隨着移動互聯網和社交網絡的發展，越來越多人喜歡發表文案，文案用以分享自己對生活的思考，表達自己的喜怒哀樂。什麼樣的文案才讓人眼前一亮呢？以下是小編為大家收集的健康飲食的文案，希望能夠幫助到大家。
1.真人血淚教訓，平時再忙再累也要注意身體健康，不然一年存下來的錢，病一次就全沒了。
2.少食多餐，益壽延年。睡覺不矇頭，黃昏郊外走，無事勤掃房屋，強似上藥鋪。常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
3.健康是吃出來的。
4.順其自然，量力而行。善待自己，無愧於心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。
5.吃飯細嚼慢嚥，減少腸胃傷害，避免過量飲食，體重保持平衡，注重飲食質量，少食油炸膨化，享受營養美味，健康快樂第一。
6.重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。
7.健康飲食就是健康人生
8.再苦也別忘了微笑，再累也要愛惜自己，好心情比什麼都重要，好身體比什麼都珍貴。
9.活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫生永不找。
10.常動則筋骨竦，氣脈舒。清·顏元
11.生活越來越好，吃的越來越飽，健康飲食很重要，早餐要吃好，加個金蘋果很美妙，中午要吃飽，晚上要吃少，祝你過的越來越好，活的越來越逍遙！
12.哈密瓜，笑哈哈，請你不要小看它；除煩躁，防暑熱，它是佳品頂呱呱；利小便，止體渴，味美利身人人誇；提醒你，常食用，祝你健康美到家！
13.飯吃八成飽，到老腸胃好。
14.給人送禮，不如給人送健康；請人吃飯，不如請人流汗；花錢遊樂瀟灑，不如寓教於樂玩的高雅！
15.你應該為生存而食，不應為食而生存。——(古羅馬哲學家)西塞羅
16.豆腐配海帶，常吃除病害。
17.健康的人未察覺自己的健康，只有病人才懂得健康。
18.生活就是運動。人的生活就是運動。——[俄]列夫·托爾斯泰
19.責任越大，崗位越高，要求的德就越高，越要修身，我們都是凡人，但我們需要不斷的努力，向上成長
20.“養心八珍湯”八味藥：慈愛心一片，好肚腸二寸，正氣三分，寬容四錢，孝順常想，老實適量，奉獻不拘，不求回報。把這八味藥，放在“寬心鍋”裏炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平缽”裏研，細磨慢研，越細越好，三思為末，淡泊為引，早晚分服，和氣湯送下。可淨化心靈，昇華人格，平靜心態，榮辱不驚。
21.有規律的生活原是健康與長壽的祕訣。——巴爾扎克
22.古之善為士者，微妙玄通，深不可識。夫為不可識，故強為之容：豫焉，若冬涉川；猶兮，若畏四鄰；儼兮，其若客；渙兮，若冰之將釋；敦兮，其若樸；曠兮，其若濁。孰能濁以止？靜之徐清；孰能安以久？動之徐生。
23.當心靈趨於平靜時，精神便得永恆！把慾望降到最低點，把理性昇華到最高點，你會體會到：平安是幸，健康是福，清心是祿，寡慾是壽！
24.擁有健康好身體，飲食細節要注意:牛奶價值營養高，早餐一杯精神好；蔬菜魚肉各有利，午餐搭配要合理；粗糧常食健康駐，晚餐最好來點粗。一日三餐要注意，擁有健康好身體。願你身體健康，萬事如意。
25.每個人生來最好的天賦，不是過人的才氣，而是一個健康的身體。
26.節飲食而後得健康。
27.生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病來了，常笑病沒了。
28.“健康飲食，文化傳承"
29.不抽煙，少飲酒，活到九十九。
30.好的身體比什麼都重要，生命在於運動，健康也在於運動，改掉不好的習慣，做健康向上的自己！
31.健康，是我一直以來的好夥伴。她和我，可以説是形影不離。她陪着我已經度過了十二個春秋。
32.晚上不宜吃冷飲，代謝緩慢降體温，飯後經常喝點茶，殺菌消毒助消化，餐中聽聽輕音樂，生活輕鬆更貼切，合理飲食安排好，健康身體就會保，願你青春永不老。
33.食物鬆軟可口，易消化吸收
34.一生沒有宴飲，就像一條長路沒有旅店一樣。——(古希臘哲學家)德溪克利特
35.祝身體天天都健康，心情時時都順暢，煩惱全被我趕光，時常把你放心上，攜手一起奔小康，共度幸福好時光
36.一個人需要有5261一個目標來達到真正健康。——安德森
37.健康定義的.內涵：軀體健康，心理健康，適應力強，道德健康。
38.天時雖熱，不可食涼瓜果雖美，不可多嘗。
39.每天開開心心快快樂樂，不受任何病痛折磨！擁有一個好身體比什麼都重要！
40.只有身體好才能學習好、工作好，才能均衡地發展。——周恩來
41.投資健康，儲蓄健康，收穫健康。
42.物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶，健商是健康的保證。
43.健康的人，未來的路更平坦寬敞。
44.臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠。
45.口渴心煩躁，粥加獼猴桃。
46.房子修的再大也是臨時住所，只有那個小木匣子才是永久的家，切記：不妄求則心寬，不妄做則心安，屋寬不如心寬，身安不如心安！
47.早餐要吃好，牛奶少不了；飯前要洗手，飯後要漱口；葷素要搭配，營養均衡好生命誠可貴，健康價更高！祝君健康快樂
48.流水不腐，户樞不蠹。身怕不動，腦怕不用。志怕不堅，心怕不靜。機器不轉要生鏽，人不鍛鍊要減壽。
49.除了健康，什麼都是浮雲，健康是人生的第一財富，健康是過好幸福生活的第一步。身體健康，才能得到一切！
50.心虛氣不足，桂圓米粥煮。
1.為了您的健康升級，換換裝備吧硬盤增加每天鍛鍊的，軟盤也常備按摩的，防火牆是控制進食量的，殺毒是每餐吃完不繼續剩飯大戰的，網站檢查是維生素全面的不要遠程控制了吧，自己能做不叫快餐外賣的
2.多食一點醋，不用到藥鋪。
3.保持健康；這是對自己的義務，甚至也是對社會的義務。
4.受人點滴之恩，當以湧泉相報。多看別人長處，多記別人好處，多幫別人難處，多憐別人的苦處。
5.妻賢夫病少，好妻勝良藥。
6.你的健康我關切，發條短信來告知；快餐之後要喝水，稀釋鈉鹽保健康；肉塊要用熱水洗，多去油脂不肥膩；買水果要挑深色，抵抗氧化緩衰老；飲食習性要養成，受益終生祝福你！
7.莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹；莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。
8.狗肉滾三滾，神仙站不穩。
9.你應該為生存而食，不應為食而生存。
10.你的健康我關心，發條短信來告知；快餐之後要喝水，稀釋鈉鹽保健康；肉塊要用熱水洗，多去油脂不肥膩；買水果要挑深色，抵抗氧化緩衰老；飲食習慣要養成，受益終生祝福你！
11.一定要忌食辛辣
12.一個人的身體，決不是個人的，要把它看作是社會的寶貴財富。凡是有志為社會出力，為國家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康。——徐特立
13.終於不怎麼咳嗽了，太幸福了！所以擁有健康的身體比什麼都重要！
14.戒吸煙戒酗酒戒嫉妒戒生氣戒懶惰戒貪吃戒貪睡，戒貪色――八戒”，做到了保你健康！世界保健日，祝福你健康快樂無憂無慮！
15.今天想對自己説有一個好身體比什麼都重要，可以吃好多好多好吃的，也不會肚子疼，受到再多的打擊也可以化為食慾。
16.醫不三世，不服其藥。
17.日出東海落西山，喜也一天，憂也一天。遇事不鑽牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力掙了錢，多
18.健康是成功的命脈，是成功的本錢。
19.對呀，健康最重要啦！為了自己也為了自己心愛的人，我們要一起健康陪伴彼此很久很久啊。
20.温暖且美好。
21.真誠的友誼好象健康，失去時才知道它的可貴。（作者：哥爾頓）
22.讓健康知識深入人心，讓健康行動走進生活。
23.一味追求食物精美是生活奢侈的標誌，不願再吃家常便飯是精神病症的預兆。(古羅馬哲學家)塞涅卡
24.重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。
25.健康常識家家曉，身體強壯人人笑。
26.真人血淚教訓，平時再忙再累也要注意身體健康，不然一年存下來的錢，病一次就全沒了。
27.健全的頭腦寓於健全的體格。[古羅馬]尤維納利斯
28.知足者常樂，能忍者自安，忍飢者長壽，耐寒者體健。
29.養生求安樂，亦無深遠難知之事，不過寢食之間爾。
30.告訴我你平時吃什麼，我就能説出你是怎麼樣的一個人。
31.飯前飯後勿食水果，飯前空腹吃水果，水果中的有機酸，刺激胃壁的粘膜，胃部健康受影響，尤其兒童要注意，長期如此缺營養；飯後食飽吃水果，食物陰滯在胃內，腹脹腹瀉或便祕，消化混亂由此生；飯後2小時或餐前1小時，是最佳吃水果的光陰。請您記住哦。
32.常動則筋骨竦，氣脈舒。——清·顏元《習齋言行錄》
