當我們經過反思，對生活有了新的看法時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，這樣有利於我們不斷提升自我。但是心得體會有什麼要求呢？下面是小編精心整理的大學生畢業實習心得，希望對大家有所幫助。
在xxx公司實習快2個月了，現對實習期進行鑑定。
校園學習期間，在書本上學過很多套經典設計方法，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正成為一個美工時，才會體會到難度有多大;我們在老師那裏或書本上看到過很多精彩的設計案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來成為一名稱職的美工做準備。
這段時間學到了不少學校裏沒有教的`東西，感覺很不一樣。也許這就是社會吧。給我感觸最深的還是認真的態度。不管做什麼事都要認真對待，否則一不小心就會出錯。因為我馬馬虎虎的毛病，老是做錯。也許現在的錯誤看起來很小。可是如果不能改掉這個毛病的話，以後可能會給公司帶來很大的損失。所以每天都得自我總結一下，做了什麼，做好了什麼，還有什麼缺憾。在以後的工作中儘量避免。
起初，我還以為學校外面的世界很美好、很簡單，可等到我混雜到其中之後，我才發現這個社會可不會隨便就包容自己，只有自己有了一定的能力後，我才有機會去選擇自己想要做的事情。當我在一些求職軟件上找實習時，我發現自己在學校裏面的這幾年着實是沒有學太多的東西，不僅在專業知識方面不到位，就連一些常見的證書都沒考到，這讓我在找工作的時候屢屢吃癟，因為我發現許多實習工作的基本要求都遠高於我目前所擁有的水平，尤其是和我的專業對口的實習工作，更是讓我在看完申請要求後連連歎氣。沒辦法，為了能在畢業之前找到工作，我只能各種公司都投遞一遍簡歷，就連和我專業不相關的工作我都沒放過，終於在尋覓了一個多月後，我找到了一個適合自己的實習工作。
來到這個公司也是不容易啊，首先在面試的時候並不是很順利，因為我的工作經驗實在是太少了，而且我的.專業和工作也不是很匹配，但公司裏比較缺人，所以我還是成功進入到了公司之中，經過一個多星期的培訓後，我便開始了自己的工作。在工作的時候，我發現自己在學校裏面學的好多東西在這裏根本用不上，一是在學校裏面學的太少太膚淺了，二是在實操時對於工作的細節不瞭解，所以幹起活來我是屬於比較慢的那一種，在剛開始工作時，我每天都得忙到八九點之後才能下班，這時候我的工作還不算多呢，等到後來我的工作效率提升上來之後，我這種情況才算好轉了一點。在公司實習的這幾個月裏，我認識了不少朋友，也提升了自己的工作經驗，所以實習對我的幫助還是蠻大的，若我不出來參加工作，我可能還是一個懵懂幼稚的學生，根本就體會不到工作的辛苦與價值。
最後，我得感謝xx公司給予我在公司實習的機會，我會繼續努力的工作下去，讓自己的能力在未來的日子裏得到更加大的提升！
學校學的，能用到工作中的真的特別少，並不是説學校學的東西是沒有用的，而是由於太過於理論了，對於我在工作中去實際的操作，其實並沒有什麼太大的幫助，但是仔細想想，其實很多東西可能也是我沒到那個職位，所以也是用不上，像一些理論的東西，可能真的要我工作做得多了，才能慢慢的去理解是什麼意義，而在學校裏面學習，雖然也是看過一些案例，但是其實理解的並不是特別的一個深刻，而在基本的工作當中，每天要做的事情特別的多，我也是在邊工作，便跟着帶我的同事學習，告訴我該如何的做，回想下，也是發覺的確我學了很多的東西。
工作中學的更多的是能實際操作的一些東西，理論性的是很少的，像我做的工作，有一些數據報表的工作，之前也是學過怎麼用數據表，但是學校裏面的.是很簡單，而到了工作當中要做大量的數據彙總，那麼就需要用到報表的函數，這些一個個小的技巧，之前完全沒想過要去用到，也是沒有學過的，在工作中，一些軟件的使用，同事教給我的也是必須要用到的東西，其餘的也是沒怎麼會用到的，平時自己去摸索下，或者不學其實也沒有什麼關係，只要對工作沒有影響。
工作更注重效率和結果，而不是你付出了多少的努力，記得剛實習的時候，有一天我做了很多的事情，但是最後出來的數據確是被領導全盤否定了，還批評了我，怎麼不知道做還不問，還在那裏浪費時間，其實我做的還是有一些用的，至少我對數據熟悉了很多，一些技巧也是靈活的運用了，但是對於工作來説，這就是在浪費時間，由於是沒有得出有用的東西，那麼其實這些工作都是無用的，工作裏，結果才是最重要的，而不是你去做了什麼事，多少的一個努力和付出。
