當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，這樣能夠培養人思考的習慣。你想好怎麼寫心得體會了嗎？以下是小編整理的培訓心得體會，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
自市教育局學校組織登陸遠程培訓台學習以來，本人從網上學到其他以前沒學到過的及一些在實際教學中遇到的理論知識，從中得到很大的啟發，本人堅持每週利用時間上網學習，並認真做好相關學習記錄，教研時與同事認真探討，經過這期培訓，本人就這次遠程培訓學習及個人實際教學談一些個人體會：
一、深刻認識了全國教育工作會議精神和教育規劃綱要的重要性
1、重視中國小教師培訓，全面提高教師隊伍素質是新時期教育事業科學發展的重要任務和緊迫要求，全面提高教師素質，為基本實現教育現代化，建設人力資源強國提供師資保障。
2、緊緊圍繞新時期教育改革發展的中心任務，開展中國小教師全員培訓．當前和今後一個時期中國小教師培訓工作的總體目標是：以實施“國培計劃”為抓手，推動各地通過多種有效途徑，有目的、有計劃地對全體中國小教師進行分類、分層、分崗培訓。
3、創新教師培訓模式方法，提高教師培訓質量 。積極創新培訓模式，不斷優化培訓內容，努力改進培訓方式方法，積極開展教師遠程培訓，建立和完善校本研修制度。
4、完善教師培訓制度，促進教師不斷學習和專業發展 。完善五年一個週期的教師培訓制度，建立嚴格的教師培訓學分管理制度，建立教師培訓機構資質認證制度，實行教師培訓項目招投標制，強化教師培訓質量監管。
5、加強教師培訓能力建設，建立健全教師培訓支持服務體系。充分發揮師範院校在教師培訓方面的主體作用，深入推進全國教師教育網絡聯盟計劃，充分發揮區縣教師培訓機構的服務與支撐作用，加強教師培訓師資隊伍建設，加強培訓課程資源建設。
6、加強組織領導，為教師全員培訓提供有力保障 。切實加強教師培訓工作的組織領導，加大教師培訓經費投入，建立教師培訓經費保障的長效機制。
二、備課實務與新技能
在新的教育理念下，中國小教師在備課過程中，不僅要對整個教學活動作系統策劃，而且要把一般的教學理論物化到具體的教學實踐之中，要以學習者的學為出發點，遵循學生學習的內在規律性，站在學習者的立場上，確定教學目標，選擇教學策略，應用教學媒體，描述教學過程。
1、備課標的技能，與以往的教學大綱更多地強調教師的教相比，課程標準着眼於學生的學，對每一個階段學生髮展應達到的目標都提出了具體的要求，作出了詳盡的規定課程標準強調學生學習的過程與方法。以往更多關注的是學習的結果，而忽略了學生是通過什麼樣的學習方式和策略來學習的，死記硬背、題海訓練得到的'高分，掩蓋了學生在學習方式上存在的問題，所以關注學生學習的過程與方式是引導學生學會學習的關鍵。
2、備教科書的技能。首先，教師理解、研究、分析教科書及課程標準，是藉助教科書實現課程目標的首要前提。其次，教科書的選擇直接影響學校教學活動的質量，影響着學生未來的發展再次，教師要有能力深入研究教科書，並創造性地使用教科書，最後，教師能夠結合教科書的使用效果，主動對教科書進行評判，積累進一步使用教科書的有關資源
3、備學生的技能。好的課堂教學，既要聯繫教學內容的實際，更要聯繫學生實際，注重研究學生，這樣才能真正做到因材施教，提高學生素質，促進學生全面發展。
4、如何形成有效教案。這是當前新課程實施的必然要求，也是新教育新理念對教育的呼喚。以學生的發展為本，是目前進行的新課程改革的核心理念。生本思想的建立，意味着教師中心弱化，學生主體意識加強。傳統意義上的教案，勢必將隨着時代的前進東風，揮手作別，代之的則是以學為中心、發展為本的新教案。教案成學案，師生競相登場，思維相互碰撞，教案盡在學生的掌握之中，學習成了有趣的知識之水。
總之通過今年的遠程培訓的學習，我從中學習很多並長進很大，以後再技術方面很多欠缺，我會不怕吃苦，不怕累地虛心學習，一定把與遠程教育知識技能掌握好，為自己有關的工作服好務。
短短半月的培訓已結束，回想自己半月的培訓，我深受其影響，我所學到的東西是以前的幾倍，我也有了許多意想不到的收穫，對培訓也有了我的一些感想。
一、我的收穫
進入企業有幾年了，也參加過多次培訓，但是這次培訓讓我印象最深刻。這次培訓之前的我，在工作上已經有些力不從心了，真的就遇到了很大的瓶頸，很難再有提高能力的地方，一度都要放棄了。剛好企業舉行了這次培訓，在本次的培訓上，我又重新學到了不少的好東西，更讓我打開眼界，也瞭解了當前這一行工作的艱難。培訓裏我得到的收穫是關於工作上的'交流能力。我在工作上交流不是很好，只要面對領導，我就很容易產生緊張等心理，這導致我無法與對方進行好的溝通，很多的工作就是由於我交流不到位，所以最後是沒有做好的。這個方面我一直都知道自己是不行的，但是又苦與無法有辦法去改正。那麼這次培訓，老師就教給了我這方面的知識，他説讓我去多對着鏡子練習，對着自己説話，學習各種表情，儘可能去表達自己的觀點，把重點説出來。雖然交流還是有些不太好，但是經過培訓，我覺得有些進步，讓我能夠先走出一步，就已經很好了。培訓還教了我一些工作技能，也能在我工作時起到幫助作用。
二、我的感想
