無論是身處學校還是步入社會，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。你所見過的作文是什麼樣的呢？以下是小編整理的游泳啟示作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
堅持，是讓我們到達勝利彼岸的船隻；堅持，是使我們通向成功之路的鋪路石；堅持，是幫助我們走出困境的引路人。是啊，只有在遇到困難與挫折時選擇堅持，努力克服才能成功。
那年夏天，媽媽帶我去游泳館學習游泳，看着大哥哥和大姐姐們魚兒般優美的身姿在水中穿梭，我羨慕不已，暗自下定決心，一定要學好游泳！按照教練的要求，一開始，我們的胸部都戴着腹帶，學習起來比較容易，下水後，不管怎麼遊都不會沉下去。練習了幾圈，教練讓我摘下腹帶試試。我滿懷信心地躍入水中，誰知，身體好像突然間重了只往下沉。池子裏彷彿有一隻無形的大手拽着我的身體，使我喘不過氣來，慌亂中連喝了幾口水，是教練眼疾手快把我託扶到岸邊。
我臉色煞白，渾身無力，伴隨渾身的雞皮疙瘩出現，身體像篩糠一樣發抖，兩手死死拽着教練的胳膊不敢鬆手。在教練助手的安撫下，我緊張的心情漸漸好轉，但是那堂課我沒再下水。看見匆匆趕來接我的媽媽，飛快撲到她的.懷裏哭了出來。媽媽詳細瞭解情況後開導我説：“中國那麼多的體育健將不是生來就會各種技能的，他們都是從不會到會在到成功的，他們一直都在練習。世上無難事，只怕有心人。貴在堅持啊！”
是啊。別人能幹的事，我經過努力也應該會的。我不能遇到困難就半途而廢。經過思考後，第二天我戴着腹帶等游泳用具請求教練繼續教我游泳。教練教我游泳時的呼吸方法、手臂與雙腳配合動作要領等後，又讓我下水了。
經過上次的嗆水事件，教練不放心讓我獨自遊，我向前遊時，教練就在我身旁跟着我。這樣我就更有信心了。我用盡力氣，用手使勁往遠伸，使身體大幅度與水面接觸，產生浮力，雙腳配合着用力往遠蹬，產生前進動力，頭一低一抬，不停換氣。我成功了，我自己遊了一整圈。同伴們給我鼓掌，教練向我豎起了大拇指。
那年我剛滿五歲，像往常一樣，我跟着母親和哥哥去游泳。
到了游泳池時，已經是傍晚了。微風輕輕地吹拂着我們，太陽也已經到了西邊，照出了五顏六色的晚霞，就像一個童話的世界。
正當我陶醉地看着晩霞時，突然，一些白色的小精靈濺到我的衣服上，原來，是哥哥跳水時濺起的水花。我也想游泳，但是我不會，只能在兒童池裏玩玩水，真沒勁！而哥哥呢，就可以在大人池裏游泳。
想到這裏，我就對媽媽説：“媽媽，我想去學游泳。”
“好啊。”媽媽高興地説。媽媽説話算數，真的'給我報了游泳班。
第二天早上，媽媽早早地叫我起牀。我睜開睡眼惺忪的眼睛，不高興地説：“現在幾點啊？幹嘛要這麼早起牀啊？”
媽媽説：“因為你要上游泳班啊！”我一聽，馬上就從牀上蹦下來，二話不説就穿起衣服來。
到了游泳館，我迫不及待地去換泳衣。換完後就去上課了。剛開始踏水，我還練的挺好的。但是，開始蛙泳時，我就不會了。要不就是往下沉，要不就是浮不起來，搞得我總是喝水。我終於沉不住氣了，不耐煩地對媽媽説：“我不學了！我再也不想下水游泳了！”
媽媽安慰我説：“世上無難事，只怕有心人。什麼事都要堅持去做，才能成功啊！”聽了媽媽的話，我心裏羞愧極了，轉身又繼續上課了。
可是沒一會，我還是學不好，我站在水裏一動不動。媽媽走到我旁邊蹲下來鼓勵我：“沒關係的，只要多練習就可以了。”聽了媽媽的話，我就經常去練習，一有時間就抓緊時間練習。後來終於學會了游泳。
