在生活、工作和學習中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編為大家整理的面對挫折作文，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
人生，是一條曲折之路，旅途中充滿着荊棘與泥濘，也許誰也不希望自己與挫折相遇，但殊不知，挫折亦是生命的饋贈。
遊説各國十四載的孔子沒有被一個君王所賞識，他亦知道改造社會是不可能的，但他“知其不可為而為之”，關鍵在天做！他要用自己行為樹立一個榜樣，以自己的生命之汁點亮一盞明燈，使後世一切以各種藉口逃避倫理責任的行為無所遁形。他做得如此艱苦，如此卓絕，如此寂寞，又如此轟轟烈烈，如此失敗，又如此輝煌燦爛。
“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”，多麼得意的神態，多麼自負的心理。作為詩人，李白的懷才不遇加上不滿朝政的荒誕，在他最失意之時，依然能夠擁有“人生得意須盡歡，莫使金樽空對有”的心態，縱遊於讀意之中，好不瀟灑！於是他月下獨飲，對酒當歌，與名山大川為伴，以讀書為友，遊遍天下，酒放豪腸，七分釀成了月光，餘下的三分嘯成了劍氣，繡口一吐就半個盛唐。
“大江東去，浪淘盡，千古風流人物”的蘇軾，正因為在被貶以後，依然能夠堅持“回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴”的樂觀心理。才忘記了心靈曾有過的巨大傷痛。所以，文學的殿堂裏，永遠可以聽見《赤壁賦》那華美的樂章。餘秋雨先生在《東坡突圍》中高呼：“蘇軾選擇了赤壁，赤壁也成全了蘇軾”。是啊！這一路艱辛，這一路坎坷，這一路無奈！蘇軾沒有消沉，沒有失落，他永遠也不會去吟唱那軟綿綿的情詩與愁苦。
瓦房之中，燈燭之下，一位中年官員掩卷深思，是你，柳宗元，你十四歲便登科及第，正是年少氣盛的時候，心中懷着治國安天下的壯志，積極參加變法，卻因變法失敗被貶永州，後調任柳州刺史，可惜一個年輕人的`光明前程就這樣被毀了，一片門可羅雀情景，昔日門前車水馬龍早已灰飛煙滅，嘲笑諷刺如潮水般湧來，冰冷了你的心。但你看到柳州世世代代守着那貧瘠土地的人民，便咬牙決定勇敢地面對挫折。從此，你便不再過問朝中的鬥爭。“孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪”，你不怕環境艱險，不再消極待出，而是利用手中有限的權利，廢除殘酷的風習，破除迷信，發展教育。望着柳州安居樂業的子民，你一笑釋然，你明白了挫折亦是生命的饋贈，因為挫折，滋養了一州土地，造福了一方百姓。
挫折，雖苦澀，但如果堅持自己的信念，勇敢地去面對，那挫折過後，便是令人驚喜的美好景象。那麼，挫折又何嘗不是生命的饋贈呢？
挫折是什麼？依賴的人説：挫折是高不可攀的山峯；懦弱的人説：挫折是無法跳出的黑暗；而我要説：挫折是令你振奮的強心劑；挫折是能激發你潛能的法寶。
那是在我上國小二年級的時候，班主任給我一個鍛鍊的機會，讓我當中隊的學習委員，我可高興了，整天神氣活現地戴着“兩道槓”，可是不久我就感到了壓力，因為我有一個缺點就是馬虎、丟三落四。不僅自己經常忘帶作業，有一次還弄丟了同學的作業。為此老師非常生氣，當着全班同學的面嚴厲地批評了我。
下課後，一些淘氣的同學也來挖苦、譏諷我，他們喊着要撤了我的學習委員。我又羞愧又氣惱，強忍着奪眶而出的淚水跑出了教室，一個人孤零零地蹲在花壇旁，想着老師失望的表情，想着同學刺人的話語，我真不想當班幹部了，卻又有些猶豫，畢竟我喜歡為大家服務，渴望成為老師的小幫手。
就在這時，我無意中看到腳邊的花壇上爬過來一隻黑亮的不知名的小甲殼蟲。若是平時我一定會把它抓住，放在火柴盒裏飼養，但今天我可沒有那樣的好心情，便用手指把它彈到一邊，它先是把身體團成一個球，不一會兒，又探出頭和幾隻細細的腿，停頓片刻，又慢吞吞地從原路爬了過來。這不知趣的傢伙，沒看我煩着嗎？這次我搞惡作劇，索性把它翻了個個兒，讓它來個八腳朝天。那小蟲真是倔強，小腿不停地又蹬又揣，最後藉助一個小土坷拉才翻過身，居然又徑直地向原路奔去，原來花壇上有幾粒米，它一定把米粒當成自己的午餐了。