參加培訓，讓我感受到很大的樂趣，平常大家都工作忙，沒有時間去認識彼此。雖然已經進入企業很久了，可是我還是沒有認全企業的人，那麼這次培訓，我們在學習的過程中會去介紹自己，相處的時間也有半月，那自然也就互相認識了。再有一起參加培訓，還有助於大家團結起來，在學習中可以互相討論，所以氛圍也還不錯。總體上，我覺得這次參加的培訓，是我最喜歡的一次，學到的東西多，與大家的關係也變得親密些了。本次培訓，也讓我明白步入工作學習也是不能斷的，畢竟一斷，對後面的發展也不好，很容易讓自己陷入絕境，沒有辦法前進。希望這種培訓能多些，可以讓我們大家之間的團聚力更加強，也能幫助我們學習一些新知識，在工作上去幫助我們。很高興能夠參加企業培訓，讓我對自己的能力開始變得自信，對未來的路也更加的清晰。
進入大學至今差不多已經有了兩年的時間了。對於大學的學習、生活等各個方面也有了屬於自己的一定的見解，當然對於現今及以後的生活發展的困惑與不解還是有很多的。
為了進一步提高學生幹部的綜合素質，樹立遠大的理想，增強自我教育、自我管理、自我服務的意識，我們紡織服裝學院召開了一系列的幹部培訓大會。而我們也積極響應參加了這些活動。這些活動也很大程度上使我們受益匪淺。
通過培訓，我們深刻認識到現在的時代及社會的競爭是如此的激烈和緊張。然而在人才競爭激烈的現今，大學生的數目是非常的龐大的。像我們作為鹽城工學院的大學生，在今後的嚴峻的就業形勢中我們該如何脱穎而出。其實合格優秀的學生幹部是有一定的優勢的。作為學生幹部，在學習、生活和工作中能有一定程度上的鍛鍊。
當今的校園中，要求學生幹部的素質很高，學生面臨的挑戰日益嚴峻。我們認為在當今形勢下，學生幹部應該要有良好的個人品德、要有紮實過硬優良的專業知識、要樹立為學生服務的意識、要有較好的領導能力和責任心、要有較好的領導能力和責任心及合作精神，要有敢於並勇於創新的精神，要有高超的交際能力。
要具有良好的個人品德。己所不欲，勿施於人。贈人玫瑰，手有餘香。要有自知之明，當別人批評時要儘量做到虛心聽取。要取長補短，儘量發揮出團體的最大作用。紮實的專業知識。
具有紮實的知識基礎才能很好的工作。當今正是科技知識競爭的年代，沒有紮實過硬優良的專業知識和學習成績不一定能在同學們中樹立威信。學習能力是大家的一個很重要的能力素質。學生幹部在一定程度上説可以是同學們學習的榜樣，成績一塌糊塗能夠真正讓人信服進而起到帶頭作用的其實真不多。畢竟，對於學生來説，學習才是首要的。當然，現在在學生幹部中也存在這樣一些人，只是顧着學習，把工作晾在一邊而不管不顧。這種行為是不負責任的。我們應該把學習和工作安排妥當，兩者之間全面協調可持續發展。我覺得我們要提高技能。可以考個駕駛證或考過上海中級口譯，為自己以後在嚴峻的就業形勢中增加一份力量。
樹立為學生服務的意識。服務意識是學生幹部所要具備的最基本素質。苟利國家生與死，豈因福禍避趨之？這要求大家要有全局意識，顧全大局。作為學生幹部，要勤勤懇懇地為學生服務工作。既然做了，就要咬緊牙關，堅持到底。既然選擇了當學生幹部，就肯定會要花一定的.時間和精力在工作上，就必然會要承受一定程度的壓力。儘量避免做了一段時間後就沒有熱情了，總想把工作推諉給他人，拈輕怕重怕麻煩的情形。做事不能半途而廢。
要有較好的責任心。責任心是這個社會為人處事的基本要求。做人需要道德約束和責任心。責任，是一種使命。責任心，是一種使命感。責任，它代表了一個人的品質，責任，使人變得穩重，責任，使人知道自己的義務。責任，使你擁有了那一些對你真正關心，幫助和愛護你的人。
當然還要加強合作。在一個組織或部門之中，團隊合作精神顯得尤為重要。三個臭皮匠總勝過一個諸葛亮。人心齊，泰山移。學會與他人合作，發揮團隊精神在具體生活中的運用，可以使我們收到事半功倍的效果，可以使我們的工作更加良好地向前發展。微笑其實是一種不錯的方式。它讓大家覺得温暖。就我而言，對於微笑待我的人總是會感到輕鬆點。
創新是時代的主題。如果沒有創新，只是一昧地採用過去的方法、技術等，那就失去了它的極大部分的價值。“創新”不是口頭上講講而已，而是應該落到實處，要用創新的理論指導實踐工作。我們應該拓展思維，不應拘於條條框框。在實踐工作中，提倡創新，不能落於形式主義、條條主義的俗套之中。“創新”永無止境。
我們要培養和提高交際能力。一個好漢，三個幫。有些相處得較好的朋友總比敵人好。畢竟，孤掌難鳴。人際交往能力就是在一個團體、羣體內的與他人和諧相處的能力，人是社會的人，很難想象，離開了社會，離開了與其他人的交往，一個人的生活將會怎樣。有人存在，那麼就必須與人交往。當我們走上社會的時候，我們會與各種各樣的人物打交道。所以，提高交際能力十分重要。
辦公室作為學生會一個重要部門，作用十分重要，我們院學生會辦公室副主任。我將積極配合學生會做好平日的事務及管理。為此，我將堅定不移地做好以下工作。我會繼續做好會議考勤和會議記錄；.我會繼續監督，協調各部門工作，溝通學生會各基層組織，通過各種行動讓學生會可以有條不紊地運做起來，使得各部門之間達到最好的協調，做好配合，組織更多有意義的活動；我會繼續認真負責學生會檔案管理，建立好每一份檔案。作到平日的工作都有備份，既作為檔案，又可以作為下屆成員的參考；我會繼續切實做好學生活動室辦公物品的管理工作；我會繼續配合紀檢等部門考察學生幹部，監督他們平日的工作；我會繼續帶領我們辦公室部門的幹事做好每週的周情通報；我會努力創新，做到快準好地完成事情，提高辦公室效率；當然，我還將會也毫無保留地培養她們成為我們部門的一把手。
能有機會參加學院舉辦的學生幹部培訓，我感到十分慶幸，它讓我獲益良多。我將在今後的學習工作生活當中時時刻刻以高要求嚴格對待自己、充實自己，盡心盡力做好班級、學生會的每一件事情，勇攀工作和學習的高峯，讓自己的大學生活豐富多彩、有滋有味。
各位領導、各位同事、各位同學：
大家早上好!