經過這次單位的實習，我也是懂得，以後要做好工作，也是需要我繼續的學習，努力的多問，把工作認真的去做好的，我相信我也是準備好了，會在以後把工作給做好的。
沒經歷過實習的學生是不夠完整的，在我經歷了找實習工作並工作數月之後，我明白了這樣一個道理。之前在學校裏面的時候，我尚還覺得自己的生活過得很充實，但是直到畢業來臨之後，我才意識到自己其實缺少了很多的東西，比如學識、技能、經驗的欠缺，這都是我在實習過程中發現的問題，實習的的確確要比我想象中的要複雜、困難一些，但是好在我最後還是得到了一個學習的機會。
為了這次畢業實習，我其實早早的就在準備了，在這最後一個學年的上學期裏，我就開始在宿舍裏面自學一些工作上的技能，並開始瞭解工作的內容，甚至還去看了一些面試的.資料和視頻，這讓我的信心都變得多了一些，但是隨着畢業的臨近，我在一些求職軟件上也找了不少的實習崗位，可我發現不少單位招人的要求是真高啊，幾乎都不像是在招實習生，像是在招一名有着數年工作經驗的老員工，這也讓我意識到了自己處境並不是很好啊，畢竟我之前也沒有過工作的經驗，而且專業技能也不是很厲害，所以我只能把滿足要求的工作都投了投，管他要不要我呢，至少給我幾個面試的機會就行了，不然連面試的經驗都增長不了。就這樣，我尋覓了快兩個月的時間，中間還一度降低了自己的要求、豐富了自己的簡歷，才讓自己的收到了越來越多的面試邀請，這其中絕大多數還都是什麼銷售、客服的工作，我可不想從事這些行業，我期望的是有價值有前景的工作。
耗不過時間，也耗不過自己的耐力，我最終還是選擇了一家和自己專業並不是很對口的工作，因為我一直這樣耗着也不是一回事，還不如先找份工作先做着。這個決定在目前看來還是十分正確的，像我有些同學就是在找實習工作上花費了太多的時間，導致最後不得不隨便找份工作或者乾脆去做其它的事情了。工作找到了之後就好説了，老老實實幹唄，至少要拿個實習證明才行，而且在工作的時候增加一點自己的見識並結識一些朋友，何樂而不為呢？雖然每天朝九晚六的工作生活有點枯燥、疲累，但是我的確收穫了不少，這一切都是實習帶給我的改變，所以我還是十分感謝實習的，它幫助了我成長。
光陰似箭,歲月如梭.轉眼間,愉快而又艱辛的實習結束了，在這將近兩個月時間裏，我經歷了從學生到教師的角色轉換。
在這段時間裏，在教案的準備和書寫上，在課堂的佈置上，在課時的把握上，在與教師，學生的相處上，在實習班主任的工作中，都有了很大的提高。這段時間，説長不長，説短也不短，但感受頗多。
現將在實習中的心得體會總結如下：
一．教師要有自己獨到之處
在正式實習之前，我們在學校裏也進行了教師技能培訓，每個人都上過講台試講過，從那時起，就對教師這份職業有了一些初步的認識，對如何教好一節課有了一些思考和啟示。大學生活裏，我也不停的做家教，身上也有了責任，但我知道一對一的教學是不同於一對多的課堂教學的，應該又很大的區別吧。隨着課改的實施，賦予我們教師更多的要求。這也要求了我們要改變傳統而又枯燥的教學模式，大膽創新，不要老是束縛於舊的教學模式中，在教學中要有自己獨到之處，有新意。讓學生在愉快輕鬆的心情下學好每一科的知識。
二．初為人師，為人師表
教育實習開始以前，院領導對我院的全體實習生進行了動員，並結合以往教育實習的經驗和教訓，向實習生進行了熱愛教育事業，為人師表的教育培訓，調動了同學們的積極性。因為教師可以説是學生的榜樣，他的一言一行，一舉一動，都在影響着學生的身心發展。因此在教育實習中，我們要做到為人師表，主要表現如下：
1．投身於教育實習中。雖然，在實習前也有過一些試教活動，但是真正的中學教學對我來説，這還是第一次。從學生轉變為實習老師，這之間需要付出很大的努力。首先，在實習第一週，我就帶領學生們參加軍訓，借軍訓培養他們養成良好的生活習慣，鍛鍊他們的身體體制和毅力，那時就覺得自己要起一個帶頭作用，雖然天氣多麼炎熱，但是還得堅持。實習第二週，聽了指導教師及其他教師的一些課，為第三週正式上課做了一些必要的準備。為了上好第一堂課，我深鑽教材，查閲了好多資料，參考了輔導書，充分備好了第一節課。在正式上課之前，還有些緊張，但當我走進教室時，同學們用熱烈的掌聲歡迎我，看到他們一張張熱情而又活潑的臉，我的緊張心情消失了，相反充滿自信的上完了那節課，從此，我不會再緊張，對每節課都遊刃有餘。而在這期間，我又與其他實習生進行交流，互相聽課，吸取經驗彌補自己的不足。