轉眼間，五年就過去了，我已經是一個國小生了。每一次遇到困難，不想再把事情做下去時，都會想起媽媽曾經告誡我的話：“世上無難事，只怕有心人。什麼事都要堅持去做。”
五年前，那個晴朗的夏天，給我留下了美好的回憶和難忘的啟示。
生活中，往往有許多不起眼但富含哲理的小事，人們會從中得到啟示，從而提升自己。
這個學期的暑假，媽媽帶我去學游泳。因為在上一個學期的暑假裏，我已經掌握了最基礎的蛙泳，因此報名的是游泳提高班——學自由泳。游泳是我的最愛，央求了媽媽許久，媽媽才答應讓我去學，但是媽媽給我的要求是不能半途而廢。為了能學習游泳，我一口就答應了。
我專心地跟着教練學了起來。先是換氣，這個很簡單，我早就會了！接下來就是憋氣，我也早就學過，小菜一碟嘛！可是，學習踢腿就不簡單了！不過，經過了我的努力，我還是完成了這個艱難的“任務”。聽着教練的表揚，享受着同學們投來的羨慕目光，我滿臉的微笑和得意！於是，我的好朋友“驕傲先生”也悄悄地來到了我的心裏“做客”了。
忽然，一位“不速之客”就來到了我們的訓練之中，它就是艱難的'一個組合動作——踢腳加換氣！因為在我家裏“做客”的“驕傲先生”還沒走，所以，教練講解技術要領時，我怎麼在意，跟着做動作時，我也認真不起來。等到後面自由練習時，我怎麼也練不成！失敗幾次後，終於我不耐煩了！我回過頭來大聲地對一旁等候的媽媽説：“我不學了！這麼難的動作？！根本學不成！我不想學了！”然後，我乾脆不練，坐在一旁生氣。媽媽見到了，走過來嚴肅地對我説：“學游泳是你堅持要學的，你還答應過我不能半途而廢。現在你不能放棄，你靜下心來！好好思考怎樣去完成這個動作，你要記住：事上無難事，只怕有心人！”聽了媽媽的話，我似乎有所領悟。我終於靜下心，認真去聽教練的講解，細心地揣摩動作細節，幾次練習後，我終於非常出色地完成了這個動作。
“世上無難事，只怕有心人”這句話是媽媽對我説的，也是我從學游泳這件事上深刻領悟的，它讓我明白：做事情一定要堅持，只有這樣，才能戰勝困難，獲得成功。
夥伴們，會游泳嗎？我可是七歲時就學會了游泳……一年級那年暑假，媽媽把我送到游泳培訓班學游泳，15天的培訓期，前4天教練讓大家帶着泳袖在泳池裏練動作，我可是學得輕鬆自在，4天后就要脱下泳袖了，當教練讓脱下一隻泳袖時，我的身體就開始失去平衡了，無論怎麼努力都找不到戴泳袖的感覺，最後的4天那簡直就是世界末日，兩支泳袖全拿掉，我必須不停地遊才能逐漸找到平衡，否則就要下沉被灌，累得我是半死不活的，要是戴上泳袖多舒服呀……好不容易盼到了最後一天彙報的日子，所有學員的父母都來了，我可是要面子的男子漢，鼓足勁拼命遊，終於25米的泳道在我的努力堅持下順利拿下，游泳培訓總算結束了。
二年級的暑假，媽媽帶我到温泉大泳池游泳，我不加思考地戴上了泳袖，為了過把癮，我直接闖到了大人池，很自在地遊着，媽媽建議我摘下泳袖，結果我遊得很吃力，她在一旁不斷為我鼓勁，遊了不到5米，我實在堅持不住了，就又一次戴上了泳袖……怪不得媽媽説游泳是鍛鍊身體、減肥的最好運動呢，身體的哪個部位都別想偷懶！
三年級的暑假，再次來到大泳池，沒想到我竟然離了泳袖不敢遊了……哎！我竟然由原來的25米的`游泳紀錄後退到不足5米，到最後變成不敢遊，本領是大大下降，真不該老依靠泳袖呀！想想做其他的事不也是這樣嗎？老有依賴感，什麼時候才能夠獨立呀！
拿破崙曾經説過：“人多不足以依賴，要生活只有靠自己”。我要把這句話作為我的座右銘，時刻提醒自己，做堅強、獨立的男子漢！
那是一個烈日炎炎的暑假，不會游泳的我對那些在清涼的水中自如地游泳的人羨慕無比。於是，我請求媽媽給我報一個游泳培訓班。
