從某件事情上得到收穫以後，馬上將其記錄下來，這樣能夠給人努力向前的動力。應該怎麼寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的暑期“三下鄉”社會實踐心得，希望能夠幫助到大家。
今年暑期，我們在確定考試完成之後，選擇了去做擔架志願者。
每天早起早睡是必要的，所謂的辛苦也不必多説，只是對所見所聞感觸頗深。我只講兩個來大致總結下自己的心得
大概是第二天的上午，我們接到電話，去了一個很老的樓房，説這裏有病人昏厥，家裏有八十二歲的看人以及他五十三歲的兒子。昏厥的正是這個兒子。看他有明顯的缺氧症狀，但血壓正常，立即搶救。過程中我們試着聯繫他其他親人，兄弟姐妹都説不認識他，兒子女兒也不願理會他，只有他的`老母親在哪兒着急。關於他的病史，只有吸毒一條，我們也是無語——這種眾叛親離似乎是註定的。只因為你做錯了事，並且一錯再錯。犯錯是難免的，畢竟自古就有“人非聖賢”的説法，即使你不道歉，人家也會原諒你，但你一錯再錯，結局註定不會太好吧。然而，母愛的偉大也是可以看出來的，即便他再不爭氣，終於還是自己的兒子。由此可見，吸毒害人害己，是絕對錯不了的。
再有就是面對死亡的態度。第三天上午，接到電話時，外面開始下雨了，在去的途中雨越下越大，還夾着冰雹……到了一個車站站牌，一個人躺在哪裏，身體被水泡了一半，周圍有幾個人圍觀，但都不敢動。我們到了的時候，那人幾乎是沒有呼吸了。趕緊送到最近的醫院。急診室裏人很多，幾乎是只有幾個人站的地方。經過一系列搶救，依舊無望了。在等家屬來的時候，我出去看了看。這個急診室內外很有意思，一道門簾，裏面生離死別，情緒大起大落;外面依舊是市井繁華，車水馬龍……怪不得人家總説人生如夢，想來也只是所處不同，因此所感也有所不同。簡單的説，我們不該懷有過多情感去對待這樣的工作，而是懷着善念，盡力去做。至於結果，只是不後悔而已吧。
第四天上午，聽説是車禍，我就去看了一下，結果是一個老太太被車軲轆着腳了……老太太特別痛苦，不時苦鬧。其實這種肇事司機沒跑，老伴兒又在身邊的，完全可以淡定些。我大概會笑，可我後悔了自己那時候去笑。因為我只是看到了錢和公平這個方面，卻忽視了更重要的東西，老太太以後得日子該誰照顧，很不方便的她會不會給家人添很多麻煩……所以，我們能體諒別人的很少，疾病給人帶來的更多的是精神上的傷害，我們該去體諒這個活動很有意義，但其體會要大於經驗，在我看來，平靜下來才能對付一切，這正是一個讓自己平靜的過程吧。
一、實踐活動的準備及開展
7月11日下午2點王院長召集將參加活動的全體師生開會。會上，王院長介紹了開展此次活動的目的及其重要意義。後由負責該活動的老師介紹將要實踐的內容和時間安排。老師還依照以前的經驗教授了我們應該帶的物品及活動過程中可能遇到問題的處理辦法。最後每一個人都領到兩件t恤和一頂志願者帽子。拿到裝備後我是無比的激動，盼望着明日早些到來好好的要大幹一場。已經是大四結束了，專業課知識已經學完了，正好趁開學去實習之前檢驗一下自己學的到底怎樣了。回到宿舍穿上裝備，對着鏡子更是期待看到明日的我早些到來。
二、實踐目的
由省組織舉辦的大學生農村科普行活動，深入到農村開展環境衞生狀況調查、村民對新農村合作醫療態度調查、科普知識調查等調查活動，宣傳科學種植知識、提高環境保護意識。同時讓大學生真正走出校門，接觸社會，瞭解國情，在實踐中增長了知識，得到了鍛鍊，將學校所學的知識付諸於實踐，增加社會經驗，以便以後能更好地參加公共衞生工作。
12日早上我五點半就起牀了，因為六點半要在公衞樓前集合，這可是我大學生活中起來最早的一次了，真是一個挑戰！但我知道挑戰也是和我們一樣才剛剛開始。起來洗漱整理之後吃完前晚準備的早餐，準時到了集合地點。儘管起來都那麼早，但每一個隊員都是激情洋溢，絲毫沒有一點睏意。老師安排我們把宣傳條幅、旗、宣傳單、宣傳手冊、調查問卷等所需物品搬運到車上。我們可又多了一個隊員——司機。一切準備完好之後，司機師傅開着車就向涉縣出發。在車上，老師給每一個人發了一份調查問卷以熟悉其內容，同時老師把我們14名學生又分成了兩小組，這樣一來每2名老師帶領7名學生分頭行動，更是提高了工作效率。我們早上7點出發到達時已經是下午1點多鐘了。由於之前沒有開車去過涉縣，也只是問了別人大概多長時間能到而已，對道路不熟悉加上路上遇到了一次堵車，使我們比計劃晚了3個多小時左右到達。
真是計劃趕不上變化啊！早上起的早、吃的又少，現在每個人臉上略微顯出疲憊的表情，但依然眼神裏充滿着激情。到了之後，我們大家在一家飯店吃了午餐。為了減少太大的消費，我們也是簡單吃了一頓。但我們已很滿足了，畢竟這不是來的目的。來了，我們就要吃最大的苦，做最大的事。老師也是希望着早些開展工作，畢竟路上耽誤了一些時間。譚老師更是簡單吃了些後悄悄地出去找一下我們晚上的住宿地方。飯後我們到了住處，老師安排了一下房間後，我們便立即動身前往我們要宣傳調查的第一站——XX鎮XX村。
我們首先到了村委會，取得了村委會領導的同意，在他們的協助下，我們在庭院裏佈置了一排桌子和凳子。在桌上放了兩台血壓計，在牆上貼了宣傳單，掛起了條幅，豎起了旗子。趙老師在村委會的廣播裏通知老鄉們前來村委會。一切準備完了之後，我們拿着宣傳單、宣傳手冊和調查問卷等待着村民的到來。廣播通知後，很快就有村民前來了，同學們很快微笑着迎接上去，向村民發放知識書籍，給村民講解科學知識，並做了問卷調查。
由於大多數村民不識字，我們都是一個題一個題地問出來的。做一份調查可能容易，但是要做許多份時就需要極大的耐心了。再加上普遍村民講的是地方話，有些同學在交流上有些阻礙，但我們都克服了種種困難。同學們有的在發放傳單，有的在回答村民問題，有的在做調查，有的在為村民測量血壓。老師們更是和大家融在一起，已經分不清誰是學生誰是老師了。漸漸地村民多了起來，大家更是忙的接不過來。看看這一熱鬧的場景：有調查、有發傳單、有訪談、有測量血壓、有照相······大家真是忙的不亦樂乎！就這樣我們順利地完成了第一站的任務。
本來計劃第一天要去兩個地方的，但時間已晚了，只能第二天再行動了，我們還是滿意地回到了住處。老師給我們學生每人發了10元錢自行解決了晚餐。晚餐後回到住處，大家都高興地聊了一些今天的感觸，現已經是疲憊不堪了，於是早早就休息了以便擁有很好的精力去迎接第二天的活動。我們6點起牀吃完早餐後就前往了第二站。不知什麼原因，也許是沒有得到領導的支持，在這我們就呆了十幾分鍾發放了一些傳單。老師決定下面兵分兩路：一路前往XX村，一路前往XX鎮XX村。司機師傅開車在路途中把第一組留在了XX村，我們第二組繼續前往XX村。
由於昨天已經開展了一次，所以我們都有了經驗，也很順利地完成了任務。兩組到了一起後已是11點多了，我們坐車往學校趕去。休息了一晚上，第三天同樣早起坐車前往XX市XX縣。這次也是分成了兩路，第一組去了XX村，我們第二組去了XX村。到了之後取得當地領導的同意，羣眾的理解支持後，我們便進行了活動。大家都有了前兩天的'經驗，都已經對所做的宣傳調查工作相當熟練了，於是很順利地就完成了任務。
完成實踐活動之後，大家聚在一起吃午飯，交流了一下自己此次實踐活動所收穫之處，並説説自己認為自己這次實踐活動有哪些不足的地方。我們都暢談了自己的體會。回到學校後在公衞樓前我們再一次合影留念，雖然已是很疲憊，但每個人的臉上卻都掛着自信而滿意的笑容。
三、實踐活動的感受及意義
