在平時的學習、工作或生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文根據體裁的不同可以分為記敍文、説明文、應用文、議論文。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編精心整理的拓展的作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
星期五，我們班全體學生以及家長參加了一個親子拓展活動：“大手拉小手，快樂共成長”。
經過一個多小時的車程，我們終於到達了位於龍泉市的新光華拓展基地，我們參加了許多活動，例如“斷橋”、“突出重圍”、“信任背摔”、“鼓舞人心”等等，其中令我刻骨銘心的是“斷橋”。“斷橋”高八米，中間間隔寬一點五米，也許是考慮到我們的身高，就縮短到一米之八十公分的距離，可是令他們異想不到的是我們小隊（猛龍隊）竟然還會有我這麼高的個子，呵呵！教練正在給我們做穿裝備的演示，康雨帆的.爸爸在教練的指導下穿好了裝備，可是不知怎麼了，也許是斷橋太高了，康雨帆竟然嚇得哭了出來，我們只好安慰她，男子漢要勇敢，這時我們隊的小小男子漢——佘睿翔勇敢的站了出來，和自己的爸爸爬上梯子進行挑戰，只見他一跨就到了斷橋的另一邊，瀟灑的轉了一個身，又輕輕一跨回到了這邊，輕鬆自如的從梯子上爬下來了。同學們一個又一個都上去挑戰了“斷橋”只剩下我和另外幾個同學，媽媽因為特別原因，於是我和郭雨涵的爸爸一起上“斷橋”。不體驗不知道，一體驗嚇一跳，站在下面看一點兒也不嚇人，但真正站在上面還是有一點嚇人，因為斷橋一直在搖晃，我定了定神努力不讓自己朝下面看，我成功地來到了另一邊，我比較高，教練就將板子往裏收了一些，我心裏想：“別怕，有什麼好怕的，不就是要跨過去嗎？”我圓滿的挑戰成功，真希望能夠再來一次啊！
我們要勇敢地面對困難，要具有“愛拼才會贏”的理念，培養自己的心理承受壓力的能力和挑戰精神。
冬天，北風呼嘯，街上的人們都穿着厚重的大棉襖，而我們卻在室內熱火朝天的舉行第十四期拓展訓練。
我們換穿完畢，拓展訓練就正式開始了。首先，教練先簡單的讓我們學習瞭解散、集合以及一些必要的軍姿。便開始了一系列的活動項目。
前四個項目，我們只贏了一次，本來心裏就有些不舒服。經教練這麼一動員，心底勝利的慾望像一把熊熊大火，猛烈地燃燒了起來。下定決心最後這一輪一定要勝利！
項目五是“有軌電車”。聽了這個活動項目名稱以後，隊員們議論紛紛，我也不例外，心裏打滿了小問號。活動項目規則：11個人為一組，平均分為四組，11個人按次序走上木板，雙手拉住兩旁的繩子，一同前進。當木板尾部越過終點線則視為成功。四組全部成功之後，用時最短者即為勝利，將有禮品贈送。
我們組解散後，迅速選出了隊長，並調整了隊形。我們在隊長的指揮下進行了模擬訓練，練習結束後，比賽正式開始了……
我們組和智慧2隊進行比賽，準備就緒，“預備——開始！”教練一聲令下，激烈的比賽開始了。“一”隊長用洪亮的聲音喊到，“團”我們也同樣用洪亮的'聲音回答到。比賽正常進行着，我們倆隊的速度不相上下。突然，我們隊不知是體力不支還是什麼原因，步子越來越小。到最後，根本動不了。對方抓住這個機會，輕鬆超過了我們。隊長冷靜地幫助我們調整，我們也盡力配合。終於，在我們共同努力下，迅速調整隊形，我們又繼續前進。對方大概是太着急了，隊員摔倒了，我們乘虛而入，完美地反超，最後比賽以我們勝利而告終。