我叫XXX，是這次訓練的營長。我很高興站在這裏和大家分享我在培訓過程中的經驗。
我收穫了很多。這次為期九天的培訓是在美麗的二龍湖B&B度假村進行的。這是一個非常難忘的九天。雲南興福銀行近百名合作伙伴共同培訓，共同進步。集體聚會帶給我們歡笑的同時，也連接着你我;競技比賽展示了每個人的個人能力，也凸顯了團隊合作的重要作用。在好的時候，我們用笑聲分享快樂;在逆境中，我們用微笑凝聚勇氣，開拓進取!
在培訓中，我們講了很多市場營銷、禮儀和團隊合作的課程，並通過遊戲的方式進行實踐，培養我們的團隊意識和合作精神。我們受益匪淺。比如在禮儀培訓方面，我認為員工禮儀、行為規範和道德規範的培訓就像一面鏡子，反映出我的缺點和弱點，這樣我才能更好地仔細審視自己，教我們自律取悦他人。一方面，遵章守法，養成良好的工作習慣，既能保護自己，又能避免麻煩;另一方面，只有本着誠實守信的原則，才能成為優秀的'專業人士。
市場營銷的培訓比較實用，我們也很有成效，因為市場營銷關係到我們的業績，我們必須熟練掌握。培訓老師講了很多理論和細節，可以實踐，我們可以直接在以後的工作中運用。我做了很多筆記，並與學生們進行了討論。在第二輪比賽中，我發現這些技巧非常好用，我們記住了所有的細節。
對於我們團隊來説，團隊精神的培養是非常有趣和實用的，我們非常喜歡。將趣味遊戲與工作、生活、學習有機地聯繫起來。它不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，也給我帶來了深刻的思考和啟示，尤其使我對自己有了更好的客觀認識和清醒的認識，我自己的缺點是執行力有待提高。以前我覺得自己一直很好，但是現在，通過對小組活動的總結，我發現自己還有很多需要改進的地方。在執行力方面，老師講了很多技巧，我也在不斷提高，鍛鍊自己，團隊的分工與合作也很重要，因為一個優勢説明團隊需要合理的分工，相互配合，這樣一個真誠的團隊，為了贏得比賽。
更重要的是，成員之間只是分工不同，重量沒有差別。如果你想贏，你不能依靠自己的力量。只有團隊中的每個人都努力工作，你才能贏。因此，平等意識非常重要。我們生來平等，應該平等對待每一個成員。
經過這些培訓和課程，我得到了全面的提升，感謝老師們，感謝團隊中的每一個小夥伴，同時，我要感謝所有的班委，感謝大家的合作，讓我們這次的培訓更有組織性和紀律性。感謝大家的辛勤工作和奉獻精神。希望大家在今後的工作中繼續保持原意，開拓進取。
在接下來的工作中，我們會遇到很多困難和挑戰，但我們做好了準備，不怕困難和風險。同時，我們將團結一心，不斷改進工作，努力拓展業務範圍，提高服務意識，爭創上游，不辜負銀行董事和同事的信任和支持，不斷突破自我，取得更好的成績!
謝謝，我的分享結束了。
根據置業集團相關文件精神，本人於20xx年6月8日--9日在北京市北方朗悦青年湖酒店參加了為期兩天的《固定資產投資項目管理培訓》並順利結業，心得體會如下：
一、投資形勢與投資政策
該課程由國家發改委投資研究所領導主講，內容非常權威。讓我在新常態與結構性改革要求下的投資變動形勢、公共領域的政府與社會資本合作、競爭性領域的政府引導基金、投資風險防控等方面進行全方位的瞭解，對今後的固定資產投資工作有了指導性的概念。
二、建設項目管理實務
該課程由中國五洲工程設計集團有限公司周京民高工主講，分別從建設項目主要工作內容、建設項目管理機構與職責、建設項目管理實務等三大方面進行了深入淺出的解析。讓我對於項目管理有了系統性、規範性的認知，對於接下來的項目管理工作程序有了非常具體的要求和規範。
三、建立標準規範的.建設項目檔案
中國兵器工業檔案館研究員倪玲同志對建設類項目的檔案管理進行了詳盡的講解。其對於檔案的基礎概念及分類、項目檔案的完整性、建設項目檔案的準確性、建設檔案的系統性、建設檔案的有效性、項目檔案驗收簡介等做了詳盡的説明。在認真學習以後我對於項目進行中的各個流程及資料、項目完成後的驗收審計等有了規範系統的認識。
四、集團公司及置業集團投資管理相關制度宣貫
北方置業集團戰略發展處處長曾友志對集團公司及置業集團相關投資管理制度進行詳盡的解讀，着重對於投資管理中的規範操作及網絡採購平台管理等進行了講解。讓我對上級單位的投資管理相關文件的個性要求有了重點了解。
本次學習受益匪淺，將對我今後的投資管理工作有重要的指導意義和實操意義。
通過這次培訓，我認識到作為酒店服務員，在酒店工作中熱忱固然重要，但還需要具備良好的服務能力。例如遇到突發事件，客人心肌梗塞突然昏厥，如果等醫務人員到來，客人生命恐怕會有危險。服務人員這時如果沒有一點急救常識，縱有滿腔熱情也無濟於事，因為其中涉及到“能與不能”的技術性問題。因此，我認為作為酒店服務員至少要具備以下幾方面的服務能力：
一、語言能力
語言是服務員與客人建立良好關係、留下深刻印象的重要工具和途徑。語言是思維的物質外殼，它體現服務員的精神涵養、氣質底藴、態度性格。客人能夠感受到的最重要的兩個方面就是服務員的言和行。
