無論是在學校還是在社會中，大家都經常看到作文的身影吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。那麼，怎麼去寫作文呢？以下是小編精心整理的跳繩能手作文，歡迎大家分享。
學校一年一度的秋季運動會就要開始了，比賽項目有跑步、跳繩、扔鉛球等。
我個子矮矮的、胖乎乎的，跑步跑不過別人，扔鉛球沒力量，參加什麼呢？就報名參加了跳繩比賽。跳繩比賽就是比賽一分鐘時間誰跳得多誰就贏。我平時跳得很慢，而且跳不了幾個就斷了，大家對我的跳繩成績都不滿意。
可是既然是學校的活動，就應該積極參加，有句話不是説重在參與嗎？還有一段時間，我每天一有功夫就開始練習。
運動會開始那天，我十分緊張，別人在參加比賽那麼激烈，我心裏像有隻兔子在亂跳。
跳繩比賽開始了，“現在姚卓含同學上場——”，聽到喇叭裏的宣佈聲，我的腿都軟了，想起平時體育課上跳繩的.落後，情緒十分低落。
“預備、開始——”體育老師一邊計時一邊發命令。我沒辦法了，箭在弦上不得不發，兩手緊抓跳繩把，迅速揮動起來。想到不能給班級丟臉，我的腰挺得很直，只用腳尖跳，跳的跳着，自己都數不過來，大概好像，一口氣跳了100多個吧。
同學們歡呼起來，使勁喊“姚卓含加油，不要停，不要停——”。
“停！146個！”體育老師大聲宣佈了成績。我喜出望外，想不到自己能有這麼好的成績，獲得了三年級第一名，是全班成績最好的。
同學們問我：“姚卓含，你怎麼突然跳得這麼快了？”
我説：“首先，要勤學苦練，還要有信心哦。”
從此以後，從那以後大家都稱我為“跳繩能手”。
如果要評選“跳繩能手”，那想毛遂自薦選我自己——黃俞婷。為什麼？告訴你吧。我呀，特別喜歡跳繩只要一聽見跳繩，準會高興得一蹦三尺高。
我是個活潑開朗的女孩。瞧！我小小的臉，大大的眼睛，經常扎着一根馬尾辮，走起路來一甩一甩的，可精神了。
説到跳繩我敢説班級沒人敢與我比。記得有一次，體育課上，湯老師説：“今天跳繩”。那邊老師的話音一落，這邊愛跳繩的我就高興得在原地連轉了三個圈，腳底下還不停地顛着。老師剛把繩子剛分配好，我就迫不及待地拿起繩子跳了起來，一口氣跳了50個，還沒有停下來的意思。後邊的人等得不耐煩了，就變着調地説：“黃俞婷，你也該休息了吧？”可我好像沒聽見似的，一會雙腳跳，一會單腳跳，一會兒把繩子交叉起來跳。我連着跳了5分鐘後才戀戀不捨地説：“你們跳吧，我去玩別的”。同學們一聽，十分高興，可沒想到的是，我只一轉身，擦了擦汗，又來跳了。同學們看我太喜歡跳繩了，只好把繩還給我，大家圍着我，給我數數、加油。
還記得一次體育課上，湯老師教我們跳長繩。同學們都怕繩子打在身上，誰也不敢跳。我卻不一樣。我疾步跑過去，大聲喊道：“我準備好了，開始跳吧！”我的`話一出口，兩邊的同學開始用力地甩繩子。繩子甩到地上，發出了“啪啪啪”的聲音，同學們都怕得直往後躲，可我卻一低頭，一彎腰，輕盈地跳進了繩子。為了測試我的速度和技術，繩子甩得越來越快，可我卻不動聲色，不慌不忙地隨着繩子的快慢有節奏地跳着。結果，一直跳到甩繩子的同學甩不動了，才不得已停下來，嘴裏還不停地説：“再來，再來。”同學們都佩服極了。
同學們都説我是我們班的“跳繩能手”，你覺得呢？
你們知道跳繩小能手誰嗎？告訴你們吧，那就是我啦！
下面請聽我説説這個跳繩小能手是怎樣誕生的吧！其時我上學期開學的時候跳繩很不好。一分鐘只能跳三四十個。後來胡老師給我們佈置了每天記錄一分鐘跳繩的作業。從那以後我就開始堅持每天練習。
