我們從一些事情上得到感悟後，將其記錄在心得體會裏，讓自己銘記於心，這樣有利於培養我們思考的習慣。那麼要如何寫呢？以下是小編幫大家整理的培訓心得體會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
畢業了走進了幼兒園，成為了一個幼師，但是在真正工作前，有一段培訓時間，這是鍛鍊和傳授知識，也是成長的重要階段。
其實我一直都認為畢業之後學習的任務也結束了，當進入到幼兒園發現需要學的實在是太多了，我不可能不學，因為不學就會落後，沒有了學校的指導性學習，這就需要靠自己去分辨自己需要學習那些東西，需要多做那些補充。不能少一樣，也不能缺少任何的努力。
堅定不移的去完成工作需要的不只是一點點的努力更需要不斷的堅持和奮鬥。我通過這次培訓知道成為一個幼師需要有高尚的素養，因為我們是學生的榜樣，就必須要把自己這個榜樣做好，至少不能讓學生學習不好的地方，很多時候在學校裏面一些不好的習慣都需要摒棄，比如説抽煙喝酒，偷懶耍滑，這些都要及時的丟棄，不能影響到學生。
幼兒園的學生是學習能力最強的一個階段之一，因為他們已經開始積極的向着外界汲取養分，打好自己今後成長的.基礎，這卻需要更多的努力和關注更多的付出和實踐，多一分堅持多一分付出才可以在最重要的階段做出更好的成績，不要指望自己在以後的發展中改變，要做就必須一開始就樹立一個良好的形象。
對於學生要負責，每個學生都是壓在我們身上的擔子。重且讓人不能放棄，這是責任也是夜裏，一個做不好就會讓家長讓學生失望。雖然現在他們小，但是我更應該在他們年紀小的時候給他們更多的期待和希望，讓他們成長中不斷的發展，不斷的茁壯。
每一個老師都應該明白自己的使命，培訓告訴了我們使命就是在學生們空白的學習生涯上面繪製一幅幅精美的畫卷，讓他們明白這是成長的必然，也是生活的必然，必須要為自己的發展，自己的成長做好責任。不要期待這等待，也不要指望他們自己學習，現在的他們需要我們老師手把手攙扶，需要我們老師不斷的扶正指點讓他們走出一條正確的道路，朝着一條不斷成長的道路一點點的前進。
很多時候工作都需要談到責任，作為老師責任不可能分開，也不能分割，必須要為責任訴説到，也必須要做到為責任付出，不斷的堅持和加油，不斷的努力和回報才很夠在最後的基礎中做到有效率，有結果，學生需要我們培養，更需要我們不但的督促，走入崗位之後我一定不辜負這次培訓，教導好學生。領導他們走向不同的人生。
首先，我非常感謝高培培訓學院的老師們傍晚時分從遙遠的地方來到我們幼兒園給我們上課，也要感謝我們的園領導給我們安排這樣難得的機會參加這次培訓課。
總的來説，參加這次培訓課讓我獲益良多。我所學的專業是英語教育，對幼兒教育方面一竅不通，從事幼兒教育工作已有一年多了，自己從沒想過要當幼兒園教師，也許是與自己所學的專業有關吧。當我聽到有幾位培訓老師説：“其實能當幼兒園老師是最了不起的…”我覺得她們説的這番話也挺有道理的，因為幼兒園老師是培養幼兒良好行為習慣的啟蒙老師，幼兒園老師的辛勤付出也是值得廣大人民的肯定和讚揚的！漸漸地，我也會情不自禁地覺得自己很了不起，一股自豪感在心底油然而生了！記得還有一節課，那位老師對我們幼兒園各級教師做出了評價：小班級教師是細心的，中班級教師是有耐心的，而大班級教師是充滿智慧的。”聽了這位老師的這番話，覺得心裏美滋滋的，因為我一直都是擔任大班級的教師，這也是我第一次聽到這麼高的評價，這句話也給了我信心，鼓勵，讓我充滿信心戰勝一切困難！俗話説：“你一句微不足道的讚美，對別人的意義非凡。”還有一位老師告訴我們：當你踏進教室門口的那刻起，你就要把你所有的煩心事，不開心的事全都拋到九霄雲外去。我牢牢地記住這番話，每當我走到教室門口時，我就告誡自己：一定要以飽滿的熱情，打起十二分精神投入到教育教學工作中去，面帶微笑接待小朋友們…除此之外，我還學到很多護理幼兒的方法，有關幼兒傳染病的預防方法……
千言萬語匯成一句“謝謝”，謝謝高培的老師們，謝謝園領導…俗話説：養兵千日，用在一時。”參加這次培訓課的主要目的是要通過考試。最後，我希望我們幼兒園的全體教職員工都能順利通過考試！加油吧！
幼兒是一個神聖的職業，肩負着為祖國培養下一代的歷史重任。當一名教師不容易，但是要當一名好幼兒教師卻是非常不易的，通過本次的培訓，我更進一步的瞭解“學高為師，身正為範”這八個對於幼兒教師的重要性。我們教育的對象是幼兒，對於幼兒來説幼兒園就是他們接觸社會的第一步。身教重於言教，幼兒教師個人的範例，對於幼兒幼小心靈的健康和成長是任何東西都無法代替的最燦爛的陽光，所以幼兒教師要加強師德修養，以自己崇高的情操和良好的思想道德風範去感染幼兒和教育幼兒，為幼兒樹立良好的榜樣，給予他們正面，積極的教育，使幼兒從小身心都得到健康的發展。
幼兒在園一日常規活動也是家長與老師共同關心的問題。《幼兒一日生活活動中組織與實施》就針對此問題展開的深入的研究。學習以後覺得幼兒園保育工作是整個幼兒教育期間的重中之重。在我國。實行保教結合的政策，在通常情況下是做好幼兒教育的同時，儘可能完善幼兒的保育工作。幼兒教育與保育應該是相互滲透，相互聯繫，不可分割的一個有機整體。再有在教育和保育二者有機結合的情況下，才有利於幼兒身心健康發展。也就是説教育中要滲透保育，保育中也離不開教育。
