在學習、工作或生活中出現了失誤後，為了防止此類事情再度出現，往往被要求寫檢討書來自我檢討，寫檢討書一定要態度要誠懇、端正。相信大家又在為寫檢討書犯愁了吧！以下是小編整理的因遲到檢討書10篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。
尊敬的領導以及各位同事：
由於年初第一次開例會沒有按照公司規定準時趕到辦事處而遲到事情，在此我向大家也給自己作一個檢討。
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己放鬆要求，工作作風渙散的結果。經過幾天的反思，我認為這不僅是對自己所犯錯誤的認識，還是一次讓自己覺醒的關鍵。
首先經過這些天我認識到開會遲到本身就是不重視公司規定表現，我這種行為在公司能造成及其壞的影響，破壞公司的形象。同事之間本應該互相學習，互相促進，而我的這種表現，卻是給同事們帶了一個壞頭，不利於公司發展。如果拜訪客户也這樣，客户也會認為這是一個沒有規章制度的公司，不但影響公司形象，也會影響自己的前途。
再次拋除諸如家住的太遠、容易堵車等一切所謂的客觀原因，我認為這隻能説明我的工作態度還不夠認真，對工作的責任心不夠，沒有把自己的工作做好，在自己的思想中仍舊有着得過且過，混日子的應付思想，這種不良思想只能説明我自由散漫，只顧自己，置公司規定的原則於不顧，自私自利。我對我個人犯下的這個錯誤感到後悔與遺憾。明知道八點開會，家裏離得遠就應該提前出門，把所有能阻礙自己準時到達公司的情況都考慮到，這樣才不會遲到，但是自己還是慢吞吞的，把個人困難凌駕於公司規章制度上，這是很不應該的，我應該以此為戒，努力做到不再犯這種錯誤。
此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在各個會議或工作上，大家都像我一樣自由散漫，漫不經心，那怎麼能及時把工作做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種無組織，紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的後果是嚴重的。
當然犯下這種錯誤也是自己平時不嚴要求，對公司的文化宗旨等沒有很好的理解。同時也謝謝領導能給我這次改過的機會 ，我將按照公司規定對自己嚴格要求。首先上班不遲到，準時到達；其次認真學習公司企業文化，嚴格按照公司制度開展工作。最後，希望廣大員工以我做反面教材，檢查自己，在以後的工作中不會在出現類似的錯誤。尊敬的領導：您好！
我因家裏事情繁多（孩子太小、老人太老、路途太遠堵車等等），經常遲到，從而影響了工作，為此我十分內疚，深深感到辜負了領導對我的培養和信任，有愧於人名警察這個光榮的稱號。在此我敬請領導原諒我的過失，今後我一定克服困難，按時上班，在人民警察這個光榮崗位上做出優異成績！
尊敬的領導：
您好！
雖然上班遲到的情況在以往並不少見卻並非自己開脱責任的藉口，漫長的職業生涯中總得做出些成就來為自己奠定根基才能有着較好的發展，然而對於目前的自己來説這次上班遲到的事情無疑是種難以洗刷的污點，若是不及時對上班遲到的事情引起重視又怎麼對得起以往領導在工作中對自己的信任，想到這種後果難免讓我因為這次上班遲到的事情而低下了慚愧的頭顱。
正如以往領導在會議上教導大家需要認真對待自己的工作才能夠從中獲得相應的回報，若是不能夠趁着年輕多努力一些的話難道要讓年邁而碌碌無為的自己心生悔恨嗎？既然明白沒有後悔藥這種東西就應該珍惜來之不易的工作機會才能夠從中獲得些許成就，畢竟無論資質再怎麼平庸都能夠通過時間的積累從而成為業務水平較高的公司員工，然而在這種關鍵的時候因為上班遲到的事情而致使以往工作中的努力都白費了，這種工作中比較明顯的錯誤絕非以往的努力所能夠輕易抵消的。