短短3天的暑期社會實踐活動結束了，但它給我們的影響是深遠的，真是收穫很多，感觸很深。我充分認識到了只有把理論與實踐相結合，才能更好地完成工作。活動之前應精心計劃，儘量想的周全些，則後面就順利些，畢竟好的開端是成功的一半；活動過程中對出現計劃之外的情況應能夠靈活而合理地進行調整；此類調查活動首先更應該取得當地領導的重視和羣眾的理解支持；這樣才能提高工作效率，更好地完全任務。此次農村之行讓我更深層地瞭解我們國家農村的基本情況。我們去的都是癌症高發之處，特別是涉縣這個人口調整死亡率全國第一的地方。經調查當地環境污染比較嚴重，儘管當地有“十佳小康村”，也是工廠較多帶來了經濟效益，但也給當地環境帶來了巨大污染。以前農民不得不飲用被污染的水，現在普遍已經打了深井，能夠喝上清潔衞生的水。但各方面的許多因素仍使當地心血管疾病和癌症高發。有的家庭出現了“因病致貧，因病返貧”的現象。國家新農村合作醫療制度的實施有效地緩解了病人家庭的經濟壓力，在一定程度上遏制了因病返貧、因病致貧現象，促進了農村衞生事業的發展，促進了農民就醫觀念的改變，同時也提升了黨和政府為民辦事的形象，但仍有不少農民對這一政策不夠了解。因次還應加大宣傳教育，農村的環境衞生需要極大改善，農民的科學文化素質需極大提高。這也許才是我們公共衞生人員以後工作的一個極大挑戰啊！我深知我們肩上的擔子很重，任重而道遠！因此現在學校階段必須充分學好相關理論知識，充分武裝自己的頭腦，把握好社會實踐和學校實習的機會，多積累經驗，只有這樣才能為我們國家的公共衞生事業做出自己最大的貢獻，讓我們國家更加繁榮昌盛，人民都能過上健康幸福的生活。
為了順利開展20xx年暑期社會實踐，按照院團委《關於開展20xx年大學生暑期社會實踐活動的通知》要求，認真在大學生中開展中國夢和愛國主義教育，進一步激發廣大青年學生成才報國的責任感和積極性，組織引導廣大青年學生在深入社會、瞭解國情、接受鍛鍊的過程中培育和踐行社會主義核心價值觀，牢固樹立跟黨走中國特色社會主義道路、為實現中國夢努力奮鬥的理想信念，結合自控學院和人文學院兩學院團組織的工作實際，由自控學院和人文學院分團委教師和團員青年組成20人組成追憶不能忘卻的偉大勝利紅色之旅深化改革觀察團進行深入實踐。
一、活動主題
追憶不能忘卻的偉大勝利紅色之旅
二、團隊名稱
xx裝備製造學院深化改革觀察團
三、團隊組織
本團隊由自控學院和人文學院分團委教師和團員青年組成20人團隊進行深入實踐。本團隊設團長一人，副團長一人，指導教師二人。具體安排如下：團長陳海龍（自控學院分團委書記），副團長孫雷（人文學院分團委書記），指導教師王寶春（自控學院輔導員），王雅娜（人文學院輔導員）。團隊成員主要以參加青馬工程培訓的團學幹部組成。暑期社會實踐報告
四、申報等級
本團隊申報省級重點團隊
五、活動意義
抗美援朝戰爭的偉大勝利是千千萬萬個優秀的中華兒女用鮮血和生命換來的勝利。六十多年前抗美援朝，保家衞國的呼號依然在耳邊迴響，這是中國人民志願軍將士寫下的一部英雄交響曲，值得中國人民世世代代永遠牢記。
為紀念抗美援朝戰爭的勝利，緬懷在這場戰爭中為國捐軀的志願軍烈士，讓我們的子孫後代永遠牢記先烈們的卓越功績和偉大貢獻。本團隊將到瀋陽和丹東兩地，實地學習和體會，當年抗美援朝戰爭全過程。實地瞭解和感受，從出兵朝鮮到中國人民志願軍凱旋的重大歷史事件、重要的戰役，以及英雄模範人物的可歌可泣的感人故事。希望通過本次實踐，讓更多的大學生不忘歷史，珍愛和平，在實踐中加深愛國主義和中國夢教育。
此外，本團隊在學習的過程中，將深入城鎮、鄉村，實地觀察瞭解調查各領域變遷發展的歷史和現實，感受改革開放的發展成果，把握和理解國家深化改革的政策舉措。暑期社會實踐報告範文
六、活動過程
1。積極開展宣傳工作。本團隊將在放假前，對本次活動進行宣傳報道，利用網站、微博、校內刊物、海報等加強活動宣傳。在活動的過程中，妥善記錄和保存文字、照片和影像資料，注重總結成功經驗，促進成果交流。充分利用各類媒體，進行時時更新與報道，積極主動地開展宣傳工作。
2。積極進行網絡報備。本團隊將在6月27日前，將實際組建的省級級重點團隊信息在三下鄉社會實踐活動官方網站進行報備，同時須將20xx年全國中職學生暑期社會實踐重點團隊申報表（附件1）重點團隊信息按申報等級順序填寫重點團隊信息統計表（詳見附件2）6月25日前報至校團委。
3。召開啟動儀式。本團體在臨行前，在兩學院學生範圍內開展20xx年大學生暑期社會實踐的啟動儀式。邀請院團委領導參加啟動儀式，併為團隊授旗。啟動儀式上，動員全體學生可以自行組織團隊進行實踐，也可以單獨進行實踐，擴大本次社會實踐的影響面和參與度，在開學後，上交社會實踐總結。
七。開展社會實踐
（1）瞭解歷史體會變遷
觀察團來到丹東著名的紅色愛國主義教育基地鴨綠江斷橋。鴨綠江斷橋是抗美援朝戰爭的歷史見證，斷橋上成千上萬處彈痕，至今遺留宛然。同學們通過斷橋兩側的`史話展板詳細地瞭解了斷橋的歷史，並且深深地感受到抗美援朝戰爭勝利的來之不易。站在鴨綠江邊，彷彿還能聽到愛國仁人志士們抗美援朝，保家衞國的吶喊，聲聲震耳，不斷迴響；立於斷橋橋頭，依稀能夠感受到志願軍戰士們用血肉之軀鑄成的鋼鐵防線，歷久彌堅，守護至今。如今，祖國正發生着翻天覆地的變化，這正是千千萬萬優秀中華兒女和革命先烈們用鮮血和生命才換來的今天幸福富足的生活。
（2）紀念和平緬懷先烈
觀察團來到丹東市抗美援朝紀念館。參觀了抗美援朝紀念塔，全體隊員向在抗美援朝戰爭中壯烈犧牲的志願軍烈士默哀，並在紀念塔下莊嚴宣誓。儀式結束後，觀察團全體成員來到抗美援朝紀念館內參觀，在講解員的帶領下全面地回顧了抗美援朝那段歷史。新中國的建立是無數熱血兒女共同鋪就的，硝煙散去，如今只剩下靜靜的聳立的紀念塔還在無聲地向我們訴説着那段荒草蔓延中的悲壯過去，觀察團成員紛紛表示一定會牢記歷史，珍愛和平。
（3）深入企業感受變化
觀察團來到丹東市xx恆星泵業有限公司，公司相關負責同志熱情地接待了觀察團，並帶領觀察團深入到車間、廠房和辦公場所，通過看得見、摸得着的實物觀察和實例講解，讓同學們對所學專業有了更加深刻的體會，對日後的工作方向有了更為細緻的瞭解。同學們切身地感受到，正是我們堅定地走中國特色社會主義道路，丹東市在改革開放後，經濟才能得到迅猛發展，人民生活水平才能不斷提升。
雖然此次社會實踐為期不長，但觀察團成員都收穫滿滿，通過實地參觀和用心感受，瞭解到從中國人民志願軍出兵朝鮮到凱旋而歸的過程。通過深入城鎮、企業，實地觀察了各地域、各領域變遷發展的歷史和現狀，感受到了改革開放後的偉大發展成果。尤其是對企業、工廠的實地參觀，讓同學們對企業有了一個初步的瞭解，嚴密的機械化流水生產線、嚴格的企業規章制度，使同學們對實際操作技能、人際交流、企業管理等方面的認識有了很大程度的提高，避免了畢業初期步入社會的茫然無知，並且更加深刻地認識到學好本專業技能的重要性。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，只有自身擁有了過硬的技能才能在社會上立足，才能為祖國的發展做出貢獻，因為空談只能誤國，實幹才能興邦！暑期社會實踐調查報告
八。活動總結
本次社會實踐活動結束後，本團隊積極向中國青年報投稿進行宣傳，在學校網站、學生刊物踴躍公佈活動成果，起到廣泛宣傳作用。此外，在全校青年團員範圍內組織觀看觀看記錄片《不能忘卻的偉大勝利》，並且召開宣講會向全校青年團員宣講。
當聽到學校有“三下鄉”這個活動的時候，我感到非常高興，下定決心要參加這次“三下鄉”活動，覺得這是一次非常有意義的活動，職校學生暑期三下鄉社會實踐心得體會。後來我報名參加了，終於成為了一位“三下鄉”的志願者。
我們由13個人組織成一支“清風”服務隊，隊員跨班跨系，有05級和06級的，此次活動的目的地是xx省xx縣蜀口洲，活動的內容主要是宣傳茶文化知識，同時對當地的經濟和教育情況做個調查問卷，幫當地農民幹些農活。
7月23日，我們懷着一顆為農民服務的心，揹負着xx工貿職業技術學院暑期“三下鄉”志願者的光榮使命，在廣州火車東站坐火車向我們的目的地出發了。經過漫長的12個小時，在7月24日凌晨1點多，我們終於來到了xx省xx縣。當地的經濟發展不是很發達，但教育卻很不錯，對教育也很重視，這裏的xx縣中學，考上國家重點大學的學生有很多，這是讓我感到驚訝的。據當地的人説，歷史上有很多文人墨仕出於此，可見這裏的人文氣息是比較濃厚的。
7月25日，我們一行人來到了蜀口洲。這是個四周環水的小島，由20個自然村組成，生態環境保護得很好，當地的農民主要以種植茶葉為經濟作物。當天，我們便展開了“三下鄉”活動。我們開始做的是有關茶文化知識的宣傳，我們把宣傳資料發到村民的家裏。在做宣傳時，深有感觸的是，雖然這裏的人都是種茶的，但對茶的相關知識真的是知之甚少，他們把摘好的茶葉，直接賣給了當地的茶葉加工廠，所得的收入也並不多。