幼兒正處於身心迅速生長髮育和發展的時期，身心各方面的機能尚不成熟，對外界的適應力比較差，對疾病的抵抗力較弱。因此，做好幼兒的.衞生保健工作，提高幼兒的健康水平，是一項非常重要的工作，關係到一代人的身體素質。幼兒教師在對幼兒進行教育的過程中，必須認真做好衞生保健工作，防止和消除不利於幼兒生長髮育的各種因素，為幼兒提供適應的生活和學習環境。
本次學習中張老師講的家園溝通的策略也讓我懂得了一些溝通技巧，家庭是幼兒園重要的合作伙伴。應本着尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解、支持和主動參與，並積極支持、幫助家長提高教育能力。”幼稚教育是一種很複雜的事情，不是家庭一方面能單獨勝任的，也不是幼稚園一方面能單獨勝任的，必定要兩方面共同合作方能得到充分的功效。溝通是一門學問，也是一門藝術。在與家長的溝通過程中，必須瞭解家長的心理，需要根據溝通對象不同的情況，以真誠的態度，運用靈活的溝通技巧，採取正式和非正式的多種溝通方式，才能收到好的效果。充滿愛心，家園合作，運用多種溝通策略，通過靈活的溝通方式，實現有效的溝通交流，使家園協作更密切，教育環境更和諧，孩子的成長更健康，讓溝通成為多贏。與家長的溝通在幼教工作中非常重要，要使溝通更有效，需要我們不斷學習、不斷摸索、不斷總結。
培訓時間已經結束了，但是老師們學習的興致很高，每天大家都在結束一天繁忙的工作以後積極討論，交流。通過這次的學習，我也學到了新的教育理念和觀點，也更加堅定了自己從事幼兒教育，服務基礎教育的信念。希望自己能學以致用，把這次學習的知識積極運用到教育教學中，做一名積極向上的幼兒教師。
在工作的時候基本上都會有一段時間那個培訓，那麼對於我們來説，該怎麼樣才可以寫好自己的培訓心得體會呢？今，經典天在這裏給大家帶來的就是有關於培訓心得體會500字的相關範文，希望可以對大家能夠有所幫助，歡迎大家閲讀參考借鑑。
部門為期一個月的行政助理能力培訓之中，通過理論和部門實際工作相結合的學習方法和對於行政工作的性質和工作內容有了進一步深刻的認知，同時從溝通的角度對如何提高部門行政效率的問題也進行了初步的思考。我工作性質來看，我理解行政助理工作屬於文祕工作範圍，從工作內容來看，這是一個聚集部門，形成工作，部分，人事考核。和部門後勤工作於一體的複合型工作，這個崗位對於在崗人員的工作能力要求有工作性質和工作內容決定通俗的來講，行政助理工作繁雜，無序，大到協助部門人事考核各類。會議安排，相關文件起草，小到部門資產管理，後勤工作中需要協調，合作的人形形色色，因此做好行政助理工作，提高部門行政效率，不僅需要行政人員一絲不苟，兢兢業業的工作品質。
更需要在崗人員有着良好的`溝通能力和溝通技巧。行政助理工作中溝通無處不在所謂溝通是指為了一個設定的目標，將信息，思想和情感在個人或羣體之間進行傳遞，並且達成共同協議的過程。從某種意義上來説，溝通不但是一種生存的方式，更是一種職業技能，越想做好新增助理接訪工作，除了需要具備基本的專業知識和技能以外，更重要的是要做好溝通工作，不但能溝通，還是需要會溝通。要做好溝通工作，首先要明確溝通了對象，總地來説，行政助理工作的溝通對象分為領導，同事和工作內容相關的外部人員。
要和領導溝通，更清楚自己的位置，無論何時何地，行政助理都需要，切記自己是領導的助手，處於放電的事情要做好，除此之外，不能夠擅自主張real，維護好管理層內部的團結，在向領導彙報請示反映問題的時候，不發表有關領導個人的議論，不當傳話筒不説不利於團結的話，同時要有未雨綢繆的工作準備，再和領導溝通之前清楚工作的調理彙報思路，讓溝通變得更加有效，節約領導的溝通時間的成本。
非常榮幸可以參加這期的情境數學微課堂，李老師的講課清晰明白，生動有趣，通過這次學習讓我學到了許多，也讓我認識到自己以前講課的一些不足，受益匪淺！
在指導語上，李老師講“要簡單明瞭不囉嗦”，這讓我發現自己以前講課就有點囉嗦，唯恐孩子聽不明白總是重複，就導致上課拖沓，孩子們的學習效果也不理想。李老師講完後我在備課講課時就注意了指導語的應用，運用了幾節課後孩子們學習興趣和學習效果都有所改善。
關於布題，也和李老師學到了許多新的方法，運用到課堂上效果很是不錯。讓孩子自己多動手多參與，這樣孩子們就比較容易理解明白，學習的積極性也會比較高，學習效果相比較以往也是有所提高的.！比如一些教具的佈置擺放可以指導着幼兒來動手，在變換布題時，也讓幼兒自己來操作，參與其中。
在教學活動設計中，我也嘗試地運用了“同構聯想”和“高度模仿”的方法來設計教學活動，並根據幼兒的情況運用反推來開拓、發展孩子的思維邏輯，明顯孩子的學習興趣增強了。
通過參加這次情境數學微課堂的學習，讓我學到了很多新的教學思路和方法，我會結合我們班幼兒的實際情況，把所學運用到教學活動中去，不斷地來督促自己、提升自己！再次謝謝老師們耐心、細心的付出！辛苦了！
上星期天公司組織了一次針對全公司員工的《員工陽光心態》的課程培訓，在這次培訓給我的印象是老師的演講生動、形象與員工的交流還有特有的記念幣發，大大的激發了員工回答問題的熱情。其中本公司員工的關於每個角色心態的小品演出，更是贏得了大家的一陣陣歡笑聲。在一片歡樂、和諧的笑聲中老師講授了人在家庭、社會、公司裏各個方面應該具備的良好心態，下面是我對本次培訓的一些啟示：