服務員在表達時，要注意語氣的自然流暢、和藹可親，在語速上保持勻速，任何時候都要心平氣和，禮貌有加。那些表示尊重、謙虛的語言詞彙常常可以緩和語氣，如“您、請、抱歉、假如、可以”等等。另外，服務員還要注意表達時機和表達對象，即根據不同的場合和客人不同身份等具體情況進行適當得體的表達。
人們在談論時，常常忽略了語言的另外一個重要組成部分——身體語言。根據相關學者的研究，身體語言在內容的表達中起着非常重要的作用。服務員在運用語言表達時，應當恰當地使用身體語言，如運用恰當的手勢、動作，與口頭表達語言聯袂，共同構造出讓客人易於接受和滿意的表達氛圍。
二、交際能力
酒店是一個人際交往大量集中發生的場所，每一個服務員每天都會與同事、上級、下屬特別是大量的客人進行廣泛的接觸，並且會基於服務而與客人產生多樣的互動關係，妥善地處理好這些關係，將會使客人感到被尊重、被看重、被優待。客人這一感受的獲得將會為經營的持續興旺和企業品牌的宣傳、傳播起到不可估量的作用。良好的交際能力則是服務員實現這些目標的重要基礎。
三、觀察能力
服務人員為客人提供的服務有三種，第一種是客人講得非常明確的服務需求，只要有嫻熟的服務技能，做好這一點一般來説是比較容易的。第二種是例行性的服務，即應當為客人提供的、不需客人提醒的服務。例如，客人到餐廳坐下準備就餐時，服務員就應當迅速給客人倒上茶、放好紙巾或毛巾；在前廳時，帶着很多行李的客人一進門，服務員就要上前幫忙。第三種則是客人沒有想到、沒法想到或正在考慮的潛在服務需求。
能夠善於把客人的這種潛在需求一眼看透，是服務員最值得肯定的服務本領。這就需要服務員具有敏鋭的觀察能力，並把這種潛在的需求變為及時的實在服務。而這種服務的提供是所有服務中最有價值的部分。第一種服務是被動性的，後兩種服務則是主動性的，而潛在服務的提供更強調服務員的主動性。觀察能力的實質就在於善於想客人之所想，在客人開口言明之前將服務及時、妥帖地送到。
四、記憶能力
在服務過程中，客人常常會向服務員提出一些如酒店服務項目、檔次、服務設施、特色菜餚、煙酒茶、點心的價格或城市交通、旅遊等方面的問題，服務員此時就要以自己平時從經驗中得來的或有目的`的積累成為客人的“活字典”、“指南針”，使客人能夠即時瞭解自己所需要的各種信息，這既是一種服務指向、引導，本身也是一種能夠徵得客人欣賞的服務。
在我們的仔細聆聽中，我們期盼已久的培訓學習在我們的戀戀不捨中敲響了結尾的鐘聲。對於這幾天的培訓課程，我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。教師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海裏留下了深刻的印象，我只恨自我才疏學淺、文筆糟糕，不能夠將所有的感觸都透過文字顯然於紙上。可是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓完後心中所想所獲能表達出來。
此次精彩的培訓學習主要心得有以下幾個方面：
一、讓自我更加了解xx，瞭解xx的工藝過程，瞭解xx的規模和組織結構
想來自我真的就應感到慚愧，雖然在xx長大，卻還真的不是很瞭解xx。對xx的建廠歷史，產量，規模，所經歷的種種，以至於鋼鐵的鑄造過程，我都是一知半解。透過這次的培訓學習，最終明白了xx老一輩工人既然是將19xx年的年產5萬噸的小鋼鐵廠發展到此刻的450萬噸（不含集團其他公司）的大型鋼鐵廠，歷經50年不衰，並且還在蓬勃發展，並多次獲得了不少全國性獎項。並且還明白了鍊鋼的工藝過程，明白了鍊鋼最開始是從焦化、燒結開始，經歷了不少中心環節，克服不少困難，最終透過軋鋼廠將我們需要的鋼材製造出來。並明白了xx有着比較複雜的組織結構，讓我們一時一下消化不了，可是我想這個在我們以後的工作中很快會清楚的，為了我們能更好在xx發展，我想我們也就應主動的去了解這些的。
二、瞭解了更多的生產安全、交通安全和消防安全的知識
這次培訓學習，花了很大一部分時間去學習生產安全、交通安全和消防安全的知識，因為安全是人們十分重視的東西，人們通常會把安全放在首位，也就是我們經常説的安全第一。
雖然平時我們也學習過一些安全方面的東西，並參加過消防演習等活動，但並沒有這麼系統的，並聯系我們以後的工作崗位進行培訓過。透過這次培訓學習，瞭解了xx的諸多會發生不安全事故的因素，甚至有的到達了恐怖的程度，這次我們學習了該怎樣去預防它，避免它，並杜絕它，讓我們以後能好好的在工作崗位上保護自我。對於交通和消防方面，瞭解了很多交通方面和消防方面的知識，讓我們以後能更好的遠離危險。堅決將我國的安全生產方針—安全第一、預防為主、綜合治理—貫徹到底。
三、學習了不少禮儀與修養
