在學習、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是小編整理的保護視力作文，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
小明是小書的愛好者。一天，小明在放學回家的路上，邊走邊看書。當祖母看到他時，她上前勸阻他説："孩子，你不能邊走邊看書，你會撞到汽車的。"小明一句話沒説就走了，繼續看書。吃飯時，小明拿起書邊吃邊讀。他的父母説：“吃飯時不要看書，很容易噎着和消化不良。”小明充耳不聞，他的父母也幫不了他。晚上，邢姐姐和月亮姐姐漸漸出來了。小明心想：現在沒人關心我了。邢大姐忍不住説：“這麼晚了還看書，眼睛會近視的。”有一次，學校組織了一次體檢來測試他的視力。當小明被要求測試他的視力時，他看不清楚他有多努力。醫生説，“你近視了。”小明突然意識到，如果他知道了，他會聽父母的話，保護自己的視力。
這個星期四我們班同學去檢查視力了。
我發現我們班同學的視力大部分下降了。我的視力是5.3和5.3。真是太好了！我想：要是視力差，就要戴眼鏡，那會給我們的學習和生活帶來很大的煩惱。吃飯時，眼鏡會糊；洗澡、洗臉時，眼鏡會沾水；如果有緊急情況，眼鏡掉了，還要被人踩。我喜歡打籃球，要是戴上眼鏡，搶籃板時，跳起來，眼鏡“啪”的一聲就掉了下來，那我還怎麼打籃球呢？
那我們要怎麼保護視力呢？我們看書寫字時要做到眼睛和書保持一尺的距離，身體和桌子保持一拳的距離。看電視時間不要太長，距離不要太近。玩電腦時間最多不超過半小時。
我們要從小養成良好的護眼習慣，保護我們心靈的窗户——眼睛。
放學了，小胖走在車來車往的馬路上。突然，小胖停了下來，一拍腦門説：“書包裏有一本漫畫還沒看完呢。”於是，小胖放下書包，拉開拉鍊，找出漫畫書，一邊走一邊目不轉睛地盯着漫畫書看。
到了家裏，媽媽叫小胖洗手吃飯。媽媽幫小胖裝了一大碗飯，小胖一邊吃一邊看漫畫書。媽媽叫小胖不要看了，可小胖就是不聽。
睡覺了，小胖換好睡衣，把漫畫藏到被窩裏。等媽媽走了，小胖把漫畫拿出來，繼續盯着看。
過了一段時間，小胖感到眼睛很酸，就告訴了媽媽，媽媽帶他去醫院。醫生要檢查小胖的視力，小胖用右手蒙着右眼。醫生拿着棒子指了一個，小胖感到很模糊，就不由自主地把身子往前伸，但還是看不清左還是右。醫生問他：“最近你是不是不注意用眼衞生？”小胖跟醫生講了以前看書的情況，醫生説：“你要改掉這個壞習慣，不然你很快就會戴眼鏡了。”小胖聽了，按照醫生的囑咐，慢慢地改掉了不良習慣，他的視力也漸漸恢復了。
小軍很愛看書，他走路的時候也看書，中午吃飯的時候也看書，晚上睡覺的時候鑽進被窩裏還在看書。
有一天，小軍覺得眼睛看事情模模糊糊，看不清楚，就去問醫生。醫生給小軍檢查一下視力表，然後語重心長地對小明説：“你的眼睛近視了，看書是好事情，但是不能在吃飯、走路、躺着的時候看書，更不能使眼睛過度勞累。”小軍後悔地説：“我一定要改掉這些不良的習慣。”
這個故事告訴我們：眼睛是心靈的窗户，比金子還寶貴，我們要好好愛護它，養成良好的看書習慣。
小明是個小書迷。
有一天，小明在放學回家的路上，一邊走一邊看書，老奶奶看見了，上去勸阻説:“孩子，走路不能看書，會撞到車的”。小明一聲不吭地走了，繼續看他的書。
吃晚飯的時候，小明拿起書一邊吃飯一邊看書，爸爸媽媽説:“吃飯的時候不要看書，容易噎到，還會消化不良”。小明置之不理，爸爸媽媽拿他沒辦法。
晚上，星星姐姐和月亮妹妹漸漸地出來了，小明心想:這下總沒人管我了，星星姐姐看到小明還沒睡，忍不住説:“這麼晚還在看書眼睛一定會近視的。”