33.保持健康；這是對自己的義務，甚至也是對社會的.義務。（作者：富蘭克林）
34.如果你是富翁，那麼應該在高興的時候多吃；反之，你若貧窮，那麼就在能吃的時候多吃。
35.每次看月亮的時候 我都覺得那些 困擾我和讓我喜悦的失落和成就
36.“飲食天下，健康未來”
37.一個人需要有一個目標來達到真正健康。——安德森
38.飲食誤區要記勞，早飯不要吃油條，油炸食品不利健康，哈密瓜身體裂紋多，細菌容易進入裂紋內，切開一定趕快吃，切忌切忌不可久存，不要飯後立刻吃水果，給胃緩解緩解壓力，飲食如果搭配好，身體何愁不棒！
39.為健康舉杯實際上就是為病魔舉杯。英國曆史學家 託·富勒
40.多吃少滋味，少吃多滋味。
41.你應該為生存而食，不應為食而生存。——(古羅馬哲學家)西塞羅
42.不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。
43.口腹之慾，何窮之有。每加節儉，亦是惜福延壽之道。（作者：(中國古代詩人)蘇軾）
44.身體健康，文化健康，心理健康這三點只要缺一點就不是一名合格的國小生！所以我們要養成良好的行為習慣！始終保持學生的本色，不忘我們是一名國小生！讓健康永遠是我們的好朋友，讓這個夥伴永遠圍繞在我們的身邊、周圍吧！
45.人一吃過飯就變得保守了。——(美國作家)愛默生
46.病多知藥性。
47.未來的醫生不開藥，而是鼓勵自己的病人關注自己的身體、飲食和疾病的原因、預防。
48.勸君少幹名，名是錮身鎖；勸君少求利，利是焚身火。
49.學習要深鑽細研，吃飯要細嚼慢嚥。
50.除了健康，什麼都是浮雲，健康是人生的第一財富，健康是過好幸福生活的第一步。身體健康，才能得到一切！
51.對文學工作的渴望基本上是個人的一種自然的、健康的願望，他想用文字來表現和描繪人們的內心生活和外部生活的無窮盡的、形形色色的現象，藉此達到與人民羣眾的結合。
52.飲食習慣的改良比其他任何改良，其優點顯然要大得多。
53.人生成功的一部分祕訣是，吃下愛吃的東西，然後讓食物在肚子裏鬥爭到底。
54.小事糊塗，大事明白。度量大一些，風格高一些，看的遠一些，想的寬一些。“諸葛一生惟謹慎，呂端大事不糊塗”。
55.木瓜能養脾和胃，平肝舒筋它為最；可通筋脈舒攣縮，腿痛濕痺可消退；所含齊墩果成分，護肝降酶健康隨；願你常常食木瓜，抗衰養顏防病美，祝你身強健康伴，美好生活天天陪！
56.蘋果每日啖，不用去醫院。
57.健康飲食就是健康人生
58.健康，也是整整陪伴我們十幾年得好夥伴，好朋友，我們可以説是形影不離！
59.車貴，房貴，不如健康貴！業重，錢重，不如生命重。
60.財富名利不會均等，時光對人卻很公平，有人有金山銀山，不一定有壽比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！
1.工作忙碌苦，冬季多補補；首先兔羊肉，多吃強筋骨；蓮藕是個寶，禦寒最有效；飯後吃紅棗，補血抗衰老；早睡又晚起，保暖養元氣。
2.一個人需要有5261一個目標來達到真正健康。——安德森
3.冬天病毒易侵擾，教你幾招禦寒流，胡椒去寒又除濕，葱辣薑湯治感冒，大蒜抑制腸胃炎，洋葱最宜中老年，殺菌降脂益心腦。寒流來了不用怕，葱薑蒜齊力護駕。
4.早上喝鹽湯，勝喝人蔘湯。
5.讓食物成為你的藥品，藥品應該是你的食物。
6.不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。
7.美食珍鍾可以充實肌膚，卻會閉塞心竅。——(英國戲劇家、詩人)莎士比亞（作者：伍兒夫）
8.你把消化弄得失常了，就是自己毒化自己的血液(德國思想家恩格斯
9.人生成功的一部分祕訣是，吃下愛吃的東西，然後讓食物在肚子裏鬥爭到底。
10.行如風，站如鬆，坐如鐘，卧如弓。
11.只知工作而不知休息的人，有如沒有煞車的汽車，極為危險。而不知工作的人，則和沒有引擎的汽車一樣，沒有絲毫用處。
12.如果我有超能力，一定把你心裏的暗角點亮，把怪獸打跑，再忙也要注意身體！
13.為了您的健康升級，換換裝備吧硬盤增加每天鍛鍊的，軟盤也常備按摩的，防火牆是控制進食量的，殺毒是每餐吃完不繼續剩飯大戰的，網站檢查是維生素全面的不要遠程控制了吧，自己能做不叫快餐外賣的
14.小事糊塗，大事明白。度量大一些，風格高一些，看的遠一些，想的寬一些。“諸葛一生惟謹慎，呂端大事不糊塗”。
15.吃飯細嚼慢嚥，減少腸胃危害，避免過量飲食，體重維持平衡，重視飲食質量，少食油炸膨化，享受營養美味，健康快樂第一。
16.吃了省錢瓜，害了絞腸痧。
17.養生求安樂，亦無深遠難知之事，不過寢食之間爾。
18.口渴心煩躁，粥加獼猴桃。
19.除了健康，什麼都是浮雲，健康是人生的第一財富，健康是過好幸福生活的第一步。身體健康，才能得到一切！
20.少抽一支煙，就是保健選擇走樓梯，也是一種鍛鍊讀一段美文，可以淨化靈魂看一條短信，也可以舒緩壓力月世界保健日，隨時隨地做保健祝您健康！
21.心情再差生活節奏也不能亂，沒有過不去的坎，好好吃飯，好好睡覺，不作死不折騰自己，身體健康最重要。生病了還是自己難受，為自己的健康負責。
22.聰慧人看得懂，精明人看得準，高超人看得遠智者的聲音是愚者的方向，無法放棄過去的無知，就無法走進智慧的殿堂，對待健康，偏見比無知更可怕！
23.掌握健康知識，樹立健康信念，養成健康行為。
24.整天赴宴的人沒有一頓飯能吃得香。
25.投資健康，儲蓄健康，收穫健康。
26.食物鬆軟可口，易消化吸收
27.健康！健康！富人的幸福，窮人的財富。
28.受人點滴之恩，當以湧泉相報。多看別人長處，多記別人好處，多幫別人難處，多憐別人的苦處。
29.你的健康我關切，發條短信來告知；快餐之後要喝水，稀釋鈉鹽保健康；肉塊要用熱水洗，多去油脂不肥膩；買水果要挑深色，抵抗氧化緩衰老；飲食習性要養成，受益終生祝福你！
30.健康的心，快樂人生。
31.作為消費者，遇到不公正待遇的時候，應該舉手提出自己的.意見，而不是雙手投降，這樣才能讓我們的消費環境更健康、更規範。
32.文明依賴修養，健康依靠堅持，環境有賴自覺。
33.必須從年輕時期就打好基礎，隨時隨地去鍛鍊身體。——徐特立
34.素食，是一杯淡淡的茶，拂去了忙碌的繁雜，素食，是一棵青青的菜，散去了追逐的浮華，素食，是一塊白白的豆腐，保佑你一生的幸福，國際素食日，合理飲食，擁抱健康。
35.生命靠不斷吸收營養來維持，健康靠長期堅持鍛鍊來鞏固；合理的膳食良好的心態和持之以恆的鍛鍊，造就旺盛的生命！
36.順其自然，量力而行。善待自己，無愧於心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。
37.三天不吃青，兩眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理腸胃又補鈣。降壓降脂又抗癌，健身防病心愉快。
38.第一財富是健康，第二財富是美麗，第三財富是財產。
39.不要忽略你的身體的健康；飲食，動作，均須有節。——(古希臘數學家)畢達哥拉斯
40.真理誠然是一個崇高的字眼，然而更是一樁崇高的業績，如果人的心靈與情感依然健康，則其心潮必將為之激盪不已。
41.動脈硬化，並不可怕。既可預防，又可變化。從無到有，從有到無，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調控飲食。
42.早上起牀喝杯水，改善腸胃和便祕，運動之前補充水，運動之後不疲憊，焦躁煩惱喝點水，減輕壓力腦不累，切記莫喝瓶裝水，細菌繁多傷腸胃，平時多喝白開水，健康生活好滋味。
43.戒吸煙戒酗酒戒嫉妒戒生氣戒懶惰戒貪吃戒貪睡，戒貪色——八戒”，做到了保你健康！世界保健日，祝福你健康快樂無憂無慮！
44.雖然健康常常不打聲招呼就出了門，但您只要重視它呵護它，總有一天，他會自己回來的
45.一味追求食物精美是生活奢侈的標誌，不願再吃家常便飯是精神病症的預兆。(古羅馬哲學家)塞涅卡
46.飲食要控量，三餐要按時，米粥易消化，清淡尤為佳，綠豆能解暑，冬瓜能清熱，洋葱能解糖，青菜能降脂，大蒜能排毒，黃鱔能滋養，葱姜雙向調，血糖能控好，蘿蔔要常吃，暢通又順氣，願您菜選好，保您健康到！
47.活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫生永不找。
48.飲食習慣的改良比其他任何改良，其優點顯然要大得多。
49.病多知藥性。
50.為健康舉杯實際上就是為病魔舉杯。英國曆史學家託·富勒
51.一個人的身體，決不是個人的，要把它看作是社會的寶貴財富。凡是有志為社會出力，為國家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康。——徐特立
52.温暖且美好。
53.少食多餐，益壽延年。
54.家有兒女需記牢，飲食細節定身高，少喝碳酸類飲料，醃製食物鹽分高，糖類妨礙脂消耗，垃圾食品營養少，注意休息多鍛鍊，祝你家庭多美好。
55.常動則筋骨竦，氣脈舒。——清·顏元《習齋言行錄》