若是不能夠將公司規定記在心間又怎能在今後的工作中成為領導認可的人才，捫心自問工作能力不算優秀的自己本就應該在其他方面小心謹慎才不會輕易犯錯，然而這次上班遲到的行為就像是身處於懸崖邊的自己還被無形之手扯了後腿一般，若是不能夠及時認清自身的錯誤也許會在下一秒跌入無盡的深淵之中，尤其是領導在工作中對我們已經足夠寬容的情況下又怎能因為遲到的事情讓對方憂心，這樣的結果縱使是公司的同事們想必也會羞於與遲到以後的我為伍吧。
因為上班遲到的做法導致自己陷入這般窘迫境地明顯是有些得不償失的，關鍵是遲到產生的原因明顯是自己對工作不夠重視才會顯得如此懶散，否則的話即便是將自己出門的時間提前一些都不會因為路途的擁堵導致遲到，對於時間沒有合理的規劃自然就會讓我在目前的工作中感受到上班遲到帶來的恥辱，若非領導的教導讓我意識到這種問題的嚴重性恐怕還會選擇無動於衷吧，明明在工作中的表現並非十分優秀又怎能再因為遲到的事情損害到自身形象。
至少此刻的我明白要想在職場中有所成就的話自然不能出現上班遲到這類污點，所以在後續的工作中自己要想辦法消弭這次上班遲到帶來的影響，除此以外自己還要警惕上班遲到的事件再次發生才能夠在今後的工作中做到一勞永逸。
此致
敬禮！
姓名：
日期： 年 月 日
尊敬的領導：
您好！
我是xx，今天由於上班的時候遲到了，這一次比較嚴重，我真的自責萬分，一直到上班半個小時之後，我才將將來到公司，這是一次非常不好的影響，大家已經到了辦公室開始工作了，而我才來到公司不是很久，我真的感覺很是難受，特別自責，這也不是我想要看到的結果，這次也確實是出現了的很多不好的問題，我也應該為這次的事情做出檢討。
首先我是感覺非常吃力的，我確實還是應該要努力去完善好，今天早上因為一些原因，我就拖拉了十幾分鍾才出門，所以就趕上了上班的高峯期，路上一路堵車過來，當時在車上確實是非常的着急，我真的感覺非常難受，這不是我想要看到的結果，在這方面我還是應該要有自己的態度，這次上班遲到的情況，所以在這個過程當中，我也是出現了一些問題，真的是沒有想到，在這樣的環境下面自己做的這麼不好，您一直以來都是對我比較信任的，我現在回想起來的時候，確實還是遇到了很多問題，考慮到了這些之後的，我也是深深的反省了自己。
在這個過程當中，我確實也是對自己做出了很多評價，我今天一直都在堵車，我知道自己不應該要有這樣的藉口，這也是不對的，我所以我真的感覺是非常的自責，一直到現在我回想起這件事情的時候，真的是非常難受，我辜負了您的期望，給公司帶了不好的影響，匆匆忙忙的來到辦公室的時候，大家都已經上班半個小時了，違反了公司的規章制度，我接受公司的處理，這次讓我感覺非常自責的就是，由於今天的我的遲到，我錯過了早上的會議，確實是感覺很不好，所以我感覺非常的難受，不應該以堵車為理由，主要還是因為自己今天在就拖拉了許久，這不是想要看到的結果。
對此我深有感觸的，因為堵車的原因的，我確實是沒有合理的安排好自己的時間，在工作的過程中，我一直都能夠按時的做好自己的本職工作，所以您對我的一直都在認真的做好自己分內的職責，這讓我也是努力的做出了很多調整，因為堵車的原因，我確實還是感覺非常不好，我以後一定不會再讓這樣的情況出現了，合理安排上班時間，堅決不拖拖拉拉，耽誤時間，希望您能夠給哦這個糾正的機會，對於今天遲到半小時的事情，我一定反省自己。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
尊敬的領導：
您好！
這次因為堵車所以遲到的這件事情，讓我很是愧疚。來到公司這麼些年了，我也知道公司的紀律是什麼樣的情況。明知故犯確實不應該被原諒，但是這一次我還希望領導可以聽我解釋一下，我在此表示真的很感謝！
因為我自身的一些問題，我最近住到了我朋友那邊去了。所以一時間換了一個地方，我有些適應不過來，加上朋友家離公司很遠，每天我都是六點起牀，然後洗漱一下立馬去坐公交。坐公交到公司一般要一個多小時，倒黴一點的話可能會遇到堵車，一堵至少就是半個小時，所以這一次我也很榮幸的中槍了，因為堵車遲到了。我説這些不是為自己堵車遲到找藉口，而是想向您説明一下情況。我是個成年人，我自然知道自己要承擔一些什麼，如果老是犯這種問題的話，我自己的臉面也掛不住。但是希望您能夠考慮到這是我初犯原諒我這一次吧，從此之後我會盡快的改正過來的！
