在學習、工作乃至生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你所見過的作文是什麼樣的呢？下面是小編精心整理的近視的作文，希望能夠幫助到大家。
小兔是個小書迷。有一天，媽媽給小兔買了幾本《淘氣包馬小跳》，小兔很喜歡這幾本書。於是便打開了家門，來到草地上，它看見了一個樹樁。小兔便坐在草地上，把書放在樹樁上，聚精會神地看了起來。不知不覺，天快黑了，小兔依然還在看書。媽媽就喊起小兔：“趕快回家吃飯啦！”小兔説：“等一下，再看一會兒就回來。”
第二天清早，小兔又拿起那本書，衝出家門，跑到草地上，躺下來看書。這時，山羊伯伯看見了，對小兔説：“不要躺着看書哦，眼睛會近視的。”小兔連理都不理，繼續津津有味地看着書。
中午，太陽高照。小兔又跑到草地上，坐在草地上目不轉睛地看書。這時，小鹿姐姐來了，對小兔説：“不要在強烈的陽光下看書，對眼睛不好。”可是小兔還是不聽勸告，繼續看它的書。
開學了，小兔來到學校。不知怎麼回事，老師寫在黑板上的字小兔看的很模糊。放學後，媽媽帶小兔來到醫院測視力，醫生説：“你近視了，186度。你要戴眼鏡了！”從此，小兔就帶上了厚厚的眼鏡。小兔非常的'後悔！
“哎！我小小年紀，便扛上了眼睛，悲慘！”的確，我現在一隻眼400℃，一隻眼375℃，對四年級的學生來説，度數確實高了些。
一説起近視眼，我可是有一大堆苦水要倒。
三年級時，我在第四排，上課看不見老師寫的字，和近視眼同桌討論，還被老師訓了一通。痛苦，真痛苦啊！
自從戴上眼鏡之後，煩惱也一點不少，有一回沒戴眼鏡去公園玩，和我約好的一個好朋友卻一直沒出現。一個小小的身影由遠而近，我迎來過去：“哈，李梓銘，可等到你了。”等到跟前一看，卻是一個老爺爺，正在笑我呢！我一下子羞的臉都紅了。
還有一次，上體育課，練習仰卧起坐，我剛做了幾個，眼鏡便開始“跳高”了，一上一下，讓我的心思一下子全轉移了，結果只做了36個，離100分遠着呢！
不提這些，它在家中製造的煩惱也讓我吃盡了苦頭。一天中午，媽媽答應讓我看《高米迪》大結局。吃過飯，打開電視，然後趕緊找眼鏡。咦？眼鏡呢？仔細一想，啊！忘學校了。媽媽也生氣了，結果就和我親愛的動畫片告別了。
哎！可惡的.近視，你給我帶來的煩惱何時才能終結？
大家好！我叫近視。我很不討人喜歡，但是擁有我的人卻很多。其實，擺脱我也很簡單：保持正確的讀書寫字姿勢，不要在昏暗或刺眼的光線下看書、寫字，也不要走路時或在動盪的車廂裏看書，更不要躺在牀上看書。可是現在許多人根本不在乎自己的言行舉止，更不注意珍惜、愛護自己的眼睛，當我悄悄來臨時，卻又在埋怨、討厭我，真煩人！快來看呀，那隻調皮的小猴也戴上了眼鏡，在陽光下還閃閃發光，多“美”呀！這當然是我的功勞了。
誰讓他白天寫字時趴在桌子上，眼睛都要貼到作業本上了，恨不得要吃了它，晚上寫完作業已經很晚了，可他仍然慢騰騰的，洗漱完了，還要開開牀頭昏暗的小燈，躺在牀上瞪着惺忪的`眼看《連環畫》，直到很晚還不睡覺，致使眼睛休息不過來……你説他這麼不珍惜、愛護自己的眼睛，我能不懲罰他一下嗎？在小猴不注意的時候，我就偷偷地鑽入他的雙眼中，讓他看不清字，讓他的媽媽着急！
這不，他的媽媽不得不戴着小猴去眼鏡店為他配了付鏡子。不久，我又盯上了小猴的同桌小兔。小兔在開始的時候也和小猴一樣，不注意寫字姿勢，不愛護自己的眼睛，可自從小猴戴上了眼鏡之後，小兔白天上課姿勢端正，不再趴在桌子上了，課後也認真做學校組織的“眼保健操”，晚上也再不“開夜車”……我無從下手，只好悄悄地溜走了。哎，現在我已經引起社會的廣泛關注，很多人都把我“拒之門外”。不過仍有一部分中國小生很不注意愛護自己的眼睛，那我就可以乘虛而入了！
小兔是一個非常聰明又喜歡看書的好孩子。可是，小兔每次看書的時間都太長了，看書眼睛離書本的距離又太近了，有時還喜歡躺着看書，有時還喜歡在陽光直射下看書。這種不正確的看書姿勢，會讓眼睛變近視的.。
一天，小兔看到森林裏有一個大樹樁，他心想，呀，這個可以當書桌用了。於是，他就在陽光下看起書來。
過了幾天，他又躺在草地上看書時，山羊爺爺走過來了。山羊爺爺喊：“小兔，小兔。”小兔連忙回答：“山羊爺爺，有什麼事？”山羊爺爺説：“小兔，你愛看書，是個好孩子，但是不能躺在作文草地上看書呀。你這樣看書，會對視力造成一定傷害的。”小兔子卻説：“山羊爺爺，您放心吧，我稍看一會兒，等一會兒我就休息。”
可是，山羊爺爺走了以後，小兔看了很久都沒休息。
山羊爺爺走後，小鹿姐姐來了。小鹿姐姐也關心地説：“小兔，要休息一下呀，要不然你的眼睛會近視的。”小兔搖了搖頭，沒有聽小鹿姐姐的話，繼續看書……
沒過多久，小兔果然近視了，他只好戴上了眼鏡。小兔非常後悔，當初沒有聽山羊爺爺和小鹿姐姐的勸告。
從此以後，小兔養成了良好的看書習慣。
近視已成為中國小生中的普遍現象。就以我們班為例，近視的同學佔到全班人數的一半左右。很不幸，我也成為了近視隊伍中的一員。
近視真的是一件很令人煩惱的事！
有一次，我上學就要遲到了。於是，我背起書包拔腿就跑。結果，我忘了拿那該死的眼鏡。到了學校，我才發現。回家拿吧，時間又來不及，不回去拿吧，我又看不清楚。唉！進退兩難。最終，我只好稀裏糊塗的聽了半天課，老師寫在黑板上的字，我一個也沒看清楚，只好抄同桌的`筆記。可是，老師卻批評我上課不專心。唉，我可真是啞巴吃黃連――有苦説不出！
由於媽媽的反對，我只有在上學、看書、看電視時，才能帶眼鏡。有的時候，我走在大街上，突然有人衝我招手，向我打招呼，我不知道是什麼人（因為我近視了，看不清楚）。於是，便埋頭走自己的路，對他人毫不理睬。知道我近視的人倒沒有什麼，要是遇到一個不知道的人o他肯定會以為我目中無人、妄自尊大。真是跳進黃河也洗不清。
近視為我的學習和生活都帶來了很大的煩惱。早知道，我就不會長時間看書；早知道，我就不會長時間看電視；早知道，我就會養成良好的用眼習慣；早知道，我就會……唉，早知如此，何必當初呢！現在後悔也來不及了。假如上天再給我一次機會，我一定會好好保護我的眼睛。
今天，媽媽説我有“四隻”眼睛。你信嗎？信，因為我的鼻樑上架了一副眼鏡，戴眼鏡可麻煩了！走路看地面，都會覺得自己要摔跤一樣；吃飯時，熱氣一衝上來，眼鏡就會一片模糊，什麼也看不到；無論在什麼時候，只要把眼鏡忘在哪裏，你就會覺得渾身不舒服；洗臉、睡覺等時候把眼鏡摘上摘下，真是麻煩死了！
人為什麼會近視而戴眼鏡呢？難道是因為讀書姿勢不正確嗎？為了解開這個謎團，我特意從網上搜索了一些資料，資料上説：長時間近距離看事物，使眼球中睫狀肌失去彈性晶體而導致晶體不能復原（比天生厚了），於是產生了近視。一：用眼距離近。
二：用眼時間長。
三：照明光線過強或過弱。
四：在行車上或走路時看書……
想想這些，我可都對號入座了，難怪會近視呢！看來以後我得注意了！
怎麼才能使眼睛不近視呢？我教大家3個有效方法：
一、要養成良好的學習習慣，眼與書本保持30釐米左右的'距離。
二、不要看字跡太小或是模糊的書報，寫字不要寫得太小。
三、看書時間不宜過長……注意以上幾點，我相信你應該不會近視了吧！如果真的近視，你就到“好視力”驗光中心去配眼鏡吧！
最後，我應該和大家一起努力，讓眼睛不再近視。
從暑假開始，我就近視了，全家都在為“近視”這個詞煩惱。
二年級的時候，我看老師寫在黑板上的字覺得有點模糊。有一次數學課上，老師讓我們把黑板上的算式在本子上寫成豎式計算。寫着寫着，突然眼前出現了一道模糊的算式，我看了之後像雲裏霧裏，就想：問同桌？哦！不行，這要是被老師發現在講話，後果肯定不堪設想。走上講台看？還是不行，被老師發現怎麼辦？上講台問老師怎麼樣？不！這樣老師會以為我上課不認真，就會通報家長，肯定又要被老媽念緊箍咒了。想了這麼多，都不行！那還是亂蒙一個吧！沒有辦法了，只好亂蒙，結果會是怎麼樣呢？肯定是寫錯了唄！哎！這都是近視惹的`禍！
無奈之下，老媽只好給我配了眼鏡，但戴上眼鏡又帶來了更多的麻煩。比如：一進浴室，我的眼前就是白茫茫的一片，啥也看不清了。一到運動場上，煩惱隨之而來。跑步的時候，眼鏡不由自主地往下滑。哎呀！還有其他諸多的情況，這近視給我的學習和生活真是帶來了太多的煩惱。
接下來，我應該保護好自己的視力，少看電視、少玩電腦、少弄手機，坐姿端正，這樣才能讓近視的度數不上升，才可以減少煩惱。小朋友們，你們也要保護視力，千萬不要讓近視眼靠近你們哦！
在美麗的大森林裏，住着一隻叫歡歡的小兔。歡歡有個夢想，當一位遠近聞名的作家。兔媽媽見小歡歡有這個夢想，就給他買了好多好多好看的'書。歡歡天天抱着書看，大家就給他取了個外號叫“小書蟲”。
一天，歡歡把書放在木樁上，自己坐在木樁旁的草地上看。就這樣不知不覺過了多少時間，他看得腰痠背痛，於是就躺在綠油油的小草上。小草軟綿綿的，真舒服啊！歡歡躺着看起了書，這時出來散步的山羊伯伯過來了。他看見歡歡躺着看書，心想：“歡歡這樣看書可不行，我的去提醒他。”歡歡看見山羊伯伯走過來，就急忙站起來。山羊伯伯和藹可親地説：“歡歡，你這樣看書會很容易近視的。”歡歡滿不在乎地説：“不用擔心，我的眼睛好着呢！”山羊伯伯歎了一口氣，就走了。太陽出來了，發出萬丈光芒。小兔就坐在草地上看書。正在玩耍的小鹿妹妹見了就跑過來勸告：“歡歡哥哥，你在這樣強烈的太陽底下看書很容易近視的。”歡歡不以為然地説：“我的眼睛可好了！”小鹿妹妹無奈地走了。鹿妹妹走後他就一直躺着看書。
過了幾天，歡歡看東西都很模糊了。他只好戴上了眼睛。歡歡好後悔沒聽大家的勸告。
星期天早上，小兔子吃過早飯後，興沖沖地抱着一堆剛買的課外書來到了屋外的草地上。這裏陽光明媚，空氣清新，草地柔軟。小兔把書放到了一個樹樁上，選了一本自己最喜歡的《岳飛傳》津津有味的讀了起來。小兔子沉浸在閲讀的海洋，看完了一本又一本，不知不覺，已經到了黃昏，兔媽媽着急的説：“小兔子，媽媽知道你愛學習，但是書看了太久會近視的。”可是，小兔子擺擺手，説：“媽媽，我要再看一會兒。”
第二天，小兔又來到了草地上，看着看着，它覺得太累了，就躺着看了起來。山羊爺爺看到了，走過來語重心長的對小兔子説：“躺着看書對眼睛不好。”小兔理把山羊爺爺的話當成了耳邊風，沒有理會。
夏天來了，太陽火辣辣的，強烈的`光線照着大地。小兔還是坐在草地上看書，小鹿哥哥來了，説：“小兔，在陽光下看書會近視的。”可是小兔“哼”了一聲就繼續看書了，依舊沒有理會。
