總結是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成後進行回顧檢查、分析評價，從而得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它可以促使我們思考，讓我們來為自己寫一份總結吧。你想知道總結怎麼寫嗎？以下是小編為大家整理的班主任心理健康的教育總結，希望對大家有所幫助。
每一位班主任都知道，做好學生的心理健康工作，在某種意義上比教給他們文化知識更重要。許多成績優異的學生，往往因為沒有良好心心理，做事偏激而導致不良後果。那麼怎樣來對學生進行心理健康教育，使學生能夠健康快樂的成長呢？下面就談談自己的初淺認識。
首先要了解學生能產生心理障礙的原因。產生心理障礙的原因大致有以下幾種：
一、因學習而產生的心理問題
（1）學生學習的心理壓力越來越大。沉重的思想包袱、過重的學習負擔，使得學生在精神上萎靡不振，從而導致食慾不振，失眠，神經衰弱，記憶效果下降，思維遲緩等，影響了學生的正常學習生活。
（2）受社會大環境的影響，讀書無用，成為學生厭學的主要原因。厭學是目前學生活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的學生不願意學習，一些成績較好的學生亦出現厭學情緒。
（3）考試焦慮。特別是遇到較為重要的考試時，焦慮更為嚴重，甚至出現焦慮泛化現象。
學校教育指導思想正確與否也對學生的心理健康產生很大的影響。儘管實施素質教育，但是大學聯考制度必然會導致一些學校片面追求升學率，分好、差班，考試排名次，搞題海戰術，採取一些違反心理健康原則的教育方法、教學手段和教育措施。在這樣的情況下，一方面，學生整天處於一種超負荷的高度緊張之中，致使學生出現一些異常的學習行為與習慣，另一方面，對分數的錯誤看法造成學生心理上的壓抑。同時，家長過度的期望，善意的埋怨和打罵，都會給學生造成巨大的心理壓力。於是厭學出現了，焦慮產生了。
1、人際關係問題
人際關係問題也是困擾學生的嚴重心理問題之一，國小生相對差一些，中學生就比較嚴重了，主要包括與老師、父母、同學之間的關係。往往因為處理不好而影響心理健康。
2、青春期問題
對於國小高年級與中學生來説，青春期問題是不容忽視的，我們國家對於這方面的教育少之又少，許多家長和老師都回避這一問題，越是這樣，孩子的好奇心越強，對於孩子的一些青春期問題不能及時正確的引導，從而使孩子產生了青春期心理障礙。
3、挫折適應問題
現在的孩子無論是農村還是城鎮的，多數一家就這麼一個，家長都拿着當寶貝，甚至有的“含在嘴裏怕化了，捧在手裏怕飛了”，對於孩子的要求是有求必應，無論家長吃多少苦，受多少累，花多少錢，只要是孩子要的東西就無條件的滿足。而活呢，卻是一點也不捨得讓孩子去做，許多學生自己從來連襪子都沒有洗過，在家從來沒掃過地，到我們學校來住校的學生中，剛來時就有不會穿衣服的`，在家時，這些事都是父母代勞啦。正因如此，導致了孩子遇事不知所措，承受挫折的能力極差。導致心理不正常。
4、逆反心理問題。
逆反心理是孩子心理健康表現較特出的一點，後面將做詳細介紹。
二、解決的辦法如下：
首先，要對學生進行專門的心理健康教育，除了上好心理健康教育課外，班主任就要充分發揮自己的作用了，要肩負其這一重任。
其次，設立“悄悄語音信箱”讓孩子有傾吐的對象，幫助孩子解決問題。
再次，設立心理服務室，進行心理諮詢與治療。
同時，兼顧對學生家長及其他方面的心理健康教育宣傳。
三、逆反心理產生的原因
學生心理障礙之一就是孩子的逆反心理特別強。逆反心理的產生，一是青少年處於過渡期，其獨立意識和自我意識日益增強，希望能夠擺脱成人的束縛。他們反對成人把自己當小孩，為了表現自己對任何事情傾向於批判態度。他們感到或擔心外界無視自己的獨立存在、自我表現欲受到妨礙時，就會產生逆反心理，運用各種方法和手段來確立自我與外界對立的情感；二是社會因素的影響，如教師父母的教育不當等；三是學生對事物的片面認識是形成逆反心理的重要原因；四是逆反心理的產生與他們的生理髮展有關。
逆反心理會導致孩子對人對事多疑、偏執、冷漠、不合羣等病態性格，使之信念動搖、理想泯滅、意志衰退、學習被動、生活萎靡等，進一步發展還可能向犯罪心理和病態心理轉化。
四、解決逆反心理的辦法
1、與家長取得聯繫，指導家長閲讀一些教育孩子的書籍，提高自身教育水平。讓家長在家創造良好、民主的家庭環境，和孩子交朋友，多鼓勵、表揚，少批評、責罵，合理對待孩子的需求，不挫傷他的自尊心，尊重他，信任他。經常鼓勵他為自己的目標而努力，使他在學習上有個明確的目標。抽時間帶孩子到大自然去呼吸新鮮空氣，設計各種温馨的家庭活動，利用親情來感化他，慢慢的消除他的對立情緒。
2、春風化雨，堅持疏導教育，教師要正確對待這類學生，避免直接批評，不要與他發生正面衝突，要注意保護他的自尊心，採取以柔克剛的教育方式。
3、因勢利導，揚長避短，教師要善於挖掘學生身上的閃光點，充分發揮其作用。老師的信賴、同學的支持使他樹立起責任心。學習上的進步更要及時的表揚他，使他有一種成就感的滿足，同時此時也趁機指出他的不足，讓他迎頭趕上。另外還要經常與他們接觸，向他們請教，這樣多了一份溝通，也就多了一份理解。
4、本人的自我調節。指導孩子閲讀一些偉人、科學家成功事蹟的書刊，開闊視野，不斷激勵自己，使他明白只有胸懷廣闊，能夠接受他人意見的人，才能成就偉大的事業把注意力引導學習上，啟發誘導他走出錯誤的心理誤區。學着從積極的意義上去理解大人，父母的囉嗦、老師的批評都是善意的，看到他們的出發點是好的，是出於對你的關心。而老師、父母也是人，也有正常人的喜怒哀樂，也會犯錯誤，也會誤解人，我們只要抱着寬容的態度去理解他們，也就不會有逆反心理了。