這次培訓還專門安排了一個上午來給我們培訓禮儀與修養的知識。在這次課上，我學到了就應如何發揮自我的情商，處理好與他人的關係。如何讓自我以後的一言一行更加具有素質與修養。讓自我在為人處事方面慢慢走向成熟與穩重。
四、最終培訓中心還請來了公司的管理代表和工人代表
給我們做了精彩的談話，告訴我們以後在xx就應怎樣好好的去工作。主要是要靠自我的聰明才智，勤奮刻苦，細心嚴謹的態度，這樣才能慢慢在工作中磨練自我，成長自我。
學習是可貴的，培訓是精彩的。透過這次可貴而精彩的培訓學習，我們向漣鋼更進了一步。感歎與憧憬之餘，我想我們僅有靠自我的聰明與才智、努力與勤奮去建設好xx，為我們的xx更好的發展貢獻自我微薄的力量。
為了能夠讓我們這一批新員工更快地瞭解公司，適應自己以後的工作崗位。在上週的時候，公司特意進行了為期一週的新員工入職培訓。可以看得出來，公司對員工培訓的重視，也反映出了我們公司重視人才培養人才的相關戰略方針。參加這次培訓對於我來説是非常難得的一次機會，我很珍惜，所以在一早上就來到公司未培訓做好準備。這次培訓的主要內容就是先基本介紹公司的一些情況，然後總經理還特意向我們講解了關於整合營銷傳播的相關內容。
下午的時候，我們又一起觀看了新員工入職培訓的一些視頻，這樣能夠讓我們在最短的時間裏面瞭解到公司的一些基本運作流程和公司的企業文化，企業現狀以及以後的戰略規劃。通過這次的培訓，讓我們感到受益匪淺，並且有很深的體會。經過這次培訓以後，我對自己的工作崗位以及對公司現有的優勢資源有了更加深刻的瞭解和認知，我也能夠更快的適應自己現在所在的工作崗位，也能夠充分發揮自己在工作之中的主觀能動性，在做好自己本職工作的同時，也可以利用公司的資源平台。在最大的程度上為公司創造利益。
因為我們都知道公司要快速發展，對於我們個人的`發展也是受益匪淺的，通過此次培訓我也瞭解到了什麼是職業化，什麼是價值觀，什麼是整合營銷傳播等等許多知識和內容。對比之前來説，我更發現自己以前有許多的不足之處，但是此次培訓之後，我知道了自己的不足之處，並且能夠及時改進。這對於以後我的工作開展以及個人以後的發展都是有很好的益處的。在工作職業化方面，每一個人都應該擁有一顆拼搏的心態，我們明確自己並不是為公司打工，不是為他人打工，而是為自己，我們相信自己是能夠做好的，要始終保持一顆熱情的心。尤其是作為創意部的一名員工來説，更是要有這創意的想法同時也要以團隊為重。
12月7日，xx市校足辦的統一安排下，我來到市體育會展中心進行了為期六天的校園足球教練員的培訓。此次培訓讓我收穫頗多：
首先，市教育局、體育局各級領導對本次培訓作重要講話;承擔本次培訓任務的陝西 師範學院教授耿建華就本次培訓提出了一些要求。開班儀式結束後緊接着就開始學習。我抓住這次機會，認真學習，從足球的基礎訓練做起，瞭解校園足球發展狀況;青少年足球身體訓練的特點;知道了足球訓練與比賽的相關知識;學到了荷蘭青少年足球訓練的理念以及草根訓練的內容方法等等。
其次，感受最大是耿建華教授和李志指導一動、一靜;一位側重理論，一位側重實踐的絕佳配合，本身就體現出足球的默契配合的精神。耿建華教授和李志指導用貼閤中國小足球教學實際的.教學方法，在寒冷空曠的足球場上，他們通過足球練習和遊戲，把我們這些成年人帶動得興致勃勃地進行足球運動。一會兒是足球球性練習，一會兒是足球技術訓練，一會兒又是足球戰術配合，另一會兒還進行足球教學方法指導和足球訓練預防運動損傷的要求。使我們在運動中以及和耿教授和李指導的身傳言教下，掌握了足球基本技術和戰術以及草根足球的教練法，也對我今後的教學方法有了很大的提高。
第三，耿建華教授和李志指導的敬業精神值得我學習。耿建華教授教學一絲不苟，言傳身教，主動詢問我們學習和掌握技術和教學的情況。耿建華教授雖然已經年過五旬，但每教一項技術都能親自示範，讓我們看清每一個動作，講清每一個動作要領，讓在場的每一位學員都清楚的知道動作的細節，這讓我們看到了老一輩足球教練的職業操守，更讓我們看到了中國足球的希望。李指導更是親自上場踢球為我們展示足球風采和戰術配合意識。雖然只有短短的六天時間，但耿建華教授和李志指導恨不得把畢生的知識和經驗毫無保留地傳授給我們，
另外，耿建華教授的理論功底和豐富的足球教學方法也讓我受益匪淺。 通過此次培訓讓我知道了足球訓練一要“打鐵還需自身硬”，要從自身做起，學好足球基本技術，才能做一個合格的教練員，要持之以恆。二要對運動員進行科學的方法進行有效的訓練，三要了解運動員的心理，加強運動員的心理訓練，提高他們的集體感和意志力，這樣才能提高球隊的戰鬥力，才能更好提高中國小足球運動的水平。
總之，這次培訓不僅注重理論上的學習和提高，而且重視足球教學實踐，將理論和實踐有機的結合了起來，為我們基層足球指導員搭建了一個進步交流的平台。最後感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學習機會，讓我學到了許多的貨真價實的足球知識和理論!