通過走訪，發現這個村裏的人基本上都是老人和小孩，年輕的都出外打工了，我想這也是這裏發展落後的一個原因吧。同時，我們還做了問卷調查，瞭解當地的經濟、教育發展情況。村民們普遍認為這村裏的最大變化是村裏修了水泥路，交通方便了，對於農村的一些培訓，村裏卻沒有舉行過。
做了幾天的茶知識宣傳和問卷調查，接着幫農民幹農活。第一次拋秧，第一次摘花生，第一次摘茶葉，特別是摘茶葉的時候，要彎着腰，一棵一棵認真仔細地摘，不能摘得不乾淨，這對第一次摘茶葉的我是多大的考驗啊！讓我真正感受到了幹農活的辛苦，深深體會到農們的艱辛，在烈日炎炎下幹農活，弄得汗流浹背，幹了一天就已感到身心疲憊，沒有做過農活真的是體會不到農民的辛苦啊！當地的自然災害也比較頻繁，去年經歷了洪澇，今年卻又經歷旱災，這對農民們的損害是多麼的`大呀。農民的吃苦耐勞精神，真的值得我們每一個人學習。
這次“三下鄉”活動看似簡單，但意義對我來説卻很重大，能把我們所學到的知識宣傳給農民們，做一些我們力所能及的事，這對我來説感到非常的高興，同時農民的樸素、熱情與大方讓我非常感動，沒有深入到農村去，是不會感到農民的真切情懷的。
雖然這次“三下鄉”活動的時間不長，但讓我認識到很多東西，感受到了很多東西，真的受益匪淺！在我們這個“清風”服務隊的集體生活中，大家互相幫助，關心彼此，團結一致的精神，相信我們的每一個人都是不會忘記的。
這幾天的天氣還是比較不錯，只是第一天上午零星地下了些小雨，但這絲毫沒有影響我們活動的進行。
這一次我們進行活動的地點是望叢祠，望叢祠主要是關於三國傳統文化和望帝從帝的愛國故事，所以它也是一個弘揚愛國文化的景點。在這三天，我們主要有對遊客進行義務的志願者勸導服務工作，祭拜望帝從帝墓，自制民俗遊覽文化路線圖並進行志願活動，和當地的遊客交流心得，舉辦卡片展和幫助婆婆打掃太極拳訓練台，學習中華文化和太極拳等。通過這三天的志願服務活動，我們不僅自己學習了中華的傳統文化，瞭解了蜀都故事，同時還向別人宣傳並弘揚了我們的文化，這令我和我的小夥伴兒都非常滿足。
很快，三天的工作結束了，説不上辛苦，但是收穫不少，以至於現在寫這篇小心得的時候還心有餘悸。人生的旅途漫漫，我們需要學習的東西有很多，現在就應該抓緊時間，一步一步地踏實前進，不要留下遺憾。我們現在正是人生中最艱苦的時刻，但每個人又必須堅持，必須清楚，如果不好好珍惜現在，將來就要面臨更艱苦的.歲月。
這可能就是社會實踐所能帶給我們的最珍貴的東西吧，我喜歡這樣的活動!
我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地，我是一個樂於實踐樂於展現自己的人，對於社會實踐這種提高自己素質、培養自己能力、服務社會、服務學校的活動十分積極，十分嚮往。因此，我很希望能給我一個加入的機會，來品味這種美好與喜悦，從而展現自我，體現自己的價值，為這樣優秀的集體爭光添彩!
7月8日我們來到了xx開展為期一個月的暑期社會實踐。在這裏由技術員帶着我們跑了幾天的塘口，大概瞭解這裏養殖品種和基本狀況。這裏魚藥店有十幾家，競爭相當激烈。養殖有青蝦、四大家魚、甲魚、白魚、龍蝦、牛蛙等以螃蟹養殖為主導。我們主要服務對象是螃蟹養殖户。我們首先做的就是學習測水，通過三天的練習，掌握了基本的要領。
但在跑塘口的過程中感觸很多:
1、首先在交流過程中要懂禮貌，説話一定要慎重。説白了就是要會扯淡，一不小心説錯一句話就可能流失一個客户。
2、在這個競爭激烈的市場裏，我們只有不斷的出去跑塘口，幫養殖户測水，和他們交流養殖心得（他們説的話我們一般聽不懂，這是目前最大的問題），做到間接的推銷產品。而大多數養殖户都是養了很多年螃蟹，經驗豐富，當我們把水測出來給養殖户一看，他們已經心裏有數該用什麼藥，採取什麼措施。懂得比我們多得多，所以我們必須要有自己的服務特色和過硬的技術。
3、在十多家魚藥店的競爭下，市場有些混亂。商家開始打價格戰，比各自的服務。有的養殖户是看誰的藥店技術員去他塘口跑得勤就買誰家的`藥。有的養殖户只用某個藥店的藥，其他的藥店的服務再周到也看都不看，而有的就不用藥。
4、一個魚藥店要想生存除了要有優秀的技術員提供優質的服務，最重要的是要有自己的特色產品。在價格方面，有小部分養殖户愛佔小便宜，大多數的養殖户都不在乎價格，只有你的產品有效果，貴一點他們也不在乎。不管你説再多，你的產品用下去沒有沒有效果，養殖户就不會再和你做生意。對你的服務也會產生懷疑。
用了三天的跑了三分之一與我們店有生意往來的塘口，店長説過幾天就把這三分之一的塘口交給我們服務，去給他們維護。通過實踐學習，我們在不斷成長，不斷的在變化。當然包括變黑，三天就把我們曬得變了一個人。早上六點鐘準時起牀，七點鐘開着車出去跑塘口，到了十點多的太陽很多人都承受不了，我們卻要堅持到十一點半，下午三點多出去，早上七點天黑了回來。真的很辛苦，很累，汗水濕透衣服。我們在學校過慣了養尊處優的日子，一時還不能習慣，太陽曬得頭痛。
我們會堅持下去，一個月可以讓我們學到很多關於水產專業的知識，鍛鍊我們的吃苦精神。懂得生活不容易。水產加油。
最初的夢想與最後的行動
暑期“三下鄉”社會實踐要結合學生科研、學院專業特色發展的實際，積極組織支教、扶貧、調研等活動，體現當代大學生的精神風貌，用心實踐、用心感受、用心學習，通過實踐真正發展與完善自我大舞台。把社會實踐當作同學們“受教育、長才幹、做貢獻”的不可或缺的大課堂。實習支教是新形勢下深化師範院校教學改革和加強大學生活思想政治工作的需要，同時是當代大學生在實踐中瞭解國情，經受全方位鍛鍊，在艱苦條件下歷練成長成才的需要。
今年的暑期社會實踐，我有幸參加了湛江師範學院之愛在塘墩服務隊赴湛江廉江市石嶺鎮塘墩國小的支教活動。在這之前，我有過猶豫，不知道自己是否真的有能力站在講台上，不知道自己能否承擔起“傳道、授業、解惑”的責任，對未知的旅途也有隱隱的擔憂。曾經，我以“不自立，何以助人？”來按捺自己的衝動，但是內心充滿的對即將開始的支教生活的期待與憧憬佔據了上風，怎麼樣的藉口也不會拖住我將行的腳步。
下鄉前的準備工作
這是我們的第一次支教活動，因為大家都沒有經驗，在準備工作中難免遇到不少問題。雖然已經是臨近考試了，大家還是抽出時間來開會，分配工作，備課小組也分工合作，把教學內容都擬定好。同時，為了我們支教授課時能夠做得更好，我們開展了兩次試講，把各自中做得不好的都一一指出，希望我們的學生能有個好老師。我們雖然不能做到最好，但只希望能做得更好。
出行第一天的雨和佈置校園
出發的那一天，天公就不作美，稀稀拉拉的下着小雨。伴隨着小雨的歌唱，我們坐上車，開始我們十天的支教活動國。一小時多的車程，我們終於到達塘墩國小。校園經過雨水的清洗，顯得格外清新、明亮。剛到學校，就得到校長的熱烈歡迎，一開始就開了一個小會，説了一些我們生活和教學時應該要注意的事項，及交接工作。飯後，我們匆匆佈置了宿舍，就開始清掃校園，準備第二天的開班典禮。有校長的親力親為打掃校園，及指導工作，我們很快就完成任務了。
小朋友，我們曾經都是孩子
那撲面而來的清醒自然，就是我們的學生。
除了每天的上課，孩子們只要有空閒時間就會來把我們團團圍住要我們跟他們玩，或者在跑道上的空地玩“金木水火土”和雜草叢生的操場上奔跑、玩耍。
我們曾也有那樣的純真美好的童年，爬樹、玩玻璃球、跳繩，老鷹捉小雞；我們曾也有那樣的童趣想象，沒有規則的框定，沒有現實的反襯，沒有束縛，不拘一格。往事就如煙，輕輕掠過我腦海，感謝你，小朋友們，讓我想起，我們曾經都是那麼天真的稚子。
上課那件小事
下鄉前，安排我上的是三年級的英語，經過兩次的試講以及平時的準備工作，已經安排得很好了。可到了學校，出了點差錯，我被安排上一、二年級的英語，並負責他們的英語早讀，於是我的備課內容就完全沒有可用之處了，要在短時間內製定適合他們的內容。面對着這班完全沒有接觸過英語的小朋友，第一節課下來，我真的很無奈，很彷徨，真的不知道要如何從26個英文字母教起。我曾有過不敢踏上那講台的時刻，在同學的鼓勵和幫助下，我終於還是走上了講台，才發現，第一節課下來，他們已經開始瞭解和記得一些字母了，這給了我繼續講下去的動力。在接下來的日子裏，我的學生們都非常配合我的工作，我深深被學生們的積極與認真打動了。讓我自豪的是，在我幾天的'教導中，他們已經可以默寫26個英文字母了。原來，沒有什麼跨不過去的砍，只要你堅持下去。我和我可愛的學生們就證明了這一真理啊！