這天，太陽炙烤着大地，我卻不顧炎熱，興高彩烈的來到了游泳館。只見游泳池里人們穿着花花綠綠的游泳衣，有的像小魚一樣瀟灑地在水中游着，還有的在水中翻騰嬉戲，看得我眼花繚亂。當時，我就下定決心，一定要學會游泳，因為游泳既可以鍛鍊身體，又可以解暑。
剛開始學，教練先讓我學憋氣。我心想：嘿！憋氣還不簡單，這簡直就是張飛吃豆芽――小菜一碟！可我卻只堅持了三秒就嗆了一大口水，難受極了，反覆學習好幾次都不行，當時我就不想學了。要放棄之時，我猛然想起了爸爸説的話，“失敗是成功之母。”於是我又鼓足勇氣繼續練習，仔細想着要點，終於由三秒的失敗變成了十五秒的成功！
接着學蹬腳與劃手了。一開始，腳老是不聽使喚，蹬不了幾下，腳就挨着了地，我的'信心頓時喪失了許多，最後經過我的不斷努力，這個困難還是被我克服了。接着開始劃手和手腳配合的練習了，可是我的手腳總是那麼沒有“默契”，不是手劃早了就是腳蹬晚了，身體配合的一點兒也不協調。我看了看其他正在瀟灑的遊着泳的人，心想：為什麼別都能做到，而我卻不能呢？我怎麼這麼笨。教練看出了我的小心思，便勸到：“沒事，別人也都是從不會到不斷練習最後再到成功的，努力就能成功。聽了教練的話，我暗下決心，一定要堅持到底！
經過我的堅持和一個暑假的反覆練習，我現在已經可以在水中瀟灑自如的游泳了。通過這次學游泳，我悟出了一個道理：我們在生活中，要做一件事，只要不斷的去努力，去嘗試，堅持不懈，就一定能取得成功！
在我的人生道路上，總有一些事，令我難以忘記，是他們給了我啟示。古人云：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”它告訴我：人若不經歷風雨，怎能獲得成功。
我游泳的那次經歷，也驗證了這個道理。
那天我來到游泳館，換好泳裝，來到池子邊找教練。找到了教練，是時候該下水了。可是我望着泳池裏清澈見底的水，不禁倒吸了一口冷氣，心想：看這個樣子，池中的水，好冷，好深啊。我不禁打了個寒顫，因為我從來就沒學過游泳，更何況現在這麼滿滿一尺的水，好緊張啊。可怕不是事啊，我懷着一顆忐忑不安的心下了池子。“哇——”我大叫了一聲，腳剛碰到水，就又縮了回來。
這時站在一旁休息的教練聞聲趕來，逼着我下了水。下了水的我不知道幹什麼，於是教練便讓我先練習憋氣。我望望滿池子的水，始終不敢下沉。教練見我還是猶豫不決的樣子，裝作十分鄙夷的神態説：“怎麼了，不敢下水吧，膽小鬼！”可我是個愛面子的人，心想：“下水就下水，誰怕誰？”水漸漸的淹沒了膝蓋，淹沒了腰部，我不敢往前走，便停了下來。
開始練習憋氣了。我深呼吸了一口氣，捏住鼻子把頭猛地往水下一沉。糟糕！水嗆進了鼻子中，酸溜溜地，我又覺得耳朵像被什麼東西堵住了，難受極了，我急忙從水裏竄上來。看着我狼狽不堪的.樣子，教練不禁對我哈哈大笑起來。我心想：這樣也太痛苦了，要不，不學了？可是我又想起了那句話，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
想到這兒，我就抓緊時間開始練習。有了第一次的經驗，我保持了平靜的心態，不斷想着教練的提醒，最終我學會了憋氣。如今我已經熟練掌握了游泳的技巧。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，這一次游泳的經歷，真的要感謝這一句話，我要永遠記住這一句名言，用它來指引我向美好的人生大道前進。
媽媽怕我溺水，為了防止這件事發生，媽媽給我報了游泳課學習班。