遲到的確是一件很影響風氣的事情，有一個人遲到就會有第二個人，這件事情的傳染性是比較大的，這也是我很清楚的一點。但是這次遲到卻是我自己也沒有辦法掌控。現在唯一解決的辦法就是先好好的認錯，然後在接下的時光裏，不再出現這樣的情況了。怕堵車的話就自己更早一點起牀，反正不管怎麼樣，都應該去為避免遲到這件事情的發生，這是我作為一名員工最基本的要求，所以我也會更好的去重視這個方面，不再犯這樣的錯誤了。
我來到公司確實好多年了，我對自己這一次遲到的事情也真的很失望。但是最近我自己的生活確實有一點亂糟糟的，這確實是我自己的責任，但是我希望領導您能夠在人文關懷方面給予我一些諒解，我也會非常感謝您這一次理解，加倍努力在今後的工作中增添價值和成績。還望您能夠繼續相信我這一次，我一定會用最好的狀態去創造自己的！
這一次遲到，我是真的很抱歉的，我也知道自己作為一名老員工，還犯這樣的錯誤確實給其他的同事帶來了不好的影響。在此我非常真切的對您表示歉意，也想告訴親愛的同事，重視紀律問題，是我們每個人的基本原則，也是一個企業的基本。請大家不要模仿我這樣的行為，我也會進行改正，讓大家看到我更好的表現！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的領導：
您好！
20xx年X月X日，也就是今天，我在上班的路上因為堵車遲到了，對此我感到很抱歉，特此寫下這份檢討書向您證明自己，且希望您能對我這件事能夠諒解。
今天是週一，在經過了一個雙休之後，我有考慮到今天上班的早高峯時間可能會堵車，所以早在昨天我就早早的上牀睡覺了，並且還把鬧鐘調早了幾十分鐘，所以今天我有比平時早出門一會，而且想着今天自己開車會要比坐公交車快一點，但是沒有想到在開車去公司的路上還是給堵了，當時我就很慶幸自己今天有早一點出門，但是沒想到後來交通反倒沒有疏通，反而越來越堵了，那時候就有點着急了，我便在心裏祈禱一定不要遲到，一定不要遲到，可是不知道為什麼，堵了好久這條路才恢復到平時的正常，我是真的沒有想到今天居然會這麼堵，是我欠考慮了，領導，當我趕到公司的時候，我已經遲到了好幾分鐘，雖説只有短短的幾分鐘，但我還是遲到了，不管是幾分鐘，畢竟遲到了就是遲到了這沒有什麼好狡辯的，打卡記錄上都真真實實的記錄着，所以，對於此事我還是想要再向您説聲對不起。
雖説今天的事情不是我所刻意去犯的，是一個無意的事件，但是我還是反省了很久，從自己身上找了幾點原因，最大的原因還是因為我欠考慮，對週一上班的堵車程度考慮不到位，所以才會這樣子，而且在路上我就像一隻熱鍋上的螞蟻，就連快要遲到了的時候我也只知道乾着急，完全忘記了自己要是已經知道自己要遲到了之後，應該向公司打電話説明原因並且請幾分鐘的假，可是我完全沒有這樣子做，也可以説是我完全忘記了可以這樣子做，所以這也表現了我在面對突發事件的時候，處理緊急事件的不成熟，所以對於自己思想，和工作，生活上的種種不妥，導致了今天這件事情的發生。
但是現在去追究是什麼造成的已經為時過晚了，我現在所要做的就是好好想想怎麼去彌補，首先我會將今天自己遲到的這段時間裏所要做的事情去完成好，不會耽誤公司的正常的運作和運營，其次，對於我今天遲到的事情，我希望公司能嚴格的按照公司的規章制度處理，該扣工資就扣工資，該寫檢討就寫檢討，好給自己長個記性，希望自己能以此為戒。
最後，還是希望領導能夠原諒我，我為公司造成的損失我將會在以後的工作中雙倍以及更多倍的彌補回來。
此致
敬禮！
檢討人：XXX
20xx年X月X日
尊敬的老師：
您好！
我是室內設計專業一班的xxx，對於我這次做出的行為我感到非常抱歉。作為一名大學生，我應該有着獨立思考，堅定自我的能力了，但這次我居然遲到了。這不是我作為一名大學生應該做的，我在事後也感到萬分的內疚和自責。我在早上的時候我居然遲到了半個多小時，相當於沒有去上這節課，這是我一個大大的問題，我不僅僅僅因為多睡的那會時間浪費掉了我寶貴的聽課學習時間，更是因為我的遲到耽誤了老師和同學們的學習進度，遲到更是造成了極其惡劣的影響。