2．在實習中，我不僅僅只限於教學工作，而且根據中學生的特點及實習學校的實際情況，開展了大量有益的活動，豐富了實習生活。我們和學生，我們即是實習老師，又是學生的知心朋友，但這兩者之間的距離保持適當。我與學生交朋友，空餘時間和學生一起玩，做好學生的思想工作。與學生打成一片，加強了與學生之間的感情，而在上課、考試時，對他們提出了很高的要求，又要有一定的嚴肅度，這樣在學生面前保持了一定的威信。
三．做老師容易，做好老師難
做一名老師容易，做一名好老師的確很難。教學工作複雜而又繁瑣。不僅要管理好整個班集體，提高整體教學水平。還要顧及班中的'每一名學生，不能讓一名學生落伍。作為班主任，這就要求教師不能只湊為了完成教學任務，還要多關心、留意學生，經常與學生進行交流，給予學生必要的幫助。做學生學習上的良師，生活中的益友。實習工作結束了，但我相信這不是終點，而是另一個新的起點。在實習中獲得的經驗和體會，對於我們今後走上工作崗位，都有很大的幫助。經過這次實習，也提高了我的專業水平，教學水平。在以後的工作上我會有爭取更大的進步。相信今後無論什麼時候回想起這段經歷，都會覺得受益匪淺，會永遠銘記於心。
“師者，所以傳道授業解惑也。”對於存在於現在社會中的人民教師來説，傳統的教學理念已經遠遠無法滿足現代教育的發展了。所以現在的教師都是每時每刻在汲取新的營養好不讓自己被時代所淘汰。讓每個學生都能從教育中追求真理，將人類文化持久的傳承下去。這是每位教師共同的心願，也是每一個教師的夢想。孩子是民族的希望，希望並不遙遠。我深信我會努力感受這種精神力量，用它來指引我今後的奮鬥目標。一名優秀教師所具有的素質，可以後在很多職業中得到發揚。
實習的老師不同於在校教師，當然在學校錄課的講課方式也不同於真正的課堂。有的同學缺少對實習老師的敬畏，所以要向使學生信服，就必須把課講精彩。經過一個多月的實習，我覺得要注意一下的幾點：
第一，實習的必修課——多聽課
教學水平的提高在於努力學習、積累經驗，不在於教學時間的長短。帶我們的教師具有豐富的教學經驗，積累了許多教學技巧，我應多向他學習，聽完課後自己想一想，哪些地方是自己不具備的，哪些地方可以怎樣講可能有更好的效果等等。
第二，管理課堂秩序
調動學生的注意力，使其保持相對穩定性。還有，激發學生的情感，使他們產生愉悦的心境，創造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明瞭，改正了以前重複的毛病。課堂提問要多，多提問那些上課容易走神的學生，注意引發學生學化學的興趣。
第三，課堂導入十分重要
有一次我去聽課，那位老師從對紀律的'要求很自然地引入到了課程上，非常的巧妙，那次對我印象十分深刻，我覺得這也是一個好老師要具備的能力吧。
在頂崗實習期間，大家都做到及時聯繫溝通，相互幫助，相互探討，相互配合，並且在實習期間，以高質量、高水準出色的完成預定的頂崗任務。一方面自身專業知識得到了進一步的夯實，教育教學技能也得到了極大的提高；另一方面也緩解了頂崗實習單位的教育教學壓力，給他們帶去了先進的教育教學理念，使得實習單位的師資力量得到進一步加強。在教學實踐中，本小組成員認真編寫音樂教學案，並虛心參加學校組織的聽課、評課活動，認真總結與反思，課堂內外及時與學生進行溝通，深刻認識自身教學經驗的不足，及時妥善的處理教學中暴露出的問題。通過一系列的努力與實踐，最終，本組成員教學大大水平提高，達到了教學實習的預期目標。
20xx年伴着車間實習的結束我們進入了為時三週的CAD實習，在老師的認真指導下，我虛心的學習了CAD的操作方法。並了角了很多關於CAD方面的知識。
Autocad是一門應用廣泛的技術性應用軟件，在機械，建築等行業尤為的重要，電腦輔助繪圖相對於手工繪圖有很多突出的優勢在精度，準度，美觀度方面它遠超於手工畫圖。這次實習是非常有用的，它為我以後進入社會，進入工作奠定了堅固的基礎，下面是我對這次實習中對於Autocad的操作方法的總結：
1：Autocad採用三維座標系統確定在空間位置顯示在屏幕上狀態欄中的座標值。就是當前光標所在位置。
2：模型空間是指計算機屏幕如同一個窗口來觀察房間的模型，合PAN和ZOOM命令改變窗口的位置和大小。這樣可以從任間角度來觀察模型的局部和全部。