過了一段時間，小兔發現看書本和黑板都很模糊。媽媽便帶小兔去醫院測視力。醫生説：“小兔，你近視了。”小兔只好戴上了眼鏡。它很後悔當初不聽朋友們的勸告。
小朋友們，我們一定要吸取小兔子的教訓，要善於接受別人的建議。
一天晚上，我如往常一樣，坐在電視機前看電視。還是一樣的距離，一樣的角度，一樣的頻道，為什麼電視上的人影變的模糊起來了呢！我調了亮度和色彩，都無濟於事。最後，我天真地以為電視機壞了，我把這事告訴了媽媽，媽媽看了看電視機，開玩笑似的説：“電視是沒有問題，而是你的眼睛有問題。明天就帶你配眼鏡。”
啊！近視了，這可真是晴天霹靂，戴眼鏡，這不僅損壞了我的良好形象，還給生活帶來了許多不便。
從眼鏡店出來，戴上眼鏡，是比以前清晰多了，可一摘下來，全都模糊了，幸好我不是近視得很厲害，不用天天戴着眼鏡走，只需在看電視、看黑板的時候戴就可以了。
以後，只要看電視，我就得戴眼鏡。一看就是3?4個小時。我怕度數加深，有幾次想不看，可電視台吸引人了，一個又一個節目接踵而來，精彩極了，讓我忍不住又拿上眼鏡細細品味。
這還不算，在學校，我怕同學們笑話，眼鏡帶着，可看黑板時卻不敢戴，總是睜大眼睛看呀看呀，一字一字抄，或問周圍的同學。有好幾次，我把眼鏡盒握在手裏，可一想到同學的.譏笑聲可又把它放回去了！唉，真是麻煩。
也許是因為電視看得多，上課又不戴眼鏡，半年後，我的度數加深了，開學又得換鏡片了！
唉，你説這能怨誰呢？只能怨我了！
“哈哈，太好玩了。快，快上啊。“”暑假裏，我天天在家玩手機。
我坐在沙發上，拿出我的寶貝手機，我之所以能玩手機，是因為期末考試考得好。我一開始還是啥都不會，只是輸，我氣憤不已。到了後來，我已經慢慢習慣了，我讓手機裏的人物站在那兒，等敵人打我了，再還手。不一會兒，我看見一個敵人，他開始打我了。我趁他一個不注意，立手拿槍開鏡打了他，一槍直接將他“KO”了，我開心極了，歡呼起來：“我贏了，我贏了！”我開始跳起舞來，甚至還唱起了小曲兒，媽媽看我這麼高興，就猜到是打遊戲贏了。
手機離我的眼睛越來越近，時間越來越長，不一會兒，一個小時過去了，兩個小時過去了，三個小時過去了。媽媽見這副情景大怒道：“快給我放下手機!”我嚇了一大跳，只好放下了手機。媽媽把我的手機沒收了，我的'眼晴不禁落下了悲傷的金花。“這才剛放暑假啊！”我沮喪地説。後來，我又開始偷偷地玩手機，因為太好玩了，我實在是忍不住啊。
當開學時，我居然看不清老師在黑板上寫的字了。不好，我近視啦，想到暑假裏瘋狂地玩手機，我特別後悔，暗自下定決心，再也不玩手機了。
天氣晴朗，豔陽高照，白雲像棉花棉，像泡沫，像羊毛。一望無際的草原綠油油，像鋪上了一層綠被子，美麗極了。
一天，小兔坐在椅子上看一本書，它一臉微笑，雙手託着下巴，聚精會神。小兔看着看着，覺得腰有點酸，就美滋滋地平躺在草地上，雙手舉着書本，目不轉睛。山羊爺爺看到了，焦急萬分地説：“小兔，不要躺着看書，不然眼睛會壞掉的`。”小兔生氣地説：“不要煩我，我正看得精彩呢。”山羊爺爺耐心地説：“如果你眼睛壞的話不要怪我。”小兔側身不理會。到中午了，小兔坐在陽光下面看一本漫畫書，小鹿姐姐關心地説：“小兔，老師説不要在陽光下面看書。”小兔不理會，生氣地説：“怎麼一個個都打攪我，不能讓我一個人安靜地看書嗎？“小鹿姐姐又説：“我這是為你好啊，不然眼睛會壞掉的。“小兔大聲地説：”不用管我，我自己看就行了。“小鹿姐姐生氣地説：“連我的話都不聽了，哼！”説完，小鹿姐姐氣沖沖地走了。一天一天的過去了，還沒到一個月，小兔戴上了一個二百多度的大眼鏡。
從這個故事使我明白了一個道理：學習固然重要，但也要學會保護眼睛。
森林裏有一隻小兔，它特別愛看書，一有空，就捧着書本坐在草地上的一個大樹樁做的書桌前看書。
有一天，小兔拿着一本書，坐在樹樁前津津有味地看了起來，看着看着，小兔覺得累了，就躺在草地上看起書來。正當他看得入迷時，山羊伯伯正好經過這裏，對小兔説：“小兔，不要躺在地上看書，會近視的！”小兔理都不理，心想：山羊伯伯真愛管閒事，我眼睛這麼好，不會近視的。山羊伯伯只好搖搖頭無奈地走了。第二天，太陽高照，小兔一吃過早飯，又去草地上看書，小豹姐姐走過來對小兔説：“小兔，不要在太陽底下看書呀，會近視的'哦！”小兔還是不聽勸告，心想：小豹姐姐真煩人，我的眼睛根本不會近視的！小豹姐姐看到小兔不理她，失望的走了。
日子一天天過去了，小兔還是不注意保護視力，它上學時一邊走路一邊看書，有時還在動盪的車廂裏看書。漸漸地，小兔覺得眼睛看東西越來越模糊了，後來連老師在黑板上寫的字都看不清了。兔媽媽帶小兔去醫院檢查，原來小兔近視了。小兔後悔莫及：我真不該不聽別人的勸告！
從此，小兔戴上了眼睛。
最近，在一節課的課間，我跟其他班的同學聊天，我們聊到一個問題：我發現我們班上近視的人非常多，我們聊到的11人中就有9人是近視，包括我也近視了。這是為什麼呢？我想解決這個問題，就先從我開始吧！
我為什麼會近視呢？我想起來了，我小時候大約兩歲的`時候，我在醫院已經發現散光。再加上我上幼兒園時，每天下午回到家，都要自己打開電視看“巧虎”動畫片。雖然我上國小後不再看“巧虎”了，但在今天的疫情期間，因為上了過多的網課，所以還是近視了。這也説明電子產品對我們弱小的眼睛有着極大的危害。
怎麼辦呢？我經過觀察賀積累，發現了一個現象：很多同學都喜歡看電視、玩手機或者打遊戲。也許也會是上了過多的網課，或者接觸了太多的電子產品的藍光，所以就會形成近視和加重近視。
所以我們每個課間都應該到走廊上接受自然光，還要遠眺。而且我們每天還要快速地做完作業，下午放學出去玩享受“日光浴”，放鬆一下我們的“人體窗户”哦！還有，每天回家不看電視、不打遊戲，這樣才能確保不近視，不加重近視哦！
馬上就要期末考試了，大家並沒有緊張地進入到複習狀態，而是偷着樂――馬上要放暑假了，可以自由自在玩遊戲了。
暑假的兩個月裏，同學們都潛藏了起來，大家很快就寫完暑假生活，我想約幾個朋友去打球，結果打了一通電話，全部在家上網玩遊戲呢！連個打球的都找不到，太悲催了，只好改成游泳了。這個暑假好寂寞，以前都是成羣結隊去看電影、轉公園、打球、賽車……現在連個做伴的都難找，唉！
暑假很快就過去了，我高高興興去上學，一進教室，目瞪口呆，原來的同學都轉學了嗎？怎麼來了一撥新的同學？還是我走錯班了？
正在我猶豫的`時候，班裏的“陌生”同學給我打起了招呼：“賈子旭，還愣着幹什麼？快進來呀！”我怔了一下，想：“他們怎麼會知道我的名字？”但定神一看，哇！他們怎麼都變成“小眼鏡”了？原來都是玩遊戲玩的，上課的時候，一望後面的同學，都使勁抻着脖子看黑板，原來看不清，眯縫着眼啊，真難受！
上網對我們有益處，但壞處也很大，瞧！眼睛都近視了吧！
“你們學校體檢了嗎？”媽媽下班一進門就問道。“沒有啊。”我裝作一副淡定的樣子。媽媽一臉嚴肅地説：“真的嗎？你有沒有説謊？”我聽了媽媽的話，心下一驚：媽媽怎麼知道的，視力檢查已經是好幾天之前的事了呀。
最近我每次看電視時，眼睛都眯成了一條縫，看書的時候也不自覺得越離越近。俗話説“眼睛是心靈的窗户”，但我感覺窗户上似乎蒙上了一層霧氣。我心想，媽媽是從我的這些行為中發現我近視了嗎？我腦海中浮現出了許多問號。
“今天我接到眼鏡店打來的電話了。”媽媽很快解開了我的疑惑。對呀，測視力的阿姨讓我留了媽媽的電話號碼的，這下我原形畢露了。唉，看來我真的逃不過戴眼鏡的命運了。我只好乖乖承認了錯誤，把藏在書包夾層裏的視力檢查卡交給了媽媽。媽媽看着檢查結果，語重心長地説：“我再帶你去檢查下，以後你一定要少看電視玩電腦，配合醫生治療，視力一定會提高的'。”都是我平時的不注意，才親手毀了我的眼晴，我不禁懊惱地低下了頭。
從今往後，我一定要聽媽媽的話，好好愛護我的“心靈之窗”，這樣才能重新擁有一雙清澈明亮的眼睛。
一天，天氣晴朗，小白兔在書店裏買了好多書。它走到一個公園裏面，就坐在砍掉的樹樁上認真看書。
過了一回兒，小白兔覺得坐着看書太累了，於是它就躺在草地上看書。老山羊路過對小白兔説：“小白兔，不能躺着看書，躺着看書眼睛要近視的。”小白兔説：“沒關係，我的眼睛可好呢，不會近視的！”小白兔不聽，還是照樣躺在草地上看書。
沒過多久，小白兔覺得躺着看書也不舒服，於是就重新坐起來看書。這時，太陽出來了，小白兔在陽光的.照射下看書。路過的小鹿對小白兔説：“小白兔，不要在太陽光下看書，太陽光線太強會近視的！”小白兔還是不聽。
沒過幾天，小白兔覺得眼睛看東西看不清楚，於是就到醫院裏找醫生。醫生對小白兔説：“小白兔，你已經近視了。”小白兔聽了之後很難後悔，最後醫生給小白兔配了一副眼鏡。從此，小白兔只好帶着眼鏡。
我覺得我以後不要像小白兔那樣躺着看書，也不要在太陽底下看書。要保護好自己的眼睛，否則就會和小白兔一樣近視。
我是一個近視的小男孩，戴着一副小眼鏡。你可別以為戴着就沒事了，就是這副眼鏡給我帶來了許多煩惱。
那是一個星期五的下午第三節課，我的眼鏡架在鼻樑上，時間一長就感到很難受。我趁老師不注意把眼鏡拿下來，可是我真不走運，就在這幾秒；就被老師看見了。於是，老師便故意叫我回答問題。可是我站起來時連題目都不知道，我急得像熱鍋上的'螞蟻這時，只聽老師一聲令下：“星期六、星期天在家抄兩篇課文。”沒辦法，只好自認倒黴。
盼星星、盼月亮，總算盼到放學了，我飛快地收好書包，可是，今天又有我打掃衞生，沒辦法，只好不耐煩地打掃。可是我一掃地灰塵全都把我的眼鏡蓋住了，沒辦法，我只好回去找眼鏡盒裏的布把眼鏡擦乾淨。真是一波末平一波又起，眼鏡在我彎腰撿紙時又重重地摔在了地上。我看見了忙把眼鏡撿起來看一看，有沒有壞，還好，只是一個角破了一點點。
總算打掃完了，可又在回家時事情又發生了，我一邊走路一邊打算怎麼安排假日。突然，一位同學從我身後重重地撞了我一下，眼鏡飛出了老遠。還好被一個陌生人接住了。
同學們聽了我的介紹，你們是不是知道近視的煩惱呢？知道的話就要愛護眼睛，要少看電視、電腦、這樣你就不會像我這麼煩惱了。
星期天，小狗一起牀，沒有急着漱口洗臉，就偷偷地拿了媽媽的手機玩遊戲。
它正躺在牀上全神貫注地玩着手機。這時，在做家務的媽媽看見了，皺起眉毛，怒氣衝衝地對小狗説：“兒子，都跟你説了，躺着玩手機會削弱視力，不是滴眼藥水就能好的，而且對頸椎也不好。”小狗不耐煩地回覆媽媽説：“哎呀！沒事啦，我的'視力可好了，再玩一會就把手機還給您。”但是小狗玩了很久都沒有把手機還給媽媽。