其一、要做事、先做人，多一個朋友比多一個敵人好。在這句話當中使我懂得了做人要多交朋友，少和人結怨，俗話説的好“在家靠父母，出門靠朋友”，多一個朋友，多一條路，廣交益友才能在今後的人生道路上走的一帆風順，才能在你遇到困難的時候幫你一把。
其二、陽光的心態可以修身、齊家、治國、平天下。這名話給我的感悟是好的'心態可以增加人的素質修養、使家庭和睦幸福、使整個社會和諧發展，減少不穩定的因素。
其三、在公司上班要有主人的心態、團隊制勝、主動服從、付出心態、學習心態、謙虛歸零、標準意識、最後要有一顆感恩的心。以上的這些好的心態使我意識到：在企業上班要有主人翁的精神，要注重團隊協作，服從領導的安排，讓人家感覺你是一個值得信賴的人，不找藉口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始，這樣才能學到更多的知識，要像和尚一樣做一天和尚撞一天鐘這個叫標準意識，做一件事情並不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。還好學會換位思考，多站在別的角度去想問題。最後還要有一顆感恩的心，感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人，因為他們鍛鍊了我的成長。
對這次培訓的總結：態度改變一切、態度改變行為、行為改變做法、做法改變習慣、習慣改變人生。通過這次學習願我們的人生越來越精彩，道路越走越開闊。
任教以來，經歷的培訓也不少，可惟獨這次縣級培訓給我留下了深刻的印象。一個星期下來，習慣了路上的奔波，習慣了夏日的炎熱，每天的感覺是幸福而又充實的，因為每一天都要面對不同風格的名師，每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的衝擊。在這裏，我更進一步瞭解和掌握了新課改的發展方向和目標，反思了以往工作中的不足。作為一名教師，我深知自己在教學上的不成熟，在教學過程中還存在較多的問題，但是經過這一段時間的學習，我相信自己是有所收穫的。一些對教育教學工作很有見解的老師以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的操作指導，使我的教育觀念進一步得到更新，真是受益匪淺。下面是我通過培訓獲得的點滴體會：
一、教師如何進行知識更新
"知識也有保質期"。作為教師，實踐經驗是財富，在充分尊重教育者的基礎上，強調打破教育霸權，用全新的、科學的、與時代相吻合的教育思想、理念、方式、方法來武裝教育者的頭腦，使之打破其堅冰一樣的由陳舊的知識和經驗累積起來的教育思想和理念，那麼，在此基礎上建立起來的新的知識結構和教學理念必然充滿生機和活力。
二、在教學活動中，教師要當好組織者
教師要充分信任兒童，相信兒童完全有學習的能力。把機會交給兒童，俯下身子看兒童的生活，平等參與兒童的研究。教師把探究的'機會交給兒童，兒童就能充分展示自己學習的過程，教師也就可以自如開展教學活動。新課程實施的靈活性大，讓教師覺的難以駕馭教學行為，課堂教學中表現為過多的焦慮和不安。那麼，怎樣調動兒童的“思維參與”呢？應當創設情景，巧妙地提出問題，引發兒童心理上的認知衝突，使兒童處於一種“心求通而未得，口欲言而弗能”的狀態。同時，教師要"解放兒童的雙手，解放兒童的大腦，解放兒童的眼睛，解放兒童的嘴巴，解放兒童的空間"，給他們想、做、説的機會，讓他們討論、質疑、交流，圍繞某一個問題展開辯論。教師應當讓兒童充分思考，給兒童充分表達自己思維的機會，讓學生放開説，並且讓儘可能多的兒童説。這樣，兒童自然就會興奮，參與的積極性就會高起來，參與度也會大大提高，個體才能得到發展。
三、感受壓力，增強信心
在這裏，我突然感到自己身上的壓力變大了，要想不被淘汰出局，要想最終成為一名合格的骨幹教師，就要更努力地提高自身的業務素質、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。而這就需要我付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，並勇於到課堂上去實踐，及時對自己的教育教學進行反思、調控，加大骨幹教師的帶頭作用等，我相信通過自己的不斷努力會有所收穫，有所感悟的。
注重實效，確定合理的培訓內容。正在推行的新課改，使傳統的接受式學習方式向探究性學習方式轉變，教師失去了對學生學習內容的權威和壟斷，轉化為學生學習的促進者、組織者和指導者。培訓中心構建了合理的培訓內容，使學員感到“受用”、“解渴”。通過聽課、座談等形式，就學員急需和困惑的問題有針對性地進行了培訓。開設了內容豐富、形式多樣的專題講座。學員們通過研討反思和不斷剖析，經過努力完成了富於挑戰性的問題，以高度的注意與濃厚的興趣投入培訓活動中。
校際交流，博採眾長。本期骨幹教師培訓挖掘全縣的優秀教學資源，通過交流，博採眾長。我們先後聽取了十幾節優質課。讓我們的眼界大為開闊，更新了我們的教學理念，薰陶了我們的心靈。