懷着空杯的心態和期待的心情，我有幸參加了xx有限公司xx分公司第x期組訓培訓班。通過xx余天的積極參與和全心投入，我在對壽險的知識、態度、技巧和習慣等各個方面都取得了長足的進步和可喜的成績，這一切的取得，與領導的幫助和指導是分不開的，如果沒有領導的關心，我就沒有機會參加這樣高水平、高規格、超強度、超極限的提升班。在此向領導的關懷錶示衷心的感謝！
培訓班的課程緊張而有序，培訓班的氛圍嚴肅而又活潑。回首難忘的日日夜夜，收穫良多，感慨萬千，現向領導彙報如下：
態度決定一切，理念產生力量、第x期組訓班有兩條醒目的精神標語：一條是xx，人才是教育的事業，教育是培訓的事業；另一條是xx，我為成功而來，我為理想而來。從培訓班一開始我就把它們當作我的座右銘，時刻牢記在心，把首先端正態度作為成功與收穫的起步。xx曾説過：“態度決定一切1只有從心裏認同了學習的必要性和重要性，才能使行動變自發為自覺，才能產生良好和積極的效果。培訓班為期x周的課程也有效地證明了這一點。第一節課班主任就要求我們認真思考這樣的一個問題：在培訓班過程中如何學習，想學到什麼，學習後對自己有哪些期望我覺得，首先要明確目標，樹立信心，理論聯繫實際，嚴格遵守紀律。從一點一滴的.小事情做起，踏踏實實朝大目標走去。不僅要以飽滿的熱情，專注的精神來聽好每一堂課，同時也要學習講師的授課技巧，互動的丰采，也要與各個地區的夥伴多溝通，多交流，從他們身上吸取更多的營養和靈感，每位夥伴都是老師，每位夥伴身上都有閃光的亮點，有着非常優秀的品格值得我去欣賞和學習。這樣的機會，人生能有幾回有什麼理由不去珍惜和努力呢積極向上的態度是進步的根本保障，良好的心態本身就是一筆寶貴的財富。總比別人多付出一點，總比別人多努力一些，總比別人多學習一分，離成功總會近些再近些。這是培訓班給我的感受之一。
轉眼間，為期一個月培訓已經過半，緊張的“期會考試”告一段落，通過這段時間的學習和檢驗瞭解了自己的不足。短短的時間裏，讓我感觸很深。
對於我來説，這是一次形式多樣、內容豐富、全面系統的理論知識學習。這段時間的學習，使我受益匪淺、感受頗深。這次學習，不但在理論上使自己得到了進一步的充實、開闊了視野，而且對我以後的工作實踐有很強的指導作用，它是我前進方向的指南針。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。
那麼在後半個月裏我將從這幾個方面做起：
一、珍惜機遇，認真學習。
首先感謝學校給我提供了這次培訓的機會。而我也非常珍惜這次培訓機會，固然為期半個月的培訓學習是緊張的、辛勞的，但同時也是幸福的、快樂的！
二、加強溝通，團結一致。
在今後的學習中，我要運用所學的知識指引、促進工作，用實踐深化、鞏固學習成果;還要不斷汲取專業知識，深進鑽研，用豐富的知識武裝頭腦，才能站得更高，走得更遠，與同志們一道為信合事業的興旺發達做出自己應有的貢獻！
三、腳踏實地，志在擎雲
。十五天的培訓學習讓我的`知識體系得到了極大的豐富與充實，同時也意識到自身知識的貧乏，明確了自己努力的方向。運用所學的知識指引、促進工作，用實踐深化、鞏固學習成果。
總之，在下半個月的學習中，對操作技能的學習要不斷加強對於我來説，這段時間的學習，使我受益匪淺、感受頗深。這次學習，不但在理論上使自己得到了進一步的充實、開闊了視野，這次培訓讓我的到了許多收穫、許多體會，學習技能不僅要一絲不苟地對待，更要突出重點，扭住關鍵。從大處着眼，從細處着力。做好這些更要盡心盡力、盡職盡責，恪盡職守、嚴格要求，主動適應學習及以後生活、各種的需要。同學們雖然來自不同的班級，但是短短的半個月時間大家培養了深厚的感情，這段經歷終將在我們的心裏留下最珍貴的回憶。時間雖然短暫，我們學到的也畢竟有限，但它至少在我們心裏種下了一顆種子，只要時機成熟，這顆種子就一定會開花、結果。
首先，我非常感謝公司給我們全體員工的集體培訓，也很榮幸參加了這次培訓，這説明公司對我們員工培訓的重視，反映了公司“重視人才，培養人才”的戰略方針;對於服務行業的我，也非常珍惜這次機會。
經過這幾天的培訓，完全打破了我沒培訓之前認為這是個很枯燥乏味的過程的那種想法，讓原本對服務行業不感興趣的我，漸漸對服務充滿濃厚的興趣，服務作為一個大眾化消費羣體，我個認為最主要的是，它是一個具有挑戰性、完善自我的的行業，而且與生活緊密相連。
在這幾天的培訓中我還學到了，賣場的佈局，商品的陳列，及在管理方面的根基，讓我更加的瞭解超市是需要細心強和責任心強的員工如果在。工作中我們失去了細心，那麼在佈局及陳列當中就不能很好的抓住顧客的購買慾。及顧客的購物動向，巨大磁石點也將達不到理想的效果，失去應有的價值;另外貨架的陳列要求我們瞭解：怎樣的陳列才能利用好貨架的每一層，從而創造出更大的.價值及效益;然而色彩的對比也能很大程度點亮顧客的眼睛，吸引並留住顧客的腳步。
公司的這一次培訓，從培訓的效果就可以看出公司對培訓是非常着重的，老闆及培訓人員都做了很多準備，讓我們在培訓內充分感受到了公司對員工的負責的態度和良苦用心，讓我們融為一體，我們在未來的工作中端正心態，更加努力!更加自信!
接下來的培訓，我想會更有趣、更專業，所以我會更認真聽，理論與實踐更加強化我們的工作，因為我也很熱愛且珍惜這份工作! 學習能讓人進步，工作能讓人自信，相信我們在不斷地學習和工作經驗當中讓我們把超市變得更加美好。
我有幸參加了山西省組織的山西省農村薄弱學校改造計劃國小科學教師培訓，在這兩天的學習中我受益匪淺，培訓內容豐富，形式多樣，既有專家們精彩的論述，深刻的見解，又有聯繫教材的實踐活動，有助於教師們的交流互動和動手操作，為我們打開了一扇科學教學新的天地。隨着國小科學課堂改革的推進，科學課堂教學發生了巨大變化，但一些問題也隨之出現，現將本次培訓的感受彙報如下：