這次我不忍心阻止小蟲了。看着它如願以償地抱住米粒，又頂着米朝着大概是它家的'方向爬去。小蟲終於實現了它的願望，一隻小蟲還能為實現自己的願望而不懈努力，我碰到這麼點挫折，就承受不住，真丟人。此刻我的心境如雨過天晴般開朗起來，我昂起了頭，不再委屈和氣惱，因為我知道只要堅持，我一定可以像這隻小甲蟲一樣不畏挫折，實現理想。
現在我高興地告訴你，我仍然是班幹部一個稱職的、細心的、有威信的班幹部。
經歷了這件事，我明白挫折並不一定是壞事情，特別是對於我們這些一帆風順的孩子，挫折可以把我們磨練得更堅強，讓我們勇敢地成長。相信我，不久的將來我們這些經歷過挫折的孩子將成為國家的棟樑。
一幅漫畫是這樣描繪的：一個行人跌坐在地上，行李和傘散落一地。雖然跌跤，但是，他眉開眼笑，笑得坦然。
假如有一天我們偶然面對挫折時，垂頭喪氣，怨天尤人，或者因此報復他人，自暴自棄。那麼這隻能説明你被挫折擊敗，你已經失去了理智，失去了那挫折抗衡的自信力，失去了戰勝挫折後的一次成長的機會，到了這一步，如果沒有奇蹟出現，一切將無法挽回。
假如你像漫畫中的人那樣，即便是跌倒在路邊，你也能眉開眼笑，那麼，恭喜你，挫折對你來説已經不是困難，它是你成功的墊腳石，你收穫的不只是成功，還有面對挫折泰然處之的自信心。
沙子，經受磨練，蜕變為珍珠，雛鷹經受挫折，蜕變為雄鷹。
西漢的司馬遷，他因為為了李陵辯護受到牽連，被處以屈辱的宮刑。他曾經想自殺，但他沒有這樣做。最終他以頑強的毅力，完成了那本彪炳千秋的被稱為“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》，成為一位光耀千秋的巨星。
由此觀之，經歷挫折時必然需要一個淡然處之的心態，才能爭取勝利。對於我們來説高中三年的生活，我們經歷的挫折，只是為了在今後的人生道路上迎難而上，百折不撓。同學們，跌一跤，坐一坐，淡然處之，你會有意想不到的收穫。
由此我不禁想到，跌跤如同我們每一個人人生遇到的挫折一般，不可避免。挫折本身其實並不可怕，重要的'是遭遇挫折後我們的心態，以及選擇應對挫折的方法。
比如東漢末年獨霸一方的袁紹，擁兵百萬，謀士成羣，雖然在官渡之戰中戰敗，但實力尚在。可是他卻從此心灰意冷，鬥志喪失，最終一蹶不振，成為歷史的笑柄。
我們經常教育別人刻苦學習時説“頭懸樑，錐刺股”，它涉及到一個人物蘇秦。戰國時期，蘇秦是有名的政治家。在年輕時，由於學問不多不深，曾到好多地方做事，都不受重視。回家後，家人對他也很冷淡，瞧不起他。這對他的刺激很大。所以，他下定決心，發奮讀書。他常常讀書到深夜，疲倦睡覺時。就準備一把錐子，一打瞌睡，用錐子往自己的大腿上刺一下。這樣，猛然間感到疼痛，使自己清醒起來，再堅持讀書。一年後，他到六國遊説，結果他成功了。六國諸侯訂立了合縱的聯盟。蘇秦掛了六國的相印，成了顯赫的人物。
每個人都也許都會遇到挫折，但心態往往決定了結果，
經受不起人生的困難和挫折打擊的人，必將一事無成。只有能經受起挫折的人，才成成就一番大事！
大海因為有了狂風的襲擊，才顯示出了它頑強的生命力，它把狂風化成了朵朵浪花，給人們帶來美麗；蒼鷹因為有了暴風雨的洗禮，才展示出它堅強的毅力，它把暴風雨化成了它搏擊風雨的翅膀，帶給自己矯健的英姿；人生因為有了失敗與挫折磨難的光臨，才真正詮釋了它的意義。我們為什麼不能把一次次的失敗與挫折磨難化為我們前進的動力，在人生路上亮出自己？
在狂風面前，大海選擇了化痛苦為浪花，才不致自己成為狂風的俘虜；在暴風雨面前，蒼鷹選擇了化痛苦為磨練，才不致在風暴中葬送自己；在人生中，我們應當選擇怎樣去面對困難與挫折磨難，才不致在痛苦中喪失自己？
在古希臘神話中有這樣一則神話：西西弗斯被天神宙斯懲罰，推一塊石頭上山，可每當快推到山頂時，石頭就會返回山腳，西西弗斯又要重新將它推回去。日復一日西西弗斯沒有痛苦地面對，相反他卻越挫越勇，在一次次的失敗中磨練自己的毅力，最後宙斯被他的精神感動，饒恕了他。