3：文字中編輯L對已標註的文字進行編輯AUTOCAD提供二個命令：doledit和Broperties命令。
4：使用工具按鈕進行視窗縮放，在標準工具欄中安排了視窗縮放按鈕，操作時首先用鼠標左鍵單擊打開。並將鼠標移到所選位置放開左鍵。
5：進行圖的單軸拉伸，就CAD來説就有一種方法：將繪製好的`圖定義成塊，然後插入塊，此時就可以進行單軸拉伸(縮放)，方法是，使用繪圖菜單，單擊“塊”——創建塊——出現塊定義對話框——命名——選取對象——確定。隨後在圖紙或模型空間插入塊，出現插入對話框，選擇剛定義的塊，在此對話框中的“縮放比例”選項中輸插入塊在X或Y方向的縮放比例，確定，插入的圖形就按你指定的比例縮放。
擁有這次實習的經歷，個人簡歷使我在實習中瞭解社會對人才的要求，讓我學到了許多課堂而皇之上學不到的知識受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，也許是實習日子短對開AUTOCAD的瞭解還不是相當深入，對於CAD的見解還不是很深入，但我相信經過這次以後我定會更加努力，因為實踐才是檢驗是否的最佳驗金石。
最後，我要對老師給於最真誠的祝福，謝謝兩位老師的教導。
帶着希望和失落，來到心胸外科，開始了本科實習。幸運的是，在老師們的細心指導和耐心教導下，我很快減輕了心理壓力，逐漸進入了工作狀態。遵守醫院和科室規章制度，認真履行護士職責，嚴格要求自我，全心全意為患者服務，正確處理護患關係。在學習中，基本掌握了各種器械的使用，危重病人的護理常規，各種常見疾病的基本護理技巧，藥物正確的滴速和作用。基本能夠獨立完成各項操作技術。護士實習是一種非常有益的生活。我們應該學會做人，也應該學會做事。
在實踐中要不斷豐富自己的理論知識和護理技能，爭取更多的鍛鍊機會。良好的護患關係是最重要的，它可以給我們的'護理工作帶來便利。護士的工作不再是注射、配藥等簡單的技術操作，而是包括心理護理在內的更有創意的工作。護士不僅要幫助病人康復，還要幫助和引導康復的人。實習期間，我深深體會到了溝通的重要性和溝通帶來的快樂。
溝通是一門藝術，是人與人之間理解和信任的橋樑。能否溝通不僅影響工作，也影響生活。我非常珍惜這段時間，所以我非常感謝我的匯款老師，在我踏上工作崗位之前，給了我這麼好的實踐機會，為我以後的工作打下了良好的基礎。在今後的工作中，我會繼續努力，牢記護士的職責，不斷加強思想和專業學習，做一個真正優秀的“白衣天使”。
在實習當中通過對業務的操作，從中也發現很多的不足。以前在學校裏學的只是理論上的東西，和實際的操作有很大的差別的。就報關單的填制就可以知道的。海關總署只是制定了統一的標準，而具體到每個海關，就有不同的規範了。進出口商品如何規範申報，是我們在辦理xx事務時經常遇到的難題，雖然報關單填制規範對報關單中各項的.內容的填報作了具體的規定。但對於不同的商品來講，海關在歸類，審價和監管方面的要求是不同的，因此相應的商品申報規範也是不同的，而某項商品的名稱，規格型號具體應該如何申報，海關總署並無相應的規定，各地海關目前也無統一做法。
在工作中的辦法就是多學多問。
在實習中我了一點小小的經驗，這一點對我的作用很大。那就是在實習期間一定要記得實習期間辛苦一點，多做些瑣碎的小事，多和同事幫忙，去掌握工作中的每一個細節，每一個細節都掌握了，那麼以後你就會輕鬆一點。把最基本的都掌握了，該做的都會做了，那你就算是真正學到手了。
頂崗實習的體會就好像是讓我真正成為了一名社會工作者一樣。在自己的實習中，我從社會中，體會到了許多複雜的事情，而在工作崗位上，也瞭解到了責任的辛苦。
作為一名大學畢業生，雖然已經經歷了四年來的學習和累積，但對於現實的社會卻仍然缺乏瞭解，沒有多少認識。但此次實習，我真正的來到了社會，並從社會中學習了更實用的專業知識，吸收了更多的技巧能力。在此，我將自己的實習心得收穫記錄如下：
一、企業環境體會
來到實習的企業後，還沒開始工作，周圍的環境就已經開始給我留下了深刻的`印象。和學校不一樣，企業的環境中每個人都會專心致志地在自己的崗位上完成好自己的工作。面對這樣的情況，我深深的感到過去我們對自己要求的鬆懈，更為自己也將加入這樣高素質的企業團隊而感到興奮。