在早上的時候我的鬧鐘其實已經把我吵醒，但我看了室友們一眼，發現他們都還在躺着睡覺，我也就又躺下，咪了一會。隔了一會我看他們還沒有起來的意思就忍不住問他們，不去上課嗎，他們説遲到一會沒關係，不被查課的領導抓到就行，查課的領導一般要第二節課才回來，還能在躺會。我聽他們這麼説我也就放心了，繼續躺下接着睡了起來，躺着躺着我就熟睡了過去。感覺就過了一會就有人拍我的牀，喊我起來了，再不起來來不及了。我一聽這麼説嚇得我是直接在牀上坐了起來，幾點了，我連忙問到。在過十多分鐘這節課就上到一半了，我一聽也知道不好了，連忙起牀，用最快的速度刷牙洗漱穿衣服。我們走出寢室的時候突然有個室友説，想去買個早飯，我心裏覺得快遲到了，等下課再來吃也是一樣的。他們卻説買了帶到教室去也要不了多久。我也有點餓了，更何況少數服從多數，我就和他們去了食堂買了點早飯，然後就趕往教室了。
我明知遲到了卻還是抵抗不住誘惑和他們一起去買了一份早飯，導致我們在遲到的錯誤道路上面越走越遠。我也明知道在接着躺在牀上會遲到卻還是和他們一起在牀上又多睡了一會覺。然而這多睡的一會對我的未來人生並起不到幫助，反而我的這種態度以後必定會影響到我的生活和學習以及以後的工作。但好在，在這次的問題暴露的出來，也讓我自己發現了，我以後一定會改正的。今天上午老師教的內容也沒有聽到，又耽誤了我的學習，如果以後我天天都遲到那麼長久以來我的學習成績必定會下降。幸好我第一次做出這樣的行為就被老師您發現了，並嚴厲批評了我。這也讓我心裏有了數，我保證以後不會再犯這種類似的錯誤，保證好好學習，不在違反學校的規章制度。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的領導：
您好！
真的非常的慚愧，此次，因為我沒能管理好自身的時間安排，竟導致錯過了上班的最佳時間，導致在來公司的路上遇上了堵塞。最終，因為沒能及時趕上，導致工作遲到！對此，我真的非常的後悔。
如今回想起來，當時的我真的非常的氣憤。如果沒能堵車，就算慢一點，按照我的速度也是足矣趕到公司的！但是，這樣的氣憤又有什麼用呢？堵車是從我家到公司必經道路所經常會有的事情，這一點，我自己也是非常清楚的。但是，我卻依舊沒能管理好自己，錯過了出發的時間，讓自己造成了這樣的結果，這就是我自己的問題了！
回想起來，其實如果我能早些準備，或者是在早上的時候能更加緊些的話，這樣的失誤也不會發生！如今這些後果，都是我自身所造成的啊！但是，還不僅僅如此！犯下了這樣的錯誤，我影響到的還不僅僅是我個人的工作！作為xxx公司的一員，我們都在工作中嚴格的遵守公司的規定！而在每天早上最早的規定——及時趕到公司這一點，我就沒能做好！這樣的行為，也給身邊的同事們帶來了嚴重的負面影響！
再者説，因為我在路上耽誤了許久，當我到達公司的時候，大家都已經進入了工作狀態，並開始一天的工作任務。但我的出現，卻給同事們帶來了影響，甚至干擾了大家的工作，造成了非常嚴重的打擾！對此，我也真的很慚愧。
如今，在認真反思了自己的問題之後，我深刻的認識到自己在平時的生活和工作中都有一些問題，現對這些問題總結如下：
首先是時間觀念上，儘管公司將上班的時間明確的標註出來，但我個人總是習慣性的不注重時間，總是會卡着點進入公司！這是非常不好的習慣！且不説早上在公司還有許多要準備的事情，我這樣的習慣，也經常容易導致一旦出現差錯就很難挽回的局面！就像這次，僅僅只是遲了一點點，道路馬上就擁堵起來！這是自身管理的不嚴格。
其次，是在思想和責任上！作為一名員工，我不僅不重視早上的按時上班，甚至對於自己的不足一直沒有管理改進，最終，導致了今天出現這樣的'錯誤，對此，我真的感到很後悔，很慚愧。
如今，通過反思，我深刻的認識到了自己的不足，在今後的工作和生活中，我都會更加嚴謹的管理自己，還望您能原諒我這次的失誤，我一定會引以為戒！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的xx領導：
您好！
今天，我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對遲到睡懶覺這種不良行為的深刻認識及決心.