失敗是人生路上的十字路口，一邊通向光明，另一邊卻通向了無盡的黑暗。如果你永遠沉浸在失敗的痛苦中，無法自拔，那麼你也就選擇了黑暗的盡頭，爬起來，用你的'雙手掐住大地的脈搏，支撐自己站起來，拍掉身上的塵土，走向屬於你的光明的明天。
痛苦不能解決問題，在挫折磨難與失敗面前痛哭、悔恨、怨天尤人這不是我們青年學生、血氣方剛的健兒的做法；沉着、冷靜、臨危不亂，去尋找真正的辦法來解決問題戰勝困難，從失敗與挫折磨難中接受教訓，為以後的路鋪墊。
記得泰戈爾曾説過這樣一句話：當你為錯過太陽而流淚痛哭時，你便錯過了滿天繁星。也許在你為一次不起眼的失敗而悔恨時，你便錯過了拼搏的另一個機會。
人生就像一個攀山的過程，在你到達山頂前，前方的路有多麼艱險。我們無從知曉，但我們擁有的是一顆熱血沸騰、勇於嘗試的心；我們擁有的是一份不怕失敗，勇於面對痛苦的勇氣。當你踏着一路的坎坷，一路的泥濘走上山頂的那一刻，往昔的痛又算什麼？
面對困難，用百分百的勇氣與智慧戰勝它，用樂觀與不服輸的精神壓倒它，努力向上，到達屬於你的輝煌頂點，用努力與汗水去澆開一路鮮花。
挫折，是我們生活中常見的字眼。是啊，有挫折並不是壞事，只要我們有自信，用心去對待，那麼你一定會戰勝它，揚起自信的風帆，駛向成功的彼岸。
看着無數張成績單，讓我想起了一個永遠不會忘記的人。是他，讓我懂得了挫折並不可怕。
記得那是上國小時。自從四年級上學期開始，平時名列前茅的我成績突然下滑，後退了十幾名。為這事，我無數次的自責，雖然父母、老師也十分努力地教導我，成績還是沒趕上去。於是，漸漸的.我變得內向、自卑。成績也越來越差。
我不再相信自己是一個好孩子，我已不是曾經的我了。每次考試卷發下來，我都會痛哭一場。以前，我不知道挫折到底是什麼，我總是覺得它離我很遠很遠。現在長大了，我終於嚐到了挫折的痛苦，而我卻沒有信心去戰勝它。
一個清晨，我很早就出門了，無意間踢着路旁的石子。別的孩子三三兩兩的從我身邊走過，他們是那樣的高興，有活力，無憂無慮。我想，他們一定都是學習好的學生。這條通往學校、本來不長的路，我彷彿走了好久好久…… 終於到了學校，我大步地邁着樓梯。“哎呀……”只聽一聲尖叫，旁邊一個骨瘦如柴的小男孩摔倒了。見此情形，我急忙把他扶了起來。小男孩緩緩的拖着他那弱小的身子站了起來，還沒忘記用微弱的聲音對我説：“謝謝你！”我剛説了聲“沒關係！”，只聽“撲通！”一聲，他又重重地摔倒在地上。我急忙回來又扶起他。這時，我才發現，原來他是殘疾人。我輕聲地問道：“你沒事吧？我來幫你拿書包。”小男孩用堅定的語氣説：“謝謝你的好意，我不相信我站不起來，請讓我自己來。即使再痛苦我也不怕，我不會輸給挫折的……”聽了他的話，我頓時愣住了，我一下子醒悟了，我突然相信自信的力量。
只見小男孩走一級台階便摔一跤，最後他終於走到了班級。小男孩笑了，笑的是那樣燦爛，還在和我招手，讓我分享他的快樂。我突然覺得挫折並不可怕，主要是對待它的態度。一個不健全的人都能戰勝困難，我卻不能嗎？此時，我笑了，我覺得我還有機會，我一定會有小男孩那樣的微笑。
是啊，挫折並不可怕，只要有自信一定會成功。相信我會揚起自信的風帆，駛向成功的彼岸。
當我們面對挫折時，我們會有怎樣的選擇、反映？每個人的選擇格式各樣-----是逃避還是面對？有些人總會埋怨上帝，這究竟是對我的考驗，還是針對我的折磨。選擇對了，那條路雖坎坷，但通往天堂；反之，那條路毫無艱難很平坦，卻一路跌向地獄。在我們生活中無時無刻地播映着他們面對生活考驗的選擇。
鏡頭一
人物：兩個中學生。
地點：地震後的廢墟。
背景：一場地動山搖過後，一座學校倒塌了，其中有兩名學生被困於黑暗之中。
經過：小亮不停地在黑暗的廢墟中掙扎，他強忍傷痛，設法將身上的碎石移開，雙腿被一塊一塊的石塊壓得動彈不得，便拿起身旁的石塊將自己腿上的大石塊一點點砸裂，數鐘頭過去了，終於解放了雙腿，傷痕累累。
小明被剛剛突如其來的地震嚇得膽顫心驚，慌忙逃竄，不料，上帝依然在考驗他的意志，於是便陷入一片黑暗之中。他尖叫着，他的腿被兩塊石塊夾得死死的，數十分鐘後，由於他的盲目掙扎，雙腿磨掉了皮，遍體鱗傷。無法忍住傷痛，終於放棄了，無動於衷，等待死神的來臨。