但在這個環境中，我感到的還不僅僅是對工作的嚴謹！在工作中，我來到的是企業的xx部門。起初在工作中，因為經驗不足的原因吃了很多的苦頭。但每次在我犯錯的時候，身邊的同事們還會引導的我正確的完成工作，在工作中給我指點。這樣的温暖，讓我一次次的從挫折中站起來，並重新面對工作的辛苦。
二、個人工作心得
作為實習生，我在工作方面負責的確實是一些簡單的工作和責任。因為工作的簡單，所以要負責的任務也不少。但也因為這樣，我在實習中接觸了各式的工作，我按照工作的要求，嚴格負責的處理工作任務的時候，也學習了各種各樣的經驗和技巧。
這些收穫不僅大大提高了我的工作技巧，也讓我通過累積和反思，掌握了屬於自己的工作技巧和方法，大大提高了我的工作處理能力。
三、學習收穫
在實習當中，我接觸了很多關於xx專業姿勢和運用方法。而且在工作中我也積極發揮了自己的所學，讓自身的知識得到了實踐，進一步鞏固了自我的能力，學習了更多實用的專業知識。
四、實習感受
就像其他學長説的一樣，實習真的很辛苦。但每一次的收穫和體會，都讓我更加充實了自己的內心，讓自己充滿了動力！
如今，我感到自己的收穫遠比自己的付出更多！但我不會滿足於此，我會繼續努力，讓自己能不斷成長，不斷進步！
這個寒假，為了以後走上工作崗位做好準備，我到__農業生產資料有限公司進行了為期一週的實習，任辦公室文員一職。在工作的這段時間，我始終懷着一顆感恩的心，按照公司的要求，嚴格要求自己，在公司領導及各位同事的支持與幫助下，較好地完成了自己的本職工作。現將實習心得總結如下：
經過了一個月的工作，在工作中發現了很多自身的缺點和不足，就這些方面作此總結，請各位領導及同事們批評指正。
本人的工作的綜合能力還有待提高，有以下幾點需要提高：
工作經驗要不斷積累：
在這一個月的工作中，對公司內很多實際工作的流程不甚瞭解。缺少業務知識方面的實際經驗，還處於等待領導分配工作再去做的階段。沒能完全主動地申請自己沒接觸過的但可以提高自身能力的任務，沒有充分做好在一段時期內的工作規劃，實際工作經驗只是停留在了一定的水平之上且增長緩慢。在工作中總是怕麻煩別人，很多時候遇到問題時未能做到與領導及同事的有效溝通。本來一個懂得人一點就通的問題，自己總是費了很多時間與精力，才得出一個相同的結果。這樣既減慢了工作的效率，在下一項工作下來時，又延誤了工作的完成時間，以至於工作都堆在了一起。造成這樣的原因主要是平時做事不專心，馬虎大意，總犯自以為是的錯誤，不能虛心地聽取他人的意見，這種浮躁的心態，錯過了向別人學習和增長知識的機會。以後我會多去主動接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務，對自己不懂的問題做到及時地詢問這方面經驗多的領導及同事，多向領導及同事學習他們的經驗。使自己多些鍛鍊的機會，讓自己在工作中不斷積累新的經驗，這樣在今後的工作中才能快速成長起來。
技術水平有待提高：
工作的閒暇時間未能充分用來學習或與同事探討技術知識。技術知識面較陳舊，未能做到及時瞭解更新自身要理解的新的技術知識，以至於領導分派下任務後，只能在摸索中完成。技術知識面較窄，有很多在實際工作中用到的設備及技術都還不瞭解。對自己技術能力水平還要進一步提高，多去學習新的技術知識，掌握新的.技能。
溝通技巧有待增強：
在工作中遇到一些自己不明白的問題時，很少能做到與領導及時有效的溝通，沒有完全意識到下級與上級溝通的重要性，自己在摸索中收效又不大，也沒能做好與各方面進行及時果斷有效的溝通，耽誤了工作的完成時間。今後我會在這方面多加註意，逐步改變自身的在溝通上不敢去説的習慣，養成以工作完成度為重心的溝通技巧。
在思想觀念方面本人還有以下幾個方面需要改變：
培養競爭意識和創新觀念：
競爭意識是推動個體努力學習，自覺提高職業素質的動力。創新就是要打破安於現狀、聽天由命、依賴別人的人生觀。自己光有文化知識和職業技術是不夠的，還必須具有創新觀念與創業精神，才能更好地實現在企業中的就業。
培養適應變化的能力：
職業內容的不斷更新和新型職業的不斷產生決定了現代職業對人的素質提出了更高的要求。新資源的開發、新技術的發明與應用、生產工具的革新、生產組織的改革和管理水平的提高，不僅要求人們具備更高的科學技術知識和操作技能，而且要求人們打破舊的傳統觀念，解放思想，開闊思路，樹立時間觀念、效率觀念與合作觀念。
培養廣泛的興趣：