56.人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。蔡元培
57.真誠的友誼好象健康，失去時才知道它的可貴。（作者：哥爾頓）
1.投資有風險，入市需謹慎，唯有健康投資零風險，高收穫，生命的幸福是健康，人生的幸福是快樂，投資健康，您一生的選擇，收穫快樂，您一世的英明！關注生命
2.健康！健康！富人的幸福，窮人的財富。
3.人一吃過飯就變得保守了。——(美國作家)愛默生
4.不抽煙，少飲酒，活到九十九。
5.生命靠不斷吸收營養來維持，健康靠長期堅持鍛鍊來鞏固；合理的膳食良好的心態和持之以恆的鍛鍊，造就旺盛的生命！
6.飲食健康促進健康生活，健康人生。
7.疾病是可以感覺到的，但健康則完全不覺得。——富勒
8.飯後（半小時）百步走，活到九十九。飯後百步走，強似開藥鋪。
9.要活好，心別小；善制怒，壽無數。
10.經得起各種誘惑和煩惱的考驗，才算達到了最完美的心靈的健康。
11.治病花錢不要細，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰勝疾病須樂觀。
12.健康就是一切，沒有健康，您就一無所有
13.早起不在雞鳴前，晚起不在日出後。
14.鍛鍊和運動，增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。
15.生活越來越好，吃的越來越飽，健康飲食很重要，早餐要吃好，加個金蘋果很美妙，中午要吃飽，晚上要吃少，祝你過的越來越好，活的越來越逍遙！
16.所食愈少，心開愈益；所食愈多，心愈寒，年愈損焉。
17.國際素食日到了，放下你的大魚，青睞你的蔬菜，放下你的油膩，青睞清淡飲食，以素食為主，就是青睞健康，國際素食日你吃素了嗎。
18.哈密瓜，笑哈哈，請你不要小看它；除煩躁，防暑熱，它是佳品頂呱呱；利小便，止體渴，味美利身人人誇；提醒你，常食用，祝你健康美到家！
19.我堅持做做飯，雖然花了大量時間成本，身體健康最重要呀！
20.月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。
21.人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。蔡元培
22.多用些湯類食物，利於哺乳
23.最窮苦的人也不會為了金錢而放棄健康，但是最富有的人為了健康甘心情願放棄所有的金錢。
24.健康建立在飲食上！飲食天下，健康未來
25.臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠。
26.生命在於運動。——（法）伏爾泰
27.少油膩，多清淡，健康的前提，少辛辣，多青菜，健康的核心，少吸煙，多運動，健康的根本，少喝酒，常體檢，健康的基礎，世界保健日，願你身體健康，快樂一生！
28.對呀，健康最重要啦！為了自己也為了自己心愛的人，我們要一起健康陪伴彼此很久很久啊。
29.如果需要改變一種飲食習慣，那麼最好對飲食全面重新調整一下。
30.第一財富是健康，第二財富是美麗，第三財富是財產。
31.觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
32.窮奢極欲，算來何益精神。
33.你的健康我關心，發條短信來告知；快餐之後要喝水，稀釋鈉鹽保健康；肉塊要用熱水洗，多去油脂不肥膩；買水果要挑深色，抵抗氧化緩衰老；飲食習慣要養成，受益終生祝福你！
34.整天赴宴的人沒有一頓飯能吃得香。
35.流水不腐，户樞不蠹。身怕不動，腦怕不用。志怕不堅，心怕不靜。機器不轉要生鏽，人不鍛鍊要減壽。
36.習勤成樂，習樂養心，有利健身；習逸成惰，習惰成疾，有害身體。
37.正和滿儲着食物的房子容易住滿老鼠一般，食物太多者的身體，會多疾病的。
38.美食珍鍾可以充實肌膚，卻會閉塞心竅。——(英國戲劇家、詩人)莎士比亞
39.我為生存，為服務於人而食，有時也為快樂而食，但並不為享受才進食。
40.家有兒女需記牢，飲食細節定身高，少喝碳酸類飲料，醃製食物鹽分高，糖類妨礙脂消耗，垃圾食品營養少，注意休息多鍛鍊，祝你家庭多美好。
41.病有五來：吃出來，喝出來，吸出來，懶出來，氣出來。
42.最能保人心神之健康的預防藥就是朋友的忠言規諫。
43.多吃不如細嚼。
44.不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的'健康。在學習文化知識時，不但要認真學習教科書的內容，還要注意大量閲讀課外讀物。我讀上下五千年、中國之謎，節假日常到圖書館閲讀各種書籍。
45.健康是對於自己的義務，也是對於社會的義務。
46.吃飯少鹽又少糖，你一定身體棒，吃鹽多易患高血壓，吃糖多易患高血糖。勸你多吃一些姜，姜養胃驅寒。祝你身體永遠健康。
47.治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
48.人為生而食，非為食而生。
49.健康當然比金錢更為可貴，因為我們所賴以獲得金錢的，就是健康。
50.酒，酒，讓你的生命不長久。
51.口腹之慾，何窮之有。每加節儉，亦是惜福延壽之道。
52.體欲常勞，食慾常少。清·樑章鉅
53.“健康之精神寓於健康之身體。”是的，請珍惜健康，然後再好好地創造並享受那絢麗多彩的人生吧！
54.百病從腳起。
55.少抽一支煙，就是保健選擇走樓梯，也是一種鍛鍊讀一段美文，可以淨化靈魂看一條短信，也可以舒緩壓力月世界保健日，隨時隨地做保健祝您健康！
56.健康的心理，健康的身體，健康的生活方式是幸福人生培育成長的土壤。
57.物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶，健商是健康的保證。
58.你是温馨緘默的疼愛，時隱時現出現
59.與煙搖搖頭，對酒擺擺手，健康跟你走
60.世界保健日，願你抱着健康，拽着吉祥，擁着平安，揣着温馨，摟着幸福，攜着快樂，帶着財運，牽着甜蜜！健康永遠！幸福永遠！
1.百病從腳起。
2.健康是對於自己的義務，也是對於社會的義務。
3.頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。
4.人如果吃不好，就不能好好思考，好好愛，好好休息。
5.投資健康，儲蓄健康，收穫健康。
6.吃了胡蘿蔔，百病化烏有。
7.真人血淚教訓，平時再忙再累也要注意身體健康，不然一年存下來的錢，病一次就全沒了。
8.祝身體天天都健康，心情時時都順暢，煩惱全被我趕光，時常把你放心上，攜手一起奔小康，共度幸福好時光
9.觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
10.一個人不先感到飢渴，便享受不到飲食的樂趣。
11.不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。
12.天怕烏雲地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。
13.軀體的疾病也許證明靈魂的健康。
14.早眠早起，使人健康、富有、明智。
15.人一吃過飯就變得保守了。——(美國作家)愛默生
16.四莫忘：養生莫忘養心，養心莫忘寡慾；至樂莫忘求知，求知莫忘讀書。
17.素食，是一杯淡淡的茶，拂去了忙碌的繁雜，素食，是一棵青青的菜，散去了追逐的浮華，素食，是一塊白白的豆腐，保佑你一生的幸福，國際素食日，合理飲食，擁抱健康。
18.最能保人心神之健康的預防藥就是朋友的忠言規諫。
19.賢妻和健康是一個男子最寶貴的財富。 英國學者 斯珀吉翁
20.常動則筋骨竦，氣脈舒。——清·顏元《習齋言行錄》
21.健康當然比金錢更為可貴，因為我們所賴以獲得金錢的，就是健康。
22.養成良好衞生習慣，追求健康生活方式。
23.病多知藥性。
24.多吃含膠質的食物
25.基礎是健康的身體。
26.對呀，健康最重要啦！為了自己也為了自己心愛的.人，我們要一起健康陪伴彼此很久很久啊。
27.莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹；莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。
28.對任何生物體，健康是一種動態平衡。這是一種平衡的狀態：均衡地輸入和輸出能量和物質(甚至允許生長)。
29.真理誠然是一個崇高的字眼，然而更是一樁崇高的業績，如果人的心靈與情感依然健康，則其心潮必將為之激盪不已。
30.只有身體好才能學習好、工作好，才能均衡地發展。——周恩來
31.多吃少滋味，少吃多滋味。
32.朋友飲食多注意，我來為你巧搭配；涼菜把拌改成蘸，調節熱量少脂肪；晚餐別吃太油膩，血液流暢少問題；睡前多吃高纖維，食用穀類助睡眠；健康飲食學問大，為了健康多留意！朋友，祝你健康每一日，積極努力有活力！
33.冷冷寒冬問候至，健康温馨小貼士，多食粥類增營養，瓜果蔬菜記心上，天冷莫忘添衣裳，多多鍛鍊益健康。祝冬日吉祥健康，快樂安康。