第二天，小狗來到學校上學，一拿起書就趴在桌子上目不轉睛地看了起來，山羊老師看見了，語重心長地對小狗説：“小狗，你不能再這樣趴着看書了，這樣會很容易近視的。”小狗卻假裝聽不見，山羊老師只能無可奈何地走了。
過了幾個月，小狗的眼睛真的近視了，不管看什麼東西都是模糊的，媽媽趕緊帶它去看醫生，醫生對它説：“你近視了，平時要養成良好的護眼習慣，不然眼睛會看不見的。”小狗聽了，臉紅地低下頭。
從此以後，小狗很注意用眼衞生，時刻愛護自己的眼睛，它的視力也漸漸恢復了。
因為最近一陣子看黑板總是會有點模糊的感覺，媽媽便帶我去測了眼睛，結果發現，還真的是近視了。
以前看姐姐戴眼鏡覺得好玩，可真當自己的鼻樑上掛着那塑料片，耳朵旁架着鏡架的時候，我才覺得有點後悔。
其實姐姐很早之前就和我説過了，戴眼鏡並不是我所想象的那麼好玩那麼酷。
一個是時間戴久了，眼睛也會變形，而且現在的裝飾眼鏡框的品種很多，如果想戴眼鏡，沒有近視的人也可以戴個鏡框當裝飾品。可如果你是真的`近視了，那你眼鏡對你來説就是必須品而不是裝飾品了。
雖然有同學説以後長大了可以去做激光恢復，但那畢竟有一定的風險，而且也聽過有人度數又給變回來了。
但事已至此，也沒有什麼後悔的餘地，我開始反省自己近視的原因，主要是平時喜歡一邊看路一邊看書，還有有時候睡着側躺着看書，有時候光線不強也會照看，沒想到這些平時不太注意的習慣無形中就導致了近視。
現在能做的就是努力不讓度數加深就是了，平時也多看一些綠植，不能讓眼睛太過於疲勞。
希望我們都能學會保護好我們的眼睛，保持正確用眼的好習慣。
老師説過：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。小兔白白特別愛看書，他一有時間就會看書。
一個赤日炎炎的夏日，小兔白白專心致志地在綠茵茵的草地上躺着看書。鬍子白花花的山羊爺爺語重心長地對他説：“白白，你要坐着看書，躺着看書對眼睛不好！”可是白白把山羊爺爺的話當耳旁風。
這天，驕陽似火，火辣辣的'太陽高高的懸掛在空中，白白坐在烈日下的草地上看書。温柔漂亮的小鹿姐姐親切地説：“白白，你不能在光線太亮的地方看書，會傷到眼睛的！”白白還是對小鹿姐姐的話充耳不聞。
久而久之，白白近視了，戴上近視眼鏡。他本來是一隻愛運動的小兔。可自從帶上眼鏡，他就不怎麼運動了。因為戴着眼睛運動不方便。跳繩會把眼鏡跳掉；打籃球時眼鏡片會被打碎。運動小兔變成了眼鏡小兔。他十分後悔沒有聽從山羊爺爺和小鹿姐姐的勸告。
現在他明白了，看書、學習不僅光線要合適，坐姿也要正確。不過“亡羊補牢，為時不晚”。小兔白白開始慢慢改正他的壞毛病，他學會了在光線適合的地方坐着看書、學習。他的視力漸漸恢復了，後來終於摘掉了眼鏡，他又成了運動小兔，再也不是眼鏡小兔啦！山羊爺爺和小鹿姐姐都誇他：“白白，你真是一個知錯就改的好孩子。”
從前，有隻小兔子，他叫小治，一天，小治在看電視時，媽媽説：“小治，看電視時不要離電視太近，”小治説：“我就要，這樣看多好呀。”於是它又看起來了。
晚上，小治躺在牀上，看起了書，媽媽説：“小治，不要躺着看書。”小治説：“不要，這樣多舒服呀。”小治沒有聽媽媽的勸告，又看起了書。
幾個月過去了，小治發現看東西很模糊，媽媽説：“你已經近視了，要戴眼鏡。”小治説：“我不要，我不要，戴眼鏡的樣子醜死了。”
一天，小治出去在外面玩，忽然它前面有一隻大老虎，小治看成了一隻貓，就跑過去對它説：“我們一起玩吧!”老虎看了，接着向小治跑過來，小治仔細一看，是個大老虎，它嚇壞了，拔腿就拼命的跑，終於把大老虎給甩掉了，小治又看到了一桶油漆，它以為是一桶牛奶，就把它喝了，才發現是油漆，他一邊跑一邊大叫：“好苦呀!”它一口氣跑到家拿起水大口大口的'喝下去。
它心想：“唉!太慘了，早知道聽媽媽的話，現在把油漆都看成了牛奶，害苦了自己。”
八月十六號，是一個刻骨銘心的日子。
今天早上，媽媽帶我到洛陽眼科醫院檢查視力，當踏入醫院大門時，我忐忑不安，因為我對我的視力沒有信心，生怕我的視力度數加增。
當走進驗光室，醫生為我一項一項地做完檢查説：“小朋友，你這麼小，視力就這麼不好，現在你必須需要散瞳之後再做個精確的檢查。”我沮喪的走出驗光室。之後，醫生又給我滴了散瞳的藥水，需要三次，媽媽在旁邊語重心長地對我説：“以前，我要求你看書寫字姿勢端正，不要在昏暗的光線下看手機，你就是不聽，看！現在後悔了吧！”“是的！！！”“那媽媽給你規定一下，以後看書、寫作業一定要姿勢端正正，堅決不要再玩手機了，能做到嗎？”媽媽厲聲説。“能！”在我説出這個字的時候，我幾乎哭了出來，但我強忍着眼淚，心裏默默的在想，以後堅決做到保護眼睛。散瞳之後，醫生又給我做了仔細的檢查，要求佩戴合適的`眼鏡。
驗光之後，我後悔以前不聽媽媽的嘮叨，後悔寫作業、看書姿勢不端正，後悔老愛玩手機，我後悔......
眼睛是心靈的窗户，但如果戴上眼鏡，這心靈的窗户就會蒙上污漬，變得不再明亮。
近視會給我們的生活帶來很大的`困擾。我帶上眼鏡之後，每天早上起牀第一件事就是找眼鏡。因為我要是不戴眼鏡，看什麼都會很模糊。其實我也不想戴眼鏡，戴了眼鏡跑也不敢跑，跳也不敢跳，每隔一兩天還要用眼鏡水擦眼鏡。不僅這樣，冬天戴口罩或進屋時眼鏡還會起霧。長時間戴眼鏡不但會造成眼睛無神，還會造成鼻樑凹陷等現象。
我之前總是在昏暗的地方看書，有時還會躺着看，這些都是損壞眼睛的行為。我們不要等戴了眼鏡才後悔自己當初為什麼沒有好好保護眼睛，我們現在就應該行動起來，好好保護我們的眼睛。我們要做到不在昏暗的地方看書，看書要以正確的坐姿。寫字時，眼睛離書本應是一尺，胸口離桌子要有一拳。儘量少看電子產品，每天堅持做眼保健操，閒暇時多眺望遠處，這些都是保護眼睛的行為。如果你已經戴上了眼鏡，那就更要好好保護眼睛，防止眼鏡度數大幅度的增長，確保每年只增長50―100度，那就證明你的護眼行為做的已經很好了。
同學們，為了我們的眼睛，為了不讓它蒙上污漬，從現在開始好好保護自己的眼睛吧！
我，是一個‘’四眼狗‘’只要有看不清的東西我都會拿出我的‘’放大鏡‘’。但有時，我媽媽總會拿我開玩笑:‘’眼睛怎麼總是不離身?你就不怕別人説你四眼狗嗎?''別人沒有説過我四眼狗，他們都怕我，因為我是個十足的暴力女。但有時，我總會想，‘’要是我沒有近視那該多好啊!
要是我沒有近視，我第一要試試從遠處看東西看得一清二楚。那多麼好啊!我每次，看着視力好的人從遠處看東西，都看的一清二楚，真是十分的羨慕啊。甚至都有想同他換視眼膜的衝動呢!
要是我沒有近視，我要不戴眼鏡看看那些美麗的風景，不怕那些花兒看着我跟同伴竊竊私語説：‘’看，那個四眼狗真滑稽我可不想像她一樣。‘’
要是我沒有近視，我要從遠處看我的朋友和家人，一眼認出他們。
要是我沒有近視，那該多好，我可以不戴眼鏡，不用怕到時候變成瞎子，還可以在我的.小書包裏減輕重量。
要是我沒有近視，那該多好。所以，我也要勸告大家一句，少玩電腦，保護眼睛。不要讓你的眼睛變成你的累贅。
好慘，我現在近視了，當我走到眼鏡店的那一刻，我才後悔莫及，當初我就應該聽媽媽的話了，要不然我現在就不會近視了，如果時光倒流，我一定不要自己成為四眼，哎。
一路上，我媽一直説我，我是一點都不敢回嘴，這叫什麼，這叫活該。
回想起之前，被媽媽教育的畫面，現在想想那都是愛啊，我還不聽。
你把手機拿得那麼近，你小心近視眼啊。
你能不能坐得直一點，趴着看書寫字，你能看得清嗎？能寫得好嗎？你想成近視眼啊。
你們上課都還要課間休息呢，你看你，看電視都多長時間了，你眼睛不累嗎？趕緊給我把電視關了。
喲，偷偷買眼藥水了，眼睛不舒服了吧，説什麼你都不聽，早晚要近視。
我説話不好使是嗎？等你近視了你別哭。
額！我近視了，我是換了座位，在後排看不清黑板才發現自己近視了，欲哭無淚。
所以，不聽老人言，吃虧在眼前，這話現在就是形容我的，為了不加深近視度數，我一定要改掉之前的.壞毛病。
也請廣大同學引以為戒，愛惜眼睛，少看手機電視，坐直看書寫字。
現在社會上，許許多多不計其數的小朋友都交上了一個令人厭煩的壞朋友，嘻嘻，沒錯，聰明的人一定猜出來了……
那就是近視！這可真是個壞傢伙，它無時無刻不在禍害着大家，他讓大家看東西模糊看不清，甚至到了看不見的地步。人人都説，眼睛是心靈的窗户，而窗户一旦緊閉了，那我們的心靈還能健全、美好嗎？回答當然是人人皆知。近視還使我我們的免疫力下降，容易生病，因為窗户多麼的重要啊，一旦窗户關閉了，我們就無法“呼吸”到新鮮的空氣了啊！那結果怎會完美無缺？看不清東西了，那可就是個麻煩事，處處要為它擔心煩惱，而且還要被戴上一個不雅的稱號“四眼仔”！這外號真是不雅，令大家很沒面子，還要處處受大家的嘲笑。更重要的'是，一旦近視戴上眼鏡了，那可就十分的麻煩了！眼鏡睡覺的時候要拿下來，吃東西的時候也要拿下來，做一些劇烈運動，比如跳繩，跳遠什麼的也必須要拿下來，以免摔壞……
哎，近視啊，它就像個不速之客悄然生息地潛伏在我們的身邊。但是，只要你防患於未然，注意你水汪汪的眼睛，常常做眼保健操，不經常近看或者遠看，那近視也就遠離你了！
星期四，小明的媽媽帶着小明去新華書店買書。小明是一個愛看書的孩子，他走到閲書區，拿了一本《三國演義》，從此愛不釋手。
第二天小明去上學時，想：“我為什麼不一邊看書一邊走路呀。於是，小明把書包往前一甩拿出那本《三國演義》這時；小明正像在餐桌上吃美食一樣走着，一頭撞到了電杆上，差點觸電了。可是這並沒有引起小明的重視，他只是慘叫了一下，然後繼續看他的書去了。旁邊的汽車，“車”山“車”海，可小明像把它們當作空氣一樣走着。
傍晚，小明完成了當天的學業，回到家，小明把書包往桌子上一甩，坐到了沙發上，看書了。小明正在看《三顧茅廬》的故事。他想：我終於知道到了劉備是怎麼去見諸葛亮的了。這時媽媽來叫小明吃飯了。小明拿着書走到了餐桌上。媽媽説“小明別看了，你會近視的`。”小明繼續看着書。
小明吃完了飯，又看了一會書。媽媽就讓小明上牀睡覺了。小明可怎麼也睡不着，偷偷地開燈看起書來。
不久，小明回家對媽媽説：“媽媽，我看不清黑板上的字了。”媽媽心裏一涼，想：莫非你近視了，小明來到醫院裏發現有100度了，小明連忙去買了一副眼鏡。小明可不敢這樣看書了。