5、要儘早瞭解青少年出現的生理和心理上的變化，認識到他們出現的這些變化不是什麼大問題，坦然地去接受這種變化，學會站在青少年的角度和立場上和他們傾心交談，通過對話達成共識；找出他們產生逆反心理的原因，有的放矢，對症下藥。在出現比較激烈的叛逆心理時，學會心平氣和地去開導他們，也可以適當的請教心理專家，用理解的心態逐步解決問題。
6、對於處在破裂家庭的青少年，更要注意引導他們培養良好的心態。這些孩子的監護人必須注意孩子心態的變化，由於這些孩子一般精神比較緊張，而感情承受能力比較脆弱，他們比其他青少年更容易出現叛逆心理。因此這些孩子的監護人更要時刻關心孩子的成長，給予孩子更多的愛，用愛來融化與孩子的隔閡和創傷，幫助孩子養成健康的性格。
新時期的班主任，是班級工作的實際組織者和指導者，擔負着教書和育人的雙重任務，同時要充分認識加強學生心理健康的重要性，採用切實可行的舉措，培養學生健康的心理，根據中國小生生理心理髮展特點，運用有關心理教育方法和手段，以積極認真的態度，加強對中國小生心理健康教育指導，這是學生健康成長的需要是推進素質教育的需要，也是新時期班主任工作的重要內容和班主任義不容辭的責任。
讓我們多付出一份愛，讓我們多獻出一片情，讓我們用愛去喚醒孩子，用情去感動學生，讓孩子健康快樂的成長！
為了提高我市中國小班主任心理健康教育的專業水平和業務能力，帶動、促進心理健康教育教師隊伍整體水平不斷提升。6月28日上午，為期十天的鄭州市中國小班主任心理健康教育培訓班在中州大學開班，我和其他三位同事參加了第二期的培訓。此次培訓是市教育局在前幾年我市對專兼職心理教師培訓的一種延伸，從專兼職心理教師到班主任，再到一線普通教師，都能瞭解和掌握一定的心理學科知識，遇到學生或個別教師有心理問題時，力爭不出校門就能基本解決好。
培訓內容既有拓寬教師國際視野的國內外心理健康教育發展趨勢，又有提升班主任運用個別諮詢和團體輔導技術與方法有效開展班級教育和管理的能力；既有以全面育人為基本理念，提升班主任對中國小心理危機預防和干預的能力，又有根據班主任崗位要求和專業成長規律，提升老師教育倫理意識、職業道德水平和自我心理保健能力；既有國內知名專家給大家授課，也邀請了美國、香港知名心理學專家授課。
聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進一步理解在中國小開展心理健康的必要性和可行性，懂得心理健康教育要面向全體學生，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教學活動，現今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習,我的收穫很大。不僅學習了許多專業的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習後的一些感悟：
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學經歷，深深地體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上説還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，
達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，
更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
二、尊重學生，與學生“共情”。
“教育可持續發展的核心內容是尊重”。要尊重學生，尊重學生的差異。作為班主任，要相信每個學生都是獨一無二的。我們要學會用細心的眼光去觀察差異，用寬容的心理去接納學生。要知道，正是因為有了差異，我們的世界才變得如此精彩；有了差異，我們才能展現出自己的特色；有了差異，我們才有了今天互相學習和借鑑的機會。差異讓我們懂得了互相尊重和彼此關愛的'重要，讓我們對陌生的事物感到嚮往，並激發求知和探索的慾望。所以，面對學生時，我們要多一份理解，多一份關愛，多一些寬容，多一些期待。只有這樣，我們與學生之間才能產生相容的情感，才能讓學生“親其師而信其道”。
三、加強班級文化建設，促進學生和諧發展。
班級文化具有巨大的凝聚力和感召力，它通過班主任管理，班級行為制約，班級情緒感染，班級價值導向等制約學生的思想和行為。人人都是班級團隊的建設者，人人都是班級事務的管理者，人人都是班級成長的記錄者，人人都是班級問題的解決者，人人都是班級榮譽的貢獻者！最大限度的發掘每一位同學的優點，鍛鍊學生的處事能力！通過學習，我更深刻地認識到，對學生進行心理健康教育勢在必行。我們要更新教育觀念，把“以教材為本，以教師為中心”轉化為“以人為本，以學生為中心”，在育人和教書的同時，成為學生的心理醫生。
四、作為班主任要不斷學習，在工作中積累經驗。
我們是普通教師，學識不夠高，方法也不夠靈活，要多像優秀班主任學習好的班級管理方法，並根據自身的條件進行變通應用，只有這樣才會不斷進步。
我爭取在今後的班主任中，注重教育方法的研究，不斷學習，研究學生、家長、社會，具體情況具體分析，調整好自己的心態，使班級管理水平不斷提高！
中學時期是人的生命歷程中最具華彩的一章，這既是一個絢麗多姿的花季，又是一個充滿憂傷煩惱的人生十字路口，這是一個動盪不安、各種矛盾衝突多得令人頭暈目眩、但卻逐步走向成熟的過渡時期。每一個學生都希望自己有一個光明的前程，實現自己的人生價值。但有些同學被負面情緒困擾，這就需要班主任對其積極引導，為每位學生開啟光明之光。
本次我有幸到北師大珠海分校參加了鄭州市中國小骨幹班主任心理健康教育培訓，幾天的學習收穫滿滿，充實而歸，幾位授課老師各具風格，為我們班主任們點亮了班級管理道路上的點點燈光，