應時刻保持一種積極進取、主動熱情的心境，自己應多去探索和參加各種活動。當自己一旦產生某種興趣，便會聚精會神地投入其中，克服一切困難，直到最後取得成功。興趣廣泛，就會經常注意周圍出現的新問題，從而大大地拓寬自己的知識面。廣泛興趣的培養要通過實踐活動，廣泛接觸各種事物，在活動中逐漸體驗到心理上的滿足，從而激發出興趣和愛好。
培養良好的職業品格：
良好的職業道德是抵制各種不正之風，轉變企業風氣，建立良好的人際關係，建設高度的企業精神文明的重要保證。要具有忠於職守，獻身事業的樂業和敬業精神，實事求是、嚴肅認真的勞動態度，刻苦鑽研、精益求精的工作作風以及在工作中團結協作和全心全意為他人服務的精神。在工作中，無私、正直、勤奮、誠實、守信、堅定、勇敢等優秀職業品質是在工作上做出成績的必要條件。一個對人熱情友好、樂於助人的人能得到同事的好感;一個有強烈事業心和責任感的人能得到領導的賞識;一個謙虛好學、踏實肯幹的人能得到師傅的讚揚。
實習很快要結束了，十幾年的學生生涯將要接近尾聲，實習是我跨入社會進行的一個熱身運動。畢業後，我們又邁來一新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰，實習其實就是把自己學到的知識用到平時實際工作中去，在實習中不斷磨練自己，增加一些實踐經驗，從中找出自己不足之處，虛心學習一些實用知識，在實習工作中不斷學習，反覆推敲，事事總結，從中積累自己的一些實用經驗，我抱着這樣的觀念和目的，我選擇了xxx有限公司為實習單位。
通過三個月的實習現在我深深的感到當初的選擇是我人生中最幸運的其中一件，因為第一，公司是xxx工商註冊，為全國各地來xxx求職的大學生提供住宿並給他們進行免費職前培訓，幫助找到工作的單位，所涉及的行業比較新穎並且前景看好，發展潛力大;第二他又是新型企業需要有一批有——知識有才能的人去創業，去開拓它也是一個最能鍛鍊人的地方，這將對我們日後的工作經驗的積累也是具有幫助，也給我們實習提供鍛鍊的平台，首選單位，並有許多晉升的機會。第三公司的老總是一個有想法，有遠見規劃，並很有才華的一位領導人，能找到這麼好的一個實習機會，確實是我三生有幸，特別對我來説，一個從農村考入大學的而又剛從學校邁入社會的青年來説，任何實踐經驗去裝滿它。而在實習期間，xxxx的老總總能在工作中耐心指導我，在具體工作操作中點撥我，並能在生活中也經常指點我，他會給我們進行職前培訓，實用指導，規範化訓練，還經常帶我們出去與社會接觸，實地傳授一些經驗和技巧，包括與人溝通，做人準則及與外界聯絡和聯繫，注重培養我實戰能力。在實習中我已深入感覺到老總又是我們的良師益友，他身上有許多讓人欽佩的才華和優點，從而使我產生模仿他值得我學習的一切。總而言之，通過實習，確實讓我感到受益匪淺。
通過實習，現我對待工作的態度也有了進步的正確認識，樂觀和積極是我們首選，不管有多麼的艱苦，我們都會去面對，去挑戰，目的是能磨練自己的意志，使之能迅速成長。xxx是一個剛進入創業起步階段的企業，很多工作也需要靠大家的自覺性，雖然工作已有勞目標，但需要經過自己穿身去體驗嘗試，坐落才會有第一手的.市場反饋信息。一旦方案制定，同時又需要馬上去執行，有時候及市場營銷這塊又要兼顧就業服務和招聘公司人員等各方面的工作，有時確實感到工作壓力還是很大的，但由於我能踏踏實實地去幹，去做，最後總結讓我看到成績我也會感到很欣慰的。①在實習中我還和各類培訓企業以及高校進行聯繫，②線上線下的宣傳，線下通過省市人才市場資料的派發，③對入住人員提供就業服務，④進行人員的的面試和筆試等工作，從而還要進行一些旅社知識和規範操作的實訓。
通過以上具體工作，我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇於激流勇進，有的工作雖然單挑又重複，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要他看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰鬥”，只要希望還在，勝利一定屬於我們。
實習馬上就要結束，但我已對xxx有了深受的感情，這裏有一個能戰鬥的團隊，我將留下來繼續戰鬥。能成為一名正式員工我感到非常榮幸和光榮。在實習中取得了一些成績，得到了許多寶貴的經驗，但我深知千萬不能滿足現狀，這才是萬里長征剛邁出第一步，我還要不斷努力，發揚成績，用於拼搏，爭取更大的進步!