結果：小亮任然在於挫折抗爭，絕處逢生，也許是他的一舉一動打動了上帝，他用最後的力氣在石壁上鑿了一個洞，竭盡全力的爬了出去便昏迷了，被人們救了去。
而小明無法抵抗打擊，昏迷在廢墟之中……
鏡頭二
人物：媽媽與兒子。
地點：深夜小巷。
背景：母子倆行走在一條小巷裏，見到一個蒙臉強盜正在對一女子搶劫，母子倆因怕受到傷害，躲在暗暗一角目睹着事情的經過。
經過：她們無法面對挫折，只好逃避在一旁對話。
兒子（天真的望着媽媽）：媽媽，為什麼我們不過去抓壞人呢？
媽媽（提心吊膽）：噓，你還小，以後要是遇到這些壞人，千萬不要吱聲，也別讓壞人看到你，知道嗎？
兒子（充滿疑惑）：可那位姐姐有危險怎麼辦呀？
媽媽（抱起兒子）：不用管，我們自己沒事就好。
兒子（點了點頭）：哦，我知道了。
結果：女子不停掙扎，保衞自己財產，事情還是發生了，她的抵抗激怒了強盜，不知從哪裏拔出一把小刀像無辜的'女子捅去……
同學們，生活猶如一張白紙，需要我們自己來為它增添色彩，挫折也是生活中最長見的顏色。面對，就多一份色彩；逃避，則無法體驗它的美麗，勇敢地去面對挫折吧！我相信你的白紙因你增添的色彩而燦爛奪目，在我們以經過的生活考驗，驀然回首，任讓人回味。
當我面對挫折的時候，是您帶我重拾了自信，您的話語如同星光，照亮了我前行的方向。
那是再尋常不過的一天了，然而寒冷的晚風無情地吹着心情沉重的我，又暗示着今天註定不平凡。沒錯，剛剛得知考試成績的我，此事如同霜打的茄子一般無精打采。為什麼？為什麼會這樣呢？為什麼努力過後結果還是這樣不盡人意？難道我真的就只能是現在的水平嗎……我反覆想着，回家的路漫長了很多。
終於還是到家了。隨着門打開，迎面而來的是您熟悉的臉龐和笑容。然而此時的'我卻沒有心情再衝您笑。您似乎察覺到了什麼，温柔地問我：“怎麼了這是？遇到什麼事了？”我像是承受不住這種關心一樣，目光有意地避開了您。我沒説話，從書包裏迅速拿出那張讓我憎惡極了的卷子遞給您，便衝進卧室關上了門，想把自己封閉在這個小空間裏。
片刻，您推門而入。“這是沒考好啊，我還以為是多大的事讓你這麼不開心。一次考試能説明什麼呢？”您輕快的話語讓這一切看起來確實不是什麼大事，可它對我的打擊是如此之大。我沒有勇氣再去看那張卷子，那一個個紅叉像是對我的否定。您似乎也看出了我的不自信，並沒有跟我着急，只是拿起我平常的筆記本放在我的面前，輕輕翻開對我説：“你看，你曾那麼努力，只是因為這一次考試的失利，你就要放棄，那豈不是太可惜了？”
一個個紅色、黑色的工工整整的字體映入我的眼簾，那一筆一劃是我曾經的快樂和勝利的信心，它們勾勒的是前進的方向，是我日日夜夜努力的腳印啊，而現在怎麼就……
我有些羞愧了，自己本就不該為這一件事而否認自己全部的努力，世界上沒有常勝將軍，這次不好，不代表以後就不行。輕易放棄是弱者的本能，跌倒了而再爬起來才是強者的本色。我不願意做一個弱者，所以，我是不會放棄的！
重拾了自信，我全身心地投入到那張卷子的改錯中。題目很難，但是我有戰勝它的決心。星光不問趕路人，時光不負有心人。我相信，只要我足夠努力，時光一定不會辜負我，該來的，都在路上。
您的話語我銘記在心，成長的路上有了您的陪伴，我學會了該如何面對挫折。
當面對挫折時，不要聘書垂頭喪氣；當面對挫折時，不要半途而廢；當面對挫折時，我們要欣然接受；當面對挫折時，我們要以微笑面對……人生不可能一帆風順，而是曲折坎坷的，當我們面對挫折時，我們不能向命運低頭，我們要欣然接受命運的挑戰，以微笑面對挫折，扼住生命的咽喉……不氣餒，不半途而廢，正所謂“”寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來 ”。不歷經重重挫折困難，怎麼能取得最後的勝利的果實呢 ？
以微笑面對挫折，挺過那最濛濛的細雨，才能熬過最猛烈的暴風雨啊，寶劍要經過磨練、錘擊才能展現鋒利，梅花都要經過嚴寒 酷冷才能散發香氣，而人只有欣然地接受挫折，以微笑面對挫折，才能撥開那層層迷霧，見到燦爛的'陽光……
考試成績出來了，我那本來就忐忑不安的心就更加的忐忑不安了……最後知道了，我的心情由多雲轉變為電閃雷鳴。頭頂上雖然是烈日但我實際卻是五雷轟頂啊……