今天上午進行了“億童蓓樂活動區”遊戲材料的培訓。區域活動，也稱活動區活動、區角活動等，是指教師根據教育目標和幼兒發展水平，劃分一些區域，有目的、有計劃地投放各種材料，創設活動環境，讓幼兒按照自己的意願和能力，自主地選擇學習內容和活動夥伴，主動地進行操作、探索和交往的一種幼兒學習形式。童蓓樂活動區”主要包括四大類型的功能區域，即：表現性活動區、探索性活動區、運動性活動區、欣賞性活動區。四大類型又具體化為七大區：角色區、表演區、美工區、閲讀區、科學區、智力區、遊戲區、建構區。不同的活動區都有着不同的活動遊戲設計和風格。
角色區是幼兒最能夠自由表達意願和發揮想象力、創造力的活動區域。在角色區，幼兒以模仿和想象，通過扮演角色，創造性地反映周圍生活。
表演區是幼兒園專為幼兒開展表演遊戲所創設的活動空間。它既是幼兒進行創造性活動的有效途徑，也是幼兒表現自我、發展自我、挑戰自我的平台，對於培養幼兒的創造性思維有着積極的作用。
美工區是專門為幼兒提供的自由欣賞和個性創作的活動區域，它既為幼兒提供了繪畫、手工等精細動作的練習機會，也為幼兒審美表徵能力的發展創造了條件，更是創造性教育的重要場所。
閲讀區是專門為幼兒設置的以圖書為主要欣賞對象的欣賞性活動區域。它為幼兒提供良好的閲讀環境和豐富的閲讀材料，滿足幼兒個性化的閲讀需求，是開展幼兒早期閲讀活動的重要平台。
科學區是指教師通過投放各種低結構化的材料，使幼兒通過與材料的互相作用，獲得物體屬性和事物關係的知識並探索發現客觀世界物理經驗的活動場所。
智力遊戲區是教師根據課程目標而投放各種有益於幼兒思維能力的'操作材料，通過幼兒主動探索，得到思維訓練的一個區域。
建構區是幼兒通過操作各種基本元件材料進行結構造型遊戲的場所。建構遊戲是融思維、操作、藝術、創造為一體的活動，是幼兒階段不可缺少的一種體驗。
科學合理建設活動區角，在小班以角色、閲讀、智力為主要區域，在中班以智力、建構、美工、角色為主要區域，在大班以科學、智力、建構為主要區域。活動分區又必須遵循動靜分開，適宜搭配的原則。在人數上的控制一般最多不超過八個人。
活動環境的創設首先是標識提示、進區卡、物品標識、區域規則。下午我們開展了手工製作活動環境的創設，我做的是建構區的製作，我的主題是標識提示是米奇妙妙屋，進區卡是煙囱卡，物品標識都在每個玩具上標好了，區域規則主要是寫些進入的規則，首先，請脱鞋，再次，勿大聲喧譁，最後，認真完成。在手工製作時有位小朋友被我們吸引過來也要幫我們的忙，她很認真的做，我相信，將來，這門課程放在我們自己的班級上，小朋友一定會很開心的，為幼兒園打造一個令幼兒最為嚮往的遊戲樂園。
總之，這次培訓受益匪淺，老師們學習的興趣很高，積極討論、交流。通過這次學習，我也學到了新的教育理念和觀點，希望自己學以致用，把這次學習的知識積極運用到教育教學中，最後，千言萬語匯成一句“謝謝”，謝謝園領導！謝謝老師們！
為了讓我們對幼兒教師有更深的瞭解，園領導給了我們這次到河口縣機關幼兒園跟崗學習的機會，首先感謝領導給我這次機會，讓我有機會走出園門，學習別人之長。本次跟崗學習內容主要是幼兒園一日活動的開展，而我這次是到小三班跟班學習的。下面我就具體説説我的感受：
一、教室環境温馨
教室佈置非常温馨，同時能看出老師在佈置是花了不少心思，區角多樣化。家園共育展示了一週教學和每日具體的活動，讓家長對教學內容一目瞭然。這非常有利於引發、支持孩子們與周圍環境的積極互動。
二、幼兒常規好
跟班學習的這一日活動中，我感覺老師更關注的是幼兒的自理能力的培養和生活習慣的養成。小三班的幼兒們入園之後會自主的去選擇自己喜歡的區角進行遊戲，不吵不鬧，大多數孩子有自己的主見，在愉快的氛圍中等着其他幼兒的到來。
三、教學以幼兒為主體
這次學習中，袁老師講的是非常常見的認識蔬果，它既沒有過多的修飾，也沒有太多的花俏。她讓幼兒各抒己見，先説説自己所認識的蔬果，吸引幼兒的興趣，讓幼兒很快融入到其中，並教給幼兒簡短的完整句，鍛鍊幼兒語言能力的.發展。
四、户外活動趣味多
老師每天總能保證幼兒的户外活動時間，運用億童遊戲包，充足的遊戲材料，減少了幼兒等待的時間，這使得幼兒在遊戲中獲得快樂並且身體得到鍛鍊。這不僅有利於他們體質的增強，而且培養了幼兒鍛鍊的興趣與習慣。
這次的跟崗學習，我受益匪淺，老師們的熱心講解，使我對管教孩子有了更深的見解，我將以此為起點，不斷學習、完善充實自己，讓自己在專業素養上有一個飛躍。
為了不斷地提高管理人員的管理水平，局人力資源部組織了為期一個月的培訓。主要學習了作為一個管理者如何管理和搞高自己的情商，也就是所説的EQ。所謂情商管理實際上就是情感情緒管理。就是激發人的積極心理體驗，控制人的不良情緒，以積極心態面對現實，從而改善人際關係，提高幸福指數、提升工作效率。
情商是與智商相關的一個概念。智商決定一個人的聰明程度，情商決定一個人的處事能力。智商是先天決定為主、後天努力為輔，情商雖然也受先天制約，但後天可改變的空間很大。
在當今的社會，要做一個現代人，要做一個成功人士必須是：IQ+EQ+財商=100%成功，其中EQ佔了80%，可見情商的重要。什麼是情商？情商就是與人打交道的能力，自理情緒與情感的能力。所以要提升自己的情商，首先要了解自己，並且在瞭解自己的同時還要理解別人，才能建立人脈，有一句話叫做：瞭解別人是聰明，瞭解自己是智慧。有人專門做了調查分析，一個人成功20%靠智商，80%靠情商，也就是説，高情商的人有80%的把握成功。低EQ的人主要表現有：