第一天上課，教練先教我們在水中憋氣，我一潛入水中，不到五秒鐘就起來了，因為，我剛開始以為在水下面也可以呼吸，然後，一潛下去，鼻子呼吸了一下，就嗆水了。然後就趕緊把頭伸出水面，在哪裏咳嗽，教練看我那麼快就浮出水面了，而且還在那裏咳嗽，就知道我嗆水了，馬上走到我這邊，跟我説：“沒事吧，我們人類是不能在水中呼吸的，你是不是以為水中有空氣，就潛入水中呼吸了一下池中的水？”
我答道：“是。”
“那你想呼吸得把頭伸水面知道嗎？教練説道。
於是，我吸取了上次的教訓，這次先深吸一口氣，然後潛入水中，第二次比第一次有進步，在水中堅持了十五秒，第三次堅持了二十一秒。就這樣子不由進步，一節課下來，我最高紀錄才只有三十五秒，教練過來告訴我：“他剛剛學游泳的.時候，才在水下憋氣堅持二十幾秒。”
回家後，我繼續練，把一個臉盆倒滿水，然後把頭伸進水裏，就這樣刻苦練習憋氣。過了一週的時間，終於，我可以憋氣一分多十秒了。教練誇我進步很快，聽到教練誇我，我有點沾沾自喜，接下來，我也每天一有時間，就在練習教練所教的東西。
接下來，教練教我們蛙泳，教練先教我們蛙泳的腳步動作，先把腳伸起來，再把五根腳趾頭往左右伸開，然後在往前面用力一蹬，然後再把雙腳合併。這個動作，我重複練了好那幾次，終於，熟悉了，然後，手的動作是一雙手，往左右伸開，然後，再把頭伸出來，深吸一口氣，然後再潛入水中，這就是蛙泳。
我回家，在牀上一直練這個動作，練得已經很熟練了，到了游泳課那天，我遊得很快，教練誇我很棒。
在學游泳這件事情中，我得到了一個啟示：做什麼事情一定要堅持不懈，認真對待，就一定能成功。
以前，我看着朋友們歡快地在水裏游泳，不禁有些心動，想：這有什麼難的，我準是一學就會！於是我馬上自信滿滿地到游泳館報了名。
我換好泳衣來到水池邊，做好了熱身運動，隨着教練一聲令下：“下水！”我“撲通”一聲跳下水去，水直接漫到了我的肚子，緊接着，一股涼意從腳底竄到頭頂，夏天的炎熱一下子消失得無影無蹤，彷彿進入了清涼世界。
第一節課是學換氣，我想：哼，這麼簡單，一點難度都沒有！可是，當我按照教練的指令把頭埋到水裏時，水就像一個個調皮的小寶寶，直接往我鼻子裏“跑”，才過了幾個回合，水已經把我嗆得不行了。好不容易捱到了下課，我不知已經嗆了多少口水了。天哪，太難了，我的心裏慢慢打起了退堂鼓。
接下來幾堂課，我變得戰戰兢兢，每當我看到水，都失去了親切感，我對游泳的熱情一下子消失了一大半。漸漸地，游泳課程越來越難，很快，我已產生了放棄的念頭。當我看見其他同學雖然嗆水，但還是堅強地學着，甚至有些比我還小的小朋友，一邊哭一邊堅持着，沒有一絲放棄的意思。我在心裏問自己：別的同學都能堅持，為什麼我不能呢？我又馬上下決心要學好游泳。
隨着信心的.增強，我發現，其實游泳真的一點都不難，我對水的恐懼也越來越少。有一次，我正遊在水面上，不知道怎麼了，一下子沉到了水底，我掙扎着爬起來，從嘴裏吐出不少水，我又想到了退縮，但看着那些堅持不懈的小朋友，我的心裏又充滿了勇氣。光陰似箭，日月如梭，眨眼間到了考級的日子，輪到我了，我便開始了標準的蛙泳，一會兒蹬，一會兒飄，一會兒喘口氣，飛快地游到了終點，得到了很好的成績。
當我像一條快活的小魚，在水裏翻起浪花時，我忽然明白了一個道理：沒有什麼事能隨隨便便成功，需要我們有堅強的信心，執着的努力，不懈的堅持，還要有克服恐懼的精神。
天啊，老媽又在舊話重提，讓我這個假期去學游泳。我躺在牀上，耳邊還有老媽的嘮叨：以前你小，不學就算了，現在你都10歲了，再説，學會了又多了一樣本領。哎，看來這次是逃不過了，那好吧，既然逃不掉就學吧。