如：北師大珠海分校教育學院院長、創校元老王建成教授為我們進行了我國當前基礎教育熱點問題思考，指出了我國當前教育問題的三個觀察，一是我們的優勢是基礎知識和技能的“均值”較高，二是我們的劣勢是基礎知識特別是能力的“方差”太小，傑出人物和創新型人物太少，三是教育除了為發展經濟服務的功利作用之外，教育對人的素養培養和人的價值塑造以及對文明社會建設更為重要。
再如朱海老師從心理學上就班主任的互動風格與學生教育進行了分析，使我認識到當學生不聽話時，其實是我們老師與學生的互動出了問題，反思出以下問題：批評跟説教、發佈命令、虛假交流、關係。同時我結合自己平時班級管理中常用的方法和手段，意識到，教育是真正需要潛移默化的，立竿見影的教育會出問題的。
美國專家LarrySchuster用他的'獨特互動的風格，營造了輕鬆愉快的學習氛圍，老師們各抒己見，通過小組的形式，讓每位老師學到了敍事領導力的重要性，學會了通過講故事的方式對學生進行德育教育。當學生沒有學習動力時，找一些視頻、圖片、照片，讓學生在這個過程中找到自己的未來。
張軍副教授的《幸福與倦怠：一個可以選擇的答案》，輕鬆、引人、有趣、實用，其實在現今的各行各業裏，高強度的工作壓力難免會讓我們產生一種職業倦怠，通過張老師的報告，讓一直在緊張的一線教學中的我漸漸走出困境，去用更好更輕鬆的態度去對待自己的職業。受益匪淺。
印象最深、最為震撼的是感受了珠海七中曾文老師的“最美教室”
一、瞭解情況，有的放矢
班主任對學生進行心理輔導的目標是：維護和增進學生的心理健康，培養健全人格和良好的個性品質，提高他們對社會生活的適應能力。
為很好地實現目標，首先應對學生存在的心理現象要有一個比較全面的瞭解。為此開展了“國小生心理行為情況調查”。從學習、與人相處、有哪些不良習慣，怎樣看待家長、老師的批評，與異性交往持何觀點、你最害怕的事情是什麼？私下裏與同學談論最多的話題是什麼？等二十九項內容，以不記名問卷的形式對在校十二個班級的學生進行調查，從統計結果來看：對升入理想學校缺乏信心的佔71.3%。對家長、老師的批評指責，不能正確對待、厭煩的佔71.4%，認為自己有不良好習慣的（如：抽煙，上網吧，説謊等）佔49.7%，在精神上需要別人幫助的佔63.4%。在“最害怕的”一欄中有72%的同學填考試成績不好，遭家長老師的批評；對與異性的交往過密有31.3%同學不贊成，有42%的同學表示不會有壞影響；私下談論與學習做人無關的佔71.9%。
通過調查分析，我們可以看出，大部分學生在心理上都存在着一定的問題，通過調查，掌握了他們的具體情況，這樣便可有針對性地開展好具體工作：
1、通過開家長會、家訪等途徑，向家長介紹同學們在校表現，向他們提供心理教育方面的指導，幫助他們瞭解不同年齡階段學生的心理特點和應對策略，積極創造適於學生成長的社會心理環境，促進學生身心健康發展。
2、對學生的心理問題提供必要的幫助，幫助他們形成良好的心理品質。如：通過召開“讓別人妒嫉我吧”主題班會，培養同學們敢為人先、勇於進取的心理品格和成就事業的'毅力。通過主題辯論“怎樣對待家長、老師對我們的批評、指責”，幫助同學們培養耐受挫折、寬厚待人、能屈能伸的心理品格和堅忍不拔的性格。把握好時機，以不定形式，訓練同學們勝不驕、敗不餒、不自卑、不怯場等心理品格以及自控能力、社交能力等。
3、充分調動學生自我教育的積極性。只有在學生自覺成為教育的主體，即把外來的要求轉變為自覺行為時，教育工作才能有真正的效果。而自我教育的前提便是一定的自我意識水平。自我意識包括自我觀念、自我體驗、自我概念、自我監督和自我評價等形式。自我意識在學生的個性發展中起着不可估量的重要作用。學生的情感、意志、行為、處理人際關係的特點，無不受到自我意識的影響和制約。自我意識較高的同學，一般都有較積極的自我形象，容易悦納自己，做到自愛、自重、自信、自尊，而這恰是學生保持心理健康、走向成功之路的基本條件。為此，班主任要幫助每個同學提高自我意識水平，如在班級張貼“自尊、自愛、自強、自信”的標語，以及與之相關的條幅，營造環境，時時警覺同學。讓同學們喊響“三我”口號——“我要做好，我能做好，我一定做好”，並結合學生的心理特點，提出的“積極進步二十要”，將它們制牌掛於教室前方，創設氛圍，讓同學們時時對照，嚴格要求自己，增強自我意識。同時，要注意循序漸進、不斷完善的過程。要及時指出同學們存在的缺點和不足，並予以引導、糾正。學生只有意識到自己的缺點和不足，才會產生改正和提高的願望。要讓學生意識到自己的潛能，及時捕捉他們身上的閃光點，予以肯定、鼓勵，從而使其產生奮進的信心。除運用的自我督促、自我命令、自我鼓勵手段外，還注意讓同學們做到自我計劃、自我禁止。讓自我意識得到進一步加強。
在教育教學管理中，還要幫助學生從第三者的角度去冷靜地觀察自己，客觀地去分析自己的個性的積極特徵和消極特徵，探索自己的實際需要，調整好自己的動機水平、正視自己的價值。如：開展以“我有陋習嗎？我現有的習慣能給我帶來什麼好處？”為主題的演講討論。通過這一活動，讓同學們都受到了很好地教育，無陋習者認為更進一步提高，有的也有了很好地認識，以致努力改正。要幫助學生建立良好的人際關係。良好的人際關係是促其心理健康不可忽視的因素，班主任要幫助學生首先做好與自己關係比較密切、親近的同學、老師、家長的友好相處。要引導學生掌握積極傾聽的技能，準確領會他人意圖的技能，幫助學生形成虛心向他人學習的態度與對他人的長處表示讚賞的方法，幫助學生提高向他人提出請求和委婉地向他人表達否定性意見的能力等。如：開展主題演講“溝通理解是關鍵——正確對待父母、老師對我們提出的要求”。要求先認真寫好演講稿，然後進行演講交流；開展“我應向他們學習”主題演講，以致同學們相互取長補短，共同進步等。