兩年前的那個早晨，我突然覺得自己看東西有一點不清楚，下午便和媽媽去了眼視光醫院。
媽媽和我到了醫院掛了一個號，媽媽坐在那玩着手機，我則把整個兒醫院都走了個遍，才聽到廣播在説“應希語，4號診室。”
4，代表“死”，是一個不吉利的數字。所以，還沒有進4號診室，我就已經被嚇得心驚肉跳。
我原以為4號診室是這樣的：白色的牆，白色的牀單，白色的工具……甚至我還想到了――白衣魔鬼！總之，白的'恐怖。
可是，4號診室是這樣的，昏暗的燈光，一台34寸的tv，一張黑皮椅……醫生的臉根本看不清楚！
突然，耳邊響起了一個聲音，那個聲音説：“小朋友，請坐到皮椅上去。”我摸索到皮椅上，坐去測試開始了。
那個34寸的tv屏幕不斷的出現的“e”，有時上，有時下；有時左；有時右；有時大；有時小；有時位置偏左，有時偏右。
上下左右，上下左右……我看得眼花瞭亂，報方向報得口乾舌燥。
終於測試結束了，我拖着疲憊不堪的身體出了診室。3分鐘後，測試結果出來了，我左眼75%，左眼100%。我鬆了一口氣，不嚴重。
後面的事情就簡單多了。買了鏡片，配了近視眼鏡ok。
“你的眼睛可真漂亮呀！”小時候經常聽到別人這樣誇我。可這學期，我看什麼東西都模模糊糊的。我把這個問題告訴了媽媽。媽媽急了，帶我到眼科醫院一查，兩隻眼睛的僅有0．2！我嚇了個半死。望着這兩個大大的0．2，我真是後悔平時用眼不衞生，媽媽也急得差點哭了。
成了近視眼，媽媽馬上給我配了眼鏡。我才不願意戴呢，多醜啊！於是，我把眼鏡塞在書包裏，當作什麼事也沒發生，也就“矇混過關”了。
可是，不戴眼鏡，我就像盲人一樣，幹什麼都不方便。有一次，在街上閒逛，聽到一個同學叫我。我聽得出聲音，卻找不着人，急得滿頭大汗。直到他走到我面前，我才看清楚了。
這還不算呢！近視還讓我失去了一個與國際大師學習的`極好的機會。那一次，媽媽到處找關係，終於買到了一張朗朗的演奏會的演出票。去看演出的路上，媽媽反覆叮囑我要看大師的手腕和手形。到了演出大廳，我使勁眯着眼睛，想看清楚朗朗大師的手，可我連人的表情都看不見，可怎麼看得見他的手啊！這個時候，媽媽看我不是很專心，便督促了一句：“看着大師的手！”我回過頭來對媽媽笑了笑：“我看着呢，看着呢！”然後又回過頭來，捏了一把汗。唉，看沒看，只有本人知道啊！
唉，眼睛近視後，幹啥事都不順心。我希望老天爺能保佑我，讓我恢復視力，擁有一雙真正漂亮的大眼睛。同時，我也要提醒大家，千萬要注意用眼衞生，也千萬別步我的後塵哪！
陽光燦爛，小猴拿了一本聞名中外的書，在郊外的道路上看起書來。
瞧他一邊喃喃自語：“這兒的環境可真好！幽靜無人……”一邊翹起二郎腿躺在地上，津津有味地看起來。
“哈哈哈哈，”小猴被逗得前翻後仰。“小猴，你別這樣了，這樣你以後會近視的！”一陣乾脆利落的聲音傳來。
“呸呸呸呸，我在這兒好好的`，不用你管！”
“我説的話可是千真萬確的呀！”馬叔叔還沒説完，小猴就火冒三丈，説“你到底有完沒完，走開走開。”馬叔叔歎了口氣：“他這樣是不會有好結果的！”
小猴回家，趴在桌上好像要吃本子似的。它用手墊着頭，怕一鬆開就要掉下去似的。開始寫起作文來，牛伯伯見了，皺起眉頭拍了拍桌子，語重心長地説：“小猴，你寫作文要坐端正，要坐如鐘！假如你以後都這樣，會近視的！”
小猴理都不理採，又説了聲：“不要烏鴉嘴！”
牛伯伯沒有斤斤計較，只歎了口氣：“這孩子呀……”
其它動物東勸勸，西勸勸。小猴呢，反倒東不理採，西又反駁。
不久，小猴就帶上了眼鏡，還把脊椎弄彎了。歎了口氣：“要是我聽勸就好了，真是早知如此，何必當初啊！可這世上根本沒有後悔藥啊！”
小白兔是個愛看書的好孩子，它非常聰明。在一個陽光燦爛的早上，小白兔坐在樹樁上看書，看了很久，感到有點累，想了想，它覺得躺着看書更舒服。
於是，它馬上躺了下來，頭枕着小樹樁看書。過了不久，山羊伯伯走了過來，親切地對它説：“小白兔，你這樣看書對視力不好。”小白兔説：“沒關係，我的視力好着呢！”山羊伯伯見小白兔不聽勸告，無奈地走了。
又過了幾天，小白兔覺得躺着看書也不夠舒服了，又想到了山羊伯伯説的話，既然山羊伯伯説不能躺着看書，那我就在陽光下坐着看書好了。這時，小鹿姐姐走了過來，看見小白兔在陽光下坐着看書，上前説道：“小白兔，你在強烈的陽光下看書，是會傷眼睛的。”小白兔還是不聽小鹿姐姐的勸告，繼續這樣看書。
幾個月過去了，小白兔發現自己的眼睛看不清了。原來它得了近視，只好戴眼鏡了。小白兔後悔極了，沒有聽山羊伯伯和小鹿姐姐的`忠告。
小朋友們，你們要學會好好保護自己的眼睛哦，可不能像小白兔一樣近視了。
我是一名最喜歡看書和晚玩電腦的中學生，沒事的時候手裏就捧着一本書（握感興趣的書）不停地看，躺着看，站着看，光線不足的地方也看，再加上玩電腦的次數過於頻繁，久而久之，一雙明亮的'眼睛竟變成近視眼了。開始一位十假性近視，不需要戴眼鏡，可是時間一長，視力一天不如一天，才勉強配了一副眼鏡。
近視視是一件很麻煩的事，它為我帶來了不少的苦惱，因為媽媽很反對我戴眼鏡。每當我戴起眼鏡，媽媽總叫我少戴，主要原因使能看清的時候戴上眼鏡那真事脱了褲子放屁――多此一舉。可是再很多情況下，最好把眼鏡戴上――保護好眼睛。
大家別小看了近視！因為有了眼鏡，得時時刻刻帶再身邊，一旦忘記，會對自己的學習生活帶來極大的不便。記得有一次，全班出去看電影，我偏偏忘了戴眼鏡，無可奈何，只得將就點，結果那場電影就在模糊中過去了。還好事漢語片，雖看不清楚但聽得懂。要是洋片的話，看了也白看。
由於戴眼鏡很麻煩，我在平常走路的時候都不戴眼鏡。有時再大街上迎面來了一個人對我笑，我不曉得事熟人，只管走自己的路，不知道我事近視的人，還以為我是目中無人。我真是“啞巴吃黃連，有苦説不出。”
除了以上一些煩心事外，我想：只有近視的人，更能體會近視的痛楚。
同學們！好好保護你們的“心靈之窗”吧！不要無所謂，等你患了近視，那是後悔也來不及的呀！
誰都希望自己有一雙炯炯有神的雙眸，宛如夜空中閃亮的星星。而患了近視病後，那厚厚的眼鏡片，像什麼似的，顯不出一點孩子的活潑和可愛。更看不出一點斯文的氣質。
那麼怎樣才能保護好自己的眼睛，預防近視呢？
首先要有正確的用眼姿勢，同學們每天都要讀書寫字，有的人寫字時，下巴擱在桌上，肩膀歪着，眼睛恨不得鑽到紙裏去，這樣眼睛為了調節合適的距離，使肌肉得不到放鬆，晶狀體凸度增大，長久之下，睫狀體內的肌肉得不到放鬆，變凸的'晶狀體也不能恢復到正常狀態，因此，眼睛就會看不清遠處的東西，所以，我們一定要使用正確的用眼姿勢，眼與書的距離要保持33釐米左右，千萬不能躺着或走着看書喲！
其次要注意合適的光線，簡單的説，就是不能太暗或太亮。否則會使散瞳缺少屈光度而造成近視。我想你一定經歷過。
還有就是要注意勞逸結合，看書一小時後，就要向遠方眺望一會，看看綠色的田野，一幢幢的樓房，以此來緩解一下眼睛的疲勞，千萬不可立即看電視。
眼睛是寶貴的，如同我們的生命，我們一定要愛護它。眼睛是心靈的窗户，它展示着一個人的聰明、可愛、活潑。讓我們積極的預防近視，讓你的心靈之窗永遠明亮。
話説某位姐妹，二年級近視，一查，一百度，還好。但四年級去查，我的.媽媽咪呀，四百五十度！是什麼導致這位姐妹飛漲這麼多度呢？現在，就讓我們看看她是如何打破“吉尼斯度數飛昇記錄”的。
原因a：學校，學習ing。只見一顆沙粒ufo徑直闖入姐妹眼睛裏。受害者同學使出“揉揉神功”。”……經過n分努力，這顆沙粒ufo終於請出來了，而細菌卻跟着“進去”了……度數飛漲100度。
原因b：這位姐妹特別愛看書，一看就是幾個小時，還喜歡在牀上看。她看書時自是防佛是一位武林大俠。你瞧，她一會兒一個“倒掛金鈎”；一會一個“泰山壓頂”；最後有來個“鹹魚翻身”……度數飛漲100度。
原因c：期末複習階段，作業那個多哎……這位姐妹經常因作業而熬夜。在被窩裏，撐一隻手電筒，一本作業，一支筆，一張修正貼……這位姐妹活像特務008一樣。最後，作業完成了，眼睛罷工了……度數飛漲100度。
原因d：來，咱們統計統計，這位姐妹一共多少度了？400度！怪不得她“遙看黑板掛前川，近看同桌趙本山”。
可這位同志還帶着100度的眼鏡……度數漲價50度。配眼鏡時，姐妹哀嚎：“上天不公啊啊啊啊啊啊啊啊……”
森林裏住着一隻非常漂亮的小白兔，她有一雙大大的眼睛，又圓又亮，像一對小燈籠。
小白兔特別喜歡看書，一有時間就會拿起書在院子裏的樹墩上看書。你瞧，他看的多認真，多津津有味。
這天，陽光明媚，小白兔躺到綠油油的草地上專心致志的看起書來。看到小兔躺在那裏看書，路過她家的山羊伯伯，就急忙上前説：“孩子，躺着看書對眼睛不好，眼睛會出問題的。”小兔説：“山羊伯伯，沒事的，我的眼睛好着呢！”山羊伯伯搖搖頭走了。
有一天，中午太陽光線非常強，很刺眼，小白免仍然在聚精會神的看書，。小鹿姐姐走了過來，説：“小白兔你不要在陽光下面看書，對眼睛不好”小兔又説了同樣的話：“沒事的，我的`眼睛好着呢。”小鹿無奈搖搖頭走了。
一天又一天過去了，小兔還是像往常一樣，隨心所欲的看着書，直到有一天，他忽然覺得眼睛不舒服，眼睛模糊，看書得眯着眼睛才能看清楚，小兔成了近視眼。想起了山羊伯伯和鹿姐姐對她説的話，小白兔後悔死了。
俗話説：“眼睛是心靈的窗户。”所以保護眼睛，是一個非常嚴重的問題!我們一定要保護好眼睛，接下來，我給大家講講如何保護眼睛和我與眼睛之間的'故事吧!
首先要做到“三個一”和“五個不”才行。
“三個一”：遠離課本一尺;與桌子相隔一拳;手離筆尖一寸。
“五個不”：不爬在桌子上寫字;不在陽光太強或太弱的光下寫字;與電視距離二到三米;不行走或坐在車廂裏看書;看電視不超半小時。
以上就是保護眼睛的方法了!接下來我就講一講和我有關的真實故事吧!
在我七歲時，不知為什麼?眼屎積滿了眼睛，睜也睜不開。我坐在牀上，弟弟找我玩，我和弟弟玩，一會又一會的摔跤。由於過於疼痛，我實在忍不住了，便放聲哭了起來!媽媽帶來醫生説：“這應該是昨晚看電視太久造成的!用熱水洗洗，在滴三滴眼藥就行了。”媽媽趕緊給我燒水，買眼藥。
一開始，用熱水洗臉，還挺舒服的，可是滴眼藥，就沒那麼舒服了，滴起來特疼，幼小的我，放聲大哭。哎!誰叫我不愛惜眼睛呢!
如今我的眼睛近視了……
愛護眼睛人人有責!讓我們一起保護眼睛，從身邊的小事做起!