7月12日，那個陽光燦爛的上午，老媽把我交給了游泳教練，我一看見這清得像一面鏡子的“藍寶石”心裏就打起了退堂鼓，心想：我的媽呀！怎麼辦？沒辦法，我只有換上了游泳褲。第一天，教練先讓我們觀摩高級別同學的動作，然後自己試着做一做動作。最後教練讓我們下水，去感受水的可愛。我小心翼翼地踩着樓梯往下滑，啊，水冷極了，我立刻爬了上來，不停地顫抖着身軀，嘴脣都在顫抖，可不久又被教練趕下了水，最要命的是教練使勁把我的肩膀也按在了水裏。可是沒想到教練讓我們這樣親近水還挺管用的，第二天，比第一天好多了，可是還是怕水，一下去就鬧着要上岸，在老媽的鼓勵和威逼下，我終於拿着浮板向對岸游去，我歪歪斜斜從淺水區游到了深水區，踩不到底，這下我可慌了神，一種忐忑由然升起，我加速原路返回，沒有節奏，只管往前行，在我的使勁掙扎下，終於上了岸。我恐慌而憤怒的説道：“再也不遊了”。可是在老媽的強行逼迫下，我還得堅持，心想：管它的，喝幾口水也不會死，更何況有教練呢。誰知道這樣一想開，後來幾天，我居然很快克服了畏懼水的心理，在教練的`教導下我不僅很快掌握了游泳技巧，可以在水中自由地暢遊，而且我也愛上游泳。
在艱苦而快樂的游泳訓練中，我明白了，只要有信心，堅定信念，一定會學成功的，而且學游泳不僅可以鍛鍊膽量、身體，還可以為以後的學習紮下牢實的基礎!
“後天，進行測驗！25乘以4！”游泳教練宣佈。
剛剛插班進來才兩天的我，面臨這突如其來的消息，頓時嚇破了膽。自由遊我倒不怕，然而其中的'“翻滾技術”讓我不寒而慄。於是，在所剩無幾的兩天裏，我必須進行刻苦的訓練。
我飛遊過五米線，又急速抵達底邊：“我翻！”人是翻過來了，但是吸了一鼻子的水，“呼——啊！——呼！”我難受得大叫，拼命地用鼻子吹水。
“不行，要放鬆。”我不敢怠慢，轉回五米線，開始第二次衝擊。“哎呀！”慢了那麼一點點。“整整用了3秒！太不像樣了！”教練嚴厲地批評我。我愧疚地點點頭，急忙試第三次。這一次，又沒有抓穩時機，我又一次面臨了失敗。於是，我又趕忙試第四次……
隊員們早已順利地完成了訓練任務，坐在岸上休息。“你不能停，繼續練！”教練命令。我再回五米線，開始新的衝刺。接着，不用教練再説，我一次又一次地回到五米線外，發起一次又一次衝鋒。終於，練習了幾十次後，我突然找到了感覺：不管鼻子，腿向外蹬。啊，成功了！我上了岸，準備測驗。
“嘀——”教練猛地吹響口哨，我連忙急蹬出去。我在水裏拼命地遊，像一條歡快的小海豚。“要翻滾了，加油！”我暗暗給自己打氣。衝過五米線，飛到底邊，兩腿向外用力一蹬，“吱溜——”一條靈活的小魚兒翻了回來！成功！我信心大增，奮力向前游去……
“倪一程，一分五十六秒八！”教練宣佈。“耶！”我忍不住大聲喊了起來。我如願所償，取得了一個理想的成績。
一分五十六秒八，這或許只是一個微不足道的成績；一分五十六秒八，這可能根本算不了什麼。但是通過了這一件事，我真正體會到了“世上無難事，只怕有心人”的深刻含義。在生活中，只要根據這句話來認真地做事，自覺地磨礪自己，一定能挑戰自我，取得成功。
媽媽從小就對我説做事不能半途而廢，一定要做到底。可我還小，那時根本就不理解這句話的含義。到我稍大一點後才真正領悟到這句話它所藴含的力量。
上一年級之前的假期，媽媽讓我去體育學校學游泳，我就爽快地答應了，根本不知道後面的結果。開始學可我因為害怕而不敢下水，誰知我被教練大力的'推下水。我在死死的掙扎着，接着教練把我的頭一把摁下水，我的心裏冰涼涼的，一來到游泳池心害怕得不得了。經常偷偷地哭，但又害怕被教練看見會罰我，每次哭都會咬着自己的手臂，不敢哭出聲來。每到下課一回家，我的手臂就多了一個腫印，媽媽見我每天回家都要擦藥，還那麼恐懼游泳，怕影響我的心理，也沒再讓我捱過這十堂課，説之後再去其他地方學吧。