放學了，平時聽到放學的鈴聲是那麼的優美，是那麼的悦耳，那麼的動聽啊。可是今天放學的鈴聲是那麼的沉重啊。才剛出校門，本來烈日的天也陰霾了起來，下起T濛濛細雨，老天爺都能知道我現在的心情，下起小雨襯托我啊。回到了家，連爸，媽都沒叫聲，徑自走進了房門，待在房間裏下雨……可爸爸、媽媽已察覺我的異樣 。
午飯過後，我已經收拾好碗筷準備回房間了，爸爸連忙叫了我一聲：“女兒啊，飯後陪老爸散步吧！”我猶豫了一下還是點了點頭。我和爸爸走在鄉間的小路上，並沒有打傘，卻是頂着鵝毛細雨，聞着清新的空氣，聽着清脆悦耳的鳥兒音樂會，吹着夾帶着微甜的清風，使我糟糕的心情緩和了許多。忽然，爸爸指着一棵鮮嫩的小草説：“看，女兒，你看他多堅強啊，他應該才剛從地下冒出來兩三天吧，儘管這是濛濛細雨，但對於它來説，卻不是小小的雨啊，它挺直腰桿，以微笑面對挫折，堅強地堅強為自己而活，只有挺過了這濛濛的細雨，才能戰勝得了更大的暴風雨啊！女兒，我知道你受到了很大的挫折，但希望你能以微笑面對挫折，堅強面對！”我一聽爸爸的話恍然大悟，我説：“爸爸，我明白了。”……我和爸爸的笑聲在鄉野小路上漸漸消失了…… 之後的幾天裏，我並沒有垂頭喪氣，我重新燃起了鬥志，以微笑面對挫折，正所謂————寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來啊！
不經過風雨，怎能遇見彩虹？
自古以來，文人作家都説挫折有助於成功。佩恩説：“沒有挫折，何來輝煌？”俾斯麥説：“失敗是堅忍的最後考驗”袁牧説：“世上無難事，只怕有心人”
談到挫折，我腦海中不禁想到考試。作為學生，分值就是我們的“命根”，在求學的路上免不了考試，可這考場如戰場，不是“你死”就是“我活”，在這樣爭分奪秒的局面下，可容不下一絲馬虎怠慢。
説到考試，有人歡喜有人愁。歡喜，歡喜就在於考出好成績；愁，愁在於考試失利。
這時，我的腦海又不禁浮現出這樣的一幕。
那天是星期三，我們班在上午第四節課進行了一次隨堂測試。試卷發下來，我瞄了一眼，暗中竊喜：“還好，我複習了。”於是，一場測試就這樣開始了。我揮舞着手中的筆，在卷面飛快地劃過。很快，不過二十分鐘，我就完成了一半的卷題。時間隨着我舞動的筆，悄無聲息地流逝着，很快我完成了試卷。沒錯，還剩下很多時間檢查，但是心裏的惡魔在作怪，似乎對我説：“不用檢查啦，反正這些題目那麼簡單，怎麼可能會錯呢？檢查與不檢查都一樣嘛！”
我不自覺聽取了惡魔的話，但是，卻沒有好結果。
試卷成績統計出來了，本以為能考個好成績，等試卷發下來，卻只在潔白的試卷上看見用鮮紅的筆寫下的.“86分”。這86深深烙印在我的心裏。我還以為老師發錯試卷了，趕緊反到試卷的頭頁，沒錯，是我的名字！那就是是老師改錯啦？我又急忙把試卷仔細地看了一遍，也沒錯！好吧，是我錯了！經過一番確認，我只好無奈地拿起試卷，看着錯題。反覆琢磨，才總結出錯因——粗心大意“+”寫成“—”，“17“寫成”11”，“3+4”看成“3X4”，12分就這樣被我浪費了。雖然心中仍有一些遺憾和失落，但結果已落定，我也無力挽回。
挫折並不可怕，可怕的是你沉迷其中而無法自拔；可怕的你一蹶不振而迷失自我；可怕的是你浸泡在痛苦的泥潭而越陷越深。
遇到挫折，就當它是一陣清風，吹拂着你；遇到挫折，就當它是一場細雨，滋潤着你；遇到挫折，就當它是一輪暖陽，温暖着你。所以，我應該勇敢站起來，讓我們一起攜手，共同進步，越過一道道障礙，在挫折中成長，在挫折中奮進。
生活中，無論遇到多大的挫折都不能輕言放棄，要全力渡過每一關，勇敢面對，挫折就會造就生活的精彩！挫折作筆，痛苦為墨，在人生之旅長途跋涉，我們一起收藏堅韌，書寫成功。
詩人汪國真説：“我不去想，是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。”
人生的征途是漫長的。這中間，免不了大大小小的挫折，那麼，面對挫折，該怎麼辦呢？
失敗者説：“挫折是一把鋒利的劍，在不經意時擊倒我。面對它，我只能是默默地哭泣。”
沮喪者説：“挫折是擋在我面前的大山，多次攀爬，使我失去了信心。面對它，我只能是默默地哀歎。”