今天，我得到了“聖誕老人”的獎勵，但更多的是收穫了快樂和團隊之間合作的力量。
十月三日，爸爸和我也是有班集體學生們的爸爸媽媽一起去蔣巷生態觀光園開展了一場趣味性的擴展活動。
這一天，大家很早地來到校門口結合，8點鐘大家就考慮了。到生態園大門口，胡大伯給每一個小孩子發過一面小紅旗。進到生態園，大路兩側綠草如茵。踏過一座橋的情況下，看見了橋下一羣肥肥的白鵝和鴨子在戲水。大概三十分鐘後，大家來到拓展區，領着大家開展拓展訓煉的.是楊教練。
中午，楊教練具體指導大家進行第二層的拓展訓練，有鑽竹籠、走鋼絲等新項目。歷經攀巖，我走上了二層的拓展服務平台。最先，我想鑽過三個懸在空中的竹籠。我彎彎腰，跪在竹籠裏，雙手支撐住兩邊，順利地趕到了第一個竹籠和第二個竹籠的結合處，教練員説：熟記，膝蓋骨不能成空。我遲疑了一下，才把膝關節抬了出來，跨到第二個竹籠裏邊，另外，也看到了在下面為我給油的父親，我全身又增加了能量，一鼓作氣根據了第三個竹籠。稍加歇息，我開始了第二關走鋼絲。我腳底踩着一根不鏽鋼絲，兩手緊抓上邊的導向性繩，並勤奮使身體保持穩定，漸漸地，因為我根據了這一關。立在高高地服務平台上回頭看，我真有點兒難以相信自身。
時間過得真快，一眨眼一天就過去。今日，我懂得了一個大道理：世上無難事，只要肯攀登。
上週末，老師帶領我們班被評上“模範青青藍藍”的同學去參加了一次內容豐富多彩的拓展活動，這些活動是我們在平常的學習和生活中難以經歷到的。
這次活動不但包括了户外拓展、聯歡晚會和參觀博物館等環節，還有類似“套被套”這樣簡單的生活自理項目。
套被套是一個看似簡單的事情，但對我們卻是個挑戰，出發前媽媽還特地花了半個小時教我怎麼做。套的`時候，我讓另外四位同學分別拉着被套的四個角，我來塞棉被，我分別把棉被的各個角塞到指定的位置，讓對應的同學拉着，抖幾下，把被子完全放平在裏面。
時間過得飛快，不知不覺就到了激動人心的聯歡晚會。首先表演的節目必定是現在最火爆的歌曲《爸爸去哪兒》主題歌。各個班的表演形式各不相同，有合唱的，有伴舞的，還有合唱加獨舞的，真是各展所長。隨後是高年級的小品，其中我印象最深的是一句打油詩“龍生龍，鳳生鳳，老鼠生出來會打洞”，還有一句笑話“老師，是人都會有事情的嘛!”看完了精彩的小品，也少不了好玩的遊戲哦！傅老師和王老師宣佈了規則之後遊戲就開始了，遊戲的名字叫“眾志成城”。第一個上場的是我們快樂隊的同學，大家圍成一個圈，前面的人屁股坐在後面一個人的大腿上，這樣依次排下去，看哪個隊堅持的時間長。老師也參與了這個遊戲哦！最後我們得了冠軍。時間不等人，馬上就到了散場的時間，我們依依不捨地離開了大廳。
晚上洗漱也有很多趣事，有把襪子弄濕的，有在洗腳時發現臉還沒洗的……我們度過了一個歡快的夜晚。
這次活動讓我體驗到了平時生活從未做過的事，挑戰了自我，讓我生活自理能力又進了一步。
3月8日的那一天，氣温比較低，有一點點涼，但看樣子又不會下雨，大人們還説呆會一定出太陽呢。爸爸單位組織女老師去大圍山春遊，剛好我們學校也放假，所以我就和爸爸媽媽一起去了。其實，我對大圍山已很熟悉，這是我的第三次光臨了。