我在海規生物科技（上海）有限公司做生產實習和畢業設計總共半年的時間。在這半年的時間裏，我受益匪淺。我在那裏不僅學到了許多關於專業的'知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。海規公司的宗旨是：規規矩矩做人、規規矩矩做事。在去公司的第一天，老師們就教導我們做人一定要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來説非常重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報。總之，在海規公司的半年時間裏，我們脱離了學校的庇護，開始接觸社會、瞭解我們今後工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少為人處是的方法。
【實習時間】
20xx.x.27--20xx.9.1
【實習內容及感想】
7月27日，我到公司報到。
28日，我領到筆記本，正式開始在歌華大廈15層接觸網絡技術部的工作，第一次真正意義上可以稱之為工作。上班這件事對我這個年齡已不再陌生，然而對於我來説還真的挺陌生。我的初衷是想熟悉一下職場的環境，讓自己多長點見識，看看我的專業畢業出來都做些什麼事。沒有經驗的我也沒有想太多，對這裏的一切都抱着一種學習的態度。
剛坐到臨時分配的工位上，周圍都是討論工作的聲音，我留神聽着，不懂的地方就趕緊上網查查。接觸通信幾年了，其實我還只是個初學者，很多名詞聽着熟悉，只是知道個皮毛。具體用到哪個，事先還是要好好準備一下。我不得不承認，沒有接觸過社會的我，還沒脱離校園的我，還帶着在學校的思維方式。尤其在網絡技術這個部門，一下就讓我想起了"網絡工程"這個專業。而且很可惜，我本科期間沒有選過"計算機網絡"這門基礎課，所以我認為在網絡方面我是準備不足的。
旁邊的同事不斷地接到電話，都是公司各個部門的同事打來的，解決各種各樣的問題。他們的解決方案，有些我是知道的，有些我以前也不知道。在電腦技術方面我的經驗也不多。比如剛拿到電腦讓我自己重裝，我就真的不會。重來都沒自己裝過，一般電腦壞了也是拿去讓男生幫忙弄一下，或者直接交給售後服務。宿舍的同學裝過，但每次裝過都有問題，所以我心裏就有陰影，工作總結自己也不敢亂動。後來張承旺專門教我係統重裝，並且親自給我演示了一遍。非常感謝他!他簡單、系統、專業地給我展示了重裝系統的必要準備及過程。包括事先的備份、各種不同機型的操作等等。可以説，現在再給我一台電腦讓我重裝，我非常有信心可以做好，不再有心理陰影。另外他還給我介紹了公司的網絡配置、代理服務器，並就一般可能出現的問題進行分析。這部分的內容雖然比較簡單，但這樣系統的講解解開了我很多的疑惑，也為我深入地瞭解打了很好的基礎。我也非常感謝公司給我安排了這項簡單基礎的培訓。
後來我的工位調整到了十層，在這裏見到了本該第一天就見到的王頭兒。以前在論壇上也看過師兄師姐的面經之類的，聽他們説用人單位的領導非常nice。現在我也終於體驗到這種感覺，我在這裏遇到的'各種領導和同事，大家都很nice，讓心裏怯怯的我放鬆了很多。在十層我先跟着同事們一起去給ip電話升級，下載具有中文功能的文件。這活兒不難，比手機還好用，不過得等，耗些時間。我們升級的電話包括常用的4610、9640，也見到了9620話機。彩屏的9640待機時還有中石油的標在屏幕上跳來跳去，升級成功之後我們也會互撥號碼測試一下話機。之前我也沒聽説過avaya這個公司，看了"主要廠商在全球企業通信市場排名"才發現avaya佔的市場份額最多，超過了思科、北電、西門子，我居然不知道這個大牛。給我講解voip的是皮斌，他幫助我梳理了公司的ip語音融合網絡的平台。通過媒體服務器、網關和終端設備，就可以在局域網、廣域網上進行語音信號的傳輸。這樣一連，歌華和涿州打電話就可以是內線，不用再走pstn，不用長途費。另外，我也學習了使用asa管理軟件管理話機，比如添加/刪除/修改話機、新話機的分機號賦予和參數配置、話機權限設置、內外線區分振鈴等等;還有s8700中媒體網關的基本管理。avaya這一系列的產品功能非常強大，TOP100排行我所知道的也只是一些常用的可以滿足基本工作需要的。
給我講網絡知識的是楊茉。改造前，歌華大廈網絡整體架構採用核心層和接入層二層架構設計，核心層採用1台核心骨幹核心交換機cisco4506與10台接入層交換機cisco3560全光纖連接。改造後，可以看做採用了核心層、匯聚層和接入層架構設計。核心層採用兩台zte8950，一台正常使用另一台備份;匯聚層包括無線ap匯聚交換機cisco3560、voip匯聚cisco4506;接入層25台cisco3560交換機直接與zte8950相連，用作網絡數據傳輸，17台cisco3560與cisco4506相連，用於voip。她不但向我介紹了交換機和路由器的基本工作原理，還給了我一份很豐富的相關資料。除此之外，她還在ms-dos模式下給我演示了路由器、交換機的操作命令。比如通過telnet+ip的命令進入交換機模式，通過enable和disabled命令切換用户模式和特權模式，tab鍵的自動補全功能，配置模式下的常用命令show查看版本、端口信息等。