4、正確引導同學們對升學問題的認識。造成學生厭學、抑鬱等不良心理品質的一個重要因素是升學的壓力（能否考上理想學校，選擇好理想的專業）。現實的情況是絕大多數同學對此很盲目、很被動。從而班主任要幫助學生了解社會、開拓眼界，使學生認識到社會需要是多方面、多層次的。而滿足社會需要便是自我價值的最好實現。在此前提下引導學生，確定切合實際的自我期望值和奮鬥目標，自我設計、自我實現、不揹包袱，發揮好潛能，從而取得自己滿意的結果。
二、注重反饋，提高效能。
反饋，是控制論中的一個重要概念。班主任應注重做好心理輔
導效能的追蹤反饋。從班主任角度講，要求不斷地把自己頭腦或生活中儲存的信息輸送給學生，讓這些信息作用於學生，引起學生的反應，從學生方面講，要不斷地把班主任輸入的信息再以不同的方式輸出。讓這些信息重新作用於班主任。學生的信息輸出能力反映了班主任心理輔導效能的高低。由於學生的心理素質高低不同，知識基礎和潛能也存有一定的差距，因此，對心理輔導的效能就公有不盡相同。有的部分輸出，有的原型輸出，有的同時發出新的信息。班主任應根據學生心理信息的輸出情況，及時跟蹤掌握他們的思想動向，針對不同學生的具體特點，靈活地、及時地調整心理輔導的內容和方法，滿足不同學生的心理需求，從而使學生能通過努力獲得成功的反饋。成功，對一個學生本身來説，是對其進步的最高獎賞，能激勵其更好進步。同時，成功者又是一個絕好的榜樣，褒揚他是激勵其他同學最有力的手段。在教學管理中，通過評出每月“進步之星”的做法，讓同學們去體驗轉變、進步的喜悦，追求成功。另外，將走出校門（或就業或升學）同學的感受——取得成功的經驗，特別是他們在校時的心理表現、變化等。以書信、座談等形式反饋給在校同學。激起學生勇於實踐，勇於前進的信念，增強追求成功的慾望和信心，進而產生健康的心理活動，提高心理輔導的效能。
三、情感交流，貫穿始終
情感是人們對客觀事物和對象所持的態度體驗，它不僅在人的心理活動中具有廣泛的影響，而且在實踐活動中，具有非常重要的作用。正如蘇霍姆林斯基所説：“我一千次的確信，如果沒有一條富有詩意的情感和審美的清示，就不可能有學生全面的智力發展。”人們的認識過程，總是伴隨着情感過程，認識的程度也與情感有關。從而做好學生的心理輔導，要注意運用好“情感”這一槓杆，首先班主任要加強自己的情感修養，重視和增強自己活動的感染力，以豐富、高尚的情感去引起學生情感的共鳴。其次班主任要善於把自己內心的感情充分地表現出來，從而有效地發揮情感感染力的作用。再次，利用好情感遷移功能，設法使學生對班主任產生的積極情感遷移到教師所講的內容上，即“親其師，而信其道”。這樣，便能達到事半功倍，甚至取得意想不到的效果。
作為班主任，應該充分認識到良好的心理素質對學生健康成長的重要作用，應隨時把着眼放在如何增強對學生良好心理素質培養的實踐中，注重做好心理輔導工作。
學校心理教育工作的興起，喚起了越來越多的中國小生對自身心理問題的關注，他們渴望有更多的老師來關心其心理問題。在這種情況下，幾個專職或兼職的心理教育工作者已無法滿足一所學校上千名學生的這種需求。班主任應責無旁貸地加入到心理教育工作的行列之中，這一方面是學校心理教育工作深入開展的需要，由於廣大班主任的參加，便能使學校心理教育走出這種人力匱乏的困境。況且，由於班級不僅是開展教學的集體，也是學校中的基本生活集體。班主任在班級中接觸學生的機會，要比別的教師多，條件也更優越，班主任有可能更好的理解每個學生的性格、能力、交友關係、家庭狀況及其他問題。因此，在學校心理教育工作中，最適宜也最能夠把這項工作開展好的角色就是班主任。
學校是素質教育的實施的基地，心理健康教育是其中一塊很重要的基石，他可以使學生了解人心理的奧祕，養成良好的心理品質，掌握正確的心理調節方法，保持心理平衡，形成健康的心理。如歷史上著名的軍事家諸葛亮，之所以在“空城計”中取得成功，固然得益於他的智慧，更得益於他的心理品質。兵臨城下，沉着扶琴，表現了諸葛亮的鎮定和自信。良好的個性心理是在所處的社會環境和教育訓練中形成的。如果説班集體是學生心理健康教育的前沿陣地，那麼，班主任則是這個前沿陣地上的組織者和指揮者，將對班集體和班級學生的成長和發展起到重要的甚至是決定性的工作，班主任需要付出大量艱辛的、創造性的勞動。
（一）增強培育意識，重視瞭解國小生的心理，確定國小階段應重點培育的心理品質
作為班主任要充分認識到孩子的智力發展固然十分重要，我們應該予以高度的重視，但是在孩子的成長過程中，最重要的還是生命的健康，心理的健康。因為孩子身心的健康發展是孩子成長的前提條件。根據國小生的基礎性原則和可接受性原則，有的研究人員認為國小階段應重點培育的心理品質有：合羣、交往、樂學、會學、自信、上進、毅力、耐性、自律、自理。
在步入21世紀時，社會生活節奏越來越快，競爭日益激烈，而人與人間的相容能力卻越來越差。讓孩子學會與他人共同生活顯得極其重要。在許多獨生子女家庭中，孩子主要是在成人的呵護中長大的，而不是在與小夥伴們的玩耍中成長，他們往往缺少在現代社會中經常需要的合作、溝通的能力，甚至缺少理解他人，尊重他人的品質。教育不應只教給孩子學習的方法、做事的.技能、更要教給孩子與他人相互溝通、相互理解、相互支持、共同生活的本領。因此培養孩子合羣、交往的心理品質不容忽視。
厭學是學生學習心理障礙中最普遍、最具危害性的問題，已成為教育理論工作者和實踐工作者的共識。（班主任）學生厭學的根本原因是學生減弱了或失去了進行學習的內部動力——學習動機。如家長過低的期望值，往往使孩子缺乏明確的學習目標，缺乏強有力的學習動機，過高的期望值使孩子伴隨着學習的不是求知的快樂和幸福，而是求知的不安和恐懼，削弱已形成的學習動機。班主任在工作中要注意觀察學生是否有厭學情緒，及時加以引導，培養學生樂學、會學。
（二）國小班主任進行心理健康教育的途徑和方法