我原來眼睛又黑又亮，鄰居都説我的眼睛漂亮。可是自從三年級那年暑假，我的眼睛就被電視和電腦所“迷惑”成了近視眼。度數就像火箭一樣瘋長，終於架上了一架眼鏡。雖然看起來挺有學問的，可卻是煩惱多多啊！
一天早晨起來發現爸爸媽媽早就上班去了。我只好自己做飯。唉！自己動手，豐衣足食啊！我燒了一鍋開水，煮了一袋方便麪。過了一會面好了，我把面往碗裏倒的時候。頓時，一陣熱浪襲來，眼鏡上一層白霧，我一不小心，把手伸進了湯碗裏。“啊；，一聲尖叫劃破清晨的寂靜。我連忙對着水龍頭衝，還是不行。我的手快變成燒豬蹄了，又紅又腫，早飯也泡湯了。這該死的近視眼啊！你把我害得如此慘啊！
到了學校更是糟糕。“唉呀！你怎麼變成田雞了呀！，什麼田雞我丈二和尚摸不着頭腦。“什麼田雞你不知道？四眼田雞啊！”聽了這話，全班鬨笑。還有一個同學竟説：“四隻眼睛挺好的.，看的更清楚，對吧？”我氣極了，説道：“請尊重別人。”“你值得我們尊重嗎？田雞是沒有人尊重的。”哈哈哈！同學們放聲大笑。我感到無地自容，眼淚嘩嘩地流了下來。
每次走在街上，我總被別的家長當教育例子。“你看那個大姐姐，就是天天不愛護眼睛導致的。你也想學她，多難看啊！”我又傷心又尷尬，恨不得找地縫鑽進去。
當個近視眼真不好，煩惱一溜煙都來找你，你要是不開門，那它就一直敲，一開門，從此別想安寧了。真想快快離開眼鏡啊！我討厭當近視眼！
一天，天氣很好，小兔拿着一本書，跑到了一棵被砍過的大樹上，津津有味地看書來。
小兔看着看着，覺得這樣看書太無聊啦！於是，小白兔趴在草地上又認認真真地看起了書。
這時山羊爺爺走了過來，他一看小白兔這樣看書就嚴肅地説：小白兔，小白兔，你不能這樣看書，會近視的.。"
小白兔不聽勸告，伸伸懶腰答道：老山羊，別?嗦，太陽圓圓，正好看書。”老山羊聽了只好焦急地離開了。
第二天，雲開霧散，陽光像金子似的灑在大地上，小兔又捧着一本書坐在草地上津津有味地看書。小鹿姐姐看見擺擺手説：在陽光下看書也會對眼睛不好的。”小兔説：謝謝你的關心，這太太陽曬着，多暖和呀，我不會回家看書的。"小路也沒辦法，只好悶悶不樂地走了。
過了兩個星期，小白兔覺得看什麼都很模糊，小白兔回去找媽媽。媽媽，媽媽，我怎麼看什麼都這麼模糊啊？"媽媽説：去醫院看看吧！”於是小兔和媽媽去醫院了。小兔醫生説：你近視了，必須戴眼鏡。"小兔沒辦法，只好愁眉苦臉地戴上了眼鏡。
在M78星球，因為男女老少都戴着眼鏡。因此，人們把這裏稱為近視國。
M79星球的總統今天來到近視國。國王急忙走了出來迎接他。“哎喲”國王摔了一跤。他的一千度眼鏡摔了個稀巴爛。“護衞！給我去再打一副純金的眼鏡！”國王命令士兵。“是！”士兵回答。不知不覺中，中午到了。國王説要請總統去近視國五星級大酒店吃日式燒烤。“咦這不是一個賣書包的店嗎？”我問。國王抬起頭看了看招牌忙説：“對不起。”接着，國王又帶總統進了一個皮鞋店。就像這樣弄了好幾回，我們才來到了吃飯的地方。剛走出大酒店，就聽到A11星球來襲的警報。
M78的人立即去應戰。A11的人視力很好。M78的.人一大片一大片的倒了下去。總統發現一名阻擊手跑到離敵方指揮官10米的地方，總統心想A11的人要倒黴了。只聽一聲槍響，指揮官倒沒死，樹上的鳥兒卻掉了下來。又一聲槍響，阻擊手飛了。總統和國王回了皇宮。國王剛坐下來，眼鏡便掉了下來。國王便趴在地上摸索起來。總統回了M79。大臣告訴總統直到A11的人衝進大殿，國王還在找眼鏡呢。
哎，這就是戴眼鏡的煩惱！
我不小心把眼鏡給踩破了，老媽帶我到眼視光醫院去配眼鏡。醫生給我做了檢查，發現我的近視從175度變成260度了。老媽着急地説：“你看看你自己，看書沒姿勢，寫字也沒有姿勢，打電腦和看電視都沒有自控，不是我常常提醒你別打電腦別看電視的話，説不定你的近視早就超過300度了。”我不服，“我們班近視的度數個個都比我高，而我才260度，也沒有什麼大不了。”
老媽聽了更來氣了，“沒什麼大不了的，我告訴你，你知道一直戴眼鏡有多痛苦，你知道嗎？你現在近視還算輕，把眼鏡拿下來還看得清，像媽媽這樣眼鏡一拿下來，就兩眼一抹黑了，多痛苦！再説你要打球，戴着眼鏡打球多不舒服呀！”聽老媽這樣一講確實有一點可怕，打球戴着眼鏡的話，萬一被擊中，鏡片碎了，有可能割傷眼睛，碎片進入眼睛，我就什麼都看不見啦……
我只好説：“知道了，我打算以後打半個小時電腦後休息一會，看半個小時電視也休息一會，還有看書的`時候，我也保持一定的距離看書，這樣就不會讓近視度數升得那麼快了。”老媽説：“這樣才對呀，你還要保護好眼鏡。”
一天放學回家的路上，小明突然想起媽媽説他閲讀的時間不夠多。坐上回家的公交車上，他無聊地看着窗外，突然眼珠一轉，就從書包拿出了《西遊記》，津津有味地讀了起來。看那孫悟空拿着金箍棒，一棒下去，妖怪就現出了原形，原來是個黑熊怪。不知不覺他就到家了。媽媽喊他吃晚飯了，他飛快地走進房間裏，匆忙放下書包後又拿出《西遊記》，放在餐桌上一邊吃飯一邊繼續看裏面的故事。
時間過得真快，馬上就到入睡的時間了，可是小明還是想知道豬八戒有沒有把師傅救出來，於是媽媽關燈關門後，他又偷偷地在被子裏看起來，看了一頁又一頁……
幾個星期後，學校裏組織小朋友們開展視力檢查活動輪到小明瞭，體檢的.醫生説：“小明你看一下，我現在指的這個E，開口向那個方向？”小明仔細地辨別起來，卻把開口向右的E看成了開口向左，體檢的醫生告訴小明他近視了。小明心裏犯糊塗了，我最近幾天可都是認認真真地在看書，並且也沒看電視，玩IPad，怎麼就近視了呢？
原來呀！由於日積月累不好的看書習慣，導致小明也變成近視眼，生活和學習都需要戴上眼鏡，很不方便。為了保護好自己的眼睛，我們從現在開始就要學會好的看書、學習習慣。
隨着時代的發展，電子產品越來越多了：電腦，電視，手機等電子產品。而不可避免的事就是近視了。同樣，我也近視了。
上課時，我發現在看黑板的字時看不清，甚至有些模糊。我很奇怪，就眯起眼看。結果，老師看到了，説：“你是不是近視了？近視了就不要眯着眼看，會更嚴重的`！”我心裏一驚，難道我近視了嗎？
放學後，我趕緊回家跟媽媽説了。媽媽聽我這麼一説，馬上領我到配眼鏡的店鋪。讓我做檢查。
我坐在店鋪的這個大椅子上，遮着一隻眼睛，阿姨指，我擺方向，可前面還好，後面小一點我都看不清了！阿姨馬上説道：“肯定是近視了，是不是經常玩手機呢？”我臉紅了，這個暑假，我確實一直在玩手機，媽媽也沒管我。
於是，阿姨又讓我坐在一個像相機一樣的機器面前，把頭放在機器的框上，我在裏面先看到了模糊的風景，又看到了很清楚的風景。原來，阿姨在給我測近視度數。
終於測好了！一百多度！媽媽聽了就開始譴責我。為什麼那麼不愛護眼睛，我連忙認錯。
過了有一會兒，我接過阿姨讓我自己選的黑色框的眼鏡，戴上後感覺自己真難看。唉，我一定要愛護眼睛。
你們一定要愛護自己的眼睛哦！別像我一樣近視了，後悔都來不及！
最近我老是覺得看不清黑白上面的字，給我上課的效率大大的`減少了。不但看不到老師寫的筆記，而且老師上課的內容我都看不清楚了。我先告訴了媽媽，媽媽説我可能近視了。我有點擔心，媽媽以前經常提醒我，看書不能這麼近，不能看太久的電子產品。不然近視了後會非常麻煩的，而且戴眼鏡可能會很醜的。
媽媽帶我來到了眼科醫院進行近視檢查。經過非常嚴格而且專業的檢查後，我們到了專業的醫生門診進行分析與治理，以及拿檢查報告。我可是非常緊張，媽媽也怕我近視。他們説有分假近視與真近視，假近視可以治理，但是如果是真近視就不能治理，除了手術只能帶眼睛了。
後來醫生説我是真近視，我有點難過，想到媽媽以前的勸告我後悔極了，還非常的害怕，最後我佩戴了眼鏡，媽媽説盡量少戴眼鏡，上課時帶一帶。我們配了一個眼鏡，然後醫生給了我一些眼藥水，這些是可以緩解的，我決定以後一定要保護好眼鏡了，所以你們也要珍惜保護好自己的眼睛，不然就會像我一樣近視了。
好久前我就跟爸爸媽媽説我看不清楚黑板了，昨天他們終於帶我去配眼鏡了。
我們來到綠寶廣場後，直奔到光明眼鏡店。配眼鏡別的我不怕，只怕選眼鏡框。因為我的臉太大了，我怕一般鏡框太小我戴不了。我東看看西看看，始終沒找到一個適合自己的。後來還是服務員阿姨給我找了一個兩邊帶彈簧的眼鏡框。
接着就是測試近視多少度了。我坐在儀器旁，接受着測試。過了一會兒阿姨對爸爸媽媽説：“你們怎麼不早點給他配眼鏡呀！你們不是已經給他測過一次已經近視了嗎？那時醫生肯定叫你們給他配眼鏡了呀！”
爸爸聽了，急切地問：“那現在多少度了呀？”那阿姨歎了一口氣説：“左眼近視250多度了，右眼近視220度加散光。”聽了阿姨的話，我的`心好像一下子遭到了閃電般地猛擊，感覺快要被雷劈死了！接着就是看看配多少度的鏡片了，至少過了半個小時才配好，結果那裏還沒有200多度的鏡片還要去訂購，最快要一週才能到。我心想：一週，那我這一週看不清楚黑板可咋辦！
同學們，你們以後一定要少看電視少玩手機，不要等到戴了眼鏡了才後悔。
“什麼？你近視啦？”一大早，同桌就目瞪口呆的望着我。
“對呀，怎麼樣？這副眼鏡好看嗎？”我得意洋洋地炫耀的自己的眼鏡。
這副眼鏡是昨天剛配的，想我昨天簡直是被罵了個狗血淋頭，爸爸媽媽一臉痛心地望着小小年紀就戴眼鏡的我，我挺開心的.，因為我覺得帶上以後挺cool，不過，很快我就笑不出來了。
不知怎地，班裏最近開始流行傳起了外號。由於我是班上唯一幾個戴眼鏡的，所以有了一個十分光榮的稱號名叫“四眼妹”，為此，我們幾個不知道追追打打了男生多少次，可依舊如常，唉，真是沒辦法。
“鈴鈴鈴……”放學了，我摘下眼鏡，放進書包，頓時發現視線有些看不清，想拿出眼鏡，可又懶得麻煩，於是就隨它去了。迷迷糊糊的，我看見遠處“媽媽”的背影，飛奔過去，想了想，準備給媽媽一個驚喜！
我離媽媽背影越來越近。“嘿！”我在後面打叫一聲，前面的人嚇了一跳，猛的回頭過來，頓時，我看到了一張陌生的臉。
“啊！”我更嚇了一跳，本想給媽媽一個驚喜，現在到先給了自己一個“驚喜”。我尷尬得一笑，飛快的跑走了，在走前還聽到那位阿姨在説：“咦，這個孩子怎麼啦？”
回到家，我的臉還滾燙滾燙的。心想，以後再也不犯這種錯誤了，還是自己本來的眼睛好哇！
在平時裏，大家一定要多多好保護眼睛哦，不要像我一樣，鬧出個那麼醜的笑話，我們身體的每個器官，一定好好珍惜！
一個晴朗的日子，藍藍的天空中飄浮着朵朵白雲，小兔高高興興地拿着一些它喜歡的書到草地上的小木桌上看書去了。
不一會兒，小兔漸漸地累了，它趴在桌子上，看着有趣的書，不時“咯咯”地笑着。時間長了，小兔感覺累了，它乾脆躺在山坡上，看起書來。這時，路過山坡的山羊伯伯看見了，心想：這個孩子怎麼能躺在地上看書呢？於是，它走到小兔面前，關切地對小兔説：“孩子，別躺在地上看書，這樣你會近視的`。”“是嗎”小兔看也不看山羊伯伯地説。山羊伯伯只好無可奈何地搖搖關走開了。
過了一會兒，小兔又坐起來對着太陽津津有味地看起書來。這時，正在散步的長頸鹿姐姐看見了小兔在太陽底下看書的一舉一動，它連忙走到小兔面前，對小兔説：“小兔，你別坐在光線強的地方看書，這樣你會近視的。”小兔聽見了，説：“這是不可能的。”長頸鹿姐姐聽見了，看見小兔這樣不聽話，也只好默默地搖搖頭，走開了。
最後，因為小兔喜歡看書但沒有養成良好的閲讀姿勢和習慣，也不聽長輩們的勸告，最終，它戴上一副大大的近視眼鏡。
“唉，又看不清了，這討厭的近視眼……”我無奈地看着滿滿一黑板的粉筆字，苦笑着撇了一下嘴説。
我呆呆地坐在那裏，望着周圍奮筆疾書的同學們，不禁暗自抱怨起來：為何上天如此不公，給我一雙近視眼……
唉，自從近視以後，排斥戴眼鏡的我就沒有過過一天安寧的日子。