34.勸君少幹名，名是錮身鎖；勸君少求利，利是焚身火。
35.整天赴宴的人沒有一頓飯能吃得香。
36.綠色健康生活，和諧美滿人生。
37.需要熱食搭配。早上食用温暖的食物，有助於讓尚未完全醒來的身體恢復元氣。 飲食健康小知識
38.流水不腐，户樞不蠹。身怕不動，腦怕不用。志怕不堅，心怕不靜。機器不轉要生鏽，人不鍛鍊要減壽。
39.所食愈少，心開愈益；所食愈多，心愈寒，年愈損焉。
40.可愛獼猴桃，維C含量高；不僅解熱好，止渴也很妙；黃疸見繞道，尿道結石消；抑制癌物質，預防肝炎好；願君常食用，祝君健康繞！
1.早餐要吃好，牛奶少不了；飯前要洗手，飯後要漱口；葷素要搭配，營養均衡好。生命誠名貴，健康價更高！祝君健康快樂。
2.慎食生冷食物
3.不管你努力路上多少荊棘坎坷，再忙再累也要注意身體注意休息！
4.月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。
5.健康常識家家曉，身體強壯人人笑。
6.有好妻子和健康的身體，是男子的最大財富。
7.“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
8.心情再差生活節奏也不能亂，沒有過不去的坎，好好吃飯，好好睡覺，不作死不折騰自己，身體健康最重要。生病了還是自己難受，為自己的健康負責。
9.如果一個人獲得了幸福、健康、才能、財富、快樂、權勢等一切，但放棄了對真、善、美的追求，那麼他就會墮落成為動物。
10.健康是這樣一個東西，它使你感到現在是一年中最好的時光。——亞當斯
11.食之過飽，心靈無法容忍軀體；食不果腹，軀體同樣無法支撐心靈。（作者：賽爾斯）
12.家有兒女需記牢，飲食細節定身高，少喝碳酸類飲料，醃製食物鹽分高，糖類妨礙脂消耗，垃圾食品營養少，注意休息多鍛鍊，祝你家庭多美好。
13.一場秋雨一場寒，幾多牽掛致朋友；天漸涼秋意濃。注意身體要保重；記得添衣多珍重。
14.上班下班上班下班好累，但是工作再忙也要注意身體！
15.一個人如果擁有了健康的體魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身體的思想的和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今後幸福的.人生打下了良好的基礎。
16.經得起各種誘惑和煩惱的考驗，才算達到了最完美的心靈的健康。
17.學習要深鑽細研，吃飯要細嚼慢嚥。
18.不要忽略你的身體的健康；飲食，動作，均須有節。
19.要想活到九十九，除了飯後百步走，一天三頓巧搭配，這個才是硬道理，飯前加餐兩杯水，生吃洋葱遠離心臟病，深色水果抗衰老，晚餐早比晚點好，祝朋友們遠離疾病，健康身體活到老！
20.健康的關鍵是適可而止。過度、過分就不健康。
21.煙酒不嘗，身體必強。
22.不抽煙，少飲酒，活到九十九。
23.爽口之味，過分皆成爛腸腐骨之藥；快心之事，過度便是敗身散德之媒，擇言則無禍，節食則無疾！
24.作為消費者，遇到不公正待遇的時候，應該舉手提出自己的意見，而不是雙手投降，這樣才能讓我們的消費環境更健康、更規範。
25.我也多麼喜歡你，我就有多麼沒有勇氣和你説，我愛你！
26.牛奶選擇仔細瞧，殺菌不是高温好，含鈣不是高濃好，含脂不是低的好，奶粉不是高純好，不看廣告看需要，祝您生活節節高。
27.健康是人生第一財富。（作者：美國 愛默生）
28.“健康飲食，文化傳承"
29.飲食均衡身體壯，適量運動體魄強。
30.好的身體比什麼都重要，生命在於運動，健康也在於運動，改掉不好的習慣，做健康向上的自己！
31.人應當善於鑑別哪些物品食用有益，哪些物品食用有害。這種智慧，是一味最好的保健藥。——(英國哲學家)培根
32.早上起牀喝杯水，改善腸胃和便祕，運動之前補充水，運動之後不疲憊，焦躁煩惱喝點水，減輕壓力腦不累，切記莫喝瓶裝水，細菌繁多傷腸胃，平時多喝白開水，健康生活好滋味。
33.健康的心理，健康的身體，健康的生活方式是幸福人生培育成長的土壤。
34.美食珍鍾可以充實肌膚，卻會閉塞心竅。——(英國戲劇家、詩人)莎士比亞（作者：伍兒夫）
35.對任何生物體，健康是一種動態平衡。這是一種平衡的狀態：均衡地輸入和輸出能量和物質(甚至允許生長)。
36.健康的人，未來的路更平坦寬敞。
1、軀體的疾病也許證明靈魂的健康。
2、習勤成樂，習樂養心，有利健身；習逸成惰，習惰成疾，有害身體。
3、多食一點醋，不用到藥鋪。
4、健康人生，從“齒”開始。
5、口腹之慾，何窮之有。每加節儉，亦是惜福延壽之道。（作者：(中國古代詩人)蘇軾）
6、天長地久。天地所以能長且久者，以其不自生，故能長生。是以聖人後其生而身先，外其生而生存。非以其無私邪？故能成其私。
7、人人都應該祈求自己具有存在於一個健康的身體裏面的一個健康的心靈。
8、有魚有肉，卻也有得有失，素，無滋無味，卻也有歡有樂，國際素食日，提倡健康飲食，祝你幸福生活。
9、膳後莫用腦，腸胃血減少，晚餐要節制，早餐有食慾；養成不挑食，粗糧搭配吃，水果蔬菜好，常吃不衰老，生活有規律，健康需第一。
10、不要總給自己找藉口，再忙也要注意身體。
11、一個人需要有一個目標來達到真正健康。——安德森
12、縱口固快一時，積久必為災害。
13、吸毒吸煙，錯！錯！錯！暴飲暴食，莫！莫！莫！
14、你把消化弄得失常了，就是自己毒化自己的血液(德國思想家恩格斯
15、好靜不好動，眼花耳朵聾。——佚名
16、飲食法，很重要，少油膩，身體健，低脂肪，身體棒，少生冷，身體好，低糖量，身體強，發條短信提個醒，健康飲食需重視，願你健康永無憂。
17、當心靈趨於平靜時，精神便得永恆！把慾望降到最低點，把理性昇華到最高點，你會體會到：平安是幸，健康是福，清心是祿，寡慾是壽！
18、我們都沒有錯，只是風吹散了承諾
19、作為消費者，遇到不公正待遇的時候，應該舉手提出自己的意見，而不是雙手投降，這樣才能讓我們的消費環境更健康、更規範。
20、反季節水果貓膩多，化學試劑很氾濫，想要購買好水果，還需要仔細來辨認，西瓜含有催熟劑，瓜瓤鮮豔瓜子白，吃完嘴裏有異味，草莓空心個頭大，全身呈現不規則，香蕉外皮嫩黃果肉硬，全是催熟試劑惹的禍，今把訣竅來奉上，願你多多重視，健康永遠伴隨您！
21、要活好，心別小；善制怒，壽無數。
22、健康就是一切，沒有健康，您就一無所有
23、健康飲食要五少”，少食鈉鹽少吃糖，少食油脂少辛辣，以防上火和疾病健康生活要三多”，喝水運動加睡眠，加強體質少吃藥世界保健日到了，關注健康，關注養生，祝你身體健康又幸福！
24、飲食健康多注意，我的.關切發給你；糧食別吃太精白，營養流失不健康；菜餚偏鹹不可取，引發疾病是問題；煙酒少沾保腸胃，省錢健康兩相宜；注意飲食加鍛鍊，長命百歲就是你！
25、擁有健康好身體，飲食細節要注意:牛奶價值營養高，早餐一杯精神好；蔬菜魚肉各有利，午餐搭配要合理；粗糧常食健康駐，晚餐最好來點粗。一日三餐要注意，擁有健康好身體。願你身體健康，萬事如意。
26、“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
27、常動則筋骨竦，氣脈舒。——清·顏元《習齋言行錄》
28、運動、節慾和歡樂，可以使人暮年保持青春活力；懶惰、奢欲和悲哀，可以使人壯年神呆未老先衰。
29、經得起各種誘惑和煩惱的考驗，才算達到了最完美的心靈的健康。
30、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
31、健康是人生第一財富。（作者：美國 愛默生）
32、病有五來：吃出來，喝出來，吸出來，懶出來，氣出來。
33、對呀，健康最重要啦！為了自己也為了自己心愛的人，我們要一起健康陪伴彼此很久很久啊。
34、多吃蘿蔔保健康，蘿蔔可是菜中的人蔘，疏肝平氣。俗話説得好，吃蘿蔔喝熱茶氣得大夫滿地爬——人蔘太貴，蘿蔔可是平民食品。祝你身體永遠健康。
35、在努力學習的過程中，鍛鍊身體，因為擁有一個健康的身體比什麼都重要。
36、養生孰為本，元氣不可虧；養生孰為先，養心須樂觀。
37、勸君少幹名，名是錮身鎖；勸君少求利，利是焚身火。
38、常吃西紅柿，雀斑能防治，常喝黃瓜粥，增白美皮膚，檸檬加冰糖，動脈硬化防，木耳加紅棗，健脾潤膚好，營養需搭配，健康快樂美。
39、掌握健康知識，樹立健康信念，養成健康行為。
40、不管你努力路上多少荊棘坎坷，再忙再累也要注意身體注意休息！
41、多吃少滋味，少吃多滋味。
42、口渴心煩躁，粥加獼猴桃。
43、早起不在雞鳴前，晚起不在日出後。
44、基礎是健康的身體。（作者：居里夫人）
45、必須明白是自己創造了自己身體每一個“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體
46、木瓜能養脾和胃，平肝舒筋它為最；可通筋脈舒攣縮，腿痛濕痺可消退；所含齊墩果成分，護肝降酶健康隨；願你常常食木瓜，抗衰養顏防病美，祝你身強健康伴，美好生活天天陪！
47、精糧合口味，粗糧潤腸胃。