大圍山森林公園風光無限，景點繁多，有五橋噴雪、神女池、峽口瀑布、龍瀑飛虹、龍鬚峽谷、天河落石、中流砥柱、壯士石、聽法海龜、柳杉幽夢……無論我曾去過多少次，總覺得怎麼也玩不夠，而讓我感到特別新鮮的是户外拓展運動。
户外拓展運動區裏設置了很多好玩的項目：滑索、攀巖、逃生牆、電網、蕩繩過河、空中木樁、浮橋、高空鞦韆……只要是我能玩的我都玩，而且每項運動都有趣極了！
最“爽”的是滑索。我和爸爸登上一個高高的山頭，在工作人員的幫助下繫好安全帶之後，我們便勇敢地往下跳，“唿啦”一聲，我們就順着鐵索飛快地滑向對岸的.低處。爽！在空中飛翔的感覺如此美妙啊——我一點都不怕，因為，我相信自己：我能行！
最“酷”的是過浮橋。浮橋就是一根大木頭被兩根繩子吊起來，浮在水面上。我首先還不知道這玩意兒怎麼玩，就不顧一切地跑上去，沒想到卻總是站不穩，整個身體搖搖晃晃的，就差一點要掉到河裏去了。正在這危險的時候，有一位叔叔奮不顧身地跳下河跑到我身邊，扶着我安全地過了橋，他自己卻全身都濕透了。我心裏非常感動，真誠地説：“謝謝您，叔叔，您好‘酷’！”我想我們應該學習這位叔叔助人為樂的精神。
最“樂”的是爸爸玩蕩繩過河，一不小心便掉進河裏了，“撲騰”一下變成了落湯雞。我們都樂得捂着肚子笑彎了腰……
大圍山的户外拓展運動太好玩啦，這是我的美好回憶！
這個星期六，細雨濛濛，天氣陰沉，可這樣的天氣依舊不能影響我的好心情。因為今天，我們將前往白市驛花卉園基地進行我盼望已久的拓展訓練。
汽車行駛了1個多小時的路程，終於駛進了訓練基地。同學們有説有笑地下了車，興奮、激動地期待着訓練的.開始。
訓練員曹教練做了自我介紹，又為我們講解了真人CS的裝備後，我們便一一衝入了“戰場”。我埋伏在草叢裏，與同行的兩個隊友緩緩地移動着。突然，一個敵人小心地走了進來，大概是敵軍的“偵察兵”。他拿着槍掃射了幾遍，可我們早有準備，迅速地找好了掩體，等待着時機。“啪”的一聲，他中彈了。我們再接再厲，繼續對着他“開火”。他還沒搞清何方來彈，卻早已“中彈無數”。當他看見我們時，才恍然大悟，可是早已“靈魂昇天”了。突然，前方不遠處響起了猛烈的槍聲。我一看，只見敵軍的大部隊在前方的一座房屋裏交戰。我的兩位隊友急忙開始了猛烈的射擊。大事不好！敵軍發現了我們，我們急忙跑到掩體後面，緩緩地爬上了房屋。一個敵人發現了我，隊長餓我猛烈的射擊，我躲在牆角後，上好子彈，衝上去“浴血奮戰”。這是，對面來了個敵軍的偵察兵，“啪-啪-”兩聲，我中了兩槍，又被敵軍連射三槍，我“壯烈犧牲”了。這時，我們的大部隊來了，迅速消滅了那個偵察兵，衝上房屋將敵軍“一舉殲滅”。我們大獲全勝。
下午，我們又玩了“穿越電網”、“怪獸過河”等遊戲，又吃了一頓美味的完成，便戀戀不捨地踏上了歸途。在回家的路上，我心想”一根筷子容易折，一把筷子難折斷，今天的拓展訓練不正是告訴我們這個道理嗎？
今天我和爸爸媽媽要去參加一個拓展活動，與同學們一起遊戲。汽車顛簸了兩小時，總算到了目的地――古松山莊。
只見這裏地勢空曠平坦，但四周環繞着山和樹林，遠處就是片大草地。教練姓顧，整隊的時候用大嗓門吼來吼去好不威風，但他那和藹的眼神卻反映出他是個親切又幽默的人我們進行了熱身，分了隊，然後就直入一個遊戲主題，高空斷橋。在八米高的空中有兩段橋，我們需要做的就是跳過去。一開始前面的人很順利，我也熱血沸騰、躍躍欲試。到我了。我小心地沿梯子往上爬，很快就來到了平台上。