首先，從整體上對科學課有了更充分的認識。幾乎在每個地區的科學課都很少有專職的教師帶，有些地方的科學實驗課學生很少上、甚至沒有上過。這是大部分人認為科學不重要，山西省教育科學研究院的尚秀芬老師給我們做了《使科學對所有學生都是適合的有趣的和富有挑戰性的》精彩講座。從科學教育國際研究新成果、國小科學課程國內改革新動向、國小科學探究教學新變化、教學實施應注意的幾個問題這幾個方面進行了闡釋。對於具體的教學操作這些方面，從科學的定義、含義、分類、知識、方法 等方面，一層層條絲縷析地剖析開來，如層層剝筍一樣，為我們揭開了科學神祕的面紗，讓我們認識到科學的本質就是提升每一位公民的科學素養。通過詳細分析，瞭解了這種不同之後，讓我在今後的國小科學教學中，更加掌握了國小生探究的特點，力爭與國小生一起設計符合他們特點的探究活動，提高國小生科學探究的有效，使科學對所有學生都是適合的有趣的和富有挑戰性的。
山西省榆次一中的馬冬生老師則從考試的角度闡釋科學對學生未來成績的影響。他的講座是《實驗教學與實驗考試》，這就為我們教師的實驗教學更進一步的指明瞭方向，國小科學是初高中物理、化學、生物等實驗課的基礎教學，所以我們的實驗課更需要我們在做實驗時的嚴謹操作，精細示範，不容的有半點馬虎。
其次，在本次培訓中使我的實驗有了進一步的規範。在兩天的培訓中，絕大部分時間是有老師對我們進行國小科學教學儀器的使用方法的示範指導，對於每課每個實驗都進行了具體的講解和引導操作，並對每個實驗的重點，進行了明確要求，參加培訓的.每位教師都認真親自操作這些實驗，能把在教學過程中出現的疑難實驗進行現場操作和改進説明，同時就自己平時中的困惑與參加培訓的老師們面對面進行了交流。讓老師們在實際的操作中有個技術引領，讓他們在實際的教學過程中可以放心大膽的去引導學生搞好實驗操作，逐步提高我們的教育教學水平。
本次培訓雖然時間短暫，但是自己收穫頗大、感受較深，提高了實驗操作技能，拓展了的專業知識，對於課程標準的理解更加深刻。科學學科與其他學科相比，更具有開放性和生成性，這就對任課的教師提出了更高的要求。作為一名科學教師，必須具有淵博的科學知識，熟練的實驗操作技能，良好的思維品質。國小生對科學充滿好奇，是學生喜歡的學科之一。因為各種各樣的活動材料，都深深地吸引着學生，他們興趣盎然，躍躍欲試。那怎樣把握好課堂的調空藝術，讓學生既動起來，又順利完成教學任務，培養學生的探究能力就顯的很重要。只要我們在教學過程中不斷地發現、總結，孩子們就能學到有趣的科學、有用的科學。
從11月16日至11月22日，在華東師範大學參加了“提升學校課程領導力”校本研修培訓，先後聽取了上海師範大學教授謝利民等11位教授、博士生導師、特級校長關於“校本研修，提高教學質量”所做的專題報告。通過這次學習對什麼是校本研究，如何組織校本研究有了進一步的認識，以下是我自己的幾點感悟。
一、校本研究，注重讀書學習。
課程改革時教師最大的挑戰是對教師觀念的挑戰，校本研究就是要搞研究，要獲取新的理念只有讀書才能得到。
二、校本研究是以學校為陣地的。
這就強調了學校研究的內容是以學校教育教學過程當中存在的問題作為研究對象的。因此，校本研究的研究內容是有針對性的，是解決老師教育教學過程中遇到的問題。
三、校本研究是以教師為主體。
只有讓教師來解決自己教育教學中產生問題。才能改變教師的自提高教師的素質，老師把工作的研究當成學生的研究，每個老師都擁於他們不同的個性，教育教學過程中也要尊重他。
四、校本研究，堅持教育反思。
人對教育規律的認識都是多次反覆的實踐，探索出來的.。因些，每一個環節都有了和諧的地方，必須通過反思去參與指導，才能避免 1
下一次實踐重複這個錯誤，教師發生的直接變化，反思的步驟就是堅持互動。
當課程改革步入關鍵之年，課改進入縱深發展階段，困擾我們的主要問題是：如何提高專業水平，如何激發參與課改的積極性如何讓學生得到真正全面的發展？“校本研究”讓我們感受到在課改中，成功者是成功，失敗者也是一種成功。“校本研究”讓我們的雙眼有了自信的光芒，頭腦有了睿智的思想，工作有了創新的火花。
我想要説，凡事要不斷的反思，不斷的探索，不斷的實踐，那我們的教學就能真正的成為一門藝術，絕對就不是一種日復一日、月復一月、年復一年的簡單勞動了。為了自已專業水平的提高，為了使學校在教育教學上得到更好的發展，我要繼續努力。
通過近期的培訓學習，本人切實的感覺到了自身工作能力和工作水平的提高。在此感謝上級組織本段時間的培訓，感謝每一位授課老師精彩的授課，感謝導師的細心指導和耐心培訓，感謝部門領導的關愛和栽培。這段時間的培訓學習，使我的理論只知識積累，職業道德素養，專業技能等方面獲得了比較明顯的提高，增強了我對公司企業文化、歷史、公司產品和管理體系的瞭解，提升了自身努力學習，不斷提升自我的認識與積極性。參加本期培訓本人主要有以下幾方面體會和收穫:
一、通過培訓，使我進一步增強了對不斷學習重要性和迫切性的認識
唯有當投身工作實際，面臨各種迫切需要解決的實際問題知識，才明白書到用時方恨少的真正含義。之前一直自以為是的以為自己已經掌握了很多技能和知識，以為自己能夠很輕易的完成各項工作。可是實踐給了我當頭重擊，然後才明白自身所掌握的知識和技能還存在很多疏漏和不足，自身的知識面比較狹窄，技能運用不夠熟練等一系列的問題。實際工作的檢驗給我敲響了警鐘，也是我更加清楚的認識到不斷學習，不斷拓展知識深度、知識廣度以及知識長度的迫切性與重要性。在這個日新月異，飛速發展的大時代背景之下，自我學習，終身學習已經成為跟隨時代步伐、避免自身被時代拋棄必不可少的一種適應方式和態度。只有不斷學習新知識，接受新思想、新觀念，發展新思維，才能在面對新的困難和挑戰時，有足夠的底氣和能力做出合理的應對，才能足夠迅速的找到解決方法。
二、通過學習培訓，使我清楚地體會到要不斷提升自身職業意識，職業素養，養成良好的職業操守，提高水平。