有一次學校組織體檢，測視力，輪到小明測視力，小明怎麼努力也看不清楚，醫生説:“你是近視了。”小明恍然大悟説:早知道就聽爸爸媽媽的`話，好好保護視力了。
猴子明明是一個學習很好的國小生，但是每次寫字的時候明明就很愛趴着寫字，下面就是他上學的一天：
一天，猴子明明騎着自行車去上學，他在路上碰到了許多小朋友，他和小朋友一起到了學校。“叮鈴鈴”上課鈴響了，小猴的老師開始上課了，那位老師説道：“這節課是自習課，你們可以寫字也可以讀書，聽明白了沒有？”同學們説：“聽明白了！”於是小猴子從桌洞裏拿出了一本田字格本，又從鉛筆盒裏拿出了一支鉛筆開始寫字了。他呀寫着寫着把藥趴得想趴下了一樣，離本子很近，老師看見了，説：“你要把本子給吃了嗎？”小猴説：“我沒有呀！”老師摸摸小猴的背説：“你看彎的多厲害，以後不能這樣了！”小猴慚愧的低下了頭，以後再也不把背給彎下了。
小朋友們！千萬不能像小猴一樣彎的那麼厲害呀！
小光過去是班上視力最好的。他非常喜歡閲讀，但是他的閲讀姿勢是錯誤的。你看，他在上學和放學的路上看漫畫書，吃飯時看笑話書，甚至睡覺時在牀上讀睡前故事書。日子一天天過去，有一天，學校給學生們進行了體檢。當小光檢查他們的視力時，仍然可以看到最大的字母。當字母很小時，它們看不清楚，只能猜測。小光在全班從最好的視力變成了最差的視力，他的視力下降了。
這件事告訴我們，我們應該愛護我們的視力。我們應該以正確的姿勢閲讀。我們不應該走路看書、吃飯或躺在牀上。否則，即使是最好的視力也會像小光一樣退化。
小明的姐姐總愛躺在牀上看一些冤案傳奇的書，並總是陪着主人公暗暗地歎氣，眼裏還常常掛着淚水。
一段時間以後，她被醫生檢查出視力下降了。她很後悔自己以前的行為，但現在不得以戴上了眼鏡。剛開始時她很煩惱，但當越來越多都認為她的眼鏡與她飄逸的頭髮、秀美的臉型很相配，像玉兔一樣可愛，甚至有人還找她簽名時，這讓很在意別人評價的她免去了許多擔心。
不過，小明的姐姐也還是由此注意到保護視力的重要性。為了避免視力繼續下降，她特別注意自己的讀書姿勢，並且開始收斂看書的時間了。
星期六，小明買了一本童話書，他等不及回到家裏就邊走邊看了起來。就這樣他回到了家，晚上要睡覺了，小明還想着童話書裏的內容，於是就躺在牀上又看了起來。眼睛酸了，他就用手揉一揉，繼續看書，實在吃不消了，小明才不情願的放下童話書睡覺。
第二天上學，小明仍然邊走邊看，直到把童話書看完為止。時間久了小明在看書和寫作業時養成了壞習慣——頭越來越低，眼睛越來越吃力，同學們提醒他把頭抬高一點，小明卻説：“這樣低頭看舒服。”漸漸的小明感到眼睛看東西時很模糊，到醫院裏一查，變成了近視眼，戴上了厚厚的眼鏡，給他的日常生活帶來了許多的不便。所以我們一定要注意用眼衞生，保持正確的的讀寫知識，保護好自己的眼睛。
小明是讀書的小愛好者，因為他認為書很好看。結果，他手裏拿着一本書走回家，邊走邊讀。這時，他開着一輛車在他旁邊。當司機看到小明這樣做時，他探出頭喊道：“嘿，孩子，走路時不要看書，這對你的眼睛不好。”小明假裝沒聽見。
晚上吃飯的時候，小明又在看書了。他的父親對他説：“小明，吃飯的時候不要看書。這對你的眼睛不好。”小明假裝沒聽見。
該睡覺了。我媽媽進來關燈。當她看到小明在牀上看書時，她對小明説：“小明，不要這樣看書。這對眼睛不好。”小明還是沒有聽到。很長一段時間，我母親想：這個孩子已經無法治癒了！
突然有一天，小明覺得自己的眼睛看不清楚，於是他媽媽帶她去醫院檢查。護士的阿姨拿出了圖表。小明現在感覺很模糊，向前傾斜時看不清楚。護士説他近視。小明非常後悔，心想：如果他當時聽話，就不會這樣了！