然而不上不知道，一上嚇一跳。我感覺柱子在抖，聯動着橋在抖，安全繩在抖，人更在抖。不過當下也沒退路了，我顫顫巍巍地挪到了橋的.盡頭，木板很窄，當然就不能自在地走路。耳畔是同學們此起彼伏的鼓勵聲，我沉住氣，緊握安全繩，沒怎麼猶豫就向對面全力一蹦。當我緊張地大腦空白時，腳下已傳來堅實的觸感，底下又傳來了同學們的歡呼聲，這才發現自己已經跪在了另一邊。我站起來，心中的恐懼都跟被太陽照耀的冬雪般融化不見了。我歡呼一聲從橋上跳了下來，接下來就吃着零食，給後面的同學加油了，心中一陣愉悦。
下午我們玩了通天塔，雖然中間倒了好幾次，最終還是圓滿成功。然後還有四項目的比拼，一陣下來我已筋疲力盡，篝火晚會上的兔子舞是跳不動了。最後帶着開心和睏意，大巴車返回湖塘。
這次活動，我收穫了團結，收穫了友誼，我太喜歡這裏的遊戲了。如高空斷橋讓我克服了自己的恐高。下次，我還想再玩。
今天，我們來到了新光拓展基地，開始了一天的拓展活動這是我最快樂的一天。
這是一個陽光明媚的天氣，到了這裏，我的精神格外的充沛，更加的顯示出了我們的風範。
該給我所住的隊取名字了，經過了10分鐘的腦力風暴，我們終於想出了一個好名字：“夢想隊。”口號是：“團結協做，夢想一定會實現，雄起，雄起，雄起。”
第一個項目是：“信任背摔。”規則是：你在一個高1.6米的平台上背對着面，大人們則併成一排，一隻手搭在另一位家長的肩上，就這樣，依次下排，倒下去的那個人，我想：他肯定非常的膽大，並且非常信任對方，不然，如果他不信任對方，對方也不信任他的話，他自己的倒下去，下面的大人不接一定會粉身碎骨，所支，對這個項目，我還是有一點點的害怕，終於輪到我了，我假裝自己是一名戰士，被槍擊中，倒在了戰場裏，現實中，我學着那樣，筆直地倒了下去，這真是一個標準的榜樣啊！
上面這一個項目可不算什麼，下面這一個項才叫驚心動魄，我們隊必須在一小時內完成，並跨過高8米，寬80釐米的項目，我的`雙腿在不停的抖動，因為這個項目的下面是一片湖，萬一失足掉下去的話，後果不堪設想，但是，我可是男子漢，不怕任何困難，於是我穿上安全裝，戴上安全頭盔，頂着膽子，爬上了那裏，到了那兒，還是有那麼一丁點兒的害怕，我暴發了，跨過斷橋，又跨回來，僅僅用了3分鐘，我都覺得自己的暴發力太強大了。
到了結束的時間，我們依依不捨的離開了（龍泉）新光華拓展基地。
前兩天，我們學校六年級全體同學去登封參見拓展訓練活動。
早上，我們坐上大巴車出發了。車上同學們有説有笑的交談着，有的還大聲歌唱着，大約一個多小時後，我看見了遠處高聳入雲的大山，我高興的問同學：“我們什麼時候爬山？”不料，別人告訴我：“你想多了！”我的心情立馬從天堂跌入地獄。
到了，終於到了！“左手清華，右手北大，清華北大統統拿下！”在熱血沸騰的走路口號中拓展訓練開始了。
整理內務！領到牀單被罩後，我好為難，左掂掂右晃晃，不知從哪裏開始，要知道在家裏這都是媽媽做的呀，終於在室友們的通力協作下套好了牀單被罩。大家都感覺好玩，有成就感！
晚上開營儀式，國防教育。
我認為最有意義的是造紙術。教練講了造紙術的'發明，蔡倫通過對樹皮，破漁網等的多次試驗成功製造出第一張紙—蔡倫紙。然後，我們開始自己動手造紙。先拿攪拌器打碎原料，然後將打碎的原料平鋪在細網上，最後再粘些花草，晾乾後花草紙就做成了。感覺古代人好聰明好厲害呀！
