在日復一日的學習、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編為大家收集的減肥的作文，歡迎大家分享。
早晨起來一看體重，“哇”，又胖了！每天看見自己的體重我都恨不得那把大刀往肚子上砍一刀。每天都有小孩在説：“那個哥哥好胖”。一聽到這種話我就想挖個地洞把自己埋了。
一天，我正在和同學挖西瓜，突然聽到一句話，看這個西瓜有點黑啊。我抬頭一看，他們正指着我的腦袋呢。還有一次媽媽看見了豬和我，不由地歎了口氣，媽媽她不用再説任何話，我都懂了。於是我決定減肥。
為了減肥。我開始節食，可是爺爺奶奶是我最大的“敵人”，奶奶每天大魚大肉的燒着，爺爺還在那裏誘惑我，我怎麼會扛得住這樣的誘惑呢？一口炸雞，一口可樂，今天的煩惱全飛走了。咦？我不是要減肥嗎？算了，減肥的事情還是再吃幾口炸雞再説吧。
我是一個愛寫作業的人。額，好吧，不吹牛了。準確來説應該是一個宅男，烤肉配可樂，生活多快樂。寫完作業後的日常生活是多麼的樸實無華。看電視、玩手機，真的是枯燥且無味。
我決定了，為了減肥，在這些事幹完後，我要開始我的運動之旅了。穿上運動鞋我就是有個瘦子。抬頭看一下鍾，咦，晚上九點了，洗洗睡覺吧。減肥的事還是明天再睡吧。
森林王國要舉行瘦身比賽了。廣播員小猴靈靈到處廣播着。森林裏的動物都很高興。可是隻有一個人高興不起來。那個人是小豬樂樂，小豬樂樂非常胖，有50千克重。小松鼠華華問小豬樂樂，你參加比賽不。小豬樂樂説我是想參加可是我太胖了。小松鼠華華説你可以減肥啊。小豬樂樂説怎麼減小松鼠樂樂説跑跑步搖搖呼拉圈啊就減肥了。小豬樂樂説真的嗎。小松鼠樂樂肯定的説真的。小豬樂樂説那我明天開始減肥。從此以後的幾個月裏，小豬樂樂開始減肥。每天早晨起來跑步三公里路。做200個仰卧起作，做完2項後。便又搖起呼拉圈來。一直搖到中午去。小豬樂樂以為自己一定能拿到冠軍。可是沒拿到冠軍，得了一個倒數第一。小豬樂樂哭着回去了，小豬的媽媽對小豬樂樂説自然才是美。
從一年級到現在的五年裏，我用壞了九個書包。媽媽責備我説用書包太費了！我覺得委屈，什麼時候我不愛惜書包了？
吃過晚飯，我躺在沙發上無情打采地望着放在桌上的書包。每天上學、放學揹着書包步行六裏多路，肩膀累的痠痛難忍。書包，難道你不覺得累嗎？電視裏減肥廣告鋪天蓋地風湧而來，心漸漸疲憊、腦子便昏昏然……
第二天，我又背起那沉重的書包上學，心中有種把它扔了的慾望。我整理了一下書包，好像輕了一些，心理作用吧？我挺了挺腰桿，痠疼感似乎真得輕了。我笑了，並把這種狀態保持到學校。
把書包放到課桌上，我覺得輕盈了許多。把書包掏出一看，文具變得袖珍了，書也都是袖珍書。驚訝。狂喜。
“你們怎麼忽然就變得那麼苗條了呢？”我問我的語文課本。它有些吃驚的看着我，説：“我們不是喝了減肥茶嗎？不是主人您想讓我們變小，讓書包變輕的啊？”
我恍然大悟，我不是一直有這樣的夢想嗎？難道這些都變成了現實？
……
“睡覺到牀上睡去，着涼了怎麼辦？”媽媽推搡着我。我睜開惺忪的睡眼。
書包還扔在沙發上，鼓囔囔的。