記得一開始練習的時候我只會一個一個的跨着跳，而且只能跳兩三個就斷掉了。媽媽看見了説我的跳繩動作不對，於是媽媽教跳繩訣竅：雙腳併攏同時跳，大臂放下小臂搖，挑頭挺胸向上跳。就這樣照着媽媽教的方法我反覆練習。終於我學會了雙腳連續跳繩，而且一次能跳二三十個了。我可開心了。但是媽媽給我測試了一分鐘跳繩，我的個數還是不多。這是為什麼呢？是因為我的`體力跟不上啊！後來媽媽給我制定了新的練習方案——記數跳。每次跳到一百個才能休息。一百個對於當時的我來説好多啊！每次我跳到一半的時候就已經累的兩腿發軟，大口大口地喘氣了。這時候我總能聽到媽媽在一旁對我説：“兒子加油！堅持！”當我堅持跳完時，媽媽也總會微笑着對我説：“好樣的，真棒！”就這樣我的體能也有了很大的進步。
現在我的跳繩已經有了很大的進步了。這次我還被選上代表班級參加學校的跳繩比賽的選手呢！我很開心，但是我知道只有堅持不懈的努力才會成功。所以今天我又練習了跳繩，明天、後天.......我會一直堅持跳下去。
每個人都有自己的長處，有的是打籃球、有的是下象棋……而我的'長處是跳繩。
我上幼兒園的時候，媽媽就讓我每天跳一百下繩，鍛鍊一下身體。一開始，我覺得跳繩非常有趣，就自由自在地跳，有一次差點撞上金魚缸，好險!有時候，我跳了三百下才停呢！不過自從上了國小，作業量、學習量都大了，而且跳繩的強度不斷增加，經常累得筋疲力盡，如今，我每天已經要跳一千下繩了。通過不斷練習，我在二年級時參加校運會男子一分鐘跳繩比賽，創下了當時個人的紀錄——151下。
一天，媽媽送我到“老鷹”作文培訓班去學作文。為了我們寫一篇好作文，老師帶我們去爬山。爬呀爬呀，烈日當空，我們汗如雨下，老師讓我們休息一會兒，就開始跳繩比賽。規則是隻要一停下來不跳了，就被淘汰。全班一共25個人，每個人都要跳。老師一聲令下，只見繩子像洗衣機一樣，轉啊轉啊。可能是因為剛剛爬山太累，不一會兒，就有幾個同學停了下來。隨着時間的推移，同學們逐漸被淘汰，場上只剩下兩個人——我、還有另一個男孩。我看了看他，只見他閉着眼睛，彷彿一點兒不累；而我的腿則像灌了鉛一樣，很快就要動彈不得。但我想：我就算是用盡力氣，也要堅持下去。過了一會兒，“啪”的一聲把支持那個男孩的同學給怔住了，原來繩子打到了他的腿上，只見他臉上一片茫然。我也停下來了，高高地舉起雙手，臉上藴含着勝利的微笑。
其實，跳繩讓我受益匪淺，不僅減下我的體重，還讓我感受到了勝利的喜悦，真是“功夫不負有心人”啊！
如果要評選“跳繩能手”，那當然非我們班的張瑞莫屬了。為什麼？告訴你吧，他呀，不僅跳繩技術好，而且只要一聽見跳繩，準會高興得一蹦三尺高。
説起他的外貌，極有特點嘍。瞧！常有汗水的鼻子上帶着一副眼鏡，一張嘴巴常跟別人講道理，有時還敢跟老師講道理呢。
説到他的跳繩，就更有説頭嘍，跳繩的技術沒人可比。記得有一次，體育課上，老師説：“今天跳繩”。那邊老師的話音一落，這邊愛跳繩的張瑞就高興得在原地連了三個圈，腳底下還不停地顛着。老師剛把繩子分配好，張瑞就迫不及待地拿起繩子跳起來。一口氣跳了50個，還沒有停下來的意思，後邊的人等得不耐煩了，就變着調地説：“張瑞，你也該休息了吧？”可張瑞好像沒聽見似的一個沒壞地連跳了5分鐘後才戀戀不捨地説：“你們跳吧，我去玩別的”。同學們一聽，十分高興，可沒想到的是，他只一身，擦了擦汗，又來跳了。同學們看他太喜歡跳繩了，只好把跳繩給他，大家圍着他，給他數數、加油了。
還有一次跳大繩，同學們怕繩子打在身上，誰也不敢跳，張瑞卻不一樣，只見他疾步跑過去，大聲喊到：“我準備好了，開始跳吧”他的話一出口，兩邊的同學開始用力甩繩子。為了測試他的速度和技術，繩子甩得是越來越快，可張瑞不動聲色，不慌不忙隨着繩子的`快慢有節奏地以平靜的心去跳，結果，一直跳到帥繩子的同學甩不動了，才不得已停下來，嘴裏還不停地説：“跳得太爽了，太爽了。”同學們都羨慕極了。
也許是跳繩的原因吧，張瑞的身體越來越棒，學習也越來越好。快到考試的時候，同學們都在緊張地複習功課，可他還利用複習的間隙來跳繩呢，就這樣，考試成績仍然呱呱叫！
怎麼樣，張瑞是不是可以稱得上“跳繩大王”的稱號？
學問齋