懦弱者説：“挫折是一間恐怖的鬼屋，在沒打開門之前，那可怕的氣氛就產生了。面對它，我只能是默默地離去。”
“哭泣”“哀歎”“離去”，這些是對待生活的正確態度嗎？不，不是的。面對坎坷、曲折的人生道路，我們應帶着微笑出發。
魯迅先生曾説過：“偉大的胸懷，應該表現出這樣的氣概——用笑臉去迎接悲慘的命運，用自信的勇氣來應付自己的不幸。”它準確地點明瞭人們對待生活應持的態度。
1998年，中國體操運動員桑蘭參加在亞特蘭大舉行的奧運會，在跳馬中意外摔傷，造成高位截癱。這如同天塌地陷的災禍，桑蘭卻始終能夠微笑面對。她每天堅持6個小時的各種康復訓練，由於她的手指沒有知覺，就用肩和臂的力量帶動筆尖，靠頑強的意志來書寫。就這樣，她僅用兩個月時間便達到其他病人四個月才能達到的康復水平。更難能可貴的是，桑蘭始終以幽默、樂觀的態度對待自己以及身邊的人，總是笑容滿面地與他人交流、溝通。
奇蹟，奇蹟！一個平平常常的微笑，一種樂觀的心態竟然能使一位高位截癱的運動員，提前達到康復水平。可見，在生活的道路上，是需要微笑來陪伴的。生活道路上的'失敗、挫折，需要我們以微笑的心境來戰勝它，以不怕困難的精神去迎接它。失敗、挫折並不可怕，可怕的是你不能保持一種良好的心態，不能始終面帶微笑。
聞名於世的發明家愛迪生，在一次試製電瓶的過程中，有人問他：“你一而再，再而三地失敗，為什麼還要繼續做呢？”“失敗？”他微笑着説，“我沒有失敗，我現在已經知道了5萬種不成功的方法。”
“我沒有失敗。”多麼鏗鏘有力的回答呀！多麼令人敬佩呀！在他看來，失敗、挫折不算什麼，只要帶着微笑再次出發，一切困難便不攻自破。愛迪生就是這樣，在多次失敗的逆境中，不但不氣餒，反倒面帶笑容向別人解釋。他一直微笑着出發，最終走向了成功的人生之路。在人生路上，我們需要保持一種良好的心境，一種正確的態度——帶着微笑出發。即使遭遇了失敗、挫折，也不畏懼、不沮喪，而是繼續微笑着出發，那麼，你一定能創造出自己的輝煌人生！
人的一生，道路是崎嶇的，充滿荊棘的。遭遇挫折，我們應該怎樣面對?是一蹶不振，還是笑對痛苦?面對挫折苦難。我們不應該氣餒。挫折，是讓我們發現自己的不足之處的，相反，我們要感謝挫折和苦難。古有西伯拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》，左丘失明厥有《國語》。生命就是要經歷磨練，才能完整。中國歷史上這些輝煌燦爛的文明成果，無一不是因作者飽受苦難而成。只有經歷過苦難的磨練，生命的火花才會閃光發亮，只有在苦難中奮進，生活的花朵才會鮮豔芬芳!面對苦難挫折，我們應當坦然，不論遭到什麼打擊，我們也要用堅強的軀體，道出最健康而豐富的思想。體驗到的是生命的苦難，表達出的卻是坦然的明朗與快樂，用睿智的言辭，來照亮在挫折面前我們日益幽暗的心。
人是萬不可追求什麼絕對公平，永遠的利益以及完全無憂無慮的所謂的‘幸福’的。所以，如果當命運的毒針刺向我們時，學會坦然接受，成功已經邁進了一大步!面對挫折，我們不應該放大痛苦，而應直麪人生，縮小痛苦，直至成功的那一天。如果司馬遷屈服了命運，放大了痛苦，則無《史記》，那他也不會流芳百世。由此看來，面對挫折，我們不應該過分沉迷於痛苦失意的陰影中無法自拔;面對挫折，我們不應該整日浸泡早悲傷痛苦的泥淖中;面對挫折，我們不應該長期頹廢而迷失眼前的方向!遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。相反，如果一味沉迷於挫敗的痛苦中，又怎會知道"梅花香自苦寒來"的甘洌滋味?前事不忘，後世之師。古人已經為我們做出了許多榜樣，也留下了太多的遺恨。在現在競爭日益加劇的社會裏，挫折無處不在。若因一時受挫而放大痛苦，不坦然接受，就會遺憾終生。遭遇挫折，就當它為一陣清風，讓它從你的耳旁輕輕吹過;遭遇挫折，就當它為微不足道的.小浪，不要讓它在你的心中掀起驚濤駭浪;遭遇挫折，就當痛苦是你眼中的一粒塵，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒!
