在日常學習、工作抑或是生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是小編收集整理的舞蹈的作文4篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
我喜歡舞蹈，舞蹈是一種美的藝術，是用肢體語言描繪故事情節的藝術形式。我在學習舞蹈的道路上嚐到了艱辛，嚐到了其中的“酸甜苦辣”。我曾經有過痛苦、有過放棄，由於老師和父母的輸導和自己的醒悟終於堅持了下來，並取得了一些成績，感受到成功的快樂。
由於媽媽喜歡舞蹈，也想讓我去學習舞蹈。在我六歲那年，媽媽給我報了一個舞蹈班，學習民族舞。剛開始，我很感興趣，看到那些優美的舞姿，很羨慕，也很嚮往。可是，每次上舞蹈課教師都會先讓我們練習壓腿、下叉、踢腿、下腰等基本功，然後才學習舞蹈動作。雖然説舞蹈跳出來很美，給人一種藝術的享受，但是練基本功的過程真是很痛苦。不練功的人可能不知道，壓腿就是要把腿上的筋拉開，是非常疼的，有時用力過大會疼得我掉眼淚，壓完後腿半天都回不過來了;還有下腰，剛開始腰硬硬的，感覺腰都快要折了。學了一段時間後，我覺得民族舞練基本功太辛苦了，即無趣、又枯燥、還很疼，就不想再學下去了。媽媽見我不喜歡也就沒再堅持，於是民族舞就這樣不學了。
兩年後，有一天，我看到介紹著名舞蹈家陳愛蓮的生涯和經歷的故事，心中感觸很大。陳愛蓮也是這樣從小練苦功，認真刻苦，經過堅持不懈的努力，後來成為著名的舞蹈家。她現在已經七十多歲了，還在堅持每天練功，還能輕鬆地把腳抬到頭頂。我真是羨慕她，也非常佩服她。是呀!做什麼事都要勤學苦練、堅持不懈才有成功的希望。
從那天起，對舞蹈的喜愛又讓我鼓起了學習的勇氣。我開始充滿希望的學習，再不叫苦、叫累、叫疼，堅持不懈地練習基本功。有一次，上舞蹈課老師讓我們練習側手翻。我以前沒有聽説過，更沒有練過。老師見有些同學沒學過，就教了一遍。這個動作好難呀，雙手支撐在地上，頭朝下，雙腿從空中輪流360度劃過。我心裏直打鼓：我能學會它嗎?剛開始練時，我很害怕，腿不敢伸起來，也伸不起來，每次都是歪七扭八地雙腿蜷在一起翻過。老師鼓勵我們説：“不用害怕，這個動作和橫叉有關係，只要橫叉開了，就容易做好了。”以後，為了練習側手翻，我堅持每天忍着疼壓橫叉。慢慢的，隨着我不斷地練習，側手翻的動作越來越標準了，腿慢慢地由彎到直，膽子也大了，身體逐漸舒展開。通過努力，我終於可以完成側手翻這個動作了。
功夫不負有心人，經過兩年多的學習，我的基本功過關了，下叉、下腰都不在話下，舞蹈動作也有很大進步。在學校裏，我考進了舞蹈A團，代表學校參加了北京市藝術節團體舞的比賽，並取得了二等獎的好成績;在少年宮，我參加了團體舞《雪中梅綻》的.排練，在校外藝術節比賽中榮獲西城區一等獎、北京市二等獎。舞蹈讓我在很多人面前展示出自己藝術的風采，同時也讓很多人享受舞蹈帶來的快樂。
學習舞蹈讓我有了很大的收穫和成功，成功給我帶來了很多的快樂。只要你付出了努力和艱辛，它一定會給你回報，讓你得到成功後的快樂和喜悦的。舞蹈是會給人一種美的享受，有一種藝術的美感，它雖然在你練習的過程中是“苦”的，但是在你成功後，當你站在舞台上聽到大家的掌聲、當你領取獲獎證書時，我相信，你心裏一定是“甜”的。我相信只要你經過勤學苦練、堅持不懈，終究有一天會享受到成功的喜悦的!