難免有不捨
最後一天，我們組織了一個文藝會演，對學校展示我們愛在塘墩服務隊的努力成果。我們的文藝會演內容包括朗誦比賽、海報製作大賽成果展示、舞蹈表演、歌唱表演、手語表演、小品等等。這些都是學生們在這短短的十天裏學的，文藝會演非常順利，不得不佩服小朋友們的學習能力，他們的表演讓我感動得淚濕兩眼。
支教的日子時間不長，就那麼十天，卻有很多孩子的眼神記在我的心上。有一個很懂事的孩子，問我，老師你們走了，還會再回來嗎？有時候，再不會撒謊的人，恐怕也經不起孩子純真期盼的眼神。我們只能説，也許會回來也許不會。但是你們可以去找老師們啊。孩子説好。他們還要我們一一留下聯繫方式，要保持聯繫。
每一位結束自己使命的支教夥伴們，都感受過一份離別的傷感，我們曾經想過，還是偷偷地走吧，孩子哭得人心碎，實在太傷感。
臨別，
我揮手。
匆忙的回頭，還是逃不過淚流滿面，難免有不捨。
愛因為在心中
每個人都擁有一夢，即使彼此不相同，能夠與你分享，無論失敗成功都會感動。愛，因為在心中。平凡而不平庸，世界就像迷宮，卻又讓我們此刻相逢OurHome。
雖然這是我們每個人的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，一次實用的，一次受益非同的社會實踐，相信這將會對我的以後學習和工作有很大的幫助。在這次開展的活動中我感受到了當地小朋友的淳樸民風，以及對於知識的渴求，更加的堅定了我們開展活動的決心。作為當代大學生，身負重任，更不可懶。通過這次社會實踐，鍛鍊了自己將知識與實踐相結合，運用於實際生活中，服務大眾的能力，我清楚地明白了教育的重要性。“艱辛如人生，實踐長才幹”，我們最終要走入社會，融入社會。通過參加這次實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想和認識。
第一天，今天風和日麗，是我們小隊出發三下鄉的第一天，我們按照商量好的在車站集合，提着大大小小的包包，踏上了旅途的第一步。在去南川的車上，望着一路陌生的風景，有種突然之間長大了的感覺，好像到了真正靠自己生活，靠自己創造人生的時候。汽車到站後，南川的一切映入眼簾，比我想象中的繁華了許多，隊員張易之帶着我們觀覽了南川的大街小巷，快到中午的時候，我們一起吃了飯，擬定了下午的行程。稍做休息，我們便又踏上了前往三泉鎮的路途，三泉鎮並不是很遠，坐車的話也就四十多分鐘的路程，我們在一個小旅社安排了住宿，將行李放在房間，便迫不及待的開始參觀三泉鎮的風景，聽人説這裏的温泉很有名，但是因為考慮到資金和時間問題，我們並沒有嘗試到，着實有點遺憾，但是三泉鎮的自然美景和清新怡人的空氣我們卻是狠狠的享受了一把，在鎮上閒逛了一會，商量了後天義贈的地點，三泉鎮並不是很大，人煙比較稀少，可能是大部分人都到大的地方工作去了，我們最後將地點定在了政府前面的小廣場上。考慮到天氣的炎熱，我們還是回到住處，決定休息洗簌之後再商量明天敬老院的事宜。為了第二天的節目，我們排練到很晚才回房間各自休息，第一天的生活充實而有趣，帶着一點緊張和興奮我們進入夢鄉。
第二天，因昨日已經和敬老院聯繫過，我們一大早準備好需要的物品和一部分準備義捐的衣物，帶着給老人們買的禮物，精神抖擻的出發了。當我們走到敬老院上面的小山坡時，便看見爺爺奶奶們已經坐在外面等我們了，一進院子，院長就鼓動大家拍手歡迎，讓我們感覺很不好意思，在院長帶領下我們到了他的辦公室，簡單説明今天活動的流程，院長親切的為我們泡茶，我把帶來的西瓜拿到廚房切好，大家負責拿出去分給爺爺奶奶們吃。隊員們四處散開找爺爺奶奶們聊天，我們瞭解到這個敬老院裏的年齡最大的有89歲，孩子常年不在身邊，還有部分老人是孤兒，有的從敬老院一開始就在這裏了。老人們對我們前來看望他們感到十分的感動和開心，一個勁的對我們説着比親孩子還要好的話，惹得我幾乎掉下淚來，聊天聊得差不多的時候，我們將老人們攙扶進會議廳，準備為老人們表演節目。我們先唱了一首《愛因為在心中》，然後又表演了昨日演練了很久的《國家》手語操，接着表演了一些小節目，在爺爺奶奶們的掌聲中結束了表演。我們和院長商量了一下要為老人們整理整理房間，打掃一下衞生，大家熱情的找來拖把，抹布，開始行動了，房間裏有我們和老人共同合作的身影，走廊裏有我們努力揮灑汗水的熱情，時間在流逝，我們和老人間的情感在升温，一天總是過去得有點快，到分別的`時候，爺爺奶奶眼裏充滿了不捨，我們答應他們下次一定再回來看望他們。最後我們和爺爺奶奶還有院長留影紀念，依依不捨的離開了敬老院。回去的路上，我的內心百感交集，是心痛，是惆悵，是憐惜，這些老人本因該在孩子們的簇擁下安享天年，遺憾卻只能獨守孤獨，在他們的心裏沒有要求太多，只是希望孩子能多一點時間陪伴他們，能夠叫一聲爸媽我們回來看您了，能夠握一握他們的手，在他們快要站不穩的時候扶上一把，累了的時候能在孩子的肩頭靠着休息一會。可是即使是這麼小的願望，想要實現卻如此困難。總有一天，我們也會慢慢變老，也許這些希望也會變成我們的希望，設身處地的想，趁着我們現在還很年輕，有機會孝敬爸媽，為他們做一些力所能及的事，讓他們感受到温暖，不再孤單，做我們能做的，愛護他們，關心他們。
第三天，經過昨天熱烈的討論，今天一大早，大家收拾好行裝，吃過早飯，我們帶着飽滿的熱情，扛上義捐的衣物，意氣風發的出發了。我們首先找到三泉鎮政府，跟當地政府負責人説明來意和活動詳情，幸運的得到了政府的支持和幫助，但是由於一些其他原因，我們的場地需要下午才能申請到，因此我們只能更改計劃，準備上午做宣傳，下午再正式開始義贈活動。隊長帶領我們走街串巷，幾個人拿着校旗走在前面，隊長和另外的人邊走邊叫喊，很多鎮民紛紛向我們這邊觀望，還有的向我們詢問詳細情況，我們一一説明，真誠的邀請他們參與並幫我們多宣傳，希望那些有留守兒童的家庭，孤寡老人的家庭，生活貧困的家庭能夠積極參與我們的活動，經過一上午的宣傳準備，已經有很多人期盼着我們活動的開始。我們簡單的吃了午飯，便又不待一刻的投入下午的準備工作，在政府負責人的帶領下，我們在當地的一所國小借到了活動需要的椅子桌子等工具，大家按照預定好的分工開始積極的投入準備工作，下午廣場的風異常的猛烈，我們的帽子好幾次被吹走，但我們熱情不減，很快的將需要的準備的事項全部完成，隊長一下令“活動開始!”我們便開始吆喝，附近早已等待的民眾就擁了上來，我們幫着他們挑選衣物，忙得不亦樂乎，很快地我們的活動接近尾聲，按照商量好的我們選好一部分衣物將它們送到了之前瞭解到的幾户留守兒童和孤寡老人家裏。至此，活動圓滿成功。本次活動我們收益匪淺，不僅嚐到了助人為樂的快樂，也為我們能為需要幫助的人們貢獻自己一份微薄的力量而欣慰。希望有更多的人投入到這個愛心奉獻的行列中，我們將秉承無私奉獻，關愛基層人民羣眾的信念，做好事，做實事。真正為社會為人民貢獻自己的力量。
第四天，由於學校放假，孩子們都已經回家了，所以我們決定挨家挨户走訪留守兒童家庭，給他們帶去我們準備好的禮物，和他們聊天談心，也一道調查民眾對新農村建設的看法等一些情況。與往常一樣，我們早早起了牀，吃過早飯，便出發了。我們來到第一户留守兒童家庭，按照指定的分工，一部分人去送禮物獻愛心，一部分人做調查，我們將準備好的寫着我們祝福語的本子送給小朋友，表達我們的關心和慰問，簡單的交流之後我們和小朋友留影紀念。另外的一部分人對各種不同年齡不同行業的居民做了問卷調查，因為大部分人們不識字，我們的隊員就通過讀問卷詢問的方式向他們瞭解了一些問題。就這樣，我們一一送出我們的禮物，小朋友們都很開心，臉上的笑意讓我們的心也跟着温暖起來，時間流逝，活動慢慢接近尾聲，幾十本愛心本子也送完了，我們揣着厚厚的感動回到了住處。一天的活動在微笑中感動中度過，在活動中我們明白了留守兒童缺乏關愛的悲傷，也為他們過早的承擔家庭負擔心痛，當我們離開時，他們的依依不捨都讓我們的心為之震動。我們真誠的希望能有越來越多的人關注他們，也許我們不能完全的替代父母的愛，但是一點點的愛心聚集成無數的力量支持着他們，温暖着他們，為他們撐起一片燦爛的天空。