我們還學習了防身術，製作絨花，學習了杯子舞等等。
不知不覺中為期三天的拓展活動就結束了，我們依依不捨的離開了基地。
在這次活動中，我學會了整理自己的內務，在以後的生活中我要做到自己的事情自己做，不能總是依靠父母。還明白了任何一件事情都是通過不斷地努力，不怕失敗，最終一定會成功的。收穫了很多，也意識到了自己的不足，以後一定要學會自立。 自強。
這一次我們學校八年級集體去了清水湖，這次經歷是一次很難忘的經歷，它讓我銘記於心，久久不能忘懷。
記得剛去的時候，我們班上的同學個個都是容光煥發，歡呼雀躍的。清水湖給我的第一印象就是山青水秀，那裏的樹木綠意盎然，小草也不知不覺地萌發了芽，這樣的景色讓我感到了春天的到來。不久，我們見到我們連的教官，教官是一個關心學生、帥氣陽光的人。
清水湖拓展訓練有許多項目，有：“如履薄冰”、“奪寶奇兵”、等等一些。這些活動既有益於我們開發智力，又有利於培養我們班級的團結意識和班級的榮譽感。記得走那條很長很長的橋時，其實我心裏很忐忑的，畢竟我有些恐高，而且下面還有水，一不小心就會掉下去。我走到中間時，我的腿其實都已經軟了，但漸漸地，我習慣了這個高度，到終點時，我大大地呼了一口氣，感覺我沒有那麼恐高了。
讓我記憶猶新的是浮橋這個活動。我開始覺得會很辛苦，會很累，因為我肩膀不夠寬，力氣也不大。但是後來我漸漸地被同學們賣力的此起彼伏的加油聲所感化了，我覺得集體的.力量真的很強大，我們共同努力，共同協作，完成了這個項目。
最後一項訓練是畢業牆，又稱求生牆。教練只給我們50分鐘去完成，300多個人哪，過不去就失敗了。幾位身強體壯的男生自告奮勇當“人梯”，同學們紛紛踩着他們的肩膀上去，他們為了這個集體付出了多少，當有同學向上爬，上面的同學就使勁向上拉，下面的許多同學舉起雙手，以防止上面的同學掉下。經過不懈努力，終於，只用了30分鐘就完成了挑戰。這次挑戰讓我們懂得院只要團結一心，什麼事都難不倒，只要有付出，有努力，有汗水，就會有收穫。
這次的清水湖拓展訓練讓我非常地難忘。
這周星期二，學校開展了一次有趣的實踐擴展活動，同學們都盼望已久。
這是一個春光明媚的早晨，同學們乘坐大巴去了瀏陽天子灣野外實踐基地，一路上，大家歡聲笑語，興致勃勃。經過幾小時的路程，我們終於到達了目的地。
一下車，教官昂首挺胸，一臉嚴肅的自我介紹：“嗯，嗯嗯……大家好！我將是你們今天的教官，我姓唐，請你們叫我唐教練。接下來，你們今天要在這裏拿到任務卡，分工去做任務。然後去中心廣場拿指定的工具和食材再回來自己做飯……”
我的任務卡是去自取瀘定橋做任務，這任務真是艱鉅，僅僅三根鋼絲，我需要起點，走到終點才可以完成任務。我鼓起勇氣，左手緊緊抓住左邊的繩索。右手緊緊抓住右邊的繩索，腳輕輕的踏了上去，身體保持平衡。剛開始上去時，我心裏緊張的，就像十五隻吊桶打水，七上八下！不過，生性好強的我還是壯着膽子毫不猶豫地完成的任務，領取了食材，回頭望望其他同學在鋼絲上的模樣，有的像走貓步似的扭來扭去，有的在鋼絲上東倒西歪，嚇得一身冷汗，還有的平衡感把握不夠，大聲尖叫。不過，在同學的鼓勵和加油下，大家也順利的.完成了任務，得到了相應的食材。