尊重應作為教育的第一原則，班主任要本着尊重的態度瞭解自己的學生。對一個人來説，保持尊嚴是做人的根本條件之一，人無自尊，就不成其為人，一但傷及自尊，就會產生自卑。每個人在不同程度上都有自卑心理，自卑感帶有一定的普遍性。瞭解和尊重學生是對學生進行心理健康教育的前提。國小生的情感比較脆弱，意志比較薄弱，自我控制能力較差，遇到困難易退縮，常常會因一件事情的失敗而心灰意冷，處在這個年齡階段的孩子很難做到“敗不餒”，特別是當孩子做錯事之時，我們更不可不問青紅皂白大批特批，橫加指責。如，孩子平時學習比較努力，但因方法不對頭，考試成績不理想，本身他自己就非常苦惱了，作為班主任應幫他分析失敗的原因，找出成績不理想的癥結，迎頭趕上。這樣，即使他本身有一些自卑心理，但隨着成績的不斷提高，他會漸漸地克服。如果不體諒孩子內心的痛苦，而一味地指責、諷刺，孩子的自卑感會越來越嚴重，甚至產生對立情緒。要結合國小生的心理特點，在對他們實施心理健康教育時注意開展豐富多彩的活動，在生動有趣的活動中讓學生受到教育。
１、故事法
如對學生進行自律、耐挫教育時，可講述英雄人物的故事，舉行故事會，陶冶學生的情操，培養學生良好的意志品質。班級裏自律力不強，耐挫差的學生多，班級的紀律往往不好，而管理班級紀律不能靠警告、禁令和各式各樣的懲罰來維持。對此蘇聯教育家馬卡連柯説過：“只用禁止的方法來表現的紀律是蘇聯學校道德教育最惡劣的方式。”我們反對那種消極的限制和約束，提倡管得正確，管得合理，有利於學生的身心健康。把學生訓練成毫無生氣、低眉順眼、唯唯諾諾的“馴良之輩”這不是教育的成功。靠“管”來鞏固所謂的班級紀律，還會導致另一種後果。班主任越管得緊，學生也越會想出更巧妙的辦法來對付。結果由此養成學生的一種極壞的品質——弄虛作假，喪失真誠。採用心計來維持班級紀律。比如站在窗外窺視上課紀律，暗中指派一位學生幹部“彙報”等等，是培養不出自覺紀律的。單憑空洞的説教對國小生來講太枯燥乏味，很難引起他們的興趣，講故事可以説是一種行之有效的方法。可以給學生講述邱少雲的故事，學習英雄為顧全大局所具有的堅強的毅力，還可以請先進人物來做報告，真實生動的例子都會給孩子們幼小的心靈打下深刻的烙印，激發他們主動培養自己良好的意志品質。
２、遊戲法
對學生進行合作教育時可採用遊戲法，可結合所學課文做遊戲，教師可精心設計合作式遊戲項目，通過遊戲讓學生明白，合羣、合作、交往的重要性，克服妒忌、自傲、孤獨心理。可設想小朋友野外探險，遇到危險，只有一個出口，必須在極短時間內離開怎麼辦？都去爭搶先出去行不行？讓學生參與遊戲，找到出路，學會鎮靜，與同伴合作，共同獲取成功。
３、表演法
國小生的表現欲很強，教師應根據他們的這一特點，對國小生進行心理健康教育，給他們提供廣泛參與表現自己的機會。如對學生進行自理教育時可採用表演法，編排小話劇看看誰的自理能力強，將小朋友在家的表現搬到小舞台上，讓學生自己評判對與錯，找出問題，明確學習的目標。
４、娛樂法
國小生天性活潑好動，然而有許多家長望子成龍心切，給孩子增加了許多的心理負擔，有的教師也推波助瀾，在學生面前總是扳着面孔，從不露一絲笑容，使課堂裏“瀰漫着防衞型氣氛”。致使孩子們小小年紀心理負擔加重，上課注意力難以集中，學習效率不高。聰明的教師要學會讓學生放鬆，使學生的心境進入愉悦狀態，以淡化直至去掉不良的情緒。在課間休息時可讓學生聽聽音樂，看動畫，講講笑話，這些都有助於緩和神經緊張，使學生變得樂觀、積極。
５、主題班會
主題班會是圍繞一定教育主題而舉行的全班同學參加的活動。這一活動的最大特點在於它的集體性，即通過集體來教育每一個人。指導主題班會活動是班主任必須掌握的一項基本功。主題班會也是對國小生進行心理健康教育經常採用的教學形式。主題班會的形式豐富多采，教師應不拘一格，根據班級實際情況採用行之有效的方式進行。如在對學生進行自理教育時可舉行“我是小主人”主題對會；對學生進行樂學、會學教育時，可舉行競賽式、趣味答題主題班會；進行自信、上進等心理健康教育時可舉行演講式主題班會；進行成長教育時可舉行燭光生日主題班會等等。
６、行為指導法
行為指導是心理諮詢矯正中較為常用的方法，也適用於班主任的工作中。針對目前國小生基本是獨生子女，大多較自私，缺少愛心，心理承受能力低，禁不住半點的委屈等特點，班主任可設計相應的行為指導課。如《面對誤解》：放學後，同學們踢足球，小明不小心，將王奶奶家的玻璃砸碎了，他很害怕，就跑掉了，而小剛卻主動去給王奶奶家換玻璃，這時別人誤解是小剛砸碎了玻璃。教師出示問題：你遇到類似這樣的事怎麼辦？通過討論引導學生正確對待誤解、委屈、寬容地對待他人。又如《父母下崗後》：小麗的父母單位倒閉了，父母雙雙下崗了，原來開朗的麗麗臉上失去了笑容，她感到同學們看她的目光有了變化，自己有點抬不起頭，學習成績也下降了。教師出示問題：怎樣使麗麗變成從前開朗、樂觀、自信的麗麗？並使她更堅強呢？引導學生正確對待困境，自強，少一些虛榮心，學會體諒自己的父母，關愛他人。
總結：
學生的心理健康教育班主任搞好班級管理工作的需要。面對社會的變化，學生的思想、心理的變化以及現代教育要求的變化，不少班主任在工作中感到困惑和迷茫。隨着學校心理教育活動的興起和心理教育理論的學習，班主任已逐漸意識到學生的有些問題並不全是思想品德問題，而有些是心理問題，不能把學生的心理問題當作思想問題來處理。即使是思想品德問題，其解決也有賴於學生積極的心理活動的進行。班主任只有掌握有關心理診斷、心理諮詢、心理治療、心理教育的理論，並持之以恆的對學生進行心理教育，才能卓有成效的解決自己工作中出現的新問題。
“教師應當是心理醫生”是現代教育對教師的新要求。現代教育的發展要求教師“不僅僅是人類文化的的傳遞者，也應當是學生心理的塑造者，是學生心理健康的維護者”。作為一名心理保健工作者，也許不是一個班主任的主要任務，然而作為一班之“主”的班主任，能否以科學而有效的方法把握學生的心理，因勢利導地促進各種類型學生的健康成長，將對教育工作成敗有決定性的作用。