第五天，早晨陽光明媚，與前幾日不同的是，今天將是對我們體力挑戰最大的一天，因為我們今天的活動是幫助農民做農活，好在大家的情緒還是很飽滿，甚至有少許期待，畢竟我們之前也許從沒做過農活。按照之前聯繫好的農家，我們買來了一個大西瓜作為問候，簡單寒磣幾句之後，我們在婆婆的帶領下，扛着鋤頭，揹着揹簍出發了，地裏的玉米長得正好，婆婆説再過一段時間就收穫了，玉米地的小道上長滿了雜草，我們主動下到地裏，幫忙拔草，大家都很賣力，很快便拔了一大揹簍，玉米地很大，當我們把這一大片的草拔完後，每個人都大汗淋漓，腰疼得直不起來。快到中午的時候，婆婆説要去給我們做午飯了，我們便也跟着幫忙，採了一些新鮮的蔬菜，滿心期待着豐盛的午餐，我們負責切洗蔬菜，打打下手，婆婆就負責做飯，炒菜，而且還拿出了平時不捨得吃的臘肉。午餐做好了，很豐盛的一大桌，大家邊吃邊聊，席間笑聲不斷，吃完午飯，我們幫忙收拾好餐具，短暫的休息之後投入下午的工作，烈日炎炎下，我們揮汗如雨，鬆土，摘豆角，施肥，餵豬，一天下來，累得渾身痠痛。婆婆強烈要求我們留下吃晚飯還有住宿，我們婉言謝絕，依依不捨的道別，離開了婆婆家。回到住處，大家匆匆洗漱一下，便全倒在牀上休息了。今天雖然很辛苦，但是我們的內心還是很充實，經過一天的勞動，我們深刻的體會到了農民們的辛苦，和我們現在生活有多麼幸福，更加明白糧食來之不易，應該加以珍惜。懂得了一份耕耘，一份收穫。
第六天，今天我們將要結束為期六天的三下鄉社會實踐活動，今天最後一項活動是告別儀式以及授牌儀式，我們整理好授牌所需要的各項資料，明確好各自的分工，便整裝出發了。來到三泉鎮的執法部門公安局，我們向局長説明來意以及授牌儀式的內容和細節，在一番交流和協商之後，局長欣然同意接受我們的授牌儀式，於是我們奉上協議書，局長在協議書上籤了字，然後蓋上了公章。
由於此時局裏正有一項重要的案子需要馬上處理，因此局長沒有多餘的時間參加我們的授牌儀式，無奈之下，在局長的安排下，由另一名警官代替他接受我們的授牌儀式。我們將準備好的印有“重慶郵電大學大學生實踐活動基地”的牌子鄭重的交到局裏代表人手中，並留影紀念，授牌儀式結束。我們向民警們表達了這幾日的感謝之情，微笑着和他們揮手告別。回到住處，我們收拾好行裝，便準備回家了，到鎮上的時候，我們和這幾日已有不少感情的幾家住户道別，他們依依不捨一句一句叮囑我們下次一定要再回來，我們點頭答應，和他們揮手説再見，便踏上了回家的汽車。這一次的三下鄉活動，我感觸頗豐，體會到了過去十幾年從來沒有過的心靈震撼，無私奉獻為鎮民謀福利的鎮長，剛正不阿熱心的執法民警，熱情又善良的三泉鎮鎮民，無一不讓我覺得這個小鎮和藹可親，他們的生活不算富裕，但是他們的內心純真善良，不會抱怨日子不好，懂得感恩和奉獻，他們的精神值得我們每個人學習，我相信在未來的每一天我都會記得這一次難忘的經歷，它告訴我不管什麼困難，也要勇敢向前。
三下鄉結束了，我們帶走了九天九夜的回憶離開了xx國小，這個我們都曾經嚮往的地方。出發前，我們忙忙碌碌地準備了一大堆東西：教案、活動宣傳資料、晚會節目。一邊是忙碌的準備，一邊卻是無限的期待，想象我們近十天的“三下鄉”實踐活動會是怎麼個樣子，xx村風土人情會是怎麼樣的，小朋友們會是怎麼樣的。在來到這裏之前，看到隊長來踩點時照的照片時，一個感覺就是學校很破爛，對於照片裏的小朋友沒有什麼概念，可是，經過了和小朋友們近十天的交往再來看這些照片，唯一能夠吸引我眼球的只會是小朋友們帶着笑容的臉孔，看到每一張臉，就會回憶起他的名字，他的性格，我和他所發生的事，樂在其中。九天的時間對於漫漫人生來説十分短暫，可是，這能留給我的回憶卻是十分多姿多彩。
在白沙國小的每一天，都是那麼地有規律，但又是那麼地驚喜不斷，每一天都有有趣的事情發生，開學典禮，趣味運動會，尋寶遊戲。每天晚上都要開會，排練節目，再加上洗澡洗衣服等個人事情，我們都到很晚才睡覺，但我一大早便要起牀，開始我們的'新一天，上課，買菜做飯，休息，開會，排練。
可能是那麼近十天的時間不至於讓我們造成有日復一日的枯燥感吧，這樣也挺不錯的，給我們留下了的是無限的懷念而不是厭煩，是期待我們離開的日子不要那麼快來而不是等待着離開的日子。
除了小朋友，我們還認識了三個好朋友。xx，xx，xx他們都是已經從xx國小畢業的，但還是回來聽我們講課，由於年紀的原因吧，我們在幾天內就和他們成為好朋友，無論是去做“食品安全與衞生宣傳”，還是搞“告別晚會”，他們都盡心盡力地幫助我們，我們一起冒雨收拾東西，一起吃飯，一起玩，他們還給我們當嚮導。如果沒有他們的幫忙，我們根本不可能如此順利地在一個人生地不熟的地方做這麼些事。認識他們是我這次活動最大的收穫，相信我和他們這幾天結起來的情誼不會是隻是維持那麼的幾天，願我們的友誼長存。
來到xx國小，是多麼的一件讓我們興奮的事情，可是，老天爺卻是在特意的讓我們失望。我們在xx村呆了的近十天，幾乎是天天在傍晚放學時，就是我們結束了一天忙碌的教學任務正準備開始活動活動時下起雨來。xx村的男孩子都是十分熱愛籃球，而且村裏就有一個正規的籃球場，可就是每一天的“及時雨”讓我們沒能和村民們打上一場正式的球，又一次我們的球賽才剛開始沒多久又是下起雨來，像是存心給我們找茬。可我們卻打了一場不是很正式但卻十分有趣的球：雨中籃球。我們全部都光着腳，不管雨怎麼下，地怎麼濕，我們都全心全意地投入到籃球賽中。由於地滑，還有幾名隊員不小心摔倒了，還好是沒什麼大問題，這為我們這場籃球賽增加了幾分樂趣。最後由於體力跟不上，我們還是敗給了白沙村民，不愧是熱愛籃球的村莊。
在我們要離開的前一天晚上，班上的同學xx打電話來説問我們什麼時候走，説是要來送送我們，我説早上六點，並叫他不用來送了，實在太早了。他卻堅持要，我也沒怎麼理他，因為他打電話來我知道他有心想送我們，可是他畢竟是小孩子，明天能不能來還是未知數。可是，第二天早上，當我在收拾東西時，向大門望去，卻是看到了他，還有佰源和文樂，這三個最頑皮的學生，曾經被隊長趕出課堂的傢伙，竟然真的那麼早來送我們。頓時我們都好感動，覺得千里迢迢來這裏認識他們，教導他們，很值，很值。我們心中對他們的那份不捨又急劇增加了……
走了，離開了白沙國小，離開了我們的學生們，縱使心中對他們還是念念不舍。至今，在白沙國小的每一個精彩鏡頭都一一浮現在我的頭腦，看着在那裏照的照片，想念着那裏的每一個人，只有通過照片我們才能把那美好的瞬間留住，希望我們的學生們能夠快高成長，天天向上。
7月11日，我和文藝宣講團的同學們一起來到了新鄉市軍休二所。當我們到達的時候，會議室裏已經坐滿了老幹部們。看着他們和藹慈祥的面容，看着他們聚精會神地看我們帶來的精彩文藝節目，看着他們不住地鼓掌叫好，看着他們在表演結束離開的時候，拉住我們的手説：“謝謝，謝謝你們，謝謝你們給我們帶來的表演。”在那一瞬間，眼眶有些濕潤，之前所付出的辛勞與汗水在那一刻都是值得的。
當然，給我感觸最多的是震撼，是對這些將自己的.熱血、自己的青春奉獻給了祖國和人民的老幹部們油然而生的敬佩。在表演結束後，我們為老幹部們畫像，在短短二十多分鐘裏，老人的背一直是挺拔的，這對我們常人來説，是很難堅持的，但老人就像是從骨子裏帶出來的一樣，感覺這是再平常的事不過。
當問及到老人當年為什麼要參軍時，老人這樣説道：“當時哪想得了那麼多啊，只知道國家需要我們，所以就參加了。”又問老人對我們大學生的期望：“希望你們好好學習，為國家效力。”老人們心心念唸的國家，把自己的青春，熱血無私奉獻給了這個國家，這個現在國泰民安，繁榮昌盛，蒸蒸日上的，不斷髮展壯大的國家，一股自豪感油然而生，我為自己是這個國家的一員而感到驕傲，自豪。
我很慶幸我能參加這次活動，讓我們看到了老一輩軍人們的氣概、精神，他們是“最可愛的人”，向他們致敬，向那段光輝的歲月致敬!