48、投資有風險，入市需謹慎，唯有健康投資零風險，高收穫，生命的幸福是健康，人生的幸福是快樂，投資健康，您一生的選擇，收穫快樂，您一世的英明！關注生命
49、正和滿儲着食物的房子容易住滿老鼠一般，食物太多者的身體，會多疾病的。
50、人生四愈：良好的決斷愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈強，身心健康的狀況愈好。
51、“健康飲食，文化傳承"
52、如果需要改變一種飲食習慣，那麼最好對飲食全面重新調整一下。
53、有好妻子和健康的身體，是男子的最大財富。
54、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。
55、幸福的生活，來自健康的身體，健康的身體，來自健康的飲食，健康的飲食，來自少葷多素，國際素食日到了，願你少葷多素，健康相伴，身體倍棒。
56、塞翁失馬，安知非福。天有不測之風雲，人有旦夕之禍福。禍福相依時運變，人生風水輪流轉。黑夜前頭黎明到，寒冬過去是春天。
57、少吃多滋味，多吃壞肚皮。
58、女人偶爾該做壞人的就做壞人，瞭解清楚自家男人的小九九，給他打奪命連環扣，每次都不反感的，而且很配合你的，就拉他一把，早點回家，身體健康最重要。
59、金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。
37.木瓜能養脾和胃，平肝舒筋它為最；可通筋脈舒攣縮，腿痛濕痺可消退；所含齊墩果成分，護肝降酶健康隨；願你常常食木瓜，抗衰養顏防病美，祝你身強健康伴，美好生活天天陪！
38.身體的健康在很大程度上取決於精神的健康。
39.我們都沒有錯，只是風吹散了承諾
40.美女想瘦，經常撓頭，飲食調劑，不能鬆手；水煮青菜，少放些油；主食選擇，白麪饅頭；少喝果汁，多菜少肉，營養均衡，不要太瘦，祝美女越來越漂亮哦。
41.温暖且美好。
42.動脈硬化，並不可怕。既可預防，又可變化。從無到有，從有到無，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調控飲食。
43.吸毒吸煙，錯！錯！錯！暴飲暴食，莫！莫！莫！
44.飲食如不適可而止，廚師亦成下毒之人。——(法國啟蒙思想家)伏爾泰
45.健康當然比金錢更為可貴，因為我們所賴以獲得金錢的，就是健康。
46.養生求安樂，亦無深遠難知之事，不過寢食之間爾。
47.勸君少幹名，名是錮身鎖；勸君少求利，利是焚身火。
48.祝身體天天都健康，心情時時都順暢，煩惱全被我趕光，時常把你放心上，攜手一起奔小康，共度幸福好時光
49.擁有健康的身體，應該從一點一滴做起！如：不偏食不厭食不挑食！並且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。
50.基礎是健康的身體。（作者：居里夫人）
51.百病由氣生，氣好百病消。
52.人生成功的`一部分祕訣是，吃下愛吃的東西，然後讓食物在肚子裏鬥爭到底。
53.飲食健康多注意，我的關切發給你；糧食別吃太精白，營養流失不健康；菜餚偏鹹不可取，引發疾病是問題；煙酒少沾保腸胃，省錢健康兩相宜；注意飲食加鍛鍊，長命百歲就是你！
54.除了健康，什麼都是浮雲，健康是人生的第一財富，健康是過好幸福生活的第一步。身體健康，才能得到一切！
55.天長地久。天地所以能長且久者，以其不自生，故能長生。是以聖人後其生而身先，外其生而生存。非以其無私邪？故能成其私。
1.食之過飽，心靈無法容忍軀體；食不果腹，軀體同樣無法支撐心靈。（作者：賽爾斯）
2.蘋果每日啖，不用去醫院。
3.病來之，則安之，樹立信心，積極治療。戰勝病魔，恢復健康。沒有治不好的病，只有治不好的人。
4.“飲食天下，健康未來”
5.健康二字值千金，定期檢查齊放心。
6.責任越大，崗位越高，要求的德就越高，越要修身，我們都是凡人，但我們需要不斷的努力，向上成長
7.健康的心，快樂人生。
8.活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫生永不找。
9.幸福的生活，來自健康的身體，健康的身體，來自健康的飲食，健康的飲食，來自少葷多素，國際素食日到了，願你少葷多素，健康相伴，身體倍棒。
10.一個人不先感到飢渴，便享受不到飲食的樂趣。——(古羅馬哲學家)奧古斯丁
11.多吃不如細嚼。
12.你應該為生存而食，不應為食而生存。
13.多吃少滋味，少吃多滋味。
14.健康飲食要五少”，少食鈉鹽少吃糖，少食油脂少辛辣，以防上火和疾病健康生活要三多”，喝水運動加睡眠，加強體質少吃藥世界保健日到了，關注健康，關注養生，祝你身體健康又幸福！
15.“健康之精神寓於健康之身體。”是的，請珍惜健康，然後再好好地創造並享受那絢麗多彩的人生吧！
16.憂悲多恚，病乃成積；好憎繁多，禍乃相隨。
17.口腹之慾，何窮之有。每加節儉，亦是惜福延壽之道。
18.吃飯細嚼慢嚥，減少腸胃危害，避免過量飲食，體重維持平衡，重視飲食質量，少食油炸膨化，享受營養美味，健康快樂第一。
19.有健康的身體，才有健康的精神。 英國哲學家 洛克
20.健康建立在飲食上！飲食天下，健康未來
21.管住你的嘴，邁開你的腿，天天愛運動，健康長伴隨。
22.爽口之味，過分皆成爛腸腐骨之藥；快心之事，過度便是敗身散德之媒，擇言則無禍，節食則無疾！
23.健康定義的內涵：軀體健康，心理健康，適應力強，道德健康。
24.健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。
25.家有兒女需記牢，飲食細節定身高，少喝碳酸類飲料，醃製食物鹽分高，糖類妨礙脂消耗，垃圾食品營養少，注意休息多鍛鍊，祝你家庭多美好。
26.吃飯細嚼慢嚥，減少腸胃傷害，避免過量飲食，體重保持平衡，注重飲食質量，少食油炸膨化，享受營養美味，健康快樂第一。
27.哈密瓜，笑哈哈，請你不要小看它；除煩躁，防暑熱，它是佳品頂呱呱；利小便，止體渴，味美利身人人誇；提醒你，常食用，祝你健康美到家！
28.生活越來越好，吃的越來越飽，健康飲食很重要，早餐要吃好，加個金蘋果很美妙，中午要吃飽，晚上要吃少，祝你過的'越來越好，活的越來越逍遙！
29."好食物補身體，同食也會傷身體，豬肉菱角若共食肚子疼痛不好受雞肉芹菜也相忌同食就會傷元氣牛肉栗子一起吃食後就會發嘔吐羊肉滋補大有用若遇西瓜定相侵朋友，飲食可以補身體，食用需謹慎呀！"
30.真人血淚教訓，平時再忙再累也要注意身體健康，不然一年存下來的錢，病一次就全沒了。
31.文明依賴修養，健康依靠堅持，環境有賴自覺。
32.保持健康是做人的責任。——（荷蘭哲學家）斯賓諾爾
33.歡樂的氣氛能使一盤菜變得像一個宴會。——(英國哲學家)赫伯特
34.快樂最利於健康。——愛迪生
35.運動澆活生命之花，營養孕育健康之果。
36.金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。
37.一個人不先感到飢渴，便享受不到飲食的樂趣。
38.多食一點醋，不用到藥鋪。
39.祝身體天天都健康，心情時時都順暢，煩惱全被我趕光，時常把你放心上，攜手一起奔小康，共度幸福好時光
40.鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。
41.人生最大的哀痛是，子欲孝而親不在；人生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可憐是，彌留之際才明白什麼是自己應該做的。
42.日出東海落西山，喜也一天，憂也一天。遇事不鑽牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力掙了錢，多
43.希望我能堅持下去。每天大汗淋漓一次，渾身清爽的。健康身體比什麼都重要。
44.注意飲食細節，給健康把脈豆漿不要加雞蛋，混合營養損失大；早喝鹽水晚喝蜜，肚子輕鬆少便祕；多食三黑少三白，健康身體吃出來多多關注自身飲食，願你身體健康，心想事成
45.吸毒吸煙，錯！錯！錯！暴飲暴食，莫！莫！莫！
46.不要總給自己找藉口，再忙也要注意身體。
47.愈是能夠欣賞食物的人就愈不需要調味品，愈是能夠欣賞飲料的人就愈不忙於尋求他所沒有的飲料。——(古希臘 歷史學家)色諾芬
48.好靜不好動，眼花耳朵聾。——佚名
1.人如果吃不好，就不能好好思考，好好愛，好好休息。
2.從來沒有一個例子能證明好話能安慰飢餓的胃。——(奧地利作家)茨威格
3.未事不可先迎，遇事不可過憂，即事不可留住，聽其自來，應以自然，任其自去，忿懥恐懼，好樂憂患，皆得其正，此養生之法也。
4.日出東海落西山，喜也一天，憂也一天。遇事不鑽牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力掙了錢，多
5.讓食物成為你的藥品，藥品應該是你的食物。
6.素食，是一杯淡淡的茶，拂去了忙碌的繁雜，素食，是一棵青青的菜，散去了追逐的浮華，素食，是一塊白白的豆腐，保佑你一生的幸福，國際素食日，合理飲食，擁抱健康。
7.整天赴宴的人沒有一頓飯能吃得香。