一、瞭解當前中學生普遍存在的心理問題是教育成功的前提
經過長期觀察，筆者認為當前中學生中普遍存在的心理問題表現為以下幾個方面：
1、情緒方面的極不穩定，喜怒無常。當其情緒喜悦時，學習積極性高漲，與別人相處和諧；當其情緒煩躁憂鬱時，學習積極性低落，與別人難以友好相處，甚至出現逃學、打架、鬥毆等現象。
2、意志方面一般為憂柔寡斷、虎頭蛇尾，自制力差，易受暗示。當其情感衝動時，自制力較差，不能正確對待自己和控制自己，當外界誘因強烈時，容易動搖。當學習中碰到困難，生活中遇到不順心的事時，就表現為悲觀、失望，甚至退縮，意志崩潰，破罐子破摔。
這些主要的心理問題產生的原因儘管十分複雜，但由於中學生心理的可變性與可塑性、過渡性與動盪性等特點，因此只要班主任有的放矢地加以正確地引導、扶持、幫助和教育，這些學生所謂心理問題是能夠得以糾正與調整的。
二、對症下藥，開展良好的集體活動是對學生進行心理健康教育的有效途徑之一
良好的集體活動是富有教育力和感染力的課堂，它能使學生在活動中消除心理障礙，相互溝通，它能使師生在互動中產生潛伏的積極影響，同時它還有利於教師在活動中教學論文發現問題，解決問題。
其一，針對一部分學生缺乏恆心、毅力、對學習存在惰性，從而使他們智力因素受到極大束縛的特點，我開展了“學習為了什麼”、“磨礪堅強的意志”等主題班會，（班主任）幫助學生制定了不良學習習慣治療卡，制定了系列監督機制，並配合“學習競爭夥伴”、“進步之星”，經驗交流會等活動，使學生的自信心和積極性得到極大提高，在活動中，非智力因素對智力因素起到動力、定向、引導、維持、調節、控制和強化的作用，一定程度上抑制了學習兩極分化的局面。
其二、針對一部分學生以自我為中心，冷漠、自私的心理特點，我又先後開展了“九班的故事”，讓每個學生尋找、發現本班的故事，讓每個學生共同創作班歌，唱班歌，共同參與班級公約的撰寫與討論，讓學生與兄弟班開展辯論賽、拔河比賽、籃球賽等，在活動中，學生開始變得熱情，開始團結，開始互相關心幫助，整個班集體開始形式較強的凝聚力。
其三、筆談——開啟學生心理的一把鑰匙。我發現，要想了解學生的內心世界，，要想進行有效的心理疏導，筆談比個面談更加行之有效（特別對於一部分特殊生而言）。
筆者在開學伊始就讓每個學生製作一本“交心本”，要求字數、內容不限，一週與我交流一次，剛開始學生並不習慣，東搬西湊或詞不達意，漸漸地，學生敢説悄悄話，知心話了，每次與他們的交流都是一種心靈的對話。
筆者曾經有這麼一個女學生，成績優異，能力強，卻過於要強，要斤斤計較，一次在“交心本”中她談到自己競選班長落選後頗多微辭的看法，我隨即也在交心本中寫了一封誠懇的回信，其中信的末尾我是這麼寫的“一個人衡量能力的大小不在於職位的高低，只有輸得起的人才可能贏得真正的`人生，雖然每個人都有自己的利益得失，然而與年齡不相稱的衡量得失實在是最大的悲哀。”此後這個女學生有了很大程度的改變，愛計較的毛病也收劍了不少。
再有一個男生曾經為自己迷戀某個女生而陷入矛盾和痛苦中，我也給他回了一段話：“欣賞別人人的同時，不是要你忘了自我。與其匆匆涉入愛河，不如靜靜等待成長，幹任何事都要有一個高的起點，愛情也一樣。我始終相信，當你事業成功的時侯，幸福就會來臨。”事後我又反覆與該生進行了交流，最後該生終於平穩地渡過那個悸動的階段。
總的來説，心理健康教育不是班主任工作的全部內容，若想對學生進行心理健康教育，嚴格意義上，必須配合一定的心理健康課程與學校專門的心理諮詢措施，但是作為一名班主任，結合心理健康教育來開展工作，又是必要和有效的。當然以上僅是筆者的一些粗淺探討，那麼如何在二者間尋找更加有效和完美的切入點，需要我們德育工作全體同仁繼續探討和實踐。
我校重視心理健康教育工作，並積極開展起來。具體開展瞭如下工作：
一、成立校心理健康教育工作領導小組
我校於20xx年3月成立我校心理健康教育工作領導小組明確小組成員工作職責，建設心理健康工作室，濃厚心理健康教育氛圍，關注學生老師的心理健康，創設和諧校園。
二、重視心育師資隊伍建設
我校重視心育師資隊伍建設，鼓勵教師心理教育學歷進修。20學年，我校積極選送蘭冬英老師參加省、市心理健康培訓班進行專業化學習，使蘭老師逐漸成為我校心理健康教育的主力軍，帶領全校老師步入到學校的心理健康教育教學工作中去。學校要求班主任老師要持證上崗，我校老師積極參與，現我校持有C證的老師有5名，有3名教師報今年省B級證書，在今年報考C證的老師有20名，報考兩門專業學科考試的老師有3名。學校引導教師特別是班主任老師重視心理健康教育，引導教師由班主任到心育導師的角色轉變。
三、心育骨幹教師引領
zz老師是我校開展心理健康教育具體工作負責人，負責具體活動設計和我校心理健康教育整體工作的設想，組織和指導班主任、心育組成員開展。在她的帶領下，我校心理健康諮詢室及班級心育角佈置得有聲有色。教師培訓積極跟上，組織全體老師參與心理健康知識培訓，由蘭冬英老師主講和上觀摩課的.形式，指導班主任老師開展了開心果例會活動和團體輔導活動。此外，教師們還利用課外時間，通過蘭冬英老師“東東藍的博客”學習有關心理輔導的知識和技巧、班級輔導設計、考前心理輔導以及家庭心理健康教育知識等內容，以便更好地幫助學生輔導。
四、開展心育特色活動
開心果例會是我校開展心理健康教育的特色，旨在培養和調節學生心理健康的新型活動——“開心果例會”。“開心果例會”是一種以談話、遊戲為主要形式的小型聚會,每週三的班隊課進行一次，時間一般不超過15分鐘。通過師生的互動活動，使學生對心理健康獲得一種感性的認識和體驗，同時獲得心理調節的方法與技巧。在快樂例會上，學生可以大膽地向老師説出自己的心裏話,和同學一起交流學習和生活中的快樂與苦惱，他們相互激勵,共同收穫快樂。通過教師撰寫的開心果例會活動案例及反思中，可以看出我校的學生從中獲得了快樂，教師也在活動中感受到了快樂，效果也不錯。