學習的第四部分視頻會議，分為硬視頻和軟視頻。硬視頻是通過泰德硬件實現的，一般用於集團公司召開的會議。軟視頻通過網絡系統實現，使用時需要下載v2的客户端。使用時先登錄管理系統，然後就可以建會場了。建會場時設置參加人數和旁聽人數(前者具有較高的控制權，後者在會議中沒有操作權限)，另外還需要設置一個主席密碼，還可以設置一個普通用户密碼。設置完成後，系統會自動生成一個會議號，與會人員進入會議時可以通過查詢會議號快速找到會場。視頻會議給我的第一印象就是大家坐在大會議室裏，異地之間非常正式地召開會議。學習之後，我發現它更廣泛地可以定義為一個大家討論問題的空間，不管是重要的會議，還是小型的討論都非常適用。視頻會議和ip電話一樣，都是工作中方便快捷、提高效率的有效途徑。
【實習總結】
這次實習是我一段重要的經歷。來之前我沒預料到，實習帶給我的感悟和思考比教給我的知識更重要。如果我只是自己度過這個漫長的假期，我仍然跟以前一樣沒什麼變化。之前我也困惑過，究竟是繼續上學還是找工作。找工作的人一般都是不想再學下去了，但是我想現在我們都會明白，就算工作了以後還是要繼續學習，我也很慶幸我還有機會可以安心地充實自己。再回首，真的可以説我浪費了本科四年的很多時光。那時也不是沒想過努力，只是還沒明白究竟該怎麼使勁，應該朝着什麼地方去，熱門思想彙報還有一些不自信，錯失了很多機會。我感謝能有這樣一個機會，我的所見所聞、所感所悟讓我從過去汲取了更多教訓，讓我可以在今後樹立積極的目標，找準正確的方向。
在這裏，我學到一句話--"始乎故，長乎性，成乎命"。我相信，這個"故"來得還不算晚。
一、實習目的這次實習是我們畢業前的一次綜合性實習，大學生會計畢業實習報告。本次實習為了拓展我們的知識面，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高我們的能力，以便在以後畢業後能真真正正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，學校允許我們根據自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習，進一步運用所學知識分析和解決實際專業問題，提高我們的實際工作能力，為畢業實習和頂崗實習打下良好的基礎。
二、實習前的準備因為學校允許我們自己尋找實習單位，所以在實習前的一週我們不停的搜索各方面的信息。還是找不到合適的，感覺找份好工作真的是不易。就在我們要放棄的時候，看到了川菜府酒樓的招聘信息，因為我們是實習、短期的，怕老闆不用我們，於是抱着試一試的心態去了，沒想到何老闆進行交談後，老闆很爽快地聘用我們了。在經歷過無數次找工作失敗的挫折後，我們自己對自己説，這次一定好好的做。
三、實習的內容“川菜府酒樓”顧名思義，是飯店。它位於翟營南大街卓達商貿廣場，規模屬於中小級，一共三層樓：一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位，雅間可坐客人八到十四位不等。而我和小齊(齊華卿)在這做的是服務員，下面就我們的工作內容和服從的規章制度作簡單的介紹：我們和廚師們一樣都是上午九點上班，上班後先打掃衞生，然後十點開飯，十一點迎客，下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間，下午五點上班，上班後也是打掃衞生迎客，晚上九點吃飯，九點半下班。服務員、傳菜生和吧枱均屬於前廳，廚師們屬於後廚。其中，我們前廳三天一倒班，兩人值班，必須有一人在大廳，不值班的人可以到點就下班，而值班的人得等客人走後才能休息，休息時大廳裏也必須留一個人，這是我們的值班制度，實習報告《大學生會計畢業實習報告》。因為我們這有三個樓層，所以服務員也不是固定的呆在那個樓層，同樣也是三天一倒。服務員的具體工作：上班後打掃各自負責的`樓層，擺好餐具，打好熱水，收拾好後等着上客，客人來後倒茶水點菜，説到點菜，現在一般稍微有點規模的飯店都用點菜寶，當然我們也不例外，他跟手機差不多，很好學，幾分鐘就能學會。點完菜後就等着傳菜生傳菜，看到他們後接過來去上菜，上好菜後如果不是很忙的話可以休息一下，然後客人用完餐後買單，等客人走後，收拾桌面就是收台、撤台和擺台，大致就這樣。
四、實習體會實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這裏時，心裏不可避免的有些疑惑：不知道老闆怎麼樣，應該去怎麼做，要去幹些什麼等等！踏進大門後，只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲：“早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了他們對我的信任。還有對我們服務員而言，跟客人交流更得真誠，客人來後首先向他們問好，然後問幾位，把客人帶到相應的樓層，再者點菜更得細心和真誠，詢問客人有沒有忌口的，能吃辣的嗎等等，只有這樣，客人覺得服務好，下次才會關顧，生意才會好，生意好了老闆高興了，我們的日子就會更好。
學問齋