
每次坐在最後一排，都能隱約看到老師寫在黑板上的字，就跟江老師説，江老師問我：“老師寫的字體不模糊。”。我説：“嗯，有點模糊。往前走會覺得更清晰，往後走就模糊了。江老師説：“你不會近視吧？"
我跟我媽説了這件事，我媽嚇了一跳。週六，我媽帶我去眼鏡店説要給我檢查，老闆卻説：
“不，你的孩子太小了。最好去醫院檢查一下視力。”我媽媽立刻帶我去了醫院。當我到達醫院時，我看到很多人。原來都是來看眼科的。一個阿姨説她兒子今年高三。他每次寫作業，總是低着頭，現在眼睛看不清楚了。還有一個二年級孩子的媽媽説：“我家孩子每次看電視都是不知道就上電視。”輪到我檢查了。經過醫生的.仔細檢查，我的眼睛確實近視了。我媽難過地説：“你以後最好不要看手機，平時多注意。”
孩子們，你們保護好眼睛了嗎？不要像我一樣！
學問齋