一天，我正在寫作業，40分鐘後，媽媽走進來説：
“休息一下，看看遠處，讓你的眼睛放鬆放鬆。”説完，就出去了。
等媽媽剛一轉身，我立刻從身旁的書架上的羣書裏抽出一本《小哥白尼》，津津有味地讀了起來。不知過了多久，突然一聲“炸雷”在耳邊響起，
“你在做什麼？不要眼睛啦？讓你休息，是讓你的眼睛放鬆，而不是讓你看課外書！”
聽罷，我趕緊扔了書，一溜煙兒跑到陽台上眺望遠處去了。
小朋友們，你們可不要像我一樣不愛惜自己的眼睛呀，要注意讀書、寫字的姿勢；用眼30分鐘左右要遠眺一會兒；不要再過強或過暗的地方看書；不要躺着、走着和乘車時看書，一定要把自己的眼睛保護好，可不要戴上小眼鏡哦！
小明，是個愛看書的的同學。
小明在上學的路上看書，不小心撞到了電線杆。同學看到説：“走路看書是不好的”。小明沒有聽同學的話，又邊走邊看了起來。
放學了，小明又邊看書邊走回家。到家了，又是邊看書邊吃飯。媽媽看到説：“小明吃飯看書是不對的”。小明還是沒聽媽媽的話，一不小心吃到了魚刺。
小明睡覺的時候，把枱燈打開，在牀上看書。就這樣過了幾天，小明的眼睛有點疼。
媽媽帶小明去醫院檢查，檢查結果出來了，小明的眼睛近視了。小明想，以後一定要保護好自己的眼睛。
一般每個學期媽媽都會帶着我去測視力，最近上課時，白板投屏的字會看不清，想着視力是不是下降了。於是就告訴媽媽，媽媽騰出時間，中午帶我去看了視力。
吃完午飯，接連兩次找到眼科醫院都吃了閉門羹，不得已，眼看下午我還要上學，媽媽只好帶我去了眼鏡店，過程可謂是一波三折。
到了眼鏡店，測試眼睛的方法倒沒什麼新穎，不過當我擋住右眼測左眼視力時，內心不得震驚，眼前像蒙了一層紗罩，隱約才看見視力表上的幾個較大的“山”字，下面的猶如一個個黑點度過星星的是右眼好很多，沒有左眼那麼嚴重，因為是低度近視，就不建議佩戴眼鏡，暫時觀察一段時間。
看完眼睛，突然意識到眼睛近視多麼可怕，閉經近視沒有辦法治療，只能及時止損。仔細想想導致視力下降的原因，寫作業總愛趴着，喜歡躺着看書，眼睛恨不得貼在書本上，不近視才怪。
如今我儘量端正坐姿，以免視力再度下降。
一直以來，我的視力都很好，但是最近一段時間我老是看不清楚黑板上面的字，於是我回到家中，跟爸爸媽媽説了我的情況。爸爸媽媽也是特別的重視我的情況，決定要帶我去看看眼科醫生。
到了醫生那裏，首先檢查了我的視力，結果出乎我意料的是，本來一向視力很好的我，居然已經輕度近視了，沒有辦法，爸爸媽媽只好給我配了眼鏡。醫生給我叮囑了一下今後的注意事項，我一一的牢記在心。
回到家中，我仍然開心不起來。回想着平時的種種行為，上課的時候趴在書本上面看書，每天晚上都要玩電腦，關燈了還要躲在被子裏面玩手機……或許正是因為我平時沒有好好的保護自己的視力，才導致了今天我必須帶眼睛的悲慘事實。今後的日子裏面，如果我不認真的聽從醫生的叮囑，眼鏡的度數肯定也會越來越高的吧。
今後的日子裏面，我一定要聽爸爸媽媽還有醫生的話，一定要保護好我自己的視力，不能讓我的度數再增加。
小光以前是全班視力最好的，他很喜歡看書，可是他看書的姿勢不對。你瞧，他走在上學、放學的路上看漫畫書，吃飯的時候，邊吃邊看笑話書，甚至睡覺的時候，躺在牀上看睡前故事書。時間一天一天的過去了，有一天，學校給學生們體檢，小光體檢視力時，最大的字母還可以看見，一到小的就模糊看不清，只能猜了，小光從全班視力最好變成了全班最差，視力下降了。
這個事情告訴我們，我們要好好愛護視力，看書要有正確的姿勢，不能走路看書，不能吃飯看書，不能躺在牀上看書，要不然，再好的視力也會像小光一樣變差的。
學問齋