為總結經驗、鞏固成果，進一步推動學校暑期“三下鄉”社會實踐工作長期有效開展，下面，將暑期社會實踐工作經過長期努力摸索形成的一些特色、經驗以及個人心得體會作如下總結。
實踐目的：大學生農村科普行活動，深入到農村開展環境衞生狀況調查、村民對新農村合作醫療態度調查、科普知識調查等調查活動，宣傳科學種植知識、提高環境保護意識。同時讓大學生真正走出校門，接觸社會，瞭解國情，在實踐中增長了知識，得到了鍛鍊，將學校所學的知識付諸於實踐，增加社會經驗，以便以後能更好地參加公共衞生工作。
實踐經歷：_日早上我五點半就起牀了，因為六點半要在公衞樓前集合，這可是我大學生活中起來最早的一次了，真是一個挑戰!但我知道挑戰也是和我們一樣才剛剛開始。起來洗漱整理之後吃完前晚準備的早餐，準時到了集合地點。儘管起來都那麼早，但每一個隊員都是激情洋溢，絲毫沒有一點睏意。老師安排我們把宣傳條幅、旗、宣傳單、宣傳手冊、調查問卷等所需物品搬運到車上。我們可又多了一個隊員——司機。一切準備完好之後，司機師傅開着車就向涉縣出發。在車上，老師給每一個人發了一份調查問卷以熟悉其內容，同時老師把我們14名學生又分成了兩小組，這樣一來每2名老師帶領7名學生分頭行動，更是提高了工作效率。我們早上7點出發到達時已經是下午1點多鐘了。由於之前沒有開車去過涉縣，也只是問了別人大概多長時間能到而已，對道路不熟悉加上路上遇到了一次堵車，使我們比計劃晚了3個多小時左右到達。真是計劃趕不上變化啊!早上起的早、吃的又少，現在每個人臉上略微顯出疲憊的表情，但依然眼神裏充滿着激情。到了之後，我們大家在一家飯店吃了午餐。為了減少太大的消費，我們也是簡單吃了一頓。但我們已很滿足了，畢竟這不是來的目的。來了，我們就要吃最大的苦，做最大的事。老師也是希望着早些開展工作，畢竟路上耽誤了一些時間。_老師更是簡單吃了些後悄悄地出去找一下我們晚上的住宿地方。飯後我們到了住處，老師安排了一下房間後，我們便立即動身前往我們要宣傳調查的第一站——_鎮_村。
我們首先到了村委會，取得了村委會領導的同意，在他們的協助下，我們在庭院裏佈置了一排桌子和凳子。在桌上放了兩台血壓計，在牆上貼了宣傳單，掛起了條幅，豎起了旗子。_老師在村委會的廣播裏通知老鄉們前來村委會。一切準備完了之後，我們拿着宣傳單、宣傳手冊和調查問卷等待着村民的到來。廣播通知後，很快就有村民前來了，同學們很快微笑着迎接上去，向村民發放知識書籍，給村民講解科學知識，並做了問卷調查。由於大多數村民不識字，我們都是一個題一個題地問出來的。做一份調查可能容易，但是要做許多份時就需要極大的耐心了。再加上普遍村民講的是地方話，有些同學在交流上有些阻礙，但我們都克服了種種困難。同學們有的在發放傳單，有的在回答村民問題，有的在做調查，有的在為村民測量血壓。老師們更是和大家融在一起，已經分不清誰是學生誰是老師了。漸漸地村民多了起來，大家更是忙的接不過來。看看這一熱鬧的場景：有調查、有發傳單、有訪談、有測量血壓、有照相——大家真是忙的不亦樂乎!就這樣我們順利地完成了第一站的任務。
晚餐後回到住處，大家都高興地聊了一些今天的感觸，現已經是疲憊不堪了，於是早早就休息了以便擁有很好的精力去迎接第二天的活動。我們6點起牀吃完早餐後就前往了第二站。不知什麼原因，也許是沒有得到領導的支持，在這我們就呆了十幾分鍾發放了一些傳單。老師決定下面兵分兩路：一路前往_村，一路前往_村。司機師傅開車在路途中把第一組留在了_村，我們第二組繼續前往_村。由於昨天已經開展了一次，所以我們都有了經驗，也很順利地完成了任務。兩組到了一起後已是11點多了，我們坐車往學校趕去。休息了一晚上，第三天同樣早起坐車前往_縣。這次也是分成了兩路，第一組去了_村，我們第二組去了_村。到了之後取得當地領導的同意，羣眾的`理解支持後，我們便進行了活動。大家都有了前兩天的經驗，都已經對所做的宣傳調查工作相當熟練了，於是很順利地就完成了任務。
完成實踐活動之後，大家聚在一起吃午飯，交流了一下自己此次實踐活動所收穫之處，並説説自己認為自己這次實踐活動有哪些不足的地方。我們都暢談了自己的心得體會。回到學校後在公衞樓前我們再一次合影留念，雖然已是很疲憊，但每個人的臉上卻都掛着自信而滿意的笑容。
實踐活動的感受及意義：短短_天的暑期社會實踐活動結束了，但它給我們的影響是深遠的，真是收穫很多，感觸很深。我充分認識到了只有把理論與實踐相結合，才能更好地完成工作。活動之前應精心計劃，儘量想的周全些，則後面就順利些，畢竟好的開端是成功的一半;活動過程中對出現計劃之外的情況應能夠靈活而合理地進行調整;此類調查活動首先更應該取得當地領導的重視和羣眾的理解支持;這樣才能提高工作效率，更好地完全任務。
此次農村之行讓我更深層地瞭解我們國家農村的基本情況。我們去的都是癌症高發之處，特別是涉縣這個人口調整死亡率全國第一的地方。經調查當地環境污染比較嚴重，儘管當地有“十佳小康村”，也是工廠較多帶來了經濟效益，但也給當地環境帶來了巨大污染。以前農民不得不飲用被污染的水，現在普遍已經打了深井，能夠喝上清潔衞生的水。但各方面的許多因素仍使當地心血管疾病和癌症高發。有的家庭出現了“因病致貧，因病返貧”的現象。國家新農村合作醫療制度的實施有效地緩解了病人家庭的經濟壓力，在一定程度上遏制了因病返貧、因病致貧現象，促進了農村衞生事業的發展，促進了農民就醫觀念的改變，但仍有不少農民對這一政策不夠了解。
因次還應加大宣傳教育，農村的環境衞生需要極大改善，農民的科學文化素質需極大提高。這也許才是我們公共衞生人員以後工作的一個極大挑戰啊!我深知我們肩上的擔子很重，任重而道遠!因此現在學校階段必須充分學好相關理論知識，充分武裝自己的頭腦，把握好社會實踐和學校實習的機會，多積累經驗，只有這樣才能為我們國家的公共衞生事業做出自己最大的貢獻，讓我們國家更加繁榮昌盛，人民都能過上健康幸福的生活。
xx年在這驕陽似火的七月，“三下鄉”的鐘聲在我院已經敲響。18日—22日，是我們炫夏“暑期三下鄉”築夢實踐隊奔赴xx五華縣xx鎮xx村三下鄉活動的時間，我們捨棄享受暑假的快樂時光，決心背起行囊，和隊友踏上征程，去“三下鄉”，深入農村，體驗生活，再苦再累也甘願，畢竟這是次難得的機會，爭取在這短暫的時光中能成長起來，增多見識，學一些書本學不到的東西。短暫的幾天下鄉活動，讓我獲益良多，它時刻銘刻在我心中，成為我以後人生道路中的一股默默的力量。
此次三下鄉活動我們出發前一個月開始我們就進行了分工。從前期的準備工作、活動方案的策劃、一直到踏上征程並順利完成任務，無不凝聚着我們團隊隊員的心血。出發前我們準別了很多的材料，包括去那裏進行普法宣傳用到的問卷，及其他用品等等。我們的前期準備，雖然有時挺辛苦的，但我們樂在其中。終於，在18日這個天上午，我們背起了行囊踏上了三下鄉之路，當然這要感謝兩位隨行帶隊老師親自駕車送我們到達目的地。
這次活動，我們每天的安排都十分緊湊，每天都過得十分充實，每天都有着新的任務，有當地的村幹部邀請我們參加了座談會，幫助我們更好地瞭解xx村當地的經濟發展情況及當地村民的總體家庭情況，讓我印象深刻的是村幹部們像我們講述了xx村 xx年8月15日所遭受百年一遇的洪災時當時的情況，及村幹部們如何應對處理。這不禁讓我佩服他們的勇氣，他們對村民的負責任對自己工作的認真無不值得我學習。
除此之外我們還了解到xx村有不少的留守兒童，整個村子大部分的年輕人在外面打工，我們真心希望國家能夠重視農民工留守兒童受教育問題。接下來的日子我們走訪了xx村的貧困户，還在xx國小進行了義教，和小朋友們一起玩遊戲，唱歌跳舞，還在鎮上進行了法律知識問卷調查，派發法律知識傳單。之後我們接受了xx鎮鎮長的邀請，參加了座談會，瞭解了xx鎮的大概發展並向鎮長提出了我們的問題等等 ......