五、下階段展望
由於我們的工作剛剛起步，有些工作做得不是很到位。但我們有信心在下一階段能夠做得更好。下一階段我們將努力做到班主任角色向心育導師角色轉換，完善學校心理健康教育工作考核制度，並把開心果例會活動作為一項課題進行深入研究，繼續開展開心果例會活動，創愉悦和諧的校園氛圍，紮實推進我校心理健康教育工作的深入開展。
二十一世紀的教育，十分重視人格塑造和健全發展。心理學的研究表明，在事業成就者的案例中，堅強的意志、樂觀的情緒、開朗的性格等良好的心理品質成了決定性的因素。心理健康教育日益受到黨和政府的高度重視。是否有良好的心理素質，不僅關係到個體的健康成長，而且關係到民族的興衰存亡。“百年大計，教育為本；教育大計，育人為本；育人大計，正心為本。”國小生是祖國的未來和希望，培養良好的心理素質是現代社會發展的需要，具有跨世紀的偉大意義。
幾年來，隨着中國小生心理問題的不斷增長，自殺、離家出走、犯罪等事件的頻繁出現，心理教育工作日益受到社會各方面的高度重視，學校心理健康教育工作也得到了飛速發展。我校在高度關注學生的心理健康狀況，根據學生身心發展特點，運用心理學理論和方法，有目的、有計劃、有步驟的通過多種形式及途徑，培養學生良好的心理品質，積極開展豐富多彩的促進學生身心全面發展和素質全面提高的教育活動。
一、廣泛宣傳
利用學校的校園電台、廣播站、政教信息、家長學校、講座等宣傳心理知識。從實際出發，自己選材，自行設計，貼近學生們生活成長需要，易於接受，能夠引起興趣，產生共鳴；另一方面主創人員在編排過程中必須認真學習，努力消化吸收，有了深刻的理解才能設計出好的方案，因此在這個過程中，也使他們自我學習，自我創造的過程，既增長了心理知識，又鍛鍊了各方面能力，從實際工作中提高自我心理素質。
二、開展心育班會、心理講座
我校積極倡導廣大教師員工學習教育、心理理論知識，提高自身心理素質，重視心理工作對學生髮展的重要意義。心理健康教育領導小組成立以來，不少班主任利用班會，逐漸滲透心理輔導內容，以學生關心的心理問題為主題，互相探討。引導他們正確的看待他人，和他人和睦相處，向他人學習，克服妒忌等不良心理，樹立正確的心態。
心理健康教育講座的開展分為三個部分：第一部分是針對學生開展的教育。本學年主要有《怎樣與老師交往?》、《與同學有矛盾怎麼辦?》等心理講座。第二部分是教師自身的學習。作為一名教師應如何看待學生，如何尊重學生的完整人格，獨特的個性，瞭解學生的內心世界，和學生成為朋友，加強師生間溝通等，第三部分是對於家長的教育。為了使家庭教育能更好的配合學校教育，對家長的`心理教育指導也是非常關鍵的，為此利用家長學校為家長們作講座，指導家長正確認識孩子的心理問題，如何和孩子溝通，怎樣從心理角度做孩子的教育等等，使家長對心理健康教育有了一定的瞭解，對於學校的心理教育工作得更好開展奠定了堅實的基礎。
三、開展諮詢工作
心理諮詢工作是心理健康教育的一個重要組成部分。隨着學生面對學習壓力的增大，競爭日益激烈，學生有什麼心理問題、困惑需要幫助而又因為某些原因不能面談的，都可以寫信由心理老師為其解釋、建議、鼓勵，從中幫助他們走出困境。通過各項工作的系統開展，取得了一些成績和經驗。首先，心理教育緊密圍繞學生的實際需求開展，抓住了學生的特點，學生感興趣什麼，需要什麼就及時開展相應的教育指導工作。其次，對於心理諮詢工作的時間上應儘量方便同學。教師愛崗敬業，甘於奉獻，一切以學生為主。再次，學生渴望心理健康教育。在信息化時代，社會處於同新月異的變化之中，學生們在學校中在體驗自身成長變化的同時，還要感受激烈的競爭，學習的壓力及以不斷變革所帶來的不穩定因素的影響，因此他們內心的矛盾、衝突、壓抑就更為顯著。在開展心理教育的工作中可以明顯感受到他們的迫切需求，渴望參與的心情。在這種局面下，就更有利於在學生中間開展各項活動與工作，也能夠及時的發現問題進行指導。
在心理健康教育工作中可以發現，學生所反映的心理問題是有共同點的，有很多學生遇到的問題是相一致的，主要有：
1、學習問題，包括學習困難，成績落後，考試焦慮，上課注意力不集中等。學生的主要任務是學習，因此學習問題是大多數學生所困擾的。
2、人際交往問題，包括人際關係問題，異性交往問題和家庭關係。由於自身的某些原因，性格上或是沒有掌握好人際交往技巧，和同學之間相處不和諧，要麼關係冷淡，凡人不理，要麼關係緊張，劍拔弩張。造成這種現象的原因有獨生子女從小養成的自我中心的心理，別人都要圍着自己轉，沒有學習和別人交往的技巧，容易和人發生衝突或交往不當。家庭中和父母的關係也越來越多的被學生們提出，認為父母不瞭解自己，太多的干涉自己，從一系列的由於父母監管過嚴，孩子殺父母的事件中我們也應引起足夠的重視，更多的探討家庭教育存在的弊端。
3、自信心、自制力、情緒控制等問題，這些應該算是一些常見問題，是學生們成長的一部分，反映出他們更多的關注自己，感受自己，渴望提高自己的身心素質。
在我校領導的重視與關心支持下，在教師的積極配合下，結合我校實際，在加強和改進中國小心理健康教育，落實教育部《中國小心理健康教育知道綱要》，不斷提高中國小生心理素質，促進和推動中國小素質教育上做了一些工作，並取得了一定的成效，現總結回顧如下：
(一)不斷提高認識，健全完善組織
工作井井有條地開展，及時督促我校調整好本地中國小心理健康教育指導中心的成員。
(二)加大體系建設，強化考核手段