“丁零零……”又上課了。我的'神經高度緊張，生怕語文老師讓我讀屏幕上的內容。我低着頭，向上天祈禱讓老師不要喊我。“霍夢瑤！”祈禱失敗了……我慢吞吞地站了起來，看着屏幕上密密麻麻的字，我只能帶着苦澀的笑容説：“看不見。”聽着老師略帶批評的語言，看着某些同學嘲諷的眼神，我心中五味雜陳。
一天，我和平常一樣回家。快到家的時候，聽到屋裏一片談笑聲，應該是家裏來了客人。我加快腳步往家走。這時，發現家門口站着一個人。我停住腳步，眯起雙眼，想看清到底是誰。似乎是表叔吧，但我不太確定。出於禮貌，我還是朝他一笑，説：“表叔好！”不過，那邊傳來的卻是一陣笑聲。我走上前去才發現，原來是姨父。我尷尬地朝姨父笑了笑，然後像一名逃兵似的跑回了房間。讓人討厭的近視眼！
上課出糗，認錯人，早已成為我生活中的一部分。唉，讓我糾結的近視！
每當熱氣騰騰的麪條端到我面前時，鏡片就會被拿熱氣薰得白茫茫的一片，總是要卸下這扇“窗户”才能吃上這美味的三鮮面。近視給我帶來好多煩惱。
眼睛是心靈的窗户，兒時的我並沒有意識到眼睛的重要性，經常趁大人不在的時候躺在沙發上看書、看電視，結果卻成了今日這模樣。直到今天，我才逐漸意識到，有一雙清澈明亮的眼睛對於一位學生來説是多麼地重要。但是為時已晚，儘管現在我每次正確地用眼，等疲勞時向窗外眺望幾分鐘，還是收效甚微。我的眼睛近視度數仍像雨後春筍一般突飛猛漲，怎麼也控制不了，轉眼間我的近視度數已經飆升到了四百七十五度，一年裏我的度數竟然高了一百多度。
如果像徐志摩那樣的才子佩戴上眼鏡或許會更顯其有內涵，更具有學者風度。而我卻只是一位六年級的學生罷了，已經這麼嚴重，人家高中生才三百多度，如果照這個趨勢下去，那我今後豈不是要“瞎”了嗎？我陷入了深深的沉思：其實這也是我自食其果，平時做作業時往往不去留意自己的寫字姿勢，頭放得太低，幾乎都碰到桌子了，再加上我做作業速度不快，過度用眼才導致了度數的加深……不光這些，我總是把家人的話當耳邊風，每次都是我行我素，現在卻後悔莫及。為了有效地控制近視度數，我必須要改掉不良的'寫字姿勢，改變自己的用眼習慣，不要成天待在家裏，作業後多去室外走走放鬆，緩解一下眼睛的疲勞。
近視啊近視，我要用實際行動來控制你的成長。
在美麗的森林裏，住着一隻名叫歡歡的兔子。歡歡夢想成為一名著名作家。兔媽媽看到小歡歡做了這個夢，就給他買了很多好看的書。歡歡每天都拿着一本書，所以大家都給他起了個外號叫“小書蟲”。
有一天，歡歡把書放在樁子上，坐在樁子旁邊的草地上讀。就這樣，不知不覺，過了很久，他腰痠背痛，躺在綠草上。草很軟，好舒服！歡歡正躺着看書，山羊叔叔出來散步。看到歡歡躺着看書，他想：“歡歡不能這樣看書。我得提醒他。”歡歡看到山羊叔叔來了，趕緊站起來。山羊叔叔和藹地説：“歡歡，你這樣看書很容易近視。”歡歡漫不經心地説：“放心吧，我眼睛沒事！”山羊叔叔歎了口氣，離開了。太陽出來了，燦爛地照耀着。兔子正坐在草地上看書。正在玩耍的小鹿妹妹看到了，跑過來勸道：“歡歡哥哥，這麼大的.太陽看書容易近視。”歡歡不以為然地説：“我眼睛沒事！”小鹿姐姐無奈的離開了。自從鹿姐姐離開後，他一直躺着看書。
過了幾天，歡歡把事情看得很模糊。他不得不戴上眼睛。歡歡後悔沒有聽大家的建議。
小兔很愛看書！
一天早上，小兔抱了一大堆書到公園的木樁上看。不知不覺天快黑了，兔媽媽大喊道：“小兔，快回家，天都黑啦！長時間看書會近視的。”小兔頭也不抬，繼續看起她的書。
一天，小兔來到草地上，草地軟軟的，小兔躺在草地上，打開了她最喜歡的《米小圈上學記》，她看得很認真，不時發出“咯咯”的笑聲。山羊爺爺看見了，勸小兔説：“小兔，不能躺着看書，不然會近視的`！”小兔看也不看山羊爺爺一眼，繼續看她的書。
夏天的一箇中午，陽光燦爛。小兔坐在草地上看書，鹿姐姐走過來跟小兔説：“小兔，不能在強烈的陽光下看書，不然眼睛會近視的！”小兔“哦”了一聲又看了起來。
過段時間，小兔發現自己的眼睛看東西很模糊，看黑板很模糊；看大樹也很模糊……媽媽帶她去醫院檢查，醫生髮現小兔近視了。小兔只好帶上了眼鏡，她難過極了。
花開寄語：這篇看圖寫話作文，小作者展開了合理的想象，設計了不同動物與小兔的對話，描寫符合人物特點。全文故事描寫生動完整，充滿童趣，可見小作者敏鋭的觀察力。
近視是一件很麻煩的事，它為我帶來了不少痛苦。媽媽整天叫我戴眼鏡，主要原因是調視讓眼睛早點恢復，可我覺的戴眼睛不好看，若不是戴眼鏡，遠的`事物在我看來只有白茫茫的一片。
近視對我來説，是件很不好的事，雖然有了眼鏡，但得時時刻刻帶在身邊，而我又時時忘記，以致鬧出笑話。記得有一去看電影，偏偏忘了戴眼鏡，無可奈何，只得將就點；結果那場電影在模糊中過去了。還好是國語片，雖然看不清，倒聽得懂。要是洋片的話，看了跟沒看沒有兩樣。
戴眼鏡十分的麻煩，只要有一點兒髒了就看不太清楚，就要拿眼鏡布擦，老師講到的關鍵地方就沒有聽進去。
有時大街上迎面來一個人對我笑，我不曉得是熟人，只管走自己的路。不知道我近視的人，還以為我目中無人。唉！真實"啞巴吃黃蓮，有苦説不出"。
除了以上一些痛苦外，我想：只有近視的人才會體會出近視的痛苦。
同學們！好好的保護你們的"心靈之窗"吧！不要再糟蹋了它，等你戴了眼睛，後悔就來不及了。
小猴跳跳有個壞習慣，就是寫作業喜歡趴在桌上寫。爸爸媽媽經常勸跳跳不要趴在桌子上寫作業，可跳跳就是不聽勸告，自以為有一雙“火眼金睛”。
有一天，第一節數學課上，跳跳感覺有點眼花，結果抄題時吧“1”抄成“7”、把“3”抄成“8”……最後被老師批評了一頓。它自己安慰自己：這只是失誤，沒有關係。接着，又用手揉了揉眼睛。
第二節語文課課上，老師讓同學們寫生字。跳跳又抄錯了，它把“竊”抄成了“竅”、把“甲”抄成了“申”。這不小猴開始慌了，猴媽媽知道心肝寶貝近視了，就趕緊帶小猴去醫院裏的眼科檢查。
到了眼科，檢查之後才知道是小猴趴在桌上寫作業造成的'近視，它成了一隻“近視猴”。“我不要近視嘛！我不要近視嘛！”小猴跳跳不禁哭了起來，“我不要帶眼鏡！帶眼鏡就不能爬樹、就不能踢球了……”羊醫生無奈地説：“這是你自己造成的，這好只是假性近視，只要改掉壞習慣，還有機會把視力糾正過來。”小猴下定決心，想：我一定要把壞習慣改掉。
最後，跳跳的近視終於好了。
作為一名學生而言最主要的任務就是學習，學習需要費腦力和眼力，現在已經有許多人戴眼鏡了！
一個不戴眼鏡的人不知道戴眼鏡人痛苦的，我就是這麼一個戴眼鏡的人，自從有了眼鏡以後才明白有眼鏡是一件非常痛苦的事情。
戴眼鏡是因為我的眼睛近視了，之所以近視就是因為我玩手機的時間太多，當時還看小説，那個手機屏幕顯示的字不大，需要比學習更多費眼，而且我看小説是不分晝夜，不分場地，所以一年到頭來眼睛就近視了！
自從我的眼睛近視以後，一開始的時候是不想戴眼鏡的，因為突然有這麼一個東西十分的'不方便，雖然戴眼鏡以後會十分的清晰，但是因為我剛開始的時候是輕度的，所以只是離黑板太遠，或者是字太小時會看不清，其他的時候也不會有什麼影響！所以一直以來也沒有注意保護自己的眼睛！
老師告訴我們説眼保健操是一個保護眼睛的措施，雖然我們平時不會覺得有什麼，但是一定會有一些作用，但是自從我的眼睛近視以後，我的眼保健操就沒有再做過，因為老師總是占課，但是我覺得這是一個有效的方法！
這事情要從很久以前説起了。
大大咧咧的我從很小的時候就想變斯文點兒，無奈“江山易改，本性難移”，於是便在外貌上打起了主意。小小的我看那些戴眼鏡的哥哥姐姐們都好有氣質，一看就覺得是淑女雅男型的，便開始渴望成為他們之中的一員。
老天爺可能知道了我幼稚的想法吧，我近視了。配眼鏡的那天起，我的新麻煩又開始了。
新鮮勁頭剛過，近視就攪得我的生活不得安寧。離開了眼鏡，我簡直是“寸步難行”。
上課要是忘了眼鏡，完蛋了，一堂課學不了什麼。黑板上的粉筆字一片白茫，好像一團白霧令我心神不寧。平常看東西經常眯着眼鏡，讓人看了都礙眼。掛在牆上的`日曆我幾乎都看不到，那小小的黑字紅字像一隻只小螞蟻在蠕動，似乎在嘲笑我的視力。
戴着眼鏡的滋味也不好受，不僅運動不方便，連吃飯時飯菜的熱氣都會為鏡片穿上一層“薄紗”。苦惱的事情還多着呢。可是後悔也來不及了，千萬別因為一時意氣，而毀了終生。
我的世界什麼時候才能變得清晰？
小猴去新華書店買了幾本書，然後它靠在石頭上津津有味地看起書來，過了一會兒，長頸鹿哥哥走過來説：“小猴，小猴你這樣看書會近視眼的，你應該坐到書桌上看書，記住：“保持一尺距離，離桌子要一拳”。小猴聽了鹿哥哥的話，跑着坐到書桌上看書了，課外書的`內容很精彩，小猴看得入迷了，沒有聽長頸鹿哥哥的勸告，他坐着坐着又趴在桌上看了。
第二天，小猴在牀上看書，梅花鹿姐姐看見了，對小猴説：“你要注意看書的姿勢，要坐在書桌上看書，要保護好自己的眼睛”，小猴根本沒有把鹿姐姐的話聽進去，依舊在牀上看書。
一段時間過後，一天小猴叭在地上看書，大象伯伯走來對它説：“小猴子，你這麼近看書，是不是眼睛近視啦”，小猴説：“沒有，我都這樣看書的，眼睛很好,不會近視”。可大象伯伯還是勸小猴去熊貓爺爺那檢查眼睛。小猴去了熊貓爺爺診所，檢查結果是小猴子近視了，需要戴眼鏡。
小猴很後悔，都怪自己當初不聽大家的勸告。小朋友們，眼睛是心靈的窗户，你們可要保護好自己的眼睛噢。
由於我最近有點假性近視，媽媽把我的電子產品全沒收了，就連電話手錶也沒能倖免於難。今天上完補習班回來，只見桌上又放了個“架子”：老天！這是媽媽的“防近視神器”！
只見它外形奇特，看上去像個迷你晾衣架，可比晾衣架弱不禁風多了，搖搖晃晃，看上去隨時可能會倒下來。媽媽告訴我：“小丁，這個是用來防近視的。當你寫作業或看書時，就把它放到下巴下面去，可以糾正你的寫字姿勢。”説得是不錯，可我總有一種不好的預感。
開始寫作業了，我把它推到下巴下面，感到十分不舒服。就好像在你的下巴下放了個欄杆，又好似有一隻手，使勁卡住你的下巴，不讓你低頭。還有，翻書也十分艱難，還沒寫幾個字，就覺得下巴疼。心裏猶如吞了顆沒熟的'梅，酸酸的，還帶點澀味兒，不爽，宛若在沙漠裏走了幾天，還沒看見綠洲。我真想把它壓壞，可看似弱不禁風，其實固若金湯，令我束手無策。救命啊，我多想甩掉這個破玩意兒，可母命難違。哎，這種“折磨”還有多久才能停止啊！
早知今日，何必當初。哎，如果當初不在燈光微弱的環境下看書，少玩一會兒電子產品就好了。真後悔！
小時候，近視眼的爸爸媽媽經常對我説：“近視眼的滋味可不好受，你一定要保護好自己的眼睛啊！”可我總是不把爸媽的話放在心上。
直到有一天，我正在看電視，看着看着忽然感到眼睛有點癢，可我沒有在意，以為用手揉一揉就過去了，可是，我不揉還好，一揉眼睛就變得又痛又癢了！唉！我只好搬來“救兵”媽媽，媽媽一看，急忙帶我去醫院檢查。誰知道，不查不知道，一查嚇一跳，我的眼睛竟然近視了。媽媽看着我的眼睛生氣的説：“唉！我和你爸爸天天叫你保護好眼睛，你偏不聽，這下可好，近視了吧！”聽着媽媽的話，我也愣住了，我近視了，心裏面有點後悔，誰讓我平時不把爸媽的話放在心上呢？
近視來了，煩惱也隨之而來了，上課時，我雖然坐在第一排，但有時候還是看不清黑板上老師寫的字。在家裏，我連電視上的字都看的模模糊糊的.，有時候還會把牆上的釘子看成了蒼蠅和蚊子。在熱鬧的大街上，我還經常認錯人，感到十分不好意思……
眼睛，是我們心靈的窗口，窗口模糊了，就看不清這個多姿多彩的世界了！我以我的經歷告訴大家，近視的滋味確實不好受，我們大家一定要保護好自己的眼睛，保護好心靈的窗口。少玩電腦、少看電視、多做眼睛保健操，這樣，我們的眼睛才不會受到傷害！
今天，媽媽就説：“今天帶你去看眼睛。”
我們剛到番禺中大眼科醫院的停車場，一個車位都沒有搞的我們等了10分鐘，還好有個好有一個人開車走我們才有停車位。