8.重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。
9.身體的健康在很大程度上取決於精神的健康。
10.豆腐配海帶，常吃除病害。
11.健康的身體乃是靈魂的客廳，有4102病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根
12.人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。蔡元培
13.心虛氣不足，桂圓米粥煮。
14.飲食與健康，必須有官腔，開水泡飯，消化不良，蔬菜水果，有助健康，油炸食品，儘量少吃，五穀粗糧，營養最強，最後祝你注重飲食細節，關愛寶貴身體，提倡綠色健康，享受天然世界！
15.“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
16.每次看月亮的時候 我都覺得那些 困擾我和讓我喜悦的失落和成就
17.絲不織不成網，鐵不煉不成鋼；身體不煉不結實，意志不煉不堅強。
18.飯前喝湯，苗條健康。
19.吃飯細嚼慢嚥，減少腸胃危害，避免過量飲食，體重維持平衡，重視飲食質量，少食油炸膨化，享受營養美味，健康快樂第一。
20.生命在於運動，生命在於休息。保持樂觀情緒，遵循生活規律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。
21.多吃蘿蔔保健康，蘿蔔可是菜中的人蔘，疏肝平氣。俗話説得好，吃蘿蔔喝熱茶氣得大夫滿地爬——人蔘太貴，蘿蔔可是平民食品。祝你身體永遠健康。
22.多食一點姜，不用開藥方。
23.一個人無法不變老，但是他可以抵制衰老。——塞繆爾
24.熱天半塊瓜，藥物不用抓。
25.一個人需要有一個目標來達到真正健康。——安德森
26.文明依賴修養，健康依靠堅持，環境有賴自覺。
27.要活好，心別小；善制怒，壽無數。
28.月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。
29.與煙搖搖頭，對酒擺擺手，健康跟你走
30.不抽煙，少飲酒，活到九十九。
31.飯前飯後勿食水果，飯前空腹吃水果，水果中的'有機酸，刺激胃壁的粘膜，胃部健康受影響，尤其兒童要注意，長期如此缺營養；飯後食飽吃水果，食物陰滯在胃內，腹脹腹瀉或便祕，消化紊亂由此生；飯後小時或餐前小時，是最佳吃水果的時間。請您記住哦。
32.早眠早起，使人健康、富有、明智。
33.第一財富是健康，第二財富是美麗，第三財富是財產。
34.平安健康最重要，親人朋友最重要，生活最重要，開心最重要。
35.人生成功的一部分祕訣是，吃下愛吃的東西，然後讓食物在肚子裏鬥爭到底。
36.冬天病毒易侵擾，教你幾招禦寒流，胡椒去寒又除濕，葱辣薑湯治感冒，大蒜抑制腸胃炎，洋葱最宜中老年，殺菌降脂益心腦。寒流來了不用怕，葱薑蒜齊力護駕。
37.最能保人心神之健康的預防藥就是朋友的忠言規諫。
38.不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學習文化知識時，不但要認真學習教科書的內容，還要注意大量閲讀課外讀物。我讀上下五千年、中國之謎，節假日常到圖書館閲讀各種書籍。
39.寧吃好桃一口，不吃爛杏一筐。暴食暴飲會生病，定時定量可安寧。
40.為健康舉杯實際上就是為病魔舉杯。英國曆史學家 託·富勒
41.忌與海味同食的水果:杮子、葡萄、石榴、山楂、香蕉，這些水果中含有鞣酸，鞣酸與海味中的鈣結合，會形成難以消化的物質，而引起肚疼、嘔吐、噁心、腹瀉現象，敬請注意，祝您身體健康。
42.民以食為天，粗糧寶中寶，營養王中王，一能增血氣，二可抗衰老，三能長精神祝福你青春永駐，容光煥發，神采奕奕，幸福快樂天下第一！
43.我為生存，為服務於人而食，有時也為快樂而食，但並不為享受才進食。
44.勸君少幹名，名是錮身鎖；勸君少求利，利是焚身火。
45.人生最大的哀痛是，子欲孝而親不在；人生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可憐是，彌留之際才明白什麼是自己應該做的。
46.健康，也是整整陪伴我們十幾年得好夥伴，好朋友，我們可以説是形影不離！
47.飲食天天有，健康常常伴，注意小細節，換來好身體，煮米飯，待水沸，再放米，營養高，淘米水，洗肉類，保清潔，有營養，健康身體小細節，多看多學好生活，祝你健康快樂！
48.四莫忘：養生莫忘養心，養心莫忘寡慾；至樂莫忘求知，求知莫忘讀書。
49.知足者常樂，能忍者自安，忍飢者長壽，耐寒者體健。
50.臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠。
51.健康人生，從“齒”開始。
1.我為生存，為服務於人而食，有時也為快樂而食，但並不為享受才進食。
2.金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。
3.有規律的生活原是健康與長壽的祕訣。——巴爾扎克
4.可能是老了，可能是經歷的看的多了，越來越覺得有個好身體比什麼都重要。
5.寧可鍋中存放，不可肚子飽脹。
6.保持健康；這是對自己的義務，甚至也是對社會的義務。（作者：富蘭克林）
7.提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。
8.身體的健康在很大程度上取決於精神的健康。
9.聰慧人看得懂，精明人看得準，高超人看得遠智者的聲音是愚者的方向，無法放棄過去的無知，就無法走進智慧的殿堂，對待健康，偏見比無知更可怕！
10.保持健答康是做人的責任。——（荷蘭）斯賓諾莎
11.樂觀和歡笑是養生保健的金鑰匙；憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。
12.常有小疾則慎疾，常親小勞則身健。
13.憂愁、焦慮和悲觀，使人體弱多病；豁達、喜悦和樂觀，使人健康長壽。
14.車貴，房貴，不如健康貴！業重，錢重，不如生命重。
15.中醫養生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養心調神，養心養性可稱是養生之道的“道中之道”；
16.生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病來了，常笑病沒了。
17.編造謊言的人撒的每一次謊不只是自殺行為，而且還是對人類社會的健康的傷害。
18.節飲食而後得健康。
19.不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學習文化知識時，不但要認真學習教科書的內容，還要注意大量閲讀課外讀物。我讀上下五千年、中國之謎，節假日常到圖書館閲讀各種書籍。
20.人應當善於鑑別哪些物品食用有益，哪些物品食用有害。這種智慧，是一味最好的保健藥。——(英國哲學家)培根
21.吸毒吸煙，錯！錯！錯！暴飲暴食，莫！莫！莫！
22.飲食健康促進健康生活，健康人生。
23.軀體的疾病也許證明靈魂的健康。
24.注意飲食健康，就是注意家人的身體健康。
25.不抽煙，少飲酒，活到九十九。
26.人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。蔡元培
27.人生成功的一部分祕訣是，吃下愛吃的.東西，然後讓食物在肚子裏鬥爭到底。
28.養生孰為本，元氣不可虧；養生孰為先，養心須樂觀。
29.保持健康是做人的責任。——（荷蘭哲學家）斯賓諾爾
30.鍛鍊和運動，增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。
31.勤清潔，蚊蟲少。勤洗手，細菌消。勤運動，脂肪少。
32.多吃蘿蔔保健康，蘿蔔可是菜中的人蔘，疏肝平氣。俗話説得好，吃蘿蔔喝熱茶氣得大夫滿地爬——人蔘太貴，蘿蔔可是平民食品。祝你身體永遠健康。
33.飯前喝湯，苗條健康。
34.人如果吃不好，就不能好好思考，好好愛，好好休息。
35.讓健康知識深入人心，讓健康行動走進生活。
36.有一種思念叫想你，想你時，我會靜靜的翻看着保存在我手機裏的每一張照片，在相片裏勾勒出你的一顰一笑
37.牛奶選擇仔細瞧，殺菌不是高温好，含鈣不是高濃好，含脂不是低的好，奶粉不是高純好，不看廣告看需要，祝您生活節節高。
38.與煙搖搖頭，對酒擺擺手，健康跟你走
39.飲食如不適可而止，廚師亦成下毒之人。——(法國啟蒙思想家)伏爾泰
40.飲食不可胡亂吃，不同職業吃水果，體力勞動者多多吃柿子，司機經常吃橙子，運動員沒事就吃菠蘿，白領吃梨保眼睛，老人孩子吃彌猴桃，提高抵抗免疫力，服務員吃點香蕉降疲勞，你從事什麼工作，就選什麼水果！
41.快樂最利於健康。——愛迪生
42.多食一點醋，不用到藥鋪。
43.健康建立在飲食上！飲食天下，健康未來
44.鍛鍊身體像銀行儲蓄，零存整取，積久即成鉅款；養生健身如攀登高山，不斷攀沿，持之以恆必益壽延年！
45.辣椒尖又辣，增食助消化。