我看了，想流淚。
小熊長得好胖好胖，胖得像是一個圓圓的氣球。
一天，小熊去找小猴哥哥玩，小猴哥哥在樹上呢！小熊説：“小猴哥哥下來玩吧！”小猴卻説：“小熊弟弟，你爬上來和我一起玩吧。”
小熊心想，我這麼胖，怎麼可能爬上去呢？不過小熊還是答應了小猴。小熊費力地爬到了一半就“砰”的一聲掉了下來。啄木鳥看見了，哈哈大笑，説：“小熊胖得像個大皮球，哈哈！你該減肥了！”
小熊聽了低下頭，看看自己圓鼓鼓的肚皮，不好意思地跑回了家。
小熊決心要減肥，他向兔子妹妹請教減肥祕訣，兔子妹妹説：“我每天蹦蹦跳跳，你看看我多苗條！”小熊聽了也開始蹦蹦跳跳，果然瘦了一些。
小熊又向駿馬哥哥請教減肥方法，駿馬哥哥説：“我每天都在奮力奔跑，你瞧瞧我腿上的肌肉！”小熊聽了也學着每天奔跑。
一段時間下來，小熊果然瘦了！啄木鳥再次見到小熊時，瞪大了眼睛説：“小熊你變瘦了，現在真好看！”
小熊聽了很興奮，心想，身體肥胖不方便，每天一定要鍛鍊。
我的爸爸喜歡開歡笑，就像楊紅櫻寫的《貪玩老爸》一樣。以前的爸爸可苗條了，據説其國小畢業時才只有27公斤，可是現在家裏經濟發展，爸爸的身體眼看也隨着經濟的發展一天比一天“魁梧”起來。終於有一天，爸爸下定決心開始減肥了！
每天早上5點多鐘，矇矓中就聽見爸爸出門的腳步聲，這是爸爸每天必練的科目之一——打籃球，7點鐘剛過一會，爸爸滿頭大汗地回到家，二話不説，拿起啞鈴就是一百下，再來十幾個俯卧撐……這就是爸爸的“運動減肥計劃”！
除了“運動減肥計劃”外，爸爸還實行嚴格的“飲食減肥計劃”。“爸爸，多吃點”。“不行，不要誘惑我”。看，老爸為了減肥就是這麼態度堅決，每天晚上一杯豆漿，真是讓人“感動”啊！我也大喊着説：“我也要減肥！”爸爸笑着説：“你又不胖，減什麼肥啊！”媽媽也説：“你的身材正好，正長個子呢，減什麼減啊！”
自從開始減肥後，爸爸最愛做的就是站在秤上看瘦沒有。別説，他的計劃還挺成功，現在已經從75公斤減到69公斤了。我相信老爸肯定能夠成功。
我的媽媽手藝好、廚藝好、工作能力強，唯一一點不好就是有點胖。媽媽她有着一張圓圓的臉蛋，水靈靈的大眼睛下面有一張能説會道的小嘴，非常愛吃，長得胖乎乎的，很可愛。她總説自己很胖，要減肥，但總是半途而廢。
為了幫助媽媽減肥，我們想出了很多主意。有一次，我和媽媽一起到樓下跳繩。才跳一會兒就説：婷婷，我有些口渴了，你先跳，我回家去喝口水就下來。剛説完，她就興奮地跑上樓了。最後我在樓下足足等了二十多分鐘，也不見人影。於是我跑回家，發現媽媽正躺在沙發上，左手拿着小風扇，右手拿着一包薯片，正舒服的看着電視呢！
她總是管不住嘴巴，一看到美食就崩潰。有一次，她烤了一盤香噴噴的黃油南瓜餅，她説我只嘗一下味，可是一連吃了三個，都還沒嚐出味來。我連忙拿起來，不然，這一盤南瓜餅都快要被吃完了。“媽媽，你不是説要減肥嗎？”我奇怪的問着媽媽。
你們説，我的媽媽是不是一位減肥困難户？
我家有一個大胖子——我媽。她天天説要減肥，沒有一次成功過。因此，我給她定了個減肥計劃十條，由我監督。
每天晨跑半小時。