大家拿到食材後，“手忙腳亂”地做起飯來。有的洗鍋，有的切菜，有的淘米，有的生火，有的炒菜……忙得“不亦樂乎”！值得一提的是，同學們在歡呼雀躍中嚐到“美味佳餚”。
快樂的時光總是短暫的，同學們跟教官惜別後，踏上了回校的路。
通過這次活動，給大家留下了深刻的印象，讓我們學到了很多書本里沒有的知識，大家開闊了眼界，增長了見識，也磨練了我的意志，真是一次有趣的綜合實踐活動呀！
玩過賽爾號的同學一定知道：無盡能源是一種可以幫助機器人得以生存及幫助精靈提升力量的神奇能源。而現實生活中的無盡能源，我認為它是無形的，有強大力量來幫助我們的……
7月23日，我們小記者來到恆山農場參加活動。我認為真人CS項目讓我找到了“無盡能源”。
來到野樹林，紅藍兩隊早就迫不及待了，我們藍隊直接在外面等待，紅隊則是在裏面埋伏。
“遊戲開始！”頭上對講機的一聲令下，我快速選擇好“步槍”模式，隱蔽在一塊木板後面，找到木板上的洞，槍眼穿過洞口，隨便亂掃射。子彈射完了，一發未中！這樣胡亂掃射是肯定不行的，這樣只是純粹浪費子彈！
我找到隊友藏的基地，商量了一下對策：由於我在打靶的時候，打的環數在我們當中是最高的，所以我必須選擇拿狙擊槍讓敵人“掉”更多的'血；“死”了的隊友，先暫時不要復活，掩護我方槍手，為我方槍手取得攻擊的好時機；我們要派出一半的步槍手，衝進敵方陣營，見人就打，而狙擊手在遠方儘可能地打敵人，來個聲東擊西。
説幹就幹，我藏在基地，趴在地上，c手握槍把，三點一線瞄準敵人的帽子，“嘭”，命中！
再看看遠方的女隊友，果然是巾幗不讓鬚眉，個個槍法也甚好，遠處可是傳來了聲聲“命中”聲！
在不經意間，“遊戲結束，藍隊獲勝！”對講機講出了結果。只見，我們藍隊個個手握着槍，高舉頭頂，跑向教官報喜奪得第一，直呼：“耶！”我認為，我已經抓住了無盡能源。
無盡能源，是一種團隊的奔跑，不一定要實在的奔跑，也可以是思想的奔跑，策略的奔跑，為團隊的榮譽而奔跑！
“安靜！”一聲呵斥聲使得一個班級突然變得安靜。抬頭一望：一個男人，穿着迷彩服裝，戴着軍帽，以特別標準的軍姿緩緩地向我們走了過來……
他説：“我就是你們三天的教官。”我們聽着他講完所有事後便被他趕集似的趕出了我們的教室。我微微打了個哈欠，跟着大部隊便下樓了。
到了操場，便看到一排又一排的人筆直地站着，自然是那些與我們一樣的七年級的“小萌新”了。我們站在各自的位置上之後，緊接着一聲怒喝傳來：“吵什麼吵？再吵，你們就給我雙手抱頭。蹲下的時候就喊，我犯錯；起立的時候就喊，我承擔。再吵呢，我不介意大家做一個上午。”這話説完，全場安靜，無人出聲。
我看向主席台，原來是總教官在上面訓話。我便開始準備一下訓練前的熱身了。前面並不難，只是到了做深蹲的'時候，我接受命令後，就與這“大部隊”蹲下了。剛開始，我還是吃得消這個東西的，但沒過多久，我漸漸地開始吃不消了。因為天氣乾燥，太陽直接不留情面地向操場上噴火。加上蹲的太久了，我差點兒跪在地上。但是我想：我動了的話，可能被主教官發現。因為我，大家的努力可能毀於一旦了。有句話説的好：一顆老鼠屎，壞了一鍋粥。我可不想做那顆老鼠屎。想完這些，我突然全身湧起了些許力量，這力量迫使我撐了下去。
就這樣，我們沒有被罰。我呼了一口氣，手中的汗漸漸地幹了。我們也就自然而然地學習下一項科目了。