第一，不要適應環境。
第二，不能委曲求全。
第三，顧全大局。
而EQ高手的技能是：能夠尊重人理解人，能夠保持樂觀豁達的心態，能夠有效地影響周圍的人，能夠客觀理性地對待問題
現代社會，人們的工作壓力普遍增加，人際關係也變得越來越複雜。通過培訓，感覺到如何正確認識自己、認識他人、既能控制自己的情緒，又能瞭解他人的情緒，不斷改善日益緊張的同事關係，是非常必要的。那麼作為一個管理者，如何管理或提高自己的情感情緒，也就是情商（EQ），我有幾點的體會：
1、學會制怒、尊重他人
老話説怒傷肝、氣傷脾，發怒不僅傷別人，也很傷自己。所以情緒控制的第一步就是制怒。制怒的作用意義誰都懂，就是做得不好。如果我們學會尊重別人，制怒就容易做到。我們對自己尊重的人是很少發怒的。作為一個管理者，只有尊重別人，才能得到別人的尊重，才能以理服人。
2、管理者要懂得情感情緒發生發展的規律
管理就是溝通和服務，這樣的`觀點正被越來越多的人所接受。溝通的重點就是把握員工心理、激發員工工作熱情。因此管理人員懂得情感情緒發生發展的規律，無疑會給管理工作帶來諸多便利，説如虎添翼也不過分。
情感是一種穩定的心理體驗。情緒則是變動不定的心理感受。我們平時所説的愛恨情仇基本上屬於情感範疇，喜怒哀樂則屬於情緒範疇。一個相對穩定，一個如急風暴雨，來得快去得也快。不過二者可以互相轉換。經常令人產生愉悦情緒的人和物，久而久之就會產生穩定的情感愛。
經常產生令人生氣的人和物，久而久之就會產生恨。管理人員要做的工作就是讓員工來到企業總是產生愉悦的心情，儘量避免產生討厭的心情，久而久之，企業的凝聚力就產生了。令人愉悦的事情，大家都願意做，甚至會搶着做；令人討厭的事情，誰都不願意做。管理人員要做的就是讓下屬員工儘量對其工作和工作環境產生愉悦體驗，久而久之，就能培養員工愛崗敬業的情感。
管理人員如果不能做到讓員工開心，但至少要做到不惹員工生氣。
3、管理者要懂得情緒控制方法
好情緒如春風，温暖人心；壞情緒如瘟疫，腐蝕心靈。情緒不好的人不僅對周圍環境不滿意，對自己也不滿意。管理人員要做的就是激發員工好的心理體驗，控制或疏導員工不良情緒。
我的管理理念中有一條“把微笑送給別人，把歡樂留給自己”。就是十年前針對少數幹部整天繃着臉，讓同事讓眾人心情壓抑而提出的。其中最有代表性的人物就是一位位居高層的財務總監。她可是美人來的，雖然年過半百，仍然風韻猶存。美中不足的就是漂亮的臉上很少對同事露出笑容（對領導例外），不僅如此，她要看不慣誰，她就指使手下去罵人。凡是有報銷的人員沒有不被她罵的。
三年前，當我重回這家企業與人敍舊時，發現“美人”早被人用刀趕跑了，而這條口號在很多場合都被保留着。從這條口號的保留，使我感到員工對心靈上的需求和人格尊重是多少重視啊！管理人員最最重要的事情就是不要去傷害員工的感情！
4、與消極情緒鬥爭、把快樂定義為生活目標
大多數人感到負面情緒如影隨形，積極情緒瞬間即逝。為什麼反差如此之大呢？關鍵還是我們的世界觀出了問題。一是我們從小所愛的教育，要求人們深藏不露、故作深沉，喜不形於色，否則就是淺薄、不成熟；二是職業政治，假話大話盛行，虛偽大行其道。過去講“出門觀天色，進門觀臉色”，現在只剩下看領導眼色；三是人們設置了錯誤的人生目標，把名利當作了生活本身。要知道，説假話講謊言，內心是極度恐懼的。為什麼有人發明了測試儀呢？就是因為講假話，人的生理現象也會發生極不正常的變化。不過可悲的是，聽説測試儀在中國不是很靈，因為有的中國人講假話已經成為習慣，這部分人只有在講真話時心理才不正常。不要以為我講笑話，他説真話心理害怕！害怕什麼，只有他自己知道。
所以改變不良情緒，還得從改變世界觀開始。我建議大家把快樂定義為生活的目標。我主張快樂工作、享受生活。再加上持續不斷地與不良情緒作鬥爭，久而久之，你就會成為快樂俱樂部的一員。
要讓員工心情舒暢，快樂工作，懂得控制自己的情緒，管理人員首先要學會控制情緒。如果一個企業就是一家快樂俱樂部，那情景該有多麼美妙管理。
這次參加了河北省中國小幼兒教師全員培訓，收穫頗豐、受益匪淺。在培訓中，我進一步認識了新課程的發展方向和目標，反思了自己以往在工作中的不足。作為教師，我深知自己雖然參加工作二十多年，但在教學上還是不成熟的，在教學過程中還存在一些問題。所以此次培訓對我今後的教學工作有着重要的指導作用。現將這次培訓情況做一下總結：
一、樹立終身學習的觀念
通過這次全員培訓學習，使我深刻的意識到作為新時代的教師，要想教給學生一滴水，老師不僅要只有一桶水，如果教學理念不改革，教學方法不創新，個人素養不提高，是難以勝任的。這些都要求教師要不斷的學習提高，做創新型教師、研究型教師、引導型教師。教師如果沒有認識到自己學習的必要性、重要性，總是用陳舊的知識和老化的觀念去教育現在的學生，那其結果必然是被社會無情的淘汰。
作為教師，我們的學習不是一般的學習，而是基於一個教育者的學習。我們最終的追求是育好人，為“育人“而學習是教師的天職”。我們應當積極參加上級組織的各種培訓，繼續學習，使之達到活到老，學到老的終身學習觀念。應當不斷學習新的教法，新的教育教學理念。讓自己成為“源頭活水”更好地滋潤學生渴求知識的心田。
二、數學教學理念的提升