每天做一遍武術操。
每天跳一小時繩子。
每天早上做一遍早操。
每天轉半小時呼拉圈。
每天踢半小時鍵子。
每天做五十個俯卧撐。
每天扎馬步十分鐘。
每天吃飯多吃素菜。
每天晚上跑步一小時。
如果有一天沒做到，哼哼，我斜了斜媽媽的眼睛説，加倍。
於是，我便開始執行監督員的任務。第一天6點鐘，我穿好衣服跑到媽媽牀前，説，快起牀了，晨跑了。再睡會嘛。媽媽喃喃地説到。那也可以呀。我機靈一動説到，加倍罰咯。別別別，起來還不行嘛。媽媽不得不穿起衣服跟我去晨跑。剛跑完不久，我便説，該做武術操了。不會吧。媽媽都快昏了。接着又……
這樣一天天過去了。我拿了一個稱來説，媽媽，來稱稱吧。站上去的媽媽大吃一驚，他從150瘦到140斤，整整瘦了十斤。當然，也少不了我的功勞。媽媽又蹦又跳。
今天下午，老爸大聲宣佈：“我要減肥！”如同八級地震，硬把我從椅子上給震下地，我掙扎着爬起來：“老爸，你減肥就減肥，吼什麼吼？”“我又重了兩斤”老爸向我訴苦。唉，只要老爸一減肥，世界未日來嘍！
該吃飯了，我狼吞虎嚥地海吃，反正我在長身體，吃多少都沒問題，可問題在於老爸，只見老爸盛了很少很少，少得可憐的飯，我不禁有些同情，這還不抵我的千分之一呢！當老爸吃完了那少得可憐的飯時，他的肚子“咕咕”地叫起來，對於老爸的.胃口來説，這顯然是沒吃嘛！只見老爸把筷子一扔，接着“拂袖而去”帥呆了，把我佩服得如“漫天的蝗蟲，一發不可收拾！”，我壞笑着，心想：“誰知能保持多久！”
待我吃過晚飯，老爸開始大量喝水，據我所知，目前他這已是第38杯了，不停的上廁所，據我所知，目前他這是第38次了！我饒有興致地看着老爸一進一出，看得我眼花繚亂，我説：“老爸呀老爸，你這是何苦呢？”“老爸，鍋裏還有些飯……”還沒等我説完，老爸就飛快地衝進廚房，可憐廚房的門呀！唉，再也拉不起來了……
老爸今晚連吃帶喝消滅了一大鍋，把我看得瞠目結舌，“減肥呢？”我壞笑説，“嗯，嗯……”老爸若無其事地進了卧室……
唉，這個老爸！
春天的一個早上，豬八戒剛起來，肚子就餓得咕咕叫了。他來到了一家飯店，跟飯店的老闆説：“給我來20碗麪條，最好是十大碗的！”豬八戒吃完了十大碗麪條，“啪嗒”一聲豬八戒把飯店的板凳給坐壞了。大家都露出了驚訝的表情，目瞪口呆，豬八戒摔了個四腳朝天，他吃完飯後，一瘸一拐的回家了。
第二天，八戒不能再忍了，他打算要給自己減肥。豬八戒來到了紫金山面前，要去跑步，他對自己非常有信心，沒跑一會兒，豬八戒滿頭大汗，他的衣服都快濕透了，而且豬八戒跑得非常非常的慢，就像一隻活了很多年的老烏龜一樣慢，肚子肥的一圈一圈的，都在動了，臉肉嘟嘟的，摸起來像一個新鮮出爐的麪包。豬八戒累得直喘粗氣，心裏念着：“好累啊，真想吃好多好吃的”。於是他的眼前浮現了好多吃的東西，有香噴噴的大雞腿，又脆又香的雞翅，剛出爐的甜甜圈，還有大碗牛肉麪……還想讓自己變瘦，想着想着，豬八戒堅持不住了，摔了一個跤，“”哎喲？哎喲！”好疼啊！豬八戒實在跑不動了，他放棄了減肥。