1）要不斷強化責任意識。足夠的責任意識是做好事情的關鍵。做人做事，應當加強自身責任意識，要有擔當精神。責任意識足夠強，才能一心撲在工作上，勤勞敬業，奮發進取，同是也能更好的.提醒自己，自我反省，自我監督，腳踏實地的幹事業。
2）要加強溝通與協調。要學會溝通與協調，要善於與領導、職工、相關服務單位以及客户進行溝通。要學會相互溝通，相互尊重，相互理解。只有合理高效的溝通才能促成事務的有序進行。
3）要學會包容。包容是一門藝術，是一種境界。欲做到包容，則必須擁有博愛的心，寬大的胸襟。包容是贏得朋友的前提，包容是人生的財富。為人處世，要心胸開闊，寬以待人，誰都有犯錯誤的時候，畢竟人非聖賢，也不是機器。與人相處時，不要斤斤計較。工作中，要學會理解和體諒他人。因為性格、能力、生活方式、生活習慣等各方面的差異，同事之間，甚至下屬和領導之間難免產生摩擦。我們在工作時要以包容的態度以及坦蕩的胸懷化解摩擦，追求和諧。但是，包容不等於遷就和放任自流。包容別人的過錯，是為了讓別人更好地改過。包容也要分情況適可而止。
三、通過培訓學習，使我意識到遇事當迎難而上，要用於承擔責任。
工作不可能一帆風順，總會碰到一些棘手的問題。而這種時候更是對我們自身能力的一種考驗。遇到難題，不能退縮逃避，不能膽怯怕事，要直面困難，積極地分析困難，尋求解決之道。 對於工作中出現的各種問題和失誤，要有健康的應對態度。決不能因為出現問題了需要承擔責任而相互推諉，扯皮。應當主動地查明失誤的原因，盡力彌補或減少因為失誤帶來的損失，同時反思自己，總結經驗教訓，避免相同或者類似的問題再次出現，推動工作進展。
四、自我學習與按需進行
真正的學習不是一種被動地強制性的灌輸行為，而應該是由個體自發的主動地探索與接納。除開公司組織的培訓之外，我們更應該發揮自主性，樹立終身學習的態度。
按需進行，即根據自身發展的實際需要與實際特點，有針對性，有選擇性地進行學習活動。每個人的工作崗位、個人興趣、特長、性格等都存在着差異，我們進行自我學習之前，應該綜合考慮各方面的因素，做出合理正確的選擇
總之，通過這幾個月的培訓和學習，我獲益匪淺，感觸頗深。在獲得知識的同時,也認識到了自己在理論素質、工作水平、思想觀念中存在的問題和不足。在今後的工作與學習當中，我要把握住各種學習的機會，本着學生的態度，向書本學、向實踐學，向身邊的同事和領導學。通過多種途徑、採取多種方法豐富自己的知識，努力鍛造自己，提高自己，將自己鍛造成一個優秀者，為企業您的發展貢獻出自己的力量。
IT運維工作直接關係到應用系統運行的正常穩定，但運維工作紛繁複雜，正規化、系統化相對比較弱，如何改變這種現狀？從眾多的運維工作者的成功失敗中進行經驗總結，並提升為運維規則，是提高運維水平，保障應用系統正常穩定運行的有效途徑。
通過自己的多年運維經驗，總結出以下必須遵守的基本運維規則，可以大大減少缺乏經驗的運維人員因為自身失誤導致系統出故障的可能性。
一、系統變更、升級應先在同樣的`環境測試通過，執行前應有經過驗證的回退預案
運維是一門經驗的學科、是一門試錯的學科。沒有做過的東西、總是會給你出意想不到的難題，因此變更前，一定要在相同或者相似運行環境下進行測試，通過後才能在正式環境下執行變更。同時應準備好變更失敗的回退預案，比如，做好系統備份、數據庫備份、配置備份，固化變更前的運行現場，讓變更有回頭的機會。
二、對破壞性的操作要先確認符合預定方案，然後謹慎執行 什麼是破壞性的操作？
比如：
對MSSQLServer，執行update操作，因為不需要commit，所以特別容易忽視也特別危險，還有、drop等操作更不用説。
對 Oracle 而言：truncate table_name、 table_name、_name，這些語句執行起來輕鬆簡單也愜意極了、但記住！即便數據可被回滾、代價也是非常大！
對 Linux 而言，rm —r 所有當前及其子目錄的所有數據都將被刪除。經歷過這種故障的人、大多會給 rm 上個別名
A liasrm='rm —i'
同理、cp 和 mv 也可以有同樣的選項：
aliascp='cp —i'
alias mv='mv —i'
對window而言，shift+del文件或者目錄 對任何系統而言，無備份直接修改文件等
三、備份並驗證備份的有效性
不管是硬件還是軟件總有意外崩潰的時候，怎麼辦？備份！！！備份的學問很大、按照不同的維度可以分：冷備和熱備、實時和非實時、物理和邏輯、全備增量備。
備份有了、可以高忱無憂了嗎？不行！尚須驗證備份的有效性。一個總有那麼幾次、備份無法保證 100% 恢復，簡單的驗證就是找個空庫恢復出來。
四、對生產環境永保敬畏之心
這是避免應用系統發生故障的一條鐵規，也是被開發、運維人員容易忽視的地方。要堅決杜絕直接在生產環境做開發、測試和bug修復，這些操作只能在開發和測試環境做，否則一旦出事，將欲哭無淚。
五、交接和休假最容易出故障
接手別人的工作要一而再，再而三的確認變更方案，請教人並不見得就是能力不行的表現;休假前最好各種可以做好的事情，最好能夠準備一份文檔，指明在什麼情況下怎麼做和聯繫哪些人;在別人放假的時候接手工作，“能拖則拖”，實在需要執行：必須不厭其煩的跟原系統管理人員確認各個操作細節。
六、一定要有監控手段和報警措施
運維人員賴於生存的工具就是報警和監控。
報警可以讓你及時知道系統出現了什麼異常、以便及時跟進、把故障扼殺於搖籃;監控可以讓你瞭解系統的歷史性能信息、以歷為鑑、可以知興替、早做優化。
報警和監控是衣寬帶水的好兄弟、相鋪相成、互相促進。
七、使用自動切換技術需謹慎
為了保障數據庫安全，往往會使用HA或者RAC之類的技術，但是這類技術能否真正在關鍵時刻起作用，則是需要經過反覆驗證和確認的。並不是按照文檔要求做好了就夠的，很多意外因素或者系統因素會導致自動切換技術並不能如期發揮作用。如果到事後才發現這一點，將悔之晚矣。
學問齋