教學經驗有，教學技能也是非常薄弱。面對當今的形式，時代要求我們不斷進步，吸取營養，為祖國的教育事業能夠有突飛猛進的發展貢獻我們的力量。這次學習讓我在數學理念上有了更深刻的認識。集合思想、對應思想、符號化思想、化歸思想、類比思想、分類思想、統計思想、極限思想和模型思想這麼多數學教學思想方法在數學教學中的應用是複雜和實效的。我正是缺少了這樣的一些理論基礎，使得在實際教學中缺乏高度和深度。這也是我們在日常教學中，尤其是公開教學中面臨的最為頭疼的'環節。除了教師自身要具備較高的隨機應變的能力外，更要汲取豐富理念，這樣才能真正具備駕馭課堂的能力。
三、發展學生思維，掌握解決問題的策略
從而長效地、持久地在學習的過程中間形成獨立獲取知識的意識，提高主動解決問題的能力，如果能真正有效地將策略教學滲透在我們日常的數學教學活動之中，而不是“為教策略而教策略”，那麼，我相信，將會有更多的學生被數學的內在魅力所深深的陶醉與吸引。數學教學要貼近學生生活，又能夠體現數學學習過程，並且使用得當的現代教學媒體，會給學生的學習活動帶來一系列的良好變化，可以提高和促進學習。
四、教得好本質上是為了促進學得好
在實際教學過程中是否能夠合乎我們的意願呢？我們在上課、評卷、答疑解難時，我們自以為講清楚明白了，學生受到了一定的啟發，但反思後發現，自己的講解並沒有很好的針對學生原有的知識水平，從根本上解決學生存在的問題，只是一味的想要他們按照某個固定的程序去解決某一類問題，學生當時也許明白了，但並沒有理解問題的本質性的東西。
在今後的教學活動中，我將不斷的學習，努力提高自己的業務水平，認真上好每一節課，使我的學生在每一節課都有所收穫。
在我們仔細聆聽中，這次培訓學習結束了。對於這兩天的培訓學習，我想只能用受益匪淺這四個字形容，這些老師的生動講解，精彩案例無一不給我留下深刻的印象。所以我盡力將我培訓完後心中所想所獲表達出來。
此次精彩的培訓學習主要心得有一下幾個方面：
一、對數學操作材料的使用有了新的理解
我是第一年踏入幼兒園教學，對於這兒的一切都還很陌生，在平時的教學活動中我依舊還是個學習者，對於數學活動也有了初步的認識。但是通過這次培訓，我對於數學活動有了更為細緻的理解。
首先，熟悉了活動流程，在數學活動中一般分為四個環節：
1、導入。
2、教師指導操作，也就是師生互動、集體教學。在這個環節一般分成兩種形式：傳統形式和操作形式。傳統形式也成為驗證式，就是教師直接講解告訴幼兒我們今天所學習的東西。而操作形式是幼兒操作教師歸納，這種形式也被稱之為探索式。
3、幼兒自由操作。這是一個練習和鞏固的`環節。
4、交流和小結。有許許多多的教師都會忽略這最後一環節，這是錯誤的。幼兒自身的概括能力有限，無法分清重難點，只有小結才不會讓今天所學的內容付之東流。同時在總結的時候要用幼兒聽得懂的話，將學習影射到生活，才能使教學達到最佳效果。
其次，在培訓過程中瞭解了一些學習的基本步驟。例如，認識平面圖形。
首先，觸覺先行。先讓幼兒感知圖形的外部特徵。其次，突出特徵。讓幼兒自行觀察，教師從旁輔導幫助幼兒總結。最後是鞏固幼兒對圖形的認識。
這個學習步驟不僅僅只是適合認識平面圖形同時在我們學習空間圖形時同樣可以使用。
二、對活動區的開展以及活動區的設置有了重新的定位
1、認識活動區
首次接觸幼兒園對於班級的佈局、班級開展的各種活動都是一張白紙，一無所知。經過這次藤老師的講解，我不僅瞭解了活動區的種類而且還了解了活動區的功能定位，為以後開展班級活動奠定了基礎。
2、班級活動區的設置流程。
按基本要求初步規劃活動區的佈局
對於我們大班幼兒來説，需要一些更具有貼近社會性，貼近生活的活動區，例如：銀行、郵局、超市等。
考慮本班特殊情況調整佈局
結合實際情況，大班的教室雖然不小但是每班人數都很多，開展區角活動很難同時進行，我們就可以採取輪換開設活動區，同時也可以班級聯合開區。
3、活動的實施流程
首先，要做好準備工作。在準備期間我們應考慮時間、空間、材料和遊戲規則。
然後，活動的實施。在活動實施的過程中，老師要做好自己的定位，努力充當好觀察者，指導者，介入者的角色。最後是整理評議。在活動後進行反思是為了更好的開展下一次活動。
區角活動是孩子們的第二課堂，為了給孩子更好的平台去學習。同時教師要為幼兒準備合理的、富有挑戰性的材料，讓幼兒在主動的操作，獲得知識和經驗，並體驗成功的快樂，那麼他們對活動的興趣也就會更加濃厚，在今後的學習奠定了良好的基礎。
8月20日，區高中數學暑假培訓在顧國和中學舉行，全區5所高中的62位數學老師參加了這次培訓。一天的培訓圍繞“學習《課程標準》，搞好初、高中銜接”的主題，安排了以下內容：國中數學課標、教材及教學實際情況介紹，大學聯考數學閲卷情況介紹分析，《普通高中數學課程標準（實驗）》解讀，初、高中數學銜接教學建議。
國中數學以數與代數、空間與圖形為重點展開，大碶中學孫曉敏老師介紹了數與代數的結構體系、目標要求，與原教學綱要比較，加強了什麼？降低了什麼？同時介紹了高一新生對數與代數的實際學習情況和水平。東海實驗學校陳明儒老師就空間與圖形介紹了整套教材內容章節的呈現順序、各章節內容介紹、新增內容和刪減內容，並通過數學習題展示高一新生的水準。
參加了全省大學聯考數學閲卷的北侖中學史芝佐老師，介紹了閲卷的相關信息，暢談了閲卷後的啟示和感受，給我區高中數學教學有一定的`促進作用，對的備考具有針對性的指導。