在人生的際遇中，總有這樣那樣的挫折或困境。然而，挫折便是我們收穫成功的奠基石。我們如天空的驚飛的一隻鴻雁，在靜謐的天空中畫出一道宏偉的弧線。在挫折與困境面前，坦然面對，轉念一想，便收穫了"柳暗花明又一村"的驚喜。遭遇挫折，坦然面對，擦掉眼中的淚水，繼續前進吧!相信總有一會看到藍藍的天、白白的雲、青青的草，以及我們嘴角那淡淡的微笑……
當面對困難時，也許我會退縮；當我面對榮譽時，也許我會自豪；當面對鼓勵時，也許我會感到温暖當我面對不同的東西時，我的心中都會有着不同的感受。
有一年夏天，我和幾個朋友一起出去玩，其中有一個提議着：不如我們來賽跑吧！我們紛紛贊成。於是我們把時間定在第二天上午。
霧彷彿一層輕紗，籠在城市上空，遠處朦朧一片，高樓隱隱約約，漸漸地，太陽光從雲層中散在大地上，她才戀戀不捨地離開。陽光像金子似的散在大地上，遠處吹來了陣陣涼風。在這習習涼風中，我們的比賽也拉開了序幕。
我們站在起路線上，只等着哨子聲響。此時，我的心砰砰地急速跳着，手心也滲出了汗。嚯哨子聲響了，我們如離弦的箭一般衝了出去。我儘量放鬆呼吸，有節奏地跑着。用這樣的方法，我一開始勁頭很足，遙遙領先。可隨着時間的流逝，我漸漸有些力不從心了，太陽不斷炙燒着大地，似乎要把我給蒸發，呼吸也開始變得急促，腿彷彿有千斤重，令我要費很大的力氣才能抬起來，離終點的路似乎有萬里遠
不好，有一個人超過了我，緊接着第二個、第三個我落到最後，我吃力的邁出一步，想要超過他們，可是越追距離越遠，終於我失去了信心，望着快到終點的他們，我腦中產生了一個念頭：算了，要不放棄吧，反正只是玩一玩。
就在我要放棄的那一瞬間，耳邊忽然響起了加油聲是我的朋友們，她們在為我鼓勵，為我加油。我彷彿充滿了力量，身上沉重的感覺消失了，取而代之的是一種從未有過的輕快感，我飛快地向前跑，超過了他們所有人，往終點跑去。
快了，快了，終點離我只有一步。
我越了終點線，一種喜悦之情油然而生，我做到了，我成功了！
抬頭仰望，霧靄早已無影無蹤，天空湛藍湛藍的，幾天小鳥輕快地飛過，發出清脆的`鳴叫聲。
這次賽跑只是我成長路上一次小小的波折，卻刻骨銘心，通往成功的道路並不平坦，並不總是風和日麗，有狂風暴雨；有荊棘坎坷；有倦怠灰心；有，但只要有堅定的信念，有勇爭第一的勇氣，有朋友的鼓勵，有師長親人的關愛，沒有克服不了的困難。
成功之門向我、你敞開着。
仲夏的夜，寧靜的夜，那白天仍未散盡的餘熱温暖着大地。站在走廊裏，面向天空，正在細細回想着今天剛剛觀看的電影，回味無窮。
劇中的主人公富貴，生長在死十年代，他的人生真算坎坷了，從原來的榮華富貴的他變成一個窮光蛋，老婆帶着女兒回外家離開了他，富貴自己無奈謀生，漸漸地過了一段日子後，富貴戒賭後，與家人團聚了。正當福貴改過自新決心安安穩穩地過日子時，他遇到了隊伍被抓去當兵。在他當兵時期，他大難不死，經過了一番風波後，回到了妻子兒女的身邊，正在福貴與家人生活的日子裏，不幸的是他的女兒啞了，兒子最終卻因為意外身亡了。
福貴多難的人生給了我不少啟示。人的一生不可能一帆風順，總會遇到挫折。有的人遇到挫折後一蹶不振，而有的人面對逆境奮力抗爭，一如劇中的.福貴那樣，面對一落千丈的自己，從新找到自己的位置，奮力抗爭。一場賭博，把福貴的全部身家化為煙灰，傾家蕩產，妻子帶兒離他而去時，他卻與妻子説：“不要緊，別看我傾家蕩產了，我向別人借錢做點生意，重頭再來，一切重新開始。”
困難和挫折從來不會將強者打垮，相反他會超戰越勇。
一次文化改革戰爭，福貴被迫當兵，過着擔驚受怕捱餓，過着炮彈滿天，過着遍地屍體，過着戰場兵荒馬亂的日子，福貴的戰友看到戰爭的戰車那麼壯觀，説：“如果我能夠開上它，死我也願意。”面對戰友為了能開車而丟了性命的回答，福貴卻説：“我卻不願意沒命回去，我一定要活着回去見我的妻子和子女，家人比什麼都重要！”福貴在面臨戰爭如此恐懼的情況下，卻還有如此堅定的信念！“回去，要活着回去。”最終這個信念使他真的回到家人的身邊。
困難和挫折不但不會阻礙強者前進的腳步，有時它還是一種動力，迫使他們挑戰自身的極限，創造奇蹟。“不經歷風雨，怎麼見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”成龍的一曲《身心英雄》無時無刻不在提醒我們：“世間沒有平坦的大道可走。”
戰爭中，福貴創造了奇蹟，順利地回到家人身邊。從此他與家人過上了幸福的生活。福貴在以為生活一切都會很快樂的時候，一件出乎意料的事情發生在他身上。一個悲劇從天而降，兒子意外身亡……
看到福貴的種種挫折與不幸，從他的身上發現了面對挫折的精神。那經受挫折永不消沉，堅強勇敢抗擊災難，那面對挫折不屈不撓艱苦奮鬥，奮發向上的精神。