每天晚上我們的隊員還會進行交流，把一天工作中遇到的問題都提出,然後我們大家一起解決，也説一些遇到的趣事，一些大家印象深刻的經歷，把白天的勞累在無憂無慮的聊天當中忘卻，讓我們的團隊能時刻都保持飽滿的精神狀態對待每天的工作。當然每天飽滿的精神開始於我們的早餐，所以這要歸功於我們的華哥，每天不辭辛苦幫我們買早餐，不管好吃與否都是華哥對我們的關心。另外當我們有做得不好的地方華哥也會指出並給予指導，而我們的輔導老師貓哥更是辛苦，這一年來一直盡心教導及培養我們。
三下鄉這段時間，我們要自己動手做飯炒菜，小夥伴們都忙得不亦樂乎的。從買菜到洗菜切菜、煮飯炒菜、收拾桌子、洗碗，小夥伴們都努力的做好自己應該做的，雖然有時會累但是品嚐着大家一起合作做好的飯菜，是滿滿的開心，不僅是成員之間，連老師們也會和我們一起下廚做飯，讓大家的.關係越來越親近。 在這次“三下鄉”，我還懂得了怎樣關心別人，怎樣團結互助。我們每位隊員都能相互的關心着對方，當我遇到困難的時候總有人鼓勵我去戰勝它。我們每一個人的心裏想的是“我們是一個隊團隊”，一個也不能少，這次是我第一次或許也是最後一次參加“暑期三下鄉”活動，我們都很珍惜着這短短的8天時間。每天我都覺得自己過得非常的充實，非常的快樂和愉快。總有一家的氣息纏繞在我的身邊温暖着我，給我動力讓我前進。這次也是我參加過的時間最長的一次集體活動，也是最有意義的一次，它讓我學習到我缺少的東西，得到了鍛鍊，使我變得更加成熟，給予了我人生回憶留下了美好的金色的一段。
“艱辛知人生，實踐長才幹”只要你願意去嘗試和經歷，並坦然的接受過程的酸甜苦辣和結果的成敗得失，人生就會很精彩。三下鄉雖然結束了。通過這次活動我也更加堅信：意氣奮發的我們經得住暴風雨的洗禮，象牙塔裏的我們並非“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”；年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們仍會交上一份滿意的答卷。總之，這個暑期的“三下鄉”社會實踐活動是豐富而有意義的，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在的收穫。“三下鄉”活動不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。
這次“暑期三下鄉”活動，正是因為有了我們每一位隊員的的支持和幫助，此次“三下鄉”活動才得以圓滿完成！從這次活動中，我學到了很多，它將是我人生中一筆無法磨滅的財富，我鍛鍊了自己，也養成了吃苦耐勞的精神，更重要的是，我學會了奉獻，怎樣幫助別人。
手指在鍵盤上敲敲打打，寫下我點點滴滴記憶，大學生暑期“三下鄉”社會實踐心得。今年的夏天酷熱如舊，今年的雷雨急驟如夕。然而今年的夏天我們卻肩負着不同的使命，擁有不同的感動。我們在學院領導的關懷下,在院關工委與院團委的支持和領導下，“感受農村新變化，支醫支藥到農村”暑期實踐團隊的活動已經圓滿結束。
作為第一次參加三下鄉活動的我感受頗多，其中最令我影響深刻的便是改革開發三十年給農村帶來的翻天覆地的變化。在畢節學院、黔西縣新仁鄉以及太來鄉芭蕉村，當地領導緊緊圍繞“社會主義新農村建設”為主題，把他們進行社會主義新農村建設的措施以及所取得的成績，一一向我們進行了介紹。其中，讓我感慨萬千的是畢節的沙漠化已成為歷史，一片綠色印入眼簾；財政收入達到了70億以上，翻了好十幾倍；馬鈴薯、辣椒向全國各地銷售，已不再是從前那個吃不飽的窮鄉了；石頭房變成了嶄新的特色磚瓦房。通過當地政府領導繪聲繪色的講演加上我們一路走來的所見所聞，確實感到如今的農村已經與過去大不相同了，農民的生活有了質的飛躍。我們無不感歎中國共產黨的領導是如此的強大，是如此的富有成效，是如此的使人振奮。
在瞭解當地新農村建設的情況之後，我們開始“支醫支藥到農村”的活動。一方面，我們大力宣春暉計劃，在街市口設立專門的諮詢點，同時上街發放宣傳資料，並回答了現場農民兄弟提出的有關的問題；另一方面，與我們同行的老教授們為當地農民切脈診病，社會實踐報告《大學生暑期“三下鄉”社會實踐心得》。七月驕陽似火，卻遠不如我們的熱情那樣炙熱。農民兄弟對老教授們這樣忘我的工作情緒深表感謝，對我們免費送藥的活動更是感激萬分。時間總是有限，每當要分別時，農民兄弟們總會滿含依依不捨之情，操着濃郁的當地口音問：你們什麼時候再來？每每聽到這樣的問題，總讓我們語塞。是啊！什麼時候才能再來呢？雖然只是短短几個小時的接觸，但是我真切的感受到來自他們內心深處的那份渴望。他們真的很需要我們，需要我們這些在他們眼中具有高學歷的醫學人才。
越是艱苦的地方，越能鍛鍊人。這次的暑期“三下鄉”活動，激起我想成為一名西部志願者的願望。記得在優秀西部志願者宣講團裏有人這樣説過：“選調優秀大學畢業生到基層培養鍛鍊，是我們黨為了促進地方建設，着眼於黨的事業後繼有人、長治久安，為推進幹部隊伍革命化、年輕化、知識化、專業化，建設朝氣蓬勃、奮發有為的黨政領導幹部隊伍而採取的一項戰略舉措。”我作為一名出生在革命之城遵義，作為貴陽中醫學院的一名大學生，我迫切地希望早日能作為一名西部志願者，希望在家鄉這塊熱土上幹出一番事業，努力為建設我們富裕的貴州、文化的貴州、生態的貴州、平安的貴州作出自身的`貢獻，這是我的理想，更是我的奮鬥目標。
俗話説：一分付出，一分收穫。本次暑期“三下鄉”社會實踐活動雖然時間比較短，但我卻收穫到是一份難忘的回憶。在社會實踐中，它讓我開闊視野，瞭解社會，深入生活，更加深刻地瞭解當下社會主義新農村建設的情況；同時它激勵着我努力學好自己的專業知識，不斷提高自身綜合素質；這次的社會實踐活動已經作為我人生的一筆重要財富。
“選擇我愛的，愛我選擇的，即使在基層遇到困難挫折時，我也會願意去付出，去努力”，我想這應該也是大學生的一種精神風采吧！暑期“三下鄉”社會實踐活動已經劃上了圓滿的句號，我們依然關注畢節市的社會主義新農村建設情況，關注貴州的新農村建設，努力學習，爭取為貴州農村建設奉獻青春和力量。
短暫的七天悄然流逝，如今只剩回憶。手指在鍵盤上敲打，記錄着“地平線”實踐隊的點點滴滴。回想起那七天，我們一起支教，走訪，務農，調研，拍紅色微電影，每天都過得充實，每天收穫着感動，累並快樂着。
儘管過程中我們遇到很多困難與阻力，但我們依舊堅持着最初的夢想，將“三下鄉”進行到底，將知識與愛心傳遞。儘管下鄉路途艱辛，隊友們依舊保持最初的熱情。儘管烈日當空，驕陽似火，我們依然頂着烈日，在田間邁着大步，趕往學校，因為我們知道，有一羣可愛的孩子早早地在那裏等着······
短暫的七天，我收穫的實在是太多太多，似乎這簡單的幾句並不能表明，有友情，有經驗，還有和孩子們建立的那一份份真摯的情感。