省特級教師丁平老師對《普通高中數學課程標準》進行解讀，暢談十大基本理念，敍述課程目標，逐條介紹內容標準中的要求，並與現行全日制普通高級中學數學教學大綱中的要求相比較，給大家既有感性認識，又有理性的思考。
初高中數學的銜接是重要的課題，省特級教師吳文堯老師以自己的教學經歷和豐富的教學實踐，講述了初高中的銜接教學。對初高中銜接工作要從“思想上重視一點；起始課教學要準備充分一點；對數學知識生長自然一點；教學進度適當慢一點；教學方法多樣化一點；做學困生轉化力度要大一點”，給大家留下深刻的印象。
參加培訓的全體老師認真聽課、積極思索，深知面臨的困難，探索着新課程下的初高中數學銜接問題。
此次，非常有幸能參加幼兒園準備的這次教師培訓課程，作為一名幼兒教師，雖然離開課堂多年，但我還是非常懷念在課堂中的那些日子，尤其是在收穫和成長的時候，更是讓人心懷喜悦。
而在此次的培訓中，主要針對的是幼兒教育和管理方面的知識，雖然我在幼兒教育方面也有了今年的經驗和收穫，但在聽了這次的培訓課之後，我才知道自己原來還只是一個尚在學習的人，面對這些的知識和經驗之談，我過去的行動，反而就像是一個故步自封的人。如今的學習又重新打開了我的心扉，讓我認識到教育的世界是多麼的遼闊！
此次培訓，我聽了的很多，也分析了很多，作為一名幼兒教師，我心中想的總是怎麼去引導孩子，怎麼用自己的.方式，去讓孩子變的聽話、有禮貌、向着一個理想的乖孩子發展。但聽了老師的教導後，我才認識到，孩子是一顆發展無限的種子，我們的引導，不應該是以自己的想法為目標！每個孩子本身就有這自己的天賦和那能力，我們應該看到的是這一點，而不是孩子聽不聽管理和教育。
此次的教育課上，聽着老師們理念和方法，讓我感受到了很多，也漸漸找回了自己最初的想想法和理念。曾經我也想過要成為一名引導幼兒們發現自我的教師，但卻在自己的學習上走偏了道路。如今看來，儘管是一名幼兒教師，但在教育幼兒之前，我們也要多加反省自己的情況，認識到自己的方向是否正確。
且在這次的收穫中，我也清楚的意識到自己問題的原因。作為一名教師，我絕不應該固步自封，在工作中我缺乏了交流和溝通，不僅僅是和身邊的老師們，對於其他班級、家長、孩子，甚至其他學校的老師，我都應該多去交流，多加反思自身的情況！這樣才能讓工作不斷保持更新，才能積極的在教育的道路上成長進步！
如今，經歷了這次的學習，讓我真正認識到了自己的不足和缺乏。在對今後的教育過程中，未來的教育上，我會繼續對自己進行反思，擴寬自己的交流，提升自己的眼界，我會繼續努力的前進，努力的更新自己，讓自己成為一名真正合格的學習型教師！今後，我一定會更加優秀的完成作為幼兒教師的教育的事業！
教師是一個神聖的職業，肩負着為祖國培養下一代的歷史重任，當一名教師容易，但是要當一名好幼兒教師卻是不易的，通過這次培訓，我有幾點體會：
一、教師必須具備創新觀念與創新思想。
教育的本質是培養人的社會屬性，教育的價值在於促進人的發展和社會統一，這就是新的教育觀。創新教師教育觀的基本內涵包括：轉變以教師為中心、以傳授知識為主要目的的傳統教育觀，形成以培養學生能力為主要教學目標的新教育觀；改變嚴守紀律死氣沉沉的課堂氛圍，營造主動探索、生動活潑的課堂氛圍；鼓勵創新性學習，發揮學生的主體能動性；要敢於打破常規，激發學生創造性解決問題的慾望；尊重學生個性，善於發現和保護學生的創新意識，使每個學生都能發揮自身潛能；建立新型師生關係，尊重學生人格，以寬容、保護、積極的態度對待學生；注重實踐，打破封閉式教學。傳統教育中之所以出現高分低能的現象，就是教師思想上重知識輕實踐造成的。一個大學物理教師不會修簡單的收音機就是一例。要把教學活動延伸到相關聯的現實生活中去，改變封閉的教學形式，讓學生通過實踐活動親身感受具體而豐富的客觀世界，從而激發其好奇心和求知慾，使其在實踐過程中發現問題、解決問題。
二、教師必須具備較高的業務素質。
要實施創新教育理念，創新型教師必須具備以下幾種業務素質：
（1）有豐富的知識結構，這是教師發揮創造性的基本保證。
（2）有較高的管理藝術。管理包括兩方面，一是班級的整體管理，二是針對每個學生的個別指導。
（3）有豐富的情感。教師聲情並茂的朗誦，熱情洋溢的讚賞以及在與學生接觸時的儀態、表情和舉止所表現出的積極情感能隨時地激發、調動學生的熱情，激發學生的學習動機，學生因“親其師而信其教”，變苦學為樂學，單純的知識傳授變成了雙向的情感交流，使教者亦樂、學者亦樂。
三、教師要有敬業精神。
能否成為一個好教師，首先在於有無敬業精神，是否喈歎這項職業。要有“捧着一顆心來，不代辦根草去”精神，陶行知先生獻身教育無怨無悔，關鍵在於有一種精神。從一個人心理角度看這是一種自我超越的境界。我們每個人都有本我、自我和超我三個心理層次，培養教師的敬業精神，弘揚好的風氣，鼓勵教師為神聖的教育事業奉獻自己，會使每個人通過自我的修養，約束本我的不正當慾念，達到超我的境界。倘若不抓住教師敬業精神的培養，素質教育就可能是空中樓閣，只有培養出良好的教師敬業精神才能把素質教育落到實處。因此，欲興事，先興人，鑄造愛崗敬業的'高尚形象，並努力提供一切所必需的條件，使每個教師忠誠於黨的教育事業。有了這個基礎，教師的教育觀、質量關、人生觀等就比較容易調整到位，跟上時代的步伐，他們才會自覺地站到素質教育的前列，成為合格教師。