面對挫折，讓我們以樂觀的態度迎接挑戰吧！
有人説，挫折是生活設置的陷阱。其實，它並非是生活對自己的不公平。生活賦予每個人生命，它不會平添痛苦也不會恩賜幸福。所以，挫折是認識的一場經歷，誰也避免不了。如同走路遇到絆腳石。
誠然，人的天性就在於趨利避害，迴避、遠離挫折和傷害是重要的。但是，更重要的是如何面對挫折，如何承受痛苦，生命賦予我們的是不斷栽跟頭。而它要我們做到的是跌倒了不會永遠趴在地上，勇敢地站起來，忍着傷痛前進。
不懼怕挫折是美麗的，像撞擊巖石的浪花，像貧瘠土地上的一株幼苗。這是一種頑強之美、堅韌之美，而希望，就在這頑強、堅韌中再生。盤石之所以剛硬，是它經歷了風雨雷電的千磨萬擊，美玉比沙石堅硬，是它曾在地殼運動中承受過更大的壓力！古人所説的：“多難興才”，其實是包含深刻的哲理。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。生活，只有去體驗，才知道是苦是甜。挫折，只是一段小小的插曲，絕非生命永恆的主題，不要生活在自己營造的傷害裏，哪怕是一百次的受傷，也要一百零一次地站起來，從挫折中分析自己的弱點和不足，從中醒悟崛起……
面對挫折，獲取追懷，吃一塹，長一智。“人非聖賢，孰能無過。”誰都會因為某種過失做出愚蠢的事，丟失許多不應該丟失的東西：挫折就是一種懲罰。只要分析它，記住它，吸取教訓，那麼我們丟失的東西仍可以找回來。
面對挫折，總結經驗，人人都有一個成長的過程，有一個無知到有知的過程。生活的道路如此坎坷，我們走起路來怎麼不“摔跤”？挫折，是一種經驗，一種使自己成熟起來的.經驗，關鍵在於正視它。
面對挫折，磨練意志，有的人遇到挫折，就絕望了，似乎除了等着別人的安慰和同情，自己卻無力撫平傷痕，承受痛苦，結果呢？他永遠走不出傷痛的陰影，更大的挫折將等待着他，然而，忍受傷痛，擺脱挫折，超越苦難，挫折也將不復存在，並且一次挫折後還可以有第二次，這樣，人的意志也得到了鍛鍊，變得更加堅強。
因此，我們不要試圖做挫折的奴隸，那隻會折磨自己，自己傷害自己；面對挫折，請自己對自己説：“這只是我不小心。很快就會過去的。”
“不經番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。”人的生命似洪水奔流，不遇見島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。對一個人來説，遇到一點坎坷荊棘，受一點挫折，更能激發進取心，鍛煉出堅強的性格和意志。
挑戰自我，樂觀面對！
——題記
雄鷹在藍天翱翔也難免會遇到逆流，無法控制飛行的節奏，流水前進時難免會遇到礁石，尋覓不到前進的方向。我又何嘗不呢？但只要不放棄，樂觀面對，一切終將過去。
路曼曼其修遠兮，吾將上下而求索。
九年級以來，原本以為是強項的數學和英語卻一落千丈。考場上的失敗與赴約而來的試卷如波濤般向我湧來，面對着那如同對我扮着鬼臉的鮮紅的分數，自信我早已不復存在。遺留下的只有滿滿的失敗感和迷茫。
放學後，我邁着沉重的步伐走在回家的路上，望着天邊的殘陽，漸漸的被黑暗所吞噬卻沒有反抗的餘地。
無助的我又來到了你身邊，此時的我，早已把你當成我傾訴情感的夥伴。曾記否，小時候夢想着種瓜得瓜種豆得豆的我把自己心愛的糖果埋在了你腳下的土壤下，在我的精心照顧下，你從肥沃的土壤中露出了頭，這是我變得更加高興，以為你就是所謂的糖果樹，更加細心的照料。幾年已逝，你早已長成了蒼天大樹。
那時候，心情不佳的我總是把你當成自己的小夥伴，與你分享我生活的點點滴滴，然後我們攜手一起成長。
轟…！接着，一陣大雨如期而至，我只好依依不捨地隔着窗户望着在風雨中佇立的你。轟…雨越下越大，伴隨而來的，是無情冷酷的寒風。呼呼呼…！一陣又一陣的寒風襲來，你卻如同疆場上英勇無畏的戰士不畏險阻。
隨着時間的流逝，疲倦的我早早地進入了睡夢，殊不知到在睡夢的外邊，你正面臨着一場更大的考驗。
第二天，黎明剛劃過天際，我便來到了你的身邊，但此時的你，視乎有些狼狽。枝頭上的葉子早已寥寥無幾。只剩下最後幾片葉子搖搖欲墜。在你的`主幹上，明顯的能看見你被風撕開的一道痕跡，那時候在想我詮釋你昨晚的經歷。面對風雨的洗禮，面對着生死的考驗，你沒有選擇放棄，反而變得更加挺拔，更加自信與樂觀。
那我呢，只是面對着考場上小小的挫折就想放棄嗎？倘若遇到挫折就退縮，沒有了樂觀去面對，那夢想離我還會近嗎？樂觀面對挫折，像冬雪中的青松一樣自信，像你一樣樂觀，那夢想還會遠嗎？
漫長人生路，面對着挫折，兇猛的狼路虎，不要放棄，不要退縮，樂觀面對，即使前方坎坷不平，也要樂觀走下去，因為我的夢，在前方！
戰勝挫折，放飛夢想！
——後記
學問齋