這是一次十分深刻的檢查，我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該睡懶覺，我不應該違背領導的規定，我們作為學生就應該完全的聽從領導的話，而我這次沒有很好的重視到領導講的話。我感到很抱歉，我希望領導可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為藉口，我們還是要儘量的避免這樣的錯誤發生，希望領導可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向領導的紀律進行挑戰。絕對是失誤，領導説的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎麼可以這麼的。
相信領導看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望領導可以原諒我的錯誤，我可以向領導保證今後一定不會再遲到。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的領導以及各位同事：
因為開例會沒有按照公司規定準時趕到辦事處而遲到的事情，在此我向大家也給自己作一個檢查。
通過這件事，我覺得這固然是一件偶然產生的事件，但同時也是長期以來對自己放鬆要求，工作散漫的結果。經過多少天的反思，我認為這不僅是對自己所犯過錯的認識，還是一次讓本人覺悟的機會。
首先經過這些天我認識到開會遲到是不重視公司規定的表現，我這種行動在公司能造成及其壞的影響，損壞公司的形象。同事之間本應該互相學習，相互增進，而我的這種表現，卻是給同事們帶了一個壞頭，不利於公司發展。假如訪問客户也這樣，客户會認為這是一個沒有規章制度的公司，豈影響公司形象，也會影響自己的前程。
再次拋除諸如家住的太遠、容易堵車等所謂的客觀起因，我認為這隻能解釋我的工作立場還不夠堅定，對工作的義務心不夠，不把自己的工作做好，在自己的思維中仍然有着得過且過，混日子的敷衍思想，這種不良思惟只能闡明我自在渙散，只顧自己，置公司劃定的準則於不顧，損人利己。我對我個人犯下的這個錯誤感到懊悔與遺憾。明曉得八點開會，家裏離得遠就應該提前出門，把所有能妨礙自己準時達到公司的情形都斟酌到，這樣才不會遲到，然而自己還是慢悠悠的，把個人艱苦凌駕於公司規章軌制上，這是很不應當的，我應該以此為戒，盡力做到不再犯這種毛病。
此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在各個會議或工作上，大家都像我一樣自由散漫，掉以輕心，那怎麼能及時把工作做好呢。同時，如果在咱們這個羣體中構成了這種無組織，紀律觀點，隨心所欲的不良風氣，我們工作的進步將無從談起。因而，這件事的後果是嚴重的。
當然犯下這種錯誤也是自己平時不嚴要求，對公司的文化主旨等沒有很好的理解。同時也謝謝領導能給我這次改過的機遇，我將按照公司規定對自己嚴格要求。首先上班不遲到，準時到達;其次認真學習公司企業文化，嚴格依照公司制度發展工作。最後，盼望廣大員工以我做反面教材，檢討自己，在當前的工作中不會在出現相似的錯誤。
檢討人
時間
今天，我懷着愧疚與懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我遲到這種行為的深刻認識以及不再遲到的決心。
這是一次十分深刻的檢查，我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該遲到，我不應該違背學校的規定。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為藉口，我們還是要儘量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向學校的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師説的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧。
相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今後一定不會遲到。
今天我真的是很深刻的認識到我的錯誤，知道老師説的話就要聽從，老師説的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師説出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯與我一樣愚蠢的錯誤，這次的教訓真的很大很大。
錯誤的性質是嚴重的。我遲到，在班級造成極壞的影響。這種行為，即使是並沒有影響學校名譽，仍然是不對的，此舉本身就是違背做學生的原則。我只是顧着自己的一時懶，與一時的想法，完全不理會老師的感受。這也是不對的，人是社會的人，大家不應該只是想着自己，如果我遲到 別的同學也跟着做 我就成帶頭作用 。影響好多人 所以，老師把讓我寫檢討，也是為讓我深刻的認識到這點。
我辜負您的一番心血，事無鉅細。見微知著，由小及大，我作為一名初2學生還像小孩子一樣沒有把學習當一回事，給全班作壞榜樣造，成極惡劣的影響，對於這件事情，所造成的嚴重後果我做深刻的反思：
1、既然別人做的到的，那我也可以做的到。上學是學生都要的，而準時上課也是學生要遵守的。即使是私人原因而遲到，也是不對的。每個同學都能按時到校，而唯獨我特殊，説明我還是不夠認真，把上學當一回事。我感到十分的內疚。我應該努力克服懶惰，而不是把家遠，鬧鐘壞當藉口。
2、這件事也。影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下為能提高。如今錯已鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯誤。
作為遲到的一份子，我覺得有必要對我們的行為作出檢討，所以按照老師的要求激納保質保量的檢討書一份。對自己的錯誤根源進行深挖細找的整理，並認清可能造成的嚴重後果。
望老師能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上，從輕處理，請關心愛護我的老師同學繼續監督，幫助我改正缺點，取得更大的進步。
今後我一定會好好學習，不在遲到，並且積極為班級做貢獻，為班級添光彩！請老師相信我！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
學問齋