一年之後，媽媽鼓勵我我再度去學習游泳，我心裏想着一定要學好，可又有一點點害怕，因為在心裏埋伏了不可擦拭的陰影。當媽媽送我進去之後，我看見有幾個“逃兵”，我正想往回走，可又想起我答應過媽媽不能半途而廢。因為我有之前學過的基礎，竟然在這期的游泳班裏算數一數二了，這也大大鼓舞了我。
功夫不負有心人，學完了第十堂課之後，我真的學會了游泳，同時也拿到了游泳資格證。我回家後向媽媽炫耀了那張金黃金黃的小證書，媽媽對我開心的笑了。
通過游泳，我領悟到了一個道理：世上無難事，只怕有心人。只要堅持你肯下功夫去認真對待一件事情，沒有翻不過的火焰山。我因為有了媽媽的鼓勵，終於學會了游泳，現在的我更學會了幾種不同的泳式。
在炎熱的夏天，在水裏快樂地游泳將是一件非常愉快的事情。所以，我和我叔叔要去游泳。
和往常一樣，我們又要比賽了。我一聽到“比賽”這個詞，腦子裏馬上就看到了上次表哥輸給我的時候哪個臉是鬱悶的。我環顧四周，河水清澈見底，魚在水中快樂地玩耍，岸上的陽光似乎更明亮了。我有一個計劃，心裏想：表哥要輸了，我還是讓她吃一點吧！在她失去和哭泣之前。
終於，表哥的遊戲到了邊緣。我的表弟興奮起來，看起來急於嘗試。我轉頭看着她，挑釁地看了她一眼。“一、二、三，開始！”遊戲開始了！
我彎下腰，弓起背，深吸一口氣，迅速跳入水中。表哥不甘落後，在空中劃過一道美麗的弧線，像落葉一樣落入水中。我手腳並用飛快地向前游去，像一股衝擊波，打在後面的水面上，衝向終點。不一會兒，我就遙遙領先了，後面跟着表哥。我暗自心想：表哥一定還像蝸牛一樣拖在我身後。沒辦法。我太厲害了！不知不覺，我的速度慢了下來。
一不小心回頭，我就忍不住瞪大眼睛張嘴，好讓自己嘴裏銜個雞蛋。天哪，我表弟跑得像魚一樣快。她上上下下的時候，不時揮舞手臂濺起美麗的水花。她像一支離弦的`箭，奔向終點。我趕緊做最後衝刺，腦子突然亂了，就一直在想：表哥怎麼遊這麼快？當我離終點只有一米的時候，勝利的將軍的笑容出現在我的臉上。一個黑色的身影突然像一陣風一樣從後面衝了上來，從我身邊穿過了終點線。我輸了，我，一個驕傲的常勝將軍，輸了。眼淚不停的湧出，消失在水裏，但是我的心在流血！
我淚流滿面地上岸了。我媽抱住我，幫我擦掉眼淚，意味深長地説：“孩子，你被傲慢矇住了眼睛。你要虛心學習！”我若有所思地點點頭。
媽媽曾經對我説游泳是一項生存的本領，於是就一直希望我去學游泳。後來看到班裏很多小朋友都在學游泳，我也就讓媽媽給我報了一個游泳班。
那天媽媽把我帶到游泳池邊，我想：嘻嘻，游泳多簡單呀，泡在水裏刨幾下就好了，還挺有趣的呢。
正式開始學游泳了，第一課教練讓我練習學憋氣。我想：憋氣有什麼難的，不就是吸一口氣嘛。我按照教練教的方法把頭埋進水裏，可不到三秒我就把頭冒了起來，那水直往我鼻孔裏鑽，嗆得我直吐水。我又試了幾次，結果都是一樣的，我有些不情願地對教練説：“太難受了，我不學了。”當我説完這句話的時候，教練二話不説，就把我的頭按下水裏，接着按了好幾下，我感覺換氣也不那麼難了。時間過得很快，一個上午就過去了，教練宣佈下課了。