三天的素質拓展訓練，實在太累了。我們可以説是“熬”過來的。素質拓展訓練就是“魔鬼”訓練。但是，我也明白，吃得苦中苦，方為人上人。只有經歷地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱！
你知道嗎，同學們日盼夜盼的“春遊”終於來了，可它準確來説是訓練而不是春遊。
在這天晚上，同學們在超市掃蕩，買了一袋又一袋的零食準備春遊。
那天早上，同學們早早排好隊，整齊地走到操場，聽着校長的發言。校長説完後，便開始了這次的訓練之旅。
進到訓練營，我們現在一個廣場集合，開始了第一個遊戲——南水北調。規則：用有限的水管將a點的水送到b點。運的水最多的.一組獲勝。
遊戲開始了。剛開始的時候，我們手忙腳亂的，一味地求快，將水灑得滿地都是。
第二輪的時候，我們漸漸找到了技巧，運的水越來越多，越來越順。最後奪得了第二名。
隨後，我們又去了另一個廣場，玩起了第二個遊戲——教練説。規則：用相反的意思理解教練説的話。
在這十分鐘內，五六年級的同學幾乎全軍覆沒，教練説前就前，後就後，完全忘了要用反向思維理解教練的話，同學們的心情也深受打擊。
到了第三輪——挑戰關。規則：用眼罩蒙着眼睛，扎馬步，十分鐘，撐不住可以坐下為沒放棄的人鼓掌。
挑戰開始了。我們都聚精會神地紮起馬步，用力地支撐着。一分鐘過去了，一個鼓掌聲從我耳邊響起了，繼續艱難地扎着馬步。
二分鐘過去了，又有幾個微弱的掌聲響起。但我們依然紮在那裏。三分鐘過去了，四分鐘過去了……八分鐘過去了，在這期間，一個接一個的掌聲像潮水般湧來，又如雷聲般洪亮。在最後兩分鐘的時候，我心想：唉，太累了，要不放棄吧，反正那麼多人都放棄了，多我一個也不算多吧。可如果全部人都放棄了，這挑戰還有啥意思呢？還有，做事總不能半途而廢吧。還是堅持下去把！
這次的訓練結束了，也讓我懂得了一個道理：做事不能半途而廢，更不能隨波逐流選擇放棄。
人生中有許許多多難忘的事，也許是考試考高分，也許是做實驗成功了，也許是……在我的生活中，有一件事讓我記憶猶新。
那天，我背上揹包，和同學坐上大巴準備去秋遊。我透過窗户，窗外山青水秀，美不勝收。我們在車上説説笑笑，不知不覺就來到了目的地——文城峽谷景廊。
我們來這裏就是為了玩這裏刺激的拓展。我們戴上安全帽，繫好安全繩，開始玩了。
第一關“攜手並進”就給我來了個“下馬威”：在空中只架着一條鋼絲，兩邊什麼都沒有。我膽戰心驚地走了上去，雙手緊握着安全繩，雙腿抖個不停，看看下面，好高啊！剛想放棄，媽媽就在旁邊鼓勵豐我，我也為自己打氣，終於到了橋的另一頭。
憑着我的堅持與勇敢，終於來到了最後一關——“高空滑索”。我看着前面一批人從這麼高的地方滑下去，讓我害怕極了。有位同學説：“膽小鬼，這都不敢滑，那我先來。”我瞪了他一眼：“誰怕誰，我先來就我先來，哼！”可是我還是很怕，心中彷彿有成千上萬的兔子在我心中活蹦亂跳，那根繩子會斷嗎？我看了看下面，上面鑲着凹凸不平的巨石，還有深不見底的湖，掉下一定會粉身碎骨。工作人員一推，那雙腳離開地面的.失重感讓我十分害怕，但那一陣陣清風迎面吹來的“沙沙”聲使我睜開了眸子，哇，風景真美，我伸出手臂，如同一隻小鳥在翱翔，正當我沉浸在剛剛的美景中。可是，已經到了終點，我意猶未盡，真想再滑一次，真想在當一次小鳥啊……
那次的秋遊真是令我難忘，它讓我收穫了自信與勇敢，再見了，文城峽谷景廊！
學問齋