最後豬八戒越長越胖。看來，豬八戒又來到了從前的生活，他又來到那家飯店，吃完他最愛吃的雞腿，結果“啪”的一聲，豬八戒卡在了門口……
認識我的人都知道，我是個胖女孩，因此，我開始減肥。
減肥辦法一：少吃
傍晚，廚房門打開了，我看到小青菜、鴨舌頭、宮爆雞丁、蛋花湯和蝦被端上桌子，我的饞蟲便開始鬧了。趁着老爸在廚房燒菜，我便偷偷摸摸的來到桌子底下，藉着手長的優勢，拿了一根鴨舌頭。正當我要開始讓鴨舌頭到天堂時，“瘟神”老爸來到了桌子底下，把我逮了個正着。他把鴨舌頭大口大口的嚼了起來，而我只能在一旁乾巴巴地看着。他吃完後，在碗上又扣了個碗，這樣就知道我有沒有偷吃。
吃飯了，我剛準備吃蝦老爸就給我夾青菜，吃了夾，夾了吃。害我只能看老媽吃，真可憐！
減肥辦法二：走樓梯
吃完了晚飯後半個小時，老爸把我拉到樓梯前，讓我走。我走呀走，走呀走，終於到了十一樓。這時的我已經累得不行了，連呼吸也困難了。可老爸説還要再爬兩次，我都快崩潰了。我第二趟時，死賴在家門口不走，老爸才作罷！
可惡的減肥，我恨你！
我都已經習慣媽媽説的一句話了：我要減肥。
今天正吃飯的時候，我看見媽媽吃得可香，一口一口的接着吃個不停，我就問媽媽，媽媽：“你不是説要減肥嗎？你看看你肚子上的肉，怎麼還吃這麼多呀？不減肥了麼？你不怕胖了？”瞬間媽媽停下不吃了，看了看我，説：“減呀，誰説不減了，但是我得吃飽了呀，從明天開始我正式開始減肥。”哎，又是這句話，我都聽了無數次了。媽媽接着又説，從明天早上你陪我開始跑步。減個肥還得拉上我，我……
這天早上我還以為媽媽會睡過頭，誰知道她竟然醒了，拉上我跑步去了。我們倆開始了第一天跑步，媽媽説讓我監督她，跑了一半的路，媽媽就開始説：“不行了不行了，咱們得休息會，要不然明天再跑也行。”我説，怎麼樣都行，我反正也不減肥。哎，這就是天天喊着要減肥的媽媽。回去做好飯，吃飯時，媽媽還是吃的好香，這不是白跑了麼。我看呀，我媽媽這肥是減不掉了，管不住她自己的嘴就是個事。
第二天早上，沒有想到媽媽又起來了，還是拉上我，跑就跑吧。跑了有五分鐘，媽媽就説，今天就到這吧！慢慢來，扭頭就回去了。我是不對她抱希望了，我放棄對她的監督，不堅持還想多吃，你能減肥成功麼？
“哎呀，又重了，不行了，我要減肥。”旁邊傳來了老媽的驚呼聲，這已經是第n次聽老媽説這句話，我們早就聽慣不驚了。
前幾天，媽媽在體重秤上大喊：“哎呀，又增加了幾斤體重，我要減肥了。”我驚奇的望着老媽，就象看見外星人一樣：“不會吧，你要減肥。”老爸插嘴道：“你媽要是能減下幾斤來，那太陽就可以打西邊出來啦。”我和老爸笑嘻嘻的看着熱鬧。“咋的，還不相信人啊，這回可不給你們玩虛的，我就不相信減不下幾斤來。”“相信，相信，當然相信。”我和爸爸嘻皮笑臉的説。
老媽為了減肥，還制定了一個什麼減肥計劃，並且宣佈：“減肥計劃，明天進行。”到了第二天，老媽邊吃邊説：“今天的飯菜真好吃，我明天再減肥吧。”就這樣，每天的飯菜都好吃，老媽也就每天都沒減上肥。過了幾天，老媽下班回來説：“我不用減肥了，減肥計劃取消啦。”“怎麼啦？”我和老爸不解的問，“哈哈，剛才碰見一個同事，她説我現在很苗條，所以我就不用減肥了。”啊，我和老爸一起笑倒。