心理健康教育和青春期性健康教育有計劃、有目的地啟動，學校能針對不同學生的生理、心理和年齡特徵，有效地開展心理健康教育和青春期教育，增強學生的自我保護意識和本領，教育和引導學生崇尚科學文明的生活方式，提高全體學生的心理健康水平。有專職心理健康教育教師，並開展培訓，有符合要求的心理諮詢室(輔導室)，設立心理諮詢信箱，同時輔之行之有效的心理諮詢方式;有心理健康教育教材並開設好相應課程，在全體教師中普及心理健康教育知識。
(三)開展多種活動，提高隊伍素質
各地組織中國小教師開展心理健康教育活動，已初步建立了一支以思想品德課和思想政治課教師、班主任團隊專職幹部為主體，專兼職心理輔導教師為骨幹，全體教師共同參與的.心理健康教育教師隊伍。把開設心理健康教育活動課和開展心理輔導作為開展學校心理健
康教育的切入口，做到有師資、有教材、有活動，從過去單一的專題性講座變為系統性的課程教育、學科滲透與專題講座相結合，逐步做到了心理健康教育課程化;積極探索學校心理健康教育的途徑和方法，以點帶面，加強指導，開展交流，深入推進心理健康教育的研究和探索，成效較好;開設心理健康教育課程，開展心理輔導活動課開展教學研討，立足學生實際有針對性地開展工作;指導活動形式多樣。生命教育為依託，面向全體學生，提高全體學生的心理素質，培養學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展;關注學生個體差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導。
(四)重視青春期教育和考前心理輔導
針對目前青少年青春期存在的諸多困惑，對青少年進行了青春期心理健康的教育，在大學聯考之前，我校考對會考學生和家長進行有效的心理輔導。
(五)創新活動形式，工作初顯成效
積極發展心理健康教工作，開展校際之間的聯繫、幫扶與交流活動，進一步推進心理健康教育的研究工作。學校建立特殊家庭學生檔案，採取積極措施關心這些學生的學習、生活、心理狀況，提供及時的幫助，讓他們獲得平等的教育和發展的機會。
以上是我校中國小心理健康教育指導工作的回顧，雖取得了一些成績，但對照各級領導的要求與期待，與素質教育的要求相比，存在不少的差距。我們會繼續努力，做出更好成績。於生活的基本道理。
在今年暑假，有幸到中州大學參加了“鄭州市中國小班主任心理健康教育培訓第一期”在此次培訓中可以説是收穫良多。20xx年6月27日，有幸聆聽了李慶安教授的《儒家心理資本與兒童教育學》講學報告。李慶安教授是從雲南哈尼梯田走出去的第一位博士生導師，1986年大學畢業後到雲南省社會科學院民族學研究所工作，主攻民族心理學。之後到中央民族大學和北京師範大學深造。豐富的經歷及多樣學科、多種文化的融合，使李慶安的心理學研究出不少新方法和新觀點。他在介紹20世紀最傑出的世界心理學家時，指出許多傑出心理學家都有廣博而交叉的專業背景，做學問善於“雜交”。比如瑞士心理學家榮格把弗洛伊德的心理分析學與東方的唯識學結合，發展出自己的學説。前蘇聯心理學家維果茨基用馬克思主義改造西方心理學，成為社會文化歷史學派的創始人。
他認為儒家提倡的“忠為推己，恕為及人”是值得傳承的心理資本，焦慮的現代人要調適心理，不妨以“忠恕”為解藥，即凡事推己及人，換位思考，化自私為大公，積極為別人着想，幫助別人；越肯助人的公民，生活滿意度越高，主觀幸福感越強。
李慶安教授的此次演講不僅是一次學術交流更是一種文化的傳播，李慶安教授所倡導的“忠為推己，恕為及人”的觀點對每一個人都有很重要的現實意義。
在此次鄭州市班主任心理健康教育培訓的第二天，為我們授課的是權江紅老師的心理舞動治療，這也是我第一次聽説舞動治療，特別感興趣，在上課之前就搜索了大量的舞動治療的相關內容進行了解。
原來舞動治療又稱舞蹈治療、動作治療，是以動作的過程作為媒介的心理治療，即運用舞蹈活動過程或即興動作的促進個體情緒、情感、身體、心靈、認知和人際等層面的整合，既可以治療身心方面的障礙，也可以增強個人意識，改善人們的心智。
權老師為了我們更好的理解舞動，在上午便在中州大學的排練廳帶領100多名老師體驗了一把舞動治療。活動伊始，權老師通過一系列簡單的肢體動作讓輔導員們舒展身體，放下心防。隨後一場“引導者和追隨者”的遊戲引發大家的思考。主動與被動，引導者閉着眼睛跟着音樂舞動，追隨者隨之做着相同或相反的動作。折射在現實中，作為“引導者”，很多時候我們會像遊戲中一樣找不到方向，內心充滿恐懼；作為“追隨者”，跟着他人的步伐前進，看似簡單，但複製顯然不那麼輕鬆。之後的遊戲“語言訴説者和肢體語言複述者”亦然，複述方傾聽後通過肢體語言將講述方的故事複述，肢體的複述有時會與講述者共情，有時會發現兩個人關注的重點很奇妙的出現差異。所以説，世界上沒有兩片相同的葉子，我們無法照抄別人的人生，也不能要求所有人都按照我們的想法行事，我們所能做的就是明確自己的`目標，學會換位思考理解他人，改變世界先從改變自己開始。
接下來權老師帶我們走進了另外的一個世界，她開始播放舒緩的音樂，讓我們靜靜的躺在地上，想一想我們各自的成長經歷，有哪些人有哪些事並彼此分享，從這個體驗中我想到了很多人很多事情，原來我一直是一個被愛浸泡的人。
之後的絲巾體驗讓我體驗了一把作為絲巾的快樂，隨着音樂的響起，我隨着主人快樂舞動，我想在我們的班級中是否也可以有類似的活動，讓學生更懂得合作，彼此之間的關係更密切。
母嬰親子活動中讓我重回嬰兒狀態，感受到了更多的被愛。我的每一個動作都被“媽媽”關注到並進行精心的“照料”。我想到班級裏那些平常看似調皮搗蛋的孩子，他們的嬰兒時期一定沒有得到足夠的安全感，缺少的很多的母子交流互動，他們的調皮也是想得到更多的關注，更多的愛。
權江紅老師在本次活動中採用了協調同步動作法、反映鏡象動作法、真實創造動作法等舞動治療特殊的方法，引導老師利用動作接納內在的自我，打破自我的限制，感受生命最初的美好，增強自身的價值感。我想這就是舞動治療的魅力所在。讓我們在舞動中發現最真的自己。
學問齋