剛進醫院澈完體温進到裏面醫院裏人山人海，我們剛進去媽媽就去掛號了，剛掛完號我們就去驗光排了很久才到我在第一台機器驗光的'時候那機器還會噴氣的，到第2台機器那台機器有燈光，第3台機器是看的可以看到裏面有一個房子。
驗完光後，醫生給了我們一瓶散瞳眼藥水並且説每隻眼睛滴2下，每次10分鐘滴3次，剛開始滴的時候眼睛特別的酸還有點刺痛就這樣連續滴了3次，我們又回那裏驗光結果度數比40分鐘前的驗的還高，醫生就讓我們去2樓的1診室去，我們剛到1診室那裏排的隊可多人了我們就找凳子做下。
過了一回，就到我們了醫生給了我一個眼睛把視力電子錶給我看就問我模不模糊然後就問我這是上還是左還是有還是下過一夥我的眼睛的鏡片就配好了就讓我去調眼鏡框架，我調了一個我喜歡的就去下面交費總共花了1743元給完錢後。
後來，媽媽請我吃了KFC，是為了安慰我嗎？
(1)讀寫姿勢要正確：人在讀書或寫字時，眼與書本保持一尺左右為最佳距離。為此，桌和椅的高低要配套得當，高椅低桌或低椅高桌都不利於眼睛的健康。寫字時不要歪頭，不要在行走、坐車或乘船途中讀書、看報。
(2)讀寫時間要適宜：看書、寫字、繪圖等用眼時間過長，容易使眼肌疲勞，導致近視。故每讀寫一小時左右，應到室外遠眺或體育活動10分鐘，這是消除眼肌疲勞、防止發生近視的有效方法。
(3)光線要充足：充足的光線是保持正常視力的重要方面，不可在過暗的`光線下讀書寫字，如黃昏、暗室等。夜間讀寫時，燈光不可過暗，亦不可晃動或刺眼。光線應來自左前方，避免陰影遮擋視線。
(4)看電視時間不可過長：電視為動態畫面，觀看時間過長，最易導致眼肌疲勞，引起近視。故看電視時間不宜過長，一般要控制在2小時以內，且每看30分鐘，至少休息5分鐘，以使眼睛得到休息。看電視的距離要適宜，一般應在2米以外，角度傾斜不宜超過45度。
星期五，小猴明明高高興興地回到了家。
到家了，媽媽叫小猴先寫作業，小猴拿起書包，文具盒、作業本。飛快地寫了起來，字彷彿都飛起來。媽媽從門縫裏看到小猴明明非常認真地在寫作，可是猴媽媽沒有看到小猴明明的字寫得飄起來了，更嚴重的事是小猴明明的頭都趴了下來，就像是小動物趴在桌子上睡大覺一樣，小猴就是為了早一點去看電視。小猴的媽媽問了小猴很多下，可是媽媽説了很多下小猴去吃飯。就這樣明明天天都趴在桌子上寫作業，日積月累小猴的眼睛終於看不清東西了。有一次，猴媽媽帶着小猴明明去做了一個眼睛測試，醫生把小猴明明的左眼矇住，醫生指了一個最小的向上的`字母e。小猴明明心想：“這個字母我看不清我就隨便蒙一個吧!”小猴就隨口説了一個：“向右邊”。接着醫生又指了幾個字母，但是小猴卻只答對了3個。媽媽在等候結果出來了，小猴明明是輕微的近視。醫生對猴媽媽説：“多虧你送來得早，要不然就要戴眼鏡了”。小猴明明聽到了醫生的話，以後再也不低頭寫作業了。
從此小猴的習慣變得越來越好了，視力也越來越好！
一天，晴空萬里。小白兔抱着各種各樣的書來到草坪上津津有味地看着書，無論是風呼呼吹過還是小鳥在嘰嘰喳喳地叫，小白兔都當作耳旁風。
第二天萬里無雲，小白兔又抱着書躺在綠油油的草地上入迷的看着書，這時，山羊伯伯走了過來，嚴肅的對着小白兔説：“小白兔這樣看書是不對的，趕緊坐直。”小白兔想了想山羊伯伯的話，覺得很有道理，於是挺了挺腰，坐正繼續看書。
到了中午，陽光刺眼，小白兔開心的説：“哇在陽光下的'字好清楚呀”這時，來了一位小鹿姐姐，小鹿姐姐低下頭温柔地説：“小白兔，你這樣看書不行的，眼睛很容易近視哦”小白兔説：“什麼呀，我的視力好着呢！”説完小鹿姐姐轉身就走了。
過了一個星期，小白兔的眼睛看東西越來越模糊了，在回家的路上撞了好多棵樹，頭上長了好多的包。
回到了家，小白兔把眼睛模糊的事告訴了媽媽，媽媽聽了小白兔的話，趕緊帶小白兔去眼科做了個全面檢查，醫生對小白兔的媽媽説：“你家孩子眼睛已經近視了”，媽媽聽了這話，沒辦法只好給小白兔配了一副眼鏡。
從這以後小白兔的朋友就越來越少，臉上駕着一副眼鏡越來越醜，小白兔垂頭喪氣地説：“要是早就聽山羊伯伯和小鹿姐姐的話就不會這樣了。”
我長着1雙大大的眼睛，長長黑黑的睫毛蓋在上面，看上去水靈靈的，當別人誇我的眼睛美麗時，我真的很引以為自豪呢，近視的故事。
可是現在，唉，我想起來真後悔，當初沒聽媽媽的話。我本有1雙明亮的眼睛，可我從不愛惜它，我躺在牀上看書、看電視，在微弱的光線下看書，扒在桌上做作業，漸漸地我的.視線模湖了，已經近視了。
記得1次，剛從書店買回1本《冒險小虎隊》，我近不急待地打開它，剛開始我坐起直身子看，看着看着有點累了，我扒在桌上看，後來看得有些睡意了，我又躺在牀上看，媽媽多次提醒我：“注意你的看書姿式，眼睛離書要有1尺遠，不要在弱線下看書，不要在牀上看書，這樣眼眼會近視的，近視眼會很煩惱的，近視的故事。”
是的，我現在就很煩惱了，當我坐下排聽老師講課時，我時常要迷起眼仔細辨別黑板上的字，可吃力了，我時常走在街上認錯我的同學，弄得比較趕尷尬，甚至有1次我把樓上的阿姨當成自已的媽媽，我高興地跟着後面叫了聲媽媽，阿姨扭過頭，我走近看認錯了，弄得我當時我臉1紅，挺不好意思的。
眼睛是心靈的窗户，我們要好好地保護眼睛。聽媽媽説現在還只是假性近視，只要認真糾正，還會恢復過來的。現在我的窗户像蒙了1層薄薄的紙1樣，讓我看起東西模模糊糊，我盼望我有擦亮眼睛感覺的那1天。
同學們，不要學我呀，亡羊開始補牢，後悔晚己。
臨牀醫學，醫藥衞生，專業資料。近視給人們帶來的煩惱和痛苦，廣大近視朋友都是深有體會，不僅影響日常生活，而且危害眼健康，同時，而且還會影響升學和就業。
近視的人不是一向就近視的，而是一種用眼的方法不對引起的視遠功能衰退，近視功能代償變化，它的根本原因就是看近過度和缺少看遠鍛鍊引起的。我身邊就有許多這樣的`例子。
他們是和我一起走進國小的。從一年級到三年級，短短几年時間裏，就有十多個同學得了近視，戴了眼鏡。據我瞭解，他們一般都放了學就玩電腦，不玩電腦就看電視，不看電視就玩爸爸媽媽的手機。除了玩這些，對他們來説就沒什麼可玩的了。有的甚至和同學一起去外面過生日吃飯，沒吃兩口，就玩起了手機，變成了你吃你的，我玩我的場面。連過生日的氣氛都沒了，這樣下去，不想得近視也得近視。
對大多數近視眼來説，最大的危害就是帶來了生活和工作的不便。戴眼鏡覺得影響美觀，不戴眼鏡又看不清楚，戴隱形眼鏡，一是麻煩，二是稍不注意，很容易引發角膜炎等眼疾。
所以説，遠離近視，愛護好你的眼睛，用我們明亮的眼睛，開創美好的未來，用我們雪亮的眼睛，看透世界的每一個角落。
在美麗的森林裏，住着一隻名叫歡歡的'兔子。歡歡夢想成為一名著名作家。兔媽媽看到小歡歡做了這個夢，就給他買了很多好看的書。歡歡每天都拿着一本書，所以大家都給他起了個外號叫“小書蟲”。
有一天，歡歡把書放在樁子上，坐在樁子旁邊的草地上讀。就這樣，不知不覺，過了很久，他腰痠背痛，躺在綠草上。草很軟，好舒服！歡歡正躺着看書，山羊叔叔出來散步。看到歡歡躺着看書，他想：“歡歡不能這樣看書。我得提醒他。”歡歡看到山羊叔叔來了，趕緊站起來。山羊叔叔和藹地説：“歡歡，你這樣看書很容易近視。”歡歡漫不經心地説：“放心吧，我眼睛沒事！”山羊叔叔歎了口氣，離開了。太陽出來了，燦爛地照耀着。兔子正坐在草地上看書。正在玩耍的小鹿妹妹看到了，跑過來勸道：“歡歡哥哥，這麼大的太陽看書容易近視。”歡歡不以為然地説：“我眼睛沒事！”小鹿姐姐無奈的離開了。自從鹿姐姐離開後，他一直躺着看書。
過了幾天，歡歡把事情看得很模糊。他不得不戴上眼睛。歡歡後悔沒有聽大家的建議。
一天，小兔去草地上散步，走着走着，它看見一個大樹樁。它想：如果在樹樁上看書，那該多好啊。於是，小兔趕緊跑回家，抱了一大堆書，在樹樁上津津有味地看起來，不知不覺就進入了書的海洋。直到天黑，它才依依不捨地回家。
幾天後，小兔又來到了草地上，這次，它把草地當作柔軟的牀，躺在那裏看書。正在邊上吃草的`山羊公公看見了，走過去語重心長的跟小免説：孩子，這樣躺着看書對眼睛不好。小免説：知道了。可它嘴上雖這麼説，人卻沒動。“唉，這孩子……”山羊公公搖搖頭走了。
過了些日子，小兔又來了，這次，它是在陽光下坐着看書。剛好小鹿姐姐經過，就對它説：“小兔，不能在陽光直射的地方看書，這樣容易近視。”小兔説：哦。但還是依舊在陽光下看書。
就這樣，小兔屢教不改。有一天，它覺得眼睛有點核模糊，於是，他就告訴了媽媽，兔媽媽馬上帶小兔去看醫生。醫生對兔媽媽説：“小兔的眼睛近視了，要帶近視眼鏡了。”兔媽媽只好給小兔配了一副近視眼鏡。從此，小兔只能帶着眼鏡生活了，它後悔地説：“早知道聽他們的話，就不會這樣了。
在森林裏有一隻小白兔，它特別愛看書。一天，陽光明媚，小白兔看見了一個大木樁，心想：這麼大的木樁可以當我的課桌了。於是它就把它厚厚的書放在了木樁上，然後拿出一本書津津有味地開始看起來。
過了一會兒，小白兔覺得坐累了，於是就躺在草地上看書。又過了一會，山羊爺爺走過來，看見小白兔躺在草地上，擔心地説：“小白兔，你不能躺着看書，再這樣你會近視的。”
“山羊爺爺，我不會近視的，你看我還沒有近視呀！”小白兔漫不經心地説。山羊爺爺無奈地走了。
過了幾天，小白兔坐在草地上看書。這時太陽光很強烈，鹿姐姐走過來着急地説：“小白兔，你不能在強烈的太陽光下看書，再這樣你的眼睛要壞掉的。”
“鹿姐姐，我的眼睛好着呢，不會壞掉的。”小白兔無所謂地説。鹿姐姐也無奈地走了。
過了一段時間，小白兔戴上了眼鏡，它深有感觸地説：“看來不僅不能躺着看書更不能在強烈的太陽光下看書，正確的`看書姿勢是非常重要的，愛護眼睛從姿勢做起。”
一天下午，小兔放學回到家，寫完作業後，老師叫同學們好好看書，於是，小兔來到了一個樹樁旁，坐下來，認真地看起書來。不遠處有好多高大的樹，美麗的野花也開了，太陽非常刺眼。
小兔不想再坐着看書了，就躺在了地上看書。山羊爺爺路過這裏，説：“小兔，小兔，不能躺在那裏看書，那樣會近視眼的，以前我就是像你這樣才近視的。”小兔説：“我的眼睛好着呢！”山羊爺爺就無奈地搖搖頭走了！
小兔又不想躺在那兒了，它又坐在碧綠的草地上看書。小鹿姐姐正在回家的路上，看見小兔，對它説：“不能坐在地上看書，那樣會近視眼的，我的弟弟就是這樣近視的。”小兔説：“沒有事，我的.眼睛好着呢！”小鹿姐姐也走了。
過了幾個星期，老師對學生們説：“今天下午要到醫院測視力。”小兔是第一個到的，開始測視力了，小兔把上面幾個“E”都看錯了。醫生説：“小兔，你是高度近視，要配一副眼鏡。”最後小兔戴上了眼鏡，這時才想對山羊爺爺和小鹿姐姐説對不起。
這個故事告訴我們，要聽別人正確的勸告，不能像小兔這樣。
八月十六號，是一個刻骨銘心的日子。
今天早上，媽媽帶我到洛陽眼科檢查視力，當踏入大門時，我忐忑不安，因為我對我的視力沒有信心，生怕我的視力度數加增。
當走進驗光室，醫生為我一項一項地做完檢查説：“小，你這麼小，視力就這麼不好，現在你必須需要散瞳之後再做個精確的檢查。”我沮喪的走出驗光室。之後，醫生又給我滴了散瞳的藥水，需要三次，媽媽在旁邊語重心長地對我説：“以前，我要求你看書寫字姿勢端正，不要在昏暗的光線下看手機，你就是不聽，看！現在了吧！”“是的！！！”“那媽媽給你規定一下，以後看書、寫一定要姿勢端正正，堅決不要再玩手機了，能做到嗎？”媽媽厲聲説。“能！”在我説出這個字的時候，我幾乎哭了出來，但我強忍着眼淚，心裏默默的'在想，以後堅決做到。散瞳之後，醫生又給我做了仔細的檢查，要求佩戴合適的眼鏡。
驗光之後，我以前不聽媽媽的嘮叨，後悔寫、看書姿勢不端正，後悔老愛玩手機，我後悔......