唉，我減肥的老媽呀……
我，一米45的個子，卻已經80多斤了，看着同學們阿娜多姿，苗條極了，男同胞們也喜歡苗條的女生，還搶着給她們拿書包，我已羨慕不已，所以我下決心來減肥。
“好睏啊”我伸了個懶腰忍不住的埋怨道，這時小鬧鈴又來催我了，一個勁的叫我，好像在説，快去減肥。快去減肥，大肥豬!我好不容易穿好了衣服，覺得有些不對勁，一看釦子第一個扣在第2個上，第3個扣到第4個上，最後一個釦子孤零零的無家可歸，我無奈的搖了搖頭，只好從新穿。
減肥計劃開始了，我先做仰卧起坐，説着並把3個大枕頭壓在了腳上。1、2、3、4、5、6……我細心的數着，下一個是跳繩，嗖嗖嗖，我邊跳邊哼着流行歌曲，這時哥哥過來了，罵我吃飽了撐的沒事幹，我有氣又怒，送給他了一個白眼，就沒理他，下一項是短跑，我圍着桌子跑了9圈
後來，我又進行了走圈、爬樓梯等等，這時的我才發現我已經埋頭大汗了，我連忙站到秤上一看才減了1斤，我暈，我一頭栽到牀上……
每個人都想着要減肥，每個人都想要瘦到那種瓶子的狀態才是最好的。雖然我也是這樣，但是我並不排除減肥。但我們每個人都想要去變得更加美好，更加優秀的時候，這其實就是一種上進心的表現呀。
我能夠懂得這樣其中的心裏感受，還有各種熱情的活力。我們可以去尋找到一些不一樣的東西，那些都是我們自己可以去看得到的美麗。
如果生活有我們想想的，那麼我們是不是也可以從中找到另外一個突破點了。
還是説那麼漫長的時間，我們都沒有什麼必要去做着那些虛假的反應，只不過是因為那樣短暫的時間內要太多不一樣的代價。
可是你想要變得更加美好，只是從內而外就不一樣的東西。
每個人都有這樣的心情，我們也想變成這樣的優秀。
但是他們碎碎念自己的心情，也未必真的把自己的概念就強加給別人。
只不過在這樣的過程當中，總是有人去説那些不一樣的概念吧。我們追求那麼多又是為了什麼呢？
馬上要開秋季運動會了，我是儀仗隊的一員，今天，媽媽給我試穿了一下去年參加儀仗隊的衣服，拉鍊拉上了，可是肚子那塊好緊，因我為胖了，媽媽説：“如果你穿不下的話就讓給其他同學去參加吧”，我聽了這句話很不服氣，心裏暗自下定決心，一定要減肥，我想了兩種減肥方法：運動和節食減肥，我選擇了節食減肥。
減肥第一天的晚上，我在書房寫作業時，媽媽叫我去吃飯，我説：“不了，我不吃了，我要減肥。”媽媽她們開始吃飯了，一陣陣飯香撲鼻而來，這回可把我肚子裏的小饞蟲給招惹出來了，我差點兒沒忍住，我心裏一直在説：“一定要忍住……”，我就把紅領巾捂在鼻子上，這樣，就聞不着飯香味了，等媽媽她們吃完飯了我才把紅領巾摘了下來。
第二天的晚上，我還是用了這種方法，我的肚子餓的連“咕咕”的叫聲都沒有了。
經過了一個星期的努力，終於到了運動會的時候了，媽媽再次給我穿了一下儀仗隊的衣服，拉鍊很輕鬆的拉了上去，我興奮的大叫起來：“減肥終於成功了”，一稱體重，減了三斤，真是不容易呀！
減肥的一個星期真是度日如年呀！經過這次減肥，讓我悟出了一個道理，幹什麼事情都要堅持，堅持就是勝利。
學問齋