舞蹈是一門藝術，優美的舞資，給人以美的薰陶，婀娜多姿，讓人如痴若醉。看着別人那優美的舞蹈，我的心裏頓時生出羨慕之情，也就從那時起，我的舞蹈生涯就開始了。
我剛進入葛天氏藝術學校時，第一個練習的動作就是踩跨，當時，我的跨翹得老高了，老師就幫我們一點一點的踩。老師踩我們的時候時，那是踩一個哭一個，踩跨成了一個讓人聞風喪膽的環節。輪到我了，我一點一點地邁向老師，踩跨途中，我並沒有向其她同學那樣放聲痛苦，而是含着淚，緊咬自己的嘴脣，努力不讓自己哭出來。我數着：“一、二、三……”三十秒過後，終於結束了。我的腿好像瘸了，因為痛的原因，我只能一步一步地慢慢拖着走回自己的位置。
後來幾次，我使勁忍着疼痛，咬緊壓根，默默地鼓勵着自己，堅持鍛鍊着，有時候疼得想要放棄，但想想舞台上那漂亮的舞姿，硬是忍着再忍着，經過老師的耐心指導和我這一段時間的努力，終於掌握了一些基本的'舞蹈動作。“一字馬”更不在話下，為了使我練的功不“縮回”去，我依然堅持練習：下腰、後抬腰、高抬腿、小船、踢腿、立腿……
因為我的出色表現，老師讓我積極考級，如今已順利地考到了七級，每級都是一個優，在學習跳舞的過程中，我還學到了兩個字——堅持。學習舞蹈雖然很辛苦，但我也很高興，因為舞蹈給了我無盡的快樂，我喜歡這種運動！
當我看到電視上的女演員在鋪着紅地毯的舞台上翩翩起舞。我心中總有一種激動：我也想去學習舞蹈，也想在這華麗的舞台一展風采。 我一把抓住媽媽的手臂，撒嬌道：“媽媽，我也想去學習舞蹈，好不好？”媽媽經不過我的軟磨硬泡，答應了。
我聽了，高興得轉了五個圈，轉得頭暈，轉得樂呵！
拜師學藝
第二天，媽媽拉着我那雙顫抖的小手，走進了小荷花舞蹈培訓學院。這時，我才覺得舞蹈是那麼高不測深，我突然意識到自已不知道怎麼學習舞蹈？只感覺腦子裏一片空白。
何老師微笑地向我們走了過來。“嗨，你們來了。來，小朋友，來這兒換一下舞鞋，準備上課了。”這是一雙紅色的舞鞋，柔軟而舒適，手摸起來像摸在一團棉花上。練舞服是玫瑰紅色的，像絲綢般滑。
告別了媽媽，我踏入了鑲有木瓷磚的地板。
魔鬼訓練
於是，我的生活重心轉移到了練舞房。
全家人都驚訝地發現，我這個平日被媽媽寵壞的小公主，不知哪來的狠勁兒，6歲的小女孩極其聽從老師的教導。
壓腿、抬腿、橫劈腿、豎劈腿······
當腿架上杆時，頭往腳腕上低下去時，痛！除了痛還是痛！老師的雙手死死地把我的右腿、左腿按得直直的`，而且一練就是一、二個小時，一天下來，痛不欲生！
每次練習時，我都感覺自已是在太上老君的煉丹爐裏，痛苦極了；每次都想放棄時，都會看到媽媽正在平靜地望着我，像深深的潭水······每次相信自已會堅持下去時，都會看到何老師信任的眼神，每次我都會微笑地堅持下去······
精彩演出
幾年了，我的舞技有了很大的進步。
一天，何老師興奮地對我説：“密麗，放學後你留下來一趟。”我一頭霧水不
知道老師的葫蘆裏賣的是什麼藥？”
放學後，何老師對我説：“我們要演一出《天鵝齊飛》。你要扮演天鵝公主，所以你要加強學習。來，像老師這樣做，一嗒嗒，二嗒嗒，三嗒嗒，踮腳，左腿往後抬，隨着音樂節奏慢慢旋轉。回家去練吧！”
回到家後，我換上舞鞋，開始練習。
那優美的動作在老師的身上是那麼妥帖，那麼自然，整個身子好像一隻蝴蝶在翩翩，宛如一隻金鳳凰頻頻振翅，在我的身上是如此彆扭，如此不到位。
別灰心！我為自已鼓勵！
踮起腳尖，抬起右腳，慢慢旋轉。我的心裏默唸，在大廳裏自由地翩翩起舞。
一個星期後，我穿着光彩亮麗的白色舞服，在絢麗的燈光下翩翩起舞，一展風采！
節目結束後，我得知我們的節目得了第二名時，老師説：“密麗，你就像一隻真的天鵝。在華麗的舞台上一展你的才華。”
在領講台上，我雙手捧着鮮花，成功的喜悦圍繞在我的四周。
沒有下功夫的人，就一定不會有收穫。這是我一隻“真”天鵝的練舞祕訣。
莎莉爾是一個能歌善舞的女孩，她最擅長的是“頂碗舞”，她身段輕盈，跳起舞來婀娜多姿。
童年，母親就發現莎莉爾特別有舞蹈天賦。只要一有音樂，她就會扭動起身子。於是，母親便把她送進了舞蹈學院。莎莉爾每天刻苦地練習着，起早貪黑、堅持不懈，她夢想着有一天自己能夠成為一名舞蹈家。
可是有一天，莎莉爾在做一個騰空飛躍的動作時，一不小心，扭了腳，頭上的碗也摔碎了，頓時，一陣錐心的`疼痛向她襲來，她努力地想站起來，可是疼痛使她一下就暈了過去。老師見了，趕緊把她送進了醫院。經醫生檢查，莎莉爾的腳骨折了，必須治療。當莎莉爾知道這個消息時，不但沒有悲觀消沉，還堅強地説：“我一定要堅持，我一定要成為一名舞蹈家!”
幾個月過去了，莎莉爾能夠慢慢地走路了!於是，她開始了練習，在媽媽的攙扶下，她每天都反覆地做幾十個動作，跌倒了，再爬起來，就這樣，夜以繼日，持之以恆。兩三年過去了，莎莉爾竟然能夠自如地跳舞了，她格外興奮，像一隻小兔子蹦來跳去。
後來，莎莉爾參加了級別很高的舞蹈比賽!比賽那天，她快樂地旋轉、跳躍，如荷花般亭亭玉立，如茉莉般高貴典雅，如玫瑰般熱情奔放，她在所有跳舞女孩中脱穎而出，一舉奪冠。
學問齋