小猴很喜歡看書寫字，還天天練字呢！可是他就是有個壞習慣，寫字的時候喜歡彎腰駝背，看書時喜歡躺着看，而且要在暗的地方看，不喜歡做眼保健操，眼睛累了只眯眯眼睛而不去看遠處的風景。在學校，老師提醒他：“小猴呀，寫字不要低下頭，這樣會損壞眼睛的。”同學提醒他：“小猴，這樣看書寫字以後會戴眼鏡的`，如果戴了眼鏡，就沒有現在的你帥了！”在家裏，爸爸媽媽提醒他：“寶貝，我請你不要這樣看書寫字好嗎？損壞了眼睛，你就不能看更多的書了！”可小猴就是不搭理他們，心裏想：“我就要這樣這樣做，多舒服呀！關你們屁事！”
一天，小猴在家做作業，突然覺得自己的眼睛模模糊糊的，他揉了揉眼睛，可還是很模糊，他大叫：“媽媽，不好了！我的眼睛好模糊呀！”猴媽媽馬上帶小猴去了醫院，到了醫院，猴醫生説：“小猴得了假性近視，雖然沒有什麼大礙，不過小猴以後要注意保護眼睛。”小猴聽了低下了頭，説：猴醫生，我以後會按您的説法做的。”
過了一段時間，小猴每天寫作業都不駝背而且低下頭了，還每天做眼保健操，然後他覺得眼睛不模糊了，而且同學、老師、家長都表揚他了！他心裏美滋滋的，心想：“以後我一定要養成這些好習慣！”
在一個五彩繽紛的花園裏，一羣孩子正在玩老鷹抓小雞的遊戲。兔嘟嘟，扮演鷹的角色。在玩的過程中，嘟嘟的眼鏡不小心被小朋友打掉了。現在太糟糕了。正在扮演老鷹的嘟嘟什麼都看不清。眼睛霧濛濛的，真的被一隻沒有眼睛的貓嚇到了。孩子們笑了，迫不及待地想鑽進地裏。
找到眼鏡的嘟嘟，羞愧地坐在那裏，看着它們玩耍。當回憶起他以前沒有戴眼鏡時，他真的很後悔。
記得鹿老師看到他在草坪上看書，叫他保護好眼睛，坐直，和書保持一定距離。嘟嘟不耐煩地點點頭。老師走了，她突然躺下，心很美。躺着看書太舒服了。不知不覺，很久過去了。山羊爺爺路過草坪看到嘟嘟，走過去認真的對他説：嘟嘟，你這樣讀書不好。嘟嘟不這麼認為，但還是走自己的路。
過了很久，嘟嘟終於戴上了眼鏡，成了一個近視的孩子。想到這，嘟嘟懊悔不已。早知如此，早該聽老師爺爺的話，端正讀書姿勢，像很多孩子一樣學習玩耍。但是沒有後悔藥吃。我真的`很渴。我喝鹽水，後悔。
嘟嘟暗暗下定決心，積極治療，糾正了讀書姿勢，早日擺脱了眼鏡的困擾，高高興興的回到了孩子身邊。
三年級時我的眼睛近視了，這讓我很苦惱。上課時，看不清黑板和投影上的字，而在遠處的`人也看不清是誰，每天還要戴着副眼鏡，真麻煩！
有一次，我上學沒戴眼鏡，上數學課時，張老師在黑板上寫了很多數字，我看上去都迷迷糊糊的。當張老師叫我回答時，我啞口無言，不知道該怎麼辦好，張老師見好，張老師見我答不上來便嚴肅地説：“上課要好好聽講，不要開小差，坐下去！”我坐了下去心裏感到很委屈：不是我不聽，而是我看不見黑板上的字。而上語文課時，幸好姚老師只在黑板上寫一些重要的東西，寫得很少，可是當要開“詞語小火車”時我呆住了，因為詞語是姚老師抄在紙上，通過投影儀顯示出來的，我心急如焚，當姚老師叫到我們這組時我的新更是“怦怦怦”地亂跳，我急中生智想到：陸凌宙沒有近視，我問他吧。於是我輕輕的問了下。陸凌宙很快告訴了我，我高興極了，連連説道：“謝謝！謝謝！”我的心裏暗暗想到：哎，近視了真倒黴，沒了眼鏡真不方便，可戴了眼鏡又這麼麻煩，哎只怪當初沒有好好保護好眼睛！
沒有近視的朋友們，你們知道近視了會有多麼麻煩嗎？像我當時沒保護好眼睛，可現在後悔卻來不及了。所以請你們一定要保護眼睛，少看電視，對看看綠色！
説起近視，想必人人都不陌生。不知怎麼的“近視大仙”在前一段時間找到了我；於是乎，看遠處的東西很模糊，並伴有重影。於是，我被老媽拽進了醫院――檢查視力。
不一會兒，態度和藹的醫生阿姨就把檢查結果拿出來了：左眼近視205°，右眼近視200°，並伴有輕度散光。屬於輕度近視中的重度近視。醫生説可以配眼鏡，只是在上課時候帶。仔細一想醫生的話也挺有道理的，配就配吧。
一開始我還以為“眼鏡族”有多好呢；可是經過一段時間後，我改變了想法。
先説上課時戴眼鏡吧，一節課下來，眼睛又酸又痛，鼻樑還被壓的通紅。而且眼鏡帶多了，眼球就會向裏凹陷，最後落得“雙眼平平”！悲！長時間戴眼鏡眼睛會發酸。更可怕的是：戴眼鏡時間過長摘下眼鏡，原先看清楚的字現在也看不清楚了。得需要很長一段時間才能調節過來。更可惡的是還要忍受“四眼”的“光榮稱號”。
還有一次，由於粗細大意，收拾書包的時候竟把眼睛落在家裏了，直到到了學校才發現忘帶眼鏡了，但為時已晚。；只能在心中默默的.祈求老師今天千萬別用多媒體，否則上面的字又看的很模糊。可是老天偏偏像跟我作對似的，老師偏偏用多媒體來讓我們做題，而且上面的字又很小，後果可想而知。
又經過很多事情讓我厭惡近視，後悔沒好好保護眼睛。
現在挽救的辦法只有一個：好好保護眼睛。
可常聽到某眼藥水廣告：“別把壓力放眼裏。”當然，這只是商家的誇誇其談。如今近視的人數直線上升，近視彷彿如空氣一般在我們四周蔓延開來：
新鮮，新鮮。
記得我是從三年級就開始戴眼鏡的，那時班裏近視人數不過幾人，便覺得自己非常與眾不同。同學們的好奇心使我的“虛榮心”得到了極大的滿足，便從此與眼鏡形影不離。
無奈，無奈。
從原先的一百多度到現在的將近五百度，從原先的類似於“擺設”的裝飾物到現在的學習吃飯必不可缺的“工具”。原本一個可有可無的.東西，現在卻與我融合在了一起。我的臉已被這副沉重的眼鏡劃分好了格局――鼻子被壓得下垂，臉部鼓出，在近處還可以看到一條條眼鏡框架的“痕跡”――總之，戴着眼鏡是看不出什麼，而且還挺秀氣。可一拿下來，便完全不是那回事了。
懊悔，懊悔。
現在想起，為什麼當初看電視從五米逐漸縮小距離直到“臉貼屏幕”時，躺在牀上享受地看着書時沒有想到近視的痛苦呢？為什麼明知近視不好，卻硬要向同學們“炫耀”自己的與眾不同？
苦惱，苦惱。
我何時才能夠擺脱這討人厭的眼鏡呢？
最近，熊貓家裏新買了1台電腦，這下可把小熊貓樂壞了。
網上的內容呀，太豐富了，可以稱得上是10全10美。從此，小熊貓就迷上了上網，特別是“”讓他着迷了。空間，寵物，秀，家園……這些實在太精彩了。他1玩呀，可是好幾小時，有時甚至連飯都顧不得吃呢。過了1些天后，小熊貓覺得看東西有點模糊了，他有點着急了，趕快去找小鹿大夫。
小鹿大夫經過1番檢查、詢問，嚴肅地對小熊貓説：“你是玩電腦的時間太長了，已經近視了。”小熊貓傷心地問到：“那我要怎麼辦呢？以後會看不到東西嗎？”小鹿大夫笑着説：“只要你以後注意點，玩電腦的'時間不能太長，最好少玩吧。要注意讓眼睛休息，會慢慢好起來的。不然呀，你以後真的會看不到東西。”
這下可把小熊貓嚇壞了，回來後好幾天都不敢去碰電腦。可是做什麼事都靜不下心來，就會想起電腦裏那些好玩的東西。1看見電腦心就癢癢的，彷彿看見了……在向他招手。他忍不住了，又被吸引過去。他1碰到電腦，就把小鹿大夫的話忘到9霄雲外了，又像以前那樣玩個沒完沒了。可是眼睛看東西越來越模糊了，哎……
?從此，小熊貓只能戴上1副高度的近視眼鏡。
上午的天空萬里無雲，非常晴朗，太陽公公笑眯眯的掛在天空笑。
小明放學了，他手裏拿着一本書走在回家的路上，盯着書邊走邊看，到家了媽媽做好了香噴噴的飯菜。
小明可捨不得放下手裏的書，他自言自語的説：“這書太好看了，我還要看會。”於是小明把書放在桌子旁邊，一邊吃飯一邊看書，看到精彩的地方還哈哈大笑起來。飯吃完了還是捨不得放下手裏的書。
午休時間到了，可小明還是捨不得放下書，於是他拿着書躺在牀上津津有味的'看起來。結果，小明醒來後眼前有點模糊，揉揉眼睛，還是很模糊，看不清楚。小明急的喊起來：“爸爸、媽媽你們快來呀，我看不清了。”
爸爸趕緊帶着小明來到醫院，醫生仔細的檢查後説：“現在需要測一下你的視力。"醫生指着視力表，小明眯起眼，伸長脖子踮起腳尖，左看右看，就是看不清。檢查完醫生對小明説：“小朋友你近視了，得配近視鏡。”
喜歡看書是好習慣，但是小明看書姿勢不正確，得了近視眼大家可不要學小明呀！
我們要愛護眼睛，眼睛是我們心靈的窗户，我們一定要去保護好我們的眼睛，因為我們的眼睛在生活中的大部分事情都是不可缺少的，一年級的時候戴眼鏡的人也就一兩個，但現在五年級可就增多了，大概佔總人數1/5。
就從我的一個好朋友説起吧，他一年級的`時候就非常愛學習，每次考試都是90多分，但是他一個壞毛病就是走到哪裏也要看書，聽她的媽媽説她在家裏的時候，更是爭分奪秒地看書，就是去廁所也要看書，還有吃飯走路等等都在看書，是啊，在學校的時候只要一有空閒時間就看書，而且看書的時候他的眼睛離書的距離非常近，後來眼睛也慢慢的近視了，現在他不戴眼鏡根本看不清了。
我還有另一個朋友是因為挑食，導致她營養不均衡，然後造成了他的眼睛發育不良，現在他的鏡片和啤酒瓶似的，底子還要厚，所以我們一定要愛護眼睛，不要像這兩個同學，一定要保護好我們的眼睛，少看手機電腦等傷害眼睛的一些東西，儘量遠離他們，多做眼保健操,眼睛是我們心靈的窗户，我們一定要好好保護我們心靈的窗户。
如果眼睛是人心靈的窗户，那麼近視就是遮住窗户的一層白紗。所以，我們應該保護眼睛，預防近視。
近視的形成一般是遺傳，營養不良或不正確的用眼方式而導致的。其中，用眼不正確是中國小生眼睛近視的最大因素。在日常生活中，我們應該怎樣來預防近視呢?
1，堅持每天做幾次眼保健操，促進血液循環，加快眼睛的新陳代謝速度。
2，學習時要做好“三個一”：手離筆尖要一寸，眼離書本要一尺，胸離桌子要一拳。
3，學習時間不宜過長，一般每過一段時間就眺望一下遠處的綠色植物，或閉目養神，以減少眼睛的疲勞程度。
4，養成良好的.用眼習慣，不要在過強或過弱的燈光下學習，不要長時間玩電腦等等。
5，多鍛鍊身體，多吃含有維生素A，胡蘿蔔素等的食品，保持膳食的營養均衡。
6，保持用眼衞生，如不要用髒手揉眼睛等等。
7，保持充足的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息。
近視給我們的生活帶來了許多不便，所以我們要保護眼睛，預防近視，讓我們的生活更加絢麗多彩，
不知道怎麼回事，最近我的視力好像有點下降了，上課的時候我都是像以前一樣非常認真的盯着黑板，一動不動的看着老師在黑板上的講解，可是這幾天我卻看不清楚老師在寫什麼東西，也許是因為近日來我對於眼睛的使用比較頻繁，所以眼睛自然而然的就感覺到比較的.勞累，所以才會造成這樣都情況，我也就沒有太過於在乎它。
但是事情好像是沒有我自己想象的那麼的簡單。我的視力下降的越來越嚴重，即使喲坐在第四桌看到黑板上的字也感覺到很模糊，需要我眯着眼睛去看才會好一些。於是我感到非常的害怕，就和媽媽説了最近我的視力發生的這些事情。媽媽認為我可能是近視了，於是就帶我去眼鏡店裏面測一下視力了。
到了眼睛店以後，老闆用他們店鋪裏面都機器幫助我測試了一下視力。果不其然我確實是近視了，我感覺到非常的難過，從此以後我就要戴着眼鏡生活了。老闆説我是用眼過度才會這樣造成的近視。叫我要少玩一點手機和電腦，不要玩閃速太快的遊戲，這樣對我們的眼睛非常的不好。近視可真是讓人感到煩人啊！真的希望我能夠不近視，這樣我就不用戴眼鏡了，這樣就該多好啊！不過後悔也沒有什麼用了，我只好接受這個事實了。
學問齋