生活方面，大家像兄弟姐妹一樣，互幫互助，互相照應，一起玩遊戲，一起洗衣服，一起調侃。有説有笑。
工作方面，我們合理分配，我作為教學組的一員，自然以科學嚴謹的態度去對待每一節語文課。通過這次實踐活動，還讓我知道合作與周詳的計劃的重要性，在我們出發前，必要的準備工作必不可少，而前提是要有個周詳的計劃，雖然有些時候，計劃剛不上變化，但一份計劃對工作的`開展是必不可少。
再者就是團隊精神，團隊精神在這次調研中體現得尤為重要。無論是作為隊員還是領導者，都應該有團隊意識團隊精神。這次下鄉活動我們隊分成教學組，財務組，後勤組，調研組，宣傳組等，但小組之間的配合體現得很出色。任何組織、團隊都需要一種凝聚力，而團隊精神正是凝聚力的主動力，是通過對團體意識的培養，通過大家在長期的實踐中形成的習慣、信仰、動機、興趣等文化心理，來溝通人們的思想，引導我們產生共同的使命感、歸屬感和認同感，反過來逐漸強化團隊精神，產生一種強大的凝聚力。
接下來，説説我的工作不足，可能之前對於學生的課程難度沒有做好詳細的計劃，導致後面的教學工作出現不足。雖然做了調整，但還是不夠詳細。所以吸取經驗，以後在做事情之前務必考慮周詳，嚴謹對待。
這次活動中我們做得可能還是有所欠缺的，但是有經驗有教訓才是一個真正意義上的完整實踐，不論如何，這都是一次非常有益的活動。我愛“地平線”實踐隊，我愛湖南郴州，我愛小夥伴和孩子們。
扭擰的鄉村小道上，這輛龐然大物終於緩緩啟動了。昔日在高速公路上疾馳的颯爽英姿，如今在坑坑窪窪的，樹枝旁逸斜出的泥道上，竟顯得如此侷促。
坐在靠窗的位置，視線自然落在了路邊一棵棵在慢慢向後移動的龍眼樹上。亞熱帶的自然氣候以及當地特有的自然條件，使龍眼在這裏找到了紮根之所，所以在這個鄉村地區，龍眼樹自然而然代替了一般的綠化樹，成為了白石小鎮上獨特的標誌，以高傲的姿態雄踞在道路兩旁。
窗外不停切換的景色並不陌生，和八天前一樣，只是移動方向相反了罷了。八天前匆匆到來，八天後匆匆離去，一直追求理性思維的我，不喜歡在離別的時候留下任何感性又無用的液體，可當車子慢慢駛離這間我們待過了八天，並且以後幾乎沒什麼可能再回來這間學校時，心裏到底還是忍不住湧上了淡淡的傷感。
回想在這裏度過的八天，雖然不能説每天都是驚心動魄，但可以説我們每一天過得都很不一樣，因為，我們每天都在成長，和這些天真可愛的孩子們。八天前，一羣滿懷對陌生生活的期待和對支教志願事業的熱情的大學生背上行李，經過三個多小時車程的顛簸，踏進了這間偏遠的國小，電白縣黃嶺鎮白石國小。校園的簡陋，寢室的破舊，廚房配備的落後，讓雖然早已做好心理準備的我們剛看到時，內心還是難免有點驚訝和不安，可是當地國小的領導親切地笑容和孩子們活潑的身影很快就驅散了我們心中的不適。知道我們要到來，校主任很早就開車到村口接我們了。而孩子們對於我們的到來顯得非常的好奇，一直處於很興奮的狀態，這算得上是一個良好的開始吧。
一切都安頓好之後，第二天，我們的支教工作就拉開了序幕，並且很快就進入了正常的軌道。孩子們那永遠都充滿活力的狀態很輕易就感染了我們，讓我們不禁想起了我們久違的童年。剛開始的接觸，我們相處得很融洽。課堂上他們爭先恐後地舉得高高的小手和那一張張認真的小臉讓習慣了學生角色的我們第一次嚐到做老師的甜頭。上課前孩子們全體齊刷刷起立，大聲地向你喊着“老師好”，孩子們那麼認真聽課，那麼積極回答你的問題，這些都是我們從前那麼習以為常的行為，現在從一位老師的角度來看，心裏是感到這麼的滿足和欣喜，這份滿足和欣喜足以抵消前一天晚上在悶熱簡陋寢室裏五個人擠在兩張木牀上的煎熬和煩悶。從孩子們那裏，我們開始獲得了當老師的自信和力量，我們開始愛上了這些農村單純可愛的孩子，我們開始享受站在講台上看着孩子們向我們投來的好奇的目光。
可正當我們在為我們剛剛起步的教師事業取得的成就沾沾自喜的時候，我們隊伍集體遇到了一個大難題。經過幾天的相處，活潑好動的孩子們開始熟悉了這些“新老師”的教學方式，他們知道站在講台上生澀的我們對於他們的調皮搗蛋不會像他們原本的老師那樣用兇惡的眼神讓他們安靜下來，他們開始在課堂上“為所欲為”，在課堂上大聲説話打鬧。沒有任何經驗的我們以為只要我們在課堂上笑着對待他們，他們就會感受到我們的好，也會給我們報以微笑。可事實上，我們一味的忍讓讓他們更加“放肆”，我們開始慌了,我們不知道我們應該怎麼辦了。我們嘗試在上課時忽略那些故意搗蛋的孩子，只把眼光放在乖巧的孩子的身上，但是，那些孩子過於活躍的打鬧讓我們的課不得不一次又一次地被打斷，我們的熱情和信心也一次又一次地受到了打擊，我們開始迷茫，我們不知道對待這些調皮的'孩子該怎麼辦，我們的耐心漸漸在磨損，我們開始感到心灰意冷。幸運的是，國小的校主任一直關心着我們隊伍教學活動的進展。當知道我們都遇到了這個瓶頸無法突破時，經驗豐富的主任給我們講了許多關於他以前教學上的一些具體例子和經驗。鮮明的例子讓我們深刻地感受到，原來作為一名老師，並沒有想象中的那麼簡單，對待學生，不能僅僅靠笑容讓他們“屈服”，但也不是靠站在講台上發號施令來讓學生服從。剛柔結合才是最好的方法，而這個剛柔的界線，只能靠我們在實踐中一點一滴地摸索總結出來。隨後，主任也給我們出了一些小主意，如果學生真的不聽話，可以適當的時候把主任或者校長“搬”出來嚇唬一下他們。這個方法後來我們實踐證明了似乎還挺有用的。我們在教學的過程中不停地學習，不停地吸取經驗，也和孩子們建立了深厚的感情。我們第一次體會到，從前的我們會因為老師的寫在作業本上一句簡單的評語耿耿於懷，現在才知道，老師的心也會跟着學生的一個小舉動而有所變化，他們上課認真的表情會讓我們感到欣喜，他們一個不聽話的小舉動也會讓我們感到沮喪。每一天，我們都認真地感受着老師的感受，每一天，我們都在認真地學習，每一天，我們都在認真地成長。
“三下鄉”活動在我們不經意間，很快就進入了尾聲。我們開始把教學重心轉移，着手為我們離開前的文藝匯演做準備了。為了力求給校領導和當地村民留下一個美好的印象，我們可謂各出奇招，“不擇手段”了。各個節目都在認真地準備，我們小組策劃的節目是報紙時裝秀。第一次策劃一出節目，雖然規模很小，但也讓我們深感其中的不易。各種突發情況讓我們有點應接不暇。在這個過程中產生的誤解和壓力讓我有幾次想要放棄了，如果不是我們這個團隊的合作和支持，我想，我不能支持到最後，跟別説在最後我們小組的節目獲得了這次文藝匯演的最高評價。我深刻地感受到一個團隊背後的強大的力量，它能支持着每個隊員堅定團結勇敢地走下去。
這次“三下鄉”活動成功拉下了帷幕。一段歷程的結束，意味着我們又要跨上了另一段旅程。但是，每一段旅程的開始，我們都會帶上上一段歷程獲得的寶貴經驗上路，這也是我們開啟另一段旅程的原因。
學問齋