四、力求成功教育。
成功教育認為，教育面向的是人，培養的是社會需要的人。每一個學生都有成功的潛能，都有成功的願望和需要。通過教育，每個學生都可以在原有的基礎上獲得成功，取得發展。成功教育強調，通過教育的改善，促使學生獲得多方面的成功，激發其形成自我學習、自我教育的內部學習動力機制，自我開發潛能，成為學習的成功者，從額為其成為社會的成功者做好基礎素質的準備。
成功教育既有改革教育目標的意義，又有改革教育方法的意義。改革教育目標的意義在於：教育的本職任務、教師的本職任務原本就應該為社會培養成功者，使每一個學生在各個方面都能得到主動發展。成功教育把激發、形成學生的內部學習動力機制作為培養目標，強調為學生修身發展的長遠需要服務。改革教育方法的意義在於：改變傳統的外壓式的強制教育，通過教師創造成功機會，學生主動參與的活動方式，使學生產生成功體驗，改變消極的自我概念，主動內化教育要求，自我開發內在潛能，主動發展個性。
三天的幼兒園教師培訓，我有幸參與其中，在這短短三天的培訓，我們觀摩了許多幼兒園骨幹教師的課，並進行交流與研討，拓寬了學習的視野，更新了教育觀念，理論的應用水平與教學的創新能力得到提升。
社會在發展，科技在進步，也就要求教育的不斷更新，走可持續性發展之路。我們鄉鎮中心幼兒園教師之路該如何走？作為教師又該如何做？面對這場深刻而全方位的教育改革，我們需要不斷學習與創新，這是我們教師教育教學的生命力所在。面對21世紀飛速發展的教育，要使自己在專業道路上不斷成長，就應努力走教學與科研相結合的學術道路。這一點對我的啟發很深。的確，面對不斷更新的教育觀念，面對發展的時代，面對變化的孩子，教育需要不斷更新，教育需要研究型的教師，只有不斷地研究教育教學中的問題，才能提高工作效益，才能提升自身的教育教學素養。
數學是一們基礎學科，我們從小就開始接觸到它。現在我們已經步入高中，由於高中數學對知識的難度、深度、廣度要求更高，有一部分同學由於不適應這種變化，數學成績總是不如人意。甚至產生這樣的困惑：“我在國中時數學成績很好，可現在怎麼了？”其實，學習是一個不斷接收新知識的過程。正是由於你在進入高中後學習方法或學習態度的影響，才會造成學得累死而成績不好的後果。那麼，究竟該如何學好高中數學呢？以下我談談我的高中數學學習心得。
一、認清學習的能力狀態。
1、心理素質。我們在高中學習環境下取決於我們是否具有面對挫折、冷靜分析問題的辦法。當我們面對困難時不應產生畏懼感，面對失敗時不應灰心喪氣，而要勇於正視自己，及時作出總結教訓，改變學習方法。
2、學習方式、習慣的反思與認識。
（1）學習的主動性。我們在進入高中以後，不能還像國中時那樣有很強的依賴心理，不訂學習計劃，坐等上課，課前不預習，上課忙於記筆記而忽略了真正的聽課，顧此失彼，被動學習。
（2）學習的條理性。我們在每學習一課內容時，要學會將知識有條理地分為若干類，剖析概念的`內涵外延，重點難點要突出。不要忙於記筆記，而對要點沒有聽清楚或聽不全。筆記記了一大摞，問題也有一大堆。如果還不能及時鞏固、總結，而忙於套着題型趕作業，對概念、定理、公式不能理解而死記硬背，則會事倍功半，收效甚微。
（3）忽視基礎。在我身邊，常有些“自我感覺良好”的同學，忽視基礎知識、基本技能和基本方法，不能牢牢地抓住課本，而是偏重於對難題的攻解，好高騖遠，重“量”而輕“質”，陷入題海，往往在考試中不是演算錯誤就是中途“卡殼”。
（4）不良習慣。主要有對答案，卷面書寫不工整，格式不規範，不相信自己的結論，缺乏對問題解決的信心和決心，遇到問題不能獨立思考，養成一種依賴於老師解説的心理，做作業不講究效率，學習效率不高。
二、努力提高自己的學習能力。
1、抓要點提高學習效率。
（1）抓教材處理。正所謂“萬變不離其中”。要知道，教材始終是我們學習的根本依據。教學是活的，思維也是活的，學習能力是隨着知識的積累而同時形成的。我們要通過老師教學，理解所學內容在教材中的地位，並將前後知識聯繫起來，把握教材，才能掌握學習的主動性。
（2）抓問題暴露。對於那些典型的問題，必須及時解決，而不能把問題遺留下來，而要對遺留的問題及時、有效的解決。
（3）抓思維訓練。數學的特點是具有高度的抽象性、邏輯性和廣泛的適用性，對能力要求較高。我們在平時的訓練中，要注重一個思維的過程，學習能力是在不斷運用中才能培養出來的。
（4）抓45分鐘課堂效率。我們學習的大部分時間都在學校，如果不能很好地抓住課堂時間，而寄希望於課外去補，則會使學習效率大打折扣。
2、加強平時的訓練強度。因為有些知識只有在解題過程中，才能體會到它的真正含義。因此，在平時要保持一定的訓練度，適量地做一些有典型代表性的題目，弄懂吃透。
3、及時的鞏固、複習。在每學完一課內容時，可抽出5—10分鐘在課後回憶老師在課堂上所講的內容，細劃分類，抓住概念及其註釋，串聯前後知識點，形成一個完整的知識網絡。
總之，高中數學的學習過程是一個“厚積薄發”的過程，我們要在以後的學習生活中加強對應用數學思維和創新思維的方法與能力的培養與訓練，從長遠出發，提高自己的學習能力。希望同學們能從中有所收穫，改進自己的學習方法，提高自己的數學成績！
學問齋