後來，我就一直堅持學習，其中，最難的就是最後一次課，要取下浮板在一米八的深水池去游泳。來到深水池邊，我的心裏像藏了一隻小白兔一樣“撲通撲通”地跳個不停。當準備排隊下水的時候，我排在最後，正當我想逃避的時候，媽媽彷彿看透了我的`心思，走過來對我説：“寶貝別怕，你只要按教練昨天教的動作，就不會沉下去！就算沉下去了，教練會來救你的，千萬別怕，做什麼事只要有勇氣有毅力，你就會成功的。”聽了媽媽的話我心裏踏實了許多，但還是有點兒心虛。但也只能硬拼了，終於輪到我了，我跳下水，按教練教的動作遊了幾下，雖然動作不規範，但還是被教練誇了我好幾句，心裏美滋滋的。
現在我總想起媽媽説的那句話：做什麼事只要有勇氣有毅力，就會成功。
我5歲就開始學游泳，學會了蛙泳，自由泳，仰泳，潛泳，踩水，在水裏還可以前後滾翻。教練誇我，家長也誇我，我自已感到很滿意，心想如果遇到落水，不但能自救，還可救人。我很沾沾自喜。
暑假，我和父母的朋友們到莫斯科郊外的天然游泳場去游泳，這是一個很大的湖泊，湖中有一個島，大人説，從湖邊游到島上最近的距離大約200多米，叔叔們説保護我從最近的距離游到島上。我一看到微波盪漾的湖水害怕了，那碧綠的湖水好象綠眼睛，瞪着我，好象要把我吞沒，我兩腿不停地抖。在大人的催促下，沒辦法，只好鼓起勇氣換好泳服，在沙灘上熱身。我藉口説體力不行，遊不回來，不肯游到島上。叔叔們説：那就游到湖灣對岸行嗎？心想：如果游到湖灣對岸還可沿着湖邊走回來，我同意了。
我和大人們下水遊了。水不見底，很黑，水草很多，心想：水下世界是怎麼回事？是不是有咬人的生物？我不敢看水下，只好把頭抬在水面踩水。踩水很吃力，我的左腳被水草纏住，好不容易才擺脱水草糾纏。我改成仰泳，輕鬆多了，腿可在水平面不容易被水草纏住，但是頭仰着又分不清東南西北。還好，有大人陪遊，可調整我的方向。終於游到了湖灣的對岸。大人們往回遊了，有了第一次體驗，有了一點點信心，我跟隨大人往回遊，當然我還是不敢看水下，我用踩水和仰泳交替的方法游回來了。大人説游到湖灣對岸大約300米，來回約600米。只有克服心裏障礙，游到島上是沒問題的'。
從這件事告訴我不要驕傲自大，能在清澈透明的游泳池游泳不等於很會遊了，不同的水域就要採取不同的方法來征服它。只有膽大細心不斷學習不斷嘗試才能進步。學海無崖，學無止境。
我是一個好強。做任何事都喜歡十全十美的人。從小時候起，我學任何東西都很快，所以，幾乎沒有遇到過什麼挫折，上學後，一旦別人有什麼地方比我強，我的心情特別差。
為了讓我有好的心態，媽媽就選擇了我不擅長的體育運動??游泳，我一聽到這個消息後大吃一驚，因為我是一隻“旱鴨子”可是媽媽認為這是一件鍛鍊身體。考驗耐力的運動，媽媽還有個想法，既然是我不擅長的運動，那我就一定會遇到挫折，她希望我從中體會到一些道理，果然我吃到了不少苦頭。我記得第一次來游泳的時候，看到別人會遊，我以為自己肯定也會遊，想着想着就跳進了水池，可是，我卻嗆着了，於是，我急急忙忙上了岸，準備第二次嘗試，可又失敗了，第三。四。五次，也嗆着了。我不甘心一定要學習游泳，回到家，我一直在練習着游泳的基本動作，我終於掌握了其中的技巧，又經歷了幾次失敗後，我便隨心隨地的游來游去，而且在這個運動中更深刻理解到一個道理：堅持就是勝利。
世上沒有免費的`午餐，只有遇上失敗才能走上成功之路，比如説偉大的科學家愛迪生，他為一項發明經過了八千次的實驗，他並不以為這是在浪費時間，他説：“我為什麼要沮喪呢？這八千個想法行不通。雖然失敗給人帶來精神上的損失，但它是成功的基礎。大自然也證實了這個道理：不經歷風雨，怎麼見彩虹。陽光尊在風雨後。
通過游泳的學習，我的心態好了許多，總能用樂觀的角度去面對眼前的失敗與挫折。只要你有很強的毅力，做任何事都能成功。
學問齋