46.健康是智慧的條件，是愉快的標誌。美國作家 愛默生
47.食物鬆軟可口，易消化吸收
48.人才孕育的環境——1工作歷練機會的環境2正確思想的文化3穩定健康生活的環境
49.設筵滿屋，大家相爭，不如有塊幹餅，大家相安。
50.要知道，人們所發現的，或上帝和自然之僅賜予人類的所有美好的事物、理性和全部滿足，所有快樂的感覺，都在於三個詞：健康、安寧和稱職。
51.吃飯少鹽又少糖，你一定身體棒，吃鹽多易患高血壓，吃糖多易患高血糖。勸你多吃一些姜，姜養胃驅寒。祝你身體永遠健康。
52.忌與海味同食的水果:杮子、葡萄、石榴、山楂、香蕉，這些水果中含有鞣酸，鞣酸與海味中的鈣結合，會形成難以消化的物質，而引起肚疼、嘔吐、噁心、腹瀉現象，敬請注意，祝您身體健康。
53.有好妻子和健康的身體，是男子的最大財富。
54.飲食健康多注意，我的關切發給你；糧食別吃太精白，營養流失不健康；菜餚偏鹹不可取，引發疾病是問題；煙酒少沾保腸胃，省錢健康兩相宜；注意飲食加鍛鍊，長命百歲就是你！
55.若想瘦，少吃肉。要保肝，遠離酒。雞蛋香，莫過量。小小海帶功效大，長壽排毒全靠它；健康飲食益處多，你我要把祕訣傳。願君健康幸福！
56.治病花錢不要細，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰勝疾病須樂觀。
57.早上起牀喝杯水，改善腸胃和便祕，運動之前補充水，運動之後不疲憊，焦躁煩惱喝點水，減輕壓力腦不累，切記莫喝瓶裝水，細菌繁多傷腸胃，平時多喝白開水，健康生活好滋味。
1、可愛獼猴桃，維C含量高；不僅解熱好，止渴也很妙；黃疸見繞道，尿道結石消；抑制癌物質，預防肝炎好；願君常食用，祝君健康繞！
2、投資有風險，入市需謹慎，唯有健康投資零風險，高收穫，生命的幸福是健康，人生的幸福是快樂，投資健康，您一生的選擇，收穫快樂，您一世的英明！關注生命
3、莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹；莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。
4、一定要忌食辛辣
5、飲食法，很重要，少油膩，身體健，低脂肪，身體棒，少生冷，身體好，低糖量，身體強，發條短信提個醒，健康飲食需重視，願你健康永無憂。
6、保持健康；這是對自己的義務，甚至也是對社會的義務。（作者：富蘭克林）
7、早餐要吃好，牛奶少不了；飯前要洗手，飯後要漱口；葷素要搭配，營養均衡好生命誠可貴，健康價更高！祝君健康快樂
8、工作忙碌苦，冬季多補補；首先兔羊肉，多吃強筋骨；蓮藕是個寶，禦寒最有效；飯後吃紅棗，補血抗衰老；早睡又晚起，保暖養元氣。
9、行走時，專心行走。進食時，專心進食。
10、世界保健日，願你抱着健康，拽着吉祥，擁着平安，揣着温馨，摟着幸福，攜着快樂，帶着財運，牽着甜蜜！健康永遠！幸福永遠！
11、如果一個人獲得了幸福、健康、才能、財富、快樂、權勢等一切，但放棄了對真、善、美的追求，那麼他就會墮落成為動物。
12、沒有健康的人生也就談不上理想與追求。智者與愚人之分就是看誰能夠珍惜健康，把握幸福。
13、食之過飽，心靈無法容忍軀體；食不果腹，軀體同樣無法支撐心靈。
14、好靜不好動，眼花耳朵聾。
15、常吃西紅柿，雀斑能防治，常喝黃瓜粥，增白美皮膚，檸檬加冰糖，動脈硬化防，木耳加紅棗，健脾潤膚好，營養需搭配，健康快樂美。
16、保持健答康是做人的責任。
17、最窮苦的人也不會為了金錢而放棄健康，但是最富有的人為了健康甘心情願放棄所有的金錢。
18、口腹之慾，何窮之有。每加節儉，亦是惜福延壽之道。
19、有魚有肉，卻也有得有失，素，無滋無味，卻也有歡有樂，國際素食日，提倡健康飲食，祝你幸福生活。
20、一個人不先感到飢渴，便享受不到飲食的樂趣。
21、國際素食日到了，放下你的大魚，青睞你的蔬菜，放下你的油膩，青睞清淡飲食，以素食為主，就是青睞健康，國際素食日你吃素了嗎。
22、哈密瓜，笑哈哈，請你不要小看它；除煩躁，防暑熱，它是佳品頂呱呱；利小便，止體渴，味美利身人人誇；提醒你，常食用，祝你健康美到家！
23、再苦也別忘了微笑，再累也要愛惜自己，好心情比什麼都重要，好身體比什麼都珍貴。
24、養生求安樂，亦無深遠難知之事，不過寢食之間爾。
25、病多知藥性。
26、頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。
27、食之過飽，心靈無法容忍軀體；食不果腹，軀體同樣無法支撐心靈。（作者：賽爾斯）
28、當心靈趨於平靜時，精神便得永恆！把慾望降到最低點，把理性昇華到最高點，你會體會到：平安是幸，健康是福，清心是祿，寡慾是壽！
29、我也多麼喜歡你，我就有多麼沒有勇氣和你説，我愛你！
30、健康常識家家曉，身體強壯人人笑。
31、人生最大的哀痛是，子欲孝而親不在；人生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可憐是，彌留之際才明白什麼是自己應該做的。
32、投資健康，儲蓄健康，收穫健康。
33、綠色健康生活，和諧美滿人生。
34、如果你是富翁，那麼應該在高興的時候多吃；反之，你若貧窮，那麼就在能吃的時候多吃。
35、養成好的習慣是儲存生命，放縱不良陋習是透支生命。
36、今天你病了，我會擔心的；明天你生氣，我會難過的；今生你健康，我會放心的；今世你順心，我會開心的
37、一個人的`身體，決不是個人的，要把它看作是社會的寶貴財富。凡是有志為社會出力，為國家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康。——徐特立
38、願你在這條越努力越幸運的路上能越來好，願你再忙也要注意身體！
39、健康就是一切，沒有健康，您就一無所有
40、星期一到“星期七”，安全健康是第一。
41、若想瘦，少吃肉。要保肝，遠離酒。雞蛋香，莫過量。小小海帶功效大，長壽排毒全靠它；健康飲食益處多，你我要把祕訣傳。願君健康幸福！
42、必須明白是自己創造了自己身體每一個“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。
43、窮奢極欲，算來何益精神。
44、強健的體魄恢復時，智力和創造力才會再生。
45、文明依賴修養，健康依靠堅持，環境有賴自覺。
1、美女想瘦，經常撓頭，飲食調劑，不能鬆手；水煮青菜，少放些油；主食選擇，白麪饅頭；少喝果汁，多菜少肉，營養均衡，不要太瘦，祝美女越來越漂亮哦。
2、健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。
3、終於不怎麼咳嗽了，太幸福了！所以擁有健康的身體比什麼都重要！
4、往事或許不堪回首，青春或許並不美好，但它確是給了我們最好的年輕，在最美的年華里，寫滿最美的可能
5、真人血淚教訓，平時再忙再累也要注意身體健康，不然一年存下來的錢，病一次就全沒了。
6、醫不三世，不服其藥。
7、一定要忌食辛辣
8、世界保健日，願你抱着健康，拽着吉祥，擁着平安，揣着温馨，摟着幸福，攜着快樂，帶着財運，牽着甜蜜！健康永遠！幸福永遠！
9、健全的頭腦寓於健全的體格。[古羅馬]尤維納利斯
10、不珍惜健康的人，是因為他們不明白健康的可貴；不珍惜健康的人，是因為他們不曾經失去過健康；不珍惜健康的人，是因為他們未曾重視過健康！
11、早餐要吃好，牛奶少不了；飯前要洗手，飯後要漱口；葷素要搭配，營養均衡好生命誠可貴，健康價更高！祝君健康快樂
12、健康二字值千金，定期檢查齊放心。
13、吃飯少鹽又少糖，你一定身體棒，吃鹽多易患高血壓，吃糖多易患高血糖。勸你多吃一些姜，姜養胃驅寒。祝你身體永遠健康。
14、真理誠然是一個崇高的字眼，然而更是一樁崇高的業績，如果人的心靈與情感依然健康，則其心潮必將為之激盪不已。
15、貪吃貪睡，添病減歲。
16、辣椒尖又辣，增食助消化。
17、美食珍鍾可以充實肌膚，卻會閉塞心竅。——（英國戲劇家、詩人）莎士比亞
18、注意飲食健康，就是注意家人的身體健康。
19、提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。
20、少食多餐，益壽延年。睡覺不矇頭，黃昏郊外走，無事勤掃房屋，強似上藥鋪。常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
21、飯前飯後勿食水果，飯前空腹吃水果，水果中的有機酸，刺激胃壁的粘膜，胃部健康受影響，尤其兒童要注意，長期如此缺營養；飯後食飽吃水果，食物陰滯在胃內，腹脹腹瀉或便祕，消化混亂由此生；飯後2小時或餐前1小時，是最佳吃水果的光陰。請您記住哦。
22、飲食天天有，健康常常伴，注意小細節，換來好身體，煮米飯，待水沸，再放米，營養高，淘米水，洗肉類，保清潔，有營養，健康身體小細節，多看多學好生活，祝你健康快樂！
23、保持健康是做人的責任。——（荷蘭哲學家）斯賓諾爾
24、習勤成樂，習樂養心，有利健身；習逸成惰，習惰成疾，有害身體。
25、歡樂的氣氛能使一盤菜變得像一個宴會。
26、多吃不如細嚼。
27、健康人生，從“齒”開始。
28、在努力學習的過程中，鍛鍊身體，因為擁有一個健康的身體比什麼都重要。
29、有好妻子和健康的身體，是男子的最大財富。
30、一場秋雨一場寒，幾多牽掛致朋友；天漸涼秋意濃。注意身體要保重；記得添衣多珍重。
31、身體健康，文化健康，心理健康這三點只要缺一點就不是一名合格的國小生！所以我們要養成良好的行為習慣！始終保持學生的本色，不忘我們是一名國小生！讓健康永遠是我們的`好朋友，讓這個夥伴永遠圍繞在我們的身邊、周圍吧！
32、健康飲食要五少”，少食鈉鹽少吃糖，少食油脂少辛辣，以防上火和疾病健康生活要三多”，喝水運動加睡眠，加強體質少吃藥世界保健日到了，關注健康，關注養生，祝你身體健康又幸福！
33、一個人的身體，決不是個人的，要把它看作是社會的寶貴財富。凡是有志為社會出力，為國家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康。——徐特立
34、常動則筋骨竦，氣脈舒。——清·顏元《習齋言行錄》
35、行如風，站如鬆，坐如鐘，卧如弓。
36、人生最大的哀痛是，子欲孝而親不在；人生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可憐是，彌留之際才明白什麼是自己應該做的。
37、健康常識家家曉，身體強壯人人笑。
38、保持健康；這是對自己的義務，甚至也是對社會的義務。（作者：富蘭克林）
39、飲食法，很重要，少油膩，身體健，低脂肪，身體棒，少生冷，身體好，低糖量，身體強，發條短信提個醒，健康飲食需重視，願你健康永無憂。
40、預防勝於治療。——狄更斯
41、飲食不可胡亂吃，不同職業吃水果，體力勞動者多多吃柿子，司機經常吃橙子，運動員沒事就吃菠蘿，白領吃梨保眼睛，老人孩子吃彌猴桃，提高抵抗免疫力，服務員吃點香蕉降疲勞，你從事什麼工作，就選什麼水果！
42、節飲食而後得健康。
43、“合理膳食規律起居，引領健康生活”
44、古之善為士者，微妙玄通，深不可識。夫為不可識，故強為之容：豫焉，若冬涉川；猶兮，若畏四鄰；儼兮，其若客；渙兮，若冰之將釋；敦兮，其若樸；曠兮，其若濁。孰能濁以止？靜之徐清；孰能安以久？動之徐生。
45、健康與非健康不是絕對的對立面，而是相對的有過度性階段的狀態。
46、煙酒不嘗，身體必強。
47、祝身體天天都健康，心情時時都順暢，煩惱全被我趕光，時常把你放心上，攜手一起奔小康，共度幸福好時光
48、中醫養生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養心調神，養心養性可稱是養生之道的“道中之道”；
49、我為生存，為服務於人而食，有時也為快樂而食，但並不為享受才進食。
50、常動則筋骨竦，氣脈舒。清·顏元
51、正餐提醒，健康留神：我是主角，零食配角，不能混淆，否則糟糕；零食雖好，能補消費，能填肚飽，多食不宜，擇選合適，也能得益，水果第一，油炸注意，過甜留意，過鹹放棄，謹記手抓入口先洗手，牢記吃完零食要漱口，要想有個好身體，零食擇選要合理。
52、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。
53、口腹之慾，何窮之有。每加節儉，亦是惜福延壽之道。
1.掌握健康知識，樹立健康信念，養成健康行為。
2.天下有千種疾病，卻只有一種健康
3.天時雖熱，不可食涼瓜果雖美，不可多嘗。
4.熱天半塊瓜，藥物不用抓。
5.一味追求食物精美是生活奢侈的標誌，不願再吃家常便飯是精神病症的預兆。(古羅馬哲學家)塞涅卡
6.膳後莫用腦，腸胃血減少，晚餐要節制，早餐有食慾；養成不挑食，粗糧搭配吃，水果蔬菜好，常吃不衰老，生活有規律，健康需第一。
7.治病花錢不要細，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰勝疾病須樂觀。
8.煙酒不嘗，身體必強。
9.私慾要節制，冷暖要注意。體檢要定期，有病要早醫。
10.我為生存，為服務於人而食，有時也為快樂而食，但並不為享受才進食。
11.經得起各種誘惑和煩惱的考驗，才算達到了最完美的心靈的健康。
12.不要忽略你的身體的健康；飲食，動作，均須有節。——(古希臘數學家)畢達哥拉斯
13.早餐要吃好，牛奶少不了；飯前要洗手，飯後要漱口；葷素要搭配，營養均衡好生命誠可貴，健康價更高！祝君健康快樂
14.只有身體好才能學習好、工作好，才能均衡地發展。——周恩來
15.養成良好衞生習慣，追求健康生活方式。
16.人人都應該祈求自己具有存在於一個健康的身體裏面的一個健康的心靈。
17.常動則筋骨竦，氣脈舒。清·顏元
18.絲不織不成網，鐵不煉不成鋼；身體不煉不結實，意志不煉不堅強。
19.心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閒着。
20.注意飲食健康，就是注意家人的身體健康。
21.人老足先衰，腳寒百病生。
22.第一財富是健康，第二財富是美麗，第三財富是財產。
23.國際素食日到了，放下你的大魚，青睞你的蔬菜，放下你的油膩，青睞清淡飲食，以素食為主，就是青睞健康，國際素食日你吃素了嗎。
24.身體健康，文化健康，心理健康這三點只要缺一點就不是一名合格的國小生！所以我們要養成良好的行為習慣！始終保持學生的本色，不忘我們是一名國小生！讓健康永遠是我們的好朋友，讓這個夥伴永遠圍繞在我們的身邊、周圍吧！
25.每次看月亮的時候 我都覺得那些 困擾我和讓我喜悦的失落和成就
26.幸福的生活，來自健康的身體，健康的身體，來自健康的飲食，健康的飲食，來自少葷多素，國際素食日到了，願你少葷多素，健康相伴，身體倍棒。
27.治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
28.飯前喝湯，苗條健康。
29.樂觀和歡笑是養生保健的金鑰匙；憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。
30.健康是人生第一財富。（作者：美國 愛默生）
31.健康！健康！富人的.幸福，窮人的財富。
32.健康是智慧的條件，是愉快的標誌。美國作家 愛默生
33.最窮苦的人也不會為了金錢而放棄健康，但是最富有的人為了健康甘心情願放棄所有的金錢。
34.多吃不如細嚼。
35.飲食法，很首要，少油膩，身體健，低脂肪，身體棒，少生冷，身體好，低糖量，身體強，發條短信提個醒，健康飲食需注重，願你健康永無憂。
36.活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫生永不找。
37.晚上不宜吃冷飲，代謝緩慢降體温，飯後經常喝點茶，殺菌消毒助消化，餐中聽聽輕音樂，生活輕鬆更貼切，合理飲食安排好，健康身體就會保，願你青春永不老。
38.厚於味者薄於德，沉於樂者反於憂。
39.智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
40.車貴，房貴，不如健康貴！業重，錢重，不如生命重。
41.幸福的首要條件在於健康。——（英國國藝家）柯蒂斯
42.素食，是一杯淡淡的茶，拂去了忙碌的繁雜，素食，是一棵青青的菜，散去了追逐的浮華，素食，是一塊白白的豆腐，保佑你一生的幸福，國際素食日，合理飲食，擁抱健康。
43.健康的身體是靈魂的客廳，病弱的身體是靈魂的監獄。
44.冷冷寒冬問候至，健康温馨小貼士，多食粥類增營養，瓜果蔬菜記心上，天冷莫忘添衣裳，多多鍛鍊益健康。祝冬日吉祥健康，快樂安康。
45.月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。
46.必須明白是自己創造了自己身體每一個“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體
47.健康的人，未來的路更平坦寬敞。
48.流水不腐，户樞不蠹。身怕不動，腦怕不用。志怕不堅，心怕不靜。機器不轉要生鏽，人不鍛鍊要減壽。
49.人一吃過飯就變得保守了。——(美國作家)愛默生
50.管住你的嘴，邁開你的腿，天天愛運動，健康長伴隨。
51.你把消化弄得失常了，就是自己毒化自己的血液(德國思想家恩格斯
52.民以食為天，粗糧寶中寶，營養王中王，一能增血氣，二可抗衰老，三能長精神祝福你青春永駐，容光煥發，神采奕奕，幸福快樂天下第一！
53.早睡早起，方能養生！
54.一個人需要有一個目標來達到真正健康。——安德森
55.重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。
56.如果你是富翁，那麼應該在高興的時候多吃；反之，你若貧窮，那麼就在能吃的時候多吃。
57.賢妻和健康是一個男子最寶貴的財富。 英國學者 斯珀吉翁
58.養成好的習慣是儲存生命，放縱不良陋習是透支生命。
59.當心靈趨於平靜時，精神便得永恆！把慾望降到最低點，把理性昇華到最高點，你會體會到：平安是幸，健康是福，清心是祿